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Caminhando e triste.

em 1/8/2018, 09:55
E aí pessoal, estou no dia 65 e caminhando, meio triste. Sei lá, ainda bate uma inveja pela vida desses atores pornô, ou por essa vida de prostituição, pasme, acho que maior que os efeitos físicos que foram poucos, pornografia me fez pela mente, eu estou com inveja de uma vida cheia de prostituição. Sei lá, ganham dinheiro e fazem sexo com mulheres, assim fico pensando, pior que sei que o pensamento é falho, mas meu coração tá meio corrompido, nessa parte vai demorar mais para sair. Tudo tá tenso, na faculdade meu orientador tá sendo perseguido, dificilmente levarei projetos para frente, duro tentar viver de forma correta. Mas vamos caminhar, sei que sou novo tenho 21 anos tem muita coisa pela frente. Mas espero que as coisas melhorem, porque sei lá parece que tudo se fecha. Mas vamos caminhando.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 1/8/2018, 14:28
Marcelus1000 escreveu: E aí pessoal, estou no dia 65 e caminhando, meio triste. Sei lá, ainda bate uma inveja pela vida desses atores pornô, ou por essa vida de prostituição, pasme, acho que maior que os efeitos físicos que foram poucos, pornografia me fez pela mente, eu estou com inveja de uma vida cheia de prostituição. Sei lá, ganham dinheiro e fazem sexo com mulheres, assim fico pensando, pior que sei que o pensamento é falho, mas meu coração tá meio corrompido, nessa parte vai demorar mais para sair. Tudo tá tenso, na faculdade meu orientador tá sendo perseguido, dificilmente levarei projetos para frente, duro tentar viver de forma correta. Mas vamos caminhar, sei que sou novo tenho 21 anos tem muita coisa pela frente. Mas espero que as coisas melhorem, porque sei lá parece que tudo se fecha. Mas vamos caminhando.

Essa questão toda envolve muito aprovação social. Somos ensinados, não só pela pornografia, que homem tem que transar o máximo que conseguir, com o máximo de mulheres que puder, o tempo todo. Essa pressão toda o tempo todo acaba gerando confusão mental e tristeza quando nossa vida não é parecida com esse padrão. No fundo não precisamos de nada disso, não precisamos provar pra ninguém, nem pra nós mesmos, nada. A vida desses caras não tem nada de legal pra ser invejada, transar por transar é horrível, acredite, o único motivo pra fazer isso é pra se sentir bem com as pressões sociais, se encaixar em grupos de machões que vão te achar o fodão por ter transado e tudo mais, mas o ato em si não agrega nada. Relaxa com isso tudo, foca no estudo, em atividades físicas ou qualquer outra coisa que te faça evoluir e tenha algum valor real na sua vida. O resto é consequência.

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Obrigado

em 2/8/2018, 09:52
Sim de fato, vezes fico me impressionando, mesmo sabendo que nunca foi meu perfil sair com mulheres assim, quero um relacionamento seguro e saudável. Estou fazendo isso, cuidando de mim. Focar nos meus estudos e trabalhar forte para conseguir avançar e crescer. Obrigado por tudo. Abraços, apareça mais por aqui, sempre bom essa interação.

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Bom dia Marcelus

em 2/8/2018, 11:52
Cara, eu também sou cristão e meu sonho é ter uma família estruturada e uma vida boa e justa, mas um dos efeitos que a pornografia também trouxe a mim foi essa perversão mental, de me imaginar realizando os mais diversos fetiches extremos e invejar aqueles que tinham relações com várias mulheres e tinham uma vida prosmícua, falei isso para falar um pouco da minha história e te dar um conselho.

Eu namoro há quase 5 anos uma garota sensacional, a qual eu provavelmente já estaria casado se não (quase) tivesse estragado tudo, motivado pela pornografia, eu comecei a ter muito desejo por outras mulheres, de forma a objetifica-las, principalmente prostitutas, eu pensava em relações sujas e não com sentimento.
Um dia eu trai minha namorada com uma prostituta, objetivando realizar meu desejo carnal naquele momento em que meu cérebro estava entupido de dopamina, o resultado foi um grandissimo arrependimento, e nao aguentei nem 2 dias sem confessar a ela, devido ao tamanho da culpa que eu sentia.
Passamos alguns meses terminados, e ela resolveu voltar comigo e me perdoar, levando praticamente 1 ano até termos uma relação de fato saudável novamente, sendo que a confiança até hoje não foi reestabelecida 100%.

Enfim, tudo isso foi pra te falar: as vezes tudo o que queremos no momento é realizar nossos desejos da carne, mas isso cobra um preço muito alto depois, o preço da culpa e do arrependimento e perdas. Não deixe de lado seus planos pra vida por causa de um momento, o momento passa mas a vida continua.

Meus parábens pelos 66 dias, eu acho que nunca alcancei tantos dias assim sem pornografia desde que comecei (há quase ou mais de 10 anos),  mas estou na luta e em direção de alcançar isso.

Coisas que podem te ajudar nesse momento (caso ainda não tenha feito):
- ler sobre a deficiência do sistema de recompensas do cérebro, pois ajuda a perceber o que se passa na nossa cabeça e resistir aos desejos (o programa revert tem um bom material sobre isso)
- praticar esportes (ocupa a mente, te motiva, libera dopamina...)
- ver pregações de padres/pastores acerca do assunto (digo isso pois vc disse que é cristão)

Sucesso na caminhada!
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Caminhando

em 8/8/2018, 13:10
72 Dias, hoje quase cai, tive uns sonhos sexuais e um de que estava assistindo pornografia, resumindo acordei todo gozado. E quase cai, quando acordei fui querer assistir pornografia parecia um viciado em cocaina, na hora que eu ia colocar, até botei, quando começando, algo me disse: "Vai voltar tudo de novo?" e tirei na hora, minha mente está cansada, uma luta tão forte mental, vontade é de dormir, parece que uma decisão rápida mas quefoi uma luta intensa, 5 crises que quase caio nesses mais de 70 dias, em todas parece que estive lutando em alto nível, sem forças, sem nada. Parece que todas as imagens que assisti voltam, mas vou tentar ficar de pé, se for para lutar comigo, farei. Estou correndo, masturbação caiu drasticamente, me masturbo uma ou duas vezes na semana, mas ficou melhor sem vontade de P, mas vou passar umas semanas sem, porque estou em um momento perigoso, talvez o efeito das crises de abstinência serão mais fortes nesse mês, melhor não dar sopa para o azar. Bom estou correndo, emagreci, estou mais bonito, empolgado. Estou jogando vídeo game, como gosto disso, muito bom, preciso disso. Bom mas a pornografia me fez mal demais, infelizmente fez mais do que eu pensava, passei a não cuidar de mim, fui a um urologista, vi que tinha um pênis de um tamanho muito bom um pouco acima da média e curvado, mas uma curvatura muito boa para um sexo com uma mulher, urologista, só faltou dizer para eu arranjar uma namorada, minha saúde tá melhorando, coisas estão caminhando, estou tendo ereções poderosas, tudo voltando ao normal e até melhor fisicamente, tudo por fora melhorando, mas ainda sinto que dentro meu coração ainda está mal, acho que isso vai demorar mais tempo, caminhando dia a dia. E ver o que acontece. Estou orando mais, tentando voltar e continuar meus projetos. Me ajudem, amigos. Abraços

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Fico me perguntando

em 8/8/2018, 13:18
Fico me perguntando se vou ter que matar um leão a cada dia, mas é isso, admitir que tem o problema é assumir que você pode cair até o último momento e resistir até o final. Vontade que tenho é de dormir e ver tudo se passando de boa, mas até nos sonhos admito, sou meio que perturbado. Mas estou indo do jeito que posso, pareço um viciado entregue a tudo isso, porque comparado a outros no vício no fórum sou uma criança, alguns estão mais afundados ou foram, e lutam e alguns ganharam. Mas a caminhada é assim, tem que ser forte. Não deixar brecha. Mas estou tão cansado, tá faltando forças, espero conseguir e caminhar nesses dias.

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Caminhando

em 12/8/2018, 14:47
Indo para 11 semanas sem pornografia. Quase cai, mudando a rotina. Mas estou de pé. Coisas boas, primeira é que estou mais magro. Quero emagrecer mais, exercícios fizeram minha mente relaxar. Estou mais calmo, estou flertando com uma garoa, ela é cristã pentecostal, bem piedosa, mas sou tradicionalista, ela me considera quase um frio hehehe, mas estou calmo e sem expectativas, vontade de ver Pornografia continua, mas estão mais fracas os circuitos por causa da corrida. Quando chegam as imagens de pornografia, minha mente meio que relaxa, gosta, sente uma saudade, mas estou administrando muito bem isso. Vamos seguindo e caminhando mais e mais para longe disso. Talvez até o final de dezembro os efeitos mentais, tenham quase desparecido, reboot apenas o passo para mudanças mais profundas.

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Caminhando sempre

em 13/8/2018, 12:01
Nessa última semana tá acontecendo umas coisas comigo. Estou tendo sonhos, meio sexuais, mas nada com relação em si, mas sempre estou dando abraços e afetos em uma garota(alguma que conheço)mas mesmo com roupa, acabo tendo polução noturna, acordo com ereção matinal, mas estou tendo isso, troquei de lençóis umas três vezes, isso é um bom sinal? Alguém poderia me ajudar?

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Mais um dia vencido

em 13/8/2018, 22:06
Mais um dia vencido. Acabei hoje bem. Estou lendo um livro de 1000 pgs, hoje li uns 100 pgs, foi bem legal. Amanhã tenho coisas para fazer. Vou me dedicar mais em minhas leituras, hoje eu não quis correr acho que meu corpo está muito cansado, pernas ainda estão doloridas das corridas e me sinto fadigado, espero que amanhã melhore, dormi tarde inteira, mas melhorou muito pouco, acordar de manhã ler e fazer um pequeno trabalho, estou caminhando daqui dois dias para o dia 80. Nossa dia 80, mas ainda falta o dia 79, ficarei pela manhã em casa, manhã sempre foi o momento onde mais tive quedas com a pornografia, por isso mesmo meio distante, estarei em alerta. Abraços e darei notícias mais e mais.

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80 Dias

em 16/8/2018, 09:11
80 Dias, nossa já é 80 dias. Assumo que ainda bate uma saudade da pornografia, algumas imagens aparecem, algo que estava na mente, mas vou caminhar, estou tão longe, não posso retroceder, vamos caminhando.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 16/8/2018, 14:26
isso aí mano, sempre atento com os gatilhos, eles ainda vão te perseguir por algum tempo.. sempre mantenha a postura diante dos gatilhos, pq se vacilar vc joga todo seu progresso no ralo. bom isso vc já sabe, pois já chegou nos 80 dias, coisa que nunca consegui fazer (ainda). te desejo boa sorte e força pra ficar longe dessa sujeirada toda! o melhor ainda está por vir

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 16/8/2018, 14:28
Marcelus1000 escreveu:Fico me perguntando se vou ter que matar um leão a cada dia, mas é isso, admitir que tem o problema é assumir que você pode cair até o último momento e resistir até o final. Vontade que tenho é de dormir e ver tudo se passando de boa, mas até nos sonhos admito, sou meio que perturbado. Mas estou indo do jeito que posso, pareço um viciado entregue a tudo isso, porque comparado a outros no vício no fórum sou uma criança, alguns estão mais afundados ou foram, e lutam e alguns ganharam. Mas a caminhada é assim, tem que ser forte. Não deixar brecha. Mas estou tão cansado, tá faltando forças, espero conseguir e caminhar nesses dias.

agora é a hora de ser forte mano, é a vida te testando, se vc fraquejar nunca vai descobrir as coisas boas que poderiam acontecer se não tivesse recaído. eu sei que dói muito algumas coisas que acontecem com a gente, mas temos que ser fortes. é continuar caminhando não importa o que aconteça. abçs

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82 dias

em 18/8/2018, 11:42
Rapaz 82 dias, estou bem perto das metas. Bom, estou naquela fase onde a saudade da pornografia ocorre como ainda uma saudade de uma droga, abstinência mal sinto, apenas sinto essa racionalização da saudade. Bom essa semana fui elogiado por algumas garotas porque estou mais magro e belo, isso deu sinais de apoio para eu continuar meus objetivos, como correr e cuidar de mim. Acho que vale a pena, dando um passo de vez. Sinto que não tem nada que me prejudique, emocionalmente estou normal, vamos caminhando diante disso, minha meta é os 100 dias, mas só posso dizer os resultados, apenas no final do ano, essa minha meta. Espero que tenha boas mudanças.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 18/8/2018, 11:44
Só agora me toquei que meu contador de sem P, eu coloquei sem M. Mas é sem P. 82 dias, indo para 83 rapaz. Nunca pensei que conseguiria, posso dizer que não cheguei a sofrer muito. Mas talvez porque pensei que precisava de mudanças rápidas.

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Impressões

em 18/8/2018, 11:55
Uma das coisas que me faz ter impressão que estou melhorando, é tipo a sensibilidade, tive tesão de uma menina porque ela estava me massageando, coisa simples mas boa, essa coisa do corpo de contando estou melhorando. Outra coisa é que estou olhando para bundas das mulheres, não com maldade, mas pareço um menino que estou descobrindo o mundo, até o perfume e o toque. Além do que, vício bate mas em busca de nudez, parece que ele está voltando naquela fase estagiária de querer qualquer coisa simples de nudez, sinal que o bicho tá diminuindo de força. Impressões boas

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 19/8/2018, 12:30
83 dias, me lembro que a última vez que cai em pornografia foi exatamente em um domingo como hoje, bom ali eu assisti pornografia demais naquele dia, fiquei até cansado mentalmente. Bom, saudades? tenho muito. Mas nossa, vejo que esses dias meus gostos reais, estão voltando ao normal, quero encontrar uma garota, aquelas gostosonas, beijar e abraçar muito, ir fundo nela como um homem, algo real e bom.

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Resultados

em 19/8/2018, 12:35
Talvez o que mais me ajudou nesse último mês, foi a corrida, nossa encontrei algo maravilhoso, estou correndo, entre três ou quatro vezes por semana, mas estou emagrecendo do jeito que sonhei, sou forte fisicamente mas com barriga, agora estou perdendo barriga, pareço mais forte ainda. Estive sendo elogiado pelas mulheres, uma professora da universidade, uma antiga amiga minha me elogiou e outra duas também da universidade, confiança melhora, correto é continuar assim, eu tinha meta, de até no final do ano está com barriga seca, mas nesse ritmo, talvez em outubro, já esteja bem perto da meta. Agora é continuar, isso me ajudou porque mostrou que estou no caminho certo. Com a pornografia eu tinha inveja dos corpos dos atores, mas mal percebia quanto o meu, estava meio ruim. entre 5 ou 7 kg perdidos, estarei no meu peso ideal.

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Re: TENTANDO JUNTAR OS CACOS DO QUE SOBROU DE MIM!

em 19/8/2018, 15:04
Marcelus1000 escreveu:Talvez o que mais me ajudou nesse último mês, foi a corrida, nossa encontrei algo maravilhoso, estou correndo, entre três ou quatro vezes por semana, mas estou emagrecendo do jeito que sonhei, sou forte fisicamente mas com barriga, agora estou perdendo barriga, pareço mais forte ainda. Estive sendo elogiado pelas mulheres, uma professora da universidade, uma antiga amiga minha me elogiou e outra duas também da universidade, confiança melhora, correto é continuar assim, eu tinha meta, de até no final do ano está com barriga seca, mas nesse ritmo, talvez em outubro, já esteja bem perto da meta. Agora é continuar, isso me ajudou porque mostrou que estou no caminho certo. Com a pornografia eu tinha inveja dos corpos dos atores, mas mal percebia quanto o meu, estava meio ruim. entre 5 ou 7 kg perdidos, estarei no meu peso ideal.

parabéns amigo
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85 dias

em 21/8/2018, 12:29
85 Dias, cada dia que vai passando vontade de ver pornografia vai desaparecendo, e me parece umas novas vontades e novas coisas para serem feitas. Bom estive em um momento conhecendo uma menina, bem legal ela, não é das mais belas, mas é uma boa garota. Mas não sei, ela ainda quer ser meio doce, acho que para se valorizar, não consigo exatamente ter tempo para esse clima de tentar quebrar defesas de uma menina por puro doce, estou de boa. Prefiro encontrar uma boa menina, mas coisas sejam mais práticas. Mas vou caminhando nas minhas metas.

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85 dia

em 21/8/2018, 13:43
vc ta 85 eu 86 kkk.
vc se masturba ainda ?
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86 Dias

em 22/8/2018, 12:10
86 Dias, nossa bate uma racionalização uma saudade ainda da pornografia, mas já consigo controlar normalmente. Bom ainda me masturbo, mas caiu muito, consigo passar mais de uma semana, mas bato uma, admito que o tempo sem masturbação aumentou, mas a intensidade ficou maior, se eu quiser consigo bater mais de uma de boa, antigamente eu não conseguia e batia quase uma todo dia, mas não passava disso. Me sinto mais forte e novo, mas como falei, vou esperar até dezembro para tirar conclusão dos efeitos totais da minha mudança.

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Mais um dia

em 22/8/2018, 19:53
Mais um dia, chegando perto do dia 90 e meta do 100, bom fui correr, dormir, estou calmo, estudando e fazendo tudo correto. Quero dar mais passos em diante disso. Abstinência meio que passou, vontade de M, diminuiu muito, estou gostando, estou perdendo peso, ficando melhor, agora posso investir em coisas que gosto e por aí em diante.

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DIA 87

em 23/8/2018, 21:12
Cara, assisti aula e no final da noite me masturbei, nossa nesse último mês minha ereção melhorou muito, eu me masturbo uma vez e ainda mantenho a ereção, nesse mês estou me masturbando uma vez por semana, acho que é uma boa média, posso administrar muito bem dessa forma. Bom, quero continuar com exercícios, trabalhar forte no meu desenvolvimento e arranjar uma namorada, uma bela namorada.

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DIA 88

em 24/8/2018, 11:10
Dia 88 promete, agora tenho muita coisa para fazer pela tarde, vamos caminhando, domingo é o dia 90. Três meses, percebo que as coisas podem melhorar muito mais, isso que estarei tentando fazer, admito para meus amigos que vale a pena ficar longe dessa droga, mas é uma luta diária. Abraços. Mais tarde darei mais notícias.

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Dia 89

em 25/8/2018, 12:07
Dia 89, eu estou caminhando bem, vou treinar mais tarde, fazer umas leituras, acordei com uma vontade intensa de sexo, efeito da normalidade. Pior que assisti um clipe, estava mudando, fiquei com ereção pela sensualidade da moça, mas sei lá não foi do mesmo jeito de antes, parecia que a mente tava querendo algo mais natural isso é bom, estou indo bem. Muitos dias, tem que acreditar que consegue ficar longe disso.

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