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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 15/7/2019, 20:44
Seeker escreveu:Salve, meu caro!

Quero te agradecer, mais uma vez, pelas tuas contribuições sempre edificantes e inspiradoras!

Caí hoje mas vou recomeçar uma nova saga, certamente irei reler os teus textos!

Abraço!
Fala, grande Seeker!

Tem uma frase que não sei de quem é a autoria que diz: "Cair faz parte do jogo; porém ficar no chão é uma questão de escolha!". A vida real está longe de ser um mar de rosas e, por vezes, pode acontecer fatos que venham nos desestabilizar. Isso é a vida! Às vezes, vamos ganhar; às vezes vamos perder. 

O importante é não encarar uma derrota como um fracasso total e nem deixar que pequenas derrotas, ao se somarem, transformem-se em um grande fracasso. Continue lutando, não dê ouvidos às acusações do vício. Você pode continuar no comando, se quiser. E creio que você queira muitíssimo!

Um forte abraço, meu amigo! Continuarei torcendo pelo seu sucesso!

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Deixe-me partir

em 10/8/2019, 09:28
Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Acorre10

Deixe-me partir

Eu poderia mentir dizendo que não gosto disso.
Gosto disso.
No silêncio, sigo caminhando ao léu.
Em sentido retrógrado.

Quando a festa acabar, verei meu cárcere.
Apago a luz.
O manto da vergonha e do remorso cobre-me.
E vou cavando cada vez mais fundo.

Como deve ser viver sem algemas?
Que pena que a curiosidade dura pouco.
O ciclo reinicia.
Será a liberdade uma quimera?

Eu só quero esquecer tudo isso.
Deixe-me partir.
Mas talvez eu não queira ir.
Fiquei dependente disso.

Viver sobre o domínio da tríade causa confusão.
E os momentos tornam-se cenas repetidas de um filme.
Por muito tempo choveu forte lá fora.
E tive medo de sair e me molhar.

Até que encarei a chuva, os ventos fortes, a claridade.
Senti-me deslocado.
Não era acostumado a isso.
O mundo monocromático havia me moldado.

Até que a chuva e os ventos cessaram.
O sol raiou.
O reboot me modificou.
E pude ver o refletir da face de um novo homem.




Leia outras reflexões:

Like a Star @ heaven Redação sobre pornografia
Like a Star @ heaven A fúria de Vajra
Like a Star @ heaven Revolução Reboot
Like a Star @ heaven Jornal Reboot entrevista 5&4
Like a Star @ heaven Era eu que me impedia de ser livre
Like a Star @ heaven O medo de viver
Like a Star @ heaven Aceitar, mas não se conformar
Like a Star @ heaven Os monstros do passado
Like a Star @ heaven Divergente
Like a Star @ heaven O oceano da vida
Like a Star @ heaven Hitler tem um reset e surta
Like a Star @ heaven Metamorfose
Like a Star @ heaven Eu desisti
Like a Star @ heaven Eu, desertor de mim mesmo
Like a Star @ heaven Eu tive que morrer para viver
Like a Star @ heaven Talvez
Like a Star @ heaven Eu, Reboot
Like a Star @ heaven Motivação
Like a Star @ heaven Sete passos para emplacar um reboot
Like a Star @ heaven Minha folha em branco
Like a Star @ heaven Por que?
Like a Star @ heaven Como treinar o seu dragão
Like a Star @ heaven A Cura
Like a Star @ heaven Rebooter à deriva
Like a Star @ heaven Como Parar
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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 11/8/2019, 16:49
Parabéns, irmão!! Textos/redações incríveis sobre os malefícios da pornografia, principalmente no nosso século. Acho bem legal, também, a relação que não só a pornografia possui, mas sim a masturbação seguida do orgasmo tem, com a dopamina em nosso cérebro. Fora os efeitos físicos que a prática de PMO, ou apenas eles isolados, possuem. Sei que a pornografia é o mais maléfico, porém acho que a masturbação e orgasmo, são tão maléficos, quanto apenas a pornografia, por si só. Cara parabéns pela iniciativa, seus textos estão me ajudando demais!! Very Happy Very Happy

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t8521-estilo-de-vida-diario-de-um-homem

Objetivos iniciais:
( ) 7 dias
( ) 10 dias

Objetivos de médio prazo:
( ) 14 dias
( ) 21 dias ( Meu recorde)

Objetivos de longo prazo:
( ) 30 dias
( ) 60 dias
( ) 90 dias
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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 18/8/2019, 10:01
Tommy Shelby escreveu:Parabéns, irmão!! Textos/redações incríveis sobre os malefícios da pornografia, principalmente no nosso século. Acho bem legal, também, a relação que não só a pornografia possui, mas sim a masturbação seguida do orgasmo tem, com a dopamina em nosso cérebro. Fora os efeitos físicos que a prática de PMO, ou apenas eles isolados, possuem. Sei que a pornografia é o mais maléfico, porém acho que a masturbação e orgasmo, são tão maléficos, quanto apenas a pornografia, por si só. Cara parabéns pela iniciativa, seus textos estão me ajudando demais!! Very Happy Very Happy
Ola, Tommy Shelby!

Muito obrigado por sua presença em meu diário. A caminhada não é fácil, encontrarmos muitos percalços. Mas com muita força de vontade é possível transpô-los e atingir o alvo.

Continue firme em sua caminhada de resiliência, pois o fim será recompensador. Um forte abraço.

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 23/8/2019, 17:03
5&4,

muito obrigado pelas palavras no meu diário. Foi muito bom saber que meus textos serviram para que você visse o 5&4 do passado.

Seus textos são uma inspiração. Seus poemas, histórias e o vídeo do Hitler tendo um reset, me encorajaram a escrever minhas cartas e poemas. Acho que você fundou uma escola literária aqui, kkkkkk.

Eu tomei a liberdade de ler seu diário todo. Muitas das suas reflexões eu tomei para mim. Tirei muitos aprendizados que comecei adotar na minha rotina.

Muito obrigado.

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NUNCA ESQUECER:
Dia 18/11/2017:
Recaída após 120 dias limpo e seguido do abandono do fórum.
Dia 26/10/2018: início do segundo Reboot - 70 dias limpo.
Dia 10/01/2019: início do terceiro reboot, seguido de uma séries de tropeços e abandono do fórum
dia 08/07/2019: Dia em que eu voltei pra cá

Carta de adeus à PMO

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 26/8/2019, 09:49
Urso Polar escreveu:5&4,

muito obrigado pelas palavras no meu diário. Foi muito bom saber que meus textos serviram para que você visse o 5&4 do passado.

Seus textos são uma inspiração. Seus poemas, histórias e o vídeo do Hitler tendo um reset, me encorajaram a escrever minhas cartas e poemas. Acho que você fundou uma escola literária aqui, kkkkkk.

Eu tomei a liberdade de ler seu diário todo. Muitas das suas reflexões eu tomei para mim. Tirei muitos aprendizados que comecei adotar na minha rotina.

Muito obrigado.
Oi, Urso!

Agradeço muito as suas palavras! Fico feliz em saber que de alguma forma estou ajudando em sua caminhada. 

Você tem sido um grande protagonista, e que continue assim!

Continue escrevendo; exteriorizando suas experiências, seus aprendizados. Sua literatura entretém, revela e previne o perigo de uma vida ilusória em PMO. 

Um forte abraço!

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Ecdise

em 3/9/2019, 15:47
Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Muda-d10


Ecdise

Revolução.
De fato, mudar é preciso.
A PMO causa estagnação.
Ou melhor, regressão.

Por meio da ecdise os artrópodes se desenvolvem.
O exoesqueleto antigo sai.
Um novo surge, permitindo a progressão.
Tudo se refaz, transforma-se.

Durante o processo, o exoesqueleto antigo se rompe, causando incômodos ao artrópode.
Então, o inseto ou o animal saem com o seu novo exoesqueleto.
Após algumas horas, essa estrutura esquelética se endurece e finda-se o seu crescimento.
Para crescer novamente, o artrópode precisará de uma nova ecdise.

E para vencer a PMO é preciso antes passar pela ecdise da vida.
Talvez várias ecdises.
O reboot vai quebrar essa velha estrutura cerebral.
Isso vai causar dor, medo, desejo de permanecer na zona de conforto.

O forte desejo de ser curado vai fazer toda a diferença.
A vontade mais forte será ainda fraca.
A boa vontade não é um impulso momentâneo, é um desejo constante, recorrente, forte.
Por isso, é preciso cultivar em si motivações de que a questão é antinatural.

Você deseja mudar ou quer permanecer na prisão?
Para mudar é preciso romper com os padrões do vício.
É necessário derrubar as próprias paredes que nos impedem de ter um voo livre.
As crenças limitantes só querem cegar, tornando o experimento difícil de suportar.

Encarar a si mesmo é preciso, e não mais fugir.
A realidade é dura.
Mas é aí que se cura.
Já dizia a canção.

Só pude durante a batalha desfrutar de crescimento com a ecdise.
Durante os meus noventa dias me refiz várias vezes.
Surgiu vários exoesqueletos que se sobrepuseram a apatia, aos meus medos e anseios.
Transformei-me.

Você também pode.
Deixe o novo crescer (cumpra o reboot fielmente) dentro de você.
A dor de sentir a pele rasgando é inevitável.
Já dizia um pensador: a dor é a fraqueza saindo do seu corpo.

Então, o novo vai se sobrepor ao velho.
As paredes que te aprisionavam vão ao chão.
Você está livre para ser você.
E viver intensamente.


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Última edição por 5&4 em 4/9/2019, 13:54, editado 1 vez(es)

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 3/9/2019, 16:09
Olá 5&4.
Muito bom lermos seus poemas, são bem inspirados e com sabedoria, vemos aí uma mente transformada e renovada.
Achei uma frase em uns do seus poemas e achei espetacular e motivadora, e me atrevi a colar na minha assinatura kkkkk.
Valeu irmão abraços.

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Enquanto houver vontade de lutar haverá esperança de vencer.
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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 3/9/2019, 16:32
Salve 5&4! Muito inspirador seus poemas, dei uma lida em alguns... Esta de parabéns meu nobre, fez da luta contra o vicio uma arte!

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 4/9/2019, 13:58
luta diária escreveu:Olá 5&4.
Muito bom lermos seus poemas, são bem inspirados e com sabedoria, vemos aí uma mente transformada e renovada.
Achei uma frase em uns do seus poemas  e achei espetacular e motivadora, e me atrevi a colar na minha assinatura kkkkk.
Valeu irmão abraços.
Oi, luta!

Agradeço a visita e atenção dispensada para ler o poema. E fique a vontade para usar o que quiser, meu amigo!!!

Continue firme em seus propósitos. Um forte abraço!

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 4/9/2019, 14:00
Kusmin escreveu:Salve  5&4! Muito inspirador seus poemas, dei uma lida em alguns... Esta de parabéns meu nobre, fez da luta contra o vicio uma arte!
Oi, Kusmin!

Obrigado pela visita e por ler os poemas. Estou torcendo pelo seu sucesso, continue caminhando, avançando!

No mais, o que precisar, estou à disposição! Um forte abraço.

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 11/9/2019, 11:42
5&4 cara vc deu um parecer no diario do paul, que serviu muito pra mim, afinal o meu problema e o dele são bem próximos, porém não fui abusado, cara se não for pedir muito, gostaria que desse uma olhada no meu diário também deixava um parecer pq cara, realmente vc vai na raiz do problema. Fica aqui minha sincera admiração Very Happy foi mal quando escrevi aqui, n tinha visto que ja tinha passado la, volte sempre por favor heheh Very Happy

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Cheguem mais

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 11/9/2019, 14:31
Pr.piloto escreveu:5&4 cara vc deu um parecer no diario do paul, que serviu muito pra mim, afinal o meu problema e o dele são bem próximos, porém não fui abusado, cara se não for pedir muito, gostaria que desse uma olhada no meu diário também deixava um parecer pq cara, realmente vc vai na raiz do problema. Fica aqui minha sincera admiração Very Happy foi mal quando escrevi aqui, n tinha visto que ja tinha passado la, volte sempre por favor heheh Very Happy
Oi, amigo!

Obrigado pela visita. Fico feliz em saber que o aquilo que escrevi para paul.jp também serviu para você. Como você percebeu, rs, visitei seu diário e voltarei a visitá-los mais vezes. Quando puder, quero ler seu diário todo para entender melhor seus dramas, medos e anseios.

Siga firme na caminhada, um forte abraço.

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 11/9/2019, 22:05
5&4 escreveu:
Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Muda-d10


Ecdise

Revolução.
De fato, mudar é preciso.
A PMO causa estagnação.
Ou melhor, regressão.

Por meio da ecdise os artrópodes se desenvolvem.
O exoesqueleto antigo sai.
Um novo surge, permitindo a progressão.
Tudo se refaz, transforma-se.

Durante o processo, o exoesqueleto antigo se rompe, causando incômodos ao artrópode.
Então, o inseto ou o animal saem com o seu novo exoesqueleto.
Após algumas horas, essa estrutura esquelética se endurece e finda-se o seu crescimento.
Para crescer novamente, o artrópode precisará de uma nova ecdise.

E para vencer a PMO é preciso antes passar pela ecdise da vida.
Talvez várias ecdises.
O reboot vai quebrar essa velha estrutura cerebral.
Isso vai causar dor, medo, desejo de permanecer na zona de conforto.

O forte desejo de ser curado vai fazer toda a diferença.
A vontade mais forte será ainda fraca.
A boa vontade não é um impulso momentâneo, é um desejo constante, recorrente, forte.
Por isso, é preciso cultivar em si motivações de que a questão é antinatural.

Você deseja mudar ou quer permanecer na prisão?
Para mudar é preciso romper com os padrões do vício.
É necessário derrubar as próprias paredes que nos impedem de ter um voo livre.
As crenças limitantes só querem cegar, tornando o experimento difícil de suportar.

Encarar a si mesmo é preciso, e não mais fugir.
A realidade é dura.
Mas é aí que se cura.
Já dizia a canção.

Só pude durante a batalha desfrutar de crescimento com a ecdise.
Durante os meus noventa dias me refiz várias vezes.
Surgiu vários exoesqueletos que se sobrepuseram a apatia, aos meus medos e anseios.
Transformei-me.

Você também pode.
Deixe o novo crescer (cumpra o reboot fielmente) dentro de você.
A dor de sentir a pele rasgando é inevitável.
Já dizia um pensador: a dor é a fraqueza saindo do seu corpo.

Então, o novo vai se sobrepor ao velho.
As paredes que te aprisionavam vão ao chão.
Você está livre para ser você.
E viver intensamente.


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Like a Star @ heaven Sete passos para emplacar um reboot Like a Star @ heaven Minha folha em branco
Like a Star @ heaven Por que? Like a Star @ heaven Como treinar o seu dragão
Like a Star @ heaven A Cura Like a Star @ heaven Rebooter à deriva
Like a Star @ heaven Como Parar Like a Star @ heaven É o fim
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5&4,

Quebrar esse exoesqueleto da PMO tem sido bem difícil.

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NUNCA ESQUECER:
Dia 18/11/2017:
Recaída após 120 dias limpo e seguido do abandono do fórum.
Dia 26/10/2018: início do segundo Reboot - 70 dias limpo.
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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 12/9/2019, 14:40
Urso Polar escreveu:
5&4,

Quebrar esse exoesqueleto da PMO tem sido bem difícil.
Oi, Urso!

Se fosse muito fácil, é porque teria alguma coisa errada. O seu organismo está abrindo mão da maior descarga de dopamina do século. Imagine você ter uma riqueza de um bilhão de dólares e, de repente, ver essa riqueza se reduzir para 100 mil dólares. Qualquer empresário surtaria, alguns dariam cabo à própria vida. 

É mais ou menos isso o que acontece em nosso cérebro. Ele meio que surta porque perdeu a maior fonte de prazer. E como uma criança mimada e egocêntrica que é fica esperneando querendo a tal fonte. E nossa insistência em mostrar para ele que nunca mais irá beber dessa fonte vai fazer uma hora cansá-lo e aceitar viver uma vida com uma dosagem um pouco mais baixa de dopamina, mas que vai gerar bastante prazer também.

A PMO é como se fosse um pitbull extremamente furioso e o reboot um cambão que será utilizado no animal para contê-lo. No início, o animal apresenta inúmeras resistências, pois tamanho é seu senso de braveza, raiva, força. Mas chega uma hora que, devido as estratégias e firmeza daquele que está operando o cambão, o cão é contido, capturado e enjaulado, não trazendo mais riscos para ninguém.

Continue firme, campeão! Para domar uma fera temos que ter paciência. É preciso observá-lo, o tempo todo, para contê-lo definitivamente no momento certo! Um forte abraço, amigo!

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 12/9/2019, 14:59
5&4 escreveu:
Urso Polar escreveu:
5&4,

Quebrar esse exoesqueleto da PMO tem sido bem difícil.
Oi, Urso!

Se fosse muito fácil, é porque teria alguma coisa errada. O seu organismo está abrindo mão da maior descarga de dopamina do século. Imagine você ter uma riqueza de um bilhão de dólares e, de repente, ver essa riqueza se reduzir para 100 mil dólares. Qualquer empresário surtaria, alguns dariam cabo à própria vida. 

É mais ou menos isso o que acontece em nosso cérebro. Ele meio que surta porque perdeu a maior fonte de prazer. E como uma criança mimada e egocêntrica que é fica esperneando querendo a tal fonte. E nossa insistência em mostrar para ele que nunca mais irá beber dessa fonte vai fazer uma hora cansá-lo e aceitar viver uma vida com uma dosagem um pouco mais baixa de dopamina, mas que vai gerar bastante prazer também.

A PMO é como se fosse um pitbull extremamente furioso e o reboot um cambão que será utilizado no animal para contê-lo. No início, o animal apresenta inúmeras resistências, pois tamanho é seu senso de braveza, raiva, força. Mas chega uma hora que, devido as estratégias e firmeza daquele que está operando o cambão, o cão é contido, capturado e enjaulado, não trazendo mais riscos para ninguém.

Continue firme, campeão! Para domar uma fera temos que ter paciência. É preciso observá-lo, o tempo todo, para contê-lo definitivamente no momento certo! Um forte abraço, amigo!

Olá, 5&4! Tudo bem?

Belíssima reflexão, parabéns! Estive um pouco ausente do fórum e até pensei em não utilizá-lo mais, porém entrar aqui e ler uma mensagem tão inspirada como a tua, me fez repensar sobre essa questão.

Não estou conseguindo visualizar o seu contador, pois existe algum tipo de bloqueio aqui no computador que não permiti a visualização. Há quantos dias está sem PMO? Ou melhor ainda, desapegando-se um pouco da questão de quantidade, como tem sido seus dias e sua vida de modo geral sem essa "droga"?

Parabenizo-o mais uma vez, parece que temos um grande poeta aqui no fórum, suas reflexões são ótimas e com certeza ficaram melhores ainda depois que você completou seu reboot. Um forte abraço!

Deus te abençoe.

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Re: Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado!

em 12/9/2019, 20:49
5&4 escreveu:
Urso Polar escreveu:
5&4,

Quebrar esse exoesqueleto da PMO tem sido bem difícil.
Oi, Urso!

Se fosse muito fácil, é porque teria alguma coisa errada. O seu organismo está abrindo mão da maior descarga de dopamina do século. Imagine você ter uma riqueza de um bilhão de dólares e, de repente, ver essa riqueza se reduzir para 100 mil dólares. Qualquer empresário surtaria, alguns dariam cabo à própria vida. 

É mais ou menos isso o que acontece em nosso cérebro. Ele meio que surta porque perdeu a maior fonte de prazer. E como uma criança mimada e egocêntrica que é fica esperneando querendo a tal fonte. E nossa insistência em mostrar para ele que nunca mais irá beber dessa fonte vai fazer uma hora cansá-lo e aceitar viver uma vida com uma dosagem um pouco mais baixa de dopamina, mas que vai gerar bastante prazer também.

A PMO é como se fosse um pitbull extremamente furioso e o reboot um cambão que será utilizado no animal para contê-lo. No início, o animal apresenta inúmeras resistências, pois tamanho é seu senso de braveza, raiva, força. Mas chega uma hora que, devido as estratégias e firmeza daquele que está operando o cambão, o cão é contido, capturado e enjaulado, não trazendo mais riscos para ninguém.

Continue firme, campeão! Para domar uma fera temos que ter paciência. É preciso observá-lo, o tempo todo, para contê-lo definitivamente no momento certo! Um forte abraço, amigo!

Como sempre 5&4, com belíssimas reflexões que nos fazem pensar e nos motivar!

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em 13/9/2019, 08:09
Francisco escreveu:Olá, 5&4! Tudo bem?

Belíssima reflexão, parabéns! Estive um pouco ausente do fórum e até pensei em não utilizá-lo mais, porém entrar aqui e ler uma mensagem tão inspirada como a tua, me fez repensar sobre essa questão.

Não estou conseguindo visualizar o seu contador, pois existe algum tipo de bloqueio aqui no computador que não permiti a visualização. Há quantos dias está sem PMO? Ou melhor ainda, desapegando-se um pouco da questão de quantidade, como tem sido seus dias e sua vida de modo geral sem essa "droga"?

Parabenizo-o mais uma vez, parece que temos um grande poeta aqui no fórum, suas reflexões são ótimas e com certeza ficaram melhores ainda depois que você completou seu reboot. Um forte abraço!

Deus te abençoe.
Olá, Francisco!

Muito obrigado por sua visita em meu diário! Fico muito feliz em saber que ainda está lutando. Quando alguns usuários meio que "somem" fica aquela dúvida: será que desistiram? É muito bom saber que você ainda está na guerra contra a PMO. 

Em relação ao contador, acho que o serviço prestado pelo site ao qual utilizava foi descontinuado. Já havia até percebido isso, mas fui enrolando para colocar um novo contador. Entretanto, coloquei-o novamente! Ainda hoje vou fazer um post atualizando a minha vida pós-reboot, obrigado mesmo por perguntar sobre.

Agradeço também por ler as reflexões, o intuito delas é realmente trazer um despertamento e impulsionar rumo à vitória! Mais uma vez obrigado por sua presença e sua mensagem. Bom reboot, Francisco!

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em 13/9/2019, 08:12
Kusmin escreveu:Como sempre 5&4, com belíssimas reflexões que nos fazem pensar  e nos motivar!
Fala, Kusmim!

Na verdade, a intenção foi mais responder mesmo a mensagem do Urso, mas acabei filosofando, né! kkkkkkkkk

Sucesso, meu camarada! Vamos continuar empurrando a PMO cada vez mais de nossas vidas!

Um forte abraço!

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em 13/9/2019, 10:00
Olá 5&4.
OBRIGADO PELA FORÇA QUE TEM PASSADO PARA NÓS AQUI NO FÓRUM.
SUAS PALAVRAS TEM AJUDADO NÃO SO EU, MAIS MUITOS AQUI, QUE AINDA NÃO CONSEGUIRIAM SAIR DESSE VICIO.
JA ESTA A MUITO TEMPO LIBERTO, E AINDA ASSIM SE PREOCUPA EM AJUDAR AS PESSOAS, MUITOS CONSEGUEM SE LIBERTAR E SAIEM DO FÓRUM, MAIS VOCÊ CONTINUA A NOS AJUDAR.
QUE DEUS TE RECOMPENSE POR ISSO.
ABRAÇOS.

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Enquanto houver vontade de lutar haverá esperança de vencer.
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em 13/9/2019, 10:54
5&4 escreveu:

Oi, Urso!

Se fosse muito fácil, é porque teria alguma coisa errada. O seu organismo está abrindo mão da maior descarga de dopamina do século. Imagine você ter uma riqueza de um bilhão de dólares e, de repente, ver essa riqueza se reduzir para 100 mil dólares. Qualquer empresário surtaria, alguns dariam cabo à própria vida. 

É mais ou menos isso o que acontece em nosso cérebro. Ele meio que surta porque perdeu a maior fonte de prazer. E como uma criança mimada e egocêntrica que é fica esperneando querendo a tal fonte. E nossa insistência em mostrar para ele que nunca mais irá beber dessa fonte vai fazer uma hora cansá-lo e aceitar viver uma vida com uma dosagem um pouco mais baixa de dopamina, mas que vai gerar bastante prazer também.

A PMO é como se fosse um pitbull extremamente furioso e o reboot um cambão que será utilizado no animal para contê-lo. No início, o animal apresenta inúmeras resistências, pois tamanho é seu senso de braveza, raiva, força. Mas chega uma hora que, devido as estratégias e firmeza daquele que está operando o cambão, o cão é contido, capturado e enjaulado, não trazendo mais riscos para ninguém.

Continue firme, campeão! Para domar uma fera temos que ter paciência. É preciso observá-lo, o tempo todo, para contê-lo definitivamente no momento certo! Um forte abraço, amigo!

5&4,

Isso que você falou sobre a dopamina é verdade. Parece que meu ânimo está de greve essa semana. Eu estou fazendo as coisas empurrado. Não sei se tem a ver com a queda dos estímulos dopaminérgicos, mas está complicado, para não dizer foda mesmo.

Mas não quero mais PMO. Eu sei que se eu voltar para o vício são meses ou até mesmo anos para que eu encare o processo do Reboot do modo correto. Então tem que ser agora mesmo. Capengando, lutando meio quebrado mesmo, mas tem que ir.

Cansei de perder. Estou cansado de usar a PMO como remédio e como válvula de escape. Obrigado pela compreensão e pelas palavras.

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NUNCA ESQUECER:
Dia 18/11/2017:
Recaída após 120 dias limpo e seguido do abandono do fórum.
Dia 26/10/2018: início do segundo Reboot - 70 dias limpo.
Dia 10/01/2019: início do terceiro reboot, seguido de uma séries de tropeços e abandono do fórum
dia 08/07/2019: Dia em que eu voltei pra cá

Carta de adeus à PMO

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em 13/9/2019, 16:57
luta diária escreveu:Olá 5&4.
OBRIGADO  PELA FORÇA  QUE TEM PASSADO PARA NÓS  AQUI NO FÓRUM.
SUAS PALAVRAS TEM AJUDADO NÃO  SO EU, MAIS MUITOS AQUI, QUE AINDA NÃO CONSEGUIRIAM  SAIR DESSE VICIO.
JA ESTA A MUITO TEMPO LIBERTO, E AINDA ASSIM SE PREOCUPA  EM AJUDAR AS PESSOAS, MUITOS CONSEGUEM SE LIBERTAR E SAIEM  DO FÓRUM,  MAIS VOCÊ  CONTINUA  A NOS  AJUDAR.
QUE DEUS TE RECOMPENSE  POR ISSO.
ABRAÇOS.
Oi, luta!

Obrigado, meu amigo! Sempre será um prazer estar do lado dos amigos, nem que seja virtualmente. Essa comunidade criou uma família, são laços de irmandade, companheirismo que nos unem. Eu fui muito ajudado e ainda sou. O muito que eu fizer ainda será pouco para retribuir tamanha ajuda. 

Que Deus abençoe a trajetória de cada um! Abração.

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em 13/9/2019, 17:05
Urso Polar escreveu:
5&4,

Isso que você falou sobre a dopamina é verdade. Parece que meu ânimo está de greve essa semana. Eu estou fazendo as coisas empurrado. Não sei se tem a ver com a queda dos estímulos dopaminérgicos, mas está complicado, para não dizer foda mesmo.

Mas não quero mais PMO. Eu sei que se eu voltar para o vício são meses ou até mesmo anos para que eu encare o processo do Reboot do modo correto. Então tem que ser agora mesmo. Capengando, lutando meio quebrado mesmo, mas tem que ir.

Cansei de perder. Estou cansado de usar a PMO como remédio e como válvula de escape. Obrigado pela compreensão e pelas palavras.
Olá, Urso!

Entendo como é, meu amigo! Já tentou fazer alguma atividade de religação para alimentar esse monstro voraz com dopamina?

Esse sintoma de mundo apático, tédio total é uma manifestação clara de esperneio do cérebro. Ele tá tentando te convencer no grito, no choro, no esperneio, como um bebê mimado e egocêntrico que é, que sem a grande descarga de dopamina via PMO não dá prá viver.

Mantenha-se firme, não dê o braço a torcer! Continue mostrando sua autoridade! Mostre que esse alimento pode vir de outra forma. No mais, seguir empurrado é melhor do que não seguir ou até retroceder. Então, continue indo, mais prá frente você pega uma descida e vai no embalo.

Abração, amigo!

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Morte, onde está o seu aguilhão? Seu poder é tão morto quanto meu pecado! - Página 23 Empty Pós-reboot: minha vida de Alice

em 13/9/2019, 17:30
Pós-reboot: minha vida de Alice

Enganam-se aqueles que acham que a Alice do livro "As aventuras de Alice no país das maravilhas" passou somente por momentos mágicos, surreais, oníricos. O livro conta que Alice vivia entediada quando resolveu perseguir um coelho e caiu em sua toca, sendo transportada para um lugar fantástico. Apesar de viver em mundo totalmente diferente do mundo real, um mundo ilógico: animais falantes, objetos que se comportam como seres humanos, nem tudo foram flores para Alice. No fim das contas, ela acabou sendo julgada por uma rainha tirana que mandava decapitar todos aqueles que a incomodavam. Alice, então, foi condenada pela Rainha de Copas em um julgamento sem sentido. E quando os soldados da rainha começam a atacá-la, acorda e descobre que tudo não passou de um sonho.

Como se pode ver, Alice passou por alguns apuros no país das maravilhas. E a Alice desse livro, sou eu, é você, somos nós. Assim como ela, vivíamos (talvez alguns ainda vivam) entendiados no mundo real. Foi aí que resolvemos perseguir um coelho (miserável!) que nos fez cair em sua toca e, assim, entramos de vez no mundo da PMO. A diferença foi que no livro as aventuras de Alice não passaram de um sonho, mas a nossa triste aventura é bem real.

A questão toda é que, em um primeiro momento, a PMO das maravilhas pareceu-nos um mundo perfeito, no qual podíamos nos esconder da realidade. E, assim, fomos nos encantando cada vez por um mundo ilógico que nos dava alívio e conforto momentâneo. Um mundo no qual podíamos compensar a falta de dinheiro, de coragem, de capacidade para resolver problemas diversos. Um espaço em que podíamos nos afundar em coitadismos, vitimismos, pois seríamos amparados por mãos fortes, porém escravizantes.

Nesse contexto, podemos perceber que a Alice não conseguiu ser totalmente feliz no país das maravilhas. E no mundo PMO das maravilhas tampouco seremos. Se até no mundo de encanto Alice teve seus dissabores, imagine nós em um mundo totalmente real. Então, não temos que imaginar que após os 90 dias iremos imergir em um mundo sem problemas. Se essa era a sua ideia, sinto te frustrar, mas o que mais tem no mundo real são problemas. A chave da questão é que o reboot nos dá condições de enxergar as soluções, que antes não enxergávamos. Como para toda fechadura existe uma chave, para cada problema tende a ter uma solução. E o reboot passa a nos dar um pouco mais de sobriedade, clareza para encarar as situações adversas. 

Não vou negar que algumas vezes em que estava enfrentando um problema meu cérebro pediu para me refugiar na PMO das maravilhas. Meu cérebro irracional estava tentando voltar para o mundo de apatia, medos e anseios. Afinal, não estava tão acostumado assim a enfrentar a realidade: nua e crua. O mundo real é feito de coisas boas e muitas coisas ruins: desigualdade social, violência, falsidade, competição, fracasso... e aprender a lidar com tudo isso é essencial, pois, assim, não será preciso buscar refúgio na PMO das maravilhas. 

Durante o pós-reboot, passei por muitas situações difíceis e o que me sustentou foi a conscientização de que problemas sempre existirão, mas haverá, na maioria das vezes, uma solução para eles. Se não houver, vou descansar em Deus! Outra coisa que me manteve de pé foi a ampliação da minha vida espiritual com Deus, na leitura diária da Bíblia, nas orações, no andar, caminhar, fazer as coisas em espírito de oração - apresentando tudo o que fazia (faço) a Deus. Sem falar é claro, nem por isso é menos importante, que seguir as premissas do reboot, mantendo-se também os bloqueios em meu notebook e dispositivos móveis, foi um grande sustento. 

Um dia precisei mandar o note para formatar e quando voltou fiquei uns 4 meses sem bloqueios. Até que em um dia de desestabilização emocional, os gatilhos vieram fervendo: abri uma página e fechei-a imediatamente. Saí de casa, estava sozinho. Foi uma reação pré-programa que já tinha de antecipação de ataque. No outro dia, voltei com os bloqueadores. Não dá para viver sem eles!

Não fiquei mais rico, mas consegui ter mais disciplina com o meu dinheiro. A impressão é que ele está rendendo bem mais que antes. Minha vida sexual está mais ativa e percebi algo que fez toda a diferença em minha sexual: quando eu fantasiava durante o ato, ejaculava rápido e sentia prazer. Hoje, não fantasio, não tenho mais EP e sinto muito, muito prazer! Percebi que as fantasias roubavam de mim ou me impediam de atingir o ápice do prazer. Façam o teste e vão ver, a diferença é gritante! 

Tenho investido mais em meu relacionamento, no sentido de viajar mais com a minha esposa, fazer algo diferente, sair da rotina. Já fizemos quatro viagens esse ano, antes era uma ou, na maioria das vezes, nenhuma. Estamos tendo mais diálogo também, antes eu era impaciente. Mas, hoje, compreendo a necessidade que as mulheres têm de desabafar, contar com minucias como foi o dia delas. E é tão fácil, basta ficar ali, na maioria das vezes, só ouvindo, e elas já se sentem tão bem. Antes eu detestava isso kkkkkkkkk.

Sempre estou fazendo alguma atividade de religação, hoje vejo o quanto elas são importantes. Afinal, água parada dá dengue. Se você não se movimentar, não vai conceder dopamina para o seu organismo. Depois, ele vai querer te enlouquecer querendo a dopamina da PMO. Continuo praticando mindfulness, às vezes falho em alguns dias, mas reconheço hoje a importância dessa atividade na minha vida. Continuo planejando meu dia posterior, às vezes faço isso em um aplicativo, às vezes na mente mesmo. Em boa parte das vezes, consigo cumprir todo o planejado. Mas também não fico neurótico, vou replanejando o que não deu e, assim, vou indo. Tenho me esforçado muito para manter essa disciplina, deixar "a la vontê" é pior!

Contei uma vez que estava viciando em um jogo. Durante o reboot, deixei ele de lado. Então, depois de algum tempo de pós-reboot, acho que foi depois que meu notebook voltou da formatação, instalei ele novamente. Aproveitei as férias da faculdade para imergir nesse jogo e não fazer mais nada. Foi aí que notei que estava ficando mais vulnerável ao retorno do vício. Como diz o Quico: "Que coisa, não!?". Resultado, bloqueei o jogo novamente e não o joguei mais, nem nas férias. Acho que o problema foi minha falta de equilíbrio, ficar só fazendo isso. Como não consigo jogar de forma equilibrada,  então prefiro nem jogar. 

É isso pessoal, não estou esperando pelo momento perfeito, pelo mundo perfeito, pela vida perfeita, porque eles não virão. Estou aceitando a vida como ela é, estou enfrentando os desafios com coragem, ousadia. Se der certo, deu! Se não der, tento de novo ou tendo outras alternativas! Em 1 João 5:19 diz que o mundo pertence ao maligno. Então, não vou ser bobo de achar que tudo na minha vida será fácil e que não haverão problemas. Mundo maravilhoso é só no céu, aqui Deus vai nos sustentando para vencermos dia após dia. Agradeço ao Francisco por ter perguntado sobre minha vida no pós-reboot, isso me levou a relatar um pouco como anda tudo.

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em 13/9/2019, 23:02
Um testemunho de mudança de vida, isso nós da força e esperança.
E também saber que esse vício não é brincadeira.
Pretendo um dia conseguir ser mais forte.
Obrigado meu amigo por contar um pouco da sua vida.
Abraços.

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