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mr_reboot
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Re: Virando Homem

em 22/3/2018, 18:22
Broda escreveu:
Trigésimo Oitavo - Aceitando a Média, Criando Maturidade

Falaaaa irmandade!

Fazia um tempinho que eu não atualizava meu diário já. Eu estava pensando em atualizar só quando acontecesse algo realmente muito foda, mas não está acontecendo nada de tão absurdo assim. A vida não é igual um filme, não são tantos momentos de glória assim, na verdade, a maior parte da vida é bem monótona e meio sem graça. A mídia e a arte colocam na nossa cabeça que devemos ter uma vida recheada de altos e baixos, superações constantes e uma escalada épica que nos levará até a mais incrível das aventuras.

Somos bombardeados pelo mais incrível e o mais escroto o tempo todo. No facebook todo mundo parece feliz o tempo todo, nos filmes e nas séries todo mundo parece ter uma vida extremamente diferenciada, na televisão e nos jornais o que é anunciado é somente o melhor do melhor e o pior do pior. Não há espaço para a mediocridade da vida comum cotidiana, somente os extremos aparecem e nossa vida vai parecendo sem importância quando comparamos o nosso atual estado com o do que nos é repassado. Os caras lá fazendo as coisas mais absurdas e nós em casa coçando o saco.

Isso causa uma certa tristeza e nos sentimos inibidos e insatisfeitos com nosso estado atual, porque nunca parece que temos o suficiente. Só mais recentemente que descobri que maturidade, em grande parte, é ser capaz de entender que a vida é em grande parte bem comum e que está tudo bem com isso. Entretanto, vira e mexe, os antigos padrões mentais me atacam novamente. Passei a vida inteira sonhando com umas coisas absurdas, na escala de conseguir inventar a cura para a aids e para o câncer e isso só me causou ansiedade infinita e insatisfação completa, então é de se esperar que de vez em quando ideias bostas voltem a me atacar novamente. Tais como resolver atualizar o diário só quando o estupendo acontecer.

Eu vou atualizar com mais frequência a partir de agora, mesmo que nada de legendary aconteça. Ora porra, logo quando eu tô indo bem eu não vou postar? Agora sim é um bom momento de criar registros sobre o que tá rolando nesse período bacana da minha vida, deixando eternizado o que rolou. Sem falar que eu só começo a me sentir instigado de participar do diário dos outros quando estou mantendo o meu atualizado e eu quero ajudar os outros Bros a conseguirem chegar onde estou também.

Então é isso aí. Deixando o ego de lado e a imaturidade, vamos relatando as coçações de saco em casa.

Salve broda muito bom texto bem eloquente, assino em baixo a vida é feita de momentos monótonos nem tudo é hollywoodiano igual à mídia e algumas pessoas tentam passar, mas não tem nada de errado com isso, quero te parabenizar  pelos 43 dias e continua firme na sua jornada!

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Broda
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Re: Virando Homem

em 24/3/2018, 00:21
Brit escreveu:Falo sim mano!
Que daora teu texto cara Very Happy engraçado que do nada me veio um pensamento: "vai lá ver o diário do Broda", e parece que esse teu texto vc escreveu pra mim.
Obrigado por mais esse conselho! Mensagem recebida!
Hoje eu também fiquei só coçando haha
Pior que tô devendo uma visita no diário de tantos amigos que fiquei pensando aqui: posto ou não posto? Postei.
Abraaço!! Se cuida mano!

Haha, tamo junto Bro! Bom sabe quer serviu de algo!

Abraçasso!

Bolseiro_carioca escreveu:Parabéns, rapaz. Muito bom ver sua evolução. Continue na sua pegada que vc vai longe. Finalmente parou de cair com bobeiras, mantenha o rumo.

Isso ae, tô ficando cada vez mais forte, valeu pela força, abraços!
John Rahway escreveu:
Concordo contigo, Brô.

Quando raramente entro do Facebook, puts, me bate uma tristeza danada ao ver que minha vida não está tão legal quanto as dos outros. Pessoas viajando, namorando, casando, e eu parado no mesmo local. Sei que estou evoluindo, mas ver os resultados, as glórias, faz MUITA falta.

Além disso, muito daquilo que vemos em redes sociais é manipulado pra parecer que a pessoa está se divertindo, mas, na verdade, está tendo a mesma vida de bosta que a gente. As pessoas fazem isso só para chamar a atenção.

Sim Bro.

É uma ilusão desgraçada aquilo lá. Eu até entendo, afinal de contas, poucas são as pessoas que gostam de ficar compartilhando suas dores em um espaço público, então só fazem posts de coisas legais que acontecem com elas mas que, muitas vezes, não transmitem a realidade do que se passa. Pra quem vê, é motivo de achar sua vida uma bosta. Pra quem posta, é só mais um momento de euforia e de manter aparências.

Grande abraço!
Marco escreveu:Isso aí Broda.

Incrível como nossa escada de valores mudam quando entramos na luta contra a PMO. Esses padrões mentais são reflexos de nossos valores. Se mudamos aqui que adoramos e valorizamos então mudamos nossas atitudes e nossas reações perante as coisas da vida. Com a luta contra a PMO parece que retiramos um véu que nos encobre e passamos a ver as coisas com mais realismo.

Sucesso irmão. Muito bom ver vc bater a casa dos 40 dias.


Isso mesmo Bro. Sem a PMO, nossos valores falam muito mais alto e agimos mais de acordo com o que realmente acreditamos e não da forma que a pornografia nos faz agir. É uma mudança profunda e sentimos que estamos realinhando novamente nossos desejos com nossos valores mais fundamentais.

Obrigado pelo apoio, abração!
mr_reboot escreveu:[
Salve broda muito bom texto bem eloquente, assino em baixo a vida é feita de momentos monótonos nem tudo é hollywoodiano igual à mídia e algumas pessoas tentam passar, mas não tem nada de errado com isso, quero te parabenizar  pelos 43 dias e continua firme na sua jornada!

Valeu Bro, tamo praticamente junto hein, vamos subir no pódio praticamente ao mesmo tempo, não falta muito!

Abraços!

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Broda
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43

em 24/3/2018, 01:06
Quadragésimo Terceiro - Lidando com o que foi varrido


Falae BROS!

Vamos primeiro fazer uma retrospectiva do que eu fiz nesses últimos dias, depois tratarei sobre o que eu andei pensando.

Nesses últimos dias não rolou muita novidade. Fiz um exame de sangue pra continuar o tratamento com Roacutan, consequentemente tive que ir no médico levar os resultados e tudo bem, tratamento que segue. Fui na faculdade, fui na academia (aliás, que orgulho. Não falto na academia desde o final do ano passado) e hoje resolvi fazer bicicleta pesado lá. Resultado final: uma hora de bike, 642 kcal e 23 km rodados. Também fui assinar o termo de estágio na minha faculdade e é oficial: serei o monitor esse semestre. Começo dia 2. Estou bem animado até, para falar a verdade, situação cuja qual nunca estive em nenhuma outra oportunidade de estágio. Quem diria, eu animado para o trampo. Talvez eu preste um pouco e não seja aquele vagabundo todo que o pessoal acredita que eu sou, quem sabe.

Além disso, andei lendo dois diários: o do Stark da seção dos Adolescentes e o do couto23, um com a intenção de ajudar e outro com a intenção de entender qual a mentalidade leva um sujeito a não conseguir nem passar do primeiro mês de reboot. Agora vamos falar sobre o que REALMENTE está pegando.

Bros, cada dia que se passa, noto mais claramente o quanto eu era e sou extremamente infantil, um Crianção com C maiúsculo. A pior coisa que a pornografia fez comigo foi me infantilizar a um nível extremo e eu pago o preço dessas escolhas erradas até hoje. O título do meu diário não poderia ser mais adequado: Virando Homem. Virar Homem é o meu sonho de vida no momento e eu acho que estou, aos poucos, me aproximando desse objetivo.

A pornografia nos retarda mentalmente. Vi o padre Ricardo falando sobre isso uma vez e achei meio absurdo, parecia até mesmo um insulto, mas noto claramente agora que não era com a intenção de ofender que ele disse aquilo, mas sim com a intenção de diagnosticar uma realidade óbvia que somente um viciado poderia negar com tanta veemência.

Esses dias passei uns maus bocados com algumas reações emocionais que tive a alguns acontecimentos. Passei por algumas situações realmente bobocas mas que mexeram um bocado comigo e eu não estava a princípio conseguindo enxergar o porquê daquilo. Eu sabia que a forma que eu estava reagindo era idiota, mas não sabia explicar o porquê. Resolvi pedir intervenção de Deus. Orei, pedindo ajuda, pois eu já não sabia mais o que pensar.

Como em um passe de mágica, dois segundos depois tudo ficou claro e eu notei que toda a dor era proveniente da criança mimada que ainda vive em mim. Esse menino que todo dia eu busco matar mais um pouco estava chorando novamente, pois a sua necessidade de ter que ser aprovado a todo instante e se sentir especial estava sendo massacrada pela realidade, cuja qual não tem favoritos, o sol brilha para todos e a escuridão nos cerca igualmente.

Depois que notei a idiotice que estava me afligindo, a primeira reação que eu tive ainda foi de menino: comecei a pensar nas oportunidades de começar a ficar tristinho na frente de outros para receber atenção e apoio, ou seja, comportamento de vítima. Eu já fiz isso várias vezes, devo admitir. Entretanto, algo mudou.

Resolvi tomar uma atitude de homem. Lancei para longe toda tristeza,  necessidade de aprovação e de ter minha auto-estima e ego massageados e disse para mim mesmo: chega. Isso não é razão para tristeza, você já entendeu onde está o problema e já resolveu. Pare de se fazer de vítima e assuma a responsabilidade de seus erros.

Como foi bom ter feito isso. Em pouco tempo meu humor mudou e eu senti que eu tinha ficado um pouco mais maduro, mais homem.  O problema parou de me atormentar, pois eu me tornei maior do que o problema.

Mas nem tudo são flores. Vira e mexe ainda lido com alguns desajustes emocionais, provenientes do tanto que estou atrasado mentalmente com relação às pessoas de minha idade. Quando paramos de varrer todos os problemas para debaixo do tapete da PMO, começamos a ter que encarar aquilo que estávamos evitando e isso vem com uma força descomunal te dar um socão na cara, pois você, como todo viciado em PMO, não tem a base emocional para lidar com aquilo num primeiro momento.

Sinto que estou vivendo a fase 2 do meu experimento. A fase 1 tinha sido passar das fissuras e da desregulação pesada da pornografia no cérebro que faz com que tenhamos que fazer um grande esforço mental para resistir. Agora o vício até que deu uma acalmada muito significativa, então a fase 2 começou: passo a ter que lidar com aqueles problemas que até agora não resolvi por causa que eu procrastinava e me drogava com P. Isso tudo dói bastante, mas eu acredito que é justamente dessa dor que emergirá o cara que eu quero ser.

Ter de ir para faculdade todos os dias e notar que não tenho nenhuma habilidade para conseguir atrair mulheres é muito chato, quando noto que praticamente todos da minha idade já tem isso bem desenvolvido. Chegar sexta à noite e não ter para onde ir porque seus amigos ou estão namorando ou porque você não criou o hábito de sair para lugares bacanas por causa de medo com os que sobraram é bem chato também. Notar que você não construiu nada de muito significativo até agora e que tanto tempo foi jogado no ralo também é um saco do caralho, enfim, poderia ficar citando aqui todos os meus problemas, mas acredito que não iria melhorar em nada minha situação ficar reclamando.

O que pode melhorar minha situação é se eu conseguir sair dessa fase 2 renovado, indo ao encontro daquilo que há tanto tempo que fujo. A realidade bate com força na porta e agora minha obrigação é atendê-la, antes que ela arrombe e venha me bater com um taco de beisebol e com uma máscara sinistra, a máscara com a qual eu venho tentando encobri-la.

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TGuerreiro
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Re: Virando Homem

em 24/3/2018, 07:35
Fala Broda.

É realmente nessa hora que o bicho pega, já passei por essa fase e não consegui transpor. Toda aquela fumaça que turva nossa mente de viciado vai se dissipando e nos deparamos com a realidade a nossa frente. É nessa hora também que percebemos com maior clareza as consequências do vício.

É foda bro. Espero que você consiga lidar com isso e saia de uma vez desse ciclo maldito que nos leva de volta a buscar o colinho da pornografia. Ela realmente nos deixa em um eterno estado de meninos mimados que não querem crescer e ter que lidar com a vida real.

Força aí!

Abs.

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Randy
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Re: Virando Homem

em 24/3/2018, 20:42
Quase 45 dias de reboot, Broda.

Os danos que a pornografia causa são inúmeros e levam tempo para serem totalmente reparados. Acho que 90 dias são apenas o começo. Com o tempo, você vai conseguir deixar para trás todos os males que a pornografia te causou.

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Broda
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Re: Virando Homem

em 25/3/2018, 21:09
TGuerreiro escreveu:Fala Broda.

É realmente nessa hora que o bicho pega, já passei por essa fase e não consegui transpor. Toda aquela fumaça que turva nossa mente de viciado vai se dissipando e nos deparamos com a realidade a nossa frente. É nessa hora também que percebemos com maior clareza as consequências do vício.

É foda bro. Espero que você consiga lidar com isso e saia de uma vez desse ciclo maldito que nos leva de volta a buscar o colinho da pornografia. Ela realmente nos deixa em um eterno estado de meninos mimados que não querem crescer e ter que lidar com a vida real.

Força aí!

Abs.

Fala Bro!

Estou lidando até de boa com isso tudo. Tem uns momentos que aperta, tem outros que fica mais de boa, mas tenho certeza que sairei dessa vivo kkkkkk.

Valeu pela força, abração!
Randy escreveu:Quase 45 dias de reboot, Broda.

Os danos que a pornografia causa são inúmeros e levam tempo para serem totalmente reparados. Acho que 90 dias são apenas o começo. Com o tempo, você vai conseguir deixar para trás todos os males que a pornografia te causou.

Também acho que 90 dias não são suficientes para reverter tudo. Quando falamos 90 dias parece muita coisa, mas se pararmos para pensar, são somente 3 meses, só 1/4 de ano. Está longe de ser o suficiente para recuperar totalmente um cérebro que ficou anos e anos acostumado com a droga.

Porém, nada disso interessa, afinal de contas, nosso objetivo não é somente os 90 dias, mas sim toda a eternidade e acredito que passaremos dos 90, dos 180, dos 360 e iremos ao infinito e além, pois somos capazes e agora temos o que nos faltava: experiência.

Obrigado por estar acompanhando com frequência, sempre comentando e ajudando. Grande abraço!

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Broda
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45

em 25/3/2018, 21:26
Quadragésimo Quinto - O Início do Segundo Tempo

Faaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaala!

Começou o segundo tempo do meu reboot. Nesse fim de semana novamente não tive muito o que fazer na sexta e nem no sábado, então resolvi o problema eu mesmo: sábado saí sozinho para correr, lá pelas 22 horas. Estou com um pouco de barriga e estava precisando sair de casa, logo combei o útil ao necessário e fiquei andando num passo acelerado durante uma hora. Hoje fui em uma festa de família.

Ontem também estive relendo o livro A Sutil Arte de Ligar o Foda-se, que livro meus amigos, que livro!

Vou colocar alguns trechos aqui que julguei interessantes sobre a questão de assumir a responsabilidade de tudo que acontece na sua vida, acho que pode ajudar várias pessoas, assim como vem me ajudando. Vejo muito cara recaindo e colocando a responsabilidade da sua queda nos bloqueadores mal configurados, na falta de atividades extranet, na solidão, nas mulheres na rua e por aí vai, mas essa é uma das piores atitudes que alguém pode tomar, pois quando transferimos responsabilidades, passamos a acreditar que o problema não é solucionável por nós e que somente fatores externos teriam o poder de resolvê-lo. Ou seja, perdemos nossa capacidade de resolvê-los nós mesmos. Ainda que não seja nossa culpa que tenhamos nos viciado, é nossa responsabilidade resolver o que fazer com esse vício.

A Sutil Arte de Ligar o Foda-se escreveu:

Muitas vezes, a única diferença entre um evento doloroso e um poderoso é a sensação de que escolhemos passar por aquilo, de que somos responsáveis pelo nosso destino.

Se você está infeliz na situação atual, é provável que tenha a sensação de que o problema está, ao menos em parte, fora de controle
— de que você não tem como resolvê-lo, de que aquilo lhe foi imposto, sem possibilidade de escolha.

Quando acreditamos ter escolhido nossos problemas, nos sentimos empoderados. O oposto acontece quando achamos que eles nos foram impostos: nos sentimos vitimados e infelizes.

Existe uma percepção simples que permite todo tipo de melhora e crescimento pessoal: a de que nós, individualmente, somos responsáveis por nossa vida como um todo, sejam quais forem as circunstâncias externas.

Nem sempre dá para controlar o que acontece conosco, mas sempre podemos
definir nossa interpretação dos acontecimentos e nossa reação a eles. Tendo ou não essa consciência, sempre somos responsáveis pelo caminho que tomamos. É impossível não ser. Não interpretar conscientemente os acontecimentos já é uma interpretação. Não reagir aos acontecimentos já é uma reação. Mesmo que você seja atropelado por uma carrocinha de pipoca e um monte de crianças ria da sua cara, ainda é sua responsabilidade interpretar o significado disso e escolher como reagir.

“Com grandes poderes, vêm grandes responsabilidades.”
É verdade. Mas existe uma versão melhor dessa frase, uma que é realmente profunda. Basta trocar os substantivos de lugar: com grandes responsabilidades, vêm grandes poderes.

À medida que assumimos a responsabilidade por nossa vida, mais poder adquirimos para mudá-la. Assim, aceitar-se responsável é o primeiro passo para resolver seus problemas. Todo mundo adora assumir a responsabilidade por tudo de bom e feliz que acontece. Muitas vezes tem até briga por esse crédito. No entanto, assumir a responsabilidade pelos nossos problemas é muito mais importante, porque é daí que vem o verdadeiro aprendizado. É daí que vem o progresso. Culpar os outros é apenas escolher sofrer.

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Arjuna
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Re: Virando Homem

em 26/3/2018, 11:08
Seus posts são realmente fodas, cara. Sempre agregam algo no que penso no meu Reboot. O dos 45 dias em especial foi um que me identifiquei. Também me considero mega imaturo e quero evoluir e me tornar um homem, assim como vc quer.

Parabéns pelos 45 dias e obrigado pelos posts de alta qualidade
abraço

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mr_reboot
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Re: Virando Homem

em 26/3/2018, 15:57
Concordo muito com essa linha de raciocínio eu mesmo nos meus reboots anteriores já tinha uma proteção acima da media, já fazia atividades físicas mas sem muito compromisso, "COMPROMISSO" e ""RESPONSABILIDADE" eu não só passei a ter mais compromisso com as atividades de religação com os bloqueadores e com reboot em um geral, como passei a assumir a responsabilidade igual você citou sem desvirtuar a culpa em outras coisas, acho que juntamente com o fato de assumir ser um viciado e que toda ajuda é bem vinda esse pensamento de tomar a responsabilidade é muito importante.

Parabéns pelos 47 dias! segue firme e com essa mentalidade que vai longe!

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Broda
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Re: Virando Homem

em 29/3/2018, 00:50
Arjuna escreveu:Seus posts são realmente fodas, cara. Sempre agregam algo no que penso no meu Reboot. O dos 45 dias em especial foi um que me identifiquei. Também me considero mega imaturo e quero evoluir e me tornar um homem, assim como vc quer.

Parabéns pelos 45 dias e obrigado pelos posts de alta qualidade
abraço

Valeu demais Bro!

kkkkkkkk devo avisar que não é sempre que estou inspirado, então não coloque sua expectativa tão alta. Entretanto, com certeza vai surgir mais coisa legal em breve.

Abração!
mr_reboot escreveu:Concordo muito com essa linha de raciocínio eu mesmo nos meus reboots anteriores já tinha uma proteção acima da media, já fazia atividades físicas mas sem muito compromisso, "COMPROMISSO" e ""RESPONSABILIDADE" eu não só passei a ter mais compromisso com as atividades de religação com os bloqueadores e com reboot em um geral, como passei a assumir a responsabilidade igual você citou sem desvirtuar a culpa em outras coisas, acho que juntamente com o fato de assumir ser um viciado e que toda ajuda é bem vinda esse pensamento de tomar a responsabilidade é muito importante.

Parabéns pelos 47 dias! segue firme e com essa mentalidade que vai longe!

Sim Bro, assumir a responsabilidade de tudo que nos aconteça, ainda que não seja nossa culpa, é essencial para começarmos a melhorar como pessoas e finalmente passar a resolver nossos problemas. A atitude de vitimização pode até diminuir um pouco a dor que se sente durante algum tempo, através do estado de euforia trazido pela sensação de apontar o dedo para outrem e falar "tá vendo, é tudo culpa sua!!!"

Entretanto, como todo estado de euforia, uma hora esse sentimento vai embora e alguma coisa sobra. E o que sobra, nesse caso, é aquela dor de ter de lidar com um problema que parece não solucionável. Por isso que a atitude de assumir a responsabilidade de tudo, ainda que seja a mais dolorosa a princípio, traz melhores resultados a longo prazo: ao assumir a responsabilidade dos problemas, passamos a ter poder de resolvê-los, é uma atitude proativa.

Parabéns por ter essa atitude e obrigado por acompanhar, forte abraço!

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Broda
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48

em 29/3/2018, 01:10
Quadragésimo Oitavo - Um esforço diário

Apesar de já estar com 48 dias, devo dizer que nem por isso a caminhada se torna tão mais fácil assim. É impressionante como que antigos padrões voltam a se repetir. Ainda tenho que ficar vigiando bastante, porque se eu deixo solto, os meus olhos começam a olhar para o lugar errado, minhas mãos começam a querer tocar onde não devem, de repente começo também a me perguntar: "pô, eu sei que falei que não vou nunca mais assistir a televisão de madrugada, mas eu não tenho nada para fazer!" e por aí vai.

Por isso que eu estou batendo sempre na tecla quando vou passar algumas dicas para outros rebooters de que é MUITO necessário reforçar sua motivação TODO DIA. Basta passar uns dias sem pensar tanto no reboot que você já começa a se desviar aos poucos do trilho. Vejo o reboot hoje em dia como sendo uma sequência extremamente constante de correções, você se coloca nos trilhos, daí você sai um pouco, daí você aperta de novo, daí você sai um pouco de novo, daí você aperta mais ainda e assim vai até... não sei quando hehe. Espero que pare de ser assim aos 180 dias pelo menos.

Uma coisa interessante aconteceu hoje: ao perguntar pra menina que eu (infelizmente?) ainda gosto qual foi a impressão que ela teve de mim a primeira vez que me viu, ela respondeu que eu tinha cara daqueles "caras que ficam jogando", ou seja, um nerdão foi o que ela enxergou provavelmente.

Eu imaginava que eu não passava uma ideia de ser muito putão, mas sei lá, de nerd do caraio eu não sabia que passava tão de cara assim. Vou checar com outras pessoas qual é a primeira impressão que eu passo, como eu permiti colocarem muito na minha cabeça aquelas merdas de "macho alpha" eu fico com essa bosta na minha cabeça, de que eu tenho que passar a imagem de um cara interessante, seguro e etc. O problema é que eu não sou esse cara ainda e eu acho que por mais que eu me esforce, as pessoas sempre irão notar o que está por trás. Não que eu tentasse passar uma imagem diferente daquela que eu sou, até porque eu realmente sou gamer (infelizmente também? Pelo menos, bem menos do que antes) mas eu sei que essa impressão de que eu sou essa bosta é verdadeiramente uma bosta, porque isso me impede de ter mais sucesso socialmente.

E, quando perguntada sobre meus maiores defeitos, ela somente apontou dois: segundo ela, sou muito frio e não expresso direito as emoções (o que sou obrigado a concordar) e parece que eu estou escondendo algum segredo. Imaginam qual segredo é esse né, seria interessante se um dia eu pudesse fazê-la ligar todos os pontos. Foda.

Ah, foda-se o meu. Amanhã vou para um sítio, volto no sábado e é isso aí. Mais dois dias pra conta. Segunda começa o estágio!


Última edição por Broda em 1/4/2018, 22:24, editado 1 vez(es)

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Re: Virando Homem

em 29/3/2018, 21:56
Broda escreveu:Quadragésimo Oitavo - Um esforço diário

Apesar de já estar com 48 dias, devo dizer que nem por isso a caminhada se torna tão mais fácil assim. É impressionante como que antigos padrões voltam a se repetir. Ainda tenho que ficar vigiando bastante, porque se eu deixo solto, os meus olhos começam a olhar para o lugar errado, minhas mãos começam a querer tocar onde não devem, de repente começo também a me perguntar: "pô, eu sei que falei que não vou nunca mais assistir a televisão de madrugada, mas eu não tenho nada para fazer!" e por aí vai.

Por isso que eu estou batendo sempre na tecla quando vou passar algumas dicas para outros rebooters de que é MUITO necessário reforçar sua motivação TODO DIA. Basta passar uns dias sem pensar tanto no reboot que você já começa a se desviar aos poucos do trilho. Vejo o reboot hoje em dia como sendo uma sequência extremamente constante de correções, você se coloca nos trilhos, daí você sai um pouco, daí você aperta de novo, daí você sai um pouco de novo, daí você aperta mais ainda e assim vai até... não sei quando hehe. Espero que pare de ser assim aos 180 dias pelo menos.

Uma coisa interessante aconteceu hoje: ao perguntar pra menina que eu (infelizmente?) ainda gosto qual foi a impressão que ela teve de mim a primeira vez que me viu, ela respondeu que eu tinha cara daqueles "caras que ficam jogando", ou seja, um nerdão foi o que ela enxergou provavelmente kkkkkkkkkkkkkk

Eu imaginava que eu não passava uma ideia de ser muito putão, mas sei lá, de nerd do caraio eu não sabia que passava tão de cara assim. Vou checar com outras pessoas qual é a primeira impressão que eu passo, como eu permiti colocarem muito na minha cabeça aquelas merdas de "macho alpha" eu fico com essa bosta na minha cabeça, de que eu tenho que passar a imagem de um cara interessante, seguro e etc. O problema é que eu não sou esse cara ainda e eu acho que por mais que eu me esforce, as pessoas sempre irão notar o que está por trás. Não que eu tentasse passar uma imagem diferente daquela que eu sou, até porque eu realmente sou gamer (infelizmente também? Pelo menos, bem menos do que antes) mas eu sei que essa impressão de que eu sou essa bosta é verdadeiramente uma bosta, porque isso me impede de ter mais sucesso socialmente.

E, quando perguntada sobre meus maiores defeitos, ela somente apontou dois: segundo ela, sou muito frio e não expresso direito as emoções (o que sou obrigado a concordar) e parece que eu estou escondendo algum segredo. Imaginam qual segredo é esse né kkkkkkk, seria interessante se um dia eu pudesse fazê-la ligar todos os pontos. Foda.

Ah, foda-se o meu. Amanhã vou para um sítio, volto no sábado e é isso aí. Mais dois dias pra conta. Segunda começa o estágio!
Fala Broda, blz ? To acompanhando seu diário mano e me identifiquei com a visão que vc tem sobre o vício e como encara as coisas da vida. Sobre a motivação diária, quando eu desvio um pouco a atenção do Reboot e não olho as razões que me levaram a decidir parar com o vício, um dia que seja, eu já começo a perder o foco aí tenho que voltar ao trilho novamente, espero que com o passar do tempo fique mais fácil, mais temos que pagar o preço por enquanto não temos escolha .. Continua nesse caminho Bro que é sucesso!

Enviado pelo Topic'it

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Re: Virando Homem

em 30/3/2018, 20:37
Engraçado Broda,

este livro está guardado pra eu ler.

Será meu próximo!

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Vamos lá debater, serei eternamente grato!
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Randy
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Re: Virando Homem

em 1/4/2018, 00:26
O reboot é um processo diário. Cada dia uma vitória.

O rebooter jamais pode achar que está curado, mesmo com 1000 dias sem PMO. Se ele esquecer, volta pro vício rapidinho.

Infelizmente, esse é um erro que muitos cometem: achar que está curado depois de alguns meses sem PMO.


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Re: Virando Homem

em 1/4/2018, 19:10
Oi Broda tudo bem!?
Eu não consigo bloquear pornografia no LeNovoVibeK5 exceto bloqueando aplicativos. Você está bloqueando seu celular como?

Por favor, me dá uma mão.

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Broda
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Re: Virando Homem

em 1/4/2018, 22:40
GUERREIRO21 escreveu:
Fala Broda, blz ? To acompanhando seu diário mano e me identifiquei com a visão que vc tem sobre o vício e como encara as coisas da vida. Sobre a motivação diária, quando eu desvio um pouco a atenção do Reboot e não olho as razões que me levaram a decidir parar com o vício, um dia que seja, eu já começo a perder o foco aí tenho que voltar ao trilho novamente, espero que com o passar do tempo fique mais fácil, mais temos que pagar o preço por enquanto não temos escolha .. Continua nesse caminho Bro que é sucesso!

Enviado pelo Topic'it

É isso aí Bro!

Esse preço de nossa liberdade será nossa eterna vigilância.

Continue se motivando diariamente que em breve estaremos no pódio.

Grande abraço!

Budista Rebooter escreveu:Engraçado Broda,

este livro está guardado pra eu ler.

Será meu próximo!

Esse livro é MUITO foda. Terminei de lê-lo hoje pela segunda vez.

Abração!

Randy escreveu:O reboot é um processo diário. Cada dia uma vitória.

O rebooter jamais pode achar que está curado, mesmo com 1000 dias sem PMO. Se ele esquecer, volta pro vício rapidinho.

Infelizmente, esse é um erro que muitos cometem: achar que está curado depois de alguns meses sem PMO.


Exatamente Bro!

A vigilância é constante. Com o tempo o nível de vigilância vai se tornando mais tranquilo, mas continua sendo necessário. Prova disso é que eu e você recaímos após o reboot e essa lição jamais esqueceremos.

Abração!

JotaPê escreveu:Oi Broda tudo bem!?
Eu não consigo bloquear pornografia no LeNovoVibeK5 exceto bloqueando aplicativos. Você está bloqueando seu celular como?

Por favor, me dá uma mão.

Estou bloqueando aplicativos mesmo Bro, outros meios de bloqueio não funcionam nesse celular, atualmente eu basicamente tenho acesso a WhatsApp e alguns apps tipo calculadora e músicas, quase nada, porque praticamente todos os apps tem navegação dentro deles.

Meu bloqueio no celular atualmente é:

1- Dois Applocks. Ambos bloqueiam a tela que abre com o botão esquerdo do celular, aquela bandeja que tem todos os apps rodando em segundo plano. Demorou muito para encontrá-los, a grande maioria que tem na PlayStore é muito bosta e não tem a opção de bloquear isso direito, outros fecham se você aperta aquela opção de "limpar tudo" e por aí vai. Como não confio em um só, uso dois.

2- Um app chamado Uninstall Widget. Serviu para retirar uma coisa específica do cel que não tinha como desativar nas opções de desinstalação e que me permitia burlar os bloqueios. Pode ser útil no seu caso, dependendo do que você estiver tentando bloquear.

3- Obviamente, bloqueio PlayStore e todos os apps que possam dar merda. Nesse cel infelizmente não tem jeito, tem que ser assim. Vou ver se começando a trabalhar eu troco de cel por um mais simples mas que permita usar outros apps.

Espero ter ajudado, abração!

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Broda
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em 1/4/2018, 22:54
Quinquagésimo Segundo - De Borest


Viajei nesse feriado, fui para um sítio e lá foi bem bacana. Como não tinha acesso à internet, consegui me desligar um pouco das preocupações do dia a dia e na maior parte do tempo nem me lembrei que era um viciado. Convivi com pessoas muito legais e foi muito gratificante ter ido lá, conheci algumas pessoas melhor que eu só conhecia de vista e acho que foi tudo muito válido.

Hoje corri atrás de algumas coisas para o estágio que começará amanhã, fiz umas atividades da faculdade e joguei um pouco. Tô me sentindo muito bem, a melhor coisa que aconteceu hoje foi ter terminado de marcar todos os dias do mês de março com um "V" em cada, sem nenhum "X" para estragar a contagem.

Ao fim, marquei com um V gigantesco em cima da folha e já imprimi a folha do próximo mês. Ah, como é bom o gosto da vitória!

Para finalizar, tenho quase certeza que hoje estou batendo meu segundo recorde no reboot. Sendo minha segunda melhor marca até então, só tenho razões para comemorar. Tanto tempo me fodendo, de repente o jogo virou. We gon' clap back!

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JotaPê
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Re: Virando Homem

em 1/4/2018, 23:15

Broda escreveu:1- Dois Applocks. Ambos bloqueiam a tela que abre com o botão esquerdo do celular, aquela bandeja que tem todos os apps rodando em segundo plano. Demorou muito para encontrá-los, a grande maioria que tem na PlayStore é muito bosta e não tem a opção de bloquear isso direito, outros fecham se você aperta aquela opção de "limpar tudo" e por aí vai. Como não confio em um só, uso dois.

Me fala o nome dos dois, por favor.

Broda escreveu:2- Um app chamado Uninstall Widget. Serviu para retirar uma coisa específica do cel que não tinha como desativar nas opções de desinstalação e que me permitia burlar os bloqueios. Pode ser útil no seu caso, dependendo do que você estiver tentando bloquear.

Me explica isso. Vou fazer no meu.

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Gugu23
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Re: Virando Homem

em 3/4/2018, 00:52
Fala Broda, tudo bem?

Rapaz, gostaria de agradecer pelo comentario que fez no meu diário, me ajudou bastante, foi um bom "tapa na cara", e pra falar a verdade...estava precisando, hehe!

Boa sorte para nós no reboot e que continuemos firmes! Forte abraço!

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Diário - Em Busca da Liberdade
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Broda
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Re: Virando Homem

em 3/4/2018, 22:24
JotaPê escreveu:
Broda escreveu:1- Dois Applocks. Ambos bloqueiam a tela que abre com o botão esquerdo do celular, aquela bandeja que tem todos os apps rodando em segundo plano. Demorou muito para encontrá-los, a grande maioria que tem na PlayStore é muito bosta e não tem a opção de bloquear isso direito, outros fecham se você aperta aquela opção de "limpar tudo" e por aí vai. Como não confio em um só, uso dois.

Me fala o nome dos dois, por favor.

Broda escreveu:2- Um app chamado Uninstall Widget. Serviu para retirar uma coisa específica do cel que não tinha como desativar nas opções de desinstalação e que me permitia burlar os bloqueios. Pode ser útil no seu caso, dependendo do que você estiver tentando bloquear.

Me explica isso. Vou fazer no meu.

Fala!

Cara, o problema é que o nome de um é Applock e o outro é Smart Applock, como quaisquer outros que têm na Playstore. Nesse caso, eu preciso te enviar as páginas dos dois para que você possa baixar e testar, outro problema é que minha navegação só está liberada durante o dia, então se der tempo eu te mando amanhã.

O Uninstall Widget serve para desativar alguns widgets que vem junto com o cel. A próxima parte terá uma possível brecha no seu sistema, então leia somente se tiver certeza que não vai utilizar para recair.
Spoiler:
No caso, utilizei para bloquear um Widget que tinha a temperatura do dia e a região onde eu moro, pois esse widget continha brechas e não tinha como desinstalá-lo pelo meios normais pois ele não é um app.



Gugu23 escreveu:Fala Broda, tudo bem?

Rapaz, gostaria de agradecer pelo comentario que fez no meu diário, me ajudou bastante, foi um bom "tapa na cara", e pra falar a verdade...estava precisando, hehe!

Boa sorte para nós no reboot e que continuemos firmes! Forte abraço!

kkkkkk, de boa mano, bom saber que te ajudei!

Minha intenção nem foi de dar um "tapa na cara", é mais o meu estilo de escrita mesmo, costumo prezar por falar a verdade, ainda que doa um pouco, pois só com a verdade você pode se libertar do que te traz sofrimento.

Grande abraço!


Última edição por Broda em 3/4/2018, 23:49, editado 1 vez(es)

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Broda
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em 3/4/2018, 22:37
Quinquagésimo Quarto - Entendendo a Solidão


Como vão os senhores?

Hoje foi meu segundo dia de "trabalho". Entre aspas pois não estou de fato trabalhando, chego lá e fico fazendo outras coisas, pois não está tendo nenhum aluno para atender durante a monitoria e mesmo que tivesse, por algumas questões que só foram resolvidas agora, eles não tinham como me encontrar.

Durante esse tempo fico lendo livros, correndo atrás de resolver uns problemas de sala e fazendo atividades que os alunos tiveram/têm que fazer. Nas salas em que fico tem um monte de gente estudando em grupos e fica eu lá, sozinho.

Meu celular está totalmente bloqueado, então não consigo ver vídeos para me distrair e eu sei que a maior parte do meu trabalho será assim: na solidão completa.

Eu notei algumas coisas sobre a solidão. A primeira delas é que, quando você está em um ambiente em que está todo mundo em grupos e você está sozinho, a sensação de solidão aumenta mais ainda, chega a trazer um certo grau de tristeza mesmo. Outra coisa que parei para raciocinar é que, assim como na pornografia em que o cérebro não sabe diferenciar aquilo de sexo real, o nosso cérebro provavelmente não sabe diferenciar muito bem entre um vídeo de uma pessoa falando conosco e uma conversa real.

Falo isso porque há momentos em que eu fico completamente sozinho em casa e eu não tenho essa sensação de estar só, mas sempre estou vendo vídeos com pessoas falando "comigo". Então acho que os vídeos suprem de uma forma razoável nossa necessidade de socialização durante um tempo e essa deve ser uma das razões pelas quais os seres humanos se habituaram tão fortemente a assistir TV, ver vídeos no YouTube e ouvir rádio.

Ontem eu tinha ficado meio triste e não estava entendendo o porquê, hoje ao analisar melhor ficou mais claro que era porque eu fiquei durante 3 horas e meia sem ninguém para conversar e em um ambiente em que eu não sentia a menor intimidade que fosse com as outras pessoas presentes, enquanto todas elas estavam conversando entre si. Só eu não estava conectado.

Digo tudo isso mais como anotações de uma percepção minha de hoje do que como uma forma de desabafo, tá tudo bem se sentir só às vezes. Ainda preciso aprender a lidar melhor com isso, mas acredito eu que chegarei lá. É uma etapa importante do meu desenvolvimento como homem parar de depender tanto de outras pessoas para me sentir bem comigo mesmo.

Aquele abraço para quem leu!

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JotaPê
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Re: Virando Homem

em 3/4/2018, 23:37
Belas palavras Bro.
Parabéns
Eu gostei do seu posicionamento

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Broda
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Re: Virando Homem

em 5/4/2018, 21:39
JotaPê escreveu:Belas palavras Bro.
Parabéns
Eu gostei do seu posicionamento

Valeu Bro! Tamo junto!

Abraços!

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Broda
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em 5/4/2018, 22:01
Quinquagésimo Sexto - Até que eu não sou tão ruim assim


What's up?

Hoje mais um dia de monitoria. Interessante notar que, aparentemente, eu estava certo sobre aquele aspecto que eu tinha comentado no outro post: de fato, estar sozinho em um lugar que tem vários grupos de pessoas conversando aumenta a sensação de solidão. Hoje eu estava em uma sala de aula sozinho e até que as coisas fluíram bem, não me senti tão só.

Mais tarde, aproximando do horário de início das aulas, chegaram algumas alunas de psicologia na sala. Comecei a trocar umas ideias com a primeira delas a chegar, parecia gente boa, mas sei lá, me parecia que ela não tinha ficado atraída por mim. Na verdade eu nem tava pensando muito nisso na hora porque ela também não me atraiu, só estou falando isso para não causar confusão e parecer que eu tava puxando papo pra tentar chamá-la para sair ou algo do tipo.

Ontem duas pessoas tinham me falado alguns defeitos chatos que uma amiga de um grupo nosso tinha e que estava afastando as pessoas. Resolvi tomar a atitude de conversar sobre a menina em particular sobre isso. Uma das coisas que eu gostaria que fizessem comigo, apesar de eu achar a ideia um pouco aterrorizante, é me falarem na cara os defeitos que eu tenho e que incomodam as pessoas ao meu redor.

Normalmente evitamos falar sobre isso para não parecermos desagradáveis, mas acaba que aos poucos afastamos as pessoas que têm determinados defeitos e não damos explicação sobre nada. Seria isso que aos poucos aconteceria com essa menina com relação a essas duas pessoas, ela seria excluída.

Portanto, perguntei para as pessoas ontem que a criticaram: vocês permitem que eu converse com ela, ainda que ela imagine que sejam vocês que fizeram as críticas? Elas responderam que sim, então lá vai o Mr. Broda conversar com a menina.

Tentei ser o mais de boa possível. Perguntei se ela teria interesse em um feedback que me passaram e ela conseguiria não ficar puta com as pessoas e então comecei a contar para ela os detalhes.

Ela chorou por alguns instantes e depois continuamos conversando. Consegui dar várias ideias de como ela poderia resolver o problema e ficamos durante muito tempo falando, eu explicando algumas coisas sobre psicologia que eu sei e que ela poderia aplicar para resolver o problema dela e foi muito legal ajudá-la.

No final, nos abraçamos e ela me agradeceu muito por ter falado tudo aquilo com ela, pois a maioria não faria isso.

Depois disso, fiquei pensando. Até que eu não sou um cara ruim, meu problema principal eram valores escrotos que me guiavam para atitudes escrotas mesmo. Planejo ainda nesse final de semana fazer uma lista de valores pelos quais devo guiar minha vida e alguns valores que eu devo evitar.

Acho que as coisas estão se encaminhando para um lugar bom. Aos poucos, estou encontrando a batida perfeita. O reboot vai bem também, rumo aos 2/3!




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Rebooter1999
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Re: Virando Homem

em 5/4/2018, 23:02
Fala aí Broda*, beleza? Tava lendo seu diário, e não pude deixar de notar que cê falou há uns dias que queria entender a mentalidade de um sujeito que não consegue nem passar dos 30 dias. Tipo, eu não sei se tua intenção foi de diminuir essa galera, ou se tu falou só de zoas mesmo, prefiro considerar a 2° opção pra não ficar deptê hauahauau. De qualquer forma, se tu ainda quiser saber o porquê, é simples: subestimar o vício. Sempre subestimei e achei que não precisava de bloqueador, e que não precisava ter um diário... Às vezes só me sentia meio humilhado por mim pra mesmo por ter que usar bloqueador pra me controlar... Enfim, dessa vez tô fazendo direito, e queria saber uma parada... Quando batia os dias de fissura cntg, tu tinha alguma forma de bloquear esses instintos? Tipo, saindo de casa, tomando banho... Se sim, passa aí bro, por favor. Sigo acompanhando teu diário, segue firme!!


Última edição por Rebooter1999 em 5/4/2018, 23:49, editado 1 vez(es)

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