Re: Diário de Brlp

14/12/2016, 16:55

Fala Blpr!

Talvez esse lance de criar esse objeto para usar na masturbação seja um artifício do seu cérebro para te levar de volta à pornografia e um meio de liberar as fantasias. Você é um reboot experiente. Assim, acredito que em breve você mesmo terá as respostas para os seus questionamentos.

Como você comentou num post anterior, a energia sexual precisa ser liberada de alguma forma e o nosso corpo sempre irá procurar expressá-la, seja com o sexo real, masturbação, polução noturna etc. O reboot em hard mode trás como dificuldade a ausência de sexo. Eu mesmo tenho como maior dificuldade nesse reboot a falta de sexo. Tenho certeza que se eu estivesse namorando o meu reboot iria decolar de novo. Contudo, não podemos deixar que as nossas escolhas sejam condicionadas ou dependentes da existência de uma parceira. Então acredito que essa sua busca por vídeos e imagens sensuais seja mais uma forma do seu cérebro de fazer com que você libere sua energia sexual com masturbação que perda de foco no reboot.

Quanto à perda de foco nesse final de ano, acho que isso acontece com todo mundo. Temos uma tendência natural, e até mesmo cultural, de tirar o pé do acelerador, de adiar os projetos para o ano novo. Penso que o mais razoável seja sim cuidar dos nossos projetos de forma mais "flexível", porém continuar fazendo o que tem de ser feito.

Abraço e força para todos nós nesse final de ano!

14/12/2016, 18:33

Fala Bro!

Como já disseram, você é muito experiente e sabe o que precisa fazer. No seu caso, parece até bem simples, como sua rotina tá meio atrapalhada por agora, os antigos hábitos de punheteiro voltaram e você deu uma regredida. Quando eu recaí após o meu reboot que deu certo, eu tinha sofrido uma repentina mudança brusca de rotina que jogou tudo pro ralo. Nós somos seres feitos para viverem com alguma rotina e somos acostumados a isso, se todo dia acontecem variações bruscas e por fim não ocorre rotina nenhuma, tendemos a "desregular" e assim ficarmos ansiosos e desconfortáveis. No desconforto, qual a velha amiga que aparece pra nos consolar? Nem preciso dizer né.

Uma coisa que disseram aí é verdade: esse teste que você aplicou não serve para uma situação real, pois o seu combustível nesse caso para se manter excitado era a fantasia. Por que é que os caras aqui apresentam DE só numa situação real com uma mulher real? Bem, como ele é viciado em fantasiar sobre conteúdos, na internet sempre tem conteúdo para fazê-lo continuar no ciclo de > algum gatilho chamou a atenção, o cara fantasia sobre tal gatilho e gera dopamina > o cara acessa o vídeo, como que vendo o vídeo é difícil se manter fantasiando já que é a situação real acontecendo, ele perde interesse > então, o cara busca outro conteúdo para fantasiar em cima novamente, gerando assim uma nova dose de dopamina que vai abaixando ao longo do tempo.

Ou seja, somos viciados no primeiro estímulo, na fantasia inicial que através da novidade gera aquela descarga de dopamina. Todo o processo de ter essa descarga de dopamina é normal e saudável, só que quando você se vicia somente nisso, o resto perde a importância. Então conhecemos a mulher, fantasiamos sobre a situação com ela, como seria ela por debaixo da roupa e etc, mas na hora do vamo ver e a mulher já está nua na sua frente na posição que você já tinha imaginado anteriormente, já não tem mais com o quê fantasiar, daí o resultado é a perda de interesse. Vários caras aqui relatam que enquanto estavam na fase do beijo estavam altamente excitados, mas que na hora de meter, simplesmente perdiam a ereção. Numa situação normal, o cara depois de ter a descarga de dopamina inicial que é natural, iria continuar ereto por conta das sensações envolvidas, não necessitando de novos estímulos.

Como as sensações e tal não são grandes geradores de dopamina e o cara está anestesiado por conta das fantasias que está acostumado, ocorre a broxada. E é por isso que esse teste seu não serviria para saber se você está de fato bem para o sexo real (salvo se você fez o teste SEM o uso de fantasias, o que eu acho improvável). Eu resolvi dar essa explicação toda para dar um adendo maior sobre aquele negócio que eu tinha falado e que você comentou nesse post, ficando assim mais claro.

Eu creio fortemente que você vai sair dessa parceiro. Você é um dos melhores aqui do fórum, sabe o que faz.

Forte abraço!

14/12/2016, 19:25

Eu particularmente discordo de algumas coisas ditas aqui. Não somos viciados em orgasmo, se não uma pessoa no auge do vício conseguiria de masturbar sem P tranquilamente, ou não teria DE com uma parceira real. O que vicia é a constante novidade encontrada online. Na vida real não vemos nem a décima parte de parceiras que temos no mundo virtual. É essa novidade constante que aumenta a dopamina, e o resto você ja sabe. Se o vício fosse orgasmo o problema não seria dopamina, mas outras substancias ligadas a este.

Portanto o problema não é voce ter um orgasmo sozinho. Mas ficar procurando novidades online. Se você imita a forma como ve pornografia com "substitutos da pornografia" então você ta alimentando o vício. Eu mesmo fiquei entrando em salas de bate papo e percebi a merda que estava fazendo, eu também não estou tão satisfeito com o meu reboot. Mas o que a minha experiencia tem mostrado é que é melhor se masturbar logo do que ficar navegando nesses gatilhos supostamente inocentes.

14/12/2016, 19:47

David Silva escreveu:BLPR

quantos dias você ficou sem PMO? Acho que alcançou uma meta grande né
Força parceiro
Vamos fazer uma corrente entre todos nós que queremos buscar essa conquista da liberdade do vício em PMO.
Lá na seção dos homossexuais estamos fazendo um movimento de unir as forças eu o Limbo o Psico, e o TGuerreiro que não é dos homossexuais, mas tb dá mta força estamos unidos no lema JUNTOS NÓS PODEMOS e É DIFÍCIL, MAS NÃO É IMPOSSÍVEL.

Estou indo para o 4º dia, também tive inúmeras recaídas.
Não se sinto menos por ter recaído

Abraços....

Neste reboot fiquei 154 dias limpo, embora completasse 176 no total. O outro foi 150. A questão não creio que seja "fazer força". No fundo, a luta contra a PMO sempre será uma batalha pessoal, embora estamos em um grupo de apoio, que existe para trocar experiências e conhecimentos.

14/12/2016, 19:51

CTroy escreveu:Olá Blpr!

Assim como você também estou passando por um momento de reflexão quanto ao reboot. Relatei em meu diário algo que me aconteceu nesta segunda-feira e que me deixou abalado, com a sensação de que a minha mente ainda costuma erotizar as coisas mais simples.

Li o seu post sobre o que você criou e o que fez e me lembrou de algo que eu escrevi na minha história de sucesso que dizia que uma pessoa pode estar cada vez mais propensa a incrementar novos artifícios para aumentar a busca pelo prazer. Digo pelo fato de que eu comecei com a M, depois acrescentei a cocaína e depois o álcool durante as seções de PMO para aumentar a sensação de prazer. Então, com você pode acontecer de começar a usar esta "vagina caseira" fantasiando as mulheres que passam na rua, depois usar a "vagina caseira" olhando para fotos eróticas e depois avança para os vídeos de P. É algo que pode acontecer, pois tornando esta prática de "comer" uma "vagina caseira" um hábito, logo o seu cérebro estará anestesiado e te fará buscar por novos caminhos para sentir o prazer que você sentia antes (fantasias, fotos, vídeos).

Enfim, como eu escrevi no começo, também não me vejo em condições de plena satisfação comigo mesmo e com o meu reboot.

Força para todos nós.

Grande abraço.

Pode sim ter um certo sentido o que você disse. Ainda mais pelo fato de eu fazer algo que contribui com as minhas recaídas recentes: voltar a explorar conteúdo erótico na internet. Eu considero que a nossa prisão psicológica é a questão da busca e caçadas virtuais.

14/12/2016, 20:36

Blpr escreveu:

David Silva escreveu:BLPR

quantos dias você ficou sem PMO? Acho que alcançou uma meta grande né
Força parceiro
Vamos fazer uma corrente entre todos nós que queremos buscar essa conquista da liberdade do vício em PMO.
Lá na seção dos homossexuais estamos fazendo um movimento de unir as forças eu o Limbo o Psico, e o TGuerreiro que não é dos homossexuais, mas tb dá mta força estamos unidos no lema JUNTOS NÓS PODEMOS e É DIFÍCIL, MAS NÃO É IMPOSSÍVEL.

Estou indo para o 4º dia, também tive inúmeras recaídas.
Não se sinto menos por ter recaído

Abraços....

Neste reboot fiquei 154 dias limpo, embora completasse 176 no total. O outro foi 150. A questão não creio que seja "fazer força". No fundo, a luta contra a PMO sempre será uma batalha pessoal, embora estamos em um grupo de apoio, que existe para trocar experiências e conhecimentos.

Concordo que a batalha é pessoal e de cada, afinal cada corpo é único, cada cabeça é única e cada espírito é única. Mas se não fizesse sentido unir nossas forças, não faria sentido também existir esse fórum. Fiquei muito magoado com sua resposta. Achei-a ríspida e acho que se não posso ajudar você, infelizmente tenho que negar então que jamais obtive ajuda desse fórum - o que não é verdade. Tenho muito contato com o Limbo e a gente se ajuda muito e até outros já me ajudaram. Mas se for para cada um se isolar e achar que a vitória é apenas pessoal então realmente tudo que conquistei até hoje foi somente eu que conquistei e ninguém aqui me ajudou. Acho que merece uma revisão dos seus posicionamentos.

14/12/2016, 22:31

Frodo Bolseiro escreveu:Blpr!

Amigo, acreditei que você não sentisse e nem passasse mais por tantas dificuldades no reboot!

Esse lance da vagina para "testar sua ereção", é uma furada, o sexo real é outra coisa completamente diferente, não importa o artifício que use na masturbação, se está fazendo isso para testar-se, o teu cérebro vai se preparar para isso, e quando estiver diante de uma situação real tudo será diferente, não adianta, só vai fazer a ansiedade aumentar.... Não digo que entre uma M e uma M usando a tal vagina caseira, a segunda n seja melhor para nos "acostumarmos com a sensação diferenciada", o que eu quero dizer é que o sexo tem que voltar a ser para o nosso corpo, apenas uma forma de reprodução, envolvendo uma femêa de verdade, e se nos abstermos de utilizar o Orgamos para outros fins, nosso "macho" interior, vai se sobressair, cara esse assunto é muito mais complexo do que imaginamos, tem a ver com feromônios e tudo mais....
Então uma coisa que é sugestão da minha sexóloga (por favor desconsidere oque falarei a seguir caso ache inconveniente), é a seguinte, se você tiver condições financeiras de buscar uma GP, faça, não erre como eu, vendo as fotos nos sites de GP e fantasiando e tudo mais, mas escolher uma, ir ao seu encontro e abrir o jogo, dizer até que pretende ter mais de um encontro, pode ser uma coisa positiva, mas deve-se ter muita maturidade para utilizar esta ferramenta, eu mesmo não usei ela de forma correta, apesar disso, acho que devem ter garotas "legais" que fazem isso pq acham uma boa maneira de levar a vida... então se for para testar, use uma garota real, converse com ela, conheça-a, só não se envolve emocionalmente...

Vamos manter a parceria amigo, tenho uma opinião um pouco diferente da galera do fórum, mas acredito que isso enriqueça nosso aprendizado!

Mais uma coisinha rs... final de ano é assim mesmo, existe meio que uma pressão no ar, estou sentindo a mesma coisa que você, quero que isso passe para poder entrar em 2017 com tudo, isso é um tipo de euforia, devemos tentar nos controlar para levar esses poucos dias que restam da maneira mais saudável possível!

Abraçooo

Eu considero justo sua opinião de que a natureza nos dotou de um mecanismo sexual para estímulos reais de prazer e que a virtualidade erótica está detonando a sexualidade saudável e natural. É melhor mesmo abandonar estas formas artificiais de prazer mesmo que estas provocam uma verdadeira sensação de prazer real. Porém não vejo a masturbação como maléfica. MO passa a ser nociva em excesso e associada à pornografia e fantasias. Por isso fiz reboots hard mode para detonar os circuitos neurais do vício.

Sobre buscar sexo com GPS, não faz parte de minha escala de valores este procedimento. Se for para ter relações sexuais, será em um relacionamento afetivo. Eu opino que buscar gps só servem para satisfação inclusivamente sexual, além de que a mulher é um objeto de trepa.

O foco do reeboot creio que não seja precipuamente a recuperação da satisfação sexual real, embora a PMO prejudica de alguma forma isto. Minha falha foi buscar conteúdo erótico na internet e assim comecei a ter desejos de masturbação e orgasmo por três vezes em 4 dias. Ou seja, de que adianta esta com boa ereção e ótima sensibilidade ao prazeres da vida se a mente ainda está desejando conteúdo erótico? Buscar GPS apenas seria curtir pornografia, só que na vida real.

14/12/2016, 22:45

ThunderSincero escreveu:Namoro desde meus 15 anos e sou casado ja a 4 anos com a mesma garota. Hoje tenho 22 anos de idade.
Durante todo esse tempo eu mantive relações sexuais quase que todos os dias.
Devido ao vício acontecia de transar com ela 4x no mesmo dia e ainda a noite em casa me masturbar vendo Pmo.
Nunca tive problema de DE, mas sim de Ejaculação Precoce após alguns anos nessa rotina.

Isso me agregou alguma experiencia envolvendo todos esses fatores. E digo o seguinte :

Nós não somos viciados em Pornografia... somos viciados em Orgasmos.
A pornografia apenas nos leva a ele... Não sei de ninguém que fica assistindo P sem praticar Masturbação e querer chegar ao Orgasmo. Quando chegamos no O. parece aliviar toda aquela tensão e ficamos um tempo aliviado.
Lembro de um primo meu que sempre que transava com alguma garota ele me dizia o seguinte:
" Cara é muito estranho... depois que eu gozo parece que perde a graça... da até vontade de mandar a garota embora"

Eu entendia em partes o que ele falava, visto que já namorava e sentia a mesma sensação, claro que não de mandar a garota embora visto que era minha namorada e eu amava ela...

Enfim... Alívio... parece que é isso queremos... O problema que quanto mais nos entregamos a ele mais e mais vezes ao dia queremos ter esse alívio...

Acredito ser impossível eliminar por completo esse desejo de ejacular/orgasmo. O que podemos fazer é diminuir ele a ponto de não atrapalhar nosso dia a dia.

A masturbação manual ou usando objetos somente irá atrapalhar isso, pois ao invés de amortecer esse desejo ele irá fazer o contrário, alimentar o desejo por Orgasmo.

Queremos entrar em orgasmo, alguns fantasiando, outros assistindo P. e outros praticando sexo real.
Existe também a questão da novidade... queremos novidade e novidade, porém com o mesmo objetivo... entrar em Orgasmo e aliviar...

O que eu quero dizer com tudo isso é o seguinte : O SEXO REAL NUNCA VAI SER COMO O SEXO FANTASIADO OU ASSISTIDO.

Querem ver um exemplo ?? Sexo Oral... Nos filmes toda aquela coisa dos olhares da garota e etc e nas fantasias também imaginamos varias coisas...
Porém um sexo oral no mundo real não é a mesma coisa... Sim é muito bom... mas não é o absurdo... o ápice do prazer. Naquele momento varias coisas influenciam a situação... estamos ali existindo em carne e osso.. nosso coração pode estar acelerado, sentimos frio ou calor, tensão ou tranquilidade e outras coisas.. e tudo isso influencia a " coisa que está acontecendo " .
Porém logo após isso acontece o seguinte, outra ilusão : A MEMÓRIA .
Começamos a nos lembrar ... mas a lembrança não inclui todos os detalhes conforme citei. A lembrança TAMBÉM É FANTASIOSA... por que a lembrança não reflete por completo A REALIDADE, a lembrança só traz imagens e pequenos pedaços das sensações e não o que realmente foi. E normalmente quando nos lembramos de algo, temos a mania de focar apenas nos pontos bons ou de lembrar daquilo acrescentando uma pitada de " perfeição ".

Aí acontece o seguinte :
Quem não transa IMAGINA toda aquela coisa sensual e picante, maravilhoso , o ápice do prazer.
Quem já transou LEMBRA de toda aquela coisa excitante que parece ter sido " o melhor dia da minha vida ".

E quem está praticando em tempo real está sentindo um prazer razoável... porém não tão grande quanto esses dois casos.

Não sei se vocês vão entender o que quero dizer, mas para finalizar :
Aqueles minutos do " ato em si" aonde está acontecendo a transa.. é muito diferente do que IMAGINAMOS, LEMBRAMOS, FANTASIAMOS e principalmente daquilo que ASSISTIMOS.

Temos que pensar o seguinte galera: A vida não foi feita apenas para o sexo... Existem milhares de coisas que podem nos dar alegria e prazer. O sexo deve ser apenas um complemento em nossa vida e não a nossa vida.

Muito bacana suas considerações, Thunder.
Foram ótimas no sentido de como nós ficamos sexualmente dependentes das fantasias e da pornografia. Isto me faz refletir sobre as ideias do Augusto Kury sobre a realidade virtual dos pensamentos ao dizer que os mecanismos de pensar consiste em uma representação da realidade, é nunca a essência real das experiências. É simplesmente o que fazemos ao buscar PMO: LEMBRAR, IMAGINAR E FANTASIAR o SEXO como se fosse real. Por isso, a distinção entre a experiência sexual real e a virtual. Infelizmente caímos no erro de querer por meio da estimulação sexual artificial virtual imitar a experiência real de prazer. Mas isto é uma masmorra perigosa.

Também estou trabalhando há meses esta mentalidade de curtir outros prazeres vida e tirar meus pensamentos de possíveis estados de carência por laços afetivos. Lendo as obras do Augusto Kury, compreendi vários fatores de minhas atitudes e reações emocionais negativos.

14/12/2016, 22:56

Wolverine escreveu:
Fala Blpr!

Talvez esse lance de criar esse objeto para usar na masturbação seja um artifício do seu cérebro para te levar de volta à pornografia e um meio de liberar as fantasias. Você é um reboot experiente. Assim, acredito que em breve você mesmo terá as respostas para os seus questionamentos.

Como você comentou num post anterior, a energia sexual precisa ser liberada de alguma forma e o nosso corpo sempre irá procurar expressá-la, seja com o sexo real, masturbação, polução noturna etc. O reboot em hard mode trás como dificuldade a ausência de sexo. Eu mesmo tenho como maior dificuldade nesse reboot a falta de sexo. Tenho certeza que se eu estivesse namorando o meu reboot iria decolar de novo. Contudo, não podemos deixar que as nossas escolhas sejam condicionadas ou dependentes da existência de uma parceira. Então acredito que essa sua busca por vídeos e imagens sensuais seja mais uma forma do seu cérebro de fazer com que você libere sua energia sexual com masturbação que perda de foco no reboot.

Quanto à perda de foco nesse final de ano, acho que isso acontece com todo mundo. Temos uma tendência natural, e até mesmo cultural, de tirar o pé do acelerador, de adiar os projetos para o ano novo. Penso que o mais razoável seja sim cuidar dos nossos projetos de forma mais "flexível", porém continuar fazendo o que tem de ser feito.

Abraço e força para todos nós nesse final de ano!

Toda esta minha criatividade erótica partiu das pesquisas que fiz no YouTube. Fiquei excitado e deu no que deu. Também fiz isto porque queria alguma forma de me "masturbar" sem mais usar as mãos e achar que isto não vai prejudicar a ereção. Mas pela opinião dos colegas isto pode ser nocivo pois é uma forma de estímulo artificial.

Eu desejo que num reboot hard mode as únicas formas do desejo sexual buscar seu curso naturalmente seja pelos sonhos eróticos e polucoes noturnas. São mecanismos de aliviar a tensão sexualmente reprimida. Meu erro foi se entregar a masturbação causada por estimulação virtual.

O jeito mesmo é disciplina, Wolver. Foi por isso que fui longe nos dois últimos reboots. A força de vontade faz novos hábitos.

14/12/2016, 23:03

Olá Blpr.

Acredito que você deveria respirar fundo, buscar paz de espírito, amor verdadeiro e iniciar o Reboot. Você é um grande vencedor!
Um conselho de amigo que te dou é persistir e ter paciência e se sua vida está redonda, financeira, trabalho e saúde, invista em ter um relacionamento real, isso mesmo!
Que tal uma namorada para 2017 animar o velho guerreiro!
Bom esse conselho não é só para você, eu também pretendo ter um amor de verdade em 2017 kkk, porque na solidão, vamos combinar! Ninguém merece parceiro.

Abçs.

Sucesso!!!

14/12/2016, 23:10

Broda escreveu:
Fala Bro!

Como já disseram, você é muito experiente e sabe o que precisa fazer. No seu caso, parece até bem simples, como sua rotina tá meio atrapalhada por agora, os antigos hábitos de punheteiro voltaram e você deu uma regredida. Quando eu recaí após o meu reboot que deu certo, eu tinha sofrido uma repentina mudança brusca de rotina que jogou tudo pro ralo. Nós somos seres feitos para viverem com alguma rotina e somos acostumados a isso, se todo dia acontecem variações bruscas e por fim não ocorre rotina nenhuma, tendemos a "desregular" e assim ficarmos ansiosos e desconfortáveis. No desconforto, qual a velha amiga que aparece pra nos consolar? Nem preciso dizer né.

Uma coisa que disseram aí é verdade: esse teste que você aplicou não serve para uma situação real, pois o seu combustível nesse caso para se manter excitado era a fantasia. Por que é que os caras aqui apresentam DE só numa situação real com uma mulher real? Bem, como ele é viciado em fantasiar sobre conteúdos, na internet sempre tem conteúdo para fazê-lo continuar no ciclo de > algum gatilho chamou a atenção, o cara fantasia sobre tal gatilho e gera dopamina > o cara acessa o vídeo, como que vendo o vídeo é difícil se manter fantasiando já que é a situação real acontecendo, ele perde interesse > então, o cara busca outro conteúdo para fantasiar em cima novamente, gerando assim uma nova dose de dopamina que vai abaixando ao longo do tempo.

Ou seja, somos viciados no primeiro estímulo, na fantasia inicial que através da novidade gera aquela descarga de dopamina. Todo o processo de ter essa descarga de dopamina é normal e saudável, só que quando você se vicia somente nisso, o resto perde a importância. Então conhecemos a mulher, fantasiamos sobre a situação com ela, como seria ela por debaixo da roupa e etc, mas na hora do vamo ver e a mulher já está nua na sua frente na posição que você já tinha imaginado anteriormente, já não tem mais com o quê fantasiar, daí o resultado é a perda de interesse. Vários caras aqui relatam que enquanto estavam na fase do beijo estavam altamente excitados, mas que na hora de meter, simplesmente perdiam a ereção. Numa situação normal, o cara depois de ter a descarga de dopamina inicial que é natural, iria continuar ereto por conta das sensações envolvidas, não necessitando de novos estímulos.

Como as sensações e tal não são grandes geradores de dopamina e o cara está anestesiado por conta das fantasias que está acostumado, ocorre a broxada. E é por isso que esse teste seu não serviria para saber se você está de fato bem para o sexo real (salvo se você fez o teste SEM o uso de fantasias, o que eu acho improvável). Eu resolvi dar essa explicação toda para dar um adendo maior sobre aquele negócio que eu tinha falado e que você comentou nesse post, ficando assim mais claro.

Eu creio fortemente que você vai sair dessa parceiro. Você é um dos melhores aqui do fórum, sabe o que faz.

Forte abraço!

Pois é, Broda. As minhas racionalizações querem que a minha nova masturbação não afetarão a sensibilidade aos estímulos reais de prazer. Mas vou parar com esta prática. Isto é pura fantasia. Era para eu ter completado hoje 200 dias de reboot limpos. Não teve jeito.

Sobre DE, você tem razão. Isto lembrou a primeira vez ano passado que tive minha primeira intimidade com uma mulher real: ela pediu para me masturbar para ela é quem disse que eu consegui? Isto prova que os meus anos de PMO é fantasias praticamente detona os estímulos reais de prazer.

O lance é mesmo dar uma reorganizada na minha vida. Focar nos estudos e encontrar uma mulher especial e socializar. Buscar o prazer pelos mesmos meios que me levaram a PMO não está funcionando.

14/12/2016, 23:20

Evolutivo escreveu:Eu particularmente discordo de algumas coisas ditas aqui. Não somos viciados em orgasmo, se não uma pessoa no auge do vício conseguiria de masturbar sem P tranquilamente, ou não teria DE com uma parceira real. O que vicia é a constante novidade encontrada online. Na vida real não vemos nem a décima parte de parceiras que temos no mundo virtual. É essa novidade constante que aumenta a dopamina, e o resto você ja sabe. Se o vício fosse orgasmo o problema não seria dopamina, mas outras substancias ligadas a este.

Portanto o problema não é voce ter um orgasmo sozinho. Mas ficar procurando novidades online. Se você imita a forma como ve pornografia com "substitutos da pornografia" então você ta alimentando o vício. Eu mesmo fiquei entrando em salas de bate papo e percebi a merda que estava fazendo, eu também não estou tão satisfeito com o meu reboot. Mas o que a minha experiencia tem mostrado é que é melhor se masturbar logo do que ficar navegando nesses gatilhos supostamente inocentes.

Eu considero o que o Thunder disse certo. Você também tem razão, Evolutivo. Fazendo uma síntese, buscar à pornografia (rotina) tem a finalidade de satisfazermos a necessidade de orgasmo(recompensa) devido ao anseio de realizarmos o desejo de fantasias e de sexo. Você ressaltou a intencionalidade enquanto o Thunder focou na finalidade.

14/12/2016, 23:30

Mario Vieira escreveu:Olá Blpr.

Acredito que você deveria respirar fundo, buscar paz de espírito, amor verdadeiro e iniciar o Reboot. Você é um grande vencedor!
Um conselho de amigo que te dou é persistir e ter paciência e se sua vida está redonda, financeira, trabalho e saúde, invista em ter um relacionamento real, isso mesmo!
Que tal uma namorada para 2017 animar o velho guerreiro!
Bom esse conselho não é só para você, eu também pretendo ter um amor de verdade em 2017 kkk, porque na solidão, vamos combinar! Ninguém merece parceiro.

Abçs.

Sucesso!!!

Eu estava com o objetivo de conhecer uma mulher neste semestre quando recai em Maio. Mas minha vida financeira e profissional não melhorou. Aí adiei. Vai está nos meus planos sim encontrar alguém. Porém não vou ficar preocupado se não encontrar alguém ou ficar forçando relacionamentos. Pode gerar frustração e estresse.

O mais importante agora é retomar o reboot. Colocar os planos em dia e festejar o novo ano que virá. Valeu a motivação de todos.

15/12/2016, 00:19

Blpr, você gostaria de se comunicar comigo via whatsapp? Eu também to capenga no reboot, comecei a me masturbar compulsivamente e as vezes sinto falta de alguem pra contar nesses momentos. Poderia ajudar nós dois, o que acha?

15/12/2016, 08:37

Evolutivo escreveu:Blpr, você gostaria de se comunicar comigo via whatsapp? Eu também to capenga no reboot, comecei a me masturbar compulsivamente e as vezes sinto falta de alguem pra contar nesses momentos. Poderia ajudar nós dois, o que acha?

Eu desativei todas as minhas redes sociais. Até pensei em reativar algumas. Desisti porque seria retrocesso no sentido de querer passar bastante tempo navegando. Mas sou avesso a divulgação de dados pessoais aqui no fórum e, por isso, restrinjo minha única participação virtual aqui.

Mas para deixar uma orientação creio que uma forma eficaz de barrar a fissura por masturbação é se focar de imediato em uma tarefa complexa.

15/12/2016, 09:00

Concordo com oque falou amigo, buscar GPs como afirmei alí em cima, não é algo fácil de fazer, eu mesmo não consegui, fui procurar em sites e quando vi estava praticando PMO, então eu não soube usar isso quando foi indicado pela minha sexóloga (na época eu estava com medo das mulheres). Só mencionei tal fato, pelo que falaste de buscar se testar com a "vagina falsa"

Pelo que falou és um cara família, e achar uma parceira em que os sentimentos sejam tão grandes ou maiores que os desejos sexuais por ela, é realmente vital!

Eu tb espero ter apenas o real, com alguém que troque sentimentos recíprocos, o problema é que as mulheres não são tão "simples" como nós, mas n podemos perder a fé, devemos sim nos manter atentos a qualquer oportunidade que a vida nos dê, as vezes as oportunidades estão meio disfarçadas....

abraço

15/12/2016, 22:58

Frodo Bolseiro escreveu:Concordo com oque falou amigo, buscar GPs como afirmei alí em cima, não é algo fácil de fazer, eu mesmo não consegui, fui procurar em sites e quando vi estava praticando PMO, então eu não soube usar isso quando foi indicado pela minha sexóloga (na época eu estava com medo das mulheres). Só mencionei tal fato, pelo que falaste de buscar se testar com a "vagina falsa"

Pelo que falou és um cara família, e achar uma parceira em que os sentimentos sejam tão grandes ou maiores que os desejos sexuais por ela, é realmente vital!

Eu tb espero ter apenas o real, com alguém que troque sentimentos recíprocos, o problema é que as mulheres não são tão "simples" como nós, mas n podemos perder a fé, devemos sim nos manter atentos a qualquer oportunidade que a vida nos dê, as vezes as oportunidades estão meio disfarçadas....

abraço

A motivação para eu usar vagina artificial foi uma forma errônea de aliviar a tensão sexual causada pelas caçadas virtuais. Se eu não tivesse feito isso, estava de boa. Quando estava limpo até o dia 150, eu tinha uma ótima frequência de sonhos eróticos com polucoes noturnas. Depois que comecei a voltar a fantasiar e está exposto a gatilhos, as polucoes acabaram. Ou seja, quanto menor o nível de estimulação virtual artificial erótica, incluindo fantasias e pensamentos de sexo, mais a sensibilidade real se restaura eficazmente.

No seu caso, a tal psicóloga indicou GPS por causa de sua insegurança. Fator totalmente distinto. Também considero que buscar gps para aliviar tensão sexual "reprimida" é ruim.

17/12/2016, 18:21

http://www.novohomem.com/se-voce-tem-problemas-de-erecao-leia-isso-solucao-definitiva-e-segura/

Artigo interessante que esclarece a associação entre disfunção erétil e PMO.

19/12/2016, 18:42

Começo amanhã meu novo reeboot hard mode. Entrar o novo ano limpo com os 12 dias restantes de Dezembro. A meta será de mais de 300 dias, sem estímulos virtuais e artificiais de prazer.

Vou avaliar o quanto de polucoes noturnas e sonhos eróticos terei, os dias de mais libido, fissuras, etc. Também relatar caso haja descumprimento nas metas e objetivos. As metas dentro deste grande objetivo serão:

-Perceber as mulheres com mais humanidade.
Estava voltando a ver as mulheres na rua com muita safadeza mental. Muita fantasia.

-Deixar de Tomar café.
Agora chega. Ultimamente estou exagerando. Vou dar um basta nisto.

-Mais tempo dedicado a vida real e menos tempo na internet.

-Sair mais de casa.

Let's go!

19/12/2016, 22:22

Blpr escreveu:

Blpr escreveu:Começo amanhã meu novo reeboot hard mode. Entrar o novo ano limpo com os 12 dias restantes de Dezembro. A meta será de mais de 300 dias, sem estímulos virtuais e artificiais de prazer. Serão 10 meses e, caso conseguir esta proeza, terminar um ano completo em hard mode.

Vou avaliar o quanto de polucoes noturnas e sonhos eróticos terei, os dias de mais libido, fissuras, etc. Também relatar caso haja descumprimento nas metas e objetivos. As metas dentro deste grande objetivo serão:

-Perceber as mulheres com mais humanidade.
Estava voltando a ver as mulheres na rua com muita safadeza mental. Muita fantasia.

-Deixar de Tomar café.
Agora chega. Ultimamente estou exagerando. Vou dar um basta nisto.

-Mais tempo dedicado a vida real e menos tempo na internet.

-Sair mais de casa.

É possível sim sentir o tanto de benefícios ao se livrar da PMO. É quando a gente volta novamente a se excitar por estímulos virtuais eróticos o nível de disposição e energia, auto-estima e confiança diminuem muito, mesmo com vários meses limpo.

Let's go!

Também vou seguir o mesmo caminho.

Abraço!

31/12/2016, 23:40

Abel Abreu escreveu:Retornando a um reboot sério também, Blpr.
Um grande abraço e estamos juntos.

Valeu, Abel.

Boa noite,galera.

Fiquei ausente do fórum por quase 10 dias, simplesmente para passar menos tempo na internet. Meu reboot está ok. 12 dias limpos focado de jeito na luta. Retomei a disciplina e o controle do reboot. Relato abaixo o que ocorreu nestes dias de fim de ano.

O início do reeboot tive algumas fissuras. Há dois dias senti dores no saco. Fora isto, nada mais aconteceu.

Passei meu tempo livre passeando na cidade e lendo livros. Incrível minha fase atual. Me sinto muito bem interiormente e logo percebi a diferença quando andava por aí. As pessoas estressadas, caras amarradas, tensas e preocupadas num tempo que deveria ser de alegria. Acho que o bom de explorar o "conhecer a ti mesmo" faz a gente tomar consciência dos padrões limitantes. Mas em vez de eu me aborrecer com isto, simplesmente aceito e rio. Por exemplo, certa tensão e falta de expressão em conversar com as pessoas. Antes, eu ficava frustrado por isso, mas agora reconheço tais "fraquezas". Assim, fico muito bem assim. Nada de levar as coisas tão a sério. Se quisermos evoluir como pessoa melhor e mais consciente chega uma hora que devemos encarar nossas fraquezas para fortalecer. Não tem como escapar disto criando um mundo interior de Paz e Felicidade a parte. Temos que fazer dos desafios e adversidades os halteres para ganhar força e exercitar o músculo da Consciência.

Não exagerei na alimentação das festas de fim de ano. Excluí de vez refrigerantes e outras porcarias como panetone, sorvete, doces, etc. A meta é comer saudavelmente todos os dias. Quem quiser esclarecimentos sobre estilo alimentar saudável pesquise vídeos do Dr. Bakarat no YouTube, no canal Snapchat Bakarat. Há muitos esclarecimentos sobre nutrição, atividades físicas e as falcatruas da indústria alimentícia e farmacêutica. Vale a pena pesquisar.

Mantenho firme minhas atividades físicas.

Nestes doze dias consegui a proeza de tomar somente 3 xícaras de café. Tomei duas hoje depois de 9 dias limpo. Senti certos sintomas de abstinência que arrochou no sétimo dia como sensação de fraqueza e muito sono.

Minha meta é começar o Novo Ano, banido definitivamente café e outros estimulantes, açúcares e farinhas refinadas. Retomar estudos para concursos e seguir firme no reeboot.

Feliz 2017 para todos!

10/1/2017, 16:38

fala, Blpr blz?
estou lendo seu diário, mas ainda estou na pagina 9 kkkk.
queria tirar uma dúvida e seria extremamente grato pela sua atenção.

Pratico musculação 5 vezez por semana, treino bem pesado e corro 3 vezez por semana, cerca de 10 minutos mas em um ritmo bem acelerado. Hoje estou no 37º dia de reboot e minha libido esta muito baixa, vc acha que ainda é cedo demais para começar a ter resultados ou os exercicios podem estar afetando-a?

10/1/2017, 22:15

netunojf escreveu:fala, Blpr blz?
estou lendo seu diário, mas ainda estou na pagina 9 kkkk.
queria tirar uma dúvida e seria extremamente grato pela sua atenção.

Pratico musculação 5 vezez por semana, treino bem pesado e corro 3 vezez por semana, cerca de 10 minutos mas em um ritmo bem acelerado. Hoje estou no 37º dia de reboot e minha libido esta muito baixa, vc acha que ainda é cedo demais para começar a ter resultados ou os exercicios podem estar afetando-a?

Não considero que atividade física prejudique a libido. Ao contrário, atividades físicas de explosão e força em curtos períodos de tempo promovem produção imediata de testosterona e do hormônio de crescimento (GH), como é o caso da musculação e tiros de corrida (sprint). Atividades físicas aliás promovem a produção de serotonina e dopamina que induz a sensação de bem estar durante e após os treinos. Assim, não tem como associar diretamente a baixa libido com suas atividades físicas.

Desta forma, considere provavelmente que a baixa libido é decorrente da oscilação da flatline no decorrer do reboot é que aos poucos os receptores de dopamina voltem a serem ativados.

Outra forma é rever seus hábitos alimentares. Alimentos a base de massas, açúcares e álcool prejudica a produção dos hormônios sexuais nas suprarrenais, impede que a aromatase não estimule a produção da testosterona. Por isso, consuma alimentos a base de triptofano, que auxilia na produção de serotonina e diminua consumo de leite e farináceos que estimula a produção de estrogênos.

Verifique também a qualidade do sono. Testosterona e GH(hormônio do crescimento) tem sua produção máxima na última fase do sono. Sem estes, não é possível promover o anabolismo e recuperação eficaz das fibras musculares "moídas" nos treinos. Sem um descanso noturno adequado, mesmo se você vem mantendo este ritmo intenso de atividades físicas na semana, seus níveis de cortisol aumentam. Isto causa menor produção de testosterona e GH. Assim, pode ser que a baixa libido deriva indiretamente de sono inadequado.

Porém, creio que a flatline seja o fator primário de sua baixa libido.

12/1/2017, 08:25

obrigado pela ajuda, blpr!

consumo muito pouco alimentos com massas, açucares e muito raramento alcool. Minha dieta e basicamente café com leite adoçante, frango , arroiz integral, tapioca,saladas,vegetais, peito de peru , ovo, agora estou tomando iorgute...acho que na minha alimentação n tem nada que possa me prejudicar.

Quando faço exercicios físicos me sinto extremamente cansado e o amigão aqui em baixo parece um defunto kkkk, é normal né?

abraço, Blpr!

13/1/2017, 12:19

Canaã escreveu:Sobre a MO: eu concordo plenamente quando o Gary Wilson diz que MO está intimamente ligada à PMO, pelo menos para essa geração. Se a pessoa diz que utiliza a MO como complemento à sua atividade sexual com sua parceira, até vá lá. Eu não gosto, mas para quem gosta e está em um relacionamento afetivo-emocional, vá lá. Mas, alguém dizer que se masturba sem fantasiar eu não acredito.

A MO reativa os antigos caminhos neurais de P e por isso, deve ser evitada, a custo de botar a perder o reboot.

sei que esta mensagem é antiga, mas queria falar algo sobre.

a M sem P existe sim, pelo menos para mim. Já recai varias vezes sempre com PMO, porem teve uma que n utilizei P e nem imaginação, apenas o prazer do toque...a M com P demoo em média uns 5 min devido a grande liberação de dopamina e a M sem P e sem imaginação, meus amigos, meu braço até doeu e meu penis ate inchou, deve ter durado uns 30 minutos, mas consegui chegar ao orgasmo sem fantasiar e foi uma das melhores bronhas da minha vida...