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JBR
Mensagens : 1
Data de inscrição : 09/10/2017

Dúvidas... Será que eu devo reiniciar? Quanto tempo devo fazer?

em 9/10/2017, 22:30
Olá. Sou novo aqui.
Eu já havia ficado 19 dias sem masturbação, foi o maior tempo. Estava parando com pornografia por conta própria, já havia visto outros sites mas conheci este site hoje e achei muito bom. Eu tinha ficado 8 dias, e agora estava no quarto dia, só que vez ou outra acabava cedendo. Enfim, minha dúvida é, hoje estava no quarto ou quinto dia e vi fotos e gifs de mulheres nuas na net, mas não me toquei nem masturbei, devo reiniciar, ou continuar do mesmo jeito?
Acho que mesmo não tendo feito nada e sido apenas fotos, de pouco em pouco isso faz recair de novo. Sinto que apesar dessas recaídas estou progredindo na questão do auto-controle.
Quero tomar uma decisão mais séria sobre parar, pois parei com os acessos constantes mas acabava vendo de vez em quando. Teve uma vez que recaí e acabei vendo muita coisa(vídeos), quero parar de vez, pq isso não me deixa bem pela culpa, e pq nao faz bem mesmo. Não tenho vida sexual ativa, por motivos religiosos(sexo depois do casamento) e pessoais, e estou solteiro no momento, mas quero arrumar uma namorada, e sinto que isso a pornografia atrapalha nisso. Tenho 24 anos, e não sei exatamente quanto tempo devo ficar sem, já pensei em 30 dias, ou 45, ou dois ou tres meses sei la, nao sei o tempo que seria mais adequado? Não sei se é pessoal. E Existem outros métodos além desse do "tempo de reboot"?
Obrigado a quem responder. Surprised Smile
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Arthur Pendragon
Mensagens : 27
Data de inscrição : 09/10/2017

Re: Dúvidas... Será que eu devo reiniciar? Quanto tempo devo fazer?

em 10/10/2017, 10:35
JBR:

O processo do reboot em si só é completado ao chegar nos 90 dias (3 meses). Claro que ficar um mês ou dois meses sem PMO lhe ajudará, mas se você não estipular a meta de banir a masturbação da tua vida, estará abrindo brechas continuar com o vicio e não alcançará todos os benefícios do reboot.

O reboot é complicado de fazer, mesmo tendo inúmeros benefícios, se você não completá-lo de maneira plena vai acabar apenas se expondo aos "malefícios" do reboot, como as crises de abstinência, e vai acabar não conquistando nenhum dos benefícios: Ereções mais fortes e duradouras, mais disposição, melhora da vida social, maior facilidade para conquistar mulheres, enfim... Sem querer forçar a barra, mas seria como um paciente com câncer que faz a quimioterapia pela metade, perde os cabelos, perde peso, fica fraco... mas não se cura da doença.

Meu conselho é que instale um contador de dias, e recomece o seu reboot do 0, pra valer.

Abraços!

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Cicero johnny
Mensagens : 134
Data de inscrição : 09/05/2017

Re: Dúvidas... Será que eu devo reiniciar? Quanto tempo devo fazer?

em 10/10/2017, 11:21
Ola amigo . Você vai vencer esse mau é certeza , meu amigo artur falou tudo . Uma meta inicial seria fazer o reboot 90 dias . Mas aonde queremos todos que estão aqui é acaba com o vicio . Ou seja se voce se caiu pra pmo depois dos 90 dias , achando que esta curando , esta enganado . Esse vicio é silencioso , esta na nossa cabeca , uma simples brecha e tudo volta como era antes . Então tenha em sua mente que você quer a " cura " . Sei entendo que seja um pouco dificil mas não possivel , pelo fato , da religiao e do sexo após o casamento. Tenha muito claro em sua mente que seu objetivo é se curado , irmão . Mas para isso é um processo e ele é o reboot , inicialmente . Enfim , força você vai vencer .
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Aquilles
Moderador
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Mensagens : 254
Data de inscrição : 12/06/2017

Re: Dúvidas... Será que eu devo reiniciar? Quanto tempo devo fazer?

em 10/10/2017, 14:47
Você está bem desinformado, irmão. Vou tentar simplificar pra você:

Pornografia: Tudo aquilo que te excita artificialmente, incluindo fotos, vídeos, chats, contos eróticos ou gif's. Logo qualquer coisa que você procurar que te excite artificialmente será uma recaída.

90 dias é o tempo médio pra você se recuperar dos malefícios da pornografia, mas se você voltar a praticar, volta tudo de novo.

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Aquilles
Moderador
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Mensagens : 254
Data de inscrição : 12/06/2017

Re: Dúvidas... Será que eu devo reiniciar? Quanto tempo devo fazer?

em 10/10/2017, 14:49
Seu tópico será movido para a sessão de dúvidas.





Tá certo, galere aí que moderador? :v KKK

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