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Re: Santo Reboot

em 27/10/2017, 16:48
Obrigado pelas palavras de incentivo Andrey. O fato é que nunca se eu tivesse descoberto que questões cerebrais estavam relacionadas à pornografia não perderia meu tempo esses anos todos com orações e tudo mais. Veja, não desprezo a oração, faço as minhas todos os dias, mas existem coisas que devem ser explicadas cientificamente.

É verdade, nossos contadores estão parecidos. Vamos nos afinar!!!

Fraterno abraço e um ótimo fim de semana

Andrey Torquato escreveu:E ae, santo! Você é um dos caras mais ativos no meu fórum, então decidi acompanhar o seu também rs'. Eu sou cristão protestante, mas reconheço que os HOMENS - a maioria - que param pra tratar um viciado em pornografia atribui isso à um demônio. A Bíblia é recheada de versículos que nos alertam sobre nossa mente, corpo e como devemos agir em relação à prostituição e imoralidade sexual - é claro que o termo "pornografia" não existe na Bíblia rs'. Enfim, senti falta de embasamento científico e acompanhamento e resolvi procurar no YouTube, que me trouxe até esse fórum. De qualquer modo, torço por você e pela sua recuperação. Nossos contadores estão quase que no mesmo tempo, então vamos vencer isso juntos! Bom dia aí, irmão! Força!

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Re: Santo Reboot

em 27/10/2017, 16:50
Vou voltar sim Gregory. Quando praticava corrida de rua essa era uma das minhas atividades de lazer favorita.

Fraterno abraço

Gregory16 escreveu:
santo escreveu:
Esse é o 8º dia... quanta coisa se passou desde que comecei o reboot. Até agora não tive fantasias, nem senti desejo de consumir PM. A única coisa que aconteceu foi que em dado momento estava trabalhando no computador e aquela coisa de mudar de janelas fez meu cérebro ativar uma coisa que fazia de vez em quando como porta de escape: entrar no chat. Isso não aconteceu, foi apenas um pensamento que não durou sete segundos. Fiz minha parte, me mantive sereno e firme ao mesmo tempo e essa lembrança sumiu rapidamente.

Estou muito animado e bem mais tranquilo, sem aquela vibe pesada que sentia e sem taquicardia. São 8 dias de muita alegria! Mesmo que problemas aconteçam, sei que responderei a eles de uma outra maneira ao conseguir vencer esse vício terrível.

Nesse oito dias não transei com meu companheiro, mas foi só questão de tempo e cansaço. Temos feito muitas coisas juntos e às vezes isso acontece. Até porque, mesmo viciado em PM sempre lidei muito bem com a questão de ficar sem sexo por alguns dias. Ou será que isso se escondia atrás do vício? Não sei. Ainda preciso avaliar.

Não retomei minhas atividades esportivas, mas encontrei uma atividade de religação muito bacana que é cuidar de plantas.

Quero me livrar disso e preciso de muito autocontrole e apoio.
Parabéns pelos 8 dias, estarei te acompanhando a partir de agora. Que legal que tem uma atividade de religação, mas volte a praticar esportes é importante

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Re: Santo Reboot

em 30/10/2017, 07:40
vamo que vamo, santo!

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12º Dia

em 30/10/2017, 08:21
Quase 15 dias se passaram desde o início do reboot. Como cheguei até aqui? Fico pensando nisso todos os dias. Alguns têm em mente que o reboot é uma ação de tolhimento ou de coação da nossa liberdade. Digo isso porque pensei no começo de que eu poderia me masturbar e consumir pornografia sem nenhum problema pelo motivo de que outras pessoas fazem isso e não possuem nenhuma culpa. Ledo engano! A prova disso está aqui: há inúmeras pessoas que sofrem com isso e sem dúvida, o que não constitui um problema pra uns pode ser o fim da linha pra outros. Agora, prefiro ficar para sempre sem o vício. É uma decisão difícil? Sem dúvida alguma. Mas sinto que no final será gratificante e maravilhoso poder acabar com a única coisa da minha vida que me joga para um abismo cada vez que entro em contato com ela. Não se engane meu caro leitor, os benefícios são imensos!

Esses dias volta e meia a luz do vício acende ao ver um homem na rua ou na tv.. Basta tá sem camisa e mostrar o corpo que logo sinto vontade. Não são todas as vezes, pois sinto que esses sintomas têm diminuído, contudo, não sou hipócrita de negar que ainda tenho esses desejos.

Esses dias tive ótimas transas com meu companheiro e pude perceber como fui tolo de gastar todo meu tempo com PM mesmo tendo sexo gostoso à minha disposição. Esse é o nosso vício... a gente trocar o melhor pedaço por migalhas jogadas por alguém debaixo da mesa.

Bem, tenho pensado sobre a questão da masturbação e como ela pode servir de gatilho para o consumo de P. Pela minha experiência até agora tenho que concordar com alguns dos frequentadores do fórum de que é melhor se abster dela pelo menos nos 90 dias de reboot, de fato, quem é viciado vai estar mais propenso a usar o artifício da P para se M. Por isso vetei qualquer contato com a M mesmo que isso fosse feito sem fantasias. Claro que cada um é cada um e por isso falo a partir do meu caso e de tudo que já li até agora aqui e em outros lugares. É uma escolha que fazemos e só nosso próprio interior para dizer se isso nos deixa ou não confortáveis.

Sigo firme e sem abrir mão dos princípios do programa de reboot. Digo isso pq tenho lido algumas coisas aqui de pessoas que querem entrar pela metade. Volto a afirmar que ao menos deveriam tentar a fidelidade ao programa pelo menos nos 90 dias.

Estou muito orgulhoso de mim e do que tenho conseguido em tão pouco tempo e muito grato por tudo que tenho recebido de todos aqui.

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Re: Santo Reboot

em 30/10/2017, 08:24
santo escreveu:
Quase 15 dias se passaram desde o início do reboot. Como cheguei até aqui? Fico pensando nisso todos os dias. Alguns têm em mente que o reboot é uma ação de tolhimento ou de coação da nossa liberdade. Digo isso porque pensei no começo de que eu poderia me masturbar e consumir pornografia sem nenhum problema pelo motivo de que outras pessoas fazem isso e não possuem nenhuma culpa. Ledo engano! A prova disso está aqui: há inúmeras pessoas que sofrem com isso e sem dúvida, o que não constitui um problema pra uns pode ser o fim da linha pra outros. Agora, prefiro ficar para sempre sem o vício. É uma decisão difícil? Sem dúvida alguma. Mas sinto que no final será gratificante e maravilhoso poder acabar com a única coisa da minha vida que me joga para um abismo cada vez que entro em contato com ela. Não se engane meu caro leitor, os benefícios são imensos!

Esses dias volta e meia a luz do vício acende ao ver um homem na rua ou na tv.. Basta tá sem camisa e mostrar o corpo que logo sinto vontade. Não são todas as vezes, pois sinto que esses sintomas têm diminuído, contudo, não sou hipócrita de negar que ainda tenho esses desejos.

Esses dias tive ótimas transas com meu companheiro e pude perceber como fui tolo de gastar todo meu tempo com PM mesmo tendo sexo gostoso à minha disposição. Esse é o nosso vício... a gente trocar o melhor pedaço por migalhas jogadas por alguém debaixo da mesa.

Bem, tenho pensado sobre a questão da masturbação e como ela pode servir de gatilho para o consumo de P. Pela minha experiência até agora tenho que concordar com alguns dos frequentadores do fórum de que é melhor se abster dela pelo menos nos 90 dias de reboot, de fato, quem é viciado vai estar mais propenso a usar o artifício da P para se M. Por isso vetei qualquer contato com a M mesmo que isso fosse feito sem fantasias. Claro que cada um é cada um e por isso falo a partir do meu caso e de tudo que já li até agora aqui e em outros lugares. É uma escolha que fazemos e só nosso próprio interior para dizer se isso nos deixa ou não confortáveis.

Sigo firme e sem abrir mão dos princípios do programa de reboot. Digo isso pq tenho lido algumas coisas aqui de pessoas que querem entrar pela metade. Volto a afirmar que ao menos deveriam tentar a fidelidade ao programa pelo menos nos 90 dias.

Estou muito orgulhoso de mim e do que tenho conseguido em tão pouco tempo e muito grato por tudo que tenho recebido de todos aqui.

parabéns! Smile

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19º dia

em 6/11/2017, 05:53
Caminhei mais um pouquinho e isso me deixa bastante feliz e orgulhoso do que posso conseguir. Sem P e nem M minha vida melhorou bastante. Obviamente que nem tudo são flores e não existe perfeição em nada, o que podemos fazer é nos policiar o máximo possível para não cair em tentação. Esses dias tive muita vontade de M, mas não de P. O desejo veio bem forte, mas me mantive firme e não cedi. Transei várias vezes com meu companheiro e isso sempre faz sumir qualquer desejo.

Tô tentando e não vou desistir até meu cérebro entrar no automático e esquecer dessas porcarias.

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Re: Santo Reboot

em 6/11/2017, 06:10
santo escreveu:
Caminhei mais um pouquinho e isso me deixa bastante feliz e orgulhoso do que posso conseguir. Sem P e nem M minha vida melhorou bastante. Obviamente que nem tudo são flores e não existe perfeição em nada, o que podemos fazer é nos policiar o máximo possível para não cair em tentação. Esses dias tive muita vontade de M, mas não de P. O desejo veio bem forte, mas me mantive firme e não cedi. Transei várias vezes com meu companheiro e isso sempre faz sumir qualquer desejo.

Tô tentando e não vou desistir até meu cérebro entrar no automático e esquecer dessas porcarias.

que bom!
está caminhando bem!
abraços,

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1º Dia

em 7/11/2017, 06:13
Bem, infelizmente cai na tentação da masturbação. Foi sem P, mas algo bastante exagerado em termos de gatilhos. Não consegui controlar, mas de qualquer maneira serviu para avaliar onde estava errando. Acho que bem lá no início subestimei o vício no meu inconsciente, mas agora, depois de uma avaliação mais cuidadosa, preciso tomar mais cuidado.

Apesar de não ter consumido P, tenho o dever de zerar meu contador. Penso ser prudente fazer um reboot eliminando todos os gatilhos e renunciando todos os meios que podem provocar minha queda. Senti-me meio desanimado, mas de qualquer maneira foi a primeira tentativa e não posso parar.

Agradeço a todos os que têm me incentivado e convido aos que ainda estão indecisos sobre o reboot a experimentarem. Seremos mais felizes!

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Re: Santo Reboot

em 7/11/2017, 06:47
santo escreveu:
Bem, infelizmente cai na tentação da masturbação. Foi sem P, mas algo bastante exagerado em termos de gatilhos. Não consegui controlar, mas de qualquer maneira serviu para avaliar onde estava errando. Acho que bem lá no início subestimei o vício no meu inconsciente, mas agora, depois de uma avaliação mais cuidadosa, preciso tomar mais cuidado.

Apesar de não ter consumido P, tenho o dever de zerar meu contador. Penso ser prudente fazer um reboot eliminando todos os gatilhos e renunciando todos os meios que podem provocar minha queda. Senti-me meio desanimado, mas de qualquer maneira foi a primeira tentativa e não posso parar.

Agradeço a todos os que têm me incentivado e convido aos que ainda estão indecisos sobre o reboot a experimentarem. Seremos mais felizes!

puxa!
mas penso que esse "queda" foi providencial, no sentido do autoconhecimento. Isto é, vc passará a notar ainda mais seus pontos fracos nesse assunto e deve trabalhar para dribá-los.
tb estou a perigo aqui.. vinha num ritmo de encontrar com D duas vezes por semana e já estamos há mais de uma semana sem nos vermos... tá punk demais, mas tenho conseguido resistir. E agora ainda me aparece um V na história, todo cheio de papo comigo...

abs.,

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Re: Santo Reboot

em 9/11/2017, 08:34
Obrigado Abj! Estou me reerguendo e avaliando. Segue a onda ai também =D


31abj escreveu:
santo escreveu:
Bem, infelizmente cai na tentação da masturbação. Foi sem P, mas algo bastante exagerado em termos de gatilhos. Não consegui controlar, mas de qualquer maneira serviu para avaliar onde estava errando. Acho que bem lá no início subestimei o vício no meu inconsciente, mas agora, depois de uma avaliação mais cuidadosa, preciso tomar mais cuidado.

Apesar de não ter consumido P, tenho o dever de zerar meu contador. Penso ser prudente fazer um reboot eliminando todos os gatilhos e renunciando todos os meios que podem provocar minha queda. Senti-me meio desanimado, mas de qualquer maneira foi a primeira tentativa e não posso parar.

Agradeço a todos os que têm me incentivado e convido aos que ainda estão indecisos sobre o reboot a experimentarem. Seremos mais felizes!

puxa!
mas penso que esse "queda" foi providencial, no sentido do autoconhecimento. Isto é, vc passará a notar ainda mais seus pontos fracos nesse assunto e deve trabalhar para dribá-los.
tb estou a perigo aqui.. vinha num ritmo de encontrar com D duas vezes por semana e já estamos há mais de uma semana sem nos vermos... tá punk demais, mas tenho conseguido resistir. E agora ainda me aparece um V na história, todo cheio de papo comigo...

abs.,

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Re: Santo Reboot

em 9/11/2017, 11:45
Como é bom ler um diário com foco e boas reflexões.

Santo você está indo pelo caminho certo, acho que será uma jornada interessante para você e fará com que se leia de uma forma diferente de antes.
É comum alguns momentos de culpa e auto sabotagem, porém bata refletir de forma sincera que verá que a culpa nem sempre é valida e a auto sabotagem é coisa do cérebro querendo aquele prazer rápido.
Eu sou mulher de um viciado então sempre foco na parte sentimental do reboot, afinal por mais que eu leia, nunca saberei na minha pele a angústia de se ter um vício, porém eu sei da parte de se morar com um viciado, e digo, você e o seu parceiro só tem a ganhar, pois o seu corpo estará mais envolvido no prazer e a sua cabeça também, e isso faz toda a diferença no relacionamento tanto sexual quanto cotidiano.

Vai notar que ficará mais ativo e sensível, a evolução pessoal no reboot vale muito a pena.

Estarei aqui comemorando os seus 90 dias.
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Re: Santo Reboot

em 10/11/2017, 13:33
Suas palavras foram muito reconfortantes num momento em que preciso focar no que realmente vale a pena na vida. Que tristeza é a vida de alguém com um vício! Por isso não quero viver e com isso e carregar esse fardo. Obrigado pelo incentivo, Domi! Que possamos encontrar caminhos mais elevados do que esse.

Fraterno abraço

Domi1 escreveu:Como é bom ler um diário com foco e boas reflexões.

Santo você está indo pelo caminho certo, acho que será uma jornada interessante para você e fará com que se leia de uma forma diferente de antes.
É comum alguns momentos de culpa e auto sabotagem, porém bata refletir de forma sincera que verá que a culpa nem sempre é valida e a auto sabotagem é coisa do cérebro querendo aquele prazer rápido.
Eu sou mulher de um viciado então sempre foco na parte sentimental do reboot, afinal por mais que eu leia, nunca saberei na minha pele a angústia de se ter um vício, porém eu sei da parte de se morar com um viciado, e digo, você e o seu parceiro só tem a ganhar, pois o seu corpo estará mais envolvido no prazer e a sua cabeça também, e isso faz toda a diferença no relacionamento tanto sexual quanto cotidiano.

Vai notar que ficará mais ativo e sensível, a evolução pessoal no reboot vale muito a pena.

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Re: Santo Reboot

em 2/12/2017, 08:57
Olá Santo,

Como vão as coisas? Está um pouco sumido.

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Re: Santo Reboot

em 14/12/2017, 20:51
Santo, como andam as coisas?

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Não construa sua casa na areia

em 10/5/2018, 16:34
Boa tarde pessoal! Sei que deixei vocês na mão e isso teve enormes consequências. Embora seja uma pessoa de fé desde o primeiro momento aceitei que o meu vício tinha explicações científicas e isso foi como abrir uma janela para um mundo novo e desconhecido. Como disse lá no primeiro tópico do meu diário, tentei todos os métodos para eliminar o vício e nenhum deles fez efeito.

Apesar de tudo que li e aprendi aqui no pouco tempo que passei com vocês, construí minha casa na areia, já que, em certo momento do reboot achei que poderia eliminar o vício sozinho agora que tinha aprendido todas as etapas. Ledo engano. Um dia desses minha casa ruiu e eu fiquei desabrigado e sozinho, ainda que rodeado de pessoas.

Há coisas que só podem ser feitas com outras pessoas e custei a acreditar nisso, por isso cai tantas vezes desde então. Sem sombra de dúvidas, essas quedas são experiências que nos levam à reflexão de quem somos e o que queremos para o nosso futuro. Minhas responsabilidades como adulto têm aumentado e eu não quero seguir a vida com esse fardo, sendo uma pessoa artificial e verdadeiramente desmotivada para muitas atividades do dia a dia. Eu quero ser feliz e essa felicidade passa por eliminar o vício em PMO. Digo isso porque em termos materiais tenho tudo o que sempre sonhei; apesar de não ser rico tenho uma vida confortável e tranquila. O que me resta agora é tentar reerguer meu santuário interior usando estruturas fortes que me tragam segurança e tranquilidade.

Gostaria de pedir perdão a vocês e, mais do que isso, pedir licença para iniciar mais uma batalha.

Fraterno abraço,

Santo

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Bem vindo de volta!

em 10/5/2018, 17:36
Olá Santo,
Você está perdoado, seria interessante que você compartilhasse como foi o período longe do fórum e o porque julgou importante retornar de forma mais detalhada.
Gosto da forma como escreve, te desejo um ótimo processo de reboot e que o vício se mantenha controlado pelo resto de sua vida.
Beijinhos
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Re: Santo Reboot

em 11/5/2018, 13:45
Bem-vindo novamente amigo
Eu por mais que eu nunca consigo, nunca deixei esse fórum. Ele faz parte da minha vida já

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Recordes:
90 dias - em 2015
71 dias - em 2016
32 dias - 2017 - maio
15 dias - 2017 - junho/julho
32 dias - 2017 - agosto - último
26 dias - 2018 - janeiro
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Re: Santo Reboot

em 14/5/2018, 08:25
Bom dia pessoal!

Como sugestão da Domi1 relatarei de maneira mais detalhada o período longe do fórum e por qual motivo julguei importante retomar o reboot.

Bem, não sei por onde começar justamente por conta da confusão mental em que me meti. Vamos lá. Comecei um reboot no final do ano passado como parte de uma preparação para uma viagem que faria; nesse período ficaria fora da minha cidade e queria aproveitar para dar um novo rumo a minha vida e vencer o vício. Os primeiros 15 dias foram ok, mas me dei conta que era uma curva de sentimentos e quando chegava próximo disso meu cérebro precisava de um novo estímulo (para quem leu um pouco mais sabe que isso acontece com quem tem algum vício). Foi aí que tive a primeira recaída. Levantei, bati o pó da roupa e tornei a fazer o reboot. Foi nesse momento que decidi fazer sozinho, sem a necessidade de estar junto de outras pessoas ou mesmo de ter um acompanhamento/monitoramento metódico dos sintomas e sentimentos mais intensos.

Chegou o dia da viagem, por volta do início de janeiro, com a qual pretendia largar de vez o vício. Vejam só, consegui ficar limpo por quase um mês! Foi ai que tive mais uma recaída e já não podia deixar de consumir ponografia. Meu cérebro voltou a pedir com mais e mais frequência a ponto de deixar de fazer muitas coisas que deveria fazer enquanto estava trabalhando lá. Meu humor variava constantemente e eu tinha a necessidade de me esconder, ainda que isso fosse um processo interno, como relatam alguns viciados.

Retornei para casa e os dias foram passando de maneira muito semelhante. O máximo que conseguia ficar limpo era por uma semana, logo meu cérebro gritava por estímulo. Isso é tudo mundo surreal... você perde o controle de si mesmo. Eu ficava pensando em como vou conseguir cuidar de alguma coisa se não consigo governar minha própria vida, meu próprio corpo.

Mais dias se passaram e como eu trabalho em casa e fico o dia inteiro sozinho, já que meu companheiro trabalha fora, fico bastante exposto a situações em que posso consumir pornografia e me masturbar de maneira que nunca sou interrompido. Posso, inclusive, me masturbar falando com pessoas ao telefone ou mesmo usando a webcam. Contudo, isso não é tão estimulador quanto a pornografia. Confesso que deixei de usar a webcam porque não não me satisfazia mais. São as armadilhas em que nosso cérebro é colocado.

Duas semanas atrás entrei numa crise de estresse que foi maximizada por problemas familiares (normais para qualquer família). O problema é que o consumo de pornografia acelerou essa crise. Infelizmente não pude confessar para o meu companheiro e encaramos aquela situação como consequência do primeiro motivo (familiar). Mas, eu sabia que no fundo isso era motivado pela ponografia e que já estava exausto com tudo isso.

Minha produtividade no trabalho está perto de zero, embora as pessoas tenha em mim um exemplo. Eu não dissimulo resultados, apenas tenho escolhido o que vou priorizar para apresentar, deixando de lado muitas coisas importantes e isso me coloca num ciclo de desânimo total, além da procrastinação.

Nesse ponto decidi voltar ao fórum e minha mente a todo instante tentava me pregar peças dizendo que como não uso pornografia todos os dias eu não era um viciado ou mesmo que a falta de muitos sintomas relatados me colocava numa situação confortável em termos de "vício". Quer um conselho? Não ceda! O que está acontecendo comigo é um grau de concentração quase zero. Trabalho escrevendo e notei que 6 anos atrás eu conseguia focar facilmente a leitura em um determinado livro durante um dia inteiro, hoje não consigo ficar nem 15 minutos concentrado. Claro que isso também tem a ver com a imposição de estar conectado o tempo inteiro por meio do smartphone e das redes sociais, mas à medida que o tempo passa e você alimenta o vício, de fato, algumas áreas do seu cérebro são afetadas.

Optei por comprar o programa revert (não estou fazendo propaganda) e espero que esses dias sejam os melhores da minha vida em 15 anos de vício. Rezo para que eu mantenha a disciplina e obtenha um excelente resultado. Quem sabe eu não possa ajudar outras pessoas...

Fraterno abraço


PS.: Obrigado pelos elogios Domi1.

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Re: Santo Reboot

em 14/5/2018, 08:26
Obrigado David! Estamos juntos novamente!!!

David Silva escreveu:Bem-vindo novamente amigo
Eu por mais que eu nunca consigo, nunca deixei esse fórum. Ele faz parte da minha vida já

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Re: Santo Reboot

em 14/5/2018, 10:20
Você citou a questão do uso de webcam e até mesmo sexo pelo telefone. Tenho pensado nos últimos dias em como é grande o número de pessoas - inclusive um grande número de homens casados - que tem usado desses recursos. Minha oração hoje será novamente para estas pessoas, e para aquelas pessoas que estão envolvidas na Pornografia, tanto produtores quanto consumidores. Vejo que o relacionar-se no contato real é muito mais difícil. Eu mesmo tenho algumas dificuldades quanto a isso. Quanto à questão da concentração li um livro do autor Nicholas Carr que fala sobre o que a internet está fazendo com nossos cérebros. Realmente é muito destruidor o potencial dessa bomba.
Vamos mantendo contato. Te admiro. Abraços.

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Re: Santo Reboot

em 14/5/2018, 13:56
Obrigado pelo apoio David! Com toda certeza precisamos de vossas oração. Engraçado é que nesses quase 10 anos de relacionamento nunca cogitei a possibilidade de traição real. Mas, essa coisa da P e M, além do uso do telefone e da webcam está dentro dessa mesma lógica. Então, é um mal para mim e para os que me cercam.

Fraterno abraço


David Silva escreveu:Você citou a questão do uso de webcam e até mesmo sexo pelo telefone. Tenho pensado nos últimos dias em como é grande o número de pessoas - inclusive um grande número de homens casados - que tem usado desses recursos. Minha oração hoje será novamente para estas pessoas, e para aquelas pessoas que estão envolvidas na Pornografia, tanto produtores quanto consumidores. Vejo que o relacionar-se no contato real é muito mais difícil. Eu mesmo tenho algumas dificuldades quanto a isso. Quanto à questão da concentração li um livro do autor Nicholas Carr que fala sobre o que a internet está fazendo com nossos cérebros. Realmente é muito destruidor o potencial dessa bomba.
Vamos mantendo contato. Te admiro. Abraços.

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Re: Santo Reboot

em 14/5/2018, 14:12
Olá Santo,

O que realmente acontece é que o tempo todo tentaremos encontrar desculpas para nós mesmos para parar de fazer qualquer coisa que não dê prazer ou que sabemos que fazendo de outra forma é mais simples.
Isso é com trabalho, estudo alimentação e com o vício principalmente. Afinal de conta somos seres de vontades.
É importante se dar reforços positivos para cada conquista, para reforçar os benefícios desse sacrifício.

Lembre que um vício é para a vida toda, porém se sentir dependente dele não. Aos poucos você vai perceber que ficar sem PMO é algo normal, e que não faz falta. Mas para isso vai precisar passar pelo pesadelo da abstinência, da auto sabotagem, mas tudo passa.

Parabéns por ter conseguido retornar, pode parecer que não é grande coisa, mas é uma vitória maior do que parece.
Rumo a uma vida longe do vício.

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Re: Santo Reboot

em 15/5/2018, 20:06
A Domi falou algumas coisas que gostaria de abordar no dia de hoje. A primeira é sobre essa constelação de vontades que sentimos, como isso é duro quando se trata de vícios. Substituir vontades ruins por outras que a princípio não dão prazer nenhum não é uma tarefa fácil. De fato, há um penoso caminho por conta do longo tempo em que nosso cérebro esteve exposto a essas porcarias. Como qualquer viciado num momento de lucidez, às vezes fico pensando como todos os vídeos que assistia são produzidos com essa finalidade, para que pudesse consumir cada vez mais. Eu não enxergava a artificialidade que cerca o mundo pornô.

Um segundo aspecto é a compreensão de que é possível viver sem o vício em PMO. O reboot pode, com certeza, elevar a nossa vida a um patamar cuja libertação é o seu ápice. Enquanto eu não fixar isso como meta de vida sempre vou incorrer no mesmo erro, o de fazer com que uns minutinhos na internet vendo video pornô e me masturbando de repente se transformem em horas e até dias seguidos.

Na primeira vez que tentei os 15 primeiros dias foram tranquilos, ou seja, o momento mais tenso e penoso aconteceu a partir disso. Portanto, não pretendo fazer avaliações antes desses 15 dias, até porque já relatei muitos desses sentimentos anteriormente. Mas, calma aí! Não vou sumir!!! Continuo estudando no programa revert e explorando os recursos para o meu próprio bem e também daqueles que amo.

Juntos somos mais fortes!

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Re: Santo Reboot

em 15/5/2018, 22:18
Olá Santos.

Sua reflexão foi excelente amigo.

De fato a P não passa de um conteúdo artificial seguido de um prazer efêmero, que nos põe numa espiral sem fim!
Aconselho que você estude o programa como você mencionou em seu texto e siga firme no reboort, pois por experiência própria essa é a melhor decisão que tomamos na vida.

Um forte abraço.

Segue firme!

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Re: Santo Reboot

em 16/5/2018, 07:16
Obrigado Eder. Vamos construir esse caminho juntos. O mais bacana é que nesse espaço todos são bem-vindos independente de crenças religiosas, pois, a resposta científica ao problema da pornografia é bastante convincente. Nosso cérebro precisa ser limpo dessa sujeira.

Eder escreveu:Olá Santos.

Sua reflexão foi excelente amigo.

De fato a P não passa de um conteúdo artificial seguido de um prazer efêmero, que nos põe numa espiral sem fim!
Aconselho que você estude o programa como você mencionou em seu texto e siga firme no reboort, pois por experiência própria essa é a melhor decisão que tomamos na vida.

Um forte abraço.

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