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shinji123
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Diário do Shinji - Recomeço.

em 17/11/2017, 23:25
Acabei de ter uma recaída.

Não consigo passar mais de 5 dias sem me sabotar ou ficar igual um louco atrás de PMO. Há três meses me batizei, logo após consegui ficar 3 semanas longe do vício, mas não fui forte o suficiente. Desde então, não consigo mais passar da marca dos 5 dias.  Instalei dois bloqueadores (Kurupira e K9), dei um jeito de bloquear meu celular, mas sempre descubro uma falha.
Conheci o fórum recentemente e as histórias de superação me deixaram muito feliz. Não vejo a hora de me livrar desse pecado, me sentir bem comigo mesmo e digno de ser considerado um cristão. Meu sonho é ter família, mas que tipo de homem eu serei se continuar nesse estado miserável? Quero aumentar minha comunhão com Deus, melhorar meu relacionamento familiar, focar nos estudos e superar tudo isso. Espero que esse diário me ajude a manter o foco.

Aos cristãos do fórum, peço que orem a Deus por mim e eu farei o mesmo por vós.
Aos não cristãos ofereço minha oração e o apoio.
Vamos vencer!

"Porque para mim tenho por certo que as aflições deste tempo presente não são para comparar com a glória que nós há de ser revelada."
Romanos 8 - 18.


Última edição por shinji123 em 10/1/2018, 09:06, editado 7 vez(es)

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Gregory16
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 18/11/2017, 05:27
Parabéns por começae o reboot, realmente a religião ajuda muito nesse tempo, não acho que eu teria completado o reboot se não fosse por causa de Deus.
Diga a si mesmo diariamente que vai ficar sem PMO que você vai ficar mais resistente às tentações.

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 18/11/2017, 07:30
Gregory16 escreveu:Parabéns por começae o reboot, realmente a religião ajuda muito nesse tempo, não acho que eu teria completado o reboot se não fosse por causa de Deus.
Diga a si mesmo diariamente que vai ficar sem PMO que você vai ficar mais resistente às tentações.




Obrigado, Gregory! A religião ajuda muito.
Se não fosse por ela, eu nem me importaria em ter o vício.  Antes de me batizar, assisti uma série de vídeos do Pe. Paulo Ricardo sobre o vício em PMO (irei fazer um tópico sobre eles) e eles me ajudaram muito. Nessa época, eu consegui ficar outras 3 semanas sem PMO e sem usar nenhum bloqueador, mas logo veio a primeira frustração e eu perdi as forças. Precisamos ter um objetivo em mente e nunca deixar de pensar nele.

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 18/11/2017, 21:17
1º Dia


Faltam duas horas para completar o primeiro dia, mas acho impossível ter uma recaída.
Tirei o dia para configurar os bloqueadores e eliminar todas as possíveis brechas que conhecia. Faltam só mais algumas configurações no K9, mas só poderei fazer amanhã, pois preciso esperar 24h para gerar outra senha substituta (apaguei a primeira). Decidi excluir todas minhas redes sociais e "quebrei" as teclas de volume do celular para não conseguir dar "hard reset" nele --  e perder o bloqueio que dei com o APPlock. Atitudes radicais, mas estou disposto a fazer qualquer coisa para me livrar desse vício.
Vou aproveitar o tempo livre longe das redes sociais e da P. para me dedicar a faculdade, estou com medo de pegar DP em uma das matérias mais impostantes do curso e com vergonha de estar passando por isso ainda no primeiro ano da faculdade. Esses sentimentos mexem comigo e são gatilhos gigantescos, pois sempre recorri ao PMO para aliviar me estresse ou frustrações.
Durante a tarde fui à aula de música, estou feliz com me desempenho e ansioso para começar a tocar meu violino logo. Fui à Igreja e me sinto bem melhor.


"Porquanto, ainda que a figueira não floresça, nem haja fruto na vide; o produto da oliveira minta, e os campos não produzam mantimentos; as ovelhas da malhada sejam arrebatadas, e nos currais não haja vacas: Todavia eu me alegrarei no Senhor: exultarei no Deus da minha salvação."

Habacuque 3, 17-18.

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SmackDown
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 18/11/2017, 23:40
shinji123 escreveu:
Acabei de ter uma recaída.

Não consigo passar mais de 5 dias sem me sabotar ou ficar igual um louco atrás de PMO. Há três meses me batizei, logo após consegui ficar 3 semanas longe do vício, mas não fui forte o suficiente. Desde então, não consigo mais passar da marca dos 5 dias.  Instalei dois bloqueadores (Kurupira e K9), dei um jeito de bloquear meu celular, mas sempre descubro uma falha.
Conheci o fórum recentemente e as histórias de superação me deixaram muito feliz. Não vejo a hora de me livrar desse pecado, me sentir bem comigo mesmo e digno de ser considerado um cristão. Meu sonho é ter família, mas que tipo de homem eu serei se continuar nesse estado miserável? Quero aumentar minha comunhão com Deus, melhorar meu relacionamento familiar, focar nos estudos e superar tudo isso. Espero que esse diário me ajude a manter o foco.

Aos cristãos do fórum, peço que orem a Deus por mim e eu farei o mesmo por vós.
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Eai shinji123, cara primeiramente parabéns por reconhecer seu vício e buscar ajuda para mudança de vida, esse é um dos primeiros passos importantes que nos levam a vitória.

Eu também sou cristão a 5 anos, comecei a consumir PMO por volta dos 13 anos e hoje com 23 anos conheci o fórum e estou firme e forte no reboot.

Bom, me identifiquei claramente com você, depois que descobri que PMO são pecados e busquei parar de pratica los, ficava no máximo uma semana longe e então caia.

Depois de tentar por diversas vezes parar de praticar PMO essa é a primeira vez que fico tanto tempo sem a pratica do mesmo, já se passaram muitas ideias sobre minha mente até mesmo o suicídio. Vou relatar o que faço para ficar sem PMO.

- Primeiramente o que me ajuda muito é ter um bom tempo com Deus, ou seja, TSD (tempo sozinho com Deus), passo mais ou menos 1h orando, lende a Bíblia e louvando a Deus, faço tudo isso trancado em meu quarto. Quando busco a Deus Ele me da descanso, renova minhas forças e me capacita.
- Outra coisa que me ajuda é estar com a mente ocupada, sempre que estou no computador ou celular coloco músicas de louvor a Deus, a minha principal fonte de PMO é a internet, então quando estou conectado me policio muito para não ver nada que me leve a queda. Ex: fotos, videos quentes... principalmente em redes sociais.
- Eu sempre estou falando com uma pessoa de confiança sobre esse problema, assim como diz em (Tiago 5.16) "Confessai, pois, os vossos pecados uns aos outros e orai uns pelos outros, para serdes curados…”. Procure contar sobre o vício para alguma pessoa que você confie, seu líder de jovens, pastor... Você será muito bem orientado e acompanhado por eles.
- Tenha fé que irá vencer, isso é uma certeza que nós temos, pois, assim com Jesus vencer o diabo nós também o venceremos.

Isso é o básico que eu faço, nada disso substitui a leitura do e-book, que nos trás o conhecimento sobre a PMO e seus males, te aconselho também a acompanhar outros posts no fórum, você ira se identificar com pessoas aqui com as mesmas dúvidas que a suas ou até mesmo respostas que esteja procurando.
Nesses primeiros dias procure postar todas suas dúvidas e acontecimentos relacionados a PMO.

Cara estou aqui para ajuda lo, é certeza que vamos vencer! A vitória é certa.

Tenha um ótimo fim de semana...

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 19/11/2017, 10:30
Olá, SmackDown!

Eu comecei por volta dos 13 ou 14 anos e não parei depois disso. Na época em que não era cristão, praticava o ato todos os dias -- as vezes, várias vezes durante o dia e isso me consumia muito. Eu namorei somente uma vez, mas não tivemos relações sexuais. Antes de me batizar, a ideia de ser virgem me deixava deprimido e isso contribuía para que eu me afundasse ainda mais no PMO. Devido aos efeitos do vício, eu nunca conseguia ter um relacionamento que chegasse até a relação sexual.
Agora, me sinto privilegiado por ser virgem, embora eu esteja bem longe de ser casto (minha meta é me tornar o mais casto possível, porque agr entendo que isso não limita o prazer, ao contrário, somente melhora os relacionamentos). Quero ter comunhão com Deus, me casar, ter filhos, uma família feliz, mas cada vez que tenho uma recaída isso parece mais distante.
Agradeço os conselhos e vou segui-los. Embora não tenha muita experiência, estou aqui disposto a ajudar. Vou seguir seu diário e orar por você. Vamos vencer esse vício! Fique com Deus!

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 20/11/2017, 07:08
2º Dia




Fui a igreja pela manhã, é incrível como me sinto mais forte e tranquilo depois dos cultos. Almocei na casa dos meus avós e ficamos lá por algumas horas. Chegando em casa dei mais uma configurada no K9 e respondi alguns diários aqui no fórum. Recebemos visitas de alguns parentes e isso me ocupou durantes a tarde toda. O domingo, geralmente, é um dia bem agitado e que consigo ficar mais tranquilo.
Eu resolvi resetar o celular mais uma vez, confesso que foi uma momento de loucura. Fiz isso de madrugada e sozinho, mas consegui resistir a tentação e configurei meu celular direitinho agora. É praticamente impossível conseguir ver P. utilizando meu aparelho celular e notebook.  
Estou me sentindo seguro para abrir o jogo com minha mãe, embora seja bem embaraçoso falar sobre o vício. Não acho que consigo vencer essa batalha em silêncio. O fórum tem me ajudado bastante, me sinto na obrigação de não recair para postar meu relato todos os dias para quem quiser ler.
Agradeço a Deus e a todos vocês por estarem me dando forças.



"Assim resplandeça a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai, que está nos céus."
Mateus 5, 16.

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5&4
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Localização : Daily War - A guerra ainda não acabou!

Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 20/11/2017, 13:30
Seja bem-vindo, shinji123! Também sou cristão. Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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“Quando até o laço do sapato tentar te derrubar, ande sozinho, ande descalço, mas não pare de andar.” 


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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 20/11/2017, 13:58
5&4 escreveu:Seja bem-vindo, shinji123! Também sou cristão. Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


Sucesso no reboot. Um forte abraço!

Obrigado, 5&4!
Já criei um imenso carinho pelo fórum, pois aqui não me sinto tão sozinho e vejo que as dificuldades são iguais -- ou até piores, infelizmente -- para todos aqui.
Tenho aprendido muito com vocês e espero ter coisas boas para passar. Agradeço pelas instruções, pretendo seguir todas elas.
Que Deus nos abençoe!

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O autor desta mensagem foi removido do fórum - Ver a mensagem

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 20/11/2017, 16:29
Jon Bones Jones escreveu:To contigo shinji, to torcendo por você bro!

Vamos vencer!

Valeu, Jon!

Vamos vencer!

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 06:58
3º Dia






Feriadão, fiquei em casa o dia inteiro, mas graças a Deus me mantive firme. Ontem, sem duvida alguma, foi um dos dias mais libertadores para mim. Conversei com dois familiares meus muito próximos (minha mãe e tia) sobre o vício e sobre como tenho lutado contra ele, eles vão me ajudar nessa. Pedi para bloquearem todos os celulares da casa e, durante a noite, vou dormir na casa da minha mãe (estava dormindo na casa da minha tia), porque foi instalado recentemente o wifi lá e eu não tenho a senha e nem pedi.

Ainda tenho sonhos ruins , mas estou conseguindo passar por cima. Li os 5 primeiros capítulos do ebook, é muito bom e fundamental para quem quer combater o vício. Consegui estudar um pouco, isso já é um grande avanço.  

Vamos vencer!
Fiquem com Deus!

"Jesus respondeu, e disse-lhe: Qualquer que beber desta água tornará a ter sede; Mas aquele que beber da água que eu lhe der nunca terá sede, porque a água que eu lhe der se fará nele uma fonte d'água que salte para a vida eterna."

João 4, 13-14.

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Broda
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 07:54
Parabéns pela coragem de se expor para receber ajuda de seus familiares! Certamente isso trará vários benefícios a longo prazo.

Abraços.

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 08:02
Broda escreveu:Parabéns pela coragem de se expor para receber ajuda de seus familiares! Certamente isso trará vários benefícios a longo prazo.

Abraços.

Obrigado, Broda!
Já me sinto mais livre e seguro.
Abraços!

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Felipe123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 08:21
Parecia que estava lendo minha vida, estarei orando por você! Sei como é difícil ser cristão e ter um vício desse, mas não desista, estamos juntos nessa batalha.
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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 08:56
Felipe123 escreveu:Parecia que estava lendo minha vida, estarei orando por você! Sei como é difícil ser cristão e ter um vício desse, mas não desista, estamos juntos nessa batalha.

Olá, Felipe123!
Estarei orando por você também.
Vamos vencer!
Deus te abençoe!

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Stark
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 09:08
Eai Shinji,

Pelo que li aqui você parece ser um cara muito gente boa. Pode ter certeza que as coisas vão melhorar, com 90 dias você vai achar que é outra pessoa!! - Mas na verdade você vai ser uma versão melhorada de si mesmo.

E parabéns por conversar com seus familiares sobre o vicio, é preciso ter bolas pra fazer isso hehe. É uma atitude nobre.

To te acompanhando brother.
Abração.

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"Não há nada nobre em ser superior ao seu semelhante. A verdadeira nobreza é ser superior ao seu antigo eu."
- Ernest Hemingway

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Parte I >http://www.comoparar.com/t3592-stark-going-beyond
Parte II >http://www.comoparar.com/t6475-diario-do-stark
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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 21/11/2017, 12:33
Stark escreveu:Eai Shinji,

Pelo que li aqui você parece ser um cara muito gente boa. Pode ter certeza que as coisas vão melhorar, com 90 dias você vai achar que é outra pessoa!! - Mas na verdade você vai ser uma versão melhorada de si mesmo.

E parabéns por conversar com seus familiares sobre o vicio, é preciso ter bolas pra fazer isso hehe. É uma atitude nobre.

To te acompanhando brother.
Abração.


Fala, Stark!
Obrigado! Você também parece ser um cara gente boa.
Estava refletindo sobre isso, a melhora é visível já nesses primeiros dias. A sensação de não estar sujo e de não precisar ficar se escondendo é ótima!

Conversar com meus familiares foi difícil, mas coloquei na cabeça que para vencer esse vício devo ser tão radical quanto ele. Estou criando coragem para fazer coisas que eu não faria.

Que Deus nos dê forças!
Vamos vencer!

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 22/11/2017, 07:23
4º dia






Foi um dia tranquilo no geral.
Estudei um pouco, visitei meus avós e fui à aula.
Mas foi um dia grandioso, porque defini novos hábitos e metas que listarei agora:

- Banho somente em água gelada;
- Limite diário de uso da internet (esse ainda está meio complicado, porque estou na reta final do semestre e ainda preciso utilizar o note);
- Vou tentar aprender Xadrez e me aprofundar mais nos estudos do violino (mas gostaria de não ficar vendo videoaulas);
- Decidi que vou começar a correr, mas ainda preciso arrumar um bom tênis.

São pequenas decisões, mas são proteções gigantescas contra recaídas.

No demais, me sinto muito melhor. Não estou dizendo que já sou outro homem, mas se ficarmos esperando mudanças gigantescas, vamos desanimar.

Eu já não me sinto "sujo" ou como se estivesse enganando todo mundo;
Eu não preciso esconder nada de ninguém, sou um homem transparente;
Eu me sinto melhor para falar com Deus e isso tem me dado paz;
Eu ocupo minha mente mais pensando em coisas importantes, como: faculdade, família, viagens, planos de futuro...
Eu entendi que o PMO não vão me livrar da ansiedade ou dos problemas gerais, ao contrário, é como dar um tiro na cabeça para se curar uma dor de cabeça;

Esses "Eu's" vêm para evidenciar que o novo eu não surge instantaneamente no 90º dia, mas que é construído dia após dia.

Estou feliz.
Que Deus nos dê forças!
Vamos vencer!

"Sede sóbrios; vigiai; porque o diabo, vosso adversário, anda em derredor, bramando como um leão, buscando a quem possa tragar. Ao qual resisti firmes na fé: sabendo que as mesmas aflições se cumprem entre vossos irmãos no mundo."

I Pedro 5, 8-9.


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bisping
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 22/11/2017, 08:39
Boa iniciativa shinji, as atividades que você propôs a fazer são de extrema ajuda pro reboot. A luta é diária, estou torcendo por você amigo.

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 22/11/2017, 11:34
bisping escreveu:Boa iniciativa shinji, as atividades que você propôs a fazer são de extrema ajuda pro reboot. A luta é diária, estou torcendo por você amigo.


Obrigado, Bisping!
Sim, pretendo começa-las logo. Inclusive, já consegui um tênis para correr amanhã. o/
Também estou torcendo por você, amigo. Vamos vencer!

Fique com Deus!

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AT 10
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 22/11/2017, 11:52
Fala, irmão! Também sou cristão e partilho do seu sentimento. Meu primeiro reboot foi de 23 dias, veio a queda e voltei a ruína. Agora retomei as forças e estou lutando novamente. O que eu aprendi é que esse vício é traiçoeiro! Seja mais astuto que ele e bloqueie - como eu vi que você já fez - toda forma de acesso. Forças pra nós, estarei orando por você! Paz!

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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 22/11/2017, 12:49
AT 10 escreveu:Fala, irmão! Também sou cristão e partilho do seu sentimento. Meu primeiro reboot foi de 23 dias, veio a queda e voltei a ruína. Agora retomei as forças e estou lutando novamente. O que eu aprendi é que esse vício é traiçoeiro! Seja mais astuto que ele e bloqueie - como eu vi que você já fez - toda forma de acesso. Forças pra nós, estarei orando por você! Paz!


Amém, meu irmão!
Uau, uma boa marca! Não desanime, já consegui recuperar 23 dias vivendo como você mesmo. A queda é o de menos, meu amigo. O mais importante é que você retomou as forças (permita-me destacar isso no seu comentário).
Vou orar para que Deus continue te dando forças, meu amigo.
Deus te abençoe!
Vamos vencer!

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IllidaN
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 22/11/2017, 16:27
shinji123
recomendo você ler o e-book. tem o novo que da para comprar, mas tem a primeira edição, que está no meu diário.
Entendendo a raiz do problema você tem mais força e motivação para sair desse vício.


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De que maneira poderá o jovem guardar puro o seu caminho? Observando-o segundo a tua palavra. Salmos 199:9


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shinji123
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Re: Diário do Shinji - Recomeço.

em 23/11/2017, 08:13
IllidaN escreveu:shinji123
recomendo você ler o e-book. tem o novo que da para comprar, mas tem a primeira edição, que está no meu diário.
Entendendo a raiz do problema você tem mais força e motivação para sair desse vício.


Fala, IllidaN!
Como está?

Eu estou no ultimo capitulo do e-book já (versão grátis), vou juntar uma grana e comprar o atualizado em breve.
Sim, o e-book ajuda demais! Aprendi muitas coisas lendo e vou reler para absorver mais.
Agradeço a visita!
Deus te abençoe!
Vamos vencer!

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