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DiegoPimentel
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DIA 18

em Sab 30 Dez - 10:14
Ontem o dia foi mais ou menos, acordei muito cedo pois tinha um processo seletivo para fazer, devido ao chá de cadeira, fiquei bem impaciente, mas foi tudo bem, voltei para casa e devido ao sono mal dormido, tive dores de cabeça fortes. Um ponto curioso é que parece que hoje estou mais resistente a dor, pois as dores de cabeça que costumo sentir devido a noites mal dormidas costumam me derrubar de tanta dor, mas dessa vez até que pude suportar numa boa.

O caminho de volta para casa não foi muito agradável, pois haviam muitas mulheres que eu as via e eu tive que ficar lutando para não ficar fantasiando, foi muito chato. Em casa tive flashbacks dos momentos de DE que tive com minha namorada e isso me deixou bem triste e frustrado. Então passei praticamente o dia inteiro chateado, tive algumas fissuras e toda hora vinham provocações da minha mente para voltar a PMO, minhas motivações estão muito instaveis, não consigo manter meu otimismo por muito tempo, estou muito preocupado, não vou cair na PMO, mas o que esta acontecendo é que não estou me sentindo confiante o suficiente. Meu problema com a DE pode durar mais tempo que o planejado. Estou com medo desses pensamentos fantasiosos inconsciente estarem fazendo eu resetar sem eu saber, esta complicado, além disso sinto me com uma excitação muito forte, só não fico ereto por causa do meu controle mental, se não eu já estaria daquele jeito. Fui dormir frustrado e chateado, tive um pouco de frenesi durante o sono e ainda por cima tive um sonho erótico, atualmente estou com um desconforto na região da genitálias e um pouco de dor no saco, como se ele estivesse "cheio de mais" e os testiculos e todo o penis estão sensiveis de mais, minha mente esta implorando e tentando chegar num acordo comigo, mas não terá acordo algum.

Espero que até o dia 30 as coisas estejam bem melhores. Quero poder voltar a ter relações com a namorada. Tirando tudo isso que aconteceu no dia 18 estou bem, sinto-me mais resistente aos exercicios, parece que meu musculos estão respondendo melhor os resultados, sinto-me mais autônomo, mais espontâneo, as vezes algumas coisas parecem estar ficando coloridas de novo. Eu tenho dado risada mais facilmente com algumas coisa. Então, esse foi o dia que ocorreu, espero melhorar bastante. Um abraço a todos e até o próximo dia do diário.

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DiegoPimentel
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Re: Diário do Diego

em Sab 30 Dez - 11:36
Sei que eu não preciso e nem deveria pensar do jeito que estou pensando, mas é que atualmente não estou conseguindo manter bem o controle dos meus sentimentos, sei que é temporário, mas juntam uma série de problemas que tenho de resolver ainda, mas estou bem, eu não irei cair na PMO, disso eu já sei bem e não acontecerá. A mim só me resta aguardar, não irei jogar fora esse tempo todo que estive sem PMO.

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DiegoPimentel
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DIA 19

em Dom 31 Dez - 10:42
Nada de mais desta vez, com a exceção de que fique muito duro enquanto realizava a higiene adequada, tenho medo de ter caído, mas eu sei que em todo o momento meu foco é disciplina estavam firmes neste momento, mal pude sentir algum prazer e não fantasiei, toda vez que faço a higiene agora, acontece isso. Tenho medo de estar recaindo, pois pela manhã eu tenho reparado meu pênis melado. Estou um pouco preocupado quanto ao Reboot, queria que pelo menos em 30 dias parte dos meus problemas pudessem ser resolvidos, mas próximo dos 20 dias, sinto que não está mais acontecendo nada. Enfim é isso, meu drama continua, mas vamos lá.

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DiegoPimentel
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Re: Diário do Diego

em Dom 31 Dez - 11:32
Estou com uma neurose me atacando muito. Estou com medo do Reboot não dar certo, sinto que vou perder minha namorada, ela está muito estranha comigo, ela não fala nada, mas parece que ela já não gosta de mim como gostava antes. Ela me disse que finais de ano ela fica chata e deprimida devido a algumas coisas que aconteceram na vida dela, mas não sei se é isso. Minha ansiedade está muito grande. Estou muito preocupado. Gente, me desculpa mas só queria poder desabafar um pouco. Acho que mesmo que eu esteja no Reboot, eu ainda tenho frutos ruins a colher devido ao vício, consequências ruins que ainda não param de vir. Eu não vou cair em PMO, mas minha confiança foi embora.

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Goku
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Re: Diário do Diego

em Dom 31 Dez - 12:46
Irmao em relação a vc acorda melado, é natural acorda assim...é Involuntário. E a higiene não foi recaída só Tome cuidado , se vc corto logo e não teve prazer nisto nem divagou no pensamento não e reset. Não deixe que o perfeccionismo e a paranóia de alguns te prejudique. Só cuidado e evite pra não ter erecao total pq é um passo pra fantasias pesadas ou MO, eu mesmo corto logo no início. Mas não foi reset. Leia meu diário ,eu falo sobre isto. Eu também escrevi na categoria de dúvidas do fórum. Lá falo como perfeccionismo atrapalha e impede o reboot total . E cara vc deve está em fatline. Resultados virao. Mts curam DE com 30 dias. Confie!!!! Não vi ngm que concluiu que não curou , só em caso de DE orgânica mas sabemos que não é o caso do vício . a energia acumulada te fara melhorar em td as areas. To com msm numero de dias e tbem sinto com namorada que no bj nao ta subindo mas sei que é provisorio. Confie. As namorada tera wue esperar. E mt triste isto. Mas deixe que este odio te faca vencer. To triste oq queria esta com mais tempo. Meu odio ta gigante ver diario la a penúltima postagem e última. Tbem vivo algo parecido com namirada. abraço feliz 2018
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DiegoPimentel
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Re: Diário do Diego

em Dom 31 Dez - 14:00
Goku, acredito que não foi recaída, pois ficou bem duro e cheguei até sentir um pouco de tesão, mas estava com a mente completamente livre de fantasias, eu não estava pensando em nada, tanto que no momento que parei de enxaguar logo voltou a ficar mole. Por isso não acredito que foi uma recaída. Feliz ano novo para você. Vamos começar 2018 engrenado no reboot.

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DIA 20

em Seg 1 Jan - 3:36
Dia mais ou menos, menos ruim do que o dia anterior, porém ansiedade na alturas, medo e preocupação. Passei um ótimo ano novo com a namorada e com os cunhados, mas depois me sinto voltando a ficar preocupado é deprimente, quero acreditar que a dor é temporário. Tirando isso, senti dores do saco e na parte de dentro de pênis. É isso aí, um ótimo 2018 e vamos começar o ano no embalo do Reboot, sem fraquejar. Um irmão rebooter postou aqui uma frase muito reflexiva, é que eu não lembro quem postou, mas a frase é essa: Suave é ao homem o pão da mentira, mas depois a sua boca se encherá de cascalho. Provérbios 20:17

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DiegoPimentel
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DIA 21

em Ter 2 Jan - 0:07
Foi muito bom, final do ano eu extravazei comendo porcarias, acabei saindo da dieta, mas acabou, agora estarei voltando a comer normalmente. Passei o ano novo com os amigos e com a namorada, muito bom, curtimos muito. E no dia 21 ainda passei o dia na casa da cunhada no "enterro dos ossos" rrsrsrsr. Gente, não sei o que esta acontecendo, mas eu estou muito bem, minha energia e vigor demoram muito para acabar, passei o dia muito bem disposto, estou bem mais solto e articulado, já estou me sentindo quase sem ansiedade social nenhuma, estou conseguindo me socializar, coisa que antes era muito ruim para mim, alguns gatilhos apareceram, mas pude driblar tranquilamente. Antes de partir, beijei minha namorada e senti uma ereção querendo acontecer, desta vez não sofri nenhuma fissura, nenhum frenesi. Ufa! Eu estou conseguindo construir meu verdadeiro "eu", e quero viver para sempre com esse "eu" e poder sempre melhora-lo.

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5&4
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Re: Diário do Diego

em Ter 2 Jan - 9:33
Oi Diego,

Só passando aqui para dar uma força. As instabilidades, sejam de libido, sejam de humor, acontecem durante o período de reboot. O importante é manter a confiança no experimento, o foco, a paciência, que as coisas tendem a se estabilizar com o tempo. Faça atividades de religação (quanto mais melhor), pois isso vai ajudar no seu humor, confiança, alegria, disposição, dando-lhe condições que prosseguir melhor com o reboot. Sucesso em 2018! Um forte abraço.

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DiegoPimentel
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Re: Diário do Diego

em Qua 3 Jan - 11:48
Obrigado 5&4, juntos seremos imbatíveis, sozinhos a batalha é mais dolorida.

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DIA 22

em Qua 3 Jan - 11:57
Tranquilo, passei o dia tomando banho de piscina aqui perto de casa com os amigos e a namorada o que foi muito bom para não pensar em nada sujo, a pesar de ter muita mulher atraente, não permiti que fantasias acordassem minha mente viciada. Cada dia que passa eu estou mais longe de PMO, estou me sentindo mais em paz e menos dependente do vício. Acho que minha sensibilidade esta começando a se estabilizar, só em estar alisando ou beijar a namorada eu já estou ficando duro. Faltam poucos dias agora para terminar a primeira fase do experimento.

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DiegoPimentel
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DIA 23

em Qui 4 Jan - 13:00
Dia foi bem chato, passei o dia todo preocupado com a vida é com a namorada que tem estado distante, tivemos um estresse ontem devido a um problema em particular e fui dormir tarde. Estou bem, mas não sei como está a minha saúde sexual. Estou num estágio do Reboot que eu não consigo mais medir o desempenho.Estou desanimado.

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Re: Diário do Diego

em Qui 4 Jan - 13:05
Estou chateado de mais hoje, muito desanimado e triste. É um momento que minha mente fica tentando negociar por um "pouco" de PMO, mas isso não vai acontecer. A pesar de estressado, triste, desanimado e chateado eu não vou voltar pra PMO. Se na altura desse Reboot eu já estou na merda, se eu fizer, será muito pior. Queria poder estar empregado para distrair a cabeça e me ocupar com alguma merda. Só me resta dormir mesmo. Um bom Reboot a todos.

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DiegoPimentel
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DIA 24

em Sex 5 Jan - 10:23
Este tem sido um dia muito ruim e improdutivo. Tive alguns estresses com a namorada devido a um problema em particular. Enfim, ouve um grande desgaste por isso. Passei o dia desmotivado e chateado, minha mente tem tentado me desviar do meu objetivo e quer aproveitar deste momento dificil para volta a PMO, eu não vou cair na PMO mais, prazer sexual só se for com sexo real. Minha vida atualmente no reboot já esta uma merda, se eu cair na PMO nem quero imaginar como eu ficarei depois. Estarei jogando todo o compromisso que tive com minha namorada e o compromisso comigo mesmo em se recuperar. Voltarei ao 0, muito pior que agora. Estou num caminho que não posso voltar, estarei destruindo uma estrutura que demorou muito para erguer.

Tudo que estou passando espero estar melhor mais para frente.

Um bom Reboot a todos!

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Teru_Mikami
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Re: Diário do Diego

em Sex 5 Jan - 11:02
DiegoPimentel escreveu: Este tem sido um dia muito ruim e improdutivo. Tive alguns estresses com a namorada devido a um problema em particular. Enfim, ouve um grande desgaste por isso. Passei o dia desmotivado e chateado, minha mente tem tentado me desviar do meu objetivo e quer aproveitar deste momento dificil para volta a PMO, eu não vou cair na PMO mais, prazer sexual só se for com sexo real. Minha vida atualmente no reboot já esta uma merda, se eu cair na PMO nem quero imaginar como eu ficarei depois. Estarei jogando todo o compromisso que tive com minha namorada e o compromisso comigo mesmo em se recuperar. Voltarei ao 0, muito pior que agora. Estou num caminho que não posso voltar, estarei destruindo uma estrutura que demorou muito para erguer.

Tudo que estou passando espero estar melhor mais para frente.

Um bom Reboot a todos!

O estresse é um grande inimigo mas faz parte da vida, não tem como fugi, no meu caso tenho grande problema tbm em relação ao estresse para "relaxar" fugia da realidade como: ficava na steam, netflix, e a pior de todas as coisa na pornografia. Que é a pior tipo de válvula de escape podemos realizar, umas das coisas que esta me ajudando quando ocorrer esta coisas é ACEITAR, isso não vai ser a 1ª vez nem a última vez vai acontecer com você, pois a vida é feita de dor e sofrimento. A segunda maneira que eu encontrei é atividade físico, sério, corra, vai na academia, e principalmente pratica alguma arte marciais no meu caso eu faço muay thai. Te falo as emoções são passageiro não deixe isso te dominar: "torne-se adaptável a situações de estresse e deixe que suas ações falem mais alto que suas palavras"

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Re: Diário do Diego

em Sex 5 Jan - 11:42
Cara, bom dia! Li tua história e me identifiquei muito. Eu também cheguei a fazer sessões de PMO sob efeito da maconha. Escalei meu gosto para vídeos de estupro, zoofilia, pedofilia e outras bizarrices. Gastei muito do meu tempo em salas de chat, skype e outros aplicativos. Cheguei no meu limite quando passei a transar sem camisinha na tentativa de obter mais prazer e acabei contraindo DST, nessa época eu já cogitava a possibilidade de suicídio. DE, DST, problemas na família e financeiros foi a última gota pra mim. Mas graças a Deus estou dando a voltar por cima e as coisas têm melhorando. Desejo tudo de bom no seu reboot. De vez em quando vou aparecer por aqui. Abraços!
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DiegoPimentel
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Re: Diário do Diego

em Sab 6 Jan - 0:26
Corpo&Mente escreveu:Cara, bom dia! Li tua história e me identifiquei muito. Eu também cheguei a fazer sessões de PMO sob efeito da maconha. Escalei meu gosto para vídeos de estupro, zoofilia, pedofilia e outras bizarrices. Gastei muito do meu tempo em salas de chat, skype e outros aplicativos. Cheguei no meu limite quando passei a transar sem camisinha na tentativa de obter mais prazer e acabei contraindo DST, nessa época eu já cogitava a possibilidade de suicídio. DE, DST, problemas na família e financeiros foi a última gota pra mim. Mas graças a Deus estou dando a voltar por cima e as coisas têm melhorando. Desejo tudo de bom no seu reboot. De vez em quando vou aparecer por aqui. Abraços!

E aí irmão! Tudo beleza? Eu acompanho de um tempo tua história e vi lá o drama que você passou recentemente. O vício já me levou para cada lugar humilhante da internet que nem sei se já contei aqui, se não contei deixarei para contar quando for escrever meu sucesso. aos poucos estou pisando no vício, ficando menos dependente. Um abraço e obrigado pela visita, em breve aparecerei lá também para dar uma força! Tamo junto.

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Re: Diário do Diego

em Sab 6 Jan - 0:29
Teru_Mikami escreveu:
DiegoPimentel escreveu: Este tem sido um dia muito ruim e improdutivo. Tive alguns estresses com a namorada devido a um problema em particular. Enfim, ouve um grande desgaste por isso. Passei o dia desmotivado e chateado, minha mente tem tentado me desviar do meu objetivo e quer aproveitar deste momento dificil para volta a PMO, eu não vou cair na PMO mais, prazer sexual só se for com sexo real. Minha vida atualmente no reboot já esta uma merda, se eu cair na PMO nem quero imaginar como eu ficarei depois. Estarei jogando todo o compromisso que tive com minha namorada e o compromisso comigo mesmo em se recuperar. Voltarei ao 0, muito pior que agora. Estou num caminho que não posso voltar, estarei destruindo uma estrutura que demorou muito para erguer.

Tudo que estou passando espero estar melhor mais para frente.

Um bom Reboot a todos!

O estresse é um grande inimigo mas faz parte da vida, não tem como fugi, no meu caso tenho grande problema tbm em relação ao estresse para "relaxar"  fugia da realidade como: ficava na steam, netflix, e a pior de todas as coisa na pornografia. Que é a pior tipo de válvula de escape podemos realizar, umas das coisas que esta me ajudando quando ocorrer esta coisas é ACEITAR, isso não vai ser a 1ª vez nem a última vez vai acontecer com você, pois a vida é feita de dor e sofrimento. A segunda maneira que eu encontrei é atividade físico, sério, corra, vai na academia, e principalmente pratica alguma arte marciais no meu caso eu faço muay thai. Te falo as emoções são passageiro não deixe isso te dominar: "torne-se adaptável a situações de estresse e deixe que suas ações falem mais alto que suas palavras"

Condordo irmão. Não adianta escapar da realidade, quando voltamos ficamos muito pior. Já aconteceu de eu começar uma sessão de PMO e logo depois ficar chorando desesperadamente como uma criança, sentindo a humilhação de depender disso. E as coisas estão em preto e branco, quando usamos alguma "valvula de escape", a realidade não fica mais colorida, a cor branca é retirada e só ficamos no preto.

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DIA 25

em Sab 6 Jan - 0:35
Nossa! Eu sei que é o começo, mas cheguei tão longe, 25 dias, falta pouco para 30, meu primeiro e grande objetivo. No 24º dia eu estava uma merda, um bagaço, como um irmão disse que eu estava com a dopamina natural baixa, então eu tratei de fazer exercícios no dia 25 fiz de manhã e a tarde e isso deu um "up" muito grande no meu humor e na minha disposição, sinto os resultados dos exercicios tão bem, um prazer tão grande que eu espero continuar sentindo, além desse prazer, ainda estou trazendo saúde para o corpo e isso ajuda para a saúde do reboot e para a saúde sexual também. Voltei a minha alimentação normal também, hoje estive com a namorada e estamos tranquilos, por enquanto nenhuma turbulência. Tudo esta indo bem.

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5&4
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Re: Diário do Diego

em Sab 6 Jan - 17:08
Parabéns pelos 25 dias e também pela disciplina de sempre atualizar o seu diário, seja estando passando por momentos bons ou ruins. Tenha um bom final de semana e que tudo continue dando certo em seu reboot! Abração.

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Re: Diário do Diego

em Dom 7 Jan - 10:25
5&4 escreveu:Parabéns pelos 25 dias e também pela disciplina de sempre atualizar o seu diário, seja estando passando por momentos bons ou ruins. Tenha um bom final de semana e que tudo continue dando certo em seu reboot! Abração.

Obrigado! Sem vocês acho que eu já teria caído, pois houve momentos difíceis que eu chegar a cogitar a possibilidade de cair e então eu lembrava de vocês e de tudo que eu tenho construído e registrado aqui.

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DIA 26

em Dom 7 Jan - 11:17
O dia foi uma ótima oportunidade para manter a mente ocupada, meus cunhados estavam de mudança, então passei o dia inteiro ocupado com mudanças, dirigi, fiz esforço, mexi até com eletricidade. Foi ralação o dia inteiro, mas para mim foi muito bom. Foi um cansaço gostoso, pois eu me socializei, falei com o pessoal, eu pude medir minha proatividade (o que eu não era) e meus resultados com os exercídios. A noite quando estava muito cansado, levei minha namorada para a casa nova dos cunhados e em um momento quando eu simplesmente a abracei e dei beijos simples, pude sentir uma ereção, apenas a abracei de leve e uns selinhos e eu nem estava pensando em sexo e nem fantasiando, mas "ele" estava acordando. Isso é um bom sinal. Um ótimo sinal. Eu sinto que o vício esta perdendo território, mesmo em momentos difíceis eu não tenho cedido para tal desgraça. PMO não é mais uma opção, não é um hábito.

Beneficios:

 *No dia 26 do reboot, eu notei que estou melhor articulado para se socializar, eu tinha uma ansiedade social que me impedia de me comunicar corretamente com os outros, ainda preciso melhorar bastante, mas em comparação com antes já é um grande avanço.

 *Maior vigor fisico: Meu vigor fisico a primeira vista podemos dar crédito aos exercícios físicos que eu fazia bem antes de engatar neste reboot, mas após uma sessão de PMO, minha disposição para fazer exercícios ia embora, meu rendimento caía bastante.

 *Resistência a dor: Esse já cheguei citar em uns dias anteriores, o dia 26 foi um exemplo no qual tive fortes dores de cabeça lá para o final do dia, mas resisti bem, essas dores costumavam a me derrubar pesado antes do reboot.

 *Sinto me mais livre para andar, meu TOC de que pessoas na rua olham e falam de mim, esta desaparecendo, eu não estou tão neorótico como antes.

 *Mais empatia pelos outros, em tempos de reboot eu tinha um sentimento voltado apenas para mim.

 *Grande sensibilidade peniana, isso me da mais confiança para quando eu voltar a ter sexo com a namorada.

 *Estou mais ligado nas coisas, a pesar que infelizmente ainda eu tenha a lerdeza como sintoma, estou melhor.

 *Meu TDAH, também parece estar bem melhor, consigo prestar melhor a atenção nas coisas.

 *Quando acordo sinto-me ligado, como uma maquina que não tem necessidade de ficar desligando toda hora.

Há mais coisas que virá por aí, tenho certeza disso. Estou perto de completar 30 dias, será 1/3 da primeira fase do reboot, marca nunca antes alcançada. Estou satisfeito e orgulhoso por estar onde cheguei. É isso aí, não vou desistir agora. Não há por que, um bom reboot a todos. Força, fóco, determinação e disciplina.

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Broda
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Re: Diário do Diego

em Dom 7 Jan - 16:19
Parabéns Bro, está colhendo muitos benefícios, bom sinal de que o reboot está indo muito bem!

Certamente, baterá seu recorde e irá muito além!

Boa sorte, grande abraço!

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Meu diário I > http://www.comoparar.com/t2081-virando-homem
Meu diário II > http://www.comoparar.com/t5904-virando-homem (continuação)
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DiegoPimentel
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Termino de namoro e reset,

em Seg 8 Jan - 10:54
No dia 27 houve uma oportunidade de sexo e eu fui tentar, confesso que meu problema com ereção foi o mesmo como se estivesse no dia 0, senti ereção forte antes de tirar a roupa, mas depois, não consegui uma ereção firme o suficiente só consegui fazer alguma coisa me masturbando, depois que ela tentou fazer por cima não deu tempo nem de chegar a 1 min e gozei, ela já estava bem frustrada comigo antes e eu ainda já estava chateado com a situação pois ela tem me evitado com intimidade. Depois desta mais uma frustrante experiência, eu iniciei a conversa sobre o relacionamento, eu e ela abrimos o jogo, vimos que o relacionamento esfriou de fato, e que ela já não se sentia como se eu fosse um namorado para ela e muitas outras coisas. Decidimos terminar, eu não gostei do fim que levou, mas terminamos numa boa, ainda somos ótimos amigos, após terminamos, ainda conversamos e rimos bastante. Devido minha frustração, chutei o balde e me masturbei mais uma vez e ainda procurei por "P" uma de madrugada e outra agora de manhã resumindo em 3 maturbações. Eu não deveria ter feito, mas fiz, pelo menos desta vez eu não fumei maconha. 

 Foi muito ruim esse término, mas vejo que no meu caso, foi necessário. Poderei fazer o reboot livre, e ter todo tempo necessário para me recuperar, meu novo reboot agora é no mínimo 90 dias de HARD MODE, sem pena, é o novo desafio, não precisarei ficar todos os dias preocupado se meus beneficios sexuais voltarão ou não, não me sentirei pressionado como me senti. Desta vez é diferente, terei dificuldades, mas agora eu conheço o inferno, eu tive um aprimoramento da minha disciplina, há alguns buracos que estou tapando e este será o melhor reboot que farei. Acho que o outro reboot não teve uma qualidade boa. 

 Muito bem, eu estou de pé, estou tranquilo, de volta ao começo, ainda me sinto bem, e percebo que não perdi tudo que eu teria perdido, a PMO já não é mais uma opção, já a apaguei. O passado é passado, carrego comigo ainda, muito dos meus benefícios, então eu sei porque estou aqui.

 Aos irmãos deste fórum, peço-lhes todo o apoio, pois sem vocês não poderia chegar tão longe onde cheguei as postagens de cada um foram vitais. Um reboot de qualidade acontecerá. Obrigado a todos, e me manterei presente aqui no fórum. Um abraço a todos!

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caduboy
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Re: Diário do Diego

em Ter 9 Jan - 16:13
É meu irmão, eu já senti essa dor, e foi mais de uma vez viu.

Mano, o que te recomendo é FORÇA. Eu estou conseguindo e estou colhendo benefícios que não dá sequer pra numerar hehehe. Estamos juntos!

Antes de estar conseguindo, caí por anos, e agora estou estável. Se vou vencer em definitivo, só a contagem dos dias vai dizer.

FORÇA! Invista em você, invista em religação! Se lembre que isso tudo é uma mentira virtual!

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