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Re: Diário de um Vingador.

em 7/12/2017, 17:04
Queda livre


Tava tudo indo muito bem. Tava focado, socializando e saindo... mas acabei recaindo novamente. Simplesmente há algo errado com minha rotina e eu não estou percebendo, to vacilando em algo. Foi mal ai dar "falsas esperanças" a vocês quanto a esse reboot, achei que seria só aquela recaida mesmo... tava enganado.

Vou dá uma analisada na minha rotina direito aqui, depois relato como o que mudei.
É isso.

Até.

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Re: Diário de um Vingador.

em 7/12/2017, 23:44
fala tio!

O importante é que vc levantou novamente.

Voce vai conseguir cara, nao desanima, analisa onde errou e bora pra frente!

Abraço!

Fica com Deus!

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Re: Diário de um Vingador.

em 8/12/2017, 06:51
Vou entrar no submundo da magia, agora vai ser das braba.

O importante é que você se levantou rapido como disse Kuro.

Não desista, irmão.

Sucesso p noix!

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Re: Diário de um Vingador.

em 8/12/2017, 08:16
É triste, mas acontece.
O importante é não desistir, apanhar e continuar de pé e com os mesmo ideais. (Tô parecendo o Naruto Laughing ).

Força, Stark! Torço por você.
Abraço!

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Re: Diário de um Vingador.

em 8/12/2017, 09:00
Stark escreveu:
Queda livre


Tava tudo indo muito bem. Tava focado, socializando e saindo... mas acabei recaindo novamente. Simplesmente há algo errado com minha rotina e eu não estou percebendo, to vacilando em algo. Foi mal ai dar "falsas esperanças" a vocês quanto a esse reboot, achei que seria só aquela recaida mesmo... tava enganado.

Vou dá uma analisada na minha rotina direito aqui, depois relato como o que mudei.
É isso.

Até.

Vamo de novo Stark , voce ja sabe , a persistencia.
Desejo, de verdade, seu sucesso nesse reboot
Pode contar comigo
Abraços

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Re: Diário de um Vingador.

em 8/12/2017, 09:25
Força aí, Stark.

Não desista não.

Estamos juntos.

John.

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Re: Diário de um Vingador.

em 9/12/2017, 07:00
Eae meu mano velho.

Se levante ai, sacode a poeira, estamos juntos nessa, estamos no mesmo barco sacou ?
Voce nao esta sozinho Stark, todos nos sabemos como e uma bosta uma recaida, como nos sentimos mal.
Lembre se da luta irmao, lembre se do motivo por qual quer ser livre !
E nois Stark, to torcendo por voce !

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Re: Diário de um Vingador.

em 9/12/2017, 09:48
kurosaki ichigo escreveu:fala tio!

O importante é que vc levantou novamente.

Voce vai conseguir cara, nao desanima, analisa onde errou e bora pra frente!

Abraço!

Fica com Deus!
Fala filho,

Valeu ai pelo apoio mano. Bora pra frente.
Abrçs.

Zyzz escreveu:Vou entrar no submundo da magia, agora vai ser das braba.

O importante  é que você se levantou rapido como disse  Kuro.

Não desista,  irmão.

Sucesso p noix!
Agora sim eu coloquei fé kkkkkkk
Valeu ai pela força. Abrçs.

shinji123 escreveu:É triste, mas acontece.
O importante é não desistir, apanhar e continuar de pé e com os mesmo ideais. (Tô parecendo o Naruto Laughing ).

Força, Stark! Torço por você.
Abraço!
Eai Uzumaki Shinji. Esse é o espirito brother.
Valeu pela força.

JPaulo escreveu:Vamo de novo Stark , voce ja sabe ,  a persistencia.
Desejo, de verdade, seu sucesso nesse reboot
Pode contar comigo
Abraços
É isso ai. Persistencia é a chave.

Obrigado pelo teu apoio. Abrçs.

John Rahway escreveu:
Força aí, Stark.

Não desista não.

Estamos juntos.

John.
Eai John. Pode deixar, não vou desistir não.
Tmj.

ShadowMind escreveu:Eae meu mano velho.

Se levante ai, sacode a poeira, estamos juntos nessa, estamos no mesmo barco sacou ?
Voce nao esta sozinho Stark, todos nos sabemos como e uma bosta uma recaida, como nos sentimos mal.
Lembre se da luta irmao, lembre se do motivo por qual quer ser livre !
E nois Stark, to torcendo por voce !
Eai Shadow, sei sim mano, nois estamos no mesmo barco.

Recaida é uma bosta mesmo, mas to tentando esquece-la e tocar pra frente (até agora tá dando certo).
Obrigado pelas palavras.

É nois.
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Re: Diário de um Vingador.

em 11/12/2017, 19:57
Reborn: 4 Dias - Concertando a bagaça




Eai galera,

Esses dias acabei diminuindo a frequência das postagem pois estava focado em outras coisas - mas eu sempre entrava no fórum. To tentando colocar as coisas de volta no lugar, to voltando a socializar e sair de casa (ainda preciso melhorar), voltei a ler, a tocar violão e to procurando não faltar mais a academia - tava faltando com frequência depois dessas recaidas. Por um momento quase me esqueci da minha Stark Industries do paraguay kkkkkkkkkk To focado nela agora. As vezes a motivação vai lá em baixo, mas procuro tacar o foda-se e fazer mesmo assim.

Estou lendo um livro muito bom - já considero um dos melhores livros que já li em minha vida!!! Tava pesquisando sobre desenvolvimento pessoal e acabei, por um acaso, me deparando com ele: Auto-estima, de Nathaniel Branden (tem em pdf na internet, se não encontrarem é só pedir que eu mando). No começo já olhei para o livro com hesitação, já tava pensando: deve ser mais um daqueles livros de autoajuda chatos... ledo engano... o livro é muito foda e aborda questões pessoais profundas e como resolve-las. Ele fala muito da importancia de estar CONSCIENTE (e como a falta dela nos afeta). Na verdade o que me levou a querer ler esse livro foi quando li sobre o Nathaniel Branden, o cara é um MONSTRO da área dele. Esse livro tem me ajudado horrores - principalmente nesses dias que to com uma certa variação de humor. Bom, pra quem quiser tá ai a minha recomendação.

É isso galera, logo logo essa armadura vai tá pronta pra voar de novo hehe.
Fui.

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Re: Diário de um Vingador.

em 11/12/2017, 21:48
Eae Stark Bom Progresso men! Ae me manda esse livro no meu diario men kkk é nois!


Att.
Vysk

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Re: Diário de um Vingador.

em 12/12/2017, 07:20
Isso ai dando um tapa na carcaça, se precisar de pozinho magico é só dar um toque. What a Face

Manda o livro ai hehe.

Abraços mano! santa

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Re: Diário de um Vingador.

em 13/12/2017, 11:10
Vysk escreveu:Eae Stark Bom Progresso men! Ae me manda esse livro no meu diario men kkk é nois!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Zyzz escreveu:Isso ai dando um tapa na carcaça, se precisar de pozinho magico é só  dar um toque. What a Face

Manda o livro ai hehe.

Abraços mano! santa

Tá ai o link, gurizada: http://bonscursos.com/solidario/downloads/autoestima.pdf

Recomendo que separem um momento para ler com atenção, ele é muito bom.
Valeu pelo apoio meus bruxos.

É nois.

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Re: Diário de um Vingador.

em 13/12/2017, 20:35
Ora ora, parece que o meu diário sofreu do "efeito Broda", onde a maior parte dele foi para o limbo... restando essas miseras 5 páginas huehue.

Reborn: 6 dias - Sem rumo



Fala galera,

Esses dias estou um pouco ausente do fórum, estou recuperando aos poucos minha disciplina e, quando chega o final da noite, já estou cansado demais para entrar aqui. Esses dias tá muito "mais do mesmo", só em casa estudando (as vezes saio pra resolver algo) e indo para a academia. Tá muito dificil acordar cedo como eu estava fazendo antes, to acordando lá pras 8/9 hrs... antigamente eu acordava umas 5h - nesses dias minha produtividade era muito boa.

Minha mente as vezes tenta me trazer de volta a PMO, fico pensando coisas como: "Esse ano já deu o que tinha que dá, porque não se acaba na PMO logo?"... Confesso que as vezes é dificil resistir pois, no fundo, eu meio que acredito nesse pensamento. Mas o pior é essa sensação de estar "sem rumo". Não to trabalhando, acabei o ensino médio e não sei se entrarei na faculdade esse ano... meu futuro nunca esteve tão incerto e tão nebuloso (na verdade não sei do que mais eu tenho medo, se é do futuro ou do agora).

Apesar de toda essa incerteza, eu ainda contino com meus objetivos diários: principalmente os de estudar inglês e programação, bem como praticar umas musicas no violão. Ainda assim, preciso encontrar um jeito de sair dessa situação, até agora não fui chamado para nenhum trabalho mas não vou abaixar a cabeça.

É isso pessoal.
Fui.

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Re: Diário de um Vingador.

em 13/12/2017, 22:28
Fala homem de lata.

Estamos na mesma vassoura meu bruxo, também to passando por situação semelhante.

Terminei o ensino médio esse ano e não sei o q vou fazer nos próximos anos, to evitando pensar nisso por enquanto,  já estou sofrendo por outras paradas ai.. se eu for ficar pensando em trabalho/faculdade eu vou enlouquecer. Também não sei se tenho mais medo do agora ou do futuro, tem horas que da vontade de sair correndo por ai.

Isso ai meu bruxo, jamais abaixe a cabeça. Espero que consiga achar seu rumo, to torcendo por ti. É noixx!

          Se o pulso ainda  pulsa a esperança vai viver.

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Re: Diário de um Vingador.

em 14/12/2017, 07:37
Stark escreveu:Ora ora, parece que o meu diário sofreu do "efeito Broda", onde a maior parte dele foi para o limbo... restando essas miseras 5 páginas huehue.

Reborn: 6 dias - Sem rumo



Fala galera,

Esses dias estou um pouco ausente do fórum, estou recuperando aos poucos minha disciplina e, quando chega o final da noite, já estou cansado demais para entrar aqui. Esses dias tá muito "mais do mesmo", só em casa estudando (as vezes saio pra resolver algo) e indo para a academia. Tá muito dificil acordar cedo como eu estava fazendo antes, to acordando lá pras 8/9 hrs... antigamente eu acordava umas 5h - nesses dias minha produtividade era muito boa.

Minha mente as vezes tenta me trazer de volta a PMO, fico pensando coisas como: "Esse ano já deu o que tinha que dá, porque não se acaba na PMO logo?"... Confesso que as vezes é dificil resistir pois, no fundo, eu meio que acredito nesse pensamento. Mas o pior é essa sensação de estar "sem rumo". Não to trabalhando, acabei o ensino médio e não sei se entrarei na faculdade esse ano... meu futuro nunca esteve tão incerto e tão nebuloso (na verdade não sei do que mais eu tenho medo, se é do futuro ou do agora).

Apesar de toda essa incerteza, eu ainda contino com meus objetivos diários: principalmente os de estudar inglês e programação, bem como praticar umas musicas no violão. Ainda assim, preciso encontrar um jeito de sair dessa situação, até agora não fui chamado para nenhum trabalho mas não vou abaixar a cabeça.

É isso pessoal.
Fui.

Olá Stark.

Quando se termina o ensino médio é assim mesmo. Todos nós já nos sentimos assim.

Essa sensação também virá quando você terminar a faculdade.

Suas opções são basicamente as seguintes:
a) estudar para passar numa faculdade pública; ou
b) começar uma faculdade particular com ajuda financeira de seus pais; ou
c) começar a trabalhar e entrar na faculdade depois; ou
d) fazer um curso técnico; ou
e) prestar concurso público.

Converse com os seus pais a respeito dessas opções. Isso vai te ajudar muito. A partir disso você terá um norte.

Abraço,

John.




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Re: Diário de um Vingador.

em 14/12/2017, 12:26
Oi Stark,

Cedo ou tarde vamos nos deparar com as dificuldades da vida. E por isso vale a pena adquirir força mental para não se deixar derrotar. O otimismo ou o negativismo influenciam a nossa perseverança. As pessoas que possuem perseverança tendem a interpretar as dificuldades como eventos reversíveis e pontuais. Deixo aqui um vídeo do Seiiti Arata que já me ajudou muito em períodos críticos e espero que possa ajudar você também. Um forte abraço, meu companheiro.


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Re: Diário de um Vingador.

em 15/12/2017, 10:18
Zyzz escreveu:Fala homem de lata.

Estamos na mesma vassoura meu bruxo, também to passando por situação semelhante.

Terminei o ensino médio esse ano e não sei o q vou fazer nos próximos anos, to evitando pensar nisso por enquanto,  já estou sofrendo por outras paradas ai.. se eu for ficar pensando em trabalho/faculdade eu vou enlouquecer. Também não sei se tenho mais medo do agora ou do futuro, tem horas que da vontade de sair correndo por ai.

Isso ai meu bruxo, jamais abaixe a cabeça. Espero que consiga achar seu rumo, to torcendo por ti. É noixx!

          Se o pulso ainda  pulsa a esperança vai viver.
Fala Bruxo Marombeiro,

Essa situação é foda mesmo, você quer fazer algo mas não tem nada por enquanto. Também tenho horas que dá vontade de sair correndo e gritando por ai kkkkkk É foda. Mas vamos esperar, uma hora isso vai se resolver.

Abrçs.

John Rahway escreveu:
Olá Stark.

Quando se termina o ensino médio é assim mesmo. Todos nós já nos sentimos assim.

Essa sensação também virá quando você terminar a faculdade.

Suas opções são basicamente as seguintes:
a) estudar para passar numa faculdade pública; ou
b) começar uma faculdade particular com ajuda financeira de seus pais; ou
c) começar a trabalhar e entrar na faculdade depois; ou
d) fazer um curso técnico; ou
e) prestar concurso público.

Converse com os seus pais a respeito dessas opções. Isso vai te ajudar muito. A partir disso você terá um norte.

Abraço,

John.



Eai John,

Gostei das alternativas ai, refleti muito em cima delas. Por enquanto não quero entrar no mundo dos concursos, a idéia de ter um negócio próprio sempre me atraiu, no tempo de escola eu e mais um colega começamos um, nunca foi muito lucrativo pois a gente sempre o deixava de lado (essa é a Stark Industries do Paraguay kkkkk) mas estou com uns planos de levar ele mais a sério e, só depois, fazer uma faculdade (claro, isso se eu não passar esse ano). Ou seja, atualmente estou entre a 'a' e a 'c'.

Mais uma vez obrigado pela resposta, ajudou muito.
Abrçs.

5&4 escreveu:Oi Stark,

Cedo ou tarde vamos nos deparar com as dificuldades da vida. E por isso vale a pena adquirir força mental para não se deixar derrotar. O otimismo ou o negativismo influenciam a nossa perseverança. As pessoas que possuem perseverança tendem a interpretar as dificuldades como eventos reversíveis e pontuais. Deixo aqui um vídeo do Seiiti Arata que já me ajudou muito em períodos críticos e espero que possa ajudar você também. Um forte abraço, meu companheiro.

Eai 5&4,

Mano estou tentando ser otimista sim, o problema é que essas duvidas gera uma insegurança danada. Muito bom o vídeo, curti muito. Ele falou algo sobre ser CONSCIENTE (coisa que o livro que estou lendo fala também), ter consciência é aceitar a realidade como ela é, e parar de criar falsas expectativas - foi justamente isso que me derrubou no periodo do ENEM e em várias outras ocasiões. O negócio é focar no agora.

Valeu pela mensagem e pelo vídeo. Abrçs campeão.

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Re: Diário de um Vingador.

em 17/12/2017, 11:35
Ei tio.

Para onde foram as 82732362871213 páginas do teu diário?

Enfim, sei bem como é isso que você está passando. Logo, irá superar tal momento.

Depois da tempestade vem o Sol - por sábio do Facebook.

Um forte abraço.
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Re: Diário de um Vingador.

em 19/12/2017, 05:48
Fala, amigo, como vc está?
Li por cima seu diário e vi q vc está preocupado com faculdade e tals. Como já passei por essa fase terrível de vestibular, me coloco à disposição pra conversar no email, caso vc queira!

Abs!

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Re: Diário de um Vingador.

em 19/12/2017, 09:48
Fala Stark.

Li algumas postagens tuas das últimas semanas e percebi que teve umas recaídas. Contudo, você já passou mais de três meses longes da pornografia. Pode muito bem superar esta marca.

Enfim, vocễ é mais forte do que pensa. Continue estudando, entregando currículos e ajudando a tua mãe em casa. Logo, começará a colher o fruto das tuas escolhas.

E lembre-se que não estamos aqui para ficar "x" dias longe da pornografia. Mas, para colocar uma enorme pedra entre nós e o nosso passado.

Um forte abraço.
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Re: Diário de um Vingador.

em 19/12/2017, 23:04
XikuGuarana escreveu:Ei tio.

Para onde foram as 82732362871213 páginas do teu diário?

Enfim, sei bem como é isso que você está passando. Logo, irá superar tal momento.

Depois da tempestade vem o Sol - por sábio do Facebook.

Um forte abraço.
Eai Xikão, foram para o limbo kkkkkkkk

Valeu pela força e pela frase de sabedoria.
É nois.

will_broots escreveu:Fala, amigo, como vc está?
Li por cima seu diário e vi q vc está preocupado com faculdade e tals. Como já passei por essa fase terrível de vestibular, me coloco à disposição pra conversar no email, caso vc queira!

Abs!
Fala Will, a quanto tempo meu véi.

Eu já esfriei  a cabeça quanto ao vestibular/enem. Mas se quiser, fique livre para me mandar um email. Ai agente troca uma idéia  Very Happy. Abrçs.

XikuGuarana escreveu:Fala Stark.

Li algumas postagens tuas das últimas semanas e percebi que teve umas recaídas. Contudo, você já passou mais de três meses longes da pornografia. Pode muito bem superar esta marca.

Enfim, vocễ é mais forte do que pensa. Continue estudando, entregando currículos e ajudando a tua mãe em casa. Logo, começará a colher o fruto das tuas escolhas.

E lembre-se que não estamos aqui para ficar "x" dias longe da pornografia. Mas, para colocar uma enorme pedra entre nós e o nosso passado.

Um forte abraço.
Pois sé mano, ultimamente ando recaindo muito.
Obrigado pela palavras mano, sério mesmo.

Abrçs.

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Vítima


Fala galera,

Esses dias ando meio "sumido" pois estou focado em várias coisas aqui. Também estou com uma meta de diminuir o uso do pc/celular em 80% - ela tá indo bem. Além disso to com outras metas, voltei a meditar, a estudar com frequência, ler livros e, as vezes, saio de casa.  Na verdade tava indo tudo muito bem, até eu recair hoje de novo Rolling Eyes. Aconteçe que esses dias eu simplesmente não to conseguindo dormir, sempre fico até altas horas na cama esperando o sono vir - ai fica dificil já que acordo cedo para ir treinar, acabo passando o dia inteiro com sono. Hoje resolvi me "aliviar" para ver se pegava no sono... e nada. Recaida besta, mas verdade seja dita: tá dificil voltar ao "pique" que eu estava quando completei os 90 dias.

To até pensando em pedir "arrego" da moderação caso essa sitação não pare. Mesmo assim minha rotina tá boa... só a questão do sono mesmo que tá me tirando do sério e me fez recair. Não aguento mais essa merda, não aguento mais ser vítima das circunstâncias, quero recuperar minha convicção.

É isso galera, vou me esforçar mais para me livrar dessa merda.
Fui.

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Re: Diário de um Vingador.

em 20/12/2017, 05:53
Stark, infelizmente esses sintomas como falta de sono são normais pq o organismo reage à nossa abstinência de PMO. Tb dormi tarde à beça esta noite e ficava agitado na cama...
Em relação às recaídas, tente não se testar mais e sugiro q vc não saia da moderação. Já recaí depois q entrei na moderação e se já é difícil ter motivação pra voltar ao fórum dentro, imagina fora do time, rs. Não se cobre tanto, pq todos somos humanos. E só de vc estar fazendo atividades de religação, já é um ponto positivo.
Em relação ao vestibular, se vc tá de boas, beleza. Mas, se precisar, só me mandar um email.
Abs

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Re: Diário de um Vingador.

em 20/12/2017, 06:55
Oi Stark,

Você ficou lindos 4 meses longe da PMO, cara! Ou seja, você parou de conceder ao seu cérebro aquela quantidade exagerada de jorros de dopamina. Quando recaiu, o seu cérebro viu uma oportunidade ímpar de voltar a ter aquela dopamina desregulada de novo, passando a investir mais pesado para ter esse neurotransmissor da forma mais fácil e na maior quantidade possível novamente. 

Aquele gatinho, após 4 meses, agora se tornou um leão e talvez mais feroz que antes, pois ele está bem disposto para lutar e resguardar sua dopamina desregulada. Ele não vai querer perdê-la de novo. Por isso, sua luta nesse início tenderá a ser mais ferrenha. Mas não se desespere. Mantenha aquilo que você sabe que está certo, fortaleça alguns aspectos que ainda não estão tão legais e continue lutando. Mesmo se cair, continue lutando, aprimorando cada vez mais as suas táticas de guerra. 

Que mesmo em meio ao caos, você possa encontrar a paz e a serenidade. Deus abençoe a sua caminhada, meu amigo. Abraços.

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Re: Diário de um Vingador.

em 20/12/2017, 08:40
Ótima mensagem do 5&4.
Não tenho palavras melhores que as dele, simplesmente certo.
Só desejo forças Stark, você sabe que é forte.
Só precisa de discplina, se atente a isso, reflita do porque você está recaindo assim.
Será que pornografia realmente vale a pena ?
Sério, não tem graça mano, quando pensar em ver essa merda, corre pro banheiro e toma um banho gelado, sai de casa.
Eu sei que não é fácil, isso tudo serve pra mim também.
Afinal estamos no mesmo barco, força !

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Re: Diário de um Vingador.

em 20/12/2017, 09:34
Parabéns Stark, isso de não conseguir dormir é normal. Também acontece comigo, minha dica é tentar fazer respirações fundas na cama, como se estivesse meditando mesmo.. tem me ajudado.. ou então tem uma tecnica que eu recomendo muito, já usei: você deita em uma posicao relaxada, fecha os olhos e conta de 100 a 0.. mas a cada vez você repete pra si mesmo: eu estou ficando com muito sono.. tipo: 100, estou ficando com muito sono (opcional: dá uma respirada funda a cada vez que contar), 99, eu estou ficando com muito sono, 98...

Testa aí e vê se funciona
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