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Re: Stark - Avenging my Life.

em 20/8/2018, 19:57
Isso ai meu camarada, a gente no começo fica muito preso aos 90 dias, aos contadores e nos esquecemos q o reboot é muito mais do q isso e sim um estilo de vida. Os 90 dias sao apenas uma referencia mas nos temos q lutar contra esse vicio todos os dias para o resto da vida. Com certeza a redução no uso de tecnologia vai te ajudar mas é preciso tb ocupar esse tempo. Tamo junto meu querido, abração!!

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 20/8/2018, 21:13
Isso Stark! Continue indo! Cara mostra sua Tecnologia e inteligência contra o PMO!


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Re: Stark - Avenging my Life.

em 22/8/2018, 09:10
A vida é muito melhor sem pornô e masturbação; vai ti ajudar bastante ficar longe de tecnologia, e arranja uma mulher legal pra ocupar seu tempo; ajuda bastante ehuehuehue (esse é os segredo:v).

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Dá uma passada no meu diário: http://www.comoparar.com/t5147p600-caim-guerreiro-em-ascensao

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 28/8/2018, 21:48
Caim32, Zé Galo e Vysk Valeu pelo apoio galera, você são fodas!!

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"I'm slowly drifting (drifting away)
And it feels like I'm drowning...
Pulling against the stream..."


Pois sé galera, é isso mesmo que vocês estão vendo: recaí novamente. Tive uma semana boa e, ultimamente, venho tentando fortemente mudar minha rotina e como via aplicando as coisas mas, como podem ver, não ajudou muito. Bastou apenas uns dias meio ruins para que me fizesse mergulhar em P hoje para esquecer alguns problemas - o pior é perceber que estou, lentamente, me afogando no vício novamente. Foi mal ai pelo relato meio melancólico galera, é que tô meio pra baixo.

Então vamos falar das mudanças, estava me esforçando para socializar mais e diminuí bastante o uso de redes sociais (por consequência, fiquei mais tempo livre para estudar e tocar violão). Aliás, voltei a me dedicar ao estudo do violão - tô numa pegada meio samba e bossa nova esses dias rsrs. É claro que as mudanças ainda não estão concluídas, ainda preciso melhorar a minha rotina e dar uma revisada em minhas metas - que estão praticamente todas paradas - e voltar com a porra dos exercícios.

Mas não estou como antes, ando bem desanimado desde a minha penúltima recaída, meu humor não é mais o mesmo e minha confiança está bem abaixo. E fico mais triste ainda em saber que, apesar de tudo, continuo recaindo nessa merda - o período de maior amadurecimento e evolução que tive quando fiquei meses longe da PMO mas, logo depois, comecei a recair e ver tudo indo por água abaixo. Hoje mesmo, no ônibus, um colega me parou e me pergunto - do nada - se eu andava triste nessas semanas, apenas disfarcei e fiz uma piada para ele não perceber (mas é foda que tento não demonstrar isso par ao pessoal ao meu redor, mas parece que não tem jeito). Foi ai que caiu a ficha de que estou realmente voltando a ser o merda que era.

Mas a guerra ainda não acabou. Ainda vou vencer essa bagaça.
É isso pessoal, amanhã pretendo vir comentar no diário de vocês.

Fui.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 29/8/2018, 18:09
Olá Stark!

Então, se você percebeu eu fiquei sem postar por um bom tempo no fórum... e vou te dizer pq!

Eu havia desistido... sim alguns meses atrás eu desisti! Talvez eu nunca estaria escrevendo essa mensagem agora, se eu continuasse do jeito que estava, a diferença entre mim e você é q eu não postava mais nada no fórum... recaía todos os dias sem parar... e acreditei que isso iria continuar para sempre... o engraçado é q aconteceu a mesma coisa q você relatou, meus amigos me perguntavam se eu estava depressivo, ou triste e realmente eu estava (pensei até em me suicidar várias vezes... mas lutei muito contra esse tipo de pensamento!), mas eu fui firme, chorava quase todos os dias... até que uma garota apareceu na minha vida, muito bonita e muito legal!!!

E ela me mostrou uma visão de mundo q eu não tinha, ela abriu totalmente minha mente e me tirou dessa merda toda... pelo simples fato de ela ser uma garota! Eu percebi q ainda tinha salvação! Ela ri do q eu falo, conversamos o dia inteiro! Ela é incrível, o sentimento q ela passa em mim é incríve! Não consigo parar de pensar nela, talvez essa comparação não fique muito boa... mas eu vou fazê-la, começar a falar com essa garota é como se eu estivesse quebrando um relacionamento nocivo e tóxico q tive pela pornografia por todos os anos, e finalmente ter um saudável! Não sei se ela gosta de mim a ponto de namorarmos, mas quem sabe?

Cara, o q eu estou tentando te dizer é o seguinte, o mundo é bonito! Existem pessoas maravilhosas por aí que você irá encontrar, sua trajetória pode ser incrível, e ter um final muito feliz! Mas a pornografia é maligna! Ela é um mau hábito, apenas isso! Que vai te destruir por inteiro, vou te falar um negócio q talvez você não saiba, um ser humano normal, precisa da energia sexual q é armazenada no semen, para poder fazer atividades básicas do dia a dia.., e o minímo dessa energia é restaurado após 30 dias... por isso se você gastar essa energia diariamente, vai chegar um ponto em que você não vai ter mais energia para fazer mais nada, seu corpo vai ficar fraco e sua mente também! Quer ver uma prova real disso? Jogadores de futebol não podem fazer sexo nem nada por um mês antes de um jogo, sabe por que? Eles ficam extremamente cansados e não conseguem ter energia suficiente para jogar! Então vença,de o seu máximo! Acredito em você!

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 29/8/2018, 18:11
Obs: Mandei essa música para a garota só pra ter assunto huehue

Eu gosto muito dessa música a propósito só não sabia o nome

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 29/8/2018, 20:26
Stark escreveu:
Caim32, Zé Galo e Vysk Valeu pelo apoio galera, você são fodas!!

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Pois sé galera, é isso mesmo que vocês estão vendo: recaí novamente. Tive uma semana boa e, ultimamente, venho tentando fortemente mudar minha rotina e como via aplicando as coisas mas, como podem ver, não ajudou muito. Bastou apenas uns dias meio ruins para que me fizesse mergulhar em P hoje para esquecer alguns problemas - o pior é perceber que estou, lentamente, me afogando no vício novamente. Foi mal ai pelo relato meio melancólico galera, é que tô meio pra baixo.

Então vamos falar das mudanças, estava me esforçando para socializar mais e diminuí bastante o uso de redes sociais (por consequência, fiquei mais tempo livre para estudar e tocar violão). Aliás, voltei a me dedicar ao estudo do violão - tô numa pegada meio samba e bossa nova esses dias rsrs. É claro que as mudanças ainda não estão concluídas, ainda preciso melhorar a minha rotina e dar uma revisada em minhas metas - que estão praticamente todas paradas - e voltar com a porra dos exercícios.

Mas não estou como antes, ando bem desanimado desde a minha penúltima recaída, meu humor não é mais o mesmo e minha confiança está bem abaixo. E fico mais triste ainda em saber que, apesar de tudo, continuo recaindo nessa merda - o período de maior amadurecimento e evolução que tive quando fiquei meses longe da PMO mas, logo depois, comecei a recair e ver tudo indo por água abaixo. Hoje mesmo, no ônibus, um colega me parou e me pergunto - do nada - se eu andava triste nessas semanas, apenas disfarcei e fiz uma piada para ele não perceber (mas é foda que tento não demonstrar isso par ao pessoal ao meu redor, mas parece que não tem jeito). Foi ai que caiu a ficha de que estou realmente voltando a ser o merda que era.

Mas a guerra ainda não acabou. Ainda vou vencer essa bagaça.
É isso pessoal, amanhã pretendo vir comentar no diário de vocês.

Fui.

Fala, meu playboy, rico e filantropo favorito!

Cara, deixa eu voltar um pouco no tempo contigo ...

Lembra aquela vez que tu passou uns 4 meses longe da P ? E sabe esse ''Stark'' de agora?

Então, são a mesma pessoa. Tá, isso é muito óbvio, mas é só pra te lembrar que quem fez tudo aquilo foi a mesma pessoa que lê esse meu comentário agora, só tem uma diferença.

Eu vi uma frase, um dia desses, que dizia assim '' Quando você desbloqueia algo internamente, isso se reflete no seu mundo externo''. Ou seja, pra conseguir ficar longe de tudo isso, tu tinha desbloqueado algo dentro de você, e no momento em que tu cedeu à vontade, na época, essa ''coisa'' se bloqueou novamente dentro de você. Talvez essa ''coisa'' não seja só uma coisa, mas sim um conjunto de coisas. Eu costumo pensar que nós somos ''máquinas emotivas'', e nossos sentimentos precisam ser renovados todos os dias, pra ficarem mais fortes. Seria daora antes de começar o dia, tu mentalizar como tu quer estar daqui a 1 mês, 1 semana, etc... Já fiz isso e é incrível, te convido a experimentar essa técnica.

Outra coisa que eu queria te recomendar é algo que tô fazendo que tá me ajudando muito. Quando eu penso em ver P, eu falo em voz alta pra mim que eu vou conseguir superar essa vontade, e que eu quero muito conseguir meu objetivo do reboot. A gente costuma fazer isso mentalmente, mas dentro da mente do cara tem muito barulho, tu sabe como é né. Fica aquela guerrinha mental entre pensamentos construtivos e a vontade falando muito alto. Falar em voz alta me ajudou muito pô, é como se eu tivesse dando um chega pra lá na vontade. Pelo menos comigo, funciona na hora. Tenta testar isso pelo menos uma vez, se tu curtir, me fala aqui.


Abração, bro. Confio em você pra vencer tudo isso. Tmj!

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 30/8/2018, 07:41
Olha tio.

Sei que não o rebooter exemplo, pois recaí há alguns minutos. Porém isso ocorreu no dia número 25. Caramba! Lembra daquela época que não conseguia ficar 4 dias longe da pornografia? Enfim, pelo menos para mim isso já é uma vitória, mas está muito longe do ideal. Todavia vim aqui para dizer algumas coisas.

Tenha bom ânimo homem!

Sei que você não é muito apegado a religião e também não vim aqui para pregar um sermão. Porém se tu leres a bíblia notará que toda a vez que Deus falava com alguém que estava desanimado a primeira coisa que Ele dizia era: tenha bom ânimo.

Mas por quê?

É simples. Uma pessoa desanimada é inerte, ou seja, ela permanece parada enquanto os problemas deitam e rolam na vida dela. Por isso, antes de qualquer coisa ocorrer, era preciso que a pessoa se animasse a fim de estar preparada para lutar.

Se tu permaneceres desanimado a pornografia continuará te humilhando. Pare de se lamentar. Para de ficar rolando em cima da lama. Pare de chorar. Mande este maldito desânimo para o quinto dos infernos. E se o quinto estiver lotado, mande para o sexto. Senão para o sétimo. Mas, em hipótese alguma, aceite viver com isso dentro de ti. Então, levante-se, tenha bom ânimo e vá lutar, agora!

É as nossas vidas que estão em jogo caramba. Falo isso para ti, mas serve para mim também. Enfim, você é forte Stark. Entendeu? Você é forte cara. Eu realmente acredito que todos aqui no fórum, pelo menos aqueles que vejo que estão realmente interessados em largar o vício, tem potencial para viver uma vida longe das farras masturbatórias. E você, meu amigo, é um deles.

Pare de lamentar caramba!

Um forte abraço.
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Re: Stark - Avenging my Life.

em 1/9/2018, 20:53
Bocão: Fala Bocão!!! A quanto tempo meu brother!!

É bom ter você de volta por aqui. Mano fico muito feliz em saber que você está trocando papo com uma cremosa, boa! só não coloque muita expectativa em um relacionamento que nem iniciou ainda - senão você vai sofrer.

Valeu ai pela mensagem positiva brother!! Vamos vencer essa merda.
Grande abraço!!
E boa sorte ai com a pitanguinha.

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Rebooter: Fala meu fã numero 1!! Tudo firme?

Cara, na sinceridade, as vezes nem acredito que já cheguei a 4 meses sem PMO e agora to só recaindo nessa merda, realmente "aquele" Stark é o mesmo de agora, mas tinha uma atitude/postura diferente da minha atual (ou não sei o que eu tinha).

Muito boa as dicas, eu já faço a de visualizar o meu futuro as vezes. A de falar em voz alta também é muito boa, vou testar e te digo se está dando certo.

Valeu pelo apoio, companheiro de guerra.
É nois.

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Xikão: Faaaalaaa Xikão Sumidão!!!

Eu não sou lá muito religioso, mas já li alguns livros da bilblia (o meu preferido é o de provérbios, recomendo a todos que leiam-o) e reconheço que há ensinamentos/conselhos muito bons que podemos aplicar no nosso dia dia.

O problema é que as vezes, após muita recaída, a gente acaba desanimando, sabe? Mas o seu conselho foi anotado, pessoas desanimadas são inertes, não quero ficar parado chorando enquanto a pornografia fica me fodendo com terra.

Valeu pela orientação, brother.
É nois.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 1/9/2018, 21:45


(Nostalgia?)


4 Dias - Riders on the Storm



Fala cambada!! Toinho Stark na área

Nem tava afim de fazer relato hoje, na verdade não vai ter nada de novo, mas hoje foi um dia bem bacana então bora lá:

Primeiramente, ontem não teve aula então fiquei o dia arrumando a casa e praticando no violão - já é um ponto positivo pois não fiquei o dia no PC, ou seja: o protocolo NoTecnology continua de pé. Também estou procurando mudar minha rotina (lembram que eu disse isso? sei que nem acreditou kkkkkk mas tô firme nisso ainda). Já mudei algumas coisas, menos uso tecnologia e voltei a fazer a me exercitar (mas esperem que vai ter mais). Ainda ontem estava vendo um vídeo no youtube estilo de vida e essas coisas, e nele o cara mandava pegar uma folha e escrever as "10 coisas mais importantes que já aconteceram na sua vida", ao fazer isso tive uma triste surpresa: Minha lista mal chegou a 5. Me esforcei para lembrar, mas nada. No vídeo ele disse que, se sua lista tem menos que 10 itens, então você não está aproveitando a vida como deveria. Confesso que, após ver o vídeo, fui refletir sobre isso e vi que era verdade, tive até vontade de chorar na hora que a ficha caiu.

Mas, mesmo indo dormir triste ontem, isso me motivou mais ainda a mudar a minha rotina - quero criar uma rotina que me force a sair dessa minha prisão chamada zona de conforto. Já hoje, ao acordar fui no mercado comprar umas coisas para o almoço, ao voltar um dos caras que divido o apê disse que ia chamar uns colegas deles para almoçar aqui. Só para situar: Meu humor estava um pouco ruim, pouco ânimo e, tudo o que eu queria, era pegar a minha comida e me trancar no quarto para não ter que interagir com ninguém. Foi ai que os colegas chegaram e, dentre eles, 2 cremosas (uma era mais ou menos, mas a outra estava óh  cyclops  Delicia!), quando as vi a mesma sensação que tinha antes: Vontade de fugir.

No momento em que elas chagaram eu estava na cozinha e tinha 2 escolhas: Levava minha comida para a sala e puxava assunto com elas, ou iria direto para o meu quarto. Acontece que não estava confiante para ir falar com elas, ficava só pensando besteiras como: não sou bonito suficiente, não estou com "no pique" para conversar com elas e que elas iriam me ignorar e tal... só para vocês verem como minha autoestima anda uma bosta (e parte da culpa é desse vício de merda). Mas, olhei para cima, respirei o fundo, taquei o foda-se e fui falar com as mina - cumprimentei-as e tivemos uma conversa boa até. Elas aparentam ser bem loucas, no final da conversa elas disseram que, depois, iam chamar eu e o meu amigo para sairmos (infelizmente o fresco do meu amigo não gosta de festas kkkkk e tem namorada mas, se elas realmente me chamarem, eu irei hehe).

Mas, analisando o meu desempenho, fiquei feliz até por ter tido atitude e arriscado ao ir falar com elas. Porém fiquei desapontado comigo mesmo por não ter feito nada há mais que isso, poderia ter tentado algo além, mas sei lá... as vezes acho que não mereço ficar ao lado de garotas muito botinas por me sentir inferior - apenas problemas de autoestima.

Já hoje a noite, resolvi - como um dos planos para mudar a minha rotina - sair para fazer uma caminhada. Quando comecei a correr iniciou uma chuva, já fazia muito tempo em que não corria na durante uma chuva - já até tinha me esquecido de quão boa era a sensação. Depois de correr bastante, sentei em uma praça e fiquei levando uma chuvinha enquanto descansava e, ao mesmo tempo, refletia sobre a vida enquanto observa a paisagem composta por chuva e carros na pista. Cheguei em casa todo encharcado, porém satisfeito e com a sensação de "dever cumprido".

É isso galera. Depois vou relatar com mais detalhes as mudanças que estou fazendo - e as que farei - em minha rotina aqui para vocês. Quero viver um "NoFap Stylelife", mudando meu estilo de vida de modo que não precise mais fapar.


Grande abraço a todos.
Fui.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 2/9/2018, 06:45
Eae Starkao blz,cara os exercícios físicos são muito importantes para o reboot, que bom que você voltou a fazer,e a religação social é mais importante ainda e é a mais difícil tbm porque sair da sua zona de conforto e ir interagir dá bastante medo kk.
Oloko correndo na chuva msm kk,eu tenho um pouco de dificuldade de fazer isso,quando eu era pequeno tinha medo de chuva pois sofri um trauma em uma enchente que aconteceu,lembro até hj os detalhes daquele dia naquela chuva,foi uma coisa de loko ,Jesus hsahashash.
Resumindo todo vez que vejo que vai chover e fica aquelas nuvens pretas me dá uma ansiedade,ainda mais se eu estiver fora de casa,dai eu fico bem nervoso kk.Mas atualmente eu estou bem melhor nisso.
Parabéns pela coragem de ir falar com as cremosas,o importante é ter atitude que uma hora você acha a mina certa para você,um grande abraço.
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Re: Stark - Avenging my Life.

em 3/9/2018, 10:05
Boa stark, parabens pelo progresso!

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 6/9/2018, 19:23
Tu fizestes algo irmão de guerra. Pode parecer pouco, mas se tu parares para pensar, principalmente durante o ensino médio, quantos garotos da tua escola, digamos, tentavam conquistar as meninas? Se tu pareres para pensar verá que talvez o número de zumbis era algo expressivo. Agora que toquei neste assunto senti-me inspirado a continuar escrevendo. Então, prepare-se, pois lá vem o momento motivação mil grau.

Tu e eu estamos neste fórum há bastante tempo. Já nos demos conta que a vida de punheteiro solitário não vale a pena e estamos lutando para mudar, apesar da quedas. Enfim, tenho que dizer algo, talvez tu já tenhas notado. Mas vale a pena ressaltar. Stark, encontrar homens está ficando cada vez mais difícil. É aqui que nós entramos, bom pelo menos mais tu do que eu. Tu já parou para pensar que fazer o reboot nos coloca em vantagem? Pode não parecer no começo, mas vi alguns vídeos de pessoas que já estavam a mais de 2 anos longe do ciclo PMO. Tenho que dizer que eles eram monstros, no sentido de que aprenderam realmente a ser homens de verdade, a dominar a própria vida e o ambiente ao redor.

Isso é algo bastante atraente. Digo isto por experiência própria, pois naquele meu reboot de 3 meses foi a época que mais me dei bem com as garotas, e nem precisei frequentar seminários ou ler livros sobre sedução. Só precisei deixar de bater punheta para um punhado de pixels. Enfim, anime-se homem, pois estamos no caminho certo.

Um forte abraço.
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Re: Stark - Avenging my Life.

em 6/9/2018, 23:03
Isso ai Starkao! Só no Need For Speed Underground 2 neh? Kkkkkkk isso campeão ! Continua assim!



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Re: Stark - Avenging my Life.

em 7/9/2018, 15:58
Fala, Stark!

Já são 11 dias de limpeza. Parabéns, cara! Quero dividir com você uma frase de Santo Agostinho "As pessoas viajam para admirar a altura das montanhas, as imensas ondas dos mares, o longo percurso dos rios, o vasto domínio do oceano, o movimento circular das estrelas, e no entanto elas passam por si mesmas sem se admirarem". 

Você, meu amigo, como qualquer pessoa, possui pontos positivos e pontos a melhorar. Devemos buscar com perseverança e paciência o aperfeiçoamento dos nossos pontos a melhorar e precisamos aprender a admirar a si mesmo pelos pontos positivos, sem ego, orgulho ou vaidade. Sempre com muita humildade e equilíbrio. Na medida certa, um pouco de "narcisismo" faz bem, muito bem. Abraços, meu camarada.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 8/9/2018, 15:34
Power: Fala boy!!

Exercícios físicos e socialização ajudam muito, eram áreas que estava sendo negligenciadas - mas já voltei a dar a devida atenção. Que chato esse trauma ai, é uma pena véi... correr na chuva é bom demais kkkk

Sobre as cremosas: Eu meio que já desisti desse pensamento kkkkk Sei lá, se rolar então rolou, to meio foda-se pra isso.

Valeu pelo comentário brother, grande abraço!!

_____________

O Carpinteiro: Vlw brother!! Td de bom.

_____________

Xikão: Fala meu parça!!

Se você estava pensando que eu iria me motivar lendo o seu texto... sinto-lho me informar mas você acertou, mizeravi. Você mencionou uns detalhes chave, me fez refletir aqui... E cheguei a conclusão, mais uma vez, que a minha vida só deu aquele UP porque fiquei 4 meses sem PMO (até minha aparência deu uma melhorada, ficou mais "máscula" se comparado a como era antes). E, mesmo com tudo isso que ganhei, eu fui cabaço e recaí nessa merda de novo... foi muita falta de vergonha da minha parte ter feito isso - pois a primeira recaída foi meio que proposital, mas você já sabe dessa história.

Enfim, você tem toda razão brother: A vida de punheteiro solitário não presta.

Stark, encontrar homens está ficando cada vez mais difícil.
QUe é isso Xikão?? Tá doido Véi????? AQUI É ESPADA PORRA kkkkkkkkkkkkkk Mas Confesso que interpretei mal isso aqui na primeira vez que li huehuehuehuehue.

Mas se você poder mandar o link desses videos ai, seria bom... fiquei curioso agora.

Obrigado pelo comentário.
Abrçs.

_____________

Vyskão: Fala boy!!

Need for Speed é bom de mais kkkkk Lembrei dessa musica na hora quando tomei um banho de chuva hehe.
Abrçs.

_____________

5&4: Fala ai, meu mentor!! Há quanto tempo!!

Bem legal essa frase ai, me fez até refletir aqui rsrs. Acho que captei a mensagem que você queria passar, realmente tenho muitos pontos para melhor - inclusive melhorar a minha autoestima, que ultimamente anda meio pra baixo. Valeu pelo comentário, estou tentando voltar a ser mais frequente no fórum e irei lá no seu diário depois.

Grande abraço.
Td de bom.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 8/9/2018, 15:58
Os vídeos que te falei são estes aqui (em inglês):

https://www.youtube.com/watch?v=MADCzUZClPA

https://www.youtube.com/watch?v=KWJ4NjpD1TA&t=554s

https://www.youtube.com/watch?v=7G8ZckwMy0g

Este outro é do ator Terry Crews (o Julius em Todo o Mundo Odeio o Chris). Neste vídeo, legendado em português, ele conta sobre o vício que tinha em pornografia e masturbação e como venceu. Se você já viu sugiro que veja novamente, mas se não viu: o que está esperado? Clique logo no link abaixo irmão de guerra:

https://www.youtube.com/watch?v=5V_7JiMaICw

Um forte abraço.
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Re: Stark - Avenging my Life.

em 9/9/2018, 06:56
- Espera ai... 2 Garotas bonitonas chamou o Starkão para uma festa? Foi isso que eu ouvi mesmo crianças?

- Velho, se as boinadoras te convidaram elas mal prestaram atenção por tua beleza, mas sim pelo o cara que você é. E aliás, quando uma boinadora convida um cara, significa que ela está na crise ou até mesmo quer conhecer garotos novos independente se seja bonitão, feio, gordo. 

- Tua rotina está muito ótima, tocando violão e deixando o computador, e o melhor, está saindo de casa para ir no mercadinho! Ohh, tá ganho em Starkão! Agora você tem que aceitar esse convite dessas moças, você já tomou a 1° atitude que foi ir falar com elas! Isso já é um caminho, só falta pegar a 2° atitude.

- Agora lembre, se for mesmo para festa, cuidado com as bebidas. Ninguém quer ver o starkão com reputação de cachaceiro haha. Abraços, camarada. TMJ#

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Vivendo a vida com mais esperanças e deixando o computador de casa de lado.
Caso perguntar por mim, camarada. Saiba que estou em outra dimensão!

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 9/9/2018, 20:47
Xikão: Valeu brother!! Depois darei uma olhada em todos eles, já até guardei os links aqui.
Abrçs.

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Boinador: Fala Mr.Boina!!

Nunca mais vi aquelas senhoritas kkkkk acho que elas só falaram da boca pra fora mesmo, mas se as verem irei cobrar.

Quer dizer que ela está na crise é? skaosksaospaksopaskkasopasasakopaskap Ri demais, não me considero bonitão não, mas também não sou de se jogar fora (pelo menos eu não me jogaria kkkkk). Estou procurando melhorar a rotina ainda mais, estou vendo que a rotina é um dos pilares para o reboot e, por isso, a gente tem que começar a trata-la com mais seriedade.

Valeu pelas dicas, boinador.
É nois!!

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13 Dias - NoFap LifeStyle


Fala galera!!

Passando aqui para dizer que não recaí, continuo firme no objetivo.

Como havia dito, estava investindo em mudanças na minha atitude e na minha rotina para que, assim, pudesse fazer um reboot melhor, chamei isso de protocolo NoFap Style Life (criar um estilo de vida em que não haja a necessidade de fapar).... mas dessa vez foi diferente, ao invés de só postar aqui e deixar pra fazer depois, eu planejei, fiz e agora estou postando aqui rsrs. Na verdade essa é a continuação da ideia que comecei nesse outro relato: http://www.comoparar.com/t6475p675-stark-avenging-my-life#202033

Sem mais delongas, bora lá:

Meus dias estavam bem mais ou menos, minha autoestima anda um pouco pra baixo mas, mesmo assim, ainda quero mudar – Esses dias tive outro feedback, ficou claro uma coisa: “EU TÔ NA FACULDADE CARALHO!!!” Pqp galera, me lembro que no curso pré-enem eu tinha virado uma máquina de abordar e de socializar, agora que estou tendo mais oportunidades pra isso eu fico aqui em casa batendo punheta... não dá mesmo, já estava na hora de mudar essa merda. Peguei uma folha e anotei umas atitudes que passarei a tomar, daqui em diante, para sair cada vez mais dessa zona de conforto. A princípio vai ser assim:



  • No Tecnology: Olhar o whatz só 3 vezes no dia e não ficar horas navegando a esmo na internet (só usar para acessar o fórum e estudar).
  • Abordagens: Estou me desafiando a conversar com pelo menos uma desconhecida por dia. Isso vai me fazer voltar a aquele pique que estava antes e, de quebra, acabar com os resquícios de timidez que ainda tenho as vezes - principalmente na hora de demonstrar interesse explicitamente.
  • Ser ativo no fórum: Pretendo acessa-lo ao menos 20 minutos por dia.
  • Metas: Anotei umas metas no papel, vou revê-las antes de dormir e ao acordar - isso vai me ajudar a continuar focado em meus objetivos e, por consequência, me afastar mais ainda do vício.


Acredito que isso já está bom para começar a sair dessa zona de conforto. Minha autoestima está melhorando aos poucos, ontem um colega meu chamou e meu amigo para jantarmos e lá fiquei conversei de boas com ele e com um amigo dele. Sinto que estou melhorando nesse aspecto. Essa semana vai ter provas então vou ficar bem ocupado estudando, mas não se preocupem, Toinho Stark vai dar um jeito de ficar participando aqui.


É isso pessoal.
Até a próxima!


Última edição por Stark em 15/9/2018, 21:37, editado 1 vez(es)

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 11/9/2018, 09:56
Criar novo hábitos é muito bom. O melhor de tudo é que dá pra ver que você está confiante com o reboot e isso é ótimo.

Gostei dessa meta de falar com uma desconhecida por dia. Acho que vou fazer isso também rsrs. Vai ser um ótimo exercício pra minha ansiedade social.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 11/9/2018, 20:27
Fez bem em escrever a lista de coisas que deseja alcançar e mudar em ti num papel, pois lê-las diariamente ajudá-lo-á a manter-se focado. Enfim, continue assim campeão que é só sucesso.

Mais uma coisa. O correto não é NoFap Lifestyle em vez de NoFap Style Life?

Um forte abraço.
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Re: Stark - Avenging my Life.

em 12/9/2018, 14:45
É isso aí Stark, sair da zona de comforto e bola pra frente!

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 12/9/2018, 20:30
Isso Stark! Se tá voando! Vai colocando essa ideia cada vez mais em prática!

Continue assim man




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Re: Stark - Avenging my Life.

em 13/9/2018, 11:31
To seguindo umas regras também e me identifiquei com sua atitude no reboot, eu por exemplo só posso usar o celular a partir das 17:00 de todos os dias, a partir daí eu posso usar, porém só whatsapp, nada de redes sociais, o que ta acontecendo é que to sentindo menos necessidade de utilizar quando chega a hora de poder usar, pretendo conseguir ficar 3 dias sem precisar carregar o celular, será um grande avanço.

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Re: Stark - Avenging my Life.

em 15/9/2018, 21:35
FreeSpirit escreveu:Criar novo hábitos é muito bom. O melhor de tudo é que dá pra ver que você está confiante com o reboot e isso é ótimo.

Gostei dessa meta de falar com uma desconhecida por dia. Acho que vou fazer isso também rsrs. Vai ser um ótimo exercício pra minha ansiedade social.

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Eai,

Estou procurando fazer esse reboot deferente dos demais, essa é a ideia. A meta de falar com as desconhecidas é boa para sair da zona de conforto e te deixar menos timido, pode fazer bro.

Abrçs.


XikuGuarana escreveu:Fez bem em escrever a lista de coisas que deseja alcançar e mudar em ti num papel, pois lê-las diariamente ajudá-lo-á a manter-se focado. Enfim, continue assim campeão que é só sucesso.

Mais uma coisa. O correto não é NoFap Lifestyle em vez de NoFap Style Life?

Um forte abraço.
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Nem tinha percebido isso - errei o nome uma vez e só dei Ctrl-c nele várias vezes kkkkk Corrigido Valeu pela participação.

Megaboca4 escreveu:É isso aí Stark, sair da zona de comforto e bola pra frente!
É sim Bocão, bora destruir essa zona.

É nois.

Vysk escreveu:Isso Stark! Se tá voando! Vai colocando essa ideia cada vez mais em prática!

Continue assim man




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Vlw Vyskão!!
Rick Sanches escreveu:To seguindo umas regras também e me identifiquei com sua atitude no reboot, eu por exemplo só posso usar o celular a partir das 17:00 de todos os dias, a partir daí eu posso usar, porém só whatsapp, nada de redes sociais, o que ta acontecendo é que to sentindo menos necessidade de utilizar quando chega a hora de poder usar, pretendo conseguir ficar 3 dias sem precisar carregar o celular, será um grande avanço.
Eai Rick,

Em minha visão é importante determinar regras para nós mesmos. Eu também cortei as redes sociais, só uso whatshapp mesmo.

Abrçs.

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