Compartilhe
Ir em baixo
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 18/4/2016, 21:27
Mais uma vez tentei e caí,minha vida se tornou um lixo por causa da pornografia, de melhor aluno da sala e potencial bom aluno de faculdade, troquei a minha vida por esse abismo e venho perdendo anos da vida com isso, meu emprego está em sério com isso também, às vezes parece que a melhor opção é dar fim a minha vida. Hoje achei em fórum e desejo muito que me sirva de ajuda e que também possa ajudá-los a sair desse abismo maldito,. Não tenho como expressar como odeio a pornografia, que me faz de escravo, e vez após vez me joga aos seus pés novamente. Já li o ebook, mas não achei tudo o que desejava ainda já tive algumas recaídas ,ainda que não tão fortes, e tenha tomado certo nojo por cenas explícitas, mesmo assim ainda tenho meus momentos ruins com alguma frequência. Peço por favor a vocês que dividam comigo suas maneiras de lidar com isso, para que eu também possa usá-las, por exemplo, li em outro fórum um em que decidiram tomar banho só de água gelada, já estou aplicando. Ficarei muito grato com isso



Acrescentando algumas coisas:

Meu vício chegou a ser tão forte que uma vez ao cancelar a banda larga cheguei a consumir mais de 300 reais de pacote avulso de internet com pornografia durante dois meses seguidos, 600 reais ao todo. Cheguei a consumir quando adolescente pornografia no meu curso de informática, sendo que eu sabia que o professor saberia e praticava m quando o horário terminava em um banheiro imundo. Fui banido de uma lanhouse quando tinha 16 anos por consumo de pornografia, ninguém falou nada , mas depois do dia que eu fiz isso e apareceu aviso na minha tela não consegui mais fazer login na lanhouse, depois não voltei mais lá.Já consumi pornografia na rua, indo trabalhar, no transporte para o trabalho e no trabalho no meu celular praticando m diversas vezes em um dia de serviço. Já passei algumas vezes de 12-16 horas consecutivas vendo pornografia. O meu vício em pornografia chegou a ser tão forte porque eu tive depressão profunda e sindrome do pânico e em vez de achar ajuda especializada eu afundei na pornografia por causa dos preconceitos familiares e pessoais acerca da depressão, gigante estupidez que colocou em risco a minha vida. MEu pai é viciado em pornografia desde adolescente e tinha muita pornografia em casa isso fez eu  meu irmão consumirmos desde novos.


Última edição por manhatan em 28/12/2017, 12:00, editado 3 vez(es)

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
Indiolouco
Mensagens : 659
Data de inscrição : 16/03/2016

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 18/4/2016, 21:47
manhatan escreveu:Mais uma vez tentei e caí,minha vida se tornou um lixo por causa da pornografia, de melhor aluno da sala e potencial bom aluno de faculdade, troquei a minha vida por esse abismo e venho perdendo anos da vida com isso, meu emprego está em sério com isso também, às vezes parece que a melhor opção é dar fim a minha vida. Hoje achei em fórum e desejo muito que me sirva de ajuda e que também possa ajudá-los a sair desse abismo maldito,. Não tenho como expressar como odeio a pornografia, que me faz de escravo, e vez após vez me joga aos seus pés novamente. Já li o ebook, mas não achei tudo o que desejava ainda já tive algumas recaídas ,ainda que não tão fortes, e tenha tomado certo nojo por cenas explícitas, mesmo assim ainda tenho meus momentos ruins com alguma frequência. Peço por favor a vocês que dividam comigo suas maneiras de lidar com isso, para que eu também possa usá-las, por exemplo, li em outro fórum um em que decidiram tomar banho só de água gelada, já estou aplicando. Ficarei muito grato com isso

Fala, bro. Cara, tira essa ideia de suicídio da cabeça. Por mais clichê que seja, a vida é muito boa e bela, meu caro. Com o andar do reboot, vc vai abrir seus olhos de verdade e ver que isso que estou falando é verdade.

A motivação vc já tem, que é se livrar dessa coisa que vc odeia e te faz escravo. Escolha ser mais forte e mudar daqui pra frente. O que importa é oq fazemos AGORA.

Leias diários do forum, leia as historias de sucesso, instale bloqueadores, trabalhe sua sociabilidade, entra numa acadêmia ou algum outra coisa que te faça se exercitar. Não fique depressivo e com sentimento de culpa se tiver uma recaída. Veja oq o fez recair e tente corrigir. Quando estiver na eminência de cair, racionalize oq te fez tomar a decisão de iniciar o reboot e pense nos benefícios que ele pode te trazer.

Por fim uma frase
"Insanidade: fazer a mesma coisa de novo e de novo e esperar diferentes resultados" Einstein. Albert

Forca e sucesso

_______________________________________
http://www.comoparar.com/t2826-diario-do-indiolouco

''...temos nosso próprio tempo...temos nosso próprio tempo...''

Insanity: Doing the same thing over and over and expect different results. Albert Einstein
avatar
Abel Abreu
Mensagens : 444
Data de inscrição : 28/03/2016

PASSOS - O QUE EU QUERIA OUVIR QUANDO INICIEI

em 18/4/2016, 21:59
Amigo, vamos lá:
 
Primeiramente parabéns por ter tomado o primeiro passo, todos nós aqui estamos juntos andando rumo a liberdade.
 
Algumas dicas de alguém que já recaiu algumas vezes e agora está tomando medidas mais sérias que podem te ajudar bastante também.
 
1- Se puder conte-nos mais da sua história e torne esse tópico seu diário, postando 1x  pelo menos por dia nos primeiros 20 dias, apresentando tuas dificuldades e problemas para que possemos te ajudar no que for preciso
 
2- Tire 1-2 horas por dia no mínimo para ler o ebook ou algo dentro deste fórum. Se já leu o ebook torne-o a ler e leia quantas vezes puder (DIARIAMENTE DE DOMINGO À DOMINGO). Ler o fórum com a parte das histórias de sucesso e ler o diário das pessoas nos torna mais fortes também.
 
3- INSTALE BLOQUEADORES NO COMPUTADOR - K9 PROTECTION, INTER APP CONTROL, kURUPIRA, BLOCK SITE, ANTI PORN-PR (esses 2 últimos são extensões do chrome no windows), crie hosts no windows com nomes de sites de P. e OPEN DNS ativos (todos com senhas fora do seu alcance). Sempre tenha mais de 2 bloqueadores no seu computador
 
4- REALIZE ATIVIDADES EXTRANET (CORRIDA, MUSCULAÇÃO, CURSOS, ESTUDOS FORA DE CASA, NATAÇÃO, FESTAS) enfim, faça  o máximo de atividades fora da internet. Nada de ficar acessando redes sociais ou sites variados, saia de casa. Isso faz parte do reboot. Converse com pessoas, aborde mulheres, fale com desconhecidos e socialize isso faz parte do reboot e vai lhe ajudar muito a sair do vício.
 
5- INSTALE BLOQUEADORES NO CELULAR. Há o AppLock que vc bloqueia acesso a diversos aplicativos no celular. No meu por ex. eu bloqueei a play store e o google. Existem outros bloqueadores para celular, dê uma pesquisada.
 
6- Jamais fique em casa ou dentro do seu quarto sozinho ociosamente. Nada de acessar notebook ou celular por muito tempo sozinho, saia do quarto, fique junto às pessoas. E lembre-se, diminua o uso de tela do dia, estipule o tempo máximo que vc vai utilizar a internet com o site/ferramenta Qustodio. (LEMBRE-SE SEMPRE, CRIE AS SENHAS E COLOQUE-AS ONDE VC NÃO TERÁ ACESSO TÃO FACILMENTE OU AS DISPONIBILIZE PARA PESSOAS PRÓXIMAS, NÃO DEIXANDO QUE ELAS TE ENTREGUEM)
 
Os: O Qustodio bloqueia esse fórum, então eu uso essa ferramenta somente para limitar tempo de uso de internet e desativo sua aplicação que bloqueia “pornografia”. Essa função será realizada por todos os bloqueadores do item 3.
 
7- Bloquei redes sociais (facebook, instagram, twitter etc. etc. etc.). Bloquei youtube. E bloquei sites gatilhos. Eu bolqueei globo.com e outros sites que me levavam a cair muito. Esse item é de abdicação, se vc quer se livrar do vício terás que se abdicar por um tempo dessas ferramentas. Mas saiba nem farão tanta falta
 
8- Manter o quarto limpo, cuidar da aparência, tomar banhos gelados, meditar todos os dias, estipular horário de dormir e acordar e ter foco são outras importantes medidas a serem tomadas
 
9- Instale o contador de dias para que saiba como está o seu progresso. Se por acaso cair, reinicie a contagem e tenha força para superar as dificuldades, estaremos aqui para ajudá-lo.

_______________________________________



VISITEM MEU DIÁRIO
http://www.comoparar.com/t2953p325-24-diario-do-abel#78505
avatar
Mozart
Mensagens : 218
Data de inscrição : 11/04/2016

Força!

em 18/4/2016, 22:15
Força! É possível uma vida totalmente diferente. Acredite!
Conte comigo para o que precisar. Só mandar mensagem privada, visitar meu diário.
Abraços

Mozart

_______________________________________



Acompanhe meu diário: http://www.comoparar.com/t4568-mozart-26-anos
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Muito obrigado

em 18/4/2016, 22:23
Indiolouco escreveu:
manhatan escreveu:Mais uma vez tentei e caí,minha vida se tornou um lixo por causa da pornografia, de melhor aluno da sala e potencial bom aluno de faculdade, troquei a minha vida por esse abismo e venho perdendo anos da vida com isso, meu emprego está em sério com isso também, às vezes parece que a melhor opção é dar fim a minha vida. Hoje achei em fórum e desejo muito que me sirva de ajuda e que também possa ajudá-los a sair desse abismo maldito,. Não tenho como expressar como odeio a pornografia, que me faz de escravo, e vez após vez me joga aos seus pés novamente. Já li o ebook, mas não achei tudo o que desejava ainda já tive algumas recaídas ,ainda que não tão fortes, e tenha tomado certo nojo por cenas explícitas, mesmo assim ainda tenho meus momentos ruins com alguma frequência. Peço por favor a vocês que dividam comigo suas maneiras de lidar com isso, para que eu também possa usá-las, por exemplo, li em outro fórum um em que decidiram tomar banho só de água gelada, já estou aplicando. Ficarei muito grato com isso

Fala, bro. Cara, tira essa ideia de suicídio da cabeça. Por mais clichê que seja, a vida é muito boa e bela, meu caro. Com o andar do reboot, vc vai abrir seus olhos de verdade e ver que isso que estou falando é verdade.

A motivação vc já tem, que é se livrar dessa coisa que vc odeia e te faz escravo. Escolha ser mais forte e mudar daqui pra frente. O que importa é oq fazemos AGORA.

Leias diários do forum, leia as historias de sucesso, instale bloqueadores, trabalhe sua sociabilidade, entra numa acadêmia ou algum outra coisa que te faça se exercitar. Não fique depressivo e com sentimento de culpa se tiver uma recaída. Veja oq o fez recair e tente corrigir. Quando estiver na eminência de cair, racionalize oq te fez tomar a decisão de iniciar o reboot e pense nos benefícios que ele pode te trazer.

Por fim uma frase
"Insanidade: fazer a mesma coisa de novo e de novo e esperar diferentes resultados" Einstein. Albert

Forca e sucesso

Muito obrigado por sua ajuda tem sido muito difícil encarar essa merda sozinho, vou acatar seus conselhos

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
Blpr
Moderador
Moderador
Mensagens : 5205
Data de inscrição : 30/05/2015

Bem Vindo!

em 18/4/2016, 22:26
Eis aqui algumas orientações sobre o reboot...

1- Deleta tudo o que é rede social, cuja frequência de conteúdos sensual ou pornográfico é fato. Se uma rede ficar aberta, você uma hora vai querer inocentemente mexer. É depois já sabe. Tem uns reebooters aqui que ficam recebendo vídeos eróticos de amigos pelo celular e não excluem estes usurários. Estão pedindo para cair. Nada de querer voltar a se cadastrar em redes. Use somente redes, desde que for para uso profissional ou familiar. Esquece que mulher existe no PC. As mulheres estão na vida real. Se já é casado ou namora, sua mulher é sua esposa ou namorada.

2- Procure atividades prazerosas. Namoro, sexo, levar mulher para fazer coisas novas, esportes, etc. Isso vai levar seu cérebro a novamente sentir prazer com essas atividades, quando novos hábitos irá fazer sua dopamina a ser produzida naturalmente. Assim, a antiga trilha condicionada pela PMO no cérebro vai se fechando. Ela ficará como uma estrada abandonada e intransitável. Digo isso porque este vício torna a gente muito insensível nas relações sexuais e diminui o nível de afetividade na relação. Simplesmente, perdemos a capacidade de amar. Leia os relatos dos diários das mulheres para ver só como elas sentem e as dificuldades que vivenciam com os parceiros.

3- Leia o ebook. Nesta obra está todas as orientações básicas sobre os efeitos nocivos do vício, sobre o circuito de produção natural de dopamina e como o vício afeta isto, sobre os relatos de reebooter, sobre os efeitos da abstinência, sobre os benefícios advindos do reeboot, etc. Leia e releia.orna a gente muito insensível nas relações sexuais e diminui o nível de afetividade na relação. Simplesmente, perdemos a capacidade de amar. Leia os relatos dos diários das mulheres para ver só como elas sentem e as dificuldades que vivenciam com os parceiros.
.
4- Pare de bater Punheta. Assunto polêmico aqui. Tem uns reebooters que não param de bater bronha de vez em quando. Mas uma prática que combate a compulsão em PMO é deixar de se masturbar. Para quem tem DE, a abstinência em MO é importante. Crie este hábito de não bater Punheta. Você conseguirá. Lembre-se que qualquer expressão sexual deve ser somente com sua esposa ou namorada. Se for solteiro, se interaja com mulheres. Dê prioridade a perda da compulsão por pornografia e masturbação, e não só por pornografia.

5- Encare a abstinência dos primeiros dias. Seu cérebro vai fazer de tudo para você inocentemente ver PMO. Você pode ter com certeza: dor no saco, sonhos eróticos, fissuras, polucoes noturnas, vontades espontâneas de bater uma, etc. Varia muito no reeboot estes sintomas. Até uma mulher real pode se tornar gatilho. Fantasias involuntárias também serão constantes. Aguenta todo esse relances que uma hora a compulsão vai diminuir.

6- Não fantasie. Este é um dos hábitos mais nocivos. A vontade de querer ver PMO sai geralmente desse hábito. Se surge fantasias, não dê bola. Se alimenta-las, se tornam gatilhos. Com o tempo, se fizer um reeboot limpo e coerente, a compulsão vai diminuir consideravelmente. Mas se der muitas oportunidades para surgirem gatilhos, sua restauração vai ficar difícil. Será um reeboot muito desgastante e com recaídas constantes. E isso pode fazer você se sentir muito desmotivado ou ficar dando desculpas esfarrapadas para voltar a PMO.

7- Faça o reeboot com objetivos. Veja este processo como um caminho para uma recompensa, seja para você ou alguém. Tal finalidade pode ser sua cura da disfunção (caso seja induzida por PMO), a relação mais saudável e afetiva com sua esposa ou namorada, a melhoria do desempenho sexual, a melhora na sua auto estima, etc. Conforme o imperador Marco Aurélio, "uma pessoa sem objetivos é como um ser que carrega consigo um cadáver" ou "É tolo uma pessoa que passa seus dias com muita ocupação, mas que carecem de um objetivo em que se concentre todos os seus esforços".

9- Conte para sua esposa ou namorada ou outra pessoa de confiança sobre o vício. Se abrir para uma pessoa assim se torna uma ótima fonte de apoio na sua luta. Sua parceira pode entender até o porquê de seu fraco desempenho sexual ou sua ansiedade na hora da relação. Muitos relacionamentos estão sendo destruídos por este vício. Se abra para ela. Assim, ela não vai achar que ela é que não é atraente ou pensar que você está traindo-a por seu desinteresse. Se abra sobre seu vício se realmente for para uma pessoa de confiança. Se não isso, o fórum é o reduto onde você pode desabafar e encontrar apoio.

10- Instale os bloqueadores. Minimiza quase absolutamente seu acesso a internet.

Nada se ganha a troco de nada. Faça de tudo para ser feliz, é um direito seu. Não seja escravo desse vício. Prefira ter responsabilidade do que independência. Independência só atua na autonomia. A responsabilidade atua nos valores e no seu sistema de crenças. Prefira a verdade que a vaidade. Sucesso na jornada!

"Depois da dor vem o sucesso".( Eric Thomas)

___________________________________

_______________________________________

[/quote]

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 18/4/2016, 22:29
Mozart escreveu:Força! É possível uma vida totalmente diferente. Acredite!
Conte comigo para o que precisar. Só mandar mensagem privada, visitar meu diário.
Abraços

Mozart


Valeu brother, pode contar comigo também , obrigado

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 18/4/2016, 22:37
Blpr escreveu:Eis aqui algumas orientações sobre o reboot...

1- Deleta tudo o que é rede social, cuja frequência de conteúdos sensual ou pornográfico é fato. Se uma rede ficar aberta, você uma hora vai querer inocentemente mexer. É depois já sabe. Tem uns reebooters aqui que ficam recebendo vídeos eróticos de amigos pelo celular e não excluem estes usurários. Estão pedindo para cair. Nada de querer voltar a se cadastrar em redes. Use somente redes, desde que for para uso profissional ou familiar. Esquece que mulher existe no PC. As mulheres estão na vida real. Se já é casado ou namora, sua mulher é sua esposa ou namorada.

2- Procure atividades prazerosas. Namoro, sexo, levar mulher para fazer coisas novas, esportes, etc. Isso vai levar seu cérebro a novamente sentir prazer com essas atividades, quando novos hábitos irá fazer sua dopamina a ser produzida naturalmente. Assim, a antiga trilha condicionada pela PMO no cérebro vai se fechando. Ela ficará como uma estrada abandonada e intransitável. Digo isso porque este vício torna a gente muito insensível nas relações sexuais e diminui o nível de afetividade na relação. Simplesmente, perdemos a capacidade de amar. Leia os relatos dos diários das mulheres para ver só como elas sentem e as dificuldades que vivenciam com os parceiros.

3- Leia o ebook. Nesta obra está todas as orientações básicas sobre os efeitos nocivos do vício, sobre o circuito de produção natural de dopamina e como o vício afeta isto, sobre os relatos de reebooter, sobre os efeitos da abstinência, sobre os benefícios advindos do reeboot, etc. Leia e releia.orna a gente muito insensível nas relações sexuais e diminui o nível de afetividade na relação. Simplesmente, perdemos a capacidade de amar. Leia os relatos dos diários das mulheres para ver só como elas sentem e as dificuldades que vivenciam com os parceiros.
.
4- Pare de bater Punheta. Assunto polêmico aqui. Tem uns reebooters que não param de bater bronha de vez em quando. Mas uma prática que combate a compulsão em PMO é deixar de se masturbar. Para quem tem DE, a abstinência em MO é importante. Crie este hábito de não bater Punheta. Você conseguirá. Lembre-se que qualquer expressão sexual deve ser somente com sua esposa ou namorada. Se for solteiro, se interaja com mulheres. Dê prioridade a perda da compulsão por pornografia e masturbação, e não só por pornografia.

5- Encare a abstinência dos primeiros dias. Seu cérebro vai fazer de tudo para você inocentemente ver PMO. Você pode ter com certeza: dor no saco, sonhos eróticos, fissuras, polucoes noturnas, vontades espontâneas de bater uma, etc. Varia muito no reeboot estes sintomas. Até uma mulher real pode se tornar gatilho. Fantasias involuntárias também serão constantes. Aguenta todo esse relances que uma hora a compulsão vai diminuir.

6- Não fantasie. Este é um dos hábitos mais nocivos. A vontade de querer ver PMO sai geralmente desse hábito. Se surge fantasias, não dê bola. Se alimenta-las, se tornam gatilhos. Com o tempo, se fizer um reeboot limpo e coerente, a compulsão vai diminuir consideravelmente. Mas se der muitas oportunidades para surgirem gatilhos, sua restauração vai ficar difícil. Será um reeboot muito desgastante e com recaídas constantes. E isso pode fazer você se sentir muito desmotivado ou ficar dando desculpas esfarrapadas para voltar a PMO.

7- Faça o reeboot com objetivos. Veja este processo como um caminho para uma recompensa, seja para você ou alguém. Tal finalidade pode ser sua cura da disfunção (caso seja induzida por PMO), a relação mais saudável e afetiva com sua esposa ou namorada, a melhoria do desempenho sexual, a melhora na sua auto estima, etc. Conforme o imperador Marco Aurélio, "uma pessoa sem objetivos é como um ser que carrega consigo um cadáver" ou "É tolo uma pessoa que passa seus dias com muita ocupação, mas que carecem de um objetivo em que se concentre todos os seus esforços".

9- Conte para sua esposa ou namorada ou outra pessoa de confiança sobre o vício. Se abrir para uma pessoa assim se torna uma ótima fonte de apoio na sua luta. Sua parceira pode entender até o porquê de seu fraco desempenho sexual ou sua ansiedade na hora da relação. Muitos relacionamentos estão sendo destruídos por este vício. Se abra para ela. Assim, ela não vai achar que ela é que não é atraente ou pensar que você está traindo-a por seu desinteresse. Se abra sobre seu vício se realmente for para uma pessoa de confiança. Se não isso, o fórum é o reduto onde você pode desabafar e encontrar apoio.

10- Instale os bloqueadores. Minimiza quase absolutamente seu acesso a internet.

Nada se ganha a troco de nada. Faça de tudo para ser feliz, é um direito seu. Não seja escravo desse vício. Prefira ter responsabilidade do que independência. Independência só atua na autonomia. A responsabilidade atua nos valores e no seu sistema de crenças. Prefira a verdade que a vaidade. Sucesso na jornada!

"Depois da dor vem o sucesso".( Eric Thomas)

___________________________________

_______________________________________

[/quote]


Obrigado brother, estarei aplicando tudo isso e fazendo deste fórum minha família, não quero mais recaídas, quero passar por esse rio de merda e nunca mais olhar, só enxergar esperança e realizar meus sonhos que foram sugados pela pornografia.

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
Stinson
Mensagens : 371
Data de inscrição : 26/01/2016
Idade : 19

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 18/4/2016, 23:22
A galera já disse tudo amigo.

Lembre-se sempre que aqui você vai ter gente com o mesmo problema que você, te apoiando. Então não suma do fórum, sempre que poder ajude os outros rebooters também. Ninguém é perfeito, então se você recair, levante-se e continue seguindo em frente.

Boa sorte no seu Reboot Bro.
Abrcs. By: Stinson.

PS: Muda esse título de "estou cansado..." para algo mais otimista, ou simplesmente coloca diário do Manhatan. Pois fica difícil manter a motivação para concluir o reboot com esse titulo pessimista no seu diário, certo ?

_______________________________________
"Sabe qual é o lugar mais rico do mundo? Já se fez essa pergunta?
O lugar mais rico do mundo é o cemitério! Mais porque ? Lá, existe canções enterradas que nunca serão compostas. Invenções que revolucionariam, mais nunca foram projetadas. Empresários de importância econômica mundial, mais não chegaram a possuir nada. Médicos, engenheiros ,advogados, etc. E Tudo porque essas pessoas tinham de medo de se arriscarem.
O lugar mais rico do mundo não e a onde tem mais dinheiro concentrado, é sim onde se tem mais sonhos, pois os sonhos são a matéria prima da realização."
- Dr. Myles Munroe.

Acompanhe Minha Evolução: http://comoparar.forumeiros.com/t2415-diario-do-stinson-evolucao

avatar
Kuroro
Mensagens : 199
Data de inscrição : 17/04/2016

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 18/4/2016, 23:48
Concordo com o Stinson. Positividade atrái positividade, então ponha um título que te lembre do teu objetivo. Você ainda vai ser o aluno que deseja e se livrará do vício. Tenha essa consciência dentro de si, pois o teu primeiro passo já foi dado, que é o de procurar ajuda. Não se ataque tanto, pois mesmo que a gente sinta que a culpa é totalmente nossa, o sentimento em si não é motivador, pelo contrário. Eu tenho total confiança na tua força (e na minha também), então com certeza sairemos dessa.

Se cuida aí.

_______________________________________



Pescador
Mensagens : 43
Data de inscrição : 01/02/2016

Apresentação

em 19/4/2016, 01:10
Isso aqui vai te ajudar.
Alguns chegaram lá, poucos, mas chegaram. Significa que é difícil e que devemos lutar.
Nada que tem valor nessa vida é fácil. Vamos a luta parceiro!

http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

vê se entra.. abrç.

_______________________________________


7 dias X |  15 dias X  |  30 dias X  |  45 dias X  |   60 dias X |  75 dias X |   90 DIAS X

"QUE AS AÇÕES CONFIRMEM AS PALAVRAS."
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Diário de Manhatan

em 19/4/2016, 04:46
Como mudar o título? Não estou conseguindo

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
Jesse noiado
Mensagens : 104
Data de inscrição : 19/12/2015
Localização : Rio Grande do Sul

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 06:03
Faala, Manhatan! Bem-vindo ao fórum!
Está pronto para fazer o que for necessário para sair desse vício? Mãos à obra então!
Vamos fazer um trato? Você dá tudo de si, completa rápido o reboot, então depois conversamos sobre esse pensamento de tirar sua vida. Mas, primeiro complete o reboot Smile

Para mudar o título presumo que você tenha que ir em "edit" na primeira postagem.

Abraço e estamos juntos pro que precisar!

_______________________________________
Minha mente pertence a mim, e não ao meu vício!

Cool  MEU DIÁRIO  Cool





avatar
Toguro
Mensagens : 6214
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 34
http://blokporn.blogspot.com

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 06:21
O pessoal já postou tudo. Só reforçando, mantenha este diário atualizado.

_______________________________________


Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

http://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: http://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 18:32
Pescador escreveu:Isso aqui vai te ajudar.
Alguns chegaram lá, poucos, mas chegaram. Significa que é difícil e que devemos lutar.
Nada que tem valor nessa vida é fácil. Vamos a luta parceiro!

http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

vê se entra.. abrç.


Eu vi esse vídeo, mt obrigado!

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 18:35
Stinson escreveu:A galera já disse tudo amigo.

Lembre-se sempre que aqui você vai ter gente com o mesmo problema que você, te apoiando. Então não suma do fórum, sempre que poder ajude os outros rebooters também. Ninguém é perfeito, então se você recair, levante-se e continue seguindo em frente.

Boa sorte no seu Reboot Bro.
Abrcs. By: Stinson.

PS: Muda esse título de "estou cansado..." para algo mais otimista, ou simplesmente coloca diário do Manhatan. Pois fica difícil manter a motivação para concluir o reboot com esse titulo pessimista no seu diário, certo ?



Valeu, segui a dica!

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 18:37
Jesse noiado escreveu:Faala, Manhatan! Bem-vindo ao fórum!
Está pronto para fazer o que for necessário para sair desse vício? Mãos à obra então!
Vamos fazer um trato? Você dá tudo de si, completa rápido o reboot, então depois conversamos sobre esse pensamento de tirar sua vida. Mas, primeiro complete o reboot Smile

Para mudar o título presumo que você tenha que ir em "edit" na primeira postagem.

Abraço e estamos juntos pro que precisar!

Valeu, obrigado! Eu preciso desse reboot, conte cmg tam

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 18:40
Hoje é o primeiro, sinto que nem isso eu teria conseguido sem ajuda, pois ontem enquanto ainda estava vendo o vídeo sobre parar, já estava querendo que acabasse para ver p, suas dicas estão me ajudando mt, e estou muito otimista dessa vez, só de saber que posso contar com vocês já me dá muito ânimo , obrigado por todas as mensagens

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
Abel Abreu
Mensagens : 444
Data de inscrição : 28/03/2016

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 19/4/2016, 19:05
Força amigos.

Se puder, leia e releia as dicas supracitadas. Coloque-as em prática e seja firme.

Abraços

_______________________________________



VISITEM MEU DIÁRIO
http://www.comoparar.com/t2953p325-24-diario-do-abel#78505
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 21/4/2016, 13:19
Este é o meu terceiro dia e já estou bem feliz, pois sinto que vai dar certo!
Poder falar com alguém abertamente sobre isso sem julgamentos é libertador!

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
Toguro
Mensagens : 6214
Data de inscrição : 13/11/2015
Idade : 34
http://blokporn.blogspot.com

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 22/4/2016, 06:55
Você nem faz noção dos benefícios que consegue depois dos 30 dias. Depois dos 100, então, é algo inacreditável.

_______________________________________


Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

http://blokporn.blogspot.com.br/

História de Sucesso:

http://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: http://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

alguém me ajuda!

em 22/4/2016, 17:48
Acabei de ver que o youtube é um gatilho para mim,tive uma recaída após três dias, só com vídeos do youtube, pois o resto já estava todo bloqueado e já me livrei do smartphone por conta disso. Estou tentando baixar o qustodio para poder bloqueá-lo mas não estou conseguindo, por que a instalação para no meio do caminho, alguém sabe algum jeito de me passar essa instalação?

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
Abel Abreu
Mensagens : 444
Data de inscrição : 28/03/2016

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 22/4/2016, 17:56
Creio que o melhor mesmo era colocar essa dúvida no teu diário e lá o responderíamos.
Todavia, como não sou moderador, aqui mesmo te responderei.

Eu já tinha lhe avisado lá no teu diário para bloquear o youtube, assim como redes sociais, pois são um gatilho enorme para cairmos, pois então, faça agora e se abdique de tudo isso.

Precisa ver pq o Qustodio não esta instalando. Normalmente o próprio antivírus do computador trava e não deixa ele ser instalado, por isso desative o anti vírus e só depois instale o Qustodio.

Faça o bloqueio do youtube, facebook e afins com outros bloqueadores também,  lá no teu diário eu já tinha enumerado, como o K9, Interapp control, kurupira etc. etc. 

Tem ainda o block supreme e outros.



E vamos pra lutar, não baixe a guarda.
Respira, tome um banho gelado e vai pra guerra. Bloqueia tudo, tudo mesmo, dê as senhas para alguém ou coloque num lugar totalmente inviável de encontrar.

No mais estamos juntos, 
abraços.

_______________________________________



VISITEM MEU DIÁRIO
http://www.comoparar.com/t2953p325-24-diario-do-abel#78505
avatar
manhatan
Mensagens : 403
Data de inscrição : 18/04/2016
Idade : 23

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 22/4/2016, 18:47
Abel Abreu escreveu:Creio que o melhor mesmo era colocar essa dúvida no teu diário e lá o responderíamos.
Todavia, como não sou moderador, aqui mesmo te responderei.

Eu já tinha lhe avisado lá no teu diário para bloquear o youtube, assim como redes sociais, pois são um gatilho enorme para cairmos, pois então, faça agora e se abdique de tudo isso.

Precisa ver pq o Qustodio não esta instalando. Normalmente o próprio antivírus do computador trava e não deixa ele ser instalado, por isso desative o anti vírus e só depois instale o Qustodio.

Faça o bloqueio do youtube, facebook e afins com outros bloqueadores também,  lá no teu diário eu já tinha enumerado, como o K9, Interapp control, kurupira etc. etc. 

Tem ainda o block supreme e outros.






E vamos pra lutar, não baixe a guarda.
Respira, tome um banho gelado e vai pra guerra. Bloqueia tudo, tudo mesmo, dê as senhas para alguém ou coloque num lugar totalmente inviável de encontrar.

No mais estamos juntos, 
abraços.




Muito obrigado Abreu! Bloqueei tudo, devia ter feito há três dias, mas
o vício sempre deixa você se enganar um pouco para entrar em cena novamente, desta vez eu fui forte e bloqueei o que já sabia que poderia me fazer cair novamente o facebook, o instagram, o youtube e até meu netflix eu cancelei, pq tem umas séries lá barra pesada e qnd vc está fissura até isso te deixa com vontade. Se eu precisar de ver algum filme, coisa que eu quase não tenho tempo, eu peço para um amigo baixar em vez de me expor a esse perigo. Cara muito obrigado msm! Esse programa kurupira é top!

Abraços, se precisar estou aqui!
Vamos a luta!

_______________________________________
Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
avatar
M.V
Moderador
Moderador
Mensagens : 1732
Data de inscrição : 02/10/2015
Idade : 37

Re: Diário do Manhatan - vai ser 90 dias, sem dúvidas!

em 22/4/2016, 18:56
manhatan escreveu:Acabei de ver que o youtube é um gatilho para mim,tive uma recaída após três dias, só com vídeos do youtube, pois o resto já estava todo bloqueado e já me livrei do smartphone por conta disso. Estou tentando baixar o qustodio para poder bloqueá-lo mas não estou conseguindo, por que a instalação para no meio do caminho, alguém sabe algum jeito de me passar essa instalação?


Olá manhatan fundi esse tópico ao seu diário, orientamos que sempre que tiver uma dúvida procure postar no seu díario, ou contacte algum moderador ou usuário por mensagem privada que teremos o prazer em lhe ajudar.

Quanto ao youtube e redes sociais o melhor é você bloquea-las, se usar internet em casa procure bloquear diretamente no roteador e colocar uma senha de acesso ao roteador imemorável, eu tinha dificuldades com o bate papo uol e só me livrei dele depois de bloquea-lo no roteador e colocar uma senha imemorável, assim  fica mais fácil seu Reboot.


Sucesso e Vitórias na Sua Jornada.

_______________________________________
Veja Meu Diário e Histórias de Sucesso
http://comoparar.forumeiros.com/t1587-novo-tempo-nova-vida
http://comoparar.forumeiros.com/t3600-300-dias-de-reboot-novo-tempo-nova-vida


" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ...

NÃO PERMITA QUE SEU CÉREBRO PRIMITIVO LHE COMANDE E TE DEIXE EM ESTADO DE HIPOFRONTALIDADE.

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum