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Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede) Empty Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede)

21/1/2018, 17:04
Olá a todos. Farei um resumo rápido sobre minha situação que acredito não ser tão diferente da de muitos aqui. Estou com 36 anos e sempre fui viciado em pornografia, mas de 10 anos para cá isso se acentuou demais e com isso minhas relações com as mulheres se extinguiram. Aliás, sou solteiro e nunca casei, mesmo tendo uma boa ou razoável aparência e saber interagir com as mulheres... Bem, como eu dizia, de 10 anos para cá o vício continuou me escravizando lentamente... muitas vezes ficava 6, 7, 8, 12 horas na frente do pc até que a situação chegou no fundo do poço há 3 anos quando comecei a morar sozinho. Consequentemente a masturbação tornou-se uma fixação, os abusos e as horas diante de sites pornôs passaram a ser diários e consumiam toda o meu tempo livre; passei a ficar muito recluso e comecei a desenvolver DE. No início a disfunção era espaçada e leve (meia-bomba), depois constante e flácida, não conseguia manter o pênis ereto e minha libido chegou a zero, mesmo assim, eu insistia em pornô e masturbação mecânica com vídeos cada vez mais deprimentes e contra qualquer orientação sexual minha, inclusive sexo com animais, travestis, simulação de estupro etc, coisas que nunca senti tesão e cada vez buscando mais extremos. Gozar com um pênis sem ereção é uma coisa horrível e a sensação de tristeza começou a me dominar, literalmente me sentia impotente; fiz exames e não deram nenhum problema físico. Até que um ano atrás comecei a ler sobre Gary Wilson e talvez por não acreditar que fosse uma pesquisa com reconhecimento científico só tive insucessos na tentativa de parar com o vício, mas as coisas mudaram bastante ultimamente.
Há um mês eu resolvi parar por completo com pornografia e passei a me masturbar a cada 4 dias. Foi difícil no início, falhei umas duas vezes, mesmo assim, nas ultimas três vezes que me masturbei eu tive ereções que há 3 anos não tinha, sem estímulo de videos e com muita libido!!!!!!. Fiquei muito feliz com isso, pois agora sei qual é realmente o meu problema e isso foi uma espécie de “iluminação” sexual; quem não tem DE não sabe como é depressivo isso. Ontem decidi iniciar o reboot de verdade e só voltarei a me masturbar daqui 90 dias, apenas para verificar como estará o meu corpo, minha libido e minha ereção, em seguida abandonarei para sempre esta merda, principalmente pornografia, meu grande mal!

Vou utilizar fórum como diário e terapia. Agradeço a todos por esse espaço.  Cool

“O vício corrói as almas, destrói-as, rebaixa-lhes a dignidade, mata o princípio das grandes obras e consagra a vileza do espírito.”  Balzac


Última edição por Schroeder em 22/1/2018, 19:01, editado 1 vez(es)

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21/1/2018, 21:02
Bem vindo Schroeder. Se vc seguir isso que ta se propondo com certeza ao final dos 90 dias será outro homem. Te desejo sucesso e muita paciência e perseverança especialmente nas primeiras semanas... Abraço
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22/1/2018, 10:01
Seja bem-vindo, Schroeder! Esperamos que esta se torne a sua casa online por muitos anos e que encontre em todos nós uma segunda família.

Certamente, viveremos grandes momentos e todos juntos iremos alcançar muito sucesso. Suas qualidades e capacidades vão acrescentar muitos pontos positivos ao grupo e sei que iremos aprender muito com você também, embora o foco seja ajudá-lo.

É com muita alegria e de braços abertos que hoje recebemos você! Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  • Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o guia introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".
  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).
  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").
  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te ajudar, e na medida do possível ajude outros aqui também.

Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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22/1/2018, 18:26
Buscando a Paz escreveu:Bem vindo Schroeder. Se vc seguir isso que ta se propondo com certeza ao final dos 90 dias será outro homem. Te desejo sucesso e muita paciência e perseverança especialmente nas primeiras semanas... Abraço

Buscando a Paz, valeu camarada!


Última edição por Schroeder em 22/1/2018, 19:05, editado 1 vez(es)

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22/1/2018, 18:42
Primeiro dia.

Os primeiros dias são f@&%!!! Estou de férias e a ociosidade martela o vicio na minha mente, mas vou triunfar. Limpei o pc, coloquei um bloqueador no celular e no pc; já o que me preocupa é que guardei a senha, pois tenho medo do programa bloquear um site importante com conteúdo adulto e eu não poder restaurá-lo mais, mas sabendo que o acesso é trabalhoso e que não vai aparecer imagens ou vídeos gatilhos me tranquiliza . Enfim,  estou meditando por 30 minutos diários  e pegando pesado na academia, isso me alivia bastante também.  O que me preocupa é que não tenho confiança alguma em sair com uma garota nos próximos meses, sinto-me inseguro de broxar e me sentir mal por isso. Gostaria de saber se alguém aqui aconselha garotas de programa ou se é melhor cortar qualquer atividade relacionado ao sexo por 90 dias. É cedo, comecei ontem, mas sinto-me que meu padrão mental agora é outro e eu não mais serei escravo da mente. Até mais pirat

Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo. (Buda)

Após a leitura de alguns  diários, achei interessante algumas formas de catalogar alguns padrões comportamentais, vou usá-los também:

Análise: Dia 1
Dificuldade Geral: Médio
Motivação em manter o projeto: Alto
Vontade por pornografia: Muito Alto
Ereção matinal: Não
Sensibilidade Peniana: Muito baixa
Ereção espontânea: Não
Grau da ereção: Não ocorreu
Atração por mulheres reais: Baixo
Desejo sexual: Baixo
Humor: Normal
Observações: Não


Última edição por Schroeder em 23/1/2018, 20:06, editado 3 vez(es)

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23/1/2018, 18:35
Segundo dia.

Inquietação. É exatamente isso que sinto. Essa inquietação incomoda bastante, parece quando se começa um regime e você fica o dia todo pensando: "estou fazendo regime", vira uma obsessão, uma necessidade da mente te dizer: "Cara, para com isso! Isso não é normal! Você está me matando!
Bem, eu sei que é só uma fase, uma reação do corpo e mente diante de uma abstenção, vou tentar me entreter em algo para não ficar pensando no jejum. Vou sobreviver, pois assim como disse Nietzsche: "Aquilo que não me mata, só me fortalece." E eu vou me fortalecendo a cada dia.



Análise: Dia 2
Dificuldade Geral: Médio
Motivação em manter o projeto: Alto
Vontade por pornografia: Alto
Ereção matinal: Não
Sensibilidade Peniana: Muito baixa
Ereção espontânea: Não
Grau da ereção: Não ocorreu
Atração por mulheres reais: Médio
Desejo sexual: baixo
Humor: Inquietação alta e ansiedade média
Observações: Não

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24/1/2018, 22:53
Hoje foi mais tranquilo,  sinto-me como se a pornografia agora fosse algo distante de mim,  uma espécie de renúncia; espero que essa sensação permaneça, pelo menos durante os piores momentos.
Sinto uma flacidez no pênis, apesar disso já vir ocorrendo devido a DE induzida pelo porno, mas parece que está mais acentuado, creio que flatline iniciou cedo comigo, é meio desesperador e não sei se é normal isso durante o reboot.

Análise: Dia 3
Dificuldade Geral: Baixa
Motivação em manter o projeto: Alto
Vontade por pornografia: Baixo
Ereção matinal: Não
Sensibilidade Peniana: Muito baixa
Ereção espontânea: Não
Grau da ereção: Não ocorreu
Atração por mulheres reais: Médio
Desejo sexual: Baixo
Humor: Normal
Observações: Flacidez estranha no pênis

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Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede) Empty Re: Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede)

25/1/2018, 20:03
Putz, que vontade de ir para o Xvideos! Se não fosse pelo bloqueador certamente eu já teria me sabotado, mesmo inconscientemente.

Análise: Dia 4
Dificuldade Geral: Alta
Motivação em manter o projeto: Alto
Vontade por pornografia: Muito Alto
Ereção matinal: Não
Sensibilidade Peniana: Muito baixa
Ereção espontânea: Muito leve
Grau da ereção: Insignificante, mas ocorreu
Atração por mulheres reais: Baixo
Desejo sexual: médio
Humor: Normal
Observações: Houve uma ligeira ameaça de ereção, mesmo sem nenhum estímulo para isso.

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28/1/2018, 10:38
Uma semana!!!!!!!! Modo HARD. Não está sendo tão difícil como eu imaginava que seria, pelo menos até este momento; talvez os 4 primeiros dias foram os mais difíceis, principalmente pela tentação de ver pornografia e não tanto pela masturbação. Minha maior preocupação ainda é a DE e uma espécie de falta de sensibilidade no penis , mas ontem eu comecei uma masturbação para ver se havia vida ali, no inicio o pênis se manteve flácido, mas logo depois ele teve uma ereção normal e uma grande sensibilidade, coisa que eu eu não tinha ha um tempo; para não cair em tentação eu logo depois da ereção parei com a masturbação (não foi fácil). Fico feliz em saber que a DE não é algo definitivo e que pode - e vai - ser superado. Rumo aos 90 dias sem pornô, sem masturbação e sem sexo!

Análise: Dia 7
Dificuldade Geral: Baixo
Motivação em manter o projeto: Alto
Vontade por pornografia: Medio
Ereção matinal: Não
Sensibilidade Peniana: Baixo
Ereção espontânea: Não
Grau da ereção: Medio
Atração por mulheres reais: Alto
Desejo sexual: médio
Humor: Normal
Observações: Houve ereção, mesmo provocada.

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Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede) Empty Re: Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede)

29/1/2018, 01:38
Essa masturbação não teve excitação né?

Nossa! 8 DIAS DE HARD MODE! Que monstro. Eu estou começando agora nesse modo, espero conseguir.

Alguns rebooters relataram que a DE melhorou ao fim do processo, também acho que tenho.. vamos chegar la e ver né

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Maior recorde de todos: 115 DIAS


Nunca é tarde para ser o que você deveria ter sido.

Minha saga e história:
http://www.comoparar.com/t4984-a-saga-do-detetive
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Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede) Empty Re: Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede)

29/1/2018, 10:04
Olá, Schroeder!
Estou passando por aqui para desejar uma ótima semana pra você!
Parabéns pela 1ª semana completa!
Porém cuidado para não ficar se "testando" com a masturbação, mesmo que só pra ver se o "garoto" tá vivo! Ás vezes, como já aconteceu muitas vezes comigo, isto descamba para uma grande queda!
Procure controlar a ansiedade (sei que não é fácil), mas posso te assegurar que a ereção voltará de forma muito natural e espontânea.
O negócio é persistir no reboot!
Tenha uma ótima semana!
Um grande abraço!
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29/1/2018, 19:41
Olá Camaradas, eu iniciei uma masturbação, mas sem fantasiar, sem imaginar situações, apenas lembrando de cheiros, sensações, toques etc. Não sei se isso compromete o reboot, mas eu precisava de um sinal positivo de que eu não estou permanentemente "morto" ou impotente, mas, como não fantasiei cenas, não busquei estímulos virtuais ou com imagens e não ejaculei, creio que não afetou tanto assim o reboot, além do mais nem foi uma masturbação, mas sim uma excitação física. Não serei louco de fazer isso novamente, pois é muito difícil interromper e para vc perder o domínio é "dois palitos". Saber que eu tenho uma ereção normal e ter a certeza de que a ponografia a responsável por essa insensibilidade me fez mais determinado a ir até o fim.

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29/1/2018, 19:53
detetive escreveu:Essa masturbação não teve excitação né?

Nossa! 8 DIAS DE HARD MODE! Que monstro. Eu estou começando agora nesse modo, espero conseguir.

Alguns rebooters relataram que a DE melhorou ao fim do processo, também acho que tenho.. vamos chegar la e ver né


Cara, vc consegue sim, basta ter determinação e acreditar que tudo vai melhorar. Para mim não está sendo tao difícil pois eu iniciei já no fundo do poço... faz meses que eu não tenho ereção e minha libido chegou a zero em uma total insensibilidade tanto no toque ao penis quanto ao sexo. O mais difícil está sendo o vício por pornografia, não sinto tanta vontade de me masturbar quanto sinto em ver porno. Depois de praticamente uma semana de reboot que meu pênis deu sinal de vida, como relatei, e estou começando a voltar a ter desejo por mulheres reais... isso anima bastante e te faz a levar o reboot com mais intensidade e vigilância.




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29/1/2018, 19:55
Spiritum Novus escreveu:Olá, Schroeder!
Estou passando por aqui para desejar uma ótima semana pra você!
Parabéns pela 1ª semana completa!
Porém cuidado para não ficar se "testando" com a masturbação, mesmo que só pra ver se o "garoto" tá vivo! Ás vezes, como já aconteceu muitas vezes comigo, isto descamba para uma grande queda!
Procure controlar a ansiedade (sei que não é fácil), mas posso te assegurar que a ereção voltará de forma muito natural e espontânea.
O negócio é persistir no reboot!
Tenha uma ótima semana!
Um grande abraço!


Desejo uma ótima semana para vc também Spiritum Novus, obrigado pelo apoio!

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29/1/2018, 20:35
Venho percebendo um aumento significativo na minha vitalidade, estou fazendo treinos pesados na academia sem preguiça ou desanimo, consigo manter uma alimentação bem equilibrada e sinto mais ânimo para fazer coisas simples, não sei se é placebo, mas nos últimos 3 dias tenho me sentido melhor, embora eu ainda ando neurótico pensando no reboot a todo momento... preciso parar de pensar nisso. Nesta semana acabam minhas férias e volto a trabalhar, sou professor, talvez o trabalho e a loucura do dia a dia me ocupem mais e me tirem um pouco essas neuras....


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Humor: Normal
Observações: Melhora na vitalidade física

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30/1/2018, 17:07
Parabéns, cara, pelos 9 dias de reboot. Vejo que você já começa a desfrutar dos benefícios do experimento. Que isso sirva de motivação para que você continue perseverando, principalmente nos momentos mais difíceis. 

O reboot é um experimento que exige muita paciência, principalmente quando o camarada está em flatline. Cada pessoa é um ser único, o que faz com que não haja uma certa linearidade no experimento de cada um.

O importante é não desistir, não desanimar e suportar até o fim. Só assim nos libertaremos desse vício maldito que corroeu nossas vidas por anos. Desejo sucesso em sua caminhada. O que precisar estaremos aqui para ajudá-lo. Abração.

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1/2/2018, 06:10
5&4 escreveu:Parabéns, cara, pelos 9 dias de reboot. Vejo que você já começa a desfrutar dos benefícios do experimento. Que isso sirva de motivação para que você continue perseverando, principalmente nos momentos mais difíceis. 

O reboot é um experimento que exige muita paciência, principalmente quando o camarada está em flatline. Cada pessoa é um ser único, o que faz com que não haja uma certa linearidade no experimento de cada um.

O importante é não desistir, não desanimar e suportar até o fim. Só assim nos libertaremos desse vício maldito que corroeu nossas vidas por anos. Desejo sucesso em sua caminhada. O que precisar estaremos aqui para ajudá-lo. Abração.


Valeu 5&4, é bom saber que há pessoas junto com você, pessoas que estão passando pelas mesmas dificuldades e não hesitam em apoiá-lo e torcer por você. Obrigado pelo apoio.

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1/2/2018, 06:19
Estou na mesma. A flatline incomoda bastante, e agora entrei em uma fase de completa indiferença em relação ao sexo ou ponografia, por um lado é bom, por outro é estranho (espero que essa indiferença um dia passe). Apesar disso, tenho percebido uma melhora gigantesca na vitalidade, sinto um corpo mais desperto,  um ânimo maior para fazer coisas simples e uma interação social mais aberta e solta. Com já disse, pode ser um efeito placebo, mas está ocorrendo isso, sem dúvida. Também houve uma ereção bem leve ao acordar, para quem está em uma DE, isso é confortável. Continuando sem sexo, sem porno, sem masturbação, sem orgasmo e sem fantasiar (praticamente um garotinho de 4 anos  Smile  ).


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Atração por mulheres reais: Médio
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Humor: Normal, com pouca ansiedade (mas não por causa do reboot)
Observações: Melhora considerável na vitalidade física

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1/2/2018, 07:58
Olá Schroeder
seja bem vindo ao fórum.

Siga o método como parar, leia o programa revert.

Algumas dica que talvez possa te ajudar no reboot é socialize foque em metas e objetivos pessoais e tenha um relacionamento.

Abçs

Sucesso

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Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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2/2/2018, 16:25
Bem, quase 15 dias sem sexo, masturbação ou pornô.  Já dá para fazer um balanço: Minha rotina mudou bastante, tenho me sentido com uma energia fora do comum, não sei se é devido ao reboot, mas tenho muito ânimo para ir à academia, sair, ler, estudar, acordar cedo.... antes me sentia muito preguiçoso, cansado e gastava boa parte do tempo com pornô e masturbação, hoje não.  Sinto uma atracão muito forte por mulheres reais, inclusive passei a olhá-las automaticamente;  peitos, bundas, coxas etc passaram a chamar a minha atenção naturalmente e de forma prazerosa, coisa que há anos não acontecia...  lembro de olhar assim para as mulheres na adolescência!
Meu tesão vem aumentado, hoje mesmo fiquei com vontade de transar do nada, mas é uma sensação ruim, pois é uma mistura de tesão com angústia, ansiedade e tristeza... acredito ser um sentimento de abstinência, talvez o cérebro reagindo ao rompimento repentino de uma rotina (eu acho e espero).
Até aí, ok, mas o que me angustia, é a ereção, meu pênis parece morto, parece que diminuiu de tamanho até; ele está insensível, tipo quando vc toma uma anestesia local e os músculos parecem não responder aos movimentos.... não fica ereto de forma alguma...  Enfim, das duas uma: ou eu estou consertando a merda que venho fazendo há anos ou estou praticamente me suicidando sexualmente, só vou saber daqui 90 dias, só tenho uma certeza: Por nada neste mundo vou quebrar meu objetivo, é uma questão de honra.  Tenho um certo medo dessa situação, pois tenho diabetes tipo 2,  embora ela seja bem  controlada, além de eu ter um controle glicêmico bem monitorado e nunca tive nenhum problema por consequência da diabetes ,  além do mais, dias atrás eu iniciei uma masturabação e o pênis ficou ereto... depois que interrompi ele voltou ao estado "morto",  isso só pode significar que não há nenhum problema físico, mas me preocupa. Enfim, vou ao médico dia 09 para ver se está tudo ok, mas já não sei se falo com ele sobre o vicio em porno e o reboot...  acho melhor conversar sobre isso se após 90 dias eu não evoluir.


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Humor: Normal
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2/2/2018, 16:28
M.V escreveu:Olá Schroeder  
seja bem vindo ao fórum.

Siga o método como parar, leia o programa revert.

Algumas dica que talvez possa te ajudar no reboot é socialize foque em metas e objetivos pessoais e tenha um relacionamento.

Abçs

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Obrigado M.V, mas não acho que um relacionamento agora seria uma boa, melhor ficar sozinho por enquanto. Rolling Eyes

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6/2/2018, 19:32
Não estou legal! Crying or Very sad Continuo no reboot após 16 dias, mas me sinto deprimido, desanimado, desmotivado e angustiado. O meu pênis está flácido e sem sensibilidade alguma, parece que eu morri sexualmente e isso me deixa muito para baixo... Acho que comigo não está dando muito certo... Mas vou até o fim para ver o que vai dar. Daqui três dias vou ao médico pedir para fazer uma análise dos níveis de testosterona, melhor dar uma olhada nisso...


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Ereção espontânea: Não
Grau da ereção: nenhuma
Atração por mulheres reais: médio
Desejo sexual: baixo
Humor: deprimido
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Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede) Empty Re: Diário: Schroeder ("O vício é, basicamente, o amor pelo fracasso." - Elfriede)

6/2/2018, 19:34
Prezado,

O reboot requer paciência e perseverança. Leia as Histórias de Sucesso daqueles que enfrentaram e venceram a DE e constatará isso. Continue firme. Se for para desistir de algo, que seja de uma vida envolvida na PMO. Um forte abraço.

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8/2/2018, 15:01
5&4 escreveu:Prezado,

O reboot requer paciência e perseverança. Leia as Histórias de Sucesso daqueles que enfrentaram e venceram a DE e constatará isso. Continue firme. Se for para desistir de algo, que seja de uma vida envolvida na PMO. Um forte abraço.

Obrigado pelo apoio 5&4, você tem razão, acho que falta um pouco de paciência mesmo. Continuarei rumo aos 90

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8/2/2018, 15:03
Nada muito diferente... embora aquela desmotivação e desanimo com o reboot tenha passado.


Análise: Dia 18
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Sensibilidade Peniana: baixo
Ereção espontânea: Não
Grau da ereção: nenhuma
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