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Diário do Roger klotz

em 19/2/2018, 15:05
Olá, meus amigos!  eu descobri este fórum ontem,  por acaso. E estou feliz em saber que agora posso contar com a ajuda de todos vocês para vencer este vício da pornografia.

Então entrei neste mundo quando tinha mais ou menos uns 9 ou 10 anos, lembro que foi quando um amigo meu me mostrou umas revistas, e eu olhei pela primeira vez. Foi mais por curiosidade, porém como não era viciado logo eu esqueci. Depois tive contato novamente com pornografia lá pra 2008 aos meus 12 anos, foi a época que meu tio  comprou uns computadores e montou um curso de datilografia, eu curioso comecei a querer aprender sobre aquela incrível novidade. Comecei jogando alguns jogos, nessa época
não tinha internet lá, apenas tinha os software de datilografia e depois meu tio trouxe uns disquetes com  joguinhos e eu comecei a ir frequentemente a casa de meu avô, (quera era onde meu tio morava naquela época) para jogar os joguinhos.  Meu tio logo depois comprou uma câmera, e assim passou a fazer vários vídeos e fotos e depois armazenava no computador, um certo dia ele filmou fazendo sexo com sua namorada, e outros meninos que iam fazer o curso lá, acabaram encontrado este vídeo.
Pois como meu tio também era iniciante, ele acabou deixando nas pastas padrões do windows xp. Exemplo: Vídeos (na pasta vídeo), música ( na pasta música) e etc..
e também tinha um recurso no Windos xp que era o de documentos recentes, onde tudo que tínhamos acessado pela última vez ficava lá.

E assim esse garatos descobriram este vídeo dele fazendo sexo e me mostraram, lembro que olhei aquele vídeo e me senti estranho, pois era algo totalmente novo pra mim. ainda mais ver duas pessoas que eu conhecia fazendo...(eu fiquei um tanto traumatizado com aquilo).  
Como não tinha chegado internet aqui, e também eu não tinha como obter nenhum outro tipo de pornografia eu acabei esquecendo.
Apesar de eu ter visto estas coisas, eu nunca tinha tido me masturbado ou se quer um orgasmo(pelo menos que eu lembre não). Mas aconteceu que uma certa noite, em casa com meus pais, quando estavamos assistindo TV e tal. Eles colocaram no canal da redetv onde estava passando o programa do SuperPop, e como acredito que muitos já sabem lá sempre tem aquelas mulheres de biquinis ou funkeiras dançando, desfiles seminua e coisas do tipo. Então voltando... meus pais colocaram no canal e poucos minutos depois apareceu a famosa mulher melancia que começou a dançar o "Famoso creu" kkkkk em uma calça legging roza ou violeta sei lá kkk.. Eu se quer pus as mãos em meu P... porém tive um orgasmo ali mesmo, e aí meu temido vício começou.  Foi uma sensação nova e que eu não sabia o que era, e eu queria ter de novo aquela sensação. Daí comecei a assistir aqueles programas da Lucina Gimenez toda quarta-feira, depois não satisfeito comecei a procurar alguma coisa na tv pra me masturbar. Então comecei a assistir aqueles programas da Polishop, onde algumas mulheres ficavam se exercitando em umas esteiras e coisas do tipo kkkk.
Quando não achava eu procurava nas revistas de crochês da minha mãe alguma coisa pra poder me masturbar. Depois consegui alugar um DVD adulto e logo após comecei a assistir aquelas mulheres seminuas no canal do esporte interativo lá para meia-noite,  e tudo foi só piorando. Depois tive acesso a internet porém não era em casa, era na casa do meu avô, e também era bem lenta, incríveis 18 kbps de download kkk eu nunca consegui olhar nada. Até´que foi melhorando e eu me vicei de vez em pornografia. Só percebi que era algo ruim pra mim depois que comecei a sentir ansioso, não conseguia mais fazer nada a longo prazo. E eu tentei parar por inumeras vezes sozinho (meu record foi 45 dias).nunca falei isso pra ninguém, pois quem não é viciado sempre vai dizer que isso é porque a gente quer, e que se a gente quisesse parar já teríamos conseguido,  com isso nos sentimos pior ainda.  entendam que não é apenas um estalo de dedos que vai fazer você parar, mas bastante ajuda e motivação e disciplina. Hoje sou casado tenho um filho e eu sempre achei que quando eu casasse eu iria parar, porém confesso que em um mês eu faço sexo com minha mulher por volta de 2 á 5 vezes, a pornografia tem me tirado toda a vontade de ficar com ela.
Porém eu sempre soube que uma das possíveis soluções para parar é compartilhar minhas lutar, ter pessoas que possam nos motivar. E agora que encontrei pretendo está constantemente aqui compartilhando o que eu aprendo e aprendendo cada dia mais com vocês. E sei que a história de luta de  cada um aqui  é a motivação que vai me fazer vencer cada obstáculo. Obrigado quem teve paciência de ler rsrs




Última edição por Alfalfa em 31/5/2018, 07:02, editado 6 vez(es)

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Re: Diário do Roger klotz

em 19/2/2018, 16:02
Caro htht, é com muita alegria que hoje lhe damos as boas-vindas! Saiba que todos estamos ansiosos para conhecê-lo melhor, para que, assim, possamos ajudá-lo de uma forma bem abrangente.

Aqui somos como uma família e queremos que se sinta desde já parte dela. Desejamos que você se sinta bem entre nós, que faça parte das nossas vivências, que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer em seu experimento, superando, assim, o vício.

Esperamos sinceramente que a sua experiência conosco seja excelente e duradoura. Sinta-se muito bem acolhido. Conte conosco para o que precisar e que consiga obter muito sucesso nessa nova empreitada. Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o Guia Introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".

  • Instale os bloqueadores no seu computador. Download do K9 Web Protection e Tutorial de Configuração do K9 Web Protection / Inter App Control Pro (Super Recomendado. É pago, a licença vitalícia custa R$ 89) / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile).

  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip ou ainda Spin. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. (Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para android, iOS, Windowns Phone, acesse a Seção "Ferramentas e Bloqueadores").

  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).

  • Embora o foco do site seja se livrar do vício em pornografia, avalie também a necessidade de reduzir, ou em alguns casos o melhor seria extirpar mesmo, outros vícios da sua vida, pois poderão interferir de alguma forma em seu experimento, como masturbação, álcool, drogas lícitas e ilícitas, games, comida e outros.

  • Jamais ignore as atividades de substituição ao vício ou religação, pois essas atividades concedem dopamina de forma natural ao seu corpo. Procure fazer duas ou mais atividades, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras playboys digitais, tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Sendo assim, essas ferramentas digitais acabam mais prejudicando do que ajudando no seu experimento. Além disso, reduza o seu tempo conectado à internet, seja no computador ou outros dispositivos. Seja focado e seletivo quando estiver conectado, evite a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir da melhor forma possível, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Sucesso no reboot. Um forte abraço!

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Re: Diário Do Solitário

em 20/2/2018, 17:08
2 dias sem P. e M e estou bem, tá sendo tranquilo, pois estive tão ocupado que nem tive tempo pra pensar tanto nessas coisas. Sei que cedo ou tarde vai começar a ficar mais complicado, porém agora tenho esse fórum onde eu posso me inspirar e compartilhar meu progresso e creio que isso seja meu trunfo.

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Re: Diário do Roger klotz

em 20/2/2018, 19:12
Instala bloqueadores sempre.
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Re: Diário do Roger klotz

em 20/2/2018, 19:28
E aí htht, blz?

Primeiramente, bem-vindo ao fórum! Siga as regras que foram citadas acima, só dessa forma vc vai conseguir completar seu Reboot e se livrar de vez desse vício maldito.

Tenha certeza que esses problemas com ansiedade e a falta de interesse por sua mulher vão passar quando vc largar o vício. Basta ter foco, disciplina e acreditar no método.

Forças nessa caminhada!!

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Re: Diário do Roger klotz

em 20/2/2018, 19:33
WithoutSucess escreveu:Instala bloqueadores sempre.

Obrigado pela dica amigo. Vou tentar instalar

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Re: Diário do Roger klotz

em 20/2/2018, 19:37
filipeDF escreveu:E aí htht, blz?

Primeiramente, bem-vindo ao fórum! Siga as regras que foram citadas acima, só dessa forma vc vai conseguir completar seu Reboot e se livrar de vez desse vício maldito.

Tenha certeza que esses problemas com ansiedade e a falta de interesse por sua mulher vão passar quando vc largar o vício. Basta ter foco, disciplina e acreditar no método.

Forças nessa caminhada!!

Obrigado mano! Sim eu acredito que realmente depois de completar o reboot tuda vai ficar mais tranquilo. Lembro que minha vida mudou da água pro vinho, na única vez que consegui 45 dias sem P e M. Foi uma época que realmente muito interessante. Depois nunca mais consegui tal façanha

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Re: Diário Do Solitário

em 21/2/2018, 20:54
3 dias completado. Hoje já foi um dia mais puxado. Em alguns momentos do dia me vi desejando ter algum contato com algum matérial pornografico.
Porém logo afastei tais pensamentos. Estou confiante que vou conseguir o reboot de primeira. Que Deus abençoe e esteja comigo. Bye

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Re: Diário do Roger klotz

em 22/2/2018, 19:56
Completei o 4ª dia sem P e M. Estou focado e confiante que vai dar tudo certo no meu reboot. O que tenho observado é que estou começando a desejar de forma instantânea maioria das mulheres que passam na rua, na minha frente. E como se eu estivesse com fome e de repente vários pratos diferentes de comida fossem colocados em minha frente kkkkkk. Enfim como eu já me conheço vou abrir meu olho e tentar desviar mais o olhar. Pois sei que uma hora ou outra a vontade pode superar minha motivação. Então por isso estou sempre vindo aqui no fórum e lendo histórias de sucesso. Pra que eu possa esta sempre com minha motivação em alta. E isso até logo

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Re: Diário do Roger klotz

em 22/2/2018, 20:34
Muito bom saber que está se recuperando desse vício, realmente na nossa idade até 24 anos é meio difícil sair disso, mas também com determinação tudo é possível, pelo visto começamos o reboot no mesmo dia....

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Re: Diário do Roger klotz

em 22/2/2018, 20:35
HTH também notei essa estranha reação em mim, mas querendo ou não tem uns pratos apetitosos por ai kkkkkkkkkkkkkkkk

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 04:20
Casado123 escreveu:Muito bom saber que está se recuperando desse vício, realmente na nossa idade até 24 anos é meio difícil sair disso, mas também com determinação tudo é possível, pelo visto começamos o reboot no mesmo dia....



Realmente! eu perdi as contas de quantas vezes eu tinha tentado parar com o vício. Até que chegou um certo dia que eu parei de lutar, porém descobri o fórum e comecei a me inspirar de novo a lutar contra esse vício.
Boa sorte pra você também no reboot amigo. Abraço

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 04:22
Casado123 escreveu:HTH também notei essa estranha reação em mim, mas querendo ou não tem uns pratos apetitosos por ai kkkkkkkkkkkkkkkk


Kkkkkk é verdade mais enfim eu não sou muito bom com as mulheres e também sou casado e eu sei que se eu ficar olhando muito vou acabar resolvendo é na mão mesmo kkkkkkk

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 14:43
htht escreveu:
Olá, meus amigos! me chamo Thalysson e descobri este fórum ontem,  por acaso. E estou feliz em saber que agora posso contar com a ajuda de todos vocês para vencer este vício da pornografia.

Então entrei neste mundo quando tinha mais ou menos uns 9 ou 10 anos, lembro que foi quando um amigo meu me mostrou umas revistas, e eu olhei pela primeira vez. Foi mais por curiosidade, porém como não era viciado logo eu esqueci. Depois tive contato novamente com pornografia lá pra 2008 aos meus 12 anos, foi a época que meu tio  comprou uns computadores e montou um curso de datilografia, eu curioso comecei a querer aprender sobre aquela incrível novidade. Comecei jogando alguns jogos, nessa época
não tinha internet lá, apenas tinha os software de datilografia e depois meu tio trouxe uns disquetes com  joguinhos e eu comecei a ir frequentemente a casa de meu avô, (quera era onde meu tio morava naquela época) para jogar os joguinhos.  Meu tio logo depois comprou uma câmera, e assim passou a fazer vários vídeos e fotos e depois armazenava no computador, um certo dia ele filmou fazendo sexo com sua namorada, e outros meninos que iam fazer o curso lá, acabaram encontrado este vídeo.
Pois como meu tio também era iniciante, ele acabou deixando nas pastas padrões do windows xp. Exemplo: Vídeos (na pasta vídeo), música ( na pasta música) e etc..
e também tinha um recurso no Windos xp que era o de documentos recentes, onde tudo que tínhamos acessado pela última vez ficava lá.

E assim esse garatos descobriram este vídeo dele fazendo sexo e me mostraram, lembro que olhei aquele vídeo e me senti estranho, pois era algo totalmente novo pra mim. ainda mais ver duas pessoas que eu conhecia fazendo...(eu fiquei um tanto traumatizado com aquilo).  
Como não tinha chegado internet aqui, e também eu não tinha como obter nenhum outro tipo de pornografia eu acabei esquecendo.
Apesar de eu ter visto estas coisas, eu nunca tinha tido me masturbado ou se quer um orgasmo(pelo menos que eu lembre não). Mas aconteceu que uma certa noite, em casa com meus pais, quando estavamos assistindo TV e tal. Eles colocaram no canal da redetv onde estava passando o programa do SuperPop, e como acredito que muitos já sabem lá sempre tem aquelas mulheres de biquinis ou funkeiras dançando, desfiles seminua e coisas do tipo. Então voltando... meus pais colocaram no canal e poucos minutos depois apareceu a famosa mulher melancia que começou a dançar o "Famoso creu" kkkkk em uma calça legging roza ou violeta sei lá kkk.. Eu se quer pus as mãos em meu P... porém tive um orgasmo ali mesmo, e aí meu temido vício começou.  Foi uma sensação nova e que eu não sabia o que era, e eu queria ter de novo aquela sensação. Daí comecei a assistir aqueles programas da Lucina Gimenez toda quarta-feira, depois não satisfeito comecei a procurar alguma coisa na tv pra me masturbar. Então comecei a assistir aqueles programas da Polishop, onde algumas mulheres ficavam se exercitando em umas esteiras e coisas do tipo kkkk.
Quando não achava eu procurava nas revistas de crochês da minha mãe alguma coisa pra poder me masturbar. Depois consegui alugar um DVD adulto e logo após comecei a assistir aquelas mulheres seminuas no canal do esporte interativo lá para meia-noite,  e tudo foi só piorando. Depois tive acesso a internet porém não era em casa, era na casa do meu avô, e também era bem lenta, incríveis 18 kbps de download kkk eu nunca consegui olhar nada. Até´que foi melhorando e eu me vicei de vez em pornografia. Só percebi que era algo ruim pra mim depois que comecei a sentir ansioso, não conseguia mais fazer nada a longo prazo. E eu tentei parar por inumeras vezes sozinho (meu record foi 45 dias).nunca falei isso pra ninguém, pois quem não é viciado sempre vai dizer que isso é porque a gente quer, e que se a gente quisesse parar já teríamos conseguido,  com isso nos sentimos pior ainda.  entendam que não é apenas um estalo de dedos que vai fazer você parar, mas bastante ajuda e motivação e disciplina. Hoje sou casado tenho um filho e eu sempre achei que quando eu casasse eu iria parar, porém confesso que em um mês eu faço sexo com minha mulher por volta de 2 á 5 vezes, a pornografia tem me tirado toda a vontade de ficar com ela.
Porém eu sempre soube que uma das possíveis soluções para parar é compartilhar minhas lutar, ter pessoas que possam nos motivar. E agora que encontrei pretendo está constantemente aqui compartilhando o que eu aprendo e aprendendo cada dia mais com vocês. E sei que a história de luta de  cada um aqui  é a motivação que vai me fazer vencer cada obstáculo. Obrigado quem teve paciência de ler rsrs



Brother nossa história é realmente parecida hahahaaha porque a primeira vez que eu cismei de praticar M foi assistindo o vídeo do show da mulher melancia na redetv, só que no tvfama e foi meio que no automático mesmo. Passei pelo esporte interativo também. Brother continue na sagacidade de vencer esse vício, estarei acompanhando sua jornada. E cara mesmo que você caia, resete o contador, levante a cabeça e comece de novo. Covarde não é aquele que cai, covarde é aquele que se entrega. Muitos começam achando que será fácil e quando caem algumas vezes desistem. Tomara que você consiga de primeira, mas caso não consiga se torne mais forte com a sua queda, preeencha as lacunas que você deixou em aberto, instale os bloqueadores que você precisa e torne o seu reboot mais forte do que antes.

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Posso ter caído, mas nunca irei me entregar.
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Instale os bloqueadores cara, isso é fundamental

em 23/2/2018, 14:46
Só enfatizando, se quiser dê uma olhada no meu diário, lá eu falo como eu fiz no meu Pc. Bloqueei os smartphones de casa também, com o NETANGEL e o mobicip, recomendo.

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 14:53
htht escreveu:
Casado123 escreveu:Muito bom saber que está se recuperando desse vício, realmente na nossa idade até 24 anos é meio difícil sair disso, mas também com determinação tudo é possível, pelo visto começamos o reboot no mesmo dia....



Realmente! eu perdi as contas de quantas vezes eu tinha tentado parar com o vício. Até que chegou um certo dia que eu parei de lutar, porém descobri o fórum e comecei a me inspirar de novo a lutar contra esse vício.
Boa sorte pra você também no reboot amigo. Abraço

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Cara te falar não é fácil, ainda mais que tenho uma estudante de psicologia em casa, então tenho que estar bem para não ser o calcanhar de aquiles né, hoje pela tarde estou sozinho e vem o medo de cair na tentação e burlar o sistema, enfim temos que seguir confiando que não faremos o erro, vamos lá tem muito caminho a frente, depois dá uma olhada lá no meu diário rsrs, VLW

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 15:06
Olá htht, seja bem-vindo!
Agora vc não está mais sozinho, nós vamos te ajudar a vencer. Compartilhar as experiências ajuda muito, eu tenho feito e vi o quanto ajuda.
Força guerreiro, todos nós vamos vencer!

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 19:10
B.Wayne escreveu:Olá htht, seja bem-vindo!
Agora vc não está mais sozinho, nós vamos te ajudar a vencer. Compartilhar as experiências ajuda muito, eu tenho feito e vi o quanto ajuda.
Força guerreiro, todos nós vamos vencer!


Obrigado mano pela força. Fé em Deus a gente sai dessa canoa furada. Desejo que você siga firme e forte no seu reboot. Abç

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 19:12
manhatan escreveu:Só enfatizando, se quiser dê uma olhada no meu diário, lá eu falo como eu fiz no meu Pc. Bloqueei os smartphones de casa também, com o NETANGEL e o mobicip, recomendo.


Ta vou dar uma lida, principalmente na parte pra smartphone porque sempre tô usando. Vai que na hora do estresse ele não me derrube. Melhor precaver. Obrigado mano. E obrigado também por ter tido a humildade de ver ler meu diário. Abraço

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Re: Diário Do Solitário

em 23/2/2018, 20:08
5ª dia - Enfim hoje tive mais um dia tranquilo... Longe de toda a sujeira da P e M.
Maioria do tempo estou ocupado e isso ajuda muito, a noite é a hora mais perigosa. Porém estou criando o hábito de dormir em horários que são menos propícios eu cair. Por exemplo antes ficava sozinho no celular enquanto todos já tinham ido dormir. Agora estou acostumando a dormir até mais cedo que eles. E é isso boa noite a todos os reboot

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Re: Diário do Roger klotz

em 23/2/2018, 20:54
htht escreveu:5ª dia - Enfim hoje tive mais um dia tranquilo... Longe de toda a sujeira da P e M.
Maioria do tempo estou ocupado e isso ajuda muito, a noite é a hora mais perigosa. Porém estou criando o hábito de dormir em horários que são menos propícios eu cair. Por exemplo antes ficava sozinho no celular enquanto todos já tinham ido dormir. Agora estou acostumando a dormir até mais cedo que eles. E é isso boa noite a todos os reboot

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Mudar os hábitos é fundamental para um bom reboot. Você percebeu isso e o fez.

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Re: Diário do Roger klotz

em 24/2/2018, 00:07
htht escreveu:5ª dia - Enfim hoje tive mais um dia tranquilo... Longe de toda a sujeira da P e M.
Maioria do tempo estou ocupado e isso ajuda muito, a noite é a hora mais perigosa. Porém estou criando o hábito de dormir em horários que são menos propícios eu cair. Por exemplo antes ficava sozinho no celular enquanto todos já tinham ido dormir. Agora estou acostumando a dormir até mais cedo que eles. E é isso boa noite a todos os reboot

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A hora em que mais caía também era na noite/madrugada. Adotei essa mesma prática de ir dormir mais e, consequentemente, acordar mais cedo. Confesso que tenho falhado nisso nos últimos dias, mas quando vou dormir tarde procuro fazer coisas produtivas ou prazerosas, como estar aqui no fórum, por exemplo.

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Re: Diário do Roger klotz

em 25/2/2018, 05:41
6ª Hoje completo uma semana de reboot. Mas no entanto vou falar do dia seis. é que fiquei sem Internet ontem a noite e não tive como postar. Então meu sexto dia foi um dia cheio, como tem sido ultimamente, estou sempre com algum serviço pra me ocupar. Trabalho com informática, faço faculdade e quando não estou trabalhando, estou estudando Ou lendo um livro. Então aconteceu várias coisas diferentes, no que se refere ao meu reboot ontem. Por exemplo: Quando vi uma garota com um corpo avantajado, eu simplesmente tirei o olhar e pensei mais no seu lado como ser humano. Imaginei coisas como: Ela é uma Pessoa como eu, tem sentimentos e não é legal eu vê-la apenas como um objeto. Com esse pensamento mais humano eu consegui evitar de olhar e consequentemente evitei que uma pressão por P e M viesse a me assolar. Então amigos no meu primeiro post do diário eu falei que sou casado, realmente eu sou e sabe eu estou a mais dias sem sexo real do que sem P e M. Não sei se é porque eu não amo tanto minha mulher, quanto eu amo minha ex namorada. Enfim eu quase não sinto Atração nem física, nem sentimental por ela. E nas vezes que eu senti logo depois do orgasmo se transformava em remorso e logo meu pensamento foi em direção a minha ex namorada. E fico imaginando como seria bom se isso fosse com ela, pois o sexo não seria simplesmente sexo. Mas seria uma consequência do amor que sinto por ela.


É é isso fui

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Re: Diário do Roger klotz

em 25/2/2018, 09:31
Bom dia!
Cara, gostei do que você colocou para fugir do apego ao corpo, enfatizando o lado interior da pessoa. Com o passar do tempo, você começa a ganhar essa "visão interior", sem a PMO. Eu consegui também junto com a oração. O método de olhar também nos olhos da pessoa, observar o comportamento. Essas coisas nos ajudam a desviar o foco do corpo, e coloca-lo em segundo plano.

Quanto ao sexo com sua esposa, acredito que depois do reboot irá melhorar bastante. Pense que o amor que sentimos pela nossa parceira, é justamente a doação, que você faz e se esquece. Você tenta sentir algo por ela, mas não consegue. Justamente isso é o amor conjugal. O respeito, o companheirismo. Com o passar do tempo você irá educar esse amor, e começará a sentir algo. Justamente o caminho para amar alguém não é pelo sentir, mas pelo doar-se. Continue se doando pela sua esposa, e firme no reboot, que as coisas vão melhorar. E lembre-se que precisamos alimentar também nossa alma.

Lembre-se que somos fracos, muito fracos. Então jamais ache que venceu a pornografia. 2 semana é mais difícil ainda, pois estamos começando a cair na realidade, os sofrimentos psicológicos não poderão ser tratados com masturbação, e é aí que você vai ter que já se preparar. Valeu, acredito em você!
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Re: Diário do Roger klotz

em 25/2/2018, 22:30
Também achei legal essa maneira de se focar na humanidade da mulher em vez de seu corpo, vou aplicar.

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