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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 27/3/2018, 13:45
JotaPê escreveu:
Eu tenho vontade de usar mas eu fico com receio porque quando eu mudo o IP minha internet para de funcionar. Não sei por que, meu palpite é algo relacionado com a minha provedora de internet.

Dá pra configurar nas configurações de rede do Windows também, sem mudar o IP. Aconselho usar, é muito bom.

Morfeu escreveu:
Oh porra, vei.

Já experimentou o Blok? Eu uso ele junto com o K9 e Open DNS. No cel uso Netangel e Spin. Aqui não abre instagram, Twitter, etc... Faça o teste.

Obrigado brother. Testei aqui o Spin e bloqueou certinho, depois configuro o Netangel. No PC agora tô usando o Kurupira e dificultei o acesso ao arquivo hosts do Windows (ocultei a pasta).

mr_reboot escreveu:
Faz o seguinte me manda um e-mail (mr_reboot@outlook.pt) e quando mandar avisa no meu diário para eu não esquecer, eu acho que sei como você burlou vou tentar te ajudar por la.
Valeu mano, depois eu mando lá explicando o que aconteceu com o bloqueador.
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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 27/3/2018, 14:10
JotaPê escreveu:
Eu também costumava chamar essa pornografia de "leve" mas hoje, não mais.

Primeiro, porque atinge o cérebro da mesma maneira
Segundo, porque quando eu me masturbava pelas redes sociais eu fazia isso com garotas conhecidas. Assim a objetificação é mais real pois essas meninas estão no meu cotidiano. Uma conversa saudável com elas fica difícil.

Lamento pelo ocorrido amigo, seja forte!

Obrigado pelo apoio, meu brother!! Realmente, não dá pra continuar chamando de "leve" porque vicia exatamente da mesma maneira.
Já sinto que perdi alguns dos benefícios que obtive nos meus 27 dias. Principalmente a clareza mental que foi embora... Meu cérebro agora parece um HD todo fragmentado.

Forte abraço mano!
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mr_reboot
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 27/3/2018, 17:38
Te respondi no e-mail Ceifeiro qualquer coisa to por ai!

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Ceifeiro8318
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Dia 01.

em 28/3/2018, 13:50
Dia 1: Tranquilo até agora, as tentações passaram. Reforcei os bloqueadores no PC e no celular.

Sei que não tem nada a ver com o fórum, mas ontem confessei meus pecados ao padre e vou voltar a frequentar a igreja, vai me fazer bem. A comunhão com Cristo me dá mais forças pra vencer.

Abraço a todos.
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filipeDF
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 28/3/2018, 19:24
As redes sociais são muito perigosas, tem gatilhos pra todos os lados. Meu conselho é se livrar de todas elas nesse período de Reboot ou, se possível, pro resto da vida. Vc fez muito bem em reforçar seus bloqueadores!

Cristo é a nossa força, peça ajuda a Ele nos momentos difíceis, com certeza vc será socorrido.

Abraços.


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"Aquele que julga estar firme, cuide-se para que não caia!" (1Co 10:12)
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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 30/3/2018, 02:49
filipeDF escreveu:As redes sociais são muito perigosas, tem gatilhos pra todos os lados. Meu conselho é se livrar de todas elas nesse período de Reboot ou, se possível, pro resto da vida. Vc fez muito bem em reforçar seus bloqueadores!

Cristo é a nossa força, peça ajuda a Ele nos momentos difíceis, com certeza vc será socorrido.

Abraços.


Obrigado meu brother. Com certeza, Nosso Senhor Jesus Cristo está sempre do nosso lado.
Força no seu reboot, grande abraço!

Dia 2: Algumas tentações e fantasias, mas dá pra resistir. É incrível como a minha mente fica bagunçada depois de uma queda.
Sempre sinto dor de cabeça e dificuldade de raciocínio. Creio que vai demorar uns dias a voltar ao normal.

Fui à missa hoje e me sinto em paz. Também tô evitando ficar muito tempo no computador, preferindo atividades extranet.

Espero conseguir avançar no reboot dessa vez... Vou ficar mais atento.
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mr_reboot
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 30/3/2018, 13:45
Ceifeiro8318 escreveu:
filipeDF escreveu:As redes sociais são muito perigosas, tem gatilhos pra todos os lados. Meu conselho é se livrar de todas elas nesse período de Reboot ou, se possível, pro resto da vida. Vc fez muito bem em reforçar seus bloqueadores!

Cristo é a nossa força, peça ajuda a Ele nos momentos difíceis, com certeza vc será socorrido.

Abraços.


Obrigado meu brother. Com certeza, Nosso Senhor Jesus Cristo está sempre do nosso lado.
Força no seu reboot, grande abraço!

Dia 2: Algumas tentações e fantasias, mas dá pra resistir.  É incrível como a minha mente fica bagunçada depois de uma queda.
Sempre sinto dor de cabeça e dificuldade de raciocínio. Creio que vai demorar uns dias a voltar ao normal.

Fui à missa hoje e me sinto em paz. Também tô evitando ficar muito tempo no computador, preferindo atividades extranet.

Espero conseguir avançar no reboot dessa vez... Vou ficar mais atento.

Eu entendo brother um reset mexe com psicológico cabe a nos nesses momentos ser fortes para superar a primeira semana depois acho que da uma melhorada nos sintomas, e você esta certo em focar nas atividades extranet !

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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 30/3/2018, 14:15
mr_reboot escreveu:

Eu entendo brother um reset mexe com psicológico cabe a nos nesses momentos ser fortes para superar a primeira semana depois acho que da uma melhorada nos sintomas, e você esta certo em focar nas atividades extranet !

Muito obrigado meu brother!! Eu não participo muito do teu diário mas estou sempre te acompanhando.
Lamento por sua queda, mas não desista jamais de lutar, você obteve uma excelente marca. Vamos usar nessas derrotas como aprendizado para não cometer os mesmos erros... Mas nunca parar de lutar. Forte abraço.

Dia 3: Meus irmãos de batalha, que noite difícil eu tive. Tava com dificuldade em pegar no sono porque o "amigo de baixo" não me deixava em paz ( Shocked ).
Junto com fantasias involuntárias e vontade brutal de ver P. Não fiquei alimentando esses pensamentos, meu único recurso nessa hora foi a oração.

Consegui dormir e tive sonhos eróticos com polução, depois acordei e dormi de novo e tive mais sonhos e mais polução... Totalizando no mínimo uns 4 sonhos eróticos diferentes, com umas 2 poluções!! Confesso que os sonhos foram prazerosos, acordei igual um cachorro louco com o power guido e tentações brutais.

Agora já estou mais tranquilo, porém vigilante e mantendo a mente ocupada.
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RosseauStrong
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 30/3/2018, 22:21
E ai, meu novo boinador.

Primeiramente é um prazer estar aqui em seu diário, rapaz! A partir de agora estarei acompanhando sua jornada aqui no Fórum!


Ceifeiro8318 escreveu:Dia 3: Meus irmãos de batalha, que noite difícil eu tive. Tava com dificuldade em pegar no sono porque o "amigo de baixo" não me deixava em paz ( Shocked ).
Junto com fantasias involuntárias e vontade brutal de ver P. Não fiquei alimentando esses pensamentos, meu único recurso nessa hora foi a oração.

- Essas noites difíceis aparecem quando tentamos abominar a PMO, muitas das vezes, elas nos perturbam colocando imagens indecentes, aumentando nossas ereções, são nesses momentos que você tem que mostrar sua força e atacar o vício! Caso for um demônio te excitando, usa teu terço e arrepreende! Porque você é um cefeiro preparado para expulsar!

Ceifeiro8318 escreveu:Consegui dormir e tive sonhos eróticos com polução, depois acordei e dormi de novo e tive mais sonhos e mais polução... Totalizando no mínimo uns 4 sonhos eróticos diferentes,  com umas 2 poluções!! Confesso que os sonhos foram prazerosos,  acordei igual um cachorro louco com o power guido e tentações brutais.

- Vi como você é forte em resistir essa chuva de pensamentos eróticos, o cérebro tenta nos dar rasteira quando todos da família encontram-se dormindo, é nessas horas que as tentações vem como um leão faminto, tal fato de você resistir o vício, já diz o quanto és forte para abominar as tentações! E em relação a polução, fique tranquilo que teu corpo fabricará mais sêmen em recompensa da tua persistência!  

- Continue indo para igreja, orando e fazendo as atividades produtivas, dessa forma, seu cérebro verá o quanto é prazeroso praticar as ações importantes!

Vamos nos manter firmes e longe da PMO.
Acompanha meu diário, boinador.
Estarei esperando sua presença lá, rapaz.
Admirei essa sua foto do perfil.
Um grande abraço!

_______________________________________
"Se a caminhada está difícil é porque você está no caminho certo."
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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 30/3/2018, 23:33
RosseauStrong escreveu:
E ai, meu novo boinador.

Primeiramente é um prazer estar aqui em seu diário, rapaz! A partir de agora estarei acompanhando sua jornada aqui no Fórum!



Valeu meu brother!!

RosseauStrong escreveu:- Essas noites difíceis aparecem quando tentamos abominar a PMO, muitas das vezes, elas nos perturbam colocando imagens indecentes, aumentando nossas ereções, são nesses momentos que você tem que mostrar sua força e atacar o vício! Caso for um demônio te excitando, usa teu terço e arrepreende! Porque você é um cefeiro preparado para expulsar!

Pois é cara, essa noite foi tão tensa, mas com a graça de Deus eu consegui vencer. Vou rezar o terço cada vez mais, é uma forte arma para vencer os pensamentos impuros.

RosseauStrong escreveu:- Vi como você é forte em resistir essa chuva de pensamentos eróticos, o cérebro tenta nos dar rasteira quando todos da família encontram-se dormindo, é nessas horas que as tentações vem como um leão faminto, tal fato de você resistir o vício, já diz o quanto és forte para abominar as tentações! E em relação a polução, fique tranquilo que teu corpo fabricará mais sêmen em recompensa da tua persistência!

Realmente, pelo menos pra mim são nestas horas que ocorrem as piores tentações, pois é o horário em que nosso cérebro se encontra mais ocioso e longe de atividades extranet, os pensamentos imundos e as tentações chegam de forma brutal. Foi assim que caí inúmeras vezes. Mas vou me apegar a oração, é meu único recurso nestas horas. Também gosto de ouvir músicas para distrair.

Sobre a polução, estão ocorrendo frequentemente... Na minha tentativa de reboot anterior foram 3 poluções, e nessa outra tentativa já foram 2 apenas no terceiro dia de abstinência. Mas sigo firme até agora.

RosseauStrong escreveu:
- Continue indo para igreja, orando e fazendo as atividades produtivas, dessa forma, seu cérebro verá o quanto é prazeroso praticar as ações importantes!

Vamos nos manter firmes e longe da PMO.
Acompanha meu diário, boinador.
Estarei esperando sua presença lá, rapaz.
Admirei essa sua foto do perfil.
Um grande abraço!

Obrigado mais uma vez pelo apoio meu brother!!
Vou dar uma passada no seu diário.

Deus te abençoe, forte abraço!
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Ceifeiro8318
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Dia 4

em 31/3/2018, 13:26
Dia 4: Começando o dia 4. Em comparação com o dia anterior, está tudo tranquilo. Algumas fantasias aleatórias, mas consigo lidar com isto.
Fui tão brutalmente tentado no dia 3 que acredito estar mais forte, não faço ideia de como consegui resistir. Talvez seja o Senhor Jesus Cristo ao meu lado me dando forças, pois eu não teria forças sozinho.

Que grande vacilo foi a minha última queda. Mas agora já foi, aprendi a lição: Manter a vigilância sempre, mesmo nos dias tranquilo. E manter a segurança dos bloqueadores.
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Randy
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 1/4/2018, 04:42
Nunca esqueça que é um viciado em PMO. Isso vai te deixar sempre ligado e evitar quedas.

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RosseauStrong
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 1/4/2018, 08:58
E ai, meu padre boinador.

- É necessário manter a vigilancia durante esses tempos, tentações irão vir constantemente, mas esteja em oração e repreendendo as fantasias e os prazeres carnais.

- E pratique as atividades produtivas, quero ver seu interagimento com o mundo real, participe das socializações com a família e amigos, incluindo os membros da Igreja.

Um grande abraço!
Estamos juntos na batalha!

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filipeDF
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 1/4/2018, 18:37
Como é bom saber que vc conseguiu aguentar as fortes tentações, tenha certeza que Jesus lhe ajudou nesse momento. Como os amigos já disseram, mantenha-se sempre vigilante, nunca pense que está 100% seguro e firme, sempre esteja atento, pois o inimigo sabe age quando menos esperamos.

Deixo aqui o versículo que uso em minha assinatura: "Aquele que julga estar firme, cuide-se para que não caia!" (1Co 10:12)
Uso esse versículo para me lembrar da vida que eu vivia antes e que, apesar de todos esses dias longe do vício, saber que atrás de qualquer descuido, existe uma grande possibilidade de queda.

Abraços!

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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 1/4/2018, 22:23
Randy escreveu:Nunca esqueça que é um viciado em PMO. Isso vai te deixar sempre ligado e evitar quedas.

Valeu bro! Certamente não vou esquecer, manter vigilância sempre... O vício é traiçoeiro e ataca nossas fraquezas, não podemos jamais dar brecha!
Forte abraço!

RosseauStrong escreveu:
E ai, meu padre boinador.

- É necessário manter a vigilancia durante esses tempos, tentações irão vir constantemente, mas esteja em oração e repreendendo as fantasias e os prazeres carnais.

- E pratique as atividades produtivas, quero ver seu interagimento com o mundo real, participe das socializações com a família e amigos, incluindo os membros da Igreja.

Um grande abraço!
Estamos juntos na batalha!

Valeu brother! Já estou no dia 5 e minha socialização está voltando ao normal. Hoje passei a Páscoa com a família e tô conseguindo conversar melhor, foi ótimo!!
Forte abraço amigo boinador! HAHAH

filipeDF escreveu:Como é bom saber que vc conseguiu aguentar as fortes tentações, tenha certeza que Jesus lhe ajudou nesse momento. Como os amigos já disseram, mantenha-se sempre vigilante, nunca pense que está 100% seguro e firme, sempre esteja atento, pois o inimigo sabe age quando menos esperamos.

Deixo aqui o versículo que uso em minha assinatura: "Aquele que julga estar firme, cuide-se para que não caia!" (1Co 10:12)
Uso esse versículo para me lembrar da vida que eu vivia antes e que, apesar de todos esses dias longe do vício, saber que atrás de qualquer descuido, existe uma grande possibilidade de queda.

Abraços!

Obrigado brother! Agora vou me manter sempre vigilante e com fé inabalável no Senhor Jesus Cristo!!
Forte abraço!
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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 2/4/2018, 23:51
Dias 5 e 6: Tudo ok. Estou tendo ereções todos os dias ao acordar, e as vezes algumas tentações e fantasias (principalmente a noite) mas dá pra controlar sem problemas. Aos poucos estou limpando a minha mente.

Nesses dias, parece que tudo é gatilho. Qualquer mulher que vejo na rua parece que tem algum magnetismo que tenta fixar os meus olhos, mas estou sendo forte para desviar os olhares e não fantasiar nada. O mesmo acontece no YouTube, praticamente só uso para estudo e mesmo assim me deparo com gatilhos... O mesmo para séries e filmes, ocasionalmente detecto gatilhos, mesmo não sendo cenas sensuais. Vício maldito, quero ficar livre disto, parece que meu cérebro viciado vê maldade em tudo, qualquer mulher que aparece eu tenho que ser muito cuidadoso pra não pensar besteira, desvio todos os olhares. Sad

Sinto pena das crianças dessa geração já nascem em meio a tanta putaria e maldade, ouvindo "músicas" nojentas, programa de TV apelativos, e acesso livre a internet desde tão cedo.
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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 3/4/2018, 12:54
Dia 7: Mais uma noite difícil. Foi difícil pegar no sono e ainda sonhei estar vendo pornografia, agora estou sendo atormentado por fantasias, tentando ao máximo me distrair e ocupar a mente com outras coisas.

Que sonho escroto. Tentações estão muito fortes, mas permaneço vigilante e em oração, vou vencer com a graça de Deus.
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Ceifeiro8318
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 4/4/2018, 18:55
Dia 8: Parece que as tentações pesadas passaram. Humor estabilizado, clareza mental voltando aos poucos.
A noite consegui dormir bem sem ter sonhos eróticos ou pornográficos, e as fantasias também passaram.

Continuo me mantendo ocupado e vigilante.
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Ceifeiro8318
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Queda.

em 6/4/2018, 02:36
Depois de 9 dias limpo, burlei todos os bloqueadores e acabei caindo.

Motivo: Tive um sonho erótico e mais uma polução, fiquei o dia todo com fortes tentações.
Como vocês sabem, ando passando por vários problemas pessoais. Resultado: Cedi ao vício como válvula de escape.

Consertando as falhas e reforçando os bloqueadores.

Meus erros:
- Hoje não tive atividades extranet, não estudei direito, não rezei direito.  Fiquei o dia todo no computador.
- Deixei que as emoções (problemas pessoais) dominassem a razão.
- Preciso reforçar os bloqueadores. A tentação estava tão forte que perdi alguns minutos para burlar todos.

O vício nos escraviza e nos transforma em zumbis à procura de podridão, e nos ataca nos momentos em que estamos emocionalmente vulneráveis.
Mais vergonhoso do que vir até aqui e dizer que falhei, seria desistir. Eu não vou desistir jamais.

Vou adicionar um contador contando a partir da meia-noite, pois não lembro exatamente o horário da queda, talvez 2 horas atrás.

Peço desculpas, meus irmãos de batalha. Talvez alguns de vocês acharam que eu iria conseguir dessa vez, mas não deu.
Já pensei em pedir para algum admin excluir todo o meu diário para iniciar um novo, mas talvez seja melhor deixar assim mesmo.
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Coração Valente
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 6/4/2018, 11:19
Ceifeiro8318 escreveu:Depois de 9 dias limpo, burlei todos os bloqueadores e acabei caindo.

Motivo: Tive um sonho erótico e mais uma polução, fiquei o dia todo com fortes tentações.
Como vocês sabem, ando passando por vários problemas pessoais. Resultado: Cedi ao vício como válvula de escape.

Consertando as falhas e reforçando os bloqueadores.

Meus erros:
- Hoje não tive atividades extranet, não estudei direito, não rezei direito.  Fiquei o dia todo no computador.
- Deixei que as emoções (problemas pessoais) dominassem a razão.
- Preciso reforçar os bloqueadores. A tentação estava tão forte que perdi alguns minutos para burlar todos.

O vício nos escraviza e nos transforma em zumbis à procura de podridão, e nos ataca nos momentos em que estamos emocionalmente vulneráveis.
Mais vergonhoso do que vir até aqui e dizer que falhei, seria desistir. Eu não vou desistir jamais.

Vou adicionar um contador contando a partir da meia-noite, pois não lembro exatamente o horário da queda, talvez 2 horas atrás.

Peço desculpas, meus irmãos de batalha. Talvez alguns de vocês acharam que eu iria conseguir dessa vez, mas não deu.
Já pensei em pedir para algum admin excluir todo o meu diário para iniciar um novo, mas talvez seja melhor deixar assim mesmo.

Ish, vei. Lamentável. Mas diz ai como foi isso? Você guarda a senha dos bloqueadores? Quais você usa?

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Re: Buscando uma vida melhor!

em 6/4/2018, 14:32
Ceifeiro8318 escreveu:Depois de 9 dias limpo, burlei todos os bloqueadores e acabei caindo.

Motivo: Tive um sonho erótico e mais uma polução, fiquei o dia todo com fortes tentações.
Como vocês sabem, ando passando por vários problemas pessoais. Resultado: Cedi ao vício como válvula de escape.

Consertando as falhas e reforçando os bloqueadores.

Meus erros:
- Hoje não tive atividades extranet, não estudei direito, não rezei direito.  Fiquei o dia todo no computador.
- Deixei que as emoções (problemas pessoais) dominassem a razão.
- Preciso reforçar os bloqueadores. A tentação estava tão forte que perdi alguns minutos para burlar todos.

O vício nos escraviza e nos transforma em zumbis à procura de podridão, e nos ataca nos momentos em que estamos emocionalmente vulneráveis.
Mais vergonhoso do que vir até aqui e dizer que falhei, seria desistir. Eu não vou desistir jamais.

Vou adicionar um contador contando a partir da meia-noite, pois não lembro exatamente o horário da queda, talvez 2 horas atrás.

Peço desculpas, meus irmãos de batalha. Talvez alguns de vocês acharam que eu iria conseguir dessa vez, mas não deu.
Já pensei em pedir para algum admin excluir todo o meu diário para iniciar um novo, mas talvez seja melhor deixar assim mesmo.

Pena pela queda, mas você me parece estar consciente do erro e pronto para melhorar. A senha do meu bloqueador nem comigo fica, eu entreguei pro meu primo e ele não me dá de jeito nenhum, quando bloqueia algum site branco, eu peço pra que ele coloque, como foi o caso desse site aqui.

Bora bora, sempre em frente.

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Re: Buscando uma vida melhor!

em 6/4/2018, 17:44
Morfeu escreveu:
Ish, vei. Lamentável. Mas diz ai como foi isso? Você guarda a senha dos bloqueadores? Quais você usa?

Fala brother, beleza? Não vou contar aqui no fórum como burlei, mas já estou resolvendo. O mr_reboot me passou umas dicas para reforçar os bloqueios.
No meu caso preciso de várias camadas de bloqueadores, porque tenho facilidade em burlar...

Mind Controler escreveu:
Pena pela queda, mas você me parece estar consciente do erro e pronto para melhorar. A senha do meu bloqueador nem comigo fica, eu entreguei pro meu primo e ele não me dá de jeito nenhum, quando bloqueia algum site branco, eu peço pra que ele coloque, como foi o caso desse site aqui.

Bora bora, sempre em frente.

Obrigado pelo apoio brother. Nunca vou desistir, mesmo falhando mil vezes vou levantar e continuar lutando!
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mr_reboot
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 6/4/2018, 18:45
Ceifeiro8318 escreveu:
Morfeu escreveu:
Ish, vei. Lamentável. Mas diz ai como foi isso? Você guarda a senha dos bloqueadores? Quais você usa?

Fala brother, beleza? Não vou contar aqui no fórum como burlei, mas já estou resolvendo. O mr_reboot me passou umas dicas para reforçar os bloqueios.
No meu caso preciso de várias camadas de bloqueadores, porque tenho facilidade em burlar...

Mind Controler escreveu:
Pena pela queda, mas você me parece estar consciente do erro e pronto para melhorar. A senha do meu bloqueador nem comigo fica, eu entreguei pro meu primo e ele não me dá de jeito nenhum, quando bloqueia algum site branco, eu peço pra que ele coloque, como foi o caso desse site aqui.

Bora bora, sempre em frente.

Obrigado pelo apoio brother. Nunca vou desistir, mesmo falhando mil vezes vou levantar e continuar lutando!

Exatamente mesmo falhando mil vezes vai levantar e seguir em frente, se cobriu as falhas do reboot anterior agora é bola para frente!

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Re: Buscando uma vida melhor!

em 11/4/2018, 02:01
mr_reboot escreveu:Exatamente mesmo falhando mil vezes vai levantar e seguir em frente, se cobriu as falhas do reboot anterior agora é bola para frente!

Valeu brother!!

Atualizando o diário:
Dias 1, 2 e 3: Dor de cabeça, depressão, confusão mental e voz fraca acompanharam os 3 primeiros dias junto com fantasias. Sempre acontece isso em todas as quedas.
Dia 4: Voz voltando ao normal, humor estabilizando, recuperando a clareza mental. Estou em flatline nesses dias.

Sem muito a acrescentar. Quase 5 dias limpo, diminuí bastante o tempo ocioso no computador, por isso não estou participando tanto do fórum. Também restringi bastante o uso do celular.
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RosseauStrong
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Re: Buscando uma vida melhor!

em 11/4/2018, 02:53
E ai, meu padre boinador.

- Vi que teve uma queda recente, lamento meu campeão. Mas o fato de você levantar a cabeça e corrigir os erros que te fizeram cair, já é uma forma repreensiva de repugnar o vício e progredir firme no Reboot. Pois, como você sabe, persistência é o maior caminho para a conquista!

- Nesses dias tente socializar mais, ir para igreja, passar tempo com a família! Pois, passar tempo em rede-social é brecha, nesse sentindo, tens que repreender tudo que te faça recair, até evitar os olhares das novinhas que passam de shortinho para te fletar. Tempo de flatline tem que ser vigilante.

Quero ver sua melhora, rapaz.
Passe lá no meu diário para ver oque está acontecendo.
Um grande abraço, meu boinador.
Estamos juntos!

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