Diário de um escravo

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Diário de um escravo - Página 2 Empty Matheustops

30/4/2018, 11:46
Boa sorte na sua jornada. Estou começando hj está jornada para ficar livre disso.
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30/4/2018, 13:18
2° dia
Em pouco tempo vou almoçar e o meu contador só considera como segundo dia a partir das 15:00 (foi mais ou menos esse o horário em que decidi levantar de minha última queda). Esse período entre minha última mensagem até esta é o que eu relato.
Não sinto nenhuma vontade de ver pornografia. Entretanto, imagens vem a minha mente involuntariamente. Nesses momentos, lembro-me de uma das frases de Martinho Lutero, "Você não pode impedir que um pássaro pouse em sua cabeça, mas pode impedir que faça um ninho". Na tentativa anterior, eu realmente me esforcei com relação a esse propósito e acredito que me ajudou muito. Esses pensamentos normalmente vem quando me deito, porém estou conseguindo "cortá-los". Quando consigo, tento fazer uma retrospectiva, vendo o que me levou até aquilo. Geralmente, coisas que não estão necessariamente ligadas ao sexo servem de ponte, tal como "futuro com minha namorada, casamento, sonhos" e etc.
Não sinto nenhuma vontade de tentar burlar ou testar os bloqueadores, aliás, a combinação de Qustodio e K9 é muito boa. Eu, particularmente, gosto muito de escrever histórias. Hoje, depois de muito tempo, pude finalmente sentar e escrever! Mais do que uma simples questão de tempo, sinto que minha vida está mudando num sentido de procrastinação. Desde que comecei meu primeiro reboot, estou usando uma agenda - detalhe, eu nunca tinha conseguido usar! Junto ao reboot, estou tomando uns medicamentos relacionado a um hormônio que meu corpo não produzia o suficiente. Enfim, uma série de mudanças tem ocorrido em minha vida! É emocionante! Não vejo a hora de alcançar os almejados noventa dias!

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SOLDADOMAT escreveu:
É isso aí maninho, continue assim que vai longe. Resista nos 20 primeiros dias, que vai ser os mais difíceis, e nessas horas você deve ler seu reboot, toda sua trajetória, ler outros reboot... E assim vai passando!

Boa sorte no novo reboot

Obrigado pelo apoio, SOLSADOMAT! Pode deixar, vou ler meu reboot quando tiver de resistir! E que passe logo!

Metal escreveu:Já percebi que a vontade que vem não é nem de se masturbar, mas sim de ver pornografia. E assim, um leva ao outro. Mas é claro que a masturbação sozinha é tão prejudicial quanto o PMO. Essa maldita pornografia, é incrível o poder desse lixo em nossas mentes.
Mas vamos vencer, chega de sermos controlados por isso.

Abraços e boa sorte.

Vamos vencer! Também estou cansado dessa desgraça em minha vida!

Powerranger escreveu:
Parabens pelo 1 dia de reboot,a duas primeiras semanas são as mais complicadas,abraços.

Valeu! Que venham as duas primeiras que com a ajuda de Deus tudo se pode!

Gugu23 escreveu:Fala, meu amigo!

Acredito que com esse estilo você vai até se animar mais. É uma honra saber que estou inspirando-o.

Hoje senti até tremedeira por conta do vício, parecia um bebum. Incrível como esse vício acaba com a gente e é difícil exterminá-lo.

Parabéns pelo seu primeiro dia. Lembre-se sempre que é preciso dar o primeiro passo para andar 5.000 quilômetros.

Um abraço e boa sorte pra nós!

Com certeza estás me inspirando, meu amigo! Realmente, esse vício nos destrói por dentro, o pior é que isso não se nota tão rápido em nosso exterior - afinal, ainda temos aparentemente saúde, alegria e etc. Obrigado pelo teu apoio!

Matheustops escreveu:Boa sorte na sua jornada. Estou começando hj está jornada para ficar livre disso.

Fico feliz de saber que estás começando! Essa é uma luta que vale a pena ser lutada, meu caro!


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1/5/2018, 10:44
3° dia

Gente, hoje eu estou sendo muito tentado. Minha mente já começou a criar ideias de como burlar os bloqueios. O pior é que as provas estão aí - eu já pude estudar um pouco, mas queria mais. Me pergunto se essa ansiedade também não me faz buscar a pornografia. No entanto, sou culpado de uma coisa. Nunca uso, mas hoje inventei de acessar o istagram e, não nas fotos principais, mas um comentário me levou até um perfil que tinha fotos sensuais. Num primeiro momento pensei que não tinha me afetado, mas agora estou me sentindo assim! Seria tão mais fácil se eu pudesse apagar a pornografia da minha mente!

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1/5/2018, 12:46
miyka'el escreveu:3° dia

Gente, hoje eu estou sendo muito tentado. Minha mente já começou a criar ideias de como burlar os bloqueios. O pior é que as provas estão aí - eu já pude estudar um pouco, mas queria mais. Me pergunto se essa ansiedade também não me faz buscar a pornografia. No entanto, sou culpado de uma coisa. Nunca uso, mas hoje inventei de acessar o istagram e, não nas fotos principais, mas um comentário me levou até um perfil que tinha fotos sensuais. Num primeiro momento pensei que não tinha me afetado, mas agora estou me sentindo assim! Seria tão mais fácil se eu pudesse apagar a pornografia da minha mente!
E ai, meu novo boinador.


- Essas tentações costumam aparecer quando estamos no "efeito caçador". É quando temos uma recaída recente e, nosso corpo faz de tudo para nos levar ao estado anterior. Agora faça um seguinte, quando as tentações vier, procure sair de casa para andar de bicicleta ou socializar com as pessoas. 

- Quando estiver estudando e a fissura vir, tome banho gelados. Será uma ferramenta poderosa para quebrar a fissura no meio! E não mecha no celular durante as tentações, antes de dormir, desligue o celular e não fique nas tecnologias, pois poderá ser fatal!

Estarei acompanhando seu trajeto, companheiro.
Participe do meu diário, quero ver seu interagimento lá.
Um grande abraço.
Estamos juntos.
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1/5/2018, 21:29
Gente, infelizmente cedi! Estou decepcionado comigo mesmo por ceder tão rápido ao desejo. Ainda assim não quero desistir de mim, espero que também vocês não desistam. Vou lhes resumir a queda melhor. Graças a essa maldita imagem do Instagram, o qual não vou mais usar, meu desejo foi atiçado. Atrapalhou todo o meu dia de estudo, pois passei a maior parte buscando uma forma de burlar o bloqueio. Por fim, encontrei um backup que havia feito no Ipad quando não havia bloqueio (já apaguei). Decidi apagar o Youtube do Ipad e usar somente no computador, que tem o bloqueio. Enfim, estou me levantando mais uma vez, pois não é essa a vida que quero para mim! Não quero ver pornografia, que difícil é essa luta! Contra minha vontade sou levado, como um escravo!

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2/5/2018, 15:04
1° dia

Esse dia está sendo fantástico! Me sinto animado para vencer essa primeira semana! Hoje pude orar pela tarde (que é simplesmente um abrir o coração a Deus), pois decidi fazer isso três vezes ao dia, a semelhança de Daniel. Como nas vezes anteriores, não tenho vontade nenhuma de consumir pornografia. O dia foi chuvoso, então fiquei por muito tempo no quarto. Ah, tive minha primeira prova hoje e fui bem, ainda que tenha falhado em um dia tão importante! Amanhã tenho outra.

Respostas

Deidara escreveu:Poxa irmão, lamento pela recaída. Mas agora que caiu, levante. Não dê tempo para racionalizações. Talvez durante alguma fissura durante o efeito caçador, possam surgir pensamentos do tipo: "estou a pouco tempo de reboot mesmo, uma recaída não faz mal". Não se deixe enganar pelo seu cérebro primitivo. Elimine os gatilhos, principalmente o instagram, e recomece. Força mano, fique firme! A propósito, como vc bloqueia o YouTube?

Obrigado pelo apoio, Deidara! Eu uso o K9 Web Protection junto com o Qustodio, é justamente esse último o responsável por sempre deixar o Youtube no modo restrito! Fantástico!

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2/5/2018, 18:12
Fala, meu amigo!

Fico triste com sua recaída, mas feliz que já esteja empenhado em completar o reboot novamente. A cada recaida o reboot vai se tornando mais fácil, pois o vício vai se enfraquecendo, você só não pode voltar ao fundo do poço novamente, senão perderá todos os benefícios e o reboot se tornará impossível novamente. Boa sorte pra ti nesse recomeço.

Um abraço!

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3/5/2018, 06:09
Força, não desiste por que você caiu, é isso que o seu cérebro quer, mas vc tem que ser forte!

Enviado pelo Topic'it
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4/5/2018, 08:42
Gente, não postei ontem, mas estou firme! Faço um breve resumo de ontem.

2° dia

Passei muito tempo jogando, o que me atrapalhou bastante, mas ao menos pude estudar. Alguns pensamentos surgiam, mas pude controlar. Não me senti tentado a ver pornografia. No entanto, preciso tomar cuidado com o jogos, pois acredito que o equilíbrio seja o caminho!

Volto hoje ainda para lhes contar como está sendo meu terceiro dia - espero dessa vez passar!

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4/5/2018, 14:16
Fala, miyka'el! Beleza, bro?

Muito bom te ver lutando assim pelo reboot e fazendo o que é necessário pra se livrar disso. O mais importante de tudo é realmente sempre tá corrigindo os erros dos reboot anteriores, porque uma hora as brechas vão estar todas tampadas. Uma dica que dou é planejar antecipadamente as possíveis recaídas e corrigir as brechas logo agora. Por exemplo, você pode pensar ''Se eu recaísse, qual seria um motivo que me levaria a isso?''...Daí cê vai e tampa a brecha logo agora.
No mais, parabéns pelo reboot, mano!! Continua assim!
Abração, cara!

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4/5/2018, 22:00
3° dia

O dia hoje foi uma vitória! Nenhum gatilho ou tentação! Quanto ao tempo que passava jogando, encontrei uma solução, pois ao fim de tudo, ficar muito tempo no computador também me deixava mais vulnerável. Encontrei um programa chamado HomeGuard, através do qual se pode fazer muitas coisas, entre limitar o tempo de uso da máquina ou da internet, mas o que me impressionou é que posso escolher os dias e os horários que me permitirei jogar! Melhor impossível!

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5/5/2018, 18:58
Fala, meu amigo!

Bom saber que está indo bem no reboot! Que esse seja seu último!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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10/5/2018, 17:09
Gente, os meus dias estavam muito "corridos", por isso não pude postar. Porém, hoje voltei ao meu ritmo normal e, infelizmente, terminei vendo pornografia. Este era o meu décimo dia. Estou triste por ter caído, não sei quando estarei livre dessa porcaria. Foi pelo Ipad, descobri um programa que mostrava o código das restrições (já apaguei). Torno-me um animal quando sinto a vontade, simplesmente não tenho forças para lutar contra. Vou levantar as defesas de novo, mas estou realmente decepcionado comigo. Tentarei postar todos os dias.

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11/5/2018, 01:06
miyka'el escreveu:Gente, os meus dias estavam muito "corridos", por isso não pude postar. Porém, hoje voltei ao meu ritmo normal e, infelizmente, terminei vendo pornografia. Este era o meu décimo dia. Estou triste por ter caído, não sei quando estarei livre dessa porcaria. Foi pelo Ipad, descobri um programa que mostrava o código das restrições (já apaguei). Torno-me um animal quando sinto a vontade, simplesmente não tenho forças para lutar contra. Vou levantar as defesas de novo, mas estou realmente decepcionado comigo. Tentarei postar todos os dias.

Fala, meu amigo!

Agora estaremos juntos, literalmente, nessa batalha! Vamos nos focar ao máximo em atingir a liberdade e nos ver livres dessa desgraça que é a PMO! Saiba que pode contar comigo sempre, meu amigo!

Estaremos lá no pódio! Obrigado pela visita em meu Diário!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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11/5/2018, 11:02
1° dia

Galera, ontem eu acabei esquecendo de mudar a senha das restrições do Ipad e cai de novo, mas já mudei! Seria engraçado se não fosse triste! Enfim, hoje estou começando o primeiro dia, espero superar essa primeira semana. Por alguns motivos, me mudei e estou vivendo sozinho agora - o que torna tudo mais difícil. Percebi que os programas que tenho usado no notebook têm funcionado muito bem, principalmente o Qustodio, pois nem cheguei a tentar pelo notebook por medo de que uma mensagem chegasse ao meu amigo. O Ipad, no entanto, não tem isso; hoje vou buscar maneiras de melhor bloquear o Ipad.
Estive lendo a Bíblia e encontrei conforto no seguinte versículo: "Porque não faço o bem que prefiro, mas o mal que não quero, esse faço" (Romanos 7:19). Isso é exatamente o que acontece comigo. O capítulo continua dizendo: "Mas, se eu faço o que não quero, já não sou eu quem o faz, e sim o pecado que habita em mim" (Romanos 7:20). Gente, isso tem muito sentido, pois o que mais quero é me ver livre disso!

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Gugu23 escreveu: Fala, meu amigo!

Agora estaremos juntos, literalmente, nessa batalha! Vamos nos focar ao máximo em atingir a liberdade e nos ver livres dessa desgraça que é a PMO! Saiba que pode contar comigo sempre, meu amigo!

Estaremos lá no pódio! Obrigado pela visita em meu Diário!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

Obrigado pelo apoio! Estaremos lá no pódio com toda a certeza!

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14/5/2018, 23:06
Gente, infelizmente ontem falhei. Percebi que, realmente, o notebook é uma fortaleza que não ouso ameaçar. O Ipad ainda precisa de melhorias. Pois, recentemente, encontrei uma maneira de revelar o PIN de restrição do Ipad pelo notebook (esse código é o responsável pelo filtro de todo o aparelho). No entanto, já corrigi algumas falhas que creio tornarem possível o reboot:

- Apaguei todos os meus backups do Ipad. Descobri que o Itunes atualizava o Backups (inclusive o PIN de restrição). O que, obviamente, não impede que quando o desejo volte, eu crie um novo backup - ainda que é um contra tempo.
- Apaguei o VPN do Ipad, pois o usava para baixar alguns aplicativos - a internet aqui é bloqueada. Para voltar a ver pornografia, terei que baixar o VPN de novo, e isso só posso com um grande esforço, pois tenho que ir a outros lugares com internet liberada. Esse, quem sabe, foi o melhor passo que tomei.
- Criei um novo ID Apple com uma senha bem grande, a qual anotei numa folha e a pus atrás de um porta retrato.
- Estou no processo de bloquear o site do qual eu encontrei o meio de conseguir o PIN de restrição. O método que usava não funcionou, desconheço o motivo (costumo clicar num endereço já programado na barra de favoritos relacionado com o K9).

1° dia

Assim como todas as vezes anteriores, não senti nenhuma vontade de consumir pornografia hoje. Estou realmente esperançoso, pois o Ipad se tornou bem mais difícil de burlar. Ainda não criei o hábito de, ao sentir-me tentado, tomar uma ducha gelada, ainda que desejo.
É engraçado, pois tenho percebido que o terceiro dia parece ser o primeiro "ataque" que tenho. Passar por ele será o primeiro desafio!

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14/5/2018, 23:29
miyka'el escreveu:Gente, infelizmente ontem falhei. Percebi que, realmente, o notebook é uma fortaleza que não ouso ameaçar. O Ipad ainda precisa de melhorias. Pois, recentemente, encontrei uma maneira de revelar o PIN de restrição do Ipad pelo notebook (esse código é o responsável pelo filtro de todo o aparelho). No entanto, já corrigi algumas falhas que creio tornarem possível o reboot:

- Apaguei todos os meus backups do Ipad. Descobri que o Itunes atualizava o Backups (inclusive o PIN de restrição). O que, obviamente, não impede que quando o desejo volte, eu crie um novo backup - ainda que é um contra tempo.
- Apaguei o VPN do Ipad, pois o usava para baixar alguns aplicativos - a internet aqui é bloqueada. Para voltar a ver pornografia, terei que baixar o VPN de novo, e isso só posso com um grande esforço, pois tenho que ir a outros lugares com internet liberada. Esse, quem sabe, foi o melhor passo que tomei.
- Criei um novo ID Apple com uma senha bem grande, a qual anotei numa folha e a pus atrás de um porta retrato.
- Estou no processo de bloquear o site do qual eu encontrei o meio de conseguir o PIN de restrição. O método que usava não funcionou, desconheço o motivo (costumo clicar num endereço já programado na barra de favoritos relacionado com o K9).

1° dia

Assim como todas as vezes anteriores, não senti nenhuma vontade de consumir pornografia hoje. Estou realmente esperançoso, pois o Ipad se tornou bem mais difícil de burlar. Ainda não criei o hábito de, ao sentir-me tentado, tomar uma ducha gelada, ainda que desejo.
É engraçado, pois tenho percebido que o terceiro dia parece ser o primeiro "ataque" que tenho. Passar por ele será o primeiro desafio!

Olá miyka'el.

Parabéns pela excelente atitude de pensar em maneiras mais eficientes de bloquear seus eletrônicos. esse é o caminho certo!
A dica mais importante em relação aos bloqueadores é que se por algum motivo uma brecha nos fizer cair, devemos tapar aquela brecha para que não caiamos por ela novamente.
Não economize em relação aos bloqueadores, use todo o seu conhecimento para fazer o melhor bloqueio possível!

Sobre a senha que você guardou atrás do porta retrato, aconselho que você se livre dela por um tempo, guarde em algum lugar distante ou dificulte seu acesso a ela, pois nos momentos de fissura (que virão) você pode ceder a tentação de usa-la!

Segue firme!

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15/5/2018, 00:18
Fala, meu amigo miyka'el!

Parabéns pelo primeiro dia e por estar tapando essas brechas, isso vai ser benéfico pra você a longo prazo, mas gostaria de lhe sugerir o seguinte: Veja se é realmente necessário o uso desses eletrônicos, e se possível, deixe-os de lado. Digo isso pois além de você ganhar mais tempo no seu dia, não vai perder o reboot com coisas fúteis. Analise o que melhor lhe serve e tome uma decisão.

Saiba que pode contar comigo, sempre!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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15/5/2018, 01:04
Continue firme no reboot, cara! Você chegou a 27 dias uma vez, você tem condições de passar disso. Não se desanime!

Quanto aos bloqueadores, tem um muito bom que bloqueia direto na rede, que é o NetAngel. Ele é um dos melhores bloqueadores que já usei junto.com o Qustodio. Não há limites de quantos sites você pode bloquear, a única coisa ruim é que parece que a opção de bloquear sites só funciona por um mês.

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17/5/2018, 07:15
Reiniciando o reboot, sendo hoje o primeiro dia.

Correções feitas:
- Bloqueio completo do Youtube no Ipad (também outras plataformas de vídeo menos conhecidas). Eu havia apagado o aplicativo, mas o navegador continuava com o acesso.
- Finalmente consegui bloquear o site do qual baixava o programa que me mostrava o PIN das restrições do Ipad. Aproveitei e bloqueei outros que possuíam nomes sugestivos.

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Eder escreveu:Olá miyka'el.

Parabéns pela excelente atitude de pensar em maneiras mais eficientes de bloquear seus eletrônicos. esse é o caminho certo!
A dica mais importante em relação aos bloqueadores é que se por algum motivo uma brecha nos fizer cair, devemos tapar aquela brecha para que não caiamos por ela novamente.
Não economize em relação aos bloqueadores, use todo o seu conhecimento para fazer o melhor bloqueio possível!

Sobre a senha que você guardou atrás do porta retrato, aconselho que você se livre dela por um tempo, guarde em algum lugar distante ou dificulte seu acesso a ela, pois nos momentos de fissura (que virão) você pode ceder a tentação de usa-la!

Segue firme!

Obrigado pelo apoio, Eder! Pois é, vou livrar-me da senha dando para um amigo. Pode deixar, vou usar tudo que eu saiba contra isso!

Gugu23 escreveu:Fala, meu amigo miyka'el!

Parabéns pelo primeiro dia e por estar tapando essas brechas, isso vai ser benéfico pra você a longo prazo, mas gostaria de lhe sugerir o seguinte: Veja se é realmente necessário o uso desses eletrônicos, e se possível, deixe-os de lado. Digo isso pois além de você ganhar mais tempo no seu dia, não vai perder o reboot com coisas fúteis. Analise o que melhor lhe serve e tome uma decisão.

Saiba que pode contar comigo, sempre!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

Obrigado, amigo! Pois então, estou me reajustando para não perder tempo útil com coisas fúteis! Valeu pelo conselho, abraços!

Deru escreveu:Continue firme no reboot, cara! Você chegou a 27 dias uma vez, você tem condições de passar disso. Não se desanime!

Quanto aos bloqueadores, tem um muito bom que bloqueia direto na rede, que é o NetAngel. Ele é um dos melhores bloqueadores que já usei junto.com o Qustodio. Não há limites de quantos sites você pode bloquear, a única coisa ruim é que parece que a opção de bloquear sites só funciona por um mês.

Cara, eu sempre penso nisso: "Cheguei uma vez aos 27, agora tenho que passar"! Hahaha Agora acredito que vou conseguir! Valeu pela dica!

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20/5/2018, 16:51
Gente, estou reiniciando o reboot.

Correções:
- Um grande número de sites bloqueados no Ipad, não os cito para não dar ideias a ninguém.
- Bloqueei o Safari no Ipad.

Meus pensamentos
Ultimamente, tenho falhado muito no segundo dia, pois acabo encontrando brechas. Foi um grande número de sites que bloqueei dessa vez e espero não ter problemas com sites desse tipo outra vez. Sinto que me aproximo do bloqueio perfeito (para o meu caso), ao menos é o que sinto, pois já não tenho ideia de como passar pelo bloqueio. Em poucos dias, imagino que estarei com uma grande vontade que não poderei saciar.


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20/5/2018, 18:12
Fala, meu amigo!

Bom saber que está de volta no jogo. Já que trabalhou bastante os bloqueadores, as chances de cair se reduziram a quase zero. Torço pra que você consiga dessa vez, meu caro.

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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23/5/2018, 12:17
3° dia

Manterei um relato constante a cada três dias - é o que meu tempo me permite. Acredito que não tenha ficado bem claro as medidas que tomei anteriormente, pois uma tomei enquanto escrevia. Antes de mais nada, acredito que é infalível com relação ao Ipad! Simplesmente desativei o navegador (Safari), tendo acesso a internet somente pelos aplicativos. Não posso instalar um outro navegador porque também bloqueei essa opção, tanto para baixar navegadores quanto para qualquer outro aplicativo. Cheguei a conclusão que não precisava tanto do navegador, uma vez que tenho o notebook.

Não posso voltar a ativar o navegador ou a instalação dos aplicativos sem o PIN das restrições (é justamente essa a responsável pelos bloqueios, a qual não tenho acesso pela falta do código). Bloqueei no notebook as formas pelas quais eu poderia descobrir o PIN - há outras que exigem muito trabalho e, ainda assim, não tenho certeza que conseguiria o código.

Essa tática se mostrou extremamente eficaz, pois não uma ou duas vezes estive com vontade de acessar pornografia e não pude. Obviamente, houve momentos onde precisava usar o navegador e não o tinha. No entanto, para tudo há um preço e estou disposto a pagar esse. Eu estou preso a aplicativos que me impossibilitavam navegar pela internet!

O notebook é o meio mais vulnerável agora, mas pude constatar que todos os meus acessos anteriores foram através do Ipad. De alguma maneira, tenho a tendência, ao menos atualmente, de usar o Ipad para acessar pornografia, talvez pela comodidade, pois o uso na cama. Coloquei no Qustodio (programa de bloqueio que uso) o e-mail de um amigo. Isso foi de imensa ajuda, pois quando o bloqueador identifica algo, além de impedir o acesso, envia um e-mail a ele. Isso me impede muitas vezes de se quer procurar um meio de burlar. Estive pensando que se, mesmo ele recebendo um e-mail, eu ainda continuar tentando burlar, mudarei (com o auxílio dele), o e-mail padrão para o dos meus pais - sem que esses saibam.

Aliás, creio nunca ter compartilhado isso com vocês. Se há algo que eu odiaria é que minha família saiba que tenho problemas com a pornografia. Isso seria uma decepção terrível para eles. Por isso, colocar o e-mail deles seria uma medida drástica.

Por último, quem sabe para aqueles que não querem privar-se do navegador, é possível permitir somente alguns sites. Essa era um opção que eu nunca dava muita atenção, mas é igualmente útil. Porque bloquear os sites ruins? Melhor é permitir somente os que realmente usamos e bloquear todos os outros!

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