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Uma pergunta... por favor!

em 4/4/2018, 23:49
Boa noite a todos!

Caraca, dificil ser esposa de um viciado em PMO...
Eu sofro mt c isso e acredito q ele tbm... Vai fazer um ano em maio ou junho, que acessei o site pela primeira vez e achei uma luz no fim do tunel...
Ele chegou a fazer o Reboot, mas nao durou mt tempo... em dezembro ele retomou ao vicio e faz mais de um mes que descobri e disse que essa seria a ultima chance, cansei! Sad

Qdo temos relacoes sexuais, ele tem O em menos de 1 minuto... enfim, ele disse que vai buscar algum remedio que controle essa ansiedade dele.
Alguem pode indicar algum nome?
Dinheiro para consultas, nao temos mais, sem contar que ele esta desempregado e sou eu quem mantem as despesas da casa.
Ta dificil!
Eu o amo, mas ta dificil. Eu nao quero deixa-lo, desistir da nossa relacao, do nosso amor, mas essa conduta da autosuficiencia, do comodismo dele, me fazem achar que sera uma outra chance em vao...
Vejo tantoa relatos, tantas historias de sucesso...
Escrevo aqui, chorando...
Gratidao!
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 5/4/2018, 10:09
Tami escreveu:Boa noite a todos!

Caraca, dificil ser esposa de um viciado em PMO...
Eu sofro mt c isso e acredito q ele tbm... Vai fazer um ano em maio ou junho, que acessei o site pela primeira vez e achei uma luz no fim do tunel...
Ele chegou a fazer o Reboot, mas nao durou mt tempo... em dezembro ele retomou ao vicio e faz mais de um mes que descobri e disse que essa seria a ultima chance, cansei! Sad

Qdo temos relacoes sexuais, ele tem O em menos de 1 minuto... enfim, ele disse que vai buscar algum remedio que controle essa ansiedade dele.
Alguem pode indicar algum nome?
Dinheiro para consultas, nao temos mais, sem contar que ele esta desempregado e sou eu quem mantem as despesas da casa.
Ta dificil!
Eu o amo, mas ta dificil. Eu nao quero deixa-lo, desistir da nossa relacao, do nosso amor, mas essa conduta da autosuficiencia, do comodismo dele, me fazem achar que sera uma outra chance em vao...
Vejo tantoa relatos, tantas historias de sucesso...
Escrevo aqui, chorando...
Gratidao!

Olá Tami, o nome do remédio indicado chama-se "reboot".

Não adianta ele se entupir de remédios se o problema é a pornografia.

Você diz que ele chegou a concluir o reboot e recaiu. Nesse caso é de se investigar até que ponto ele está seguindo o nosso método adequadamente, se é que ele seguiu:

Um checklist básico para verificar a qualidade do reboot dele, seria esse:

- Motivação - Ter consciência da importância de parar,a  ponto de isso se tornar a prioridade nº1 da sua vida e anotar os sintomas que estão incomodando e que deseja reverter.
- Informação - Se informar sobre "como parar", ou seja, ter um método para isso.
- Proteção - Instalar bloqueadores, de forma que eles não possam ser sabotados e a pessoa não possa consumir pornografia, mesmo que "queira".
- Religação - Fazer atividades de religação para acostumar o cérebro com outras fontes de prazer (vide conceito de neuroplasticidade).
- Paciência - Aguardar os resultados, sem questionar-se, por pelo menos 90 dias.
- Conclusão - Verificar o antes x depois do experimento e verificar se os sintomas continuam ou diminuíram.
- Manutenção - Manter o que conquistou, seja continuando com os hábitos adquiridos com o reboot, seja estabelecendo um programa de prevenção de recaídas.

No mais, a busca em relação à solução do problema deve partir dele. Por mais que as esposas e namoradas tentem ajudar, se ele não tomar a iniciativa ou se dar conta do seu problema, ele não obterá resultados.

Quanto à você, o mais indicado é buscar uma terapia para trabalhar os possíveis efeitos colaterais de ter um namorado/esposo viciado em PMO de forma que isso não afete você e de forma que você possa lidar melhor com essa situação e tomar as medidas que se fizerem necessárias para preservar a sua própria saúde.

Em breve certamente nossos membros, irão postar mais mensagens de apoio.

Te desejo o melhor!

Abraços.

_______________________________________



"Você pode não ter força de vontade para parar de ver pornografia, mas certamente tem para instalar os bloqueadores - Porque ainda não o fez?"

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Re: Uma pergunta... por favor!

em 5/4/2018, 10:37
Bom dia, Projeto! Muito obrigada pelo seu retorno.
Conversei com ele a respeito do novo reboot, mas falarei melhor com ele a noite, quando ele chegar...
Entao, ele disse que ele retomou a P, pois eu o afastava dele, o desprezava (isso na cabeca dele, pois precisava de um alibi para usar como argumento...)

Sou MUITO GRATA a todos voces que integram a equipe COMO PARAR, pois atraves de tudo aqui, postado, MUITAS VIDAS SAO SALVAS...
Em relacao ao remedio, concordo plenamente com vc! Algo paleativo... sou a favor do reboot adequado e "DESEJADO" por ele...

Paz e Luz para todos nos!
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 5/4/2018, 12:10
Oi Tami,
Eu posso lhe afirmar que qualquer medicamento como os antidepressivos q sao os mais indicados pelos medicos, realmente resolvem enquanto se toma, eu tomei por muito tempo e resolvia, depois foi diminuindo o efeito e nao adiantava mais ou seja talves teria q aumentar a dose, mas preferi abandonar o medicamento e resolver o problema do vicio em PMO, pois é isso que causa, mas não é algo fácil, eu tinha EP, mas foi depois de um bom tempo que abandonei a PMO é que fui controlando mais a EP.
No meu caso sei que acontecia pelo fato de eu ter relação com minha esposa mas imaginando ou fantasiando ou querendo ter o mesmo que eu via nas imagens e videos, mas tudo é montagem é cenário, nao é verdadeiro e não é real, mas absorvemos diariamente e quando se Masturba com isso acaba ficando que o que da prazer é aquilo que vemos.
Eu tambem resolvi muito do meus problemas conversando com a esposa e por amor de ambos chegamos num acordo sabendo os gostos e preferencia de cada um, sabe como é nós homens embora consigamos ter relação do tipo papai e mamãe, mas pode ter certeza que o sonho de cada um é que a mulher seja sexy, sensual, se prepare, se arrume, pois relação pra nós não basta q a mulher tire a roupa e vamos em frente, gostamos e queremos na relação coisas do tipo as que vemos em videos e imagens, mas logicamente com bom senso e com comum acordo, não adianta tbm vc se produzir, ficar sexy, e o seu marido nao entrar no clima não fazer a parte dele, com comportamento legal, convesas ao pé do ouvido, falar algumas bobagens, ...etc, sabemos que nós homens vamos muito mais pelo visual, lingerie, cabelo, salto alto, ...etc, e no caso das mulheres querem muito mais um parceiro que tenha uma boa conversa com tom suave, elogios, expressoes de afetos, ...etc
Em fim, acredito que se vcs conversarem francamente sobre o que podem fazer para uma agradar mais o outro dentro da medida do possivel, aos poucos vai ficando legal.
Boa sorte.

_______________________________________




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Re: Uma pergunta... por favor!

em 5/4/2018, 12:37
Ola, Marty! Obrigada pela colaboracao tbm...
Entao, meu marido tem 30 anos e por conta da P na vida dele ter durado mais de 15 anos, ele só teve um outro relacionamento antes do meu, que foi ha 7 anos... depois disso, era só PMO... enfim, entendo que fiquei muito mal com essa situacao da P, ate pq, pra nos mulheres, isso abala o emocional.
Por essa razao, me sentia um lixo, traida, etc e tal...
Quando eu descobri, ele jurava de pe junto, por Deus... que nao era viciado PMO, mas eu ja sabia toda a verdade e entao, ele confessou.
Lendo os Posts aqui, acredito que quando a gente quer a gente arruma um jeito e qdo nao... uma desculpa! Marty, conversamos mt, sou mulher, elw sabe q nao vou julga-lo (quem sou eu?!), mas quero que ele queira ajuda! Se ele nao for honesto consigo, caira num buraco bem fundo, de novo e nao tera mais a minha ajuda. Fato! Ja disse q essa foi a segunda chance e nao foi uma ameaça ou coisa parecida, só nao quero um relacionamento a base da mentira, nao tem necessidade... Eu agradeco mto as suas palavras e me perdoa se meu desabafo ta disconexo...



Última edição por Tami em 8/4/2018, 21:54, editado 1 vez(es)
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 8/4/2018, 18:39
Tami escreveu:Bom dia, Projeto! Muito obrigada pelo seu retorno.
Conversei com ele a respeito do novo reboot, mas falarei melhor com ele a noite, quando ele chegar...
Entao, ele disse que ele retomou a P, pois eu o afastava dele, o desprezava (isso na cabeca dele, pois precisava de um alibi para usar como argumento...)

Sou MUITO GRATA a todos voces que integram a equipe COMO PARAR, pois atraves de tudo aqui, postado, MUITAS VIDAS SAO SALVAS...
Em relacao ao remedio, concordo plenamente com vc! Algo paleativo... sou a favor do reboot adequado e "DESEJADO" por ele...

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O que acontece é que do ponto de vista de quem está viciado, é muito humilhante a nossa namorada saber, pois envolve toda a questão da nossa auto-estima como homens, entende?

Talvez ele até deseje parar, mas simplesmente não saiba como ou então não se deu conta de todos os problemas que podem ser causados pela PMO. E isso é muito humilhante, por mais que os homens não demonstrem.  Então, no inicio é necessário um pouco de paciência mesmo e o ideal é apenas fornecer os meios para que ele encontre as informações que ele precisa, por ele mesmo, sem forçar a barra ou tentar fazer o papel de terapeuta dele, pois isso além de piorar a situação, pode prejudicar o relacionamento de vocês.

Paralelamente à isso, você deve cuidar de você mesma, no sentido de trabalhar as questões emocionais que estavam ocultas e esse problema acabou levantando na sua vida. Pode ser um período de crescimento mútuo para ambos, se vocês encararem dessa forma. Mas só se cada um cuidar da parte que lhe cabe, sem procurar confundir os papéis.

Se não ficou muito claro, algum ponto do que eu disse, me pergunte, que eu tento explicar melhor...

Abraços!
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 8/4/2018, 21:56
Boa noite, Projeto! Como vai? Obrigada por vir aqui de novo...
Amanha, pela manha, responderei melhor. Conversamos bastante esse fds, gracas a Deus.
Que todos tenham uma semana de paz e luz!
Grata, mais uma vez!
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 9/4/2018, 18:37
Olá Tami!

Ser esposa de viciado é bem complicado... precisamos exercer bem a paciência. Uma hora estão bem, dispostos a mudar. Outra estão completamente para baixo e nos levam buraco adentro.
Vc precisa de ajuda. Procure um terapeuta, se não pode pagar, normalmente há locais gratuitos de atendimento. Talvez encontre procurando pelo google de acordo com a cidade que vc mora.
É importante para nós entendermos que o problema não é nosso e sim deles. Buscar nossa autoestima, que ficou perdida no momento em que começamos a descobrir todas as traições, mentiras...

Desejo-lhe perseverança nesta árdua caminhada.

Paz e Bem!
BelaAdormecida, já não tão adormecida
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 10/4/2018, 10:12
Bom dia a todos!

Projeto, eu entendo o lado dele, tanto entendo que permaneco ao seu lado, mesmo q titubiando...
Vejo pelo lado da criacao tbm... isso INFLUI MUITO! Uma vez, a doente da mae dele, me disse que espiava ele por tras da janela e via o que ele fazia e ficava por horas, horas e horas... e ela NAO FAZIA NADA, SÓ espionava... bem doentio, nao? Entao... o comportamento da mae, justifica mta coisa. E essa "omissao" da familia fez com q meu marido retrocede-se, penso assim.
Nós 2 temos conversado mt, por um lado, foi até bom eu ter descoberto... Hj em dia, amadurecemos a relacao e eu nao tenho duvidas que eu o amo, pois qdo descobri e vi tudo (TUDO! Exceto pornô gay) o que ele acessava... SÓ AMANDO, mesmo! Eu fico ressabiada, claro q fico, ate pq eu tbm tnho meus medos, traumas... e as vzs, percebo q tbm preciso de tratamento terapeutico tbm, pois sinto q tenho mtas feridas na alma q ainda precisam cicatrizar, vide... abusos sexuais sofridos...
Vamos seguindo... nao eh facil, haja vista a forma MACIÇA de pornografia veiculada e velada em TUDO!
Agradeco mais uma vez a todos vcs... pelo tempo q dedicam em ajudar "aos proximos".
Q tudo fiq bem pra vc, pra todos, meu amigo!

Paz e Luz!
Abs!
Tam

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Re: Uma pergunta... por favor!

em 10/4/2018, 10:20
Bom dia, Bela! Que bom q despertou! Smile
Vejo que tbm tnho minhas falhas, sabe?! E as zs, julga-lo so faz piorar... pq as palavras ferem e qdo a mulher ta magoada... se sente traida, faz 1000 vzs pior com o outro, fato! Me condicionei a ter mais resiliencia, ser benevolente (melhor caracteristica dele...), respirar fundo e seguir.
O nossa relacao intima hj em dia tem certos cuidados... me abdiquei de algumas coisas, por conta do tratamento (reboot), e isso tbm nao eh facil.
Procuro praticar esportes que pedem um gde esforco, pra ao inves de tristeza, relaxar.
Vou comecar a terapia semana q vem, de forma gratuita, gracas a Deus! Ele nao quer fazer, pois cidade pequena, ja viu?!
Sou grata a vc tbm pelo apoio moral e tempo q cedeu pra vir aqui me ajudar.
Obrigada!
Paz, Luz e uma semana com mtos pensamentos positivos!

Ta
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 10/4/2018, 16:35
Olá, Tami!

Sei que a finalidade deste fórum é a PMO, inclusive é por isso que eu estou aqui.

Mas gostaria, se possível, de uma ajudinha sua. Sou casado há 5 anos, e tenho um filho de 4. Mas morro de ciúmes da minha esposa. Veja, abaixo, um pequeno relato, daí se puder me ajudar a salvar meu casamento eu agradeço. Estou na luta contra o CIÚME e o Vício em PMO.

Aquele velho problema do ciúmes também está melhorando, estou adotando a técnica do POR HOJE NÃO TEREI CIÚMES, e tem funcionado. Tenho conseguido mudar meu foco. Meu ciúme está tão intenso, que se fosse para me satisfazer seria necessário uma pessoa vigiando minha esposa 24h por dia ou até eu mesmo com câmeras.

Mas é claro que não é isso que eu quero, ela está comigo por escolha e não por estar aprisionada.

Eu acredito que muito do meus ciúmes foi originado no tipo de pornográfia que eu via: corno, menage (masculino), etc. Mas agora com o reboolt, isso passará.

_______________________________________
Em busca da plenitude.

Para isso preciso: ler mais livros, fazer exercícios físicos, praticar meditação, dar mais atenção as pessoas, ser carinhoso com minha esposa, brincar com meu filho, levantar as 5 horas da manhã, estudar focado.

Para isso NÃO posso: praticar PMO, ficar navegando (uol, globo, insta, etc), ficar alimentando fantasias, ficar alimentando ciúmes, ficar preocupado excessivamente com os outros, ser preguiçoso, voltar a dormir quando o relógio toca, ficar na internet quando deveria estar estudando, dar brechas ao vício, ficar testando o vício.



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Re: Uma pergunta... por favor!

em 10/4/2018, 21:49
Caraca, menino! Ta pedindo a minha ajuda? Eu quem quero a sua... sabe pq? Vc eh um homem corajoso... ja passou por tantas coisas... mas construiu a sua familia, ama sua esposa, seu filho e por esse amor... esta disposto a mudar.
Quem sou eu pra dizer o q vc deve fazer ou nao? Rs... Nem terapeuta... mas uma coisa eu te digo, continue lutando, BRAVAMENTE, pois pra REcondicionar a mente, basta querer, basta escolher constantemente o MELHOR (vc sabe...) e NAO desistir. Me perdoa em nao "ouvir"de mim o caminho a trilhar... Ninguem aqui diz que eh facil, mas TODOS os testemunhos de sucesso, podemos ler que TODOS fizeram como vc faz... entao, continue. Quem ama, ama e amor eh cuidado, zelo, paz, serenidade, DIALOGO, amizade, benevolencia...
Ia te parafrasear, mas vou "colar" uma coisa que vai te ajudar...
"Mas é claro que não é isso que eu quero, ela está comigo por escolha e não por estar aprisionada..."

Eh isso! Nao deixe seus medos, sua inseguranca, nao deixe o que vc condicionou em sua mente durante o tempo q vc sabe, se aprisionar... Desvincilhe-se, rapaz! Tua familia eh linda, vc eh um homem q ja acordou pra realidade e o passado nao te pertence mais.
Se vc conseguir, procure um momento adequado e converse c sua amada... ela te ama!
Pensei MTAS vzs em desistir, mas vejo q meu marido eh homem maravilhoso e quer minha ajuda e depois de mtas conversas, inclusive tivemos uma hj, nosso amor esta cada vez mais maduro e blindado. Rumo ao sucesso e que os percalços nos permitam evoluir.

Paz e luz!



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Re: Uma pergunta... por favor!

em 11/4/2018, 05:43
Obrigado, suas palavras foram muito motivacionais. Estou torcendo por vocês.

_______________________________________
Em busca da plenitude.

Para isso preciso: ler mais livros, fazer exercícios físicos, praticar meditação, dar mais atenção as pessoas, ser carinhoso com minha esposa, brincar com meu filho, levantar as 5 horas da manhã, estudar focado.

Para isso NÃO posso: praticar PMO, ficar navegando (uol, globo, insta, etc), ficar alimentando fantasias, ficar alimentando ciúmes, ficar preocupado excessivamente com os outros, ser preguiçoso, voltar a dormir quando o relógio toca, ficar na internet quando deveria estar estudando, dar brechas ao vício, ficar testando o vício.



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Re: Uma pergunta... por favor!

em 11/4/2018, 08:04
Bom dia!

Tudo posso Naquele que me fortalece Smile

Estamos todos torcendo um pelo outro...

Gratidao!
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 15/4/2018, 15:49
E aí, se ele realmente está viciado, só fazer o reboot não vai ajudar em nada, caso ele esteja em casa sem fazer nada, ele tem de fazer alguma atividade que ocupe a cabeça dele, seja estudar, atividade física ou sair com você, se ele continuar sem fazer nada em casa, só vai facilitar pra ele voltar pra masturbação, vai por mim.

_______________________________________
Quando se dorme no chão, não se precisa temer cair da cama.
                                                                                              Anton Lavey

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Re: Uma pergunta... por favor!

em 15/4/2018, 18:01
Eh verdade, Satan, "anjo bom"... gracas a Deus ele esta trabalhando direto.
Eu acredito que se ele nao tivesse trabalhando, estaria ocioso e essa ociosidade atrelada a ansiedade só o fariam ele fraquejar...
Ja dizia minha vovó... mente vazia, oficina do capiroto. Rs!
Ah! Obrigada por vir aqui!
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Re: Uma pergunta... por favor!

em 16/4/2018, 07:10
Tami escreveu:Bom dia a todos!

Projeto, eu entendo o lado dele, tanto entendo que permaneco ao seu lado, mesmo q titubiando...
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Nós 2 temos conversado mt, por um lado, foi até bom eu ter descoberto... Hj em dia, amadurecemos a relacao e eu nao tenho duvidas que eu o amo, pois qdo descobri e vi tudo (TUDO! Exceto pornô gay) o que ele acessava... SÓ AMANDO, mesmo! Eu fico ressabiada, claro q fico, ate pq eu tbm tnho meus medos, traumas... e as vzs, percebo q tbm preciso de tratamento terapeutico tbm, pois sinto q tenho mtas feridas na alma q ainda precisam cicatrizar, vide... abusos sexuais sofridos...
Vamos seguindo... nao eh facil, haja vista a forma MACIÇA de pornografia veiculada e velada em TUDO!
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Paz e Luz!
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Tam


Olá Tami,
Não se assuste tanto assim pelos conteúdos que ele via. Por mais "bizarros" e estranhos que pareçam, isso não tem nada a ver com o caráter dele. Isso é o efeito da tolerância na mente de um viciado. Da mesma forma que um alcoólatra precisa cada vez mais bebida para o álcool fazer efeito, o mesmo ocorre com alguém viciado em pornografia. Ele precisa cada vez mais e mais variado material para sentir um pouco de prazer. Ou seja, o que ele procura (ou procurava) nestes vídeos é a "novidade" e não necessariamente as práticas do gênero escolhido. Então, não se assuste com isso, pois com o andamento do reboot, isso deve passar. É possível inclusive que depois do reboot ele sinta, digamos, um "nojo natural" por estes conteúdos, pois como eu disse, ele os consome devido às mudanças químicas e físicas que ocorreram na estrutura do seu cérebro, e não porque ele tem algum gosto ou necessidade anormal.

No mais, fico feliz que vocês estejam se apoiando!

Abraços!


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