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Tolerância a pensamentos

em 10/4/2018, 11:05
Bom,visto que pensamentos são bastante voláteis,qual seria a tolerância quanto a pensamentos voluntários?10 segs de pensamento voluntário já colocaria meu reboot a perder?
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Re: Tolerância a pensamentos

em 10/4/2018, 13:39
Isso acontece e é normal, esses pensamentos vem quando estamos sem fazer nada ou quando tentamos dormir (isso acontece mais comigo). Mas quando começam a surgir pensamentos assim em mim eu simplesmente levanto, chacoalho a cabeça e foco meus pensamentos em outra coisa sem ser isso. Acho que pensar um pouco não afeta o seu reboot, o problema é quando você se deixa excitar com esses pensamentos e cai na PMO e então acontece uma recaída. Mas acho que se vc conseguir se controlar e não cair na PMO não afeta o seu reboot.

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