Diário de Arturo Belano
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- Arturo_Belano
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Idade : 41
Diário de Arturo Belano
Qui 26 Abr - 18:40
Vou começar o diário hoje porque começou a dar vontade de recair, mas estou limpo desde 30/03/2018. Hoje estou completando 27 dias.
Fui criado em um lar religioso, e o sexo sempre foi um tabu. Porém, com 7 anos de idade tive uma sexualização antecipada por um abuso que sofri de um vizinho mais velho. Até hoje, não tinha falado sobre isso com ninguém, amigos, familiares, até mesmo meu psicólogo, com quem me trato a mais de um ano, não sabe sobre este abuso. Este é um assunto muito delicado e tenho medo das fórmulas prontas com as quais tentarão tratar isso, assim, fico em silêncio. Mas este silêncio tem me custado muitas coisas durante minha vida inteira.
Sempre tive problemas com minha sexualidade, pois como eu sentia prazer com os abusos, achava que esta era uma opção minha, e acabei me envolvendo com diversos garotos/homens durante minha adolescência e até na vida adulta. Mas hoje tenho muito claro para mim que não sou gay, e agora, com o conhecimento adquirido com o ebook do reboot, tenho isso ainda mais claro, explico: Durante muito tempo os abusos que sofri criaram a confusão mental que eu precisava para ficar sem saber o que realmente me dava prazer, com isso, a P já chegou com uma força incomum, com preferências já anormais desde o início, procurava filmes extremos, onde a objetificação do ser humano era a premissa para que tudo ocorresse. Nunca fui de M, sempre usei os olhos como órgão sexual, o que aumentou minhas chances de ER. Depois de épocas com maior acesso à P eu acabava entrando em um chat e procurando um parceiro para sair. Como um método de fazer a P se tornar mais real e física. Só que estes encontros, como não me davam prazer nenhum, por eu não ser gay, só aumentavam a sensação de vazio, e assim eu me afundava ainda mais em P. Um dia conheci a cocaína e aí a coisa ficou muuuuuuito pior, pois a droga física me dava mais ânsias pela droga virtual e eu me meti em situações muito absurdas, pois eu acabei começando a produzir minha própria P. Eu saia a noite e fazia absurdos na rua, ou com alguma mulher, ou com um outro homem, tudo inspirado no que via em filmes.
A coisa se tornou mais perigosa quando conheci uma menina que era 8 anos mais nova que eu, nessa época eu tinha 24, portanto ela tinha 16. Além de usá-la como um objeto das minhas taras, quando convenci a ela a usar drogas junto comigo ela também passou a fazer loucuras. E nos afundamos em um universo perverso de P e exibicionismo. É terrível falar sobre isso, mas sei que a cura vem desse falar, portanto devo continuar. O que me dá certo alívio, é que quando terminamos o namoro já estávamos em uma situação menos deplorável, pois havíamos largado a drogas e conversado muito sobre o que fizemos, e tudo terminou com meu pedido de perdão pelo que acabei fazendo com ela. Hoje ela está bem, namora um caba legal e tudo, acho que conseguiu superar bem o que fizemos.
O problema é que eu continuei enfiado na P, e passei a graus mais pesados, entrando em um mundo de perversão extremamente doentio. Os encontros com pessoas reais foram diminuindo, mas mesmo com uma namorada nova e uma vida mais feliz por ter largado as drogas, a P era o pronto central da minha vida. E assim, a cada tentativa frustrada de parar, as quedas foram se tornando cada vez mais fundas e degradantes, até que comecei a acessar sites com câmeras para fazer sexo virtual, isso me levou a sessões tão degradantes que eu não vi outra forma de passar para um nível mais forte se não voltando para a cocaína. Aí a vida desandou de vez.
Cheguei a usar pmo por mais de 20 vezes num mesmo dia. Meu pênis ficava em carne viva e eu nao sabia como me explicar para a minha noiva e acabava fugindo do sexo real com ela. Até que nos casamos e começamos a pensar em filhos. Só que com minha ER nível 1000 eu entrei em desespero e procurava gozar com a pornografia antes de fazer sexo com minha esposa, crendo que algum esperma fosse entrar em contato com ela. Olha a que ponto a pmo leva uma pessoa. Assim, a coisa foi ficando cada vez mais impossivel de sustentar, até que procurei ajuda na internet e encontrei o reboot. Até agora, essa foi a melhor coisa que me aconteceu em relação à minha vida sexual.
Não achei um contador melhor:
Fui criado em um lar religioso, e o sexo sempre foi um tabu. Porém, com 7 anos de idade tive uma sexualização antecipada por um abuso que sofri de um vizinho mais velho. Até hoje, não tinha falado sobre isso com ninguém, amigos, familiares, até mesmo meu psicólogo, com quem me trato a mais de um ano, não sabe sobre este abuso. Este é um assunto muito delicado e tenho medo das fórmulas prontas com as quais tentarão tratar isso, assim, fico em silêncio. Mas este silêncio tem me custado muitas coisas durante minha vida inteira.
Sempre tive problemas com minha sexualidade, pois como eu sentia prazer com os abusos, achava que esta era uma opção minha, e acabei me envolvendo com diversos garotos/homens durante minha adolescência e até na vida adulta. Mas hoje tenho muito claro para mim que não sou gay, e agora, com o conhecimento adquirido com o ebook do reboot, tenho isso ainda mais claro, explico: Durante muito tempo os abusos que sofri criaram a confusão mental que eu precisava para ficar sem saber o que realmente me dava prazer, com isso, a P já chegou com uma força incomum, com preferências já anormais desde o início, procurava filmes extremos, onde a objetificação do ser humano era a premissa para que tudo ocorresse. Nunca fui de M, sempre usei os olhos como órgão sexual, o que aumentou minhas chances de ER. Depois de épocas com maior acesso à P eu acabava entrando em um chat e procurando um parceiro para sair. Como um método de fazer a P se tornar mais real e física. Só que estes encontros, como não me davam prazer nenhum, por eu não ser gay, só aumentavam a sensação de vazio, e assim eu me afundava ainda mais em P. Um dia conheci a cocaína e aí a coisa ficou muuuuuuito pior, pois a droga física me dava mais ânsias pela droga virtual e eu me meti em situações muito absurdas, pois eu acabei começando a produzir minha própria P. Eu saia a noite e fazia absurdos na rua, ou com alguma mulher, ou com um outro homem, tudo inspirado no que via em filmes.
A coisa se tornou mais perigosa quando conheci uma menina que era 8 anos mais nova que eu, nessa época eu tinha 24, portanto ela tinha 16. Além de usá-la como um objeto das minhas taras, quando convenci a ela a usar drogas junto comigo ela também passou a fazer loucuras. E nos afundamos em um universo perverso de P e exibicionismo. É terrível falar sobre isso, mas sei que a cura vem desse falar, portanto devo continuar. O que me dá certo alívio, é que quando terminamos o namoro já estávamos em uma situação menos deplorável, pois havíamos largado a drogas e conversado muito sobre o que fizemos, e tudo terminou com meu pedido de perdão pelo que acabei fazendo com ela. Hoje ela está bem, namora um caba legal e tudo, acho que conseguiu superar bem o que fizemos.
O problema é que eu continuei enfiado na P, e passei a graus mais pesados, entrando em um mundo de perversão extremamente doentio. Os encontros com pessoas reais foram diminuindo, mas mesmo com uma namorada nova e uma vida mais feliz por ter largado as drogas, a P era o pronto central da minha vida. E assim, a cada tentativa frustrada de parar, as quedas foram se tornando cada vez mais fundas e degradantes, até que comecei a acessar sites com câmeras para fazer sexo virtual, isso me levou a sessões tão degradantes que eu não vi outra forma de passar para um nível mais forte se não voltando para a cocaína. Aí a vida desandou de vez.
Cheguei a usar pmo por mais de 20 vezes num mesmo dia. Meu pênis ficava em carne viva e eu nao sabia como me explicar para a minha noiva e acabava fugindo do sexo real com ela. Até que nos casamos e começamos a pensar em filhos. Só que com minha ER nível 1000 eu entrei em desespero e procurava gozar com a pornografia antes de fazer sexo com minha esposa, crendo que algum esperma fosse entrar em contato com ela. Olha a que ponto a pmo leva uma pessoa. Assim, a coisa foi ficando cada vez mais impossivel de sustentar, até que procurei ajuda na internet e encontrei o reboot. Até agora, essa foi a melhor coisa que me aconteceu em relação à minha vida sexual.
Não achei um contador melhor:
- Lucas A
- Mensagens : 2061
Data de inscrição : 17/02/2018
Re: Diário de Arturo Belano
Qui 26 Abr - 22:37
Aqui no forum vc vai encontrar ajuda e informações sobre o vici em PMO,lamento seu passado com esses vicios e a esse terrivel abuso que vc sofreu,acho que vc deve falar sobre isso com um psicologo,vai te fazer bem.Mas o importante é que vc está disposto a superar todos essea vicios.
Não vai ser fácil,mas acredito em ti, e vc vai conseguir,esse forum virou um 2 casa para mim,espero que se torne para vc tbm,abraços
Não vai ser fácil,mas acredito em ti, e vc vai conseguir,esse forum virou um 2 casa para mim,espero que se torne para vc tbm,abraços
- arcanjo_85
- Mensagens : 124
Data de inscrição : 19/04/2018
Re: Diário de Arturo Belano
Qui 26 Abr - 22:44
Amigo, obrigado pelo seu relato. Acredito que o fórum ajuda muito nos momentos mais angustiantes...tenho me sentido muito bem aqui. Seja bem-vindo e é sempre bom realmente escrever o que vc sente, ajuda a acalmar e refletir...
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Para ler o meu diário, clique aqui
- Arturo_Belano
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Data de inscrição : 12/04/2018
Idade : 41
Re: Diário de Arturo Belano
Sáb 28 Abr - 7:51
Hoje é o dia 29 do reboot e aconteceu uma coisa que nunca me aconteceu antes. Tive um sonho molhado! Cara, só agora me dou conta de que a PMO me acompanha por toda minha vida, pois quase nunca tive um O com uma mulher real, sempre fui acompanhado de uma ER forte, só que tb nao tinha Polução Noturna. Hoje tive. Estou muito feliz. Ereção matinal e SM, fora um monte de outras coisas boas que vêm acontece do e que vou escrever logo que tiver um tempinho. Estou muito feliz de ter encontrado esse forum, esse site, o ebook, enfim, o reboot. Obrigado Pessoal.
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- Arturo_Belano
- Mensagens : 48
Data de inscrição : 12/04/2018
Idade : 41
Re: Diário de Arturo Belano
Qui 10 maio - 0:39
40 dias. Estou com vontade de recair. Pensantos de recaída vêm à minha cabeça em vários momentos do dia. Quando saí do serviço hj, pensei em cancelar a aula de inglês para ir para casa ficar sozinho. .as resisti, pois sabia a peça que meu vício estava pregando pra mim. Mesmo com a vontade de ver pmo estou em uma flatline faz mais de uma semana. Não procuro minha esposa como nos primeiros 15 dias de reboot. Mas amanhã vou procurar minha esposa, pois acho que isso vai me ajudar a focar nas sensações reais, fisicas, e não nas fantasias diabólicas da pmo. Rumo à segunda parte do reboot. 60 dias. Ainda estou com RE. Mas como não me lembro de um tempo em que não sofria disso, ja que a pmo dominou toda minha vida sexual, vou resistir e ficar sem O até que isso se resolva. Fé no reboot.
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- Nada me domina
- Mensagens : 314
Data de inscrição : 29/10/2015
Idade : 41
Força e sigamos juntos!
Qui 10 maio - 13:27
Irmão, jamais li um relato em que me identificasse tanto...!
Também tive relações com homens mesmo sabendo que não era gay ( Desde de travestis, homens vestidos de mulher... ). A sensação de depreciação pessoal era muito alta. Tinha namoradas, fui noivo de outra e morei junto com uma namorada por 3 anos, mas a PMO sempre estava no centro de tudo.
Hoje, depois que aceitei Jesus como meu salvador, venho a cada dia mais me livrar de tudo que envolve sexualidade fora do casamento ( Não sou casado, por isso estou no aguardo da esposa chegar ). Atualmente estou bem melhor, apesar de ter recaído a uns 10 dias, mas já passei 150 dias limpo, recaindo por ter baixado a guarda e achado que não precisava mais me preocupar com PMO, mas temos sempre que ficarmos atentos.
Sabe o mais gratificante de todo esse processo? Saber a nossa verdadeira identidade, que somos homens, que gostamos de mulher e que todas essas loucuras, extremismo, distorções da nossa sexualidade, drogas, atitudes de risco, tudo isso era diabólico mesmo e que podemos sim ter uma boa vida, ao lado de uma mulher que amamos e encontrarmos paz!
Saiba que estarei sempre lendo seu diário, se quiser ler o meu, terá melhor noção do quanto me afundei, sem mencionar nos abusos da infância que também já sofri e que colocaram toda uma bagunça na minha mente de quem eu era e do que me dava prazer, fazendo com que eu também procurasse, logo no início do meu vício por PMO, a uns 20 anos atrás, sempre as P mais pesadas e extremas, sempre foi assim.
Mas Deus é bom e fiel! Vamos vencer totalmente !
Também tive relações com homens mesmo sabendo que não era gay ( Desde de travestis, homens vestidos de mulher... ). A sensação de depreciação pessoal era muito alta. Tinha namoradas, fui noivo de outra e morei junto com uma namorada por 3 anos, mas a PMO sempre estava no centro de tudo.
Hoje, depois que aceitei Jesus como meu salvador, venho a cada dia mais me livrar de tudo que envolve sexualidade fora do casamento ( Não sou casado, por isso estou no aguardo da esposa chegar ). Atualmente estou bem melhor, apesar de ter recaído a uns 10 dias, mas já passei 150 dias limpo, recaindo por ter baixado a guarda e achado que não precisava mais me preocupar com PMO, mas temos sempre que ficarmos atentos.
Sabe o mais gratificante de todo esse processo? Saber a nossa verdadeira identidade, que somos homens, que gostamos de mulher e que todas essas loucuras, extremismo, distorções da nossa sexualidade, drogas, atitudes de risco, tudo isso era diabólico mesmo e que podemos sim ter uma boa vida, ao lado de uma mulher que amamos e encontrarmos paz!
Saiba que estarei sempre lendo seu diário, se quiser ler o meu, terá melhor noção do quanto me afundei, sem mencionar nos abusos da infância que também já sofri e que colocaram toda uma bagunça na minha mente de quem eu era e do que me dava prazer, fazendo com que eu também procurasse, logo no início do meu vício por PMO, a uns 20 anos atrás, sempre as P mais pesadas e extremas, sempre foi assim.
Mas Deus é bom e fiel! Vamos vencer totalmente !
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"Deus já nos deu a vitória, mas somos nós que temos que combater esse bom combate"
- Arturo_Belano
- Mensagens : 48
Data de inscrição : 12/04/2018
Idade : 41
Re: Diário de Arturo Belano
Qui 10 maio - 19:28
Back on the game escreveu:Irmão, jamais li um relato em que me identificasse tanto...!
Também tive relações com homens mesmo sabendo que não era gay ( Desde de travestis, homens vestidos de mulher... ). A sensação de depreciação pessoal era muito alta. Tinha namoradas, fui noivo de outra e morei junto com uma namorada por 3 anos, mas a PMO sempre estava no centro de tudo.
Hoje, depois que aceitei Jesus como meu salvador, venho a cada dia mais me livrar de tudo que envolve sexualidade fora do casamento ( Não sou casado, por isso estou no aguardo da esposa chegar ). Atualmente estou bem melhor, apesar de ter recaído a uns 10 dias, mas já passei 150 dias limpo, recaindo por ter baixado a guarda e achado que não precisava mais me preocupar com PMO, mas temos sempre que ficarmos atentos.
Sabe o mais gratificante de todo esse processo? Saber a nossa verdadeira identidade, que somos homens, que gostamos de mulher e que todas essas loucuras, extremismo, distorções da nossa sexualidade, drogas, atitudes de risco, tudo isso era diabólico mesmo e que podemos sim ter uma boa vida, ao lado de uma mulher que amamos e encontrarmos paz!
Saiba que estarei sempre lendo seu diário, se quiser ler o meu, terá melhor noção do quanto me afundei, sem mencionar nos abusos da infância que também já sofri e que colocaram toda uma bagunça na minha mente de quem eu era e do que me dava prazer, fazendo com que eu também procurasse, logo no início do meu vício por PMO, a uns 20 anos atrás, sempre as P mais pesadas e extremas, sempre foi assim.
Mas Deus é bom e fiel! Vamos vencer totalmente !
É meu irmão, poucos foram os que desceram até este degrau, portanto, é difícil ter muitos relatos com os quais se identificar com relação a restas práticas tenebrosas.
A fissura que eu estava ontem passou, graças a Deus. Hoje tive um dia muito produtivo e tranquilo. De pensar que ontem a meia noite, se eu não tivesse entrado no fórum, provavelmente teria passado a madrugada fritando na cama depois de uma sessão infeliz de PMO. Deus tem usado este fórum para livrar vidas desta maldição.
- Arturo_Belano
- Mensagens : 48
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Idade : 41
Re: Diário de Arturo Belano
Sex 11 maio - 23:33
Dia 42. Bastante tempo. Sempre achei que isso nunca aconteceria. Eu fiquei um ano internado por causa do meu vicio em cocaína e neste ano fiquei em um sitio fazendo atividade física, participando de cultos religiosos, escrevendo e compondo música, trabalhando, estudando, mas todos os dias praticava M, na cama do alojamento. Se tivesse me passado pela cabeça que a Pmo era minha droga de preferência não precisaria ter passado tudo o que passei. Quase morri varias vezes. Nao tenho hiv pela misericórdia de Deus. E só hj, na verdade há 42 dias, tenho a consciência de que tudo isso aconteceu por causa da pmo. Quando comecei usar drogas, fazia um uso leve e moderado. Escrevia muito, saia pra curtir com os amigos, mas desde a primeira vez que envolvi a pmo em uma sessão de uso, nunca mais fui o mesmo. Foi como se tivesse sido possuído por uma força onipotente. Foi o inferno em vida. Hoje posso ver que enquanto eu estiver longe da pmo minha vida não corre o risco de desmoronar. Estou adquirindo um medo dessa desgraça. Minha mulher tem notado que estou mais disposto e com mais vitalidade. Não disse nada para ela sobre a pmo. Mas quero fazê- la muito feliz ainda, então pretendo continiar limpo de tudo até o fim. Mas sabendo que a vitória permanente é feita de um dia de cada vez.
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- Arturo_Belano
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Re: Diário de Arturo Belano
Seg 14 maio - 21:12
Metade da meta (90 dias) alcançada. 45 dias. QUARENTA E CINCO DIAS!!! Isso é um milagre!
Estou sentindo uma leve dorzinha nos canais que vêm do escroto. Acredito que o corpo esteja meio sem saber o que fazer com o esperma produzido. Já que durante mais de vinte anos ele sempre cospia quase todo dia, de 2 a 5 vezes mecanicamente, uma meleca rala. Apesar de fazer sexo com minha esposa desde a primeira segunda semana do reboot, ainda tenho a ER extremamente presente. Portanto, nao gozo desde o dia 29/03. O saco está explodindo. Mas confio no reboot e creio que essa maldita ER vai embora junto com a pmo e eu vou poder ter meus filhos...
Boa noite a todos e bom reboot!
Estou sentindo uma leve dorzinha nos canais que vêm do escroto. Acredito que o corpo esteja meio sem saber o que fazer com o esperma produzido. Já que durante mais de vinte anos ele sempre cospia quase todo dia, de 2 a 5 vezes mecanicamente, uma meleca rala. Apesar de fazer sexo com minha esposa desde a primeira segunda semana do reboot, ainda tenho a ER extremamente presente. Portanto, nao gozo desde o dia 29/03. O saco está explodindo. Mas confio no reboot e creio que essa maldita ER vai embora junto com a pmo e eu vou poder ter meus filhos...
Boa noite a todos e bom reboot!
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- Arturo_Belano
- Mensagens : 48
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Olha como esse vício é traiçoeiro
Ter 15 maio - 17:52
Olha como esse vício é traiçoeiro. Passei o dia de trabalho muito bem concentrado. Um dia muito produtivo, sem sono ou procrastinação. Pela manhã marquei de encontrar com minha irmã pra pegar um documento com ela. Ela iria me pegar no serviço e eu iria até a casa dela. Umas 3 horas da tarde ela me ligou dizendo que não poderia me buscar, que se eu quisesse ir ela me traria em casa depois. Na hora bateu uma preguicinha, nada que me lembrasse a PMO, só parecia preguiça mesmo. Então, disse pra ela que estava meio enrolado no trampo e que iria na casa dela na quinta. Agora, cheguei em casa e me bateu uma vontade absurda de entrar em algum site de P. Chega está dando calafrios nas pernas. Mas eu resolvi que isso não me engana mais, e entrei aqui no único ambiente seguro (para mim) na internet: Este fórum.
Ontem procurei minha mulher, mas ela não estava afim. Nada de abandono, ou menosprezo, só não tava afim mesmo. Então virei pro lado e dormi tranquilamente. Sonhei com alguma coisa sexual da qual não me recordo direito, mas passei mais uma noite sem me prostituir comigo mesmo.
No que depender da minha sobriedade e autocontrole, a PMO não me ganha mais.
Ontem procurei minha mulher, mas ela não estava afim. Nada de abandono, ou menosprezo, só não tava afim mesmo. Então virei pro lado e dormi tranquilamente. Sonhei com alguma coisa sexual da qual não me recordo direito, mas passei mais uma noite sem me prostituir comigo mesmo.
No que depender da minha sobriedade e autocontrole, a PMO não me ganha mais.
- Paulo henrique peixoto da
- Mensagens : 38
Data de inscrição : 21/05/2017
Re: Diário de Arturo Belano
Ter 15 maio - 19:25
Caro Arturo resolvi responder seu diário para que vc se sinta um pouco melhor e continue nessa jornada. Eu sempre tive problemas de ER. Nunca havia tido um O com uma mulher Tentei o reboot uma vez mas acabei caindo e passei um ano de novo no vício entao eu casei e decidi parar de novo tive também os sonhos e também cheguei ao orgasmo durante o sono estranho isso né pra nós que nunca chegamos sem encostar a mão nele, isso significa que o problema maior é a mente mesmo. Mas por fim eu consegui gozar com minha esposa a sensibilidade volta mesmo com o tempo mas tive que dar uma trapaceada nas primeiras vezes estava sentindo bem mas não era o suficiente pra chegar faltava pouco entao por 10 segundos fantasiei com uma garota que tinha visto sei que não é o certo tenho muito problemas com fantasias minha mente é um antro de sacanagem visto o tanto de material que absorvemos mas a fantasia é pouca um simples beijar com uma pegada mais forte já ajuda.nao estou dizendo pra vc fazer isso pois não podemos fantasiar mas por fim o que eu quero dizer é que as coisas melhoram sim o reboot ajuda e muito trapaciei mas finalmente tive o prazer de chegar no O em um sexo real trapaceando mas foi só um pouquinho hehe espero melhorar de vez para não correr o risco de ficar dependendo de fantasiar cada vez mais por isso é um perigo o que tenho feito abraços
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Essa eu venço
- Arturo_Belano
- Mensagens : 48
Data de inscrição : 12/04/2018
Idade : 41
Re: Diário de Arturo Belano
Ter 15 maio - 20:31
Paulo, fico muito feliz em saber disso. Não tinha encontrado nenhum relato sobre rebooters que passam por ER. Sua fala me traz mais tranquilidade para continuar na luta. Eu ja tenho percebido muitas melhoras em relação à minha libido, mas ainda estou com a ER no talo. Tenho chegado muito perto de gozar, mas ainda percebo que este nao é um problena resolvido. Mas sabendo que outra pessoa que sofre do mesmo problema que eu já conseguiu um avanço desse aumento ainda mais minha confiança no reboot e vou em busca de melhores marcas e melhores resultados. Valeu cara. Gostaria de ver seu diário, tem como passar o link?
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- Paulo henrique peixoto da
- Mensagens : 38
Data de inscrição : 21/05/2017
Re: Diário de Arturo Belano
Ter 15 maio - 21:09
https://comoparar.forumeiros.com/t5141-tentando-curar-de-e-ejacu ver se dá por aqui se não der vai na segunda página dos diários meu diário estará lá
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Essa eu venço
- Arturo_Belano
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Idade : 41
Re: Diário de Arturo Belano
Qua 16 maio - 17:43
É a segunda vez que cancelo um compromisso e quando chego em casa tenho vontade de acessar P. Desta vez não fui que cancelei o compromisso, mas precisei ficar mais tempo no serviço e acabei tendo que cancelar a aula de inglês. Isso me mostra que esta é uma área com a qual preciso ficar atento. Fico sozinho muitas vezes durante a semana e não tenho tentações psicológicas, mas basta eu estar em casa no horário em que eu deveria estar fazendo outra coisa, que minha cabeça já viaja: "Já que vc não estaria aqui, e está, porque não aproveitar este tempo de forma mais prazerosa...".
Minha cabeça não pode ser mais forte que minha vontade.
Portanto, corramos para o fórum, escrever me ajuda a expurgar estes pensamentos e ler me ajuda a compreender o vício de uma forma diferente da que eu vejo.
Minha cabeça não pode ser mais forte que minha vontade.
Portanto, corramos para o fórum, escrever me ajuda a expurgar estes pensamentos e ler me ajuda a compreender o vício de uma forma diferente da que eu vejo.
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- Anthrax
- Mensagens : 238
Data de inscrição : 20/12/2017
Re: Diário de Arturo Belano
Qui 17 maio - 8:31
Olá Arturo! Lendo sua história fiquei feliz por você estar aqui, talvez de outra forma você não conseguisse ajuda necessária e específica para o vício. Assim como você, também procurei ajuda de psicólogos porque tive problemas sexuais também quando criança e com certeza isso refletiu e muito na minha fase de adolescência e adulta. Há poucos anos atrás estava tão adoecido com o fato de ter DE que me vi tomando veneno para morrer se caso falhasse com uma namorada que amei muito na época. Pois bem, ao invés de me cobrir de pessimismo, procurei ajuda, fui a uma psicóloga (até antes mesmo de conhecer a minha namorada daquela época) e comecei a tratar da minha ansiedade descomunal, tinha extrema vergonha de falar com ela sobre isso, e foi só depois que conheci essa garota pela qual me apaixonei que tive o impulso necessário para me abrir com a psicóloga. Até então, estava fazendo o tratamento psicológico, mas depois do que lhe falei sobre minhas ansiedades, DE e outros problemas ela me recomendou um psiquiatra, de pronto recusei porque eu até já tinha ido umas 3 vezes bem antes. Ele tinha me receitado um antidepressivo que me deixava mais ansioso ainda, para controlar me receitou um ansiolítico, aí sim este foi capaz de controlar e muito minha crise ansiosa-depressiva. O médico me passou outro antidepressivo, mas como estava bem com o ansiolítico não quis mais usar outro antidepressivo que me causasse ansiedade. Depois de uns 6 meses de uso, vi que o ansiolítico não fazia mais efeito como antes e então abandonei também porém seguindo a recomendação do médico de deixar aos poucos , o desmame. Nessa época minha ansiedade estava a 1000 e então resolvi procurar um psicólogo já que os medicamentos não estavam me ajudando muito. A psicóloga, como falei antes, insistiu para que visitasse um psiquiatra e então, devido a emergência da situação, eu fui. O médico então me receitou outro antidepressivo e dessa vez fiz um acompanhamento mais sério com ele. Não foi fácil, tive que ajustar a dose do medicamento muitas vezes e ainda fazer acompanhamento com a psicóloga para superar o meu medo de brochar, mas então de tentativa e erro fui até acertar e enfim vi que estava melhorando e melhorando. Porém, uma coisa que na época eu nem suspeitava mas fez enorme diferença é que tinha resolvido dar um tempo de pornografia e masturbação, mesmo sem ter conhecimento do fórum e dos ebooks, isso foi em 2011. Resolvi dar esse tempo porque achava ridículo estar com uma pessoa amada e ainda procurar PMO. Mas isso, mesmo sem querer, me ajudou muito a controlar minha ansiedade no sexo e minha postura como homem diante dos relacionamentos.
Enfim, meu caro, contei boa parte da minha história para você. Todos nós que estamos aqui temos vários e vários problemas, uns mais complexos que outros, mas todos carentes de atenção. Me solidarizei com você e espero confiante em Deus que você possa superar tudo que está te fazendo mal e se você tiver que se abrir para profissionais de saúde sobre o problema eu recomendo que sim até porque eles são profissionais preparados para isso, e não tem nada do que se envergonhar, eles ouvem relatos como o nosso constantemente e sabem lidar com isso ou nos levam a lidar com o próprio problema, afinal esse é o objetivo, que possamos encontrar a cura em nós mesmos, os psicólogos e psiquiatras apenas mostram o caminho.
Abraço! E sucesso na empreitada!
Enfim, meu caro, contei boa parte da minha história para você. Todos nós que estamos aqui temos vários e vários problemas, uns mais complexos que outros, mas todos carentes de atenção. Me solidarizei com você e espero confiante em Deus que você possa superar tudo que está te fazendo mal e se você tiver que se abrir para profissionais de saúde sobre o problema eu recomendo que sim até porque eles são profissionais preparados para isso, e não tem nada do que se envergonhar, eles ouvem relatos como o nosso constantemente e sabem lidar com isso ou nos levam a lidar com o próprio problema, afinal esse é o objetivo, que possamos encontrar a cura em nós mesmos, os psicólogos e psiquiatras apenas mostram o caminho.
Abraço! E sucesso na empreitada!
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“Ninguém pode voltar atrás e fazer um novo começo. Mas qualquer um pode recomeçar e fazer um novo fim.” Chico Xavier
- santo
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Idade : 37
Re: Diário de Arturo Belano
Qui 17 maio - 9:52
Arturo, você é forte! Tamojunto!!!
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MEU DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t6035-santo-reboot
- Arturo_Belano
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Re: Diário de Arturo Belano
Qui 17 maio - 18:34
anthrax escreveu:Olá Arturo! Lendo sua história fiquei feliz por você estar aqui, talvez de outra forma você não conseguisse ajuda necessária e específica para o vício. Assim como você, também procurei ajuda de psicólogos porque tive problemas sexuais também quando criança e com certeza isso refletiu e muito na minha fase de adolescência e adulta. Há poucos anos atrás estava tão adoecido com o fato de ter DE que me vi tomando veneno para morrer se caso falhasse com uma namorada que amei muito na época. Pois bem, ao invés de me cobrir de pessimismo, procurei ajuda, fui a uma psicóloga (até antes mesmo de conhecer a minha namorada daquela época) e comecei a tratar da minha ansiedade descomunal, tinha extrema vergonha de falar com ela sobre isso, e foi só depois que conheci essa garota pela qual me apaixonei que tive o impulso necessário para me abrir com a psicóloga. Até então, estava fazendo o tratamento psicológico, mas depois do que lhe falei sobre minhas ansiedades, DE e outros problemas ela me recomendou um psiquiatra, de pronto recusei porque eu até já tinha ido umas 3 vezes bem antes. Ele tinha me receitado um antidepressivo que me deixava mais ansioso ainda, para controlar me receitou um ansiolítico, aí sim este foi capaz de controlar e muito minha crise ansiosa-depressiva. O médico me passou outro antidepressivo, mas como estava bem com o ansiolítico não quis mais usar outro antidepressivo que me causasse ansiedade. Depois de uns 6 meses de uso, vi que o ansiolítico não fazia mais efeito como antes e então abandonei também porém seguindo a recomendação do médico de deixar aos poucos , o desmame. Nessa época minha ansiedade estava a 1000 e então resolvi procurar um psicólogo já que os medicamentos não estavam me ajudando muito. A psicóloga, como falei antes, insistiu para que visitasse um psiquiatra e então, devido a emergência da situação, eu fui. O médico então me receitou outro antidepressivo e dessa vez fiz um acompanhamento mais sério com ele. Não foi fácil, tive que ajustar a dose do medicamento muitas vezes e ainda fazer acompanhamento com a psicóloga para superar o meu medo de brochar, mas então de tentativa e erro fui até acertar e enfim vi que estava melhorando e melhorando. Porém, uma coisa que na época eu nem suspeitava mas fez enorme diferença é que tinha resolvido dar um tempo de pornografia e masturbação, mesmo sem ter conhecimento do fórum e dos ebooks, isso foi em 2011. Resolvi dar esse tempo porque achava ridículo estar com uma pessoa amada e ainda procurar PMO. Mas isso, mesmo sem querer, me ajudou muito a controlar minha ansiedade no sexo e minha postura como homem diante dos relacionamentos.
Enfim, meu caro, contei boa parte da minha história para você. Todos nós que estamos aqui temos vários e vários problemas, uns mais complexos que outros, mas todos carentes de atenção. Me solidarizei com você e espero confiante em Deus que você possa superar tudo que está te fazendo mal e se você tiver que se abrir para profissionais de saúde sobre o problema eu recomendo que sim até porque eles são profissionais preparados para isso, e não tem nada do que se envergonhar, eles ouvem relatos como o nosso constantemente e sabem lidar com isso ou nos levam a lidar com o próprio problema, afinal esse é o objetivo, que possamos encontrar a cura em nós mesmos, os psicólogos e psiquiatras apenas mostram o caminho.
Abraço! E sucesso na empreitada!
Fala Anthrax!
Valeu pelo apoio. Não dá pra relaxar com esse barato. Estou criando forças pra entrar no assunto com meu psicólogo, mas realmente não é fácil. Este fórum tem me dado uma força que eu nunca pensei teria. Fico feliz por ver tanta gente se tratando aqui. Uns conseguindo pouco tempo, outros um pouco mais, "mas o que vale é hoje, que não usei nem vou usar" como se diz nos Narcóticos Anônimos. Essa ajuda mútua que encontramos aqui é incrível e promove cura.
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- Arturo_Belano
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Re: Diário de Arturo Belano
Qui 17 maio - 18:39
Juntos somos mais fortes. Esse site é um levante contra essa potestade que é a PMO.santo escreveu:Arturo, você é forte! Tamojunto!!!
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Re: Diário de Arturo Belano
Qui 17 maio - 18:41
Arturo_Belano escreveu:Juntos somos mais fortes. Esse site é um levante contra essa potestade que é a PMO.santo escreveu:Arturo, você é forte! Tamojunto!!!
Com certeza!
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Re: Diário de Arturo Belano
Qui 17 maio - 22:15
Arturo_Belano concordo com vc sobre a importância desse site, eu mesmo quando começo pensar besteira venho nesse fórum e aqui encontro um refrigero, um gatilho para mim sempre foi aliviar problemas como ansiedade e problemas do cotidiano, na PMO; isso é o maior erro q a pessoa pode fazer, pois os problemas continuarão lá e vc afundado no vicio.
Estamos juntos nessa luta.
Fica na Paz!
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Segunda Tentativa
Dom 20 maio - 11:54
Existe uma analogia sobre vícios que diz que, enquanto mantemos nosso vício, queimamos uma vela da qual não sabemos o tamanho. Quando paramos de alimentar o vício e entramos em abstinência, apagamos a vela. Se um dia voltarmos ao vício acenderemos a vela de onde ela foi apagada. Isso quer dizer que voltamos ao vício com o mesmo comprometimento que tínhamos quando estávamos no fundo do poço. Foi exatamente o que aconteceu comigo. Ontem tive uma recaída (reset) e acessei as mesmas coisas extremas que acessava antes. Hj é o 1° dia da minha segunda tentativa. Percebi que relaxei nos últimos dias antes da queda e abri algumas concessões na minha mente, que possibilitaram este passo para traz. Mas vamos em frente. Dia 1 sem PMO depois de 50 dias limpo. Mas ela não venceu, continuo na luta. E agora vou me abster de olhar para as mulheres na rua, pois percebo que minha mente tem fantasiado sem me avisar.
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Re: Diário de Arturo Belano
Seg 21 maio - 10:42
Arturo_Belano escreveu:Existe uma analogia sobre vícios que diz que, enquanto mantemos nosso vício, queimamos uma vela da qual não sabemos o tamanho. Quando paramos de alimentar o vício e entramos em abstinência, apagamos a vela. Se um dia voltarmos ao vício acenderemos a vela de onde ela foi apagada. Isso quer dizer que voltamos ao vício com o mesmo comprometimento que tínhamos quando estávamos no fundo do poço. Foi exatamente o que aconteceu comigo. Ontem tive uma recaída (reset) e acessei as mesmas coisas extremas que acessava antes. Hj é o 1° dia da minha segunda tentativa. Percebi que relaxei nos últimos dias antes da queda e abri algumas concessões na minha mente, que possibilitaram este passo para traz. Mas vamos em frente. Dia 1 sem PMO depois de 50 dias limpo. Mas ela não venceu, continuo na luta. E agora vou me abster de olhar para as mulheres na rua, pois percebo que minha mente tem fantasiado sem me avisar.
Isso é normal de acontecer pois ainda estamos descondicionando nosso cérebro. Mas o importante é levantar-se e continuar andando. Força!
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- santo
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Re: Diário de Arturo Belano
Seg 21 maio - 10:45
Não baixe a guarda Arturo! Não faça concessões. Nosso cérebro é traiçoeiro.
Força!
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- Arturo_Belano
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Re: Diário de Arturo Belano
Seg 21 maio - 12:25
Dia 2 - Hoje percebo que as mulheres estão muito mais magnéticas. Estou com vontade de olhar até para mulheres que não me seriam atraentes em outras circunstâncias. Estou tentando me segurar para não olhar demais, e começar a fantasiar. Isso tudo deve ser resultado do dia de PMO que passei no sábado. Dei alguns grandes passos para trás na recuperação. Fora o desejo enorme que estou de jogar tudo pro alto e entrar em sites. Vou tentar me distrair com outras coisas.
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- Arturo_Belano
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Re: Diário de Arturo Belano
Dom 27 maio - 22:01
Primeiro dia sem pmo. Novamente. Nossa, que negócio difícil. Mas, voltamos pra luta. Depois de uma queda de um dia, a cabeça começou a funcionar sozinha e eu passei a semana inteira na pegada do macaco loko. Que treta essa porra de PMO. Vou aproveitar o desgaste físico dessa semana de cão, já que estou naquela fase que a PMO empapuça, e voltar a lutar. Nem no forum entrei nessa semana. Amanhã vejo se consigo entrar por um pc e zerar o contador novamente. O cara que eu virei essa semana não se parecia com um cara que conseguiu 51 dias limpo de primeira. Que bicho traiçoeiro.
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