
Página 2 de 35 •
1, 2, 3 ... 18 ... 35 


Re: Diário da Libertação
em 10/5/2018, 13:33
Af cara é muito chato vc tá la com muitos dias de reboot,e recaí, ai tem que iniciar de novo...Fazer o que né, temos que iniciar de alguma forma
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 11/5/2018, 06:16
Fiz um novo objetivo pra esse reboot, deixar de ter pensamentos sexuais,já venci a primeira noite, que é quando eu mais fantasio;
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 11/5/2018, 15:36
tô muito puto comigo mesmo,já é a terceira vez que eu recaío.AFff se eu pudesse eu jogava esse meu windows phone na parede...
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 11/5/2018, 18:21
Atividades de religação indo com tudo, sinto dopamina correndo no meu corpo.Só que essa dopamina não vem de um vício!Apesar de ter recaída a pouco tempo já recuperei as forças para continuar nessa caminhada.Vamos com tudo!
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 11/5/2018, 19:56
. Iae brow tranquilo
É isso aí cara sem se abater, e levantar e continuar lutando porque a vitória concerteza vai vim.
É isso aí cara sem se abater, e levantar e continuar lutando porque a vitória concerteza vai vim.
Re: Diário da Libertação
em 11/5/2018, 21:25
Cara, não adianta. Sem bloqueadores eficazes a recaída é certa. Olhe para o eu exemplo, 3 anos tentando e nada, até que resolvi ser drástico: livrei-me do celular e comprei um bloqueador por imagens para o pc. Não tem como, o vício é sempre mais forte, conheço vários que conseguiram completar sem bloqueador, mas que no fim acabaram por retornar.
_______________________________________
Um pouco da minha luta http://www.comoparar.com/t198-a-procura-de-um-reboot
"Os que não querem ser vencidos pela verdade, serão vencidos pelo erro"
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 06:50
Infelizmente não posso fazer nada...O jeito é continuar assim.
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 06:53
Mas é como uma frase que li, o melhor bloqueador é você mesmo.Se eu pudesse eu tirava minha net..
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 06:54
Mas é como uma frase que li, o melhor bloqueador é você mesmo.Se eu pudesse eu tirava minha net..
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 07:25
Estou na luta também, boa sorte amigo.
Enviado pelo Topic'it
Enviado pelo Topic'it
_______________________________________
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 09:41
Já eu não acho que a mente humana é o melhor bloqueador, pois, se assim o fosse, não teríamos tantos viciados em PMO. Não é questão de força de vontade, todos os impulsos que chegam ao cérebro humano (com exceção dos audíveis) passam primeiro pelo diencéfalo (tálamo e hipotálamo), regiões primitivas do encéfalo, onde o córtex pré-frontal não tem como contê-las. Em resumo, quando você vê um gatilho até seu consciente tomar parte do que está acontecendo o tálamo (responsável pelos impulsos sexuais) já fez a festa, por isso estou convicto que não é um bloqueador eficaz. De qualquer forma, boa sorte no processo e cuidado com o tálamo...
_______________________________________
Um pouco da minha luta http://www.comoparar.com/t198-a-procura-de-um-reboot
"Os que não querem ser vencidos pela verdade, serão vencidos pelo erro"
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 10:36
Concordo,mas aí é que tá nós temos a nossa mente, podemos ter quantos bloqueadores for, não é possível bloquear a mente,a não ser que controlamos-na
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 18:41
Obrigado pelos 300 acessos galera!Obrigado pelo apoio também,espero que todos nós consigamos vencer essa batalha.
Quanto hoje, eu fiz minhas atividades de religação meditação e polichinelos, só que agora todo dia vou acrescentar 100 polichinelos ontem foram 1600 hoje foram 1700 hehe
Quanto hoje, eu fiz minhas atividades de religação meditação e polichinelos, só que agora todo dia vou acrescentar 100 polichinelos ontem foram 1600 hoje foram 1700 hehe
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 12/5/2018, 18:41
Obrigado pelos 300 acessos galera!Obrigado pelo apoio também,espero que todos nós consigamos vencer essa batalha.
Quanto hoje, eu fiz minhas atividades de religação meditação e polichinelos, só que agora todo dia vou acrescentar 100 polichinelos ontem foram 1600 hoje foram 1700 hehe
Quanto hoje, eu fiz minhas atividades de religação meditação e polichinelos, só que agora todo dia vou acrescentar 100 polichinelos ontem foram 1600 hoje foram 1700 hehe
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 13/5/2018, 16:32
por enquanto tudo tranquilo,agora pouco tava no face e uma imagem daqueles filmes pornos genéricos e a galera pedindo link nos coment,gatilho brabo,mas graças a Deus não caí
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 13/5/2018, 16:39
Redes sociais são um perigo, principalmente no início do reboot, nos momentos de fissura só um gatilho e o reboot vai por aguá abaixo.
_______________________________________

"Bem e mal, às vezes a diferença entre eles é uma linha tênue, às vezes é um borrão, às vezes é como a pornografia: você reconhece quando vê". Matt Murdock
Acompanhe a minha luta>>
[size=41]http://www.comoparar.com/t7195-vivendo-no-automatico[/size]
Re: Diário da Libertação
em 13/5/2018, 18:29
Salah escreveu:por enquanto tudo tranquilo,agora pouco tava no face e uma imagem daqueles filmes pornos genéricos e a galera pedindo link nos coment,gatilho brabo,mas graças a Deus não caí
É chato ter que vir aqui falar isso, mas uma coisa é certa: redes sociais e reboot é como entrar em uma piscina com uma pedra amarrada no pé e tentar boiar...
Tem que limitar cara, não tem jeito. Lembre que você não está lutando contra uma parte racional e, consequentemente, controlável do cérebro desse jeito é apenas questão de tempo para uma nova recaída, principalmente instagram e facebook, na era do exibicionismo as mulheres adoram ficar mostrando o corpo
_______________________________________
Um pouco da minha luta http://www.comoparar.com/t198-a-procura-de-um-reboot
"Os que não querem ser vencidos pela verdade, serão vencidos pelo erro"
Re: Diário da Libertação
em 13/5/2018, 21:12
Psé cara,tem que tomar cuidado...
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 14/5/2018, 06:12
Nada melhor que tomar um banho gelado,ouvir uma música e ver aquela vontade passar

_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 15/5/2018, 15:42
Chegando ao 4º dia, tá bem de boa por enquanto,mas parecem que os dias estão passando mais devagar, creio eu que seja porque no meu último reboot fiquei 16 dias..
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 16/5/2018, 12:01
TIve outra recaída no 4º,mas creio que já era pra eu ter resetado pois vi um vídeo sobre que apesar de n ter pornografia era bem sexualizado..mas enfim..
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 16/5/2018, 12:03
Cara eu estabeleci uma meta esse ano, me livrar da PMO, e EU VOU ATINGIR ESSA META,AH SE VOU.Eu recaí agora,mas vou voltar mais forte que antes.AGORA VAI CARAMBA
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 16/5/2018, 12:40
É incrível,todas as minhas recaídas foram culpa minha mesmo,eu ficava lá olhando aquele gatilho, e ia e ia, até que bumm,recaída..
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Re: Diário da Libertação
em 16/5/2018, 12:48
Eae cara, é o seguinte, eu sempre vou bater na mesma tecla: ou instala bloqueadores ou cedo ou tarde vai acontecer isso. Experiência própria de quem já está há quase 4 anos no reboot. Não tem jeito, isso é muito previsível, eu recaía exatamente da mesma forma, agora como Blok Supreme eu não consigo ver mais ser humano nenhum na tela do pc e não tem como ter gatilhos.
Desejo toda boa sorte nesse próximo processo, e lembre-se: se você quer resultados diferentes, atitudes diferentes.
Desejo toda boa sorte nesse próximo processo, e lembre-se: se você quer resultados diferentes, atitudes diferentes.
_______________________________________
Um pouco da minha luta http://www.comoparar.com/t198-a-procura-de-um-reboot
"Os que não querem ser vencidos pela verdade, serão vencidos pelo erro"
Re: Diário da Libertação
em 16/5/2018, 15:46
Vlw cara,eu aboli redes sociais, tinha muitos gatilhos lá.Vou focar em estudar,só vou utilizar redes sociais pra comunicação.
_______________________________________
“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
~Gotsangpa
Meu diário:http://www.comoparar.com/t7511p725-diario-da-libertacao
Página 2 de 35 •
1, 2, 3 ... 18 ... 35 


Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum