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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 6/10/2018, 11:08
Acompanhando mestre!

Abraço.

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 6/10/2018, 14:47
O que Fazer:
1) 30 minutos de exercício físico
2) Meditação
3) Fórum
4) Leitura Motivacional
5) Oração


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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 7/10/2018, 16:23
Boa tarde Mitos

Vindo aqui pra agradecer todo o apoio, com certeza sem o fórum não conseguiria a pequena meta mas importante de 7 dias. Tive um fds de paz com minha namorada, não consegui seguir a lista, mas já nessa semana retorno com tudo aquilo

Tivemos relações sexuais, com EP, e um pouco de falta de sensibilidade, muito a quem do que eu quero.

O que percebi é que as tentações e fantasias estão vindo com tudo, mas aí lembro que um dos compromissos são fantasias zero, mas já nessa semana retorno com as atividades de forma religiosa, pq manter o foco é imprescindível. Fiquem com Deus.

Forte Abraço!!

O que Fazer:
1) 30 minutos de exercício físico
2) Meditação
3) Fórum
4) Leitura Motivacional
5) Oração

O que não fazer:
1) Celular no banheiro ou quarto com porta fechada
2) 90 dias sem Redes sociais
3) 90 dias sem Fantasias
4) Ficar sozinho em casa vendo Filme

Metas: 7 dias(X)

21 dias( )
35 dias( )
50 dias( )
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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 9/10/2018, 17:13
Fala galera!!

Dia bem complicado, há 2 dias venho tendo muita vontade de fantasiar e ficar procurando mulheres na rua. Acho que isso é uma fase já esperada do reeboot, mas que foi intensificada pelo fato de ter tido relações sexuais ultimamente.

Da minha rotina de atividades, não consegui meditar como queria, mas não me chatiei, e já iniciei a leitura espiritual.

A tarde na faculdade, muitas tentações não segui o que havia combinado, e levei meu celular para dentro do banheiro da facul, lá se não fossem bloqueadores teria caído, pq fiquei buscando jeitos de acessar a pornografia.

Sinal de alerta vermelho está ligado, com a graça de Deus, e minha força de vontade não irei perder hoje????????.

Grande Abraço.

O que Fazer:
1) 30 minutos de exercício físico
2) Meditação
3) Fórum
4) Leitura Motivacional
5) Oração

O que não fazer:
1) Celular no banheiro ou quarto com porta fechada
2) 90 dias sem Redes sociais
3) 90 dias sem Fantasias
4) Ficar sozinho em casa vendo Filme

Metas: 7 dias(X)

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 15/10/2018, 22:25
Amigos, acabei tendo2 últimas recaída, com fotos sensuais(pornografia da mesma forma). Mas estou tranquilo pq sei que estou com um conceito certo de mudança. Fui na missa e lá aprendi que nossa vida se divide em Física, Emocional e Espiritual, e devemos nos melhorar em cada um desses aspectos. Percebi que o fato de me colocar na obrigação de fazer tantas atividades me faziam muito mal, por isso reduzi, mas sem perder proposito. Estou em uma semana de provas, por isso ficarei um pouco sua e te, mas ao voltar coloco meu novo cronograma e metas. Além de resetar o contador. Estou com 2 dias livre.

Forte abraco gente. Fiquem com Deus

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 16/10/2018, 07:07
Bola pra frente, Batman23!

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 19/10/2018, 06:07
Fala Gente, blz?

Voltando aqui, depois de ter recaído e usado PMO. O motivo da queda creio que em principal foi a falta da medicação, e hoje fixo muito mais ansioso sem ela, daí quem retoma o lugar é a PMO. Vou colocar sempre embaixo as metas, e objetivos. Abraço

O que fazer: 1) Exercício Físico
2) Leitura Meditada
3) Oração

Metas: 7dias ( ) 15 dias ( ) 21 dias ( )

30 dias ( ) 45 dias ( ) 60 dias ( )

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 19/10/2018, 06:15
Força amigo. Tbm tô reiniciando. Vamos em frente.

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 19/10/2018, 21:47
Não desista!!!!!

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 24/10/2018, 09:13
Fala galera

Voltando aqui, muito chateado, com medo do futuro, medo de perder minha namorada, medo de me perder.

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 24/10/2018, 10:53
Batman23 escreveu:Fala galera

Voltando aqui, muito chateado, com medo do futuro, medo de perder minha namorada, medo de me perder.

Fala aí Batman! Também sinto isso as vezes. Medo de não viver plenamente e de não ser bom o bastante para as pessoas que amo. Medo faz parte. O herói aparece diante do medo, e o covarde também. Vamos em frente.
Abraço!

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 25/10/2018, 17:33
Fala Galera

Dia hoje foi bem, consegui acordar cedo pra ler um livro de espiritualidade sobre os Santos muito bons. Tô meio com preguiça do Fórum, mas sei que me ajuda, aos poucos vou voltando a assiduidade, o medo ainda está, mas estou bem, mesmo tendo essa doença que sempre me atrapalhou e atrapalha tanto.

O que fazer: 1) Exercício Físico
2) Leitura Meditada
3) Oração

Metas: 7dias ( ) 15 dias ( ) 21 dias ( )

30 dias ( ) 45 dias ( ) 60 dias ( )

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 11/11/2018, 07:11
Fala ae brother!!

Como que tá o seu reboot? Muita vontade? Recaídas?

Eu estou tentando me reerguer, mas tá foda...vários pensamentos me dizendo para tocar uma...mas sei que não quero fazer isso...

Deve ser efeito do reboot

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 12/11/2018, 15:49
E aí Gente, blz?

Estou retornando aqui mais uma vez, pq sei que o que eu preciso e quero pra minha vida, não vou achar convivendo com PMO. Forte Abraço

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 14/11/2018, 07:49
E ai gente, tudo em paz?

Mais uma vez tô aqui abrindo minha Vida, pq não posso conviver mais com Isso, já tem 3 anos que estou tentando e não consigo, isso pq é mais forte que eu.

Já cai diversas vezes por diversos motivos: Achar que era só mais uma vez; Estava Triste; Estava confiante demais; Não conseguia resistir às vontades que vinham...

Venho aqui de novo pq quero ser curado, com humildade quero ajudar e ser ajudado. Vou colocar as metas embaixo, e como fazer pra conseguir, Deus abençoe a gente.

O que fazer: 1) Exercício Físico
2) Leitura Meditada
3) Oração

O que não fazer: 1) Fantasias
2) Ficar Sozinho em casa com acesso PMO.


Metas: 7dias ( ) 15 dias ( ) 21 dias ( )

30 dias ( ) 45 dias ( ) 60 dias ( )

90 dias ( )

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 15/11/2018, 19:53
Batman23 escreveu:Fala Galera,

Charizard já vou te responder no post de hoje.

Vim passar um fds com minha namorada, e consegui manter relação sexual, mas senti EP e uma falta de sensibilidade e prazer, mas sei que isso são efeitos da PMO, mas fico feliz por perceber que realmente faz todo sentido o que dizem como atrapalha relacionamentos, mas ela é muito compreensiva, sabe da minha doença e me da força.

Mesmo não conseguindo o desempenho sexual que queria é bom perceber que isso não é o principal, que tem outras maneiras de trocar carinhos, e sentir prazer com ela além de só penetração.

Forte Abraço Galera, vamos sempre manter o foco!!

O que Fazer:
1) 30 minutos de exercício físico
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3) Fórum
4) Leitura Motivacional
5) Oração

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1) Celular no banheiro ou quarto com porta fechada
2) 90 dias sem Redes sociais
3) 90 dias sem Fantasias
4) Ficar sozinho em casa vendo Filme

Metas: 7 dias( )
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35 dias( )
50 dias( )
70 dias( )
90 dias( )

Fala, Batman! Beleza, mano?

Esses teus 5 passos aí do que fazer são muito bons. Já os faço há um tempo, e tá mudando minha vida. Faz eles todos os dias e sua vida vai mudar, sem duvida, irmão!

Vamo que vamo ein cara! Força ai, brother!

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 17/11/2018, 07:50
É com muita vergonha de mim mesmo, e de vocês que venho dizer que novamente eu caí. Passei o dia de ontem assistindo P, e hoje tenho um concurso importante.

Sim, abdiquei de estudar, me preparar, de realizar um sonho profissional, pra ficar vendo P e M. Estou doente, e preciso me tratar.

O problema é que um dos sintomas da doença é nos fazer pensar que estamos bem, e que não é nada demais.

Há um tempo escrevi aqui, que tudo está ligado a prioridades, que minha primeira prioridade deveria ser vencer o vício, mas infelizmente, tomamos escolhas que nos atrapalham disso.

Vou retomar o tratamento, e parece ser no momento a única coisa que faz sentido na minha vida agora.

Pornografia nunca mais.

Vou retomar os 4 passos que havia colocado aqui, do que fazer ou não fazer.

Conto com vocês nesse recomeço. Forte Abraço

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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 17/11/2018, 07:52
Atualizarei o contador amanhã


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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 17/11/2018, 07:54
Mano acontece!! Somos humanos e aprendemos com nossos erros, você vai conseguir!! Se quiser também tô fazendo meu diário me acompanha lá

Enviado pelo Topic'it

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"Somos donos de nossa vida e atitudes"
"A cada dia sendo melhor do que o dia anterior"


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Re: Diário Batman23-Recomeçando

em 17/11/2018, 07:55
Vou te acompanhar todo dia aqui

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