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Relato/diário semanal

em 27/5/2018, 10:52
Bem, meu nome é Josué,tenho 15 anos e sou viciado a mais ou menos 4 anos.
Tudo começou do nada,indo de um video do youtube ate as podridões da Pmo. Foi num simples videos de gogoboys que me fez excitar,nisso achei curioso,na epoca eu via pelo computador que ficava na sala,sem meus pais perceberem ,ia de madrugada quando todos estavam dormindo e assistia,e assim como na p vc fica querendo sentir aquele prazer inicial e eu via cada vez mais e com varios tipos de performance.
Depois a coisa piorou,chegou a hora de dar mais um passo,entao despertou a curiosidade de ver p ,foi quando ganhei meu primeiro celular,ai entrei na web e comecei a pesquisar,aparti da ai o vicio pegou. Noites e noites vendo p ,cheguei uma vez estourar o numero de abas no navegador(depois do cem o numero de abas fica assim Very Happy).
Isso é horrivel,nao consigo mais sentir a verdadeira essência do amor,nao sei quem mais eu sou,e as tbm nao consigo olhar nos olhos das pessoas.
Mas para piorar ainda,descobri as videos chamadas do whats,eu sempre entrava nos grupos para ver se alguém estava afim de m,mas depois batia aquele arrependimento,recentemente eu me m com um cara mas nos primeiros 15 segundos ejaculei e ele nem tinha começado.
Descobri esse forum no final do ano passado,quando pesquisei os maleficios da pornografía,vi os videos e li o ebook,conseguí ficar 17 días mais ou menos no rebot,mas depois q recaí nao passo de 11 a 14 dias.
Sempre so lia os relatos mas espero com esse diario semanal relatar essa batalha. Hoje estou no 2 dia(deve ser mais pq comecei a contar pelo calendário ontem).
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Re: Relato/diário semanal

em 27/5/2018, 11:52
Seja bem vindo Josuez. Muito bom que você esteja entrando nessa luta ainda novo. Muitos de nós aqui só fomos nos dar conta de quão afundados nós estávamos no vício quando já era um pouco tarde. Acredito que nesse pouco tempo que você ficou longe de pornografia já deu pra ver os resultados e isso é uma grande prova de que o reboot realmente funciona.

Conte com a gente, se dedique e muita força! Acompanhando.
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Re: Relato/diário semanal

em 27/5/2018, 13:27
Bem-vindo!
O que andas fazendo atualmente?
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Re: Relato/diário semanal

em 27/5/2018, 14:02
Vencedora escreveu:Bem-vindo!
O que andas fazendo atualmente?
Bem em atividades der religacao quero começar a fazer exercícios mas com os trabalhos da escola ta meio complicado,tbm acho que vou voltar a desenhar,nos promeiros rebots que tentei fazer eu fiz uma promesa q desenharia todos os dias,contudovou tentar ao máximo cumpri los

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Re: Relato/diário semanal

em 27/5/2018, 16:54
Sei bem com é esse negócio de se enveredar por sexo virtual pela webcam.
To me livrando desse vício também.
Abraços.

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Re: Relato/diário semanal

em 3/6/2018, 21:25
1 semana:
Foi estável,nos primeiros dias foram tranquilos e sem muita fissura. Nesse ultimo final de semana sai pra casa do meu irmão,la nao bateu muito a vontade. Mas acontece que está começando por agora a fissurar,tem vez que olho pra uns caras e começo a fantasia mas corto esse pensamento o mais rapido posssivel. Vou ter que me policiar porque é geralmente nesse período que de vez enquando me deparo com uns gatilhos e no final acabo caindo.
Por enquanto isso é tudo.....

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Re: Relato/diário semanal

em 8/6/2018, 18:04
2 semana :
Essa semana foi um pouco complicado,pois foi nesse tempo que recai no rebot mais longo que tive. Geralmente nos duas 9 e 10 sempre ia atras de imagens picantes ou videos no youtube ate chegar na p. Foi o que achei interessante,nesse rebot nao cheguei a procurar,por mais que a fissura estava batendo(na verdade ate agora). Tentei começar a fazer exercícios mas so conseguí segunda ,porque os outros dias estavam ocupados,tambem estava desenhando que no final das contas gostei do resultado e continuo a aprender a tocar teclado(estou agora nos acordes sustenidos).
So que hoje foi um pouco chato,na escola me dei mal no teste surpresa de educação fisica,tinha que calcular a taxa de metabolismo basal,eu sinceramente nao sabia a formula e me f*di.
Durante toda a semana a fissura me acompanhou,por diversas vezes entrei no forum para nao resetar,no fundo ajudou muito, e percebi algumas melhoras , como mais atenção,hoje na aula de quimica ,o professor tinha errado uma questao e eu com uma confiança falei que a questao estava errada,ate eu me impressionei con essa atitude,se fosse a duas semanas atras nem estaria prestando atenção,talvez estaria fantasiando varias cenas p. Notei que prestei mais atencao nos garotos,quase fantasiava mas quando vinha eu logo cortava.
Espero que essa fissura possa desaparecer ou pelo menos diminuir,porque ta fod* aguentar para nao recair e que venha a 3 semana

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Re: Relato/diário semanal

em 12/6/2018, 05:48
*recaí*Sad

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Re: Relato/diário semanal

em 16/6/2018, 15:28
Josuez153 escreveu:*recaí*Sad

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Vamos levantar! Quem nunca caiu que atire a primeira pedra.

Força!

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Re: Relato/diário semanal

em 17/6/2018, 21:28
Josuez153 escreveu:*recaí*Sad

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Faz parte do processo. O importante é sempre tentar novamente.

Abraço.

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Re: Relato/diário semanal

em 17/6/2018, 22:18
Josuez153 escreveu:*recaí*Sad

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Tente voltar imediatamente ao reboot, antes de começar uma série de recaídas aí fica mais difícil.

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Re: Relato/diário semanal

em 30/6/2018, 22:47
*Uma semana novamente*

Bem,depois da ultima postagem eu ainda tive mais duas recaidas,mas me decidi que colocaría bloqueadores e foi o que fiz,no meu notebook ja havia colocado um chamado Kurupira,depois reforcei com o k9 e mais um,no celular coloquei dois e tranquei o youtube e o play store,eles estavam me atrapalhando e acabaram de fazer eu recaí,depois de instalar,coloquei a senha em papéis e distribuí pelo quarto.
Comecei o rebot e nos primeiros dias resolvi continuar os exercícios,que faço por meio de um app que instalei antes de bloquear. Também continuei a desenhar,no teclado algumas vezes ao dia eu toco um pouco ,nas tardes resolvi assistir filmes,coisa que parei de fazer para praticar pmo,mas estou retornando,quero assistir os famosos filmes cult ou aqueles classicos que todos ja viram e que preciso ver.
Como ja entrei de ferias escolares,vou tentar fazer mais atividades fisicas,colocar series em dia,tocar teclado e possovelmente violao,ler ,ou seja,tentar nao ficar a toa para nao caí.

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E

em 1/7/2018, 05:28
Fala parceiro! tranquilo?

Parabéns por ter instalado os bloqueadores, é uma grande atitude que só pode vir de alguém determinado e que sabe que vencer não depende só da sua força de vontade. Sobre a senha, acho que mesmo com pedaços de papel pelo quarto, em momento que vocÊ realmente quiser acessar, vai juntar e ver. tem que dificultar mais isso. Me diz, voc~E não tem algum amigo que pode guardar a senha pra você? voc~e não precisa dizer que é senha de bloqueador, apenas alguém que você confie que guardará bem. Com ela aí no seu quarto, não acho que seja diferente de não ter senha alguma.

E é claro, evitar os gatilhos é mais fácil do que resistir a tentação quando já foi fisgado por eles. QUer ter um reboot tranquilo? Evite gatilhos e continue praticando suas atividades de religação.

Vai começar a aprender violão? Acho uma boa. boa mesmo, faça isso. procure um professor ou estude sozinho, o primeiro é mais recomendável porque ainda te dá o bônus de socializar e lidar com pessoas.

Qualquer coisa, estamos aí pra te ajudar, poste mais no seu diário.

Valeu

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Re: Relato/diário semanal

em 7/7/2018, 22:34
2 semanas(14 days)
Finalmente duas semanas novamente,foi mais ou menos essa marca do rebot passado. Bem as coisas vao indo bem,ate que passou super rápido. Entao,comecei a correr pela ciclovia,quando chego faço alguns exercícios por meio de um app e depois termino com 4 secoes de 50 pulos con corda.
Em outras area estou me sentindo bem,so que durante essa semana meu olho estava ardendo,acho que deve ser talvez o tempo seco aqui em bsb. Tive algumas fissuras mas conseguí controlá las. Sobre as outras atividades, tenho mais tirado a tarde pra assistir filmes da hora, achei interessante o fato de que eu estou querendo so assitir legendado. Mas hj foi bem frustante pois fui tentar assitir mas nenhum filme prestou,ou estava com o audio atrasado ou a legenda tava em inglés,afz. Tambem voltei a ler um livro que tinha comprado desde o ano passado e ate agora nao acabei,realmente codigo da vinci é muito massa.
Agora tenho que vigiar,pois depois da 2 semana começo a querer recaí. Espero bater meu recorde do inicio do ano,onde eu fiquei duas semanas e meia de rebot.
"Fé em Deus e boa noite"

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Re: Relato/diário semanal

em 10/7/2018, 19:39
Já li O Código Da Vinci

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Re: Relato/diário semanal

em 12/7/2018, 15:45
Bem ,cai a tres dias, mas quero continuar essa luta,deixei passar por um App que estava nos downloads do celular que tava acessesso a alguns site,hj resolvi apagar ele da memoria e reforçar os bloqueadores. Tambem quero a parti de hj escrever todos os dias,como nao sei modificar o titulo do tópico vai ficar assim mesmo.

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Re: Relato/diário semanal

em 13/7/2018, 14:49
Ótimo.
Que bom que está se reerguendo.
Relate dia a dia. E comece a pensar no sucesso que ele virá. No começo não é fácil e mesmo depois é difícil também.

Abraços.

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Re: Relato/diário semanal

em 13/7/2018, 20:48
Escreve, ler e ajudar os colegas Aki é muito bom e saudável. Me ajudou muito no meu primeiro Reboot.

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Re: Relato/diário semanal

em 15/7/2018, 22:04
Bem,ainda demorei pra voltar ao dia 0 mas consegui,como tive que bloquear algumas coisas no celular acabei nao conseguindo escrever sabado que foi o dia 1 mas vamos la.
Nesses 2 dias foi um pouco complicado eu estava muito deprimido por ter caido, mas esta sendo gratificante. Por hoje é so isso.
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Re: Relato/diário semanal

em 16/7/2018, 22:34
Dia 3,foi bem legal.
Acordei como sempre mais tarde,umas 11:00 am ,depois almocei e terminei a ultima temporada de game of thrones,faltava so 2 eps que sempre enrolei pra assitir,pela tarde fui mais o meu irmao mais velho e meus sobrinhos assistir os incríveis dois,meus Deus,demorou tanto tempo pra sair continuarão mas ficou foda. Cheguei em casa mais ou menos 19:30 pedi uma pizza ,desenhei um pouco ,li um pouco do livro e agora vou descansar,sssistir youtube ou escutar musica.

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Re: Relato/diário semanal

em 17/7/2018, 22:21
Dia 4
Bem hoje acordei coml sempre umas 11 am ,tomei cafe , depois lavei algumas louças do café,arrumei a cozinha e depois cozinhei algumas coxas de frango pro almoço ,foi muito bom cozinhar. Pela tarde terminei de assistir um filme. E umas 17 fui correr um pouco depois em casa fiz alguns treinos,tomei banho , fiquei um pouco chateado pelo resultado que nao consegui uma vaga num curso de inglês,mas tentarei a segunda chamada. Terminei de desenhar. Jantei ,assiti um filme na netflix ,li um pouco.
-Hoje foi um dia razoável.

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Re: Relato/diário semanal

em 18/7/2018, 22:32
Dia 5
Hoje acordei mais cedo umas 10 am,tomei café e fiquei assitindo no youtube um pouco. Depois de almoçar fiquei lendo meu livro,peguei nele mais tres vezes pois o climax de suspense começou e particularmente estava esperando essa hora chegar,desenhei um pouco,toquei um pouco teclado. Logo corri ,fiz alguns exercícios,sinceramente hoje eu tava com energia a mil,tomei banho ,jantei e resolvi procurar a senha pois tinha algumas funções que estava complicado ,ate o acesso ao forum estava complicado(por isso eu ter trocado de usuario). Vou ver alguns covers ou apresentacoes do The Voice ate pegar no sono.
Dia bom

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Re: Relato/diário semanal

em 19/7/2018, 22:33
Dia 6
Bem acordei umas 11 am por ai,tomei cafe da manha ,fiz algumas atividades domésticas,nao almocei ja estava cheio,pela tarde toquei um pouco de piano , assisti um filme de terror que nao no final nao era um dos melhores ,corri e fiz exercícios,nao consegui fazer mais pois meus ombros começaram a doer,jantei mais cedo e tomei banho,li meu livro depois fui assisti netflix agora pouco,mas como o filme era muito longo vou deixar pra terminar amanha.
Dia razoável.

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Re: Relato/diário semanal

em 20/7/2018, 21:54
Dia 7
Acordei umas 10:30 por ai,tomei cafe da manha,fiz uma faxina e arrumei meu quarto,pela tarde assisti um filme depois um episódioze um anime. Parti pra correr,cheguei em casa exausto,so fiz um treino se corpo todo e nao fiz específico de abdominal. Tomei banho e comi cachorro quente. Tambem li bastante. Vi videos no youtube e peguei o caderno pra desenhar escutando alguns covers.
Essa semana pra mim passou voando,ainda é a primeira e quero quebrar o record de 15 dias q travei,espero conseguir.
Dia cansativo

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Re: Relato/diário semanal

em 21/7/2018, 22:07
Dia 8
Acordei mais ou menos no mesmo horário,tomei cafe e vi alguns videos no youtube. Almocei e depois vi filmes.
Ao decorrer do dia tive fissuras,ando abrindo muito as redes sociais mas no final dislogo em seguida,agora pouco fiz uma lista de motivos pro e contra em praticar pmo,bem de pro so listei 2 e de contra umas 9,e ainda que esta batendo uma bad chata.
Dia um pouco ruim

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