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Re: Diário The Survivor

em 20/11/2018, 13:52
Primeiramente, meus parabéns, amigo The Survivor!

Quanto a sua dica de Masturbação sem Porno por 90 dias, acho que é algo a se pensar, mas no momento não irei adotar, pois sinto que meu problema está relacionado com a energia sexual, e para controlá-la eu preciso praticar atividade física todos os dias.




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O NOVO HOMEM: http://www.comoparar.com/t6555-a-vontade-de-mudar

Novos planos para vencer o vício:

Estava tentando estudar 4 horas por dia, mas na verdade estava ficando 3h 50 em PMO, ou seja, minha vida estava uma merda, e nada de estudo.
Vou reduzir as horas de estudo, antes eu estava acordando as 5h para estudar, mas passarei a acordar as 5h 40, para correr, por no mínimo 30 minutos por dia.
Estudarei no mínimo 2 horas por dia na parte da tarde.
Para atingir meus objetivos não preciso destinar tempo, mas sim ter qualidade.
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Re: Diário The Survivor

em 20/11/2018, 15:44
masterdw escreveu:Boa The Survivor, exemplo a ser seguido!! Isso serve de motivação para todos nós! Parabéns pelo aniversário e por essa meta cumprida, espero que continue assim durante toda sua vida e que não abandone o fórum!! Tamo junto.

Enviado pelo Topic'it

potiguar25 escreveu:Parabéns The Survivor, serve de inspiração pra todos nós!

Enviado pelo Topic'it

Roger472 escreveu:Parabéns, valente guerreiro, eu sei que seu futuro será de muitas alegrias, continue firme na luta, estamos torcendo por voce!

Opa amigos de luta masterdw, potiguar25 e Roger472,

Obrigado pela visita, fico feliz que possa estar servindo de inspiração e agradeço pelos parabéns por alcançar os 90 dias, vamos em frente, a batalha continua para todos nós.

Que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária.

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Re: Diário The Survivor

em 20/11/2018, 15:46
O NOVO HOMEM escreveu:Primeiramente, meus parabéns, amigo The Survivor!

Quanto a sua dica de Masturbação sem Porno por 90 dias, acho que é algo a se pensar, mas no momento não irei adotar, pois sinto que meu problema está relacionado com a energia sexual, e para controlá-la eu preciso praticar atividade física todos os dias.




Opa amigo Novo Homem,

Agradeço pela mensagem. Espero que consiga reencontrar o caminho rumo a dias melhores, estou torcendo pelo seu êxito.

Sigamos em frente, que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário The Survivor

em 22/11/2018, 10:03
Após 14 dias sem ejaculação e poluição noturna acabei sofrendo novamente e infelizmente uma ejaculação noturna nessa madrugada de hoje 22-11-2018.

Mas vamos seguindo em frente, que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário The Survivor

em 22/11/2018, 19:55
Cara estive ausente pela correria e não poderia deixar de dar os meus parabéns a você por mais uma grande vitória nessa luta e pela ajuda que me deu, que Deus continue o abençoando e dando muitas forças que você posso continuar ajudando outros rebooters também, porque é um caminho muito difícil de ser seguido com a ajuda de pessoas que venceram e continuam a cada dia mais fortes acaba facilitando.

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E em Cristo eu sou mais do que sou
Pra trás eu deixo o homem que fui
E as casas que eu construí longe de Ti.

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Re: Diário The Survivor

em 23/11/2018, 11:12
GravesbotLane escreveu: Cara estive ausente pela correria e não poderia deixar de dar os meus parabéns a você por mais uma grande vitória nessa luta e pela ajuda que me deu, que Deus continue o abençoando e dando muitas forças que você posso continuar ajudando outros rebooters também, porque é um caminho muito difícil de ser seguido com a ajuda de pessoas que venceram e continuam a cada dia mais fortes acaba facilitando.

Opa amigo GravesbotLane,

Obrigado pela mensagem, espero agora conseguir ultrapassar os 152 dias sem P que havia atingido antes da queda em P.

Para fins de registro me ocorreu novamente uma ejaculação noturna nessa madrugada do dia 23/11/2018. Logo que ocorreu o fato acordei em seguida como tem sido comum nas situações em que me ocorre as ejaculações noturnas.

Lhe desejo sucesso em seu reboot, vamos em frente que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária.

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Re: Diário The Survivor

em 23/11/2018, 17:28
Parabéns meu amigo! Fico feliz por você ter alcançado sua primeira meta! Que Deus ajude você a multiplicar esse tempo indefinidamente!
Abraço!

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Re: Diário The Survivor

em 23/11/2018, 21:35
anthrax escreveu:Parabéns meu amigo! Fico feliz por você ter alcançado sua primeira meta! Que Deus ajude você a multiplicar esse tempo indefinidamente!
Abraço!

Opa amigo anthrax,

Obrigado pela mensagem, desejo sucesso pra você também em seu reboot, que você possa alcançar os 90 dias com exito longe desse maldito vício.

Sigamos firmes e com proposito em mente que tudo dará certo.

Que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário The Survivor

em 23/11/2018, 23:37
Show, cada dia esse contador crescendo.

Em relação a disposição de física de estar mais de 200 dias sem masturbação como está? em termos de energia.

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Re: Diário The Survivor

em 24/11/2018, 09:40
Ikki de Phoenix escreveu:Show, cada dia esse contador crescendo.

Em relação a disposição de física de estar mais de 200 dias sem masturbação como está? em termos de energia.

Opa amigo,

A disposição física muito melhor comparada a quando eu estava no vício, quando ia fazer atividades físicas me sentia antes mesmo de fazer cansado, corpo muitas vezes dolorido, hoje não, nada disso, inclusive as coisas ficam ainda melhores quando consigo permanecer bastante tempo sem sofrer ejaculação noturna.

Ontem a noite decidi sair como um prêmio pelos 90 dias sem P, esperava encontrar o lugar bombando mas tava fraco, pouca mulher me senti decepcionado vim embora antes do fim mas tudo bem agora é me manter vigilante para que essa decepção não se torne um gatilho.

Vamos em frente, que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária.

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Re: Diário The Survivor

em 25/11/2018, 11:18
Um breve relato sobre os 250 dias sem MO e 95 dias sem P.

Já não sinto nenhuma vontade de MO e P graças a Deus, sinto que tenho seguido um caminho firme para longe desse vício.

Sair com acompanhantes é uma vontade que também desde o último episodio que quase provocou minha queda em P sumiu da minha mente felizmente e graças a Deus.

Ereções matinais já faz semanas que não tenho uma, creio que em parte devido a ejaculação noturna que venho sofrendo de uma forma que considero anormal dado minha idade de 31 anos.

90% do tempo meu reboot tem sido caracterizado por uma flatline persistente.

Mas apesar dos pesares acredito que cedo ou tarde os problemas irão reduzindo e devido aos quase 20 anos de vício eu não podia esperar uma recuperação fácil e rápida, o processo é realmente lento e necessitamos muito comprometimento.

Sigamos em frente, que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário The Survivor

em 28/11/2018, 10:12
Nos últimos dias tenho acessado o Facebook bem esporadicamente e sinto que isso tem sido prejudicial pra mim, não entro pra ficar olhando mulheres desconhecidas mas sim mulheres com quem sai no passado e ver como está a vida delas pelo que elas publicam em suas redes sociais e isso tem sido péssimo pra mim, eu entro no facebook e logo em seguida programo a conta pra ser excluída. Apesar disso calculo que reduzi o uso de Facebook em 90% do tempo comparado ao mesmo uso que eu fazia desse site há 6 ou 7 meses atrás.

Agora sinto que tenho que excluir na mesma proporção o Youtube pois basicamente troquei o tempo que usava em Facebook pelo tempo que ando usando em Youtube quando navego na internet e isso sinto que também tem sido bastante prejudicial. A parte mais perigosa do Youtube considero ser aquela página inicial, que funciona como se fosse uma linha do tempo do facebook mostrando uma infinidade de vídeos muitos dos quais se fosse parar para pensar você nem sequer pesquisaria. Todo cuidado é pouco ao navegar nesse site.

Vamos em frente, que Deus fortaleça todos nós.


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Re: Diário The Survivor

em 28/11/2018, 10:24
Aí amigo, acredito que o Facebook é uma entrada para você recair sabe. Entro muito raramente, pois desinstalei o Facebook e Instagram do meu celular( dispositivo que mais uso), mas muito raramente entro nos dois pelo computador para responder umas marcações de uns colegas no Facebook e comentar em umas fotos de uns amigos no Instagram. Apenas não fico fantasiando se passo pela foto de uma amiga gata... Acredito que se você fazer isso não terá problemas. Entro no máximo no máximo 2 vezes por semana. Tamo junto e força nesse Reboot!!

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Re: Diário The Survivor

em 28/11/2018, 16:05
Master_DW escreveu:Aí amigo, acredito que o Facebook é uma entrada para você recair sabe. Entro muito raramente, pois desinstalei o Facebook e Instagram do meu celular( dispositivo que mais uso), mas muito raramente entro nos dois pelo computador para responder umas marcações de uns colegas no Facebook e comentar em umas fotos de uns amigos no Instagram. Apenas não fico fantasiando se passo pela foto de uma amiga gata... Acredito que se você fazer isso não terá problemas. Entro no máximo no máximo 2 vezes por semana. Tamo junto e força nesse Reboot!!

Enviado pelo Topic'it

Opa Jovem, agradeço pela mensagem, é bem isso mesmo eu diria que qualquer rede social é bastante perigosa, há mais pontos contras do que pontos positivos pelo menos é assim como eu analiso hoje.

Lhe desejo sucesso, siga firme em sua jornada e que Deus fortaleça todos nós! A luta continua.

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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 09:32
Novamente outra ejaculação noturna nessa madrugada de  29/11/2018 nem estou contando mais só esse mês deve ser a sexta ou sétima vez que ocorre, a sensação que eu tenho a cada noite que sofro ejaculação noturna é de um maior cansaço físico. Na maioria das vezes tem ocorrido sem poluição noturna ou sonho erótico.

Vamos em frente, que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 10:32
Olá survivor.
Acho que entendo um pouco o que vc está sentido. Essa noite tb sofri ejaculação noturna sem orgasmo só ejaculei e mto.

Incomoda bastante e no dia seguinte sensação de cansaço e libido baixa.

No meu caso é a terceira vez que isso me acontece durante o reboot (estou a 238 dias sem pmo e pornografia ) a primeira vez foi com 90 dias exatos a segunda com 81 dias a partir da primeira e agora me aconteceu a terceira a 36 dias da segunda.

Curiosamente todas aconteceram em um a quarta feira. E dessa vez eu pensei antes de dormir acho que vou ter ejaculação noturna e aconteceu.

Eu tenho o hábito de jogar futebol toda quarta feira a noite sem falta e tb durmo mais cedo e melhor nas quartas feiras então acho que isso está influenciando a acontecer as ejaculações noturnas no meu caso. Outra coisa que percebo é que quando prático exercícios musculação futebol me alimento bem e durmo bem parece que isso favorece as erecoes noturnas e ao acordar. Estou começando a prestar mais atenção nisso.

Boa sorte na caminhada sigamos com fé.
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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 10:39
Salve iddqd
No seu caso como vc pratica atividade física na quarta é provável que seja pelo aumento da testo provocada pela atividade física.
Treinos de perna são grandes libertadores de testo e deve ser por isso da sua ejaculação.
Pode reparar que sua libido fica mais alta também.
Forte abraço
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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 14:18
iddqd escreveu:Olá survivor.
Acho que entendo um pouco o que vc está sentido. Essa noite tb sofri ejaculação noturna sem orgasmo só ejaculei e mto.

Incomoda bastante e no dia seguinte sensação de cansaço e libido baixa.

No meu caso é a terceira vez que isso me acontece durante o reboot  (estou a 238 dias sem pmo e pornografia ) a primeira vez foi com 90 dias  exatos a segunda com 81 dias a partir da primeira e agora me aconteceu a terceira a 36 dias da segunda.  

Curiosamente todas aconteceram em um a quarta feira. E  dessa vez eu pensei antes de dormir acho que vou ter ejaculação noturna e aconteceu.

Eu tenho o hábito de jogar futebol toda quarta feira a noite sem falta e  tb durmo mais cedo e melhor nas quartas feiras então acho que isso está influenciando a acontecer as ejaculações noturnas no meu caso. Outra coisa que percebo é que quando prático exercícios musculação futebol me alimento bem e durmo bem parece que isso favorece as erecoes noturnas e ao acordar. Estou começando a prestar mais atenção nisso.

Boa sorte na caminhada sigamos com fé.

Bom ler sua opinião, pouca gente fala sobre ejaculação noturna encarando isso como um problema eu percebo que muitos consideram normal, mas eu pesquisei e vi que a medicina tradicional chinesa trata isso como um distúrbio, nas pesquisas que eu fiz eu vi que uma das causas ou a combinação de causas da ejaculação noturna podem ser:

Estresse
Álcool
Fumar
Fadiga
Depressão
Abstinência
Insônia
Doença renal
Fraqueza Emocional
Distúrbios hormonais
Próstata Congestiva
Masturbação freqüente
Sistema nervoso fraco
Efeitos colaterais medicinais
Sistema digestivo ineficiente

Eu não fumo e não tomo bebida alcoólica já tem algum tempo. No meu caso são dois fatores que eu já exclui.

Veja que masturbação frequente está entre uma das causas, em nosso caso que fomos viciados em masturbação por muitos e muitos anos pode ser um problema decorrente disso, nas pesquisas que fiz por algo que pudesse ajudar a combater a ejaculação noturna encontrei como sugestão o "ginseng indiano" vou ver se mês que vem encontro esse ginseng indiano em alguma casa de produtos naturais pra ver se me ajuda a parar de ter essas ejaculações.

Eu analisando agora vejo que quando tenho uma alimentação boa também aumenta as chances de ejaculação noturna, ontem curiosamente eu fiz atividades físicas, dos problema que possam causar ejaculação noturna eu desconfio que em mim possam ser efeitos de estresse, insonia e meu passado de vício em masturbação frequente. Essa lista e sugestões eu peguei de uns sites estrangeiros, a maioria dos sites brasileiros trata ejaculação noturna como algo normal, sem solução pelo que eu pude constatar.

Desse período de 254 dias sem MO, e 99 dias sem P não tive prática de atividade sexual com nenhuma parceira o maior tempo que eu me lembro de ficar sem ejaculação noturna foram 19 dias.

Que Deus nós fortaleça. Vamos em frente.


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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 14:29
Eu sinto que isso incomoda muito e tem atrapalhado muito e atrasado meu progresso no reboot acredito que seja um dos motivos para ter chegado a mais de 250 dias sem MO e com resultados e benefícios medianos abaixo do esperado possa ser isso claro que eu não desconsidero o fato de eu ter sido viciado por quase 20 anos isso tem seu peso na balança também tenho consciência disso, apesar disso sei claro que não é como a masturbação e os efeitos negativos por praticamos masturbação já que masturbação é algo intencionado enquanto que ejaculação noturna ocorre contra nossa vontade consciente, ainda assim atrapalha e muito e percebo que tem me atrapalhado muito mesmo tanto é que quando eu consigo ficar mais de 10 dias sem sofrer ejaculação noturna eu sinto uma disposição sem igual digo vigor proveniente da energia sexual, realmente é impressionante.

De qualquer modo sigo em frente porque mantenho esperanças de que me afastando cada vez mais do vício ainda ei de superar a ejaculação noturna também. Vamos em frente, que Deus nós proteja nessa luta diária.

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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 14:39
The_Survivor escreveu:
iddqd escreveu:Olá survivor.
Acho que entendo um pouco o que vc está sentido. Essa noite tb sofri ejaculação noturna sem orgasmo só ejaculei e mto.

Incomoda bastante e no dia seguinte sensação de cansaço e libido baixa.

No meu caso é a terceira vez que isso me acontece durante o reboot  (estou a 238 dias sem pmo e pornografia ) a primeira vez foi com 90 dias  exatos a segunda com 81 dias a partir da primeira e agora me aconteceu a terceira a 36 dias da segunda.  

Curiosamente todas aconteceram em um a quarta feira. E  dessa vez eu pensei antes de dormir acho que vou ter ejaculação noturna e aconteceu.

Eu tenho o hábito de jogar futebol toda quarta feira a noite sem falta e  tb durmo mais cedo e melhor nas quartas feiras então acho que isso está influenciando a acontecer as ejaculações noturnas no meu caso. Outra coisa que percebo é que quando prático exercícios musculação futebol me alimento bem e durmo bem parece que isso favorece as erecoes noturnas e ao acordar. Estou começando a prestar mais atenção nisso.

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Bom ler sua opinião, pouca gente fala sobre ejaculação noturna encarando isso como um problema eu percebo que muitos consideram normal, mas eu pesquisei e vi que a medicina tradicional chinesa trata isso como um distúrbio, nas pesquisas que eu fiz eu vi que uma das causas ou a combinação de causas da ejaculação noturna podem ser:

Estresse
Álcool
Fumar
Fadiga
Depressão
Abstinência
Insônia
Doença renal
Fraqueza Emocional
Distúrbios hormonais
Próstata Congestiva
Masturbação freqüente
Sistema nervoso fraco
Efeitos colaterais medicinais
Sistema digestivo ineficiente

Eu não fumo e não tomo bebida alcoólica já tem algum tempo. No meu caso são dois fatores que eu já exclui.

Veja que masturbação frequente está entre uma das causas, em nosso caso que fomos viciados em masturbação por muitos e muitos anos pode ser um problema decorrente disso, nas pesquisas que fiz por algo que pudesse ajudar a combater a ejaculação noturna encontrei como sugestão o "ginseng indiano" vou ver se mês que vem encontro esse ginseng indiano em alguma casa de produtos naturais pra ver se me ajuda a parar de ter essas ejaculações.

Eu analisando agora vejo que quando tenho uma alimentação boa também aumenta as chances de ejaculação noturna, ontem curiosamente eu fiz atividades físicas, dos problema que possam causar ejaculação noturna eu desconfio que em mim possam ser efeitos de estresse, insonia e meu passado de vício em masturbação frequente. Essa lista e sugestões eu peguei de uns sites estrangeiros, a maioria dos sites brasileiros trata ejaculação noturna como algo normal, sem solução pelo que eu pude constatar.

Desse período de 254 dias sem MO, e 99 dias sem P não tive prática de atividade sexual com nenhuma parceira o maior tempo que eu me lembro de ficar sem ejaculação noturna foram 19 dias.

Que Deus nós fortaleça. Vamos em frente.

Galera até agora não tive ejaculação noturna! Mas tipo, abstinência e masturbação frequente poderiam se encaixar nos meus sintomas caso eu tivesse. Vejo que insônia poderia se encaixar caso eu ainda estivesse com ela, há uns dias atrás tive 2-3 dias de insônia e olha que eu só ficava na cama sem nada e tentava dormir de qualquer jeito e não conseguia horrível!! Mas no geral nunca tive isso. E caso essa ejaculação seja igual a da masturbação os efeitos serão os mesmos, como redução do estresse, aumento da preguiça, diminuição daquela energia sexual e etc... Eu não sei, pois ainda/ ou não sofri isso. Vamos em frente e o importante acho que é não recair por conta própria. Tamo junto!

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Re: Diário The Survivor

em 29/11/2018, 16:46
Os efeitos negativos de ejaculação noturna e masturbação são parecidos, mas não iguais, eu diria que apesar de tanto masturbação como ejaculação noturna causar uma baixa libido sexual e cansaço físico a masturbação é pior porque o vício em masturbação é resultado de uma vontade própria irracional fruto de um descontrole sobre nós mesmos, é a emoção falando mais alto que a razão e comandando e direcionando sua vontade para a prática do vício, o que gera aquele sentimento de culpa, de se sentir mal, de se sentir um fracassado se sentir um lixo etc. Já a ejaculação noturna por ser algo que ocorre sem nossa vontade racional, ocorre por motivos dos quais supostamente não conseguimos controlar mesmo tendo efeitos ruins é sem dúvida menos pior do que a masturbação em sí porque embora tenha esse lado ruim é algo que não temos como dizer, não vou praticar pois é algo que ocorre de forma inesperada enquanto dormimos.

MasterDW se você não sofre com ejaculação noturna você é um cara de sorte, isso é ótimo. Nos tempos de prática do vício eu raramente tinha ejaculação noturna. Tornou-se frequente de ocorrer numa média de 10 a cada 15 dias em meu caso desde que cortei completamente o vício em PMO.

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Re: Diário The Survivor

em 30/11/2018, 10:26
100 dias sem Pornografia. Apesar dos problemas com ejaculação noturna ter alcançado essa marca novamente é algo importante eleva a auto estima, quantas vezes consegui alcançar essa marca em 31 anos de vida? Essa é a segunda vez desde que entrei no mundo do vício em PMO. E agora faltando 52 dias para mim alcançar meu recorde pessoal sem pornografia, vamos em frente a luta continua. Que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário The Survivor

em 1/12/2018, 12:45
Hoje 256 dias sem MO e 101 dias sem P. Hoje até o momento tem sido um ótimo dia, sinto que após passar vários dias meio desanimado desde que alcancei os 90 dias sem P o animo começa a reaparecer, deve ser o recomeço de um novo mês. Com o encerramento de Novembro são 8 meses completo longe da Masturbação, e apesar dos pesares e contra tempos tem sido um período de renascimento, de reconstrução, de regeneração diante desse vício altamente destrutivo. As vezes acabo desanimando um pouco porém devo me lembrar que essa é uma luta conta um vício de quase 20 anos em minha vida, um vício altamente destrutivo e que me prejudicou imensamente que é a PMO e o que é 256 dias sem MO diante disso, o que são 101 dias sem P diante de quase 20 anos diante desse maligno vício? Não é nada, é apenas o começo da luta que se inicia com esse novo mês.

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Re: Diário The Survivor

em 1/12/2018, 14:09
Parabéns por aguentar diversos dias e é isso aí. Sucesso!! Tamo junto!

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Re: Diário The Survivor

em 1/12/2018, 15:15
Força na caminhada! Foram 20 anos de vício e que venham mais 30 longe dele!
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