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David Silva
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty 1 dia - depois de muito tempo - 22/08/2018

em 23/8/2018, 18:33

22/08 - quarta - foi meu primeiro dia depois de um bom tempo afundado em pornografia. Consegui ficar ileso e adquiri forças para viver também o dia de hoje sóbrio. Estava meio ausente da oração no começo da semana. Procrastinei e não fiz. Hoje já consegui fazer e a noite quero fazer mais.

Duas coisas me chamam a atenção. Eu estava conversando com dois rapazes ao mesmo tempo. Um deles ontem terminamos tudo pois eu acabei contando a ele dessa duplicidade e ele não aceitou óbvio e, para uma pessoa que busca uma postura cristã como eu, isso não é nada cristão. Com o outro é o L. com quem eu comecei a desenvolver um relacionamento no começo do ano. Voltamos a nos falar e no domingo ele estava passando mal e foi à UPA e me pediu para eu buscá-lo lá. Eu busquei e fui com ele na casa dele. Chegando lá conversamos e ele até que se demonstrou a fim de retornarmos. Aí ele acabou adormecendo acho que foi o remédio que aplicaram nele na UPA e eu acabei indo embora. Hoje ele me pediu para amanhã eu ir com ele numa cidade vizinha para resolver um problema referente a mudança de casa que ele quer fazer. Eu aceitei, disse que vou. Será bem cedo, e eu odeio acordar cedo. Irei. Vou dar uma chance. Mas quero testar se ele está mesmo a fim. Ou se está apenas se aproveitando de mim. Querendo ajuda e nada mais. Depois de ir com ele lá eu vou me distanciar e ver como será a reação dele. Se irá me procurar etc. Amanhã será, digamos, um ultimato.

Ao mesmo tempo, culpa e neuroses a respeito de Igreja Católica, Espiritismo, o que é melhor seguir? Castidade? Namorar? O que viver? Ao mesmo tempo a oração me liberta, mas também as dúvidas me aprisionam. Vou mandando notícias.


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Levi Ackerman
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 23/8/2018, 23:42
Força irmao na sua luta.Siga o caminho do meio igual o budismo prega, tudo em excesso faz mal.Simpatizo com o espiritismo. Castidade super respeito,mas se for algo imposto sem conscientização é um veneno.Tem que ser tudo livre de medo e de imposição humana.Siga seu coraçao e nunca se prenda a conceitos humanos que colocam Deus numa gaiola.Ele é gigante e esta alem das instituiçoes humanas...va onde se sinta melhor...respeitando sempre aquilo que voce é e escolheu pra si.Sinceramente acho que voce deve ver o que de fato acredita perante a vida, qual conceito melhor se identifica naquilo que voce considera que é nosso proposito aqui , do que somos,de onde viemos e para onde vamos.Meditaçao ajuda neste encontro.O mais importante é seguir livre deste veneno chamado pmo. força ai em todos seus relacionamentos sociais e afetivos...

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Esta cena aqui foi um divisor de aguas na vida do Levi, quem conhece sabe. Espero ter o mesmo odio contra o gigante PMO.


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David Silva
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Dia zero: sou um viciado - 30/08/2018

em 30/8/2018, 16:48
Depois que escrevi aqui pela última vez, que marcava o meu 1º dia, não parei de recair, ou melhor resetar. Sobre o L. tem sido tudo muito morno. Do mesmo jeito. Não sei mais o que pensar. Sobre o A. que falei que tínhamos terminado por eu ter falado da duplicidade, voltamos a conversar e quem sabe? Ele é gostosinho, carinhoso, me trata bem, pode ser uma boa companhia, se mostra muito mais disponível… O problema é ser galinha. Mas um amigo aconselhou que também ele era galinha e hoje é casado em relação de mais de 10 anos. Tudo pode mudar. Sobre o processo, enquanto eu não tomar vergonha na cara e erradicar de vez essas porcarias da minha vida, nada vai para frente. Preciso muito buscar a certeza mesmo. Estar certo de que PMO não leva a lugar nenhum e focar nesta tecla, bater nela várias vezes. Pois a PMO é um objetificação da sexualidade e não a vivência dela em si.



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Tiago Mendes
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 30/8/2018, 18:21
Olá David. Vou te sugerir uma estratégia com base no "método netflix ", que o Projeto fala lá no site. Basicamente este método se baseia na estratégia de algumas empresas que fornecem um período de 30 dias para que clientes possam aproveitar todos os benefícios de um produto/serviço gratuitamente. No fim desse período as pessoas já estão tão acostumadas que acabam assinando ou comprando tais produtos/serviços.

Procure dar umas "férias" de sexo para o seu cérebro. Fique 30 dias dedicando-se inteiramente a outras coisas. Ocupe sua mente com lazer e atividades que te deem prazer, mas que não se relacionem com o sexo. Após esse período você vai dar uma recompensa ao seu cérebro, não pornografia nem chats onde só rola sexo virtual. Você vai procurar uma pessoa real e direcionar seu desejo apenas para um relacionamento concreto. Daí em diante você vai iniciar um novo período de 30 dias onde só vai ter sexo em situações concretas, com pessoas que você gosta. Assim você vai administrando seu desejo direcionando-o apenas ao concreto e abolindo de vez os estímulos virtuais-pornográficos. Com mais 30 dias praticando esses novos hábitos você conclui o reboot de 90 dias.

Pensei em te sugerir isso como forma de te ajudar no reboot, tornando-o mais dinâmico. Pode parecer meio que uma receita de bolo rsrsrs. Na prática sabemos que as coisas não são tão simples assim. Mas é um desafio que acho que pode te dar um estímulo.

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 31/8/2018, 10:56
TGuerreiro escreveu:Olá David. Vou te sugerir uma estratégia com base no "método netflix ", que o Projeto fala lá no site. Basicamente este método se baseia na estratégia de algumas empresas que fornecem um período de 30 dias para que clientes possam aproveitar todos os benefícios de um produto/serviço gratuitamente. No fim desse período as pessoas já estão tão acostumadas que acabam assinando ou comprando tais produtos/serviços.

Procure dar umas "férias" de sexo para o seu cérebro. Fique 30 dias dedicando-se inteiramente a outras coisas. Ocupe sua mente com lazer e atividades que te deem prazer, mas que não se relacionem com o sexo. Após esse período você vai dar uma recompensa ao seu cérebro, não pornografia nem chats onde só rola sexo virtual. Você vai procurar uma pessoa real e direcionar seu desejo apenas para um relacionamento concreto. Daí em diante você vai iniciar um novo período de 30 dias onde só vai ter sexo em situações concretas, com pessoas que você gosta. Assim você vai administrando seu desejo direcionando-o apenas ao concreto e abolindo de vez os estímulos virtuais-pornográficos. Com mais 30 dias praticando esses novos hábitos você conclui o reboot de 90 dias.

Pensei em te sugerir isso como forma de te ajudar no reboot, tornando-o mais dinâmico. Pode parecer meio que uma receita de bolo rsrsrs. Na prática sabemos que as coisas não são tão simples assim. Mas é um desafio que acho que pode te dar um estímulo.


É uma boa ideia!
Tentarei segui-la.
Um abraço e obrigado por me ajudar. Preciso de muita ajuda!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Tudo errado - 06/09/2018

em 6/9/2018, 13:40
Tudo errado.
Preciso
1) Acordar mais cedo
2) Dormir mais cedo
3) Atividade física
4) Diminuir açucares e refrigerantes
5) Comer mais frutas
6) Ser mais disciplinado

E obvio DEIXAR DE PRATICAR PMO!

Pequenas mudanças precisam começar.

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty VIAGEM DE ESTUDO E AUTOCONHECIMENTO - 09/09/2018 - 1 DIA

em 9/9/2018, 12:12
Passei o dia de ontem todo sem PMO.
Quero me reerguer.
Hoje viajo agora a tarde para estudo, ficarei uma semana na outra cidade, em hotel, sozinho, muitos perigos.
Porém, se eu passar por essa prova, será meu trunfo e meu gás para me restabelecer.
Talvez com a correria não dê pra mandar notícias de lá, mas vou tentar.
Tem paixão nova na área também e esse tempo distante dele vai ser bom pra sentirmos o que realmente queremos.

Abraços!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Feedback da Viagem - 0 dia - 17/09/2018

em 17/9/2018, 16:30
A viagem foi tranquila.
Fiquei sozinho no hotel.
Como o notebook estava totalmente bloqueado não tive como ver pornografia.
Mas, fiz sexo virtual e me masturbei várias vezes.
Chegando na minha acessei pornografia na sexta - sábado - domingo e hoje (segunda).
Quanto à nova paixão. Eu estava me enganando, pois não é uma paixão! Não estou apaixonado não.

Abraços.

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty 0 dias - 02/10/2018

em 2/10/2018, 11:04
Olá estive muito relapso todo este tempo.
Estou voltando.
Quero me reerguer. Vamos ver se agora consigo uma boa meta. 90 dias.
Preciso e peço ajuda!
Nova viagem à vista, agora de lazer.

Abraços.

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Tiago Mendes
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 17/10/2018, 12:37
Olá David. Dá pra perceber que você está muito instável. Procure investir no seu lado espiritual, isso ajuda muito a tranquilizar a mente. Alie o método com a espiritualidade, ore, peça a Deus que lhe dê a graça de encontrar um equilíbrio em relação a sexualidade, ou então apenas fique em silêncio e medite. Vamos vencer este vício!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 18/10/2018, 16:58
TGuerreiro escreveu:Olá David. Dá pra perceber que você está muito instável. Procure investir no seu lado espiritual, isso ajuda muito a tranquilizar a mente. Alie o método com a espiritualidade, ore, peça a Deus que lhe dê a graça de encontrar um equilíbrio em relação a sexualidade, ou então apenas fique em silêncio e medite. Vamos vencer este vício!

TGuerreiro,
Muito bom ler uma mensagem sua aqui no meu diário. Realmente, eu estava (e pode-se dizer que ainda estou) muito instável.
Hoje mesmo antes de ler sua mensagem eu estava pensando em me masturbar e usar recursos - sexo pela cam ou a própria pornografia.
Quando li seu relato aqui, me deu muita força. Muitas vezes meu diário não tem tido respostas, até porque talvez alguns já cansaram de ler a mesma ladainha, venho aqui faço promessa e depois tudo desanda. Ler sua resposta me encorajou por saber que eu não estou sozinho. Hoje irei a missa e amanhã também. Quero agradecer a Deus todas as oportunidades e pedir forças.
Sexo tem que ser real e não artificial. O vício é todo um jogo que se instala e vai se repetindo.
Vou voltar a narrar as minhas conquistas, dificuldades, pedidos de ajuda, e também a conscientização.
Obrigado mais uma vez!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Vivendo o 4º dia - 18/10/2018

em 18/10/2018, 17:03
Quinta-feira (18/10/2018). Estou vivendo o quarto dia, que se completa à meia noite.
Eu andava muito relapso. Agora estou querendo buscar o caminho da paz e nele permanecer. Quero conhecer uma pessoa para parceria real. Para namorar e amar. Mas amar mesmo e não sexualizar. Nós que somos viciados, colocamos o tesão à frente de tudo e antes mesmo de conhecer uma pessoa já estamos pensando no sexo como ela, como será e etc... Pessoas são pessoas e não máquinas sexuais. Por isso, quero acalmar meu coração. Quero sim um AMOR! Repito, mas amor!
Posto abaixo o relato do dia 16 que fiz num diário particular e compartilho aqui com vocês. Peço a todos que puderem me ajudar. É muito bom poder ler uma mensagem de incentivo aqui! Dá força e coragem. Obrigado TGurreiro e Limbo!

Abraços,


16/10/2018
Fiquei uma semana na Bahia. Foi muito bom. Durante a estadia lá fiquei 11 dias sem Pornografia. Porém, teve algumas masturbações no banheiro. Muitos homens gostosos na piscina. Ao voltar recaí em PMO e ontem - segunda (15) consegui ficar sem e estou querendo pegar o ritmo.

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Atividade física

em 19/10/2018, 11:03
Comecei atividade física essa semana - musculação.
Estou achando o máximo.
Acho que vai me ajudar mto.

Abraços;

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Vício Cruel - 0 dias

em 2/11/2018, 17:08
Estou sempre por aqui, consegui só 1 vez.
Sei que não desisto nunca, mas não faço o que deve ser feito.
Esse vício é muito cruel. Porém, percebo que além dele há o vício em internet redes sociais, whatsapp. Minhas leituras estão todas atrasadas, passei dias a procura de homem para relacionamento nas redes sociais e, como quem procura acha, é claro que encontrei, mas ninguém por quem eu realmente sinta atração para ter um relacionamento. Primeiramente é preciso pensar em mim, cuidar de mim, tapar brechas e arestas para depois sim, pensar em relacionar, enquanto eu não estiver bem comigo e "curado" (ou melhor, controlado) desse vício não terei paz e nada fluirá.

Um abraço, relatarei sempre!

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Eros
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 9/11/2018, 01:16
David Silva escreveu:Estou sempre por aqui, consegui só 1 vez.
Sei que não desisto nunca, mas não faço o que deve ser feito.
Esse vício é muito cruel. Porém, percebo que além dele há o vício em internet redes sociais, whatsapp. Minhas leituras estão todas atrasadas, passei dias a procura de homem para relacionamento nas redes sociais e, como quem procura acha, é claro que encontrei, mas ninguém por quem eu realmente sinta atração para ter um relacionamento. Primeiramente é preciso pensar em mim, cuidar de mim, tapar brechas e arestas para depois sim, pensar em relacionar, enquanto eu não estiver bem comigo e "curado" (ou melhor, controlado) desse vício não terei paz e nada fluirá.

Um abraço, relatarei sempre!

Olá, David!

Você é um vencedor só pelo fato de continuar na luta contra o vício.

Super te entendo nessa questão do uso excessivo de redes sociais. Eu frequentemente fico de papo furado no whats. Acabo perdendo muito tempo com isso. Até que minha ficha cai e eu procuro focar em coisas que são realmente produtivas.

Parabéns pelos 5 dias.

Abraços!

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PedroBalboa
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 10/11/2018, 14:54
Você faz o reboot no modo Hard ou não?

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David Silva
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 10/11/2018, 19:23
Eros escreveu:
David Silva escreveu:Estou sempre por aqui, consegui só 1 vez.
Sei que não desisto nunca, mas não faço o que deve ser feito.
Esse vício é muito cruel. Porém, percebo que além dele há o vício em internet redes sociais, whatsapp. Minhas leituras estão todas atrasadas, passei dias a procura de homem para relacionamento nas redes sociais e, como quem procura acha, é claro que encontrei, mas ninguém por quem eu realmente sinta atração para ter um relacionamento. Primeiramente é preciso pensar em mim, cuidar de mim, tapar brechas e arestas para depois sim, pensar em relacionar, enquanto eu não estiver bem comigo e "curado" (ou melhor, controlado) desse vício não terei paz e nada fluirá.

Um abraço, relatarei sempre!

Olá, David!

Você é um vencedor só pelo fato de continuar na luta contra o vício.

Super te entendo nessa questão do uso excessivo de redes sociais. Eu frequentemente fico de papo furado no whats. Acabo perdendo muito tempo com isso. Até que minha ficha cai e eu procuro focar em coisas que são realmente produtivas.

Parabéns pelos 5 dias.

Abraços!


Obrigado!
Essa semana tive notícias maravilhosas e foi muito bom!
Me deu um ânimo para prosperar nesse objetivo do reboot e em tantos outros objetivos da minha vida.
Abraços!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 10/11/2018, 19:25
PedroBalboa escreveu:Você faz o reboot no modo Hard ou não?


Não faço não. Utilizo Masturbação. Sexo não, porque não tenho parceiro e pra fazer sexo só por sexo não estou muito afim. O correto seria ter sexo e nada de M.
Porém, tento controlar as M também. Essa semana nao resisti e tive umas 2 ou 3. Mas permaneço firme no reboot e quero ficar cada vez mais.
Conto com você (s). Abração!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty 6 dias - 10/11/2018

em 10/11/2018, 19:34
6 dias
Vivendo o sétimo dia.
Estou bem tranquilo. Resolvi deixar de procurar caras para relacionamento em qualquer meio virtual. Isso não vai me levar a nada.
Gosto de estar sozinho. É claro que estar sozinho o tempo todo não é legal, mas preciso aprender a gostar da minha companhia para abrir caminho para um Amor, um Amor de verdade e não apenas uma fast foda ou algo que não me traga prazer.
Essa semana aconteceu algo muito legal comigo - algo da minha carreira acadêmica que não quero entrar em detalhes, pois vou procurar me preservar em alguns aspectos. Mas fiquei muito feliz e me motivou muito. Estou feliz na carreira acadêmica e no trabalho, com novo gás.
Continuo na academia, apesar desse começo ser difícil, doi tudooooooooooooo!!!! Rsrsrs. Estou indo e está me fazendo muito bem e com isso não estou ficando na cama até tarde.
Como já citado em post resposta anterior, eu tive 3 masturbações essa semana, número um pouco excessivo, mas vou me ater para evitar isso. Eu prefiro a M limpa do que sexo fugaz, vazio, e isso não quero, quero Sexo Com Amor, Responsabilidade e com o Amor da minha vida. Quem já fez sexo com Amor sabe do que eu estou falando.

Abraços! Paz!

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty 14/11/2018 - 10 dias

em 14/11/2018, 19:40
Hoje completou 10 dias sem P, vivendo o 11º. Coloco sem P, por quê? Porque teve masturbações e sexo webcam. Sei que sexo webcam é a mesma coisa que pornô, mas o que mais me atrapalha são mesmo os vídeos pornográficos. E de agora em diante vou começar uma rotina de me policiar em todos os sentidos P (incluindo sexo cam) M - O. Estou procrastinando muito as coisas que preciso fazer. Mas estou firme na academia, isso tem me feito muito bem. Outra coisa, estou nesse momento escutando músicas religiosas, acho que a minha espiritualização ainda fica a desejar. Quero reconectar com tudo que é bom leituras. Escritas. tudo tudo! Deus ampare.
Abraços.

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David Silva
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Sozinho em Casa

em 17/11/2018, 18:46
Estou sozinho em casa
Mas não vou cair
Engraçado, que pouco antes de meus saírem, meu pau já começou a ficar duro - efeito caçador.
Eu vou vencer.
Se tiver alguém on-line e puder me ajudar. Abçs.

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psico
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 17/11/2018, 21:17
Estamos na mesma campeão. Mas isso não é justificativa pra quedas. Hoje mesmo várias vezes pensei que fosse cair pois, o segundo e terceiro dias tem sido infernais pra mim mas, me concentrei nos estudos e tenho certeza que vou vencer hoje também. E você também vai.

Não dê alimento pra nenhum pensamento intrusivo, foque eu outra coisa, nem que seja no teto. Ou escreva duzentas vezes numa folha de papel. EU NÃO VOU RECAIR. Duvido que a vontade não passe Laughing

Mais um detalhe. Cuidado com auto-sabotagens. Eu sinceramente consideraria o sexo por câmera a mesma coisa que assistir P. Lembre-se que querendo ou não é um gatilho muito grande pra fazer com que seu progresso seja jogado fora de uma hora pra outra. Brigadão pelo apoio no meu diário. Nossa luta continua.
David Silva
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 18/11/2018, 12:46
psico escreveu:Estamos na mesma campeão. Mas isso não é justificativa pra quedas. Hoje mesmo várias vezes pensei que fosse cair pois, o segundo e terceiro dias tem sido infernais pra mim mas, me concentrei nos estudos e tenho certeza que vou vencer hoje também. E você também vai.

Não dê alimento pra nenhum pensamento intrusivo, foque eu outra coisa, nem que seja no teto. Ou escreva duzentas vezes numa folha de papel. EU NÃO VOU RECAIR. Duvido que a vontade não passe Laughing

Mais um detalhe. Cuidado com auto-sabotagens. Eu sinceramente consideraria o sexo por câmera a mesma coisa que assistir P. Lembre-se que querendo ou não é um gatilho muito grande pra fazer com que seu progresso seja jogado fora de uma hora pra outra. Brigadão pelo apoio no meu diário. Nossa luta continua.


Obrigado pela mensagem Psico.
Eu não cai não.
Infelizmente eu me masturbei, mas branca, sem nada, nenhum estímulo. Achei melhor do que cair em P ou sexo cam, que como vc bem lembrou é a mesma coisa.
Bom, to firme.
Abraços,

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Reboot de David Silva - Página 7 Empty Re: Reboot de David Silva

em 29/11/2018, 14:48
David Silva escreveu:Estou sozinho em casa
Mas não vou cair
Engraçado, que pouco antes de meus saírem, meu pau já começou a ficar duro - efeito caçador.
Eu vou vencer.
Se tiver alguém on-line e puder me ajudar. Abçs.

David, essas coisas sempre acontecem comigo, já que fico muito só em casa. Uma coisa que me ajuda demais é escutar músicas que gosto, animadas, enquanto eu tô só, porque isso deixa o meu estado de espírito num nível mais elevado, nunca naquele estado de tédio, tristeza etc, que é o gatilho que geralmente faz a gente abrir os sites e tal.

Fazer algum exercício na hora em que vem a vontade me ajuda demais, véi. Faço algumas flexões e a vontade vai pro espaço (não, eu não gostava muito de fazer flexão, mas o resultado é tiro e queda).

Abração, cara!

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“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder entusiasmo.” - Winston Churchill
David Silva
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Reboot de David Silva - Página 7 Empty 0 dias - DISCIPLINA

em 2/12/2018, 15:40
Preciso de mais DISCIPLINA. Apesar de se um tanto rígido, ainda me falta a DISCIPLINA. Tenho uma SEXUALIDADE doentia que se faz em VIRTUALIDADES. Preciso de uma verdadeira comunhão comigo, através de minha fé. Isso não se faz em templos e em cultos, apesar que eles podem ajudar. Isso se faz no dia a dia. Mias TRABALHO, mais DISCIPLINA, mais AMOR, mais VIDA (REAL).

MELHORAR.
No que eu estou melhorando?
No que eu estou piorando?
No que eu estou do mesmo jeito

[Respostas virão nesse processo que se reinicia]

RESPIR_AR
Encher a vida de ATIVIDADE (REAL) e não (VIRTUAL).

Abraços.

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