Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

17/2/2019, 15:39
Rivera escreveu:Novamente completo um dia longe do vício. Lembro que há poucos dias pensei como iria voltar a reinicialização sendo que tive várias recaídas. Pois bem, decidi largar tudo e retornar de qualquer jeito. Decidi que o reboot em si dessa vez será a espinha dorsal do meu projeto. E quero que saibam que vou conseguir ficar um ano longe do vício. Parece piada, eu não consegui nem 40 como chegarei a 365? Deixando a vida me levar. Não tenho mais absolutamente nada a perder. Coloquem isso na cabeça amigos. Já perdemos muito tempo se lamentando e esquecendo que isso nos destrói.
Eu me tornei uma pessoa medrosa, isolada, sem sentir emoção em nada, pessimista, que não se surpreende. Em outras palavras me tornei um robô só que sentimental (ainda que pouco).
O fato de eu ter 22 anos e não ter aproveitado nada, é o que me motiva mais, ou seja, posso aproveitar agora.
Quem sabe se eu conseguir largar o vício, arrumar um emprego melhor, tocar um instrumento, fazer amigos etc eu não possa mudar? Assim começo hoje, a minha jornada. Vi que nas outras vezes faltou esse sentimento radical de querer viver a mudança. Então estou entregue a reinicialização.
Abraço a todos.

Fala Rivera, tudo bem?


Mano fico muito feliz porque você está se reerguendo com uma postura diferente. O fato de você ter certeza que agora vai, vai mudar totalmente a situação. Você vai conseguir sair dessa situação, você é uma inspiração para todos nós aqui do fórum. Por mais que existem quedas, você nunca se entregou de vez para o vício. É isso ai irmão, foca que dessa vez vai.


Grande Abraço

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

23/2/2019, 03:21
Mano, obrigado pelas suas palavras ditas aí, falar que sou exemplo, eu não acho kkk, infelizmente fui muito besta com o reboot, não fiz da maneira correta, mas serei exemplo, mais a frente quando tiver mais avançado em dias, não desista, como eu estou fazendo, quero lamentar muito pelo ocorrido com seu amigo, suicidio, mexe muito com as pessoas proximas, a pessoa tem que ter muita coragem pra tirar a propria vida, na vdd mano, ninguem quer morrer, as pessoas querem solucionar os seus problemas, tirar a dor, que Deus abencoe a familia desse seu amigo, não sei se vc é religioso, mas tente conecta-se ao espiritual, viajar mais, estudar mais e tentar esquecer isso, pois agora vc está numa nova fase, espero que consiga avançar em dias!

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Conclusão final

23/2/2019, 15:04
Bem, como era de se esperar mais uma recaída. Estava no sexto dia e acabei cedendo muito facilmente ao vício.
Então cheguei a uma conclusão final: tenho que tirar o acesso ao Wifi da minha vida. Isso mesmo. Se eu não fizer isso jamais vou conseguir me livrar do vício. Vou parar com tudo, pois vejo que a internet tem sido prejudicial em minha vida.
Tenho disciplina, motivação e conhecimento pra parar com PMO, mas não adianta nada se tenho acesso à internet e conhecimento avançado em informática pra burlar tudo que é bloqueador.
Já chega de iniciar projeto, de querer bater metas, de mudar de vida se o problema tá em mim. Já vai fazer 4 anos e como já disse várias vezes, sequer cheguei a metade de uma reinicialização séria.
Não aguento mais viver dessa forma, sinceramente amigos. Sei que existe problemas mais graves que o meu, mas não significa que não esteja sofrendo menos. Não queria dizer isso mas sou um tolo, um nada. Minha vida se resume em PMO e viver uma mentira. 22 anos de frustração.
Por isso decidi tomar uma decisão radical. Ficar sem internet pra não cair em tentação oi continuar nessa vida de merda.
Vou começar a pensar no que irá me afetar ficar tanto tempo sem net. Vou baixar vários conteúdos produtivos pra não ficar sem ter o que fazer. Irei também fazer algum curso técnico pra não morrer de fome.
O que não posso mais fazer é continuar vivendo dessa forma. Tentei de tudo e recaí em todas. Agora chegou o momento final.
Uma vez ou outra pode ser que venha aqui passar aquela força por uma Lan House. Então desde já agradeço a todos por estarem sempre me ajudando.

Agradeço as palavras do.grande analista e do também grande Joseph.
Abraço

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23/2/2019, 23:21
Bora Rivera, não desista amigo. Acredito que se você acha que essa é a única opção então faça ela, mas tente não colocar tanto peso e frustração em cima de si mesmo se não o remorso pode vir para cima de você e acabar recaindo novamente. Vamo que vamo amigo!!! Na torcida aqui

Enviado pelo Topic'it

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8/3/2019, 17:31
Bora meu amigo!! foco, abraço, manda noticias

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31/3/2019, 21:04
Blz Rivera,
Como vc tá?
Manda notícias...
Voltando aqui pro fórum...

Vlw.
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26/4/2019, 17:02
Rivera, meu bom, como anda as coisas??

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Vamos Lá

4/5/2019, 20:53
Desde já agradecendo as mensagens dos meus amigos Master DW, King e Joseph. Vocês são gigantes.

Bem eu notei que tirar acesso do wifi não adiantaria muita coisa tendo em vista que eu ainda podia me masturbar fantasiando, então eu apenas decidi seguir normalmente o processo de reboot. Uma coisa interessante que notei foi: entre viver lutando contra a pornografia (ainda que recaindo várias vezes) é infinitamente melhor do que se entregar ao vicio.
Uma recaída é muita dolorosa principalmente se você tá levando o reboot a sério, porém a capacidade de se reerguer é ainda mais foda.
Eu notei que pra minha mente a pornografia serve pra descarregar as fantasias que me seguem desde criança, pois é só por esse meio que consigo saciar esses desejos secretos. Só que obviamente é um preço enorme a se pagar e eu não tô nem um pouco afim de fazer contas nesse sentido.
Então continuarei lutando contra o vicio veementemente pois quero ter uma vida melhor e sempre buscando ser a melhor versão de mim mesmo.
Não tenho mais smartphone e isso baixou consideravelmente minha procrastinação e aumentou basante minha disciplina.
Voltarei a escrever normalmente no fórum e seguindo o método.
Abraço

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6/5/2019, 13:21
Fala, Rivera!

Quanto tempo, cara! rs

Fico feliz em ver seu empenho na luta contra o vício! Sei que um dia nós vamos sair dessa!

Um forte abraço, meu amigo! Tamo junto...

Continue firme hehe
brfreedom
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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

6/5/2019, 14:00
Rivera escreveu:Desde já agradecendo as mensagens dos meus amigos Master DW, King e Joseph. Vocês são gigantes.

Bem eu notei que tirar acesso do wifi não adiantaria muita coisa tendo em vista que eu ainda podia me masturbar fantasiando, então eu apenas decidi seguir normalmente o processo de reboot. Uma coisa interessante que notei foi: entre viver lutando contra a pornografia (ainda que recaindo várias vezes) é infinitamente melhor do que se entregar ao vicio.
Uma recaída é muita dolorosa principalmente se você tá levando o reboot a sério, porém a capacidade de se reerguer é ainda mais foda.
Eu notei que pra minha mente a pornografia serve pra descarregar as fantasias que me seguem desde criança, pois é só por esse meio que consigo saciar esses desejos secretos. Só que obviamente é um preço enorme a se pagar e eu não tô nem um pouco afim de fazer contas nesse sentido.
Então continuarei lutando contra o vicio veementemente pois quero ter uma vida melhor e sempre buscando ser a melhor versão de mim mesmo.
Não tenho mais smartphone  e isso baixou consideravelmente minha procrastinação e aumentou basante minha disciplina.
Voltarei a escrever normalmente no fórum e seguindo o método.
Abraço  

Rivera, quando você cai agora é somente pela imaginação ou ainda usa o PC? Uma coisa que deu muito certo comigo foi treinar meu imaginário para mudar qualquer imaginação ruim em algo que exija raciocínio, mesmo que simples. Por exemplo: se me veio agora uma imagem imprópria, substituo por observar quantas cores diferentes existem no meu sapato ou observar os variados riscos que tem na palma da minha mão. Concentrar-se nisso afasta na hora o pensamento e isso evita acionar o gatilho da dopamina. Cool

Parabéns pela persistência!!!!

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Sou aluno de doutorado da PUC-Rio e estou escrevendo minha tese sobre pornografia. Estou aqui para compreender cada vez mais esse problema que prejudicou minha vida e de todos que estão aqui.
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6/5/2019, 20:52
Capitão Nascimento escreveu:Fala, Rivera!

Quanto tempo, cara! rs

Fico feliz em ver seu empenho na luta contra o vício! Sei que um dia nós vamos sair dessa!

Um forte abraço, meu amigo! Tamo junto...

Continue firme hehe

Grande CN!
Rapaz vou dá uma passada no seu diário pra conferir como está ocorrendo seu progresso irmão, pois lembro que você tava indo muito bem
Pois é cara. sempre tentando vencer meus vícios e me tornar uma pessoa melhor na medida do pissível

Abraço

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6/5/2019, 21:05
brfreedom escreveu:
Rivera escreveu:Desde já agradecendo as mensagens dos meus amigos Master DW, King e Joseph. Vocês são gigantes.

Bem eu notei que tirar acesso do wifi não adiantaria muita coisa tendo em vista que eu ainda podia me masturbar fantasiando, então eu apenas decidi seguir normalmente o processo de reboot. Uma coisa interessante que notei foi: entre viver lutando contra a pornografia (ainda que recaindo várias vezes) é infinitamente melhor do que se entregar ao vicio.
Uma recaída é muita dolorosa principalmente se você tá levando o reboot a sério, porém a capacidade de se reerguer é ainda mais foda.
Eu notei que pra minha mente a pornografia serve pra descarregar as fantasias que me seguem desde criança, pois é só por esse meio que consigo saciar esses desejos secretos. Só que obviamente é um preço enorme a se pagar e eu não tô nem um pouco afim de fazer contas nesse sentido.
Então continuarei lutando contra o vicio veementemente pois quero ter uma vida melhor e sempre buscando ser a melhor versão de mim mesmo.
Não tenho mais smartphone  e isso baixou consideravelmente minha procrastinação e aumentou basante minha disciplina.
Voltarei a escrever normalmente no fórum e seguindo o método.
Abraço  

Rivera, quando você cai agora é somente pela imaginação ou ainda usa o PC? Uma coisa que deu muito certo comigo foi treinar meu imaginário para mudar qualquer imaginação ruim em algo que exija raciocínio, mesmo que simples. Por exemplo: se me veio agora uma imagem imprópria, substituo por observar quantas cores diferentes existem no meu sapato ou observar os variados riscos que tem na palma da minha mão. Concentrar-se nisso afasta na hora o pensamento e isso evita acionar o gatilho da dopamina.  Cool

Parabéns pela persistência!!!!

Olá Brfreedom. Seja bem-vindo, amigo.
Sempre pela a imaginação. Como se trata de fetiches é quase incontrolável. Eu simplesmente não consigo pensar em algo diferente, então eu saiu para caminhar e tentar esquecer porem vai virando uma bola de neve até chegar a um ponto que eu tenho que descarregar de alguma forma. E sim eu ainda tenho uso o pc porém atualmente recaiu muito pouco por ele. Ou seja, eu começo recaindo pelas fantasias (que é quase impossível de controlar) e termino acessando pornografia (para ter prazer)
É complicado mas a gente vai tentando.
Abraço

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Seguindo em frente

6/5/2019, 21:21
Tô condensando tudo que posso em relação ao vicio. Meu pensamento central é: ''Certo, eu admito que tenho gostos sexuais diferentes porém não tenho dinheiro pra ir num psiquiatra e tentar tratar, então fazer o reboot mesmo com chances minimas de concluir é a única escolha possível''.
Eu acabei por assimilar melhor uma recaída. Não fico mais tão puto pq entendo os motivos e sempre tento lutar mesmo sabendo o resultado final.
Uma coisa meio assustadora que percebi é que o meu consciente está disposto querer parar, porém o meu inconsciente sempre acaba sedendo. Acho que o prazer que recebo vence todos os desejos de querer parar, é como se fosse um preço justo.
Acho que ao menos estou no caminho certo. Faço mais atividades extra net, já consigo passar uma semana tranquilamente sem PMO e quando vou recair faço de tudo pra que seja menos dolorosa que antes. Não faço mais nos dias de trabalho e muito menos fico até 4 horas da manhã vendo pornografia
Acho que esse é o ponto pra mim.

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7/5/2019, 15:15
Fala Rivera, quanto tempo...

Existe atendimento psiquiátrico gratuito e até mesmo de baixo custo, se quiser trilhar esse caminho, busque ajuda. Falta de grana não pode ser a desculpa.

Cara te vejo muito pessimista (até entendo, mas não podemos nos deixar levar por esse sentimento), claro que é possível concluir o Reboot, quantos caras aqui com problemas tão graves como o seu, conseguiram ótimos resultados. Você mesmo já reconhece seus avanços.

Vamos seguir em frente, DESISTIR JAMAIS, existe um mundo melhor, real, significativo...viver nesse "small world" do vício, não pode ser um opção, tem que ser rechaçado com todas as forças possíveis.

Fui!

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8/5/2019, 19:22
CoyoteStrong escreveu:
Fala Rivera, quanto tempo...

Existe atendimento psiquiátrico gratuito e até mesmo de baixo custo, se quiser trilhar esse caminho, busque ajuda. Falta de grana não pode ser a desculpa.

Cara te vejo muito pessimista (até entendo, mas não podemos nos deixar levar por esse sentimento), claro que é possível concluir o Reboot, quantos caras aqui com problemas tão graves como o seu, conseguiram ótimos resultados. Você mesmo já reconhece seus avanços.

Vamos seguir em frente, DESISTIR JAMAIS, existe um mundo melhor, real, significativo...viver nesse "small world" do vício, não pode ser um opção, tem que ser rechaçado com todas as forças possíveis.

Fui!

Grande Coyote.
Rapaz você tem razão, pois não tem desculpas pra vencer o vicio e que estou pessimista.
Creio que isso seja o reflexo de várias recaídas e de nunca ter conseguido chegar ao menos a metade do reboot. Ou seja, eu nunca experimentei de fato alguns benefícios. Eu estou aqui há quase 5 anos e não sei o que é chegar na metade ou depois da metade. Só sei o que é recaída, recaída e mais recaídas e talvez esses sejam os pontos principais pro meu pessimismo.
Mas prometo que tentarei reverter isso nesse reboot.
Muito obrigado por vim aqui meu amigo. Abraço

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8/5/2019, 19:34
Olá pessoal.
Estou completando 5 dias em abstinência e me sinto melhor. Na minha cabeça estou certo que nunca mais vou ver PMO e que não voltarei atrás na minha palavra. Nem preciso comentar dos efeitos devastadores que a Pornografia de fato causou na minha vida.
Prometi pra mim mesmo que esse ano iniciaria minha vida sexual de qualquer forma, nem que pra isso teria que pagar uma garota de programa e de fato ainda penso pois se algo de errado acontecesse muito provavelmente morreria ali, sem falar que é mais prático e menos complicado. (gostaria da opinião de vocês.)

Tenho vários projetos que dependem muito de ficar sem PMO, ao contrário tenho certeza que irá fracassar. Aos poucos se derem certo, vou relatando aqui.
Abraço

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11/5/2019, 10:44
Mantenha a pegada grande Rivera, uma semana limpo, show! Estou tentando entra no ritmo e conseguir isso.

Não se sinta pressionado a iniciar sua vida sexual, deixe as coisas acontecerem naturalmente, vai religando, fazendo atividades extranet, interagindo com mulheres, enfim, agindo de forma saudável.

No que tange, GPs (garotas de programa), NÃO RECOMENDO. Por experiência própria, quando eu pagava GP só me trazia mais frustração, angústia, mesmo quando eu representava na transa, me sentia um fracassado logo após o coito, fora as broxadas lamentáveis(ao menos não era com nenhuma guria do ciclo de convívio, que pudesse me comprometer com comentários), mas por esse meio eu era conduzido ainda mais para o vício.

Penso que tu deves realmente focar na RECUPERAÇÃO, deixar rolar, e se bem mais a frente quiser pagar/ter essa experiência, que o faça, mas não recomendo. Mais ou menos que quero expressar é o seguinte: deixe para refletir sobre pagar GP ou não, quanto já tiver com um resultado/melhorias significativas e consistentes. Isso evitará a ansiedade, acredito eu.

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11/5/2019, 18:11
Nós vamos conseguir superar isso! Quando puder de uma passada no meu também: http://www.comoparar.com/t9121-diario-do-leonidas#236528

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18/5/2019, 22:57
Rivera escreveu:Olá pessoal.
Estou completando 5 dias em abstinência e me sinto melhor. Na minha cabeça estou certo que nunca mais vou ver PMO e que não voltarei atrás na minha palavra. Nem preciso comentar dos efeitos devastadores que a Pornografia de fato causou na minha vida.
Prometi pra mim mesmo que esse ano iniciaria minha vida sexual de qualquer forma, nem que pra isso teria que pagar uma garota de programa e de fato ainda penso pois se algo de errado acontecesse muito provavelmente morreria ali, sem falar que é mais prático e menos complicado. (gostaria da opinião de vocês.)

Tenho vários projetos que dependem muito de ficar sem PMO, ao contrário tenho certeza que irá fracassar. Aos poucos se derem certo, vou relatando aqui.
Abraço

Fala, Rivera!

Parabéns pelos 5 dias!

Gostei de ver, você está criando o mindset certo hehe. Isso é importante.

Sobre iniciar a sua vida sexual, eu te aconselho a não colocar pressão sobre si mesmo quanto a isso. Não recomendo também pagar uma garota de programa. Se guarde para uma pessoa especial. Coloque como prioridade erradicar o vício, que logo aparece uma pessoa e as coisas irão acontecer naturalmente. A vida não gira em torno de sexo. Existem coisas mais importantes, como buscar sua independência financeira, e outras coisas mais.

Torcendo por você, brother! Forte abraço.
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21/5/2019, 00:42
Fala camarada, estou aqui te acompanhando e torcendo por sua recuperação. Sobre iniciar a sua vida sexual com prostitutas, não indico. Sugiro que faça o reboot em hard mode até que encontre alguém que você confie e se sinta bem. Não fique se cobrando em ter que iniciar a sua vida sexual a qualquer custo. Essa ansiedade com relação a perder a virgindade é totalmente normal, e a melhor forma de vencê-la é conhecendo uma pessoa que você tenha intimidade. Faça o reboot e você sentirá mais a vontade em conhecer novas mulheres, e na hora certa você verá que foi melhor ter esperado. Acho que você tem que focar agora em tirar a PMO de sua vida, e você verá que as coisas começarão a acontecer naturalmente com vc.
Felicidades amigo, foco e fé!

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Recaída

22/5/2019, 21:32
Olá amigos. Infelizmente tive outra recaída. Eu não consegui me controlar e os velhos pensamentos me convenceram a praticar pmo. Definitivamente me senti como no filme Matrix na cena onde o Neo tem que decidir entre a pilula azul e vermelha. No meu caso decidi continuar da forma que tá.
Foi uma semana legal, fiz várias coisas mas quando a fissura bateu no oitavo dia, eu não segurei a barra. Algumas fantasias começaram a me bombardear e uma série de pensamentos a favor da P fizeram com que eu por livre arbítrio aliviasse as fissuras com PMO.
A idéia de ficar longe do vicio e viver de ''verdade'' me atrai muito, porem na hora do ''vamo ver'' ainda acabo cedendo. Eu adquiri uma resiliência interessante porem é foda ficar recaindo tão cedo e sequer chegar a 20/30 dias.
Sempre acabo me sabotando porém realmente quero parar com tudo e em breve vou deixar uma lista aqui de pensamentos que me sabotam. Acho que o novo é o mais desafiador, é como se a mudança fosse demais pra mim e isso influencia muito na hora de tomar decisão.
Eu quero mudar tudo, melhoras todas as áreas porém isso acaba gerando uma certa ansiedade e tenho com a Pornografia uma oportunidade de descarregar toda a abstinência gerada pelo o reboot. Foram anos não só viciado mas também com uma serie de crenças limitantes etc. Então acho que uma forma correta de reverter isso seria deixar de ver P para sempre.
Tô pensando muito no que fazer, aos poucos eu vou explicando tudo


Última edição por Rivera em 23/5/2019, 06:20, editado 1 vez(es)

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

22/5/2019, 21:44
Coyote:
Rapaz eu sei que isso de focar somente na recuperação é importante e de fato continuo tentando e sei que posso ter resultados melhores.
Em relação as mulheres me sinto anos luz de ter uma relação sexual com uma garota normal. Se fosse ter agora não sei como me sairia e obviamente por nunca ter transado já seria complicado. Se for levar em consideração tudo que li aqui dos outros membros, hoje uma relação sexual seria um desastre, então vou realmente tentar com o reboot e ver o que acontece.
Abraço

Luiz: Valeu por vim aqui cara e tenha certeza que passarei pelo seu diário também
Abraço

CN: Isso é realmente importante porém a dúvida sempre vai persistir enquanto eu não tomar uma decisão.
O medo de brochar ou de alguma forma estragar a relação faz com que eu pense que é melhor com uma GP. Sem falar que se qualquer coisa sair do eixo fica por lá mesmo.
Abraço

Seu Jorge: Muito obrigado pela mensagem amigo e parabéns por ter completado os 90 dias. Realmente me sinto feliz sabendo que você conseguiu.
Vou tentar sim com o reboot conhecer novas mulheres e deixar rolar naturalmente. Acho que seria perfeito então sonhar não custa nada.
Abraço

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''Eu não sei qual é o caminho do sucesso mas o do fracasso é praticar PMO''   Rivera

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Jean Claude Wan Damme
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22/5/2019, 22:17
Eu também recomendaria isso, focar no reboot e depois ver o que acontece. Se você foi viciado por uns 10 anos como eu, acho que deveria fazer em hardmode por um bom tempo.
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25/5/2019, 08:15
Olá amigos.
Eu tomei uma decisão final pois não quero mais me decepcionar tanto e continuar estagnado na vida. Sendo assim em julho estarei iniciando um tratamento psicológico pra rever meu rumo na vida. O foco agora é ''estancar'' o dano que o vicio trouxe e diminuir o máximo de recaídas.
Não é possível que uma pessoa consiga viver pra sempre da maneira como estou. Sem praticamente nunca ter recebido carinho de alguém e preso num mudo obscuro de masoquismo. Chega uma hora que simplesmente não dá mais, ou você escolhe deixar de existir ou toma uma atitude radical.
Eu sempre tive uma sensação de que nunca deveria ter nascido pois sinto algo dentro de mim que não coincide com as outras pessoas. Por isso que quero tratar essas coisas. Tenho fantasias que não são controladas apenas com o reboot.
Acho que é isso, a pressão ta muito grande e eu não tô conseguindo suportar como antes. Vocês são as únicas pessoas que posso desabafar e conforme for avançando no tratamento eu vou está noticiando aqui
Abraço a todos

PS: Desculpem de verdade por não está visitando os vossos diários, sinceramente não estou em condições de aconselhar alguém


Última edição por Rivera em 25/5/2019, 08:30, editado 1 vez(es)

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Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto  - Página 9 Empty Re: Diário do Rivera - Procurando a saída do labirinto

25/5/2019, 08:16
Jean Claude Wan Damme escreveu:Eu também recomendaria isso,  focar no reboot e depois ver o que acontece.  Se você foi viciado por uns 10 anos como eu,  acho que deveria fazer em hardmode por um bom tempo.


Essa é uma das vias. Ainda vou conseguir superar o vicio da melhor forma. Agradeço pela força.
Abraço

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