Me ajudemmmmm

Fala pessoal!
Tenho 20 anos, to nesda luta desde sempre, quando eu era pequeno media meus dias como bons ou ruins caso tivesse me masturbado ou não.
Hoje faço a mesma coisa mas agora consciente de que é ela que me deixa mal e longe dos meus objetivos.
Eu conheci o fórum com 17 e desde lá consegui um bom trabalho, me formei, comecei um cursinho mas não consegui vencer minhas simples batalhas. Eu olho pra trás e vejo a mesma barreiras e isso me irrita porque eu busco a solução em tudo que é canto e não acho. Meus maiores problemas em relação ao vivo são na socialização, eu simplesmente não consigo mais ser normal, fico preocupado num nível extremo sobre o que as pessoas pensam de mim até em algo ridículo,
Não consigo mais cultivar meus relacionamentos, parece que sou sempre o estranho, o chato, em todo lugar eu fico de fora, eu pensava q era só no Colegio mas vi que em todo lugar que eu passo é assim e isso me frusta porquê eu quero ser justamente o contrario disso, quer socializar, namorar, ficar...
Fico irritado por não conseguir fazer essas coisas simples da vida e que todos fazem na minha idade.
Tive várias meninas me dando bola mas não consegui nem corresponder por me sentir um merda.
Parece que eu to sempre derrotado, olhando a vida de cabeça baixa.
Meu maior desafio é na socialização, quero conhecer umas minas, fazer amigos, mas to travado e acho q a pmo tem uma grande culpa nisso. Vim pedir ajuda, até porque li num ebook de hábitos que é bom ter um grupo com foco em comum pra vencer essas batalhas, juntando forças.;

Fala Nogz, tudo beleza brother?

Ótima decisão de sua parte em combater esse vício. Antes de tudo, você deve ter a consciência de que muito provavelmente o vício em pornografia seja o sintoma do seu problema e não o seu problema em si.

Geralmente nos afundamos nesse vício por diversos motivos. Então tente analisar sua vida como um todo e tente antes de mais nada identificar se o vício é o PROBLEMA ou apenas um SINTOMA do real problema, OK?
Você já tem convicção de que essa prática não agrega nada de bom em nós, apenas nos faz retroceder. Viciados em pornografia são pessoas muito mais desanimadas (Falta de energia e concentração), tristes, tendenciosas a pensar negativamente, e muitos sofrem de baixa auto-estima. Enfim, esse comportamento nos causa problemas!

Mas tudo isso pode ser resolvido ou amenizado através do REBOOT de 90 dias, antes de mais nada, o REBOOT é de 90 dias, mas você nunca mais vai poder voltar para o mundo da pornografia, se não todo os resultados e progresso é lançado fora, certo? Seguinte, o REBOOT não apenas consiste em se abster de material pornográfico e masturbação. Você vai perder sua fonte de produção de DOPAMINAS, então você vai precisar de novas práticas e atividades que supra essa carência de DOPAMINAS mas estas serão sadias.

Você faz Esportes? se não, já comece a praticar algum esporte imediatamente, nem que seja apenas correr em um parque. Você tem dificuldades em socializar, mas vai ter que progredir nisso, sair mais com os amigos, fazer amizades, se tem interesse em alguma garota, vai ter que tentar conversar com ela, enfim.

O REBOOOT prega um desenvolvimento total do HOMEM, ou seja, você vai precisar torna-se cada dia mais uma pessoa melhor.

Estou acompanhando sua batalha, se puder, passa lá no meu diário:http://www.comoparar.com/t7769-das-densas-trevas-para-a-maravilhosa-luz-diario-de-firstman

Jesus te Abençoe.

Me identifiquei com seu relato, amigo. Tenho problemas para socializar também, embora saiba como agir, a ansiedade atrapalha muito. Sem falar que tenho hiperidorse (suor excessivo) e atrapalha mais ainda.
Vamos ver até onde o reboot ajuda e ir em busca de dias melhores.

A masturbação seguida da pornografia está agregada com diversos fatores pessoais que o motivam para tal alto. Desta forma não se pode determinar precisamente o fator que desencadeia esta prática somente com este relato superficial.
Pelo visto pode-se citar diversas queixas, como por exemplo, socialização debilitada, baixa-auto estima seguida da auto depreciação. O que pode ser dito é que estas questões estão e são cada vez mais real, ou seja, você não se encontra sozinho neste mundo com estas queixas, portanto minha sugestão é buscar uma terapia, onde irá lhe auxiliar organizar estes desajustes mentais.
Este espaço que estamos é muito importante, devido se tratar de um ambiente acolhedor, aliviador e que favorece seu crescimento pessoal, por isso é interessante permanecer ativo.
Força