T.Reb -diário
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T.Reb -diário
20/6/2015, 01:46
Oi pessoal,sou novo por aqui,mas como todos vocês estou há muito tempo nessa situação...graças a Deus por coincidência e cansaço de viver na mesma situação eu achei esse site pois estou tentando parar há alguns anos e não consigo de forma alguma!
tudo começou em 2009 quando comecei a acessar pornografia e coisas de fetiche que me excitavam em uma lan house mesmo,ia pra lá de duas a 3 vezes por semana e assistia cerca de duas a três horas de videos,pra ser sincero sinto excitação vendo mulheres lutando de biquini ou top less (wrestling - sexy/catfighting) é incomum no brasil mas em me peguei viciado nisso...com o tempo me habituei a pornografia também já no segundo ano de faculdade quase reprovei por faltas porque sempre arranjava uma desculpa para ir ver o que eu queria e me masturbar quando voltava pra casa,a coisa tomou rumos drásticos quando resolvi sair do emprego que eu tinha pra tentar a sorte na área em que estava "quase" me formando , a ideia era usar esse tempo livre para fazer horas de estágios complementares que o currículo exigia,pois bem ao invés de fazê-lo passei a ficar horas e horas assistindo pornografia acordava cedo ...tipo umas 6 ou 7 da manhã e logo ia para a frente do PC buscar videos que me excitavam ...não fiz os estágios e não me formei por completo tenho pago um preço muito alto por esse maldito habito em minha vida,perdi o emprego que eu mais amava na vida na minha área de formação,não me formei e a cada dia que passa sinto que não consigo mais interagir com mulheres,é quase como se me sentisse culpado toda vez que vejo uma que me desperta algum desejo,estou a 3 anos e meio sem um namoro,muito menos sexo! somente masturbação constante,é como se as mulheres sentissem desprezo por mim o tempo todo. hoje trabalho em um local que odeio,fora da minha área de formação ganhando quase metade do que um dia já recebi(salário) sou cristão e quero de coração seguir assim mas sempre quando faço isso me sinto um hipócrita e me retraio mais,sinto que estou ficando louco.
preciso muito de ajuda,falar sobre isso porque não aguento mais guardar só pra mim pois sinto vergonha de mim mesmo,penso em tantas horas desperdiçadas com isso e sinto vontade de chorar ,suicídio também já passou pela minha cabeça sinto que minha carreira está quase destruída e não sou bom e nunca serei pra quem eu desejo como mulher ,cara .... aqui tem que ser o lugar em que eu vou vencer...tem que ser!
terminei de ler o livro ontem
instalei o k9 hoje no PC
amanhã pretendo fazê-lo no android
faço muito exercício regularmente
Que Deus me ajude
obrigado
tudo começou em 2009 quando comecei a acessar pornografia e coisas de fetiche que me excitavam em uma lan house mesmo,ia pra lá de duas a 3 vezes por semana e assistia cerca de duas a três horas de videos,pra ser sincero sinto excitação vendo mulheres lutando de biquini ou top less (wrestling - sexy/catfighting) é incomum no brasil mas em me peguei viciado nisso...com o tempo me habituei a pornografia também já no segundo ano de faculdade quase reprovei por faltas porque sempre arranjava uma desculpa para ir ver o que eu queria e me masturbar quando voltava pra casa,a coisa tomou rumos drásticos quando resolvi sair do emprego que eu tinha pra tentar a sorte na área em que estava "quase" me formando , a ideia era usar esse tempo livre para fazer horas de estágios complementares que o currículo exigia,pois bem ao invés de fazê-lo passei a ficar horas e horas assistindo pornografia acordava cedo ...tipo umas 6 ou 7 da manhã e logo ia para a frente do PC buscar videos que me excitavam ...não fiz os estágios e não me formei por completo tenho pago um preço muito alto por esse maldito habito em minha vida,perdi o emprego que eu mais amava na vida na minha área de formação,não me formei e a cada dia que passa sinto que não consigo mais interagir com mulheres,é quase como se me sentisse culpado toda vez que vejo uma que me desperta algum desejo,estou a 3 anos e meio sem um namoro,muito menos sexo! somente masturbação constante,é como se as mulheres sentissem desprezo por mim o tempo todo. hoje trabalho em um local que odeio,fora da minha área de formação ganhando quase metade do que um dia já recebi(salário) sou cristão e quero de coração seguir assim mas sempre quando faço isso me sinto um hipócrita e me retraio mais,sinto que estou ficando louco.
preciso muito de ajuda,falar sobre isso porque não aguento mais guardar só pra mim pois sinto vergonha de mim mesmo,penso em tantas horas desperdiçadas com isso e sinto vontade de chorar ,suicídio também já passou pela minha cabeça sinto que minha carreira está quase destruída e não sou bom e nunca serei pra quem eu desejo como mulher ,cara .... aqui tem que ser o lugar em que eu vou vencer...tem que ser!
terminei de ler o livro ontem
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Que Deus me ajude
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- Akatharsia
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Data de inscrição : 22/05/2015
Localização : São Paulo
Re: T.Reb -diário
20/6/2015, 04:00
Amigo, bem vindo, vou acompanhar sua luta. Assim como você, meu cérebro foi altamente mudado pela pornografia. Hoje, sinto prazer em tudo que foge do convencional. Portanto, saiba que você não está sozinho nesse vicio do cat, pois eu também me excito com alguns videos dessa modalidade, bem como quadrinhos dela. Conheço os sites que você vê também. Espero que um dia você veja os making of dessa modalidade. Você verá que é tudo armado, que é tudo mentira (como a pornografia toda), que é degradante, imoral, sujo e que leva atrizes ao suicidio.
A diferença que tenho de você é que fico bastante com mulheres, mas também não namoro há 5 anos. É claro, pois a pornografia pesada dos sites pesados que vimos nos tira o prazer do tradicional e convencional, nos levando a fantasia e no prazer da ilusão. Você já percebeu o quanto seu amor pelas pessoas e sua indiferença por pessoas e por coisas (como seu estudo e emprego) aumentam? Pois sites pesados como esse (onde inclui outras coisas pesadas como supremacia racial, femdom, simulações de estupro, etc) nos tiram o prazer da vida, o prazer ao próximo.
A nossa hipocrisia realmente nos faz pensar em chorar e nos matar. Digo a nossa por ser cristão também. Mas, veja que hipócrita é aquele que NÃO quer vencer seus males e que AMA viver na dualidade. Jesus chamou os pecadores e todo aquele que o ama muito, é muito perdoado. Nós aqui somos os enfermos e Jesus está nos perguntando: você quer ser curado? E ao respondermos sim ele faz a parte dele...a nossa é: Levanta, toma teu leito e anda! Você já se levantou ao fazer tudo que está ao seu alcance e já tomou seu leito ao decidir vencer isso. Agora nós estamos andando há cada dia no amor Dele e vencendo nossas fraquezas. Ainda que nos sentimos hipócritas e os piores seres humanos da terra.. se continuarmos a lutar fazendo TUDO o que podemos.. Ele vai nos amar com um amor eterno (Jeremias 31:3)
A diferença que tenho de você é que fico bastante com mulheres, mas também não namoro há 5 anos. É claro, pois a pornografia pesada dos sites pesados que vimos nos tira o prazer do tradicional e convencional, nos levando a fantasia e no prazer da ilusão. Você já percebeu o quanto seu amor pelas pessoas e sua indiferença por pessoas e por coisas (como seu estudo e emprego) aumentam? Pois sites pesados como esse (onde inclui outras coisas pesadas como supremacia racial, femdom, simulações de estupro, etc) nos tiram o prazer da vida, o prazer ao próximo.
A nossa hipocrisia realmente nos faz pensar em chorar e nos matar. Digo a nossa por ser cristão também. Mas, veja que hipócrita é aquele que NÃO quer vencer seus males e que AMA viver na dualidade. Jesus chamou os pecadores e todo aquele que o ama muito, é muito perdoado. Nós aqui somos os enfermos e Jesus está nos perguntando: você quer ser curado? E ao respondermos sim ele faz a parte dele...a nossa é: Levanta, toma teu leito e anda! Você já se levantou ao fazer tudo que está ao seu alcance e já tomou seu leito ao decidir vencer isso. Agora nós estamos andando há cada dia no amor Dele e vencendo nossas fraquezas. Ainda que nos sentimos hipócritas e os piores seres humanos da terra.. se continuarmos a lutar fazendo TUDO o que podemos.. Ele vai nos amar com um amor eterno (Jeremias 31:3)
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- T.Reb
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Data de inscrição : 19/06/2015
Re: T.Reb -diário
20/6/2015, 15:43
Akatharsia e bom ver que não sou o único RS
Hoje instalei um app parecido com o k9 no Android parece bom,vou testar por uns dias e compartilho a informação
Hoje instalei um app parecido com o k9 no Android parece bom,vou testar por uns dias e compartilho a informação
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- T.Reb
- Mensagens : 70
Data de inscrição : 19/06/2015
T.Reb - A força que vem do cansaço
25/6/2015, 23:36
Olá guerreiros
Digo isto pois estamos,apesar de não nos conhecermos,travando uma batalha juntos por dias melhores,para retomar o controle de nossos sentimentos e ações...
Antes de iniciar o reboot preferi ler o livro todo,pois bem durante esse período me masturbei compulsivamente muitas vezes,inclusive enquanto lia os textos e lia "certas palavres" aquilo me excitava ,ao mesmo tempo sentia uma dúvida muito grande em mim pois sabia que essa teria de ser a movimentação definitiva em pro da minha vida,do meu futuro,da minha fé.
Pois bem eu, aqui são 6 dias apenas porém já é muito mais do que eu consegui em muitos anos!Ontem resolvi ir pra casa(geralmente vou praticar atividades físicas) e pra minha surpresa não havia ninguém em casa;senti uma tremedeira nas mãos pernas e um "nó" no estômago pois sempre que tinha uma oportunidade dessas corria para o PC pra buscar a PMO porém desta vez meus amigos,pela graça de Deus ...eu resisti
lembrei das dicas do livro,busquei uma técnica de meditação contra a ansiedade no you tube mesmo, fui frio!
não quero me empolgar demasiadamente pois são pouquíssimos dias e sei que os dias ruins ainda estão por vir,mas sei também que dessa vez,vou lutar muito mais do que já lutei pois cansei
cansei de perder pra mim mesmo
cansei de chorar
cansei de ser triste
cansei de PMO
quero o mundo real!
obrigado irmãos de luta por poder compartilhar com vocês esses dias de luta
sigo em frente.
video de meditação contra ansiedade https://www.youtube.com/watch?v=Pja4l7WAkAc
Digo isto pois estamos,apesar de não nos conhecermos,travando uma batalha juntos por dias melhores,para retomar o controle de nossos sentimentos e ações...
Antes de iniciar o reboot preferi ler o livro todo,pois bem durante esse período me masturbei compulsivamente muitas vezes,inclusive enquanto lia os textos e lia "certas palavres" aquilo me excitava ,ao mesmo tempo sentia uma dúvida muito grande em mim pois sabia que essa teria de ser a movimentação definitiva em pro da minha vida,do meu futuro,da minha fé.
Pois bem eu, aqui são 6 dias apenas porém já é muito mais do que eu consegui em muitos anos!Ontem resolvi ir pra casa(geralmente vou praticar atividades físicas) e pra minha surpresa não havia ninguém em casa;senti uma tremedeira nas mãos pernas e um "nó" no estômago pois sempre que tinha uma oportunidade dessas corria para o PC pra buscar a PMO porém desta vez meus amigos,pela graça de Deus ...eu resisti
lembrei das dicas do livro,busquei uma técnica de meditação contra a ansiedade no you tube mesmo, fui frio!
não quero me empolgar demasiadamente pois são pouquíssimos dias e sei que os dias ruins ainda estão por vir,mas sei também que dessa vez,vou lutar muito mais do que já lutei pois cansei
cansei de perder pra mim mesmo
cansei de chorar
cansei de ser triste
cansei de PMO
quero o mundo real!
obrigado irmãos de luta por poder compartilhar com vocês esses dias de luta
sigo em frente.
video de meditação contra ansiedade https://www.youtube.com/watch?v=Pja4l7WAkAc
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- T.Reb
- Mensagens : 70
Data de inscrição : 19/06/2015
T-reb - diário -Tristeza
27/6/2015, 00:03
na verdade esse é meu sétimo dia pois instalei o contador após a meia noite de um dia que passei quase todo instalando os bloqueadores
hoje fui tomado por uma tristeza que senti profundamente,sinto que ela é diferente das que eu tinha com a PMO,nos últimos dias de PMO (antes do reboot) sentia algo tão intenso que beirava o desespero por querer parar e não ter forças
cheguei a ter sim desejo de suicídio,não sei porque mas ainda tenho receio de chegar nas mulheres apesar de sentir que algumas me dão "trela" voltando mais a minha idade quando tinha 5 ou 6 anos fui abusado sexualmente por mulheres, uma delas uma mulher que meus pais pagavam pra cuidar de mim enquanto trabalhavam,a outra ..minha própria irmã mais velha ...sempre achei ser esse o motivo das minhas tristezas,de ser tão aficçionado em pornografia e cat mas confesso que estou confuso dou graças a deus por apesar disso ainda ser hétero pois acho que nesses casos as pessoas nunca mais iriam querer conviver com o sexo oposto
nunca fui a um psicólogo...o máximo foram uma espécie de "confessionário" de uma igreja que frequentava ou o psicotécnico "auto escola" rsrs
talvez precise
nesse momento sei que não vou fazer nada para quebrar o ciclo pois eu vou até o fim nessa luta não importa mais o que eu vou sentir
mas nesse momento é só tristeza
peço que orem por mim.
hoje fui tomado por uma tristeza que senti profundamente,sinto que ela é diferente das que eu tinha com a PMO,nos últimos dias de PMO (antes do reboot) sentia algo tão intenso que beirava o desespero por querer parar e não ter forças
cheguei a ter sim desejo de suicídio,não sei porque mas ainda tenho receio de chegar nas mulheres apesar de sentir que algumas me dão "trela" voltando mais a minha idade quando tinha 5 ou 6 anos fui abusado sexualmente por mulheres, uma delas uma mulher que meus pais pagavam pra cuidar de mim enquanto trabalhavam,a outra ..minha própria irmã mais velha ...sempre achei ser esse o motivo das minhas tristezas,de ser tão aficçionado em pornografia e cat mas confesso que estou confuso dou graças a deus por apesar disso ainda ser hétero pois acho que nesses casos as pessoas nunca mais iriam querer conviver com o sexo oposto
nunca fui a um psicólogo...o máximo foram uma espécie de "confessionário" de uma igreja que frequentava ou o psicotécnico "auto escola" rsrs
talvez precise
nesse momento sei que não vou fazer nada para quebrar o ciclo pois eu vou até o fim nessa luta não importa mais o que eu vou sentir
mas nesse momento é só tristeza
peço que orem por mim.
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- Mr.Nobody
- Mensagens : 48
Data de inscrição : 08/06/2015
Re: T.Reb -diário
27/6/2015, 01:44
força ae mano, essa tristeza vai passar, é normal, pois seu cérebro percebeu que não tem mais o vício para lhe satisfazer. Segue firme ae, qualquer coisa, sinta-se a vontade para desabafar aqui no fórum!
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"Não jogue fora os resultados que estão germinando, mesmo que tu não os veja ainda, por 2 segundos de prazer ruim com esse teu pau broxa. (...) Não vale a pena deixar isso escapar pra sustentar alguma atriz pornô sem graça do outro lado do mundo que nem sabe que você existe." Lion
"'Eu quero isso!'; 'Eu quero aquilo!'; 'Eu quero...' O que quer que seja. É uma condição impermanente, insatisfatória, pois não contém nada que nos possa realmente satisfazer. Vem e vai e é é não eu"
- Julio S
- Mensagens : 18
Data de inscrição : 19/06/2015
Idade : 36
Re: T.Reb -diário
27/6/2015, 04:15
Cara, eu fiz terapia durante alguns meses com uma psicóloga e isso aliviou bastante uma grande parte dos meus problemas. Eu parei porque eu estou fazendo intercâmbio mas, assim que eu voltar para o Brasil, provavelmente irei continuar o tratamento. Só não sei se continuo imediatamente ao chegar no país ou se espero até encontrar um novo emprego...
Mas cara, eu sugiro que você vá, sim, em um psicólogo. Não sei na região aonde você vive mas há diversas faculdades que oferecem tratamento gratuito - o único porem é que ele é feito por estagiários de psicologia, não por profissionais já formados.
Caso dinheiro não seja seu problema, talvez seja uma boa ideia fazer algumas sessões apenas para experimentar.
Obs: Sugiro que, se você falar sobre PMO, deixe claro o quanto isso atrapalha sua vida e o quanto lhe impede de poder viver plenamente.
Mas cara, eu sugiro que você vá, sim, em um psicólogo. Não sei na região aonde você vive mas há diversas faculdades que oferecem tratamento gratuito - o único porem é que ele é feito por estagiários de psicologia, não por profissionais já formados.
Caso dinheiro não seja seu problema, talvez seja uma boa ideia fazer algumas sessões apenas para experimentar.
Obs: Sugiro que, se você falar sobre PMO, deixe claro o quanto isso atrapalha sua vida e o quanto lhe impede de poder viver plenamente.
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Avante!
- Coxinha De Frango
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Data de inscrição : 26/06/2015
Re: T.Reb -diário
27/6/2015, 05:37
pode deixar mano,vou orar por vc,força aí. Tamo junto!
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- T.Reb
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Data de inscrição : 19/06/2015
Re: T.Reb -diário
27/6/2015, 07:57
Julio meu temor é entrar em uma sala e sair pior ou não resolvido
Coxinha obrigado CAra estar aqui me da forças
Coxinha obrigado CAra estar aqui me da forças
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- floydweber1983
- Mensagens : 13
Data de inscrição : 09/06/2015
Re: T.Reb -diário
27/6/2015, 11:49
Tenha força companheiro de luta. Infelizmente eu tive algumas passagens na infância parecidas com a sua. Mas nós conseguiremos superar todas as adversidades. Você não está sozinho nesta luta. Este forum é para nos ajudarmos a vencer o vício.
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- T.Reb
- Mensagens : 70
Data de inscrição : 19/06/2015
Re: T.Reb -diário
27/6/2015, 22:47
Poxa Floyd isso rouba a infância mas agora é a hora de mudar a jornada
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- floydweber1983
- Mensagens : 13
Data de inscrição : 09/06/2015
Re: T.Reb -diário
28/6/2015, 11:11
A infância não volta mais. Não tem como mudar o passado. Temos que aceitar isso. É muito difícil mas é a verdade. O que nos importa são o presente e o futuro companheiro de luta. Estes nós poderemos construí-los diferentes. A construção é a chave. Por mais que ela nos seja difícil.
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- Coxinha De Frango
- Mensagens : 31
Data de inscrição : 26/06/2015
Desanima não mano!
29/6/2015, 10:04
T. Reb,não desanima,eu estou contando com vc,vc tem que chegar nos 90 dias primeiro que eu,se vc recair,vai ser bem provavel que o mesmo aconteça comigo,então eu dependo de vc mano,força aí,abraço!
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- T.Reb
- Mensagens : 70
Data de inscrição : 19/06/2015
EVOLUINDO!!
6/7/2015, 22:48
Boa noite galera
fazem cerca de 15 dias que iniciei a luta pelo sistema reboot e através dele consegui o maior tempo sem PMO em talvez 8 ANOS! sendo eles nove dias e no décimo eu cai fui pego desprevenido por uma saida geral de todos da minha casa em um dia que tinha me programado pra descansar(ficar sem fazer nada) eis o meu grande erro,meu corpo tremia ,a respiração ofegante,não conseguia pensar em mais nada,uma abstinência realmente e depois de cerca de 6 ou 8 horas seguidas parei e voltou toda a sensação de ser um alguém com a pior baixa estima e que na frente de outros fingia uma auto estima
Porém graças a tudo que li aqui a diferença mais importante foi o tempo em que fiquei na "deprê" acho que é chamado de procrastinação certo? rsrs
antes do reboot toda vez que tentava e falhava demorava cerca de duas semanas a dois meses só pra fazer outra tentativa ,desta vez,no dia seguinte já estava na luta novamente iniciando o reboot do zero
aos poucos tenho sentido algumas coisas diferentes
-Facilidade maior para interagir com as pessoas
-interagir ou até mesmo paquerar mulheres (não fazia isso a muito tempo)
-confiança aumentou
-em alguns dias fiz muitas coisas importantes profissionalmente que estavam pendentes a muito tempo
-fui a igreja dois domingos seguidos(não fazia isso há anos por me sentir culpado)
Agora estou novamente perto de bater meu recorde e muito feliz com isso!
pra isso tudo tenho buscado fortalecer meus métodos de luta com tolerância zero!
-sites como Uol,Yahoo dentre outros que tendem a mostrar fotos e imagens não acesso mais,
-exclui todas as "novinhas" que gostam de mostrar o corpo nas redes sociais
-musicas com conteúdo explícito ou de duplo sentido(como rap e R&B americano)
-todos os dias arranjo uma ocupação sem excessão
assim tenho vivido e agora perto de bater o meu ultimo recorde"!
vou fazer o meu melhor para não cair de novo pois não vejo a hora de ser totalmente livre!
T.Reb Na luta!
Força!
fazem cerca de 15 dias que iniciei a luta pelo sistema reboot e através dele consegui o maior tempo sem PMO em talvez 8 ANOS! sendo eles nove dias e no décimo eu cai fui pego desprevenido por uma saida geral de todos da minha casa em um dia que tinha me programado pra descansar(ficar sem fazer nada) eis o meu grande erro,meu corpo tremia ,a respiração ofegante,não conseguia pensar em mais nada,uma abstinência realmente e depois de cerca de 6 ou 8 horas seguidas parei e voltou toda a sensação de ser um alguém com a pior baixa estima e que na frente de outros fingia uma auto estima
Porém graças a tudo que li aqui a diferença mais importante foi o tempo em que fiquei na "deprê" acho que é chamado de procrastinação certo? rsrs
antes do reboot toda vez que tentava e falhava demorava cerca de duas semanas a dois meses só pra fazer outra tentativa ,desta vez,no dia seguinte já estava na luta novamente iniciando o reboot do zero
aos poucos tenho sentido algumas coisas diferentes
-Facilidade maior para interagir com as pessoas
-interagir ou até mesmo paquerar mulheres (não fazia isso a muito tempo)
-confiança aumentou
-em alguns dias fiz muitas coisas importantes profissionalmente que estavam pendentes a muito tempo
-fui a igreja dois domingos seguidos(não fazia isso há anos por me sentir culpado)
Agora estou novamente perto de bater meu recorde e muito feliz com isso!
pra isso tudo tenho buscado fortalecer meus métodos de luta com tolerância zero!
-sites como Uol,Yahoo dentre outros que tendem a mostrar fotos e imagens não acesso mais,
-exclui todas as "novinhas" que gostam de mostrar o corpo nas redes sociais
-musicas com conteúdo explícito ou de duplo sentido(como rap e R&B americano)
-todos os dias arranjo uma ocupação sem excessão
assim tenho vivido e agora perto de bater o meu ultimo recorde"!
vou fazer o meu melhor para não cair de novo pois não vejo a hora de ser totalmente livre!
T.Reb Na luta!
Força!
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- Águia
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Re: T.Reb -diário
6/7/2015, 22:54
T.Reb escreveu:Boa noite galera .......T.Reb Na luta! Força!
isso aí amigo T.Reb ! o maximo que consegui foi 3 meses, agora estou focado em lutar todo dia. estamos juntos. abs
- T.Reb
- Mensagens : 70
Data de inscrição : 19/06/2015
Re: T.Reb -diário
6/7/2015, 22:59
Quero muito chegar a isso seria ganhar o ano!
valeu!
valeu!
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- T.Reb
- Mensagens : 70
Data de inscrição : 19/06/2015
15 dias!
13/7/2015, 23:46
A luta continua mas tenho estado muito bem meus dias tem sido muito melhores desde o início do reboot
MELHORIAS-nunca tive tenta facilidade pra dialogar com mulheres conversas boas pois sempre pensava no sexo,hoje ainda penso,mas de uma forma diferente eu não me sinto culpado por isso pois sei que é natural.
-meus dias tem sido muito mais intensos e bem vividos,me divirto muito mais,rindo muito mais,minha piadas melhoraram muito o que tem chamado muito a atenção do sexo oposto!
-meu raciocínio lógico melhorou e tem melhorado cada vez mais,a ponto do meu superior dizer que precisa muito de mim ali e prometer uma promoção assim que surgisse a oportunidade!
-Sou muito mais amigo de meus amigos! SINTO QUE AS PESSOAS SE SENTEM BEM PERTO DE MIM
-Tenho seguido minha religião e fé como nunca antes na vida e sou grato a Deus por isso
COMO TENHO VENCIDO
-ATIVIDADES; tem sido a parte mais fundamental do processo,pratico dança de 6 a 7 dias por semana pelo menos duas horas além de flexões e abdominais pela manhã
-INTERAÇÃO,como o reboot tem melhorado minha confiança,tenho usado isso pra me socializar melhor o que tem ajudado muito.
-FÉ,orar e assistir a pregações de pastores tem sido fundamental o exercício do espírito segue abaixo uma lista de videos que assisti que foram e estão sendo muito úteis
Video 1
https://youtu.be/AsdNMb0teVI?list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj
https://www.youtube.com/watch?v=AsdNMb0teVI&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj
video 2 https://www.youtube.com/watch?v=_rdv1EVYudQ&index=2&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj
video 3 https://www.youtube.com/watch?v=nyZOMZiQMX4&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj&index=3
video 4 https://www.youtube.com/watch?v=_OG6RuOwgtI&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj&index=4
Esses acima são videos do padre paulo Ricardo que é o único que tem se empenhado em estudar o problema recomendo muito!
este logo abaixo é um video de estrelas dos filmes adultos,todas que tiveram uma morte trágica em um mundo que usa as pessoas e joga fora como lixo ,está em inglês mas é facil identificar as palavras HIV,AIDS,SUICIDE(suicídio),murdered(assassinado) entre outros ...é muito triste saber que somos parte responsável da destruição de várias vidas
faz pensar
https://www.youtube.com/watch?v=oBx4lgieMAs
desculpem escrever tanto
abraço!
MELHORIAS-nunca tive tenta facilidade pra dialogar com mulheres conversas boas pois sempre pensava no sexo,hoje ainda penso,mas de uma forma diferente eu não me sinto culpado por isso pois sei que é natural.
-meus dias tem sido muito mais intensos e bem vividos,me divirto muito mais,rindo muito mais,minha piadas melhoraram muito o que tem chamado muito a atenção do sexo oposto!
-meu raciocínio lógico melhorou e tem melhorado cada vez mais,a ponto do meu superior dizer que precisa muito de mim ali e prometer uma promoção assim que surgisse a oportunidade!
-Sou muito mais amigo de meus amigos! SINTO QUE AS PESSOAS SE SENTEM BEM PERTO DE MIM
-Tenho seguido minha religião e fé como nunca antes na vida e sou grato a Deus por isso
COMO TENHO VENCIDO
-ATIVIDADES; tem sido a parte mais fundamental do processo,pratico dança de 6 a 7 dias por semana pelo menos duas horas além de flexões e abdominais pela manhã
-INTERAÇÃO,como o reboot tem melhorado minha confiança,tenho usado isso pra me socializar melhor o que tem ajudado muito.
-FÉ,orar e assistir a pregações de pastores tem sido fundamental o exercício do espírito segue abaixo uma lista de videos que assisti que foram e estão sendo muito úteis
Video 1
https://youtu.be/AsdNMb0teVI?list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj
https://www.youtube.com/watch?v=AsdNMb0teVI&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj
video 2 https://www.youtube.com/watch?v=_rdv1EVYudQ&index=2&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj
video 3 https://www.youtube.com/watch?v=nyZOMZiQMX4&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj&index=3
video 4 https://www.youtube.com/watch?v=_OG6RuOwgtI&list=PLHklNC5Otp0HEhZkp3rbXPQAOaqI-uzRj&index=4
Esses acima são videos do padre paulo Ricardo que é o único que tem se empenhado em estudar o problema recomendo muito!
este logo abaixo é um video de estrelas dos filmes adultos,todas que tiveram uma morte trágica em um mundo que usa as pessoas e joga fora como lixo ,está em inglês mas é facil identificar as palavras HIV,AIDS,SUICIDE(suicídio),murdered(assassinado) entre outros ...é muito triste saber que somos parte responsável da destruição de várias vidas
faz pensar
https://www.youtube.com/watch?v=oBx4lgieMAs
desculpem escrever tanto
abraço!
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- Coxinha De Frango
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Re: T.Reb -diário
14/7/2015, 05:50
T. Reb,guerreiro! MITO!(olha aí,tu ta tão confiante que ta até mitando no forum já) To gostando da tua história,pode escrever a vontade que é bom ler coisa boa. Força aí,e tomara que tu melhore cada vez mais e mais. Abraço se cuida mano
_______________________________________
- Akatharsia
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Localização : São Paulo
Re: T.Reb -diário
16/7/2015, 03:21
Ótimo amigo, meus truques são o mesmo que o seu. A diferença é que não pratico muito atividades, o que me deixa muito ocioso e cansado, especialmente com uma mega dor nas costas. Já li relatos de pessoas que tem as mesmas dores que eu, talvez até piores. E de fato os videos ajudam muito. Conheço todos esses que postou. A dona do ultimo video tem uma empresa que luta contra a industria porno chamada Pink Cross, caso queira ver o site. Também, como creio que você é cristão, que veja os videos sobre o tema do Caio Fabio e da Igreja Adventista, onde são os melhores pra mim ao lado do Padre Paulo (sendo que não sou de nenhuma das igrejas acima). O video "o poder da pornografia" já exaustivamente postado aqui é sempre bem tocante.. abraço e tamo junto!
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Re: T.Reb -diário
18/7/2015, 23:53
Akatharsia escreveu:Ótimo amigo, meus truques são o mesmo que o seu. A diferença é que não pratico muito atividades, o que me deixa muito ocioso e cansado, especialmente com uma mega dor nas costas. Já li relatos de pessoas que tem as mesmas dores que eu, talvez até piores. E de fato os videos ajudam muito. Conheço todos esses que postou. A dona do ultimo video tem uma empresa que luta contra a industria porno chamada Pink Cross, caso queira ver o site. Também, como creio que você é cristão, que veja os videos sobre o tema do Caio Fabio e da Igreja Adventista, onde são os melhores pra mim ao lado do Padre Paulo (sendo que não sou de nenhuma das igrejas acima). O video "o poder da pornografia" já exaustivamente postado aqui é sempre bem tocante.. abraço e tamo junto!
Valeu Aka! é muito interessante tudo que tu postou,vou buscar todos os videos que tu falou,pra mim todo conteúdo é fundamental
mas te recomendo os exercícios pois eles tem sido uma váuvula de escape fundamental....ás vezes tenho vontade de PMO mas saio correndo pra "praticar" e quando estou muito cansado e satisfeito fico bem mais fácil de controlar
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Re: T.Reb -diário
18/7/2015, 23:54
Coxinha De Frango escreveu:T. Reb,guerreiro! MITO!(olha aí,tu ta tão confiante que ta até mitando no forum já) To gostando da tua história,pode escrever a vontade que é bom ler coisa boa. Força aí,e tomara que tu melhore cada vez mais e mais. Abraço se cuida mano
Iai coxinha agradeço muito suas palavras guerreiro de coração!
aliás perdão por demorar a responder mas é que ás vezes sinto receio até de ficar na net rsrsrs
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20 dias - sobre como ando vendo as mulheres
19/7/2015, 00:10
Chegar aos vinte dias me dá uma felicidade muito grande!a evolução continua mas.... confesso,ta difícil! ainda não cheguei na "flat line" eu acho mas uma coisa reparei nos últimos dias é como vejo ás mulheres,ver uma mulher de barriga de fora ou um corpo "bonitinho" já me despertava um grande desejo eu olhava,secava,imaginava aliás isso como a maioria dos meus amigos fazem
mas atualmente não tenho sentido a necessidade de avaliar todo o "material" apenas sigo em meu caminho tranquilamente nas ruas sem precisar torcer o pescoço rsrs e isso pra mim é bom pois sinto que a ansiedade tem diminuído e a frustração também(me sentia um lixo quando era ignorado)
porém em contra partida há momentos em que sinto uma grave sensação de abstinência ,há dois dias atrás estava bem até,sem motivo nenhum aparente,bateu um stress muito grande,senti tremedeira nas mãos e um sentimento de desespero, sabia o que era só não sabia o porque estava acontecendo pois não identifiquei nenhum gatilho
mas orei a Deus pedindo forças e soube que se voltasse pra casa iria pra PMO então mesmo muito cansado fui as atividades físicas e venci (naquele dia)
todos os dias me sinto mais atualizado a respeito de minha situação
é um dia de cada vez
não sou forte então tenho que vigiar a mim mesmo
Prever minhas próprias ações tem sido fundamental
assim sigo.
força!
mas atualmente não tenho sentido a necessidade de avaliar todo o "material" apenas sigo em meu caminho tranquilamente nas ruas sem precisar torcer o pescoço rsrs e isso pra mim é bom pois sinto que a ansiedade tem diminuído e a frustração também(me sentia um lixo quando era ignorado)
porém em contra partida há momentos em que sinto uma grave sensação de abstinência ,há dois dias atrás estava bem até,sem motivo nenhum aparente,bateu um stress muito grande,senti tremedeira nas mãos e um sentimento de desespero, sabia o que era só não sabia o porque estava acontecendo pois não identifiquei nenhum gatilho
mas orei a Deus pedindo forças e soube que se voltasse pra casa iria pra PMO então mesmo muito cansado fui as atividades físicas e venci (naquele dia)
todos os dias me sinto mais atualizado a respeito de minha situação
é um dia de cada vez
não sou forte então tenho que vigiar a mim mesmo
Prever minhas próprias ações tem sido fundamental
assim sigo.
força!
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Re: T.Reb -diário
19/7/2015, 01:34
T.Reb escreveu:Oi pessoal,sou novo por aqui,mas como todos vocês estou há muito tempo nessa situação...graças a Deus por coincidência e cansaço de viver na mesma situação eu achei esse site pois estou tentando parar há alguns anos e não consigo de forma alguma!
tudo começou em 2009 quando comecei a acessar pornografia e coisas de fetiche que me excitavam em uma lan house mesmo,ia pra lá de duas a 3 vezes por semana e assistia cerca de duas a três horas de videos,pra ser sincero sinto excitação vendo mulheres lutando de biquini ou top less (wrestling - sexy/catfighting) é incomum no brasil mas em me peguei viciado nisso...com o tempo me habituei a pornografia também já no segundo ano de faculdade quase reprovei por faltas porque sempre arranjava uma desculpa para ir ver o que eu queria e me masturbar quando voltava pra casa,a coisa tomou rumos drásticos quando resolvi sair do emprego que eu tinha pra tentar a sorte na área em que estava "quase" me formando , a ideia era usar esse tempo livre para fazer horas de estágios complementares que o currículo exigia,pois bem ao invés de fazê-lo passei a ficar horas e horas assistindo pornografia acordava cedo ...tipo umas 6 ou 7 da manhã e logo ia para a frente do PC buscar videos que me excitavam ...não fiz os estágios e não me formei por completo tenho pago um preço muito alto por esse maldito habito em minha vida,perdi o emprego que eu mais amava na vida na minha área de formação,não me formei e a cada dia que passa sinto que não consigo mais interagir com mulheres,é quase como se me sentisse culpado toda vez que vejo uma que me desperta algum desejo,estou a 3 anos e meio sem um namoro,muito menos sexo! somente masturbação constante,é como se as mulheres sentissem desprezo por mim o tempo todo. hoje trabalho em um local que odeio,fora da minha área de formação ganhando quase metade do que um dia já recebi(salário) sou cristão e quero de coração seguir assim mas sempre quando faço isso me sinto um hipócrita e me retraio mais,sinto que estou ficando louco.
preciso muito de ajuda,falar sobre isso porque não aguento mais guardar só pra mim pois sinto vergonha de mim mesmo,penso em tantas horas desperdiçadas com isso e sinto vontade de chorar ,suicídio também já passou pela minha cabeça sinto que minha carreira está quase destruída e não sou bom e nunca serei pra quem eu desejo como mulher ,cara .... aqui tem que ser o lugar em que eu vou vencer...tem que ser!
terminei de ler o livro ontem
instalei o k9 hoje no PC
amanhã pretendo fazê-lo no android
faço muito exercício regularmente
Que Deus me ajude
obrigado
Cara, gostei da sua história e vou acompanhar também!
Estou na minha 3° tentativa de reboot e posso te dizer algo com muita prioridade: Não baixe a guarda, nunca!!!!!. Nos momentos em que você se sentir mais forte, liga o alerta, algo está errado. A questão é que parece que a pmo deu um tempo, e está se preparando para vir com tudo! Foi isso que me aconteceu basicamente: "Eu achava que estava forte o suficiente e que a vontade poderia vir que eu conseguiria recusar tranquilamente. Mas, infelizmente achei que estava forte e não estava. Hoje estou aqui, tentando mais uma vez".
Vi que você sofreu e ainda sofre por algumas coisas que perdeu. E quem te provocou essa dor? -pmo. É bom deixar claro que tudo de errado que houve aí na sua história, foi por ser um viciado. Viu o quanto isso só te prejudicou? Porque então voltar para algo que só te fez e pode te fazer mal? É ilógico, não é?
Sei que é fácil na teoria, na pratica as coisas mudam um pouco. Mas, força cara! força! Se apega com Deus, ele tudo pode. Reze todos os dias, ajuda muito! Se humilhe diante do Pai, ele pode te salvar esse pecado maligno, pode salvar todos nós.
Um grande abraço, e espero do fundo do coração que você consiga e que eu possa te ajudar de alguma forma!
- T.Reb
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Re: T.Reb -diário
20/7/2015, 00:02
Anonymus escreveu:T.Reb escreveu:Oi pessoal,sou novo por aqui,mas como todos vocês estou há muito tempo nessa situação...graças a Deus por coincidência e cansaço de viver na mesma situação eu achei esse site pois estou tentando parar há alguns anos e não consigo de forma alguma!
tudo começou em 2009 quando comecei a acessar pornografia e coisas de fetiche que me excitavam em uma lan house mesmo,ia pra lá de duas a 3 vezes por semana e assistia cerca de duas a três horas de videos,pra ser sincero sinto excitação vendo mulheres lutando de biquini ou top less (wrestling - sexy/catfighting) é incomum no brasil mas em me peguei viciado nisso...com o tempo me habituei a pornografia também já no segundo ano de faculdade quase reprovei por faltas porque sempre arranjava uma desculpa para ir ver o que eu queria e me masturbar quando voltava pra casa,a coisa tomou rumos drásticos quando resolvi sair do emprego que eu tinha pra tentar a sorte na área em que estava "quase" me formando , a ideia era usar esse tempo livre para fazer horas de estágios complementares que o currículo exigia,pois bem ao invés de fazê-lo passei a ficar horas e horas assistindo pornografia acordava cedo ...tipo umas 6 ou 7 da manhã e logo ia para a frente do PC buscar videos que me excitavam ...não fiz os estágios e não me formei por completo tenho pago um preço muito alto por esse maldito habito em minha vida,perdi o emprego que eu mais amava na vida na minha área de formação,não me formei e a cada dia que passa sinto que não consigo mais interagir com mulheres,é quase como se me sentisse culpado toda vez que vejo uma que me desperta algum desejo,estou a 3 anos e meio sem um namoro,muito menos sexo! somente masturbação constante,é como se as mulheres sentissem desprezo por mim o tempo todo. hoje trabalho em um local que odeio,fora da minha área de formação ganhando quase metade do que um dia já recebi(salário) sou cristão e quero de coração seguir assim mas sempre quando faço isso me sinto um hipócrita e me retraio mais,sinto que estou ficando louco.
preciso muito de ajuda,falar sobre isso porque não aguento mais guardar só pra mim pois sinto vergonha de mim mesmo,penso em tantas horas desperdiçadas com isso e sinto vontade de chorar ,suicídio também já passou pela minha cabeça sinto que minha carreira está quase destruída e não sou bom e nunca serei pra quem eu desejo como mulher ,cara .... aqui tem que ser o lugar em que eu vou vencer...tem que ser!
terminei de ler o livro ontem
instalei o k9 hoje no PC
amanhã pretendo fazê-lo no android
faço muito exercício regularmente
Que Deus me ajude
obrigado
Cara, gostei da sua história e vou acompanhar também!
Estou na minha 3° tentativa de reboot e posso te dizer algo com muita prioridade: Não baixe a guarda, nunca!!!!!. Nos momentos em que você se sentir mais forte, liga o alerta, algo está errado. A questão é que parece que a pmo deu um tempo, e está se preparando para vir com tudo! Foi isso que me aconteceu basicamente: "Eu achava que estava forte o suficiente e que a vontade poderia vir que eu conseguiria recusar tranquilamente. Mas, infelizmente achei que estava forte e não estava. Hoje estou aqui, tentando mais uma vez".
Vi que você sofreu e ainda sofre por algumas coisas que perdeu. E quem te provocou essa dor? -pmo. É bom deixar claro que tudo de errado que houve aí na sua história, foi por ser um viciado. Viu o quanto isso só te prejudicou? Porque então voltar para algo que só te fez e pode te fazer mal? É ilógico, não é?
Sei que é fácil na teoria, na pratica as coisas mudam um pouco. Mas, força cara! força! Se apega com Deus, ele tudo pode. Reze todos os dias, ajuda muito! Se humilhe diante do Pai, ele pode te salvar esse pecado maligno, pode salvar todos nós.
Um grande abraço, e espero do fundo do coração que você consiga e que eu possa te ajudar de alguma forma!
Valeu Anonymous!
olha é bem verdade o que você diz,pois na minha primeira e única queda desde o início do reebot estava bem tranquilo até que um dia de domingo resolvi ficar em casa pra "relaxar" assistir um filme com a família,pois bem todo mundo resolveu sair de casa e não resisti,uma tremedeira absurda tomou conta de mim,me senti como um zumbi,desde então não paro em casa por nada sempre arranjo algo pra fazer!
estou buscando a deus como nunca em minha vida,tive uma experiência com ele a qual nunca tive,fui as lágrimas e não consegui me conter por 3 minutos diretosele está conosco vou buscar mais pois sei que estou muito longe da vitória
mas ela vai chegar pra nós!
amem
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Re: T.Reb -diário
23/2/2016, 21:00
oi amigo T.Reb , aqui é o usuario quero libertação, mas mudei para Águia, hoje faz 32 dias livre de pmo. Não desista estamos juntos nessa luta.
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