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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

27/7/2018, 15:30
Fala galera do bem, estou chegando de volta... rsrs
Fiz merda mais uma vez, e sumi um tempão, até apaguei minha conta;  criei outra com o mesmo nome, pois não quero fugir dos meus erros. E irei enfrenta-los. Cometi um grande erro ao fugir do Fórum, pensei que podia vencer isso, mas não passo de duas semanas, enquanto que quando tive um diário sério aqui cheguei a 45 dias Shocked Shocked , o que é metade do reboot. Então, aqui estou, vamos reiniciar!
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Juniorrr
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

27/7/2018, 15:59
João, seja bem vindo de volta!
Te desejo força e foco para conseguir vencer essa guerra!
Precisamos uns dos outros para conseguirmos o reboot total!
Visite os outros diários para ver as experiências e vitórias dos outros!
Visite o meu diário também é me ajude no meu reboot!
Forte abraço!
Força guerreiro!!!

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Diário do Juniorrr
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

27/7/2018, 16:54
Juniorrr escreveu:João, seja bem vindo de volta!
Te desejo força e foco para conseguir vencer essa guerra!
Precisamos uns dos outros para conseguirmos o reboot total!
Visite os outros diários para ver as experiências e vitórias dos outros!
Visite o meu diário também é me ajude no meu reboot!
Forte abraço!
Força guerreiro!!!
Valeu brother! Nós vamos conseguir sim!
RousseauStrong
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

27/7/2018, 19:35
- Bem-vindo ao Fórum novamente, como já conhece todos métodos recomendados pela comunidade, só aconselharei algumas coisas para atribuir durante o processo:

  • Ativar um bloqueador nas redes-tecnológicas para não cair nos gatilhos expressos na mídia. CLIQUE AQUI -> Ferramentas e Bloqueadores  Idea
  • Ler o famoso E-book Vicio em Pornografia Como Parar? ou outros livros para adquirir conhecimento e saciar os desejos pela leitura fazendo com que fique longe do vício. João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" E-book10
  • Praticar uma atividade produtiva, seja um esporte, estudar, trabalhar, sair com a namorada para tomar um sorvete. Basketball  
  • Postar no diário no minimo 5 vezes na semana para vermos como anda seu percurso.  Like a Star @ heaven 

- Não esqueça de participar dos diários dos companheiros aqui do Fórum, neste sentido, terás mais membros interagindo em seu diário. Um grande abraço, sucesso!
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

1/8/2018, 13:29
Boa tarde amigos, fiz besteira mais uma vez. Meu erro foi não continuar ativo no fórum, o que me fez perder o foco e cair em um gatilho. Acabei praticando M, mas é isso aí, segue o jogo...

Enviado pelo Topic'it
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

1/8/2018, 13:50
Algumas vezes eu fico pensando em que tipo de pessoa eu seria se nunca tivesse conhecido P. Até onde minha personalidade e meu jeito de ser foram influenciados por isso? Será que eu seria uma pessoa melhor? Mais bem sucedida? Mais feliz? Eu não tenho ideia mas gostaria de saber. E será quem vou me tornar quando abandonar a PMO? Esses questionamentos pessoais as vezes me deixam perplexos, pois percebo o quão terrivel é PMO em grande escala, o quanto isso afetou a vida de milhares de pessoas potenciais... Preciso extirpar esse vício amigos... eu preciso.
TheNewBorn
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

1/8/2018, 15:17
JoaoRebooter escreveu:Algumas vezes eu fico pensando em que tipo de pessoa eu seria se nunca tivesse conhecido P. Até onde minha personalidade e meu jeito de ser foram influenciados por isso? Será que eu seria uma pessoa melhor? Mais bem sucedida? Mais feliz? Eu não tenho ideia mas gostaria de saber. E será quem vou me tornar quando abandonar a PMO? Esses questionamentos pessoais as vezes me deixam perplexos, pois percebo o quão terrivel é PMO em grande escala, o quanto isso afetou a vida de milhares de pessoas potenciais... Preciso extirpar esse vício amigos... eu preciso.

Cara, como seria eu não sei... Mas imagine tmb como poderia ser se vc não tivesse percebido o vício e não estivesse tentando sair dessa... Estamos na seção 20-24, temos a vida toda pela frente, ter percebido e estar cortando o mal pela raiz nesse momento faz toda diferença! Alguns psicólogos pedem pra que seus pacientes pensem no próprio futuro em diferentes situações quando estão a ponto de tomar alguma decisão importante pra saberem se realmente vale a pena, faça o teste:

Feche os olhos, se concentre e pense na sua vida daqui 5 anos, como ela vai ser se vc desistir e se afundar em pornografia? E daqui a 10 anos? E quando vc tiver 40 anos, como vc vai estar e como estará se sentindo? Agora imagine se livrando desse vício de uma vez por todas a partir de agora e repita o processo. Seu cérebro sabe exatamente o poder que essa decisão tem de influenciar seu futuro, e eu nem preciso ouvir de vc qual vai ser sua escolha, sua decisão, então VAMOS!


Boa sorte e muita força pra nós!

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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

2/8/2018, 07:27
Muito bem amigos, estou recomeçando o reboot.
é incrivel como queremos deixar algo mais ao mesmo tempo não o queremos, eu me sinto no meio de um conflito entre eu e eu mesmo, parece uma grande loucura psicótica kkk. Eu já fiz o reboot por períodos de 31, 47 e 32 dias, e com ótimos resultados. Essas experiências me fazem crer que sou capaz de ficar o tempo que precisar. Preciso apena manter o foco e seguir adiante.
Samba
Samba
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

2/8/2018, 07:37
Veja o quanto distorcido esta prática nos deixa. Os efeitos são percebidos não somentes fisicamente, mas psicologicamente. É como se o viciado tivesse um vírus instalado no corpo, que sugasse toda sua energia e drenasse sua vitalidade natural, assegurando o impedimento do progresso habitual do seu ser. Acredito que seja mais grave do que muitos imaginam, e se torna perceptível através dos avanços adquiridos pelo Reboot.
O antes tarde do que nunca se aplica muito bem a esta prática, pois antes abandona-la agora se "medicando" contra este mal do que perecer com ele. Obrigado, força e honra!

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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

2/8/2018, 07:49
Caraca Samba, bom dia eu já ia fazer um comentário no seu diário ali e você aparece por aqui... rsrs, conhecidencia ou não, suas análises dizem verdades. Verdades essas que devem estar mais do que claras em nosso pensamento afim de que possamos usa-las como força mental para vencer o maldito vício. Acredito que todas as forças do ser precisam estar direcionadas para esse objetivo ao menos no início do processo de Reboot.
Valeu por ter passado aqui amigo, obrigado.
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

4/8/2018, 08:46
SEGUNDO DIA
Beleza galera, chegamos ao segundo dia sem PMO, não tive ainda nenhuma fissura louca, nem gatilhos desenfreados, isto significa que a jornada está tranquila até aqui. Meu reboot não está dos melhores, pois não estou fazendo atividade física de nenhuma espécie, mas amanhã planejo voltar a correr para dar uma melhorada na carcaça...rs.
Outra coisa... Eu estava lendo num fórum gringo, NoFap, um depoimento de um cara que tinha alcançado os 90 dias, mas ainda se sentia travado, pois ao invés de ver P ele passava todo o dia na internet, ele ficou "limpo" porém expressou algo sobre nossos cérebros tentarem fugir da dor, e que na internet é tudo mais simples e fácil, por isso o cérebro adora estar no ambiente online; é rápido, é seguro, é interativo, é confortável... e mais alguma outras características semelhantes a P. Não estou dizendo que tenho certeza disso, mas na minha própria experiencia, parece que há verdade nessa reflexão. As vezes eu tenho um dia inteiro cheio de atividades e compromissos, e então acabo empurrando todos eles com a barriga só pra ficar mais cinco minutos no YouTube assistindo a "5 passo para não procrastinar". Entende? Parece que ficar na internet aprendendo novos "hacks" de como fazer isso ou como fazer aquilo é muito mais fácil do que ir e fazer. Eu posso estar "viajando" eu sei, mas será que não estamos autossabotando o Reboot? É algo meio complicado, e estou pensando se os games (que tanto amo I love you I love you I love you ) também não estão inclusos nessa "zona confortável"..
Por outro lado, pense comigo, não é ausência de dor e busca pelo prazer que nos move? Não estamos sempre buscando evitar o sofrimento? Sim! E o que há de errado nisso? O ambiente online, seja em games ou em fóruns nos dá a oportunidade de viver uma outra "vida" sem sofrimento, onde temos objetivos, relacionamentos e quase tudo que a vida real pode oferecer. É bem verdade que devemos estar atentos a realidade e as necessidades que advêm dela,  porém, deveríamos abrir mão completamente da internet, dos jogos e dos ambientes online que nos trazem tudo (ausência de dor e prazer) o que buscamos? Há possibilidade de conciliação?
O apelo do reboot é verdadeiramente para um reinicio, uma religação dos circuitos de recompensa... Mas já deram uma olhada no "game quitters" ? Os caras apresentam os efeitos que os games causam na mente, e parece ser o mesmo (pensamento meu) que PMO causa bounce bounce bounce  e tem ainda têm um projeto semelhante chamado "respawn"...
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Fã de Metal
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

4/8/2018, 09:57
JoaoRebooter escreveu:SEGUNDO DIA
Beleza galera, chegamos ao segundo dia sem PMO, não tive ainda nenhuma fissura louca, nem gatilhos desenfreados, isto significa que a jornada está tranquila até aqui. Meu reboot não está dos melhores, pois não estou fazendo atividade física de nenhuma espécie, mas amanhã planejo voltar a correr para dar uma melhorada na carcaça...rs.
Outra coisa... Eu estava lendo num fórum gringo, NoFap, um depoimento de um cara que tinha alcançado os 90 dias, mas ainda se sentia travado, pois ao invés de ver P ele passava todo o dia na internet, ele ficou "limpo" porém expressou algo sobre nossos cérebros tentarem fugir da dor, e que na internet é tudo mais simples e fácil, por isso o cérebro adora estar no ambiente online; é rápido, é seguro, é interativo, é confortável... e mais alguma outras características semelhantes a P. Não estou dizendo que tenho certeza disso, mas na minha própria experiencia, parece que há verdade nessa reflexão. As vezes eu tenho um dia inteiro cheio de atividades e compromissos, e então acabo empurrando todos eles com a barriga só pra ficar mais cinco minutos no YouTube assistindo a "5 passo para não procrastinar". Entende? Parece que ficar na internet aprendendo novos "hacks" de como fazer isso ou como fazer aquilo é muito mais fácil do que ir e fazer. Eu posso estar "viajando" eu sei, mas será que não estamos autossabotando o Reboot? É algo meio complicado, e estou pensando se os games (que tanto amo I love you I love you I love you ) também não estão inclusos nessa "zona confortável"..
Por outro lado, pense comigo, não é ausência de dor e busca pelo prazer que nos move? Não estamos sempre buscando evitar o sofrimento? Sim! E o que há de errado nisso? O ambiente online, seja em games ou em fóruns nos dá a oportunidade de viver uma outra "vida" sem sofrimento, onde temos objetivos, relacionamentos e quase tudo que a vida real pode oferecer. É bem verdade que devemos estar atentos a realidade e as necessidades que advêm dela,  porém, deveríamos abrir mão completamente da internet, dos jogos e dos ambientes online que nos trazem tudo (ausência de dor e prazer) o que buscamos? Há possibilidade de conciliação?
O apelo do reboot é verdadeiramente para um reinicio, uma religação dos circuitos de recompensa... Mas já deram uma olhada no "game quitters" ? Os caras apresentam os efeitos que os games causam na mente, e parece ser o mesmo (pensamento meu) que PMO causa [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_bounce.gif[/smiley] [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_bounce.gif[/smiley] [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_bounce.gif[/smiley]  e tem ainda têm um projeto semelhante chamado "respawn"...

Bom dia.

Bem, não vejo problema em usar a internet como uma forma de prazer (claro, nada de pornografia kk). Cada um tem o seu gosto, então faça aquilo que mais gosta.
Eu, por exemplo, gosto muito de astronomia, física e olhar edifícios (isso mesmo, sou fascinado em ver edifícios e em ver um horizonte repleto deles, é uma linda paisagem para mim).
Uma das partes importantes de um reboot é fazer coisas que você gosta para substituir o vício em PMO, ou seja, coisas que também dão prazer. Você gostar de entrar em fóruns, no YouTube e de games não é um problema, tudo tranquilo. Só tome muito cuidado para não se deparar com algum tipo de pornografia ou com fotos de mulheres seminuas e tal. Então deverá dar um jeito nisso.

Boa sorte.

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Marcos silva
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

4/8/2018, 12:59
Seja bem vindo novamente. Desde já te aconselho a instalar bloqueadores, a ler o ebook e a sempre tirar qualquer pensamento de pornografia da sua mente.
Irei acompanhar seu diário.
Se cuida.

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Joseph
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João, 21 anos - "Uma guerra pessoal" Empty Re: João, 21 anos - "Uma guerra pessoal"

5/8/2018, 00:56
Fala meu caro, seja bem vindo novamente ao fórum, então vc tomou a decisão certa de voltar a essa ferramenta, aqui vc terá quem poderá te ajudar mais de perto. Recomendo a você o que o Marcos disse, instale os bloqueadores, mas além disso, crie um bloqueio mental contra as fantasias e gatilhos que porventura podem surgir em sua mente, claro que vc sabe do que estou dizendo, já teve período de dias bem sucedidos e com certeza terá mais neh. O NoFap eu recomendo fortemente, o site é muito bom, lá tem bons relatos que ajuda muito e sempre visito e sou cadastrado. Tmj meu caro!!!

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