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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 17/9/2018, 12:02
Eae men!
Vi seu comentário no diário do Rust, e gostaria de lhe indicar um artigo muito bom. Caso não saiba Inglês, dá pra usar um tradutor de boa: http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/.
Forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 17/9/2018, 12:52
Fala Geovane! Lamento pela recaída, a PMO só trouxe desgraças para as nossas vidas, espero que vire de motivação para se livrar de vez desse lixo.
Forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 18/9/2018, 19:52
Marcelus1000 escreveu:Como tu tá? Essa semana, um bom momento para tu analisar e ficar forte contra a pornografia. Estarei esperando novidades.
Normal e agitado, teve uma chuvinha gostosa hoje de manhã e a tarde também, na verdade o tempo aqui está ótimo com essas chuvinhas e clima cinza xD Quanto a mim, estou de boas é só eu ter uma atenção nos gatilhos anteriores para não ter uma recaída.

Rick Sanches escreveu:Fala cara, interessante suas dicas, o tumblr é uma das maiores fontes de pornografia atualmente, já estava na hora de você bloquear ele também, meus parabéns, continue firme. Quais atividades extranet você pratica?
É que eu não procurava por P no tumblr por isso que só acabei vendo isso recentemente, eu usava mais para ver aquelas frases ou wallpapers no google imagens, de qualquer modo foi bloqueado agora. As atividades eu pratico exercícios físicos, estou procurando alguns livros para crescimento essas coisas para ler, dou uma estudada ou reler umas coisinhas principalmente agora que pois já já começa as provas da faculdade.

Capitão Nascimento escreveu:Eae men!
Vi seu comentário no diário do Rust, e gostaria de lhe indicar um artigo muito bom. Caso não saiba Inglês, dá pra usar um tradutor de boa: http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/.
Forte abraço!
Meu inglês é marromenos, consigo me virar utilizando o tradutor kk, mas vlw vou dar um lida quando puder.

Rust escreveu:Fala Geovane! Lamento pela recaída, a PMO só trouxe desgraças para as nossas vidas, espero que vire de motivação para se livrar de vez desse lixo.
Forte abraço!
ÉÉÉÉÉ é foda essas recaídas, o bom é que vc vai aprendendo os gatilhos e ficando mais esperto nas próximas tentativas.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 19/9/2018, 00:29
Fala aí man, pode disistir não, precisar de ajuda estamos aí...
Passando aqui pra te dar aquela força, abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 19/9/2018, 05:38
Olá amigo.
Li o seu diário e vi que a gente tem alguns pontos em comum. A dica que eu te dou é para se aprofundar mais em relação ao vício. Satisfaça todas as suas dúvidas aqui com a gente.
Vi que você é virgem também. É complicado nessa parte pq a Pornografia distorce o que é sexo de verdade, ou a parte em que objetificamos muito as mulheres, sem falar daquela visão superficial de achar que vamos transar com todas as mulheres que vemos pela a frente.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 19/9/2018, 07:30
Eae cara!
Como tá indo o reboot?
Te desejo forças, meu caro. Vamos vencer esse vício o quanto antes haha
Forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 19/9/2018, 10:10
Recomendo um livro pra você quando tiver de bobeira "O poder do hábito" livro foda demais e de crescimento pessoal.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 20/9/2018, 20:50
2 dias limpos, tenho dois trabalhos para entregar um na segunda feira e outro na terça, na quarta começa a temporada de provas, então amanhã já vou terminando os trabalhos que eu tenho para finalizar e assim que me livrar deles, já começar a estudar para as provas.

Então é capaz durante o final de semana eu dar uma pequena sumida, mas logo logo volto.

Joseph escreveu:Fala aí man, pode disistir não, precisar de ajuda estamos aí...
Passando aqui pra te dar aquela força, abraço!
Exatamente, a caminhada é difícil e longa mas com dedicação a conquista será mais recompensadora. Abraços.

Rivera escreveu:Olá amigo.
Li o seu diário e vi que a gente tem alguns pontos em comum. A dica que eu te dou é para se aprofundar mais em relação ao vício. Satisfaça todas as suas dúvidas aqui com a gente.
Vi que você é virgem também. É complicado nessa parte pq a Pornografia distorce o que é sexo de verdade,  ou a parte em que objetificamos muito as mulheres, sem falar daquela visão superficial de achar que vamos transar com todas as mulheres que vemos pela a frente.
Atualmente estou conseguindo lidar melhor com a neurose sobre ser virgem. No meu caso eu não tinha a visão superficial de ser um cara transante, era ao contrário, nenhuma iria querer comigo kk Mas percebi que era minha autoestima muito baixa a ponto de fazer eu mesmo criar essas neuroses sem necessidades. Eu no geral estou lidando muito bem agora, ao invés de me preocupar com isso, melhor se preocupar com a faculdade kk

Capitão Nascimento escreveu:Eae cara!
Como tá indo o reboot?
Te desejo forças, meu caro. Vamos vencer esse vício o quanto antes haha
Forte abraço!
Numa boa Capitão, final de semana vou tirar umas horinhas para estudar para as provas e estou numa boa sem a praga do efeito caçador me atentando. Abraços.

Rick Sanches escreveu:Recomendo um livro pra você quando tiver de bobeira "O poder do hábito" livro foda demais e de crescimento pessoal.
Vou dar uma pesquisada nesse livro, vai ser ótimo para minha rotina. Obg jovem.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 22/9/2018, 01:53
Foco aí nos trabalhos, vai te ajudar ficar longe do vicio nesse fds, eu tbm final de semana muito atarefado, a vida é essa brow. Forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 24/9/2018, 21:32
Fala Geovane! parabéns por 1 semana limpo. Com a rotina de estudos e provas dificilmente vai se lembrar da P kkk
Forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 29/9/2018, 12:16
Um tempinho sem postar, estava em época de entregar trabalhos e posteriormente provas daí tive que dar uma sumida para estudar entre outros. Ainda não acabou as provas, tem uma na segunda e outra na terça e por fim um trabalho em sala de aula na quarta para fechar com chave de ouro a temporada de turbulência na faculdade.

Tive uma recaída ontem (dia livre) às 14h20m e resetei o meu contador para 14h30m, foi somente a M e sem fantasias, acredito que apesar da recaída é melhor ter tido uma recaída apenas por causa da masturbação do que ter ter sido logo o PMO tudo junto e misturado lul.

É isso, tinha sumido não só aqui como também com um grupo de amigos que tenho (fiquei sem conversar com eles por um tempo), mas a verdade é que além da época de provas eu tinha dado uma sumida foi também para ter um tempo para mim e me reorganizar saca? Tipo organizar as ideias, acalmar o estresse, tirar um bom tempo para pensar, sabe quando nós tem aquela vontade de sumir e só voltar quando já tiver tudo bem? Dar aquela acalmada no coração e cia? Então foi isso que fiz também.

Voltei a conversar com eles e tudo mais, estou até mais ativo pra conversar no grupo, esse tempo que sumi me fez bem. É isso galera, apesar de eu tido uma recaída tô vivão aqui com um sorriso no rosto kkk

Joseph escreveu:Foco aí nos trabalhos, vai te ajudar ficar longe do vicio nesse fds, eu tbm final de semana muito atarefado, a vida é essa brow. Forte abraço!
Pois é, essa temporada acabou me ajudando um pouco kk
Abraços.

Rust escreveu:Fala Geovane! parabéns por 1 semana limpo.  Com a rotina de estudos e provas dificilmente vai se lembrar da P kkk
Forte abraço!
Tinha conseguido uma semana, foi só ontem eu ter um dia livre que acabo tendo uma recaída kkk é foda kkkkk

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 3/10/2018, 14:00
Fala Geovany?? Blz meu caro? Espero que sim, essas retiradas que temos, pra ficar a sós e organizar as ideias, são sempre bom, eu faço isso e ajuda pra caramba, tente reservar diariamente, meia hora, ou uma hora do seu dia, só pra vc, se for religioso, reserve pra orações, te ajudará bastante, pode ter certeza, o que precisar estamos aí.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 4/10/2018, 09:19
Semana de provas finalizadas com sucesso, já recebi minha primeira prova com uma nota boa, agora é esperar as outras serem entregues e que venha o segundo semestre lul

Joseph escreveu:Fala Geovany?? Blz meu caro? Espero que sim, essas retiradas que temos, pra ficar a sós e organizar as ideias, são sempre bom, eu faço isso e ajuda pra caramba, tente reservar diariamente, meia hora, ou uma hora do seu dia, só pra vc, se for religioso, reserve pra orações, te ajudará bastante, pode ter certeza, o que precisar estamos aí.
Sim, eu nunca tinha feito isso... Mas chegou num momento que eu já ia explodir com as ideias, foi bom para me reorganizar mentalmente.

E assim acredito em Deus, mas não sou de ir na igreja, eu gosto mais de tirar um tempo do dia principalmente antes de dormir a sós com Ele para conversar, rezar essas coisas, é o meu jeito lul, desde que eu acredite Nele e tenha fé, acho que pouco importa o lugar para conversar com Ele kk

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 4/10/2018, 19:14
Eae cara!
Algumas pessoas fazem de tudo para ter tempo livre, mas no nosso caso, é tudo que não precisamos kkkk
É aquele ditado né, "mente vazia, oficina do diabo".
Mas o importante é não desistir... Força ae! Tamo junto!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 5/10/2018, 08:41
Não desista amigo. Aos poucos é que vamos.saimdo do buraco pois por mais difícil que possa parecer no fundo temos uma esperança que nos impulsionam pra frente.

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em 5/10/2018, 09:54
Meu amigo, tenta juntar os cacos do que sobrou de você, mantenha calma e continua caminhando, logo logo você sairá desse buraco, tempo vai passando e vemos que ele é menor do que parecia.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 5/10/2018, 21:44
Fala Geovany, vi que reiniciou o contador, espero que não desanime com isso e volte o mais rápido possível, o caminho é árduo mas a vitória valerá a pena!
Forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 6/10/2018, 16:59
Outra recaída hoje às 18:54 lul
Confesso que essa semana foi um PORRE para mim, não consegui mais que dois dias e era recaída, tive várias recaídas apesar de ter dado atenção para as provas, acabei não resistindo... Mas tudo bem, nova semana, novas oportunidades, novos desafios então bora para guerra, vou tentar me esforçar mais para que este semana seja boa. Abraços guys.

Capitão Nascimento escreveu:Eae cara!
Algumas pessoas fazem de tudo para ter tempo livre, mas no nosso caso, é tudo que não precisamos kkkk
É aquele ditado né, "mente vazia, oficina do diabo".
Mas o importante é não desistir... Força ae! Tamo junto!
Exatamente kkk tempo livre é tudo que não precisamos, pois se não qualquer coisinha... PIMBA, recaiu kkk

Rivera escreveu:Não desista amigo. Aos poucos é que vamos.saimdo do buraco pois por mais difícil que possa parecer no fundo temos uma esperança que nos impulsionam pra frente.
Vlw moço, realmente é difícil a caminhada mas com persistência iremos conseguir.

Marcelus1000 escreveu:Meu amigo, tenta juntar os cacos do que sobrou de você, mantenha calma e continua caminhando, logo logo você sairá desse buraco, tempo vai passando e vemos que ele é menor do que parecia.
Hmmm gostei da analogia do buraco e tempo passando ele diminui, mas acho que é isso mesmo, com o tempo vamos nos afastando do vício.

Rust escreveu:Fala Geovany, vi que reiniciou o contador, espero que não desanime com isso e volte o mais rápido possível, o caminho é árduo mas a vitória valerá a pena!
Forte abraço!
Resetei denovo kkk Essa semana foi bem difícil para mim, mas vamos que vamos.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 8/10/2018, 15:48
Fala brother, cara não vou lamentar pelo seu reset, vou te dizer só uma coisa, só de vc ta aqui é um passo grande, não afaste do fórum , estamos juntos, sente-se, faça planos para seu reboot. Estamos juntos!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 8/10/2018, 21:03
Vamos corrigir os detalhes e bola para frente! Chega de ficar só se remoendo com os erros e recaindo sempre. Confiamos em vc amigo! Abraço
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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 9/10/2018, 21:33
Renato_Ferreira escreveu:Vamos corrigir os detalhes e bola para frente! Chega de ficar só se remoendo com os erros e recaindo sempre. Confiamos em vc amigo! Abraço

Fala amigo! Lamento pela queda, mas como disseram não vale a pena ficar se remoendo, bola pra frente e muita perseverança que o sucesso é certo!

Valeu!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 12/10/2018, 20:04
Opa jovens, fiquei um tempo sem visitar o fórum pois né estava em umas semanas turbulentas na faculdade. E o que eu posso dizer? Assim que comecei a participar deste fórum e tentar me livrar do PMO, em relação aos estudos tive uma melhora significativa apesar d'eu ainda ter bastante recaídas, mas só o fato de eu tentar parar com isso já tive algumas melhoras. Tive notas boas nas provas, geralmente até então antes de participar eu mal conseguia ficar na média nas provas, agora eu estou conseguindo me manter na média (e até um pouquinho mais dependendo da matéria) que antes era bem difícil.

Eu sei que as melhorias realmente significativas vem depois de um bom tempo (tempo indicado pelo livro em torno de 90 dias isto levando em consideração que cada pessoa é diferente), mas só pelo fato d'eu tirar notas boas depois que comecei a tentar me livrar do vício, já consegui ter ao menos uma pequena e boa noticia que é me focar nos estudos (apesar de não ser tanto quanto eu deveria, mas estou conseguindo estudar) isto claro utilizando a técnica de pomodoro.

Infelizmente tive uma recaída hoje, aliás não só hoje como nos dias que fiquei ausente no fórum. Lamento por não vir aqui não compartilhar... vou colocar meu contador para iniciar às 00:00 de amanhã (13/10). Irei agora tentar ter um foco maior em não pensar, estou tendo problemas com o efeito caçador pois realmente está muito tenso (não estou conseguindo ficar mais que 2 dias, minha meta atualmente é 1 semana de novo.), vou reler o livro para ver o que fazer nesses momentos e ler os tópicos da galera também, vai me ajudar bastante acredito eu com as experiências do pessoal.

Agora sobre outro assunto, atualmente estou tendo bastante flashbacks do ano passado nesta mesma época (outubro, novembro e dezembro) que eu estava tentando conquistar uma moça, não sei porque estou tendo esses flashbacks, principalmente um que deu todo errado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Joseph escreveu:Fala brother, cara não vou lamentar pelo seu reset, vou te dizer só uma coisa, só de vc ta aqui é um passo grande, não afaste do fórum , estamos juntos, sente-se, faça planos para seu reboot. Estamos juntos!
Nhe, nem precisa brother aeuheaiuhae É vivendo e errando que conseguimos aprender as coisas, agora irei ter um foco maior pois os resultados em relação aos estudos acabei gostando bastante, se eu ter um foco maior acredito que com o tempo irei ter melhores resultados não só na faculdade, como em outras áreas.

Renato_Ferreira escreveu:Vamos corrigir os detalhes e bola para frente! Chega de ficar só se remoendo com os erros e recaindo sempre. Confiamos em vc amigo! Abraço
Yep, aprender com o erro e seguir em frente. Eu confesso que quando comecei a participar da luta contra o vício, no começo eu sempre lamentava cada recaída que eu tinha, atualmente estou olhando com outros olhos (Erro e Acerto) para continuar tentando.

Rust escreveu:Fala amigo! Lamento pela queda, mas como disseram não vale a pena ficar se remoendo, bola pra frente e muita perseverança que o sucesso é certo!

Valeu!
Opa Rust eaí? Quanto tempo (cof cof só 6 dias eu acho d'eu sumido eauhaeiuhea) como tá indo o reboot rapaz? Exatamente perseverança é a chave para o sucesso, vlw brother abraços.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 16/10/2018, 08:49
Fala Geovany, sei como é tenso essa situação, também recair ontem, porém fiquei 1 semana limpo! Quanto as melhoras, também percebi que mesmo recaindo, eu estou bem melhor do meu eu do ano passado, quando estava totalmente afundado nesse vício.

Valeu, forte abraço!

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 17/10/2018, 18:58
Tive uma recaída hoje meio dia, sozinho em casa sem nada para fazer... "mente vazia é oficina do diabo".

Rust escreveu:Fala Geovany, sei como é tenso essa situação, também recair ontem, porém fiquei 1 semana limpo! Quanto as melhoras, também percebi que mesmo recaindo, eu estou bem melhor do meu eu do ano passado, quando estava totalmente afundado nesse vício.

Valeu, forte abraço!
Sim, mesmo recaindo eu vejo que pequenas coisas da nossa vida que melhora simplesmente com o fato de nós querer se livrar do vicio, estou achando muito bom apesar de que isso talvez não seja nem 5% sem o vicio.

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Re: Diário do Geo - Novato no Fórum

em 20/10/2018, 16:20
Tive uma recaída após eu ter ficado triste com umas coisas que aconteceu hoje, daí acabei indo para o M. Mas bola pra frente, mais outra coisa para eu ficar de olho - ficar longe de estresse, tristeza essas emoções negativas geralmente me levam ao M, então quando acontecer essas coisas novamente vou certificar de aliviar em outras áreas.

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