Compartilhe
Ir em baixo
Mensagens : 8
Data de inscrição : 05/02/2018
Ver perfil do usuário

Branco2018 separado e agora?

em 19/8/2018, 20:34
Cheguei até aqui pois estava desesperado .Procurando na internet algumas respostas achei esse forum.Minha história envolvendo M e P é bem parecida com a maioria dos relatos aqui postados mas tem um diferencial.Estou com 56 anos tenho 3 filhas. Eu e minha esposa vivemos na mesma casa nos respeitamos mas acabou o relacionamento.Não vejo uma luz no fim do túnel.Devido anos de pornografia sofro de disfunção erétil e me sinto impotente.Como estou sozinho recorro a M.Não consigo ficar um dia sem me masturbar.Vejo pornografia hétero e até gay.Me sinto no fundo do poço.
Como estou separado não sei como lidar com isso, pois não vi nada parecido com o meu caso aqui.Não penso em sair por aí tentando achar outra pessoa só para ter um relacionamento sexual.Prefiro ficar sozinho.Mas também não aceito essa situação que estou vivendo.Não saí de casa pois não tenho para onde ir.Minha vida sexual se resumiu a sites pornôs.Como eu e minha esposa não pretendemos voltar não sei o que fazer.Estou preferindo me masturbar do que sair por aí atrás de sexo.Minha situação é muito complicada! Já tentei várias vezes parar mas vem a pergunta: e agora estou sozinho o que faço? Minha esposa não me aceita mais.Se alguém puder me ajudar estou precisando de uma luz.Não comecei a fazer o reboot pois estou atrás de respostas.Não vi nada parecido com o meu caso aqui no forum.Vejo que na maioria dos casos aqui, todos querem se livrar da masturbação e da pornografia para depois voltar a ter uma vida sexual saudável com suas companheiras.
avatar
Moderador
Moderador
Mensagens : 472
Data de inscrição : 10/06/2018
Idade : 31
Ver perfil do usuáriohttp://www.comoparar.com/t7742-diario-the-survivor-idade-30-anos

Re: Branco2018 separado e agora?

em 19/8/2018, 21:15
Bem vindo ao fórum,

Sua história possui bastante coisas em comuns certamente haverão membros com história parecida e que poderão lhe auxiliar em suas dúvidas, assim como muitas pessoas em geral que assim como nós também sofrem com os efeitos negativos desse vício, e certamente é algo importante ter consciência dos efeitos negativos para dar a volta por cima. O primeiro passo para você sair dessa situação é combatendo o mal principal que eu acredito que certamente é o vício em Pornografia e Masturbação conseguindo se livrar desses dois males você verá que surgirá em você o despertar de uma nova motivação para viver, novos objetivos, novos desejos, um novo você... e tudo que você não considera não ser da sua natureza mantendo a distância do vício tenderá a perder sentido em você buscar por essas coisas na sua vida.


- Recomendamos que siga as seguintes ações durante o Reboot:


  • Ativar um contador de dias para ajudá-lo na motivação e recuperação durante o processo. CLIQUE AQUI -> Como instalar um contador de dias?
  • Ativar um bloqueador nas redes-tecnológicas para não cair nos gatilhos expressos na mídia. CLIQUE AQUI -> Ferramentas e Bloqueadores
  • Praticar uma atividade produtiva, seja um esporte, estudar, trabalhar, sair com a esposa para tomar um sorvete.
  • Postar no diário no minimo 5 vezes na semana para vermos como anda seu percurso.


Estarei acompanhando e torcendo por seu sucesso. Que Deus fortaleça todos nós nessa caminhada contra esse vício destruidor que é a pornografia.

_______________________________________


Mensagens : 8
Data de inscrição : 05/02/2018
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 19/8/2018, 22:12
Amem amigo!
Mensagens : 8
Data de inscrição : 05/02/2018
Ver perfil do usuário

Consegui graças a Deus! Minha vida mudou.

em 12/11/2018, 19:22
Tive apenas uma resposta ao meu relato.Porém consegui reverter a situação que era de desespero.Conhecer esse site foi primordial para minha reversão! Sabia que algo estava errado comigo e estava cada vez mais me consumindo.Achava que estava sozinho mas quando comecei a ler todos os relatos  aqui postados tive forças para mudar.Minha esposa me ajudou a sair do fundo do poço.Voltei a ter relações  com ela e a gente se acertou.Durante esse processo procurei um médico e descobri que sou hipertenso.Estou agora com a minha pressão arterial controlada.Sei que  o meu vicio por pornografia está trancado e devo cuidar sempre para não cair.A vontade de me masturbar é  grande mas não me entrego.Quando estou louco para me masturbar procuro a minha esposa e resolvemos com uma relação sexual verdadeira.Ela compreendeu o meu problema.Acho que só assim podemos mudar.Estou feliz novamente cheio de planos para o futuro.Agradeço esse site por me dar forças.Sei que tenho que cuidar todos os dias.Obrigado ao Guardião do forum! Smile
avatar
Mensagens : 67
Data de inscrição : 25/12/2017
Idade : 22
Localização : Brasil
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 13/11/2018, 01:13
E ae Guerreiro!!

Bem vindo ao fórum. Teu caso é mais comum do que qualquer outra coisa. Porém, o que muda é a idade. Também passei crises com pornografia homo, mesmo sendo hetero. Chega um momento em que vídeos normais não te preenchem mais. Enfim, o fato de estar sozinho apesar de ter dois polos, bom e ruim, eu acho até melhor irmao. Porque chega uma hora do reboot hard (sem sexo) em que a própria polução noturna já te alivia, sendo até natural do corpo.

Não sei como é tua vida no geral, financeiras familiar... Mas no meu simples modo de ver, com 56 anos quero estar bem, com saúde, correndo e suando muito.

Entra numa academia, compra um tênis de correr. Coma mais salada, comidas verde escura. Mude alguns hábitos ou troque por outros. Faça o reboot, e mais ou menos a partir dos 40 dias vai se sentir outra pessoa. Mais jovem, disposta, e com a mente mais calma. Se tem pc, venda. Celular? Arrume um bem fuleiro só pra contsto. Corte toda essa merdalhada que te faz mal.
Paz.
Mensagens : 83
Data de inscrição : 30/10/2018
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 13/11/2018, 08:11
Salve Branco
Por causa da DE provocado por PMO minha ex se afastou e isso foi um golpe no estômago parceiro, pior que foi no primeiro dia de reboot
Eu amo demais aquela mulher e confesso que a mistura de abstinencia e falta dela foi um verdadeiro inferno... Quase corri doido
Mas pra vc ver como são as coisas, hoje 30 dias limpo além de tomar ódio de PMO, sou uma pessoa muito mais focada em crescimento pessoal, meu humor, corpo e mente estão funcionando muito melhor do que antes, a auto estima está muito maior, consequentemente as mulheres reparam mais em mim e esse fim de semana fui literalmente assediado coisa que não acontecia faz anos e como Deus é bom minha ex voltou a me procurar e ais poucos ensaiamos uma reaproximação
Parceiro, se afaste de PMO de forma radical, aumente sua fé procurando força em Deus, mantenha se ocupado de forma produtiva (faça exercícios, mantenha seu diário atualizado, faça atividades que estava adiando, visite amigos, aprenda algo novo) e acredite no processo de reboot ele funciona muito bem
Estamos aqui pra nos ajudar com a graça e misericórdia de Deus
Mensagens : 25
Data de inscrição : 26/09/2018
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 13/11/2018, 12:27
Bom dia,
tenho uma sugestão simples, primeiro se livre da P, 90 dias. Depois se livre da M. Não tenha medo de falhar e mais importante, comece com um passo de cada vez, sugestão:
Semana 1 - Não assistir pornografia no domingo, é o dia de estar com amigos e família;
Semana 2 - Aumentar mais um dia, de preferência não sequencial;
Semana 3 - Assistir pornografia nas segundas, quartas e sextas;
Semana 4 - Assistir duas vezes por semana, segunda e quinta;
Semana 5 - Apenas um dia;
Semana x - Quando se sentir confortável, abandonar a P, estou a 51 dias sem P, meu libido aumentou muito, percebo isso inclusive no olhar "diferente" das mulheres em mim.

Outra recomendação é limitar o tempo, tentando reduzir ele, além disso, sugiro prática de exercícios, e nada de achar desculpas. "Os maiores perdedores são cheios de desculpas boas". Só para ter uma noção, na minha cidade quando está muito quente ou chovendo eu fico subindo e descendo escadas do meu prédio, a cada 3 andares equivale a 10 minutos de caminhada. Já cheguei a caminhar 12 km de guarda-chuva para não falhar com meus objetivos. Uma hora por dia é suficiente, na época da faculdade ia e voltava a pé (30 minutos), atravessava às 22:30 um parque perigoso no horário. Descanse 1 dia da atividade física.

_______________________________________
Mensagens : 8
Data de inscrição : 05/02/2018
Ver perfil do usuário

Obrigado pela atenção!

em 16/11/2018, 22:52
Continuando minha caminhada, estou sem ver pornografia a 3 meses.Voltei a ter relações com minha esposa mas a tentação pela masturbação me persegue.Eu e minha esposa nos relacionamos sexualmente só nos finais de semana.Estou aguentando e deixando pra curtir o sexo.Espero que eu consiga aguentar sem me masturbar.Sei que a masturbação poderá me levar a queda novamente.
avatar
Mensagens : 93
Data de inscrição : 27/05/2017
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 17/11/2018, 02:23
Estou acompanhando seu relato.

Abraço

_______________________________________
CHEGA! DEFINITIVAMENTE CHEGA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sem internet por um tempo.
avatar
Mensagens : 244
Data de inscrição : 27/11/2017
Idade : 31
Localização : SÃO PAULO
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 17/11/2018, 08:53
Bom dia, Branco2018!

Só para eu entender, inicialmente, você diz que está separado, mas agora você voltou com sua esposa?

Cara se for isso, veja o tamanho do benefício que você teve, ainda que afastemos seu casamento, sua esposa só voltou a se relacionar com você, porque você voltou a ser um HOMEM DE VERDADE, larga mão de pensar em masturbação.

Faça o seguinte, sempre que acordar, pense: " SÓ HOJE ME MANTEREI LIMPO, SEM PMO, SÓ HOJE SERIE UMA PESSOA MELHOR." Faça isso todos os dias e se libertará para sempre.

_______________________________________




O NOVO HOMEM: http://www.comoparar.com/t6555-a-vontade-de-mudar

Novos planos para vencer o vício:

Estava tentando estudar 4 horas por dia, mas na verdade estava ficando 3h 50 em PMO, ou seja, minha vida estava uma merda, e nada de estudo.
Vou reduzir as horas de estudo, antes eu estava acordando as 5h para estudar, mas passarei a acordar as 5h 40, para correr, por no mínimo 30 minutos por dia.
Estudarei no mínimo 2 horas por dia na parte da tarde.
Para atingir meus objetivos não preciso destinar tempo, mas sim ter qualidade.
Mensagens : 8
Data de inscrição : 05/02/2018
Ver perfil do usuário

Re: Branco2018 separado e agora?

em 17/11/2018, 19:19
Sim sei da grandeza que foi ter o meu casamento de volta.Só consegui esse retrocesso porque ela me procurou e me entendeu. Disse que me ajudaria a sair do buraco.Hoje tive uma relação sexual muito saudável com ela.Depois não aguentei e me masturbei ao lado dela.Esse site foi o que me explicou muita coisa.Obrigado pela ajuda.Vou continuar postando.Somos uma família.
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum