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Diário do Roger

em 22/8/2018, 10:44
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Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:42, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 22/8/2018, 22:06
Instalei um contador meio desajeitado mas está aí o meu controle. Passei o dia inteiro com fogo mas sem ereção. Achei muito estranha essa sensação, mas nada que eu não consiga administrar.
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Re: Diário do Roger

em 22/8/2018, 22:35
Opa seja bem vindo.

Participar do fórum durante esse período certamente poderá te ajudar bastante, estou torcendo por seu sucesso.

Não deixe de postar em seu diário para que os demais membros possam estar também trocando relatos e experiências em comuns.

Que Deus fortaleça todos nós.

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Re: Diário do Roger

em 23/8/2018, 11:07
Grato pela acolhida!

Segundo dia oficial com contador. Sem contador estou há 14 dias sem P, 11 dias sem M e 6 dias sem O (sexo real).

Acordei com a ereção matinal e ele estava lá em pé..achei que fosse apenas tesão de mijo, levantei para urinar e a ereção durou mais 15 minutos após isso (não tentei manipular e nem testar nada, foco na resistência). Após isso e até o momento nada de libido, a fissura que me bateu ontem me abandonou hoje. Altos e baixos.

Pra quem não conseguia ficar mais do 3 dias sem P e M acho que estou indo bem.
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Re: Diário do Roger

em 23/8/2018, 14:22
Fala meu querido, parabéns por estar indo tão bem.
Você é um vencedor a partir do momento que entra na luta.
Força ai mano!!!
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Re: Diário do Roger

em 23/8/2018, 15:26
Meu caro seja bem vindo, aqui é o lugar certo para expor nossas angústias. Tenha aqui companheiros que compartilham de sua dor com histórias tristes porém vencedores sobre o vício.
Aconselho você a ler o programa Revert que é bem completo e lá você irá encontrar todo o passo a passo para que sua trajetória para longe do vício seja de sucesso.
Eu digo com propriedade, pois há bem mais de 3 anos que venho lutando também, mas só vim mesmo ter sucesso foi seguindo a metodologia Revert. Não é fazendo propaganda, mas é o caminho mais estruturado e idealizado por quem também já viveu chafurdando na lama da PMO e por isso tem propriedade para tratar do assunto. Fiquei mais de 4 meses afastado da PMO, porém por um deslize, recaí, mas não culpo o método mas sim minha falta de disciplina em inúmeras partes do método.
Inclusive identifiquei uma péssima qualidade em mim, que é a impaciência total e ansiedade exagerada, e isto está interferindo demais em minha vida e na disciplina de se manter longe do vício, mas a impaciência é uma consequência por isso estou trabalhando para cortar o que me faz estar assim.

Mudando de assunto, para nós viciados é bom bloquear tudo que é acesso a net, no celular, computador e tablets. E também ter cuidado com os substitutos de P..., alguns aplicativos como instagram e similares são desaconselháveis também, pode parecer exagero, mas digo por experiência própria.
Desejo sucesso e um método pra você!

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Re: Diário do Roger

em 23/8/2018, 17:01
Olá Roger472, como vão as coisas?
O Reboot dá certo, pode confiar.
O que você está passando agora chama-se flatline. Sensação de que o pênis está morto.
Ela pode durar dias, meses ou até anos. E ter oscilações.
Mas fique tranquilo que volta ao normal. Tem que ter paciência mesmo.
Todos nós fomos condicionados a ver as imagens por muito tempo. Agora o cérebro precisa de um certo tempo também para recuperar.
Uma dica: não seja muito radical com a vida, tente colocar o método em prática por enquanto. Não tente mudar muita coisa de uma vez.
Abraços e seja bem vindo.

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Último reboot: Em Hard Mode 110 dias.
Reboot atual: Mais de 350 dias.
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Re: Diário do Roger

em 24/8/2018, 10:21
Bom dia a todos! Agradeço o apoio dos irmãos!



Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:43, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 24/8/2018, 10:57
Roger472 escreveu:Bom dia a todos! Agradeço o apoio dos irmãos!

Nesse terceiro dia oficial do reboot (com contador de dias) e afastado da P há quase duas semanas, honestamente não tenho a menor intenção racional de voltar a ver P. Sei que corro riscos de que o cérebro primitivo me conduza a isso. Já não fico mais usando o tablet ou celular à toa. Ainda não tive tempo de configurar bloqueadores.

A ER aliada à inicial DE me acordou e estou bem atento a qualquer impulso idiota que queira me reconduzir à P. Sei que posso enfrentar isso com coragem. Já me tratei de síndrome do pânico por ter desconfiado ter me infectado com HIV há certo tempo atrás e podem crer, um impacto desses faz a gente mudar de vida.

Depois de muito sofrer por causa do medo de ter me infectado com HIV e descobrir que estava sadio, deixei de ter sexo promíscuo e fui me refugiar na Pornografia.

Ou seja, saí de uma panela pra cair no fogo, lógico que adquirir DE é um minus, uma bobagem comparada ao HIV, mas o estrago psicológico da DE é grande também.

Não me considerava compulsivo, embora acessasse conteúdo Pornô quase toda manhã. Por muitas vezes cheguei a me atrasar na entrada do serviço.

Eu não saiba, me achava no controle de tudo, mas somente agora descobri que estava doente.

Aprendi com voces a reconhecer os gatilhos..por exemplo: quando me chamavam pra sair eu fazia questão de inventar uma desculpa tosca qualquer pra poder ficar sozinho em casa e assim me deliciar com LIXO TÓXICO RADIOATIVO.

Triste admitir isso, mas escalei algumas categorias. Sexo normal já não me impactava mais, descendo pra categorias diversas, não quero nem lembrar de toda essa merda.

Desci de tal forma que, algumas poucas vezes, acessei esse conteúdo nojento na frente de pessoas da casa, no celular e com fone de ouvido. O fato de ser flagrado não me incomodava mais, dada à alta insensibilidade moral que adquiri.

Falando do meu atual estado físico: ontem à noite tive alguma ereção antes de dormir, não sei o que me deixou assim, mas foi breve. Acordei com ereção matinal, acho que devo me recuperar em breve, embora fique flácido e sem vontade durante o dia inteiro. Ontem fiquei meio tarado com Mulheres reais, mas sem sinal algum de vida no júnior. Esquisito pra caramba.

Sou muito ansioso com respostas rápidas pra tudo em minha vida. Me odeio por causa disso. Mas permaneço firme e tranquilo. Vamos caminhando.

Bom dia amigo,

seguimos na luta. Cuidado para não ser muito radical. Caminhe um passo de cada vez e não demonize tudo. O que passou passou, bola pra frente. Estou na mesma situação que a sua, porém trilhando o caminho do meio. Continuar com o pensamento tão radical pode levar a outros problemas que você nem imagina. Apenas deixe a PMO de lado, esqueça que um dia você fazia isso e viva sua vida.

Deixe passar alguns dias... pelo menos uns 21 dias. Você sentirá mudanças mais intensas em sua energia, corpo e pensamentos. E com isso conseguirá ter maior capacidade para se reorganizar e melhorar todos os outros aspectos.

Se precisar, estamos aí.

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Metas:
15 dias  (  )
30 dias  (  )
45 dias  (  )
60 dias  (  )
90 dias  (  )
120 dias(  )

Primeiro Reboot: 41 dias
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Re: Diário do Roger

em 26/8/2018, 17:53
Grato, Augusto Cury!



Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:43, editado 1 vez(es)
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Prosseguindo tranquilo

em 28/8/2018, 09:59
Bom dia amigos, atualizando meu diário no intuito de me manter conectado e em foco.



Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:44, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 28/8/2018, 10:48
Olá Roger está mandando muito bem. Continue assim que leva tempo mesmo.
Nossa paciência é testada a todo momento.
Tenha uma ótima jornada.

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Re: Diário do Roger

em 28/8/2018, 11:04
RIOT escreveu:Olá Roger está mandando muito bem. Continue assim que leva tempo mesmo.
Nossa paciência é testada a todo momento.
Tenha uma ótima jornada.

Obrigado, irmão...tmj!
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Re: Diário do Roger

em 29/8/2018, 22:04
Boa noite.


Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:44, editado 2 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 30/8/2018, 14:09
Roger472 escreveu:Boa noite.
No que tange ao reboot sinto-me tranquilo.
Porém acabei de acordar para outro vício presente em minha rotina: internet absurdamente excessiva.

Devo estar afogado em dopamina pelo tanto que navego atrás das mais variadas informações. Friso que não fico a esmo em redes sociais ou em mídias comuns tipo globo, uol e congêneres. Minha aflição é sempre pela busca de novas informações sobre áreas de meu interesse. Isso caracteriza vício sim. Vou combater esse apecto também.

Amigo, pra gente que está tentando se desvencilhar do vício em pmo, acredito (ressalvo ser minha opinião) ser contra-produtivo utilizar internet sem necessidade. Como você falou pode estar se tornando mais um vício.No meu caso, passei uns 3 meses tendo que concluir um trabalho a qual necessitava de internet e eu só tinha tempo à noite. Pois bem, mesmo que eu colocasse todos os bloqueadores do mundo, achava uma brecha para olhar mulheres de biquini, facebook, fotos de famosas e por aí vai. Acontece que na minha ingenuidade estava utilizando de substitutos de pornografia o que de certa forma é a mesma coisa para nós que estamos atolados.

Então, nesses 3 meses por mais que eu dissesse a mim mesmo que iria parar, não passava mais de uma semana longe porque estava toda noite de frente ao computador.
Graças a Deus terminei o trabalho em fevereiro e só assim consegui dar um tempo de computador, é tanto que nem o abro à noite, muito raramente. Só utilizo agora no trabalho e em bem pouco tempo.

Acredito que se você não trabalha diretamente com computadores deveria dar uma grande pausa dos mesmos. Partir para atividades de religação, mais convívio social, praticar algum esporte, meditar, ler, estudar, descobrir algum hobby saudável. Temos muitas oportunidades de nos livrar do vício mas depende de nosso esforço para tanto. Smile

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Re: Diário do Roger

em 31/8/2018, 08:11
Bom dia povo, bom dia anthrax


Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:45, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 2/9/2018, 09:14
Bom dia!
Hoje comemoro 21 dias sem PM e 16 dias sem O, estou tranquilo e sinto que estou reassumindo o controle de minha vida.


Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:45, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 2/9/2018, 09:43
É isso mesmo amigo, quando iniciamos o processo de desintoxicação da pornografia muita coisa muda do ponto de vista físico e mental. Nos tornamos mais confiantes para encarar diversas situações e notamos que o corpo muda, como exemplo, a penis fica maior e mais pesado, a voz muda, etc.
Te desejo todo sucesso e pacidade se sair bem nos momentos que bater a vontade de ver....

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Re: Diário do Roger

em 3/9/2018, 09:53
[.



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Re: Diário do Roger

em 5/9/2018, 08:06
Bom dia a todos!



Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:46, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 5/9/2018, 17:01
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Re: Diário do Roger

em 5/9/2018, 17:10
Concordo plenamente com vcs menos Net deve ajudar bastante.
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Re: Diário do Roger

em 7/9/2018, 06:01
Bom dia.



Última edição por Roger472 em 11/12/2018, 18:46, editado 1 vez(es)
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Re: Diário do Roger

em 9/9/2018, 11:59



Nao tenho mais interesse em PM.


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Re: Diário do Roger

em 9/9/2018, 13:01
Penso que depende da circunstância, se ela fez oral e você não finalizou não, mas se terminou com orgasmo então reseto no O mas mantém o contador para PM com os dias em que se encontra atualmente. Como você chegou até essa GP? Se foi por site e viu fotos de nudes e partes intimas da GP acredito que o correto seja reiniciar em Pornografia também.

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