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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 17/10/2018, 16:03
Depois de 33 dias acabei recaindo em masturbacao e depois em pmo , mas fiquei mais forte , agr sei os caminhos que terei que trilhar, confiante !

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 18/10/2018, 01:07
Fala Romano, Parabéns pelos 33 dias, não é o ideal mais se não resistiu depois de um mês tudo bem é normal, que bom que retornou forte não deixa o habito cair na rotina aí que mora o perigo, estipule uma meta MINIMA maior que a do reboot anterior ou seja 35 dias, foi assim que eu consegui superar pela primeira vez meu record, acho que funciona bem mais depende de você. Sobre a maconha realmente as vezes em vez de trazer sensações de relaxamento e prazer nos invade com coisas negativas, acredito que depende do seu estado emocional, mas se frequentemente está te trazendo isso acho melhor dar uma parada mesmo, ou se fumar fume com os amigos que dificilmente a mente fica paranoica.
E para acessar meu diário é só clicar no link "A lenda de Aang " Abaixo do meu contador do lado da setinha: Arrow
Forte abraço e continue firme na caminhada é a unica salvação.

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 18/10/2018, 12:02
E aí Romano1500. Vi que você postou no diário que comecei, agora resolvi visitar o seu e percebi que você acabou de recair cara. O importante é não desistir e aprender com os erros, tentar corrigir o que te fez recair da última vez é o mais importante. Parabéns pela marca de 33 dias, não é pra qualquer um. Abraço!

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 18/10/2018, 12:30
Forças meu mano vc consegue, parabéns pelos 33 dias
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 19/10/2018, 10:28
Fala Romano!
Boa sorte e parabéns pela marca que vc alcançou agora, vc pode ir muito mais longe!
Também fumava, parei há uns meses, e só temos a ganhar deixando para trás os vícios que tentam nos escravizar.
Abs
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 19/10/2018, 10:29
Agora que vi esse jogo aí da sua foto.
Top de linha, já zerei hueheuhuhe
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 21/10/2018, 19:43
Rand escreveu:E aí Romano1500. Vi que você postou no diário que comecei, agora resolvi visitar o seu e percebi que você acabou de recair cara. O importante é não desistir e aprender com os erros, tentar corrigir o que te fez recair da última vez é o mais importante. Parabéns pela marca de 33 dias, não é pra qualquer um. Abraço!
vlw cara e o que vou fazer 3 dias ja sem essa merda e agr ficar sem drogas tmn , vlw cara , foco e força

Felipeaz777 escreveu:Forças meu mano vc consegue, parabéns pelos 33 dias
vlw meu querido , e sempre bom ter apoio

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 21/10/2018, 19:44
Aang. Lenda escreveu:Fala Romano, Parabéns pelos 33 dias, não é o ideal mais se não resistiu depois de um mês tudo bem é normal, que bom que retornou forte não deixa o habito cair na rotina aí que mora o perigo, estipule uma meta MINIMA maior que a do reboot anterior ou seja 35 dias, foi assim que eu consegui superar pela primeira vez meu record, acho que funciona bem mais depende de você. Sobre a maconha realmente as vezes em vez de trazer sensações de relaxamento e prazer nos invade com coisas negativas, acredito que depende do seu estado emocional, mas se frequentemente está te trazendo isso acho melhor dar uma parada mesmo, ou se fumar fume com os amigos que dificilmente a mente fica paranoica.
E para acessar meu diário é só clicar no link "A lenda de Aang " Abaixo do meu contador do lado da setinha: Arrow
Forte abraço e continue firme na caminhada é a unica salvação.
realmente a maconha e um peso na minha vida , ja foi muito legal , hj se tornou um fardo cara , realmente tenho que parar

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Agora que vi esse jogo aí da sua foto.
Top de linha, já zerei hueheuhuhe
mto loko neh , chama se shadow of rome

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 21/10/2018, 19:46
mais um dia sem pmo e pretrendo continuar assim , essa semana vai ser na base da raca so controlando a mente msm, nao vejo muitas opcoes aqui, agr quando voltar a trabalhar ficara muito mais facil

vlw a todos

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 22/10/2018, 22:12
Progresso. Continue assim!
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 29/10/2018, 19:40
Boa Romano. Força de vontade é fundamental, mas às vezes não é o suficiente, fique esperto.

Li que vc resetou com 33 dias. É foda mano.
Mas o fato de logo já se reerguer já é um desafio enorme que vc venceu!

Aproveita esse tempo que tem e crie metas( como alguns já disseram aqui ), e para cada meta o como você vai fazer isso. Se imagine no momento de fissura para vê um pornô ou tocar uma. Então tente projetar como você vai sairia dessa.

Como já disse força de vontade é fundamental, mas estratégia é a chave! Se unir isso mano, você vai longe. Nem vai querer mais vê pornô. Te garanto!

Força mental para você. Valeu por comentar meu tópico. Abrasão.

Enviado pelo Topic'it

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 29/10/2018, 20:25
Em relação a maconha cara e uma boa cortar, ainda mais quando nossos niveis de dopamina estão alterados , só faz agravar o problema , aumentando a ansiedade e podendo até causar ataques de pânico , fumei essa porra por 6 anos e só percebi malefícios kk
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 29/10/2018, 20:47
_kratos escreveu:Boa Romano. Força de vontade é fundamental, mas às vezes não é o suficiente, fique esperto.

Li que vc resetou com 33 dias. É foda mano.
Mas o fato de logo já se reerguer já é um desafio enorme que vc venceu!

Aproveita esse tempo que tem e crie metas( como alguns já disseram aqui ), e para cada meta o como você vai fazer isso. Se imagine no momento de fissura para vê um pornô ou tocar uma. Então tente projetar como você vai sairia dessa.

Como já disse força de vontade é fundamental, mas estratégia é a chave! Se unir isso mano, você vai longe. Nem vai querer mais vê pornô. Te garanto!

Força mental para você. Valeu por comentar meu tópico. Abrasão.

Enviado pelo Topic'it
entendo cara . minha estrategia ta sendo fazer compania pra minha mae, ela ta em depressao pq minha vo faleceu quarta feira , e sair com minhas cachorras e tarefas dosmeticas, meu problema com pmo ta sendo tranks , o probl msm e a maconha , to conseguindo segurar a abstnencia caio todo dia

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 29/10/2018, 20:48
Felipeaz777 escreveu:Em relação  a maconha cara e uma boa cortar, ainda mais quando nossos niveis de dopamina  estão  alterados  ,  só  faz agravar  o problema  , aumentando  a ansiedade  e podendo até  causar ataques  de pânico ,  fumei essa porra  por 6 anos e só percebi malefícios kk

vc sabe neh mano , e foda, eu tenho TOC , panico e psicose sexual , mano e horrivel mas sem emprego por enquanto n consigo parar de fumar , quero voltar dia 6 agora pra trampar

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11 dias mas nem tao feliz assim

em 29/10/2018, 20:52
e , meu unico orgulho e falar que estou a 11 dias sem pmo , isso e bom msm , mas essa semana foi tensa, minha vo faleceu , minha mae ta em depressao e estou cuidando dela
so tem 2 problemas

minha mae e usuaria de maconha , e eu tmn , nao estou conseguindo ficar sem fumar , so consigo parar de fumar quando estou trabalhando , volto dia 6 agora, mas quero voltar limpo , nao quero voltar chapadao , quero parar msm , ate la n sei o que fazer , mas em relacao a pmo , to bem suave disso , nem vontade tenho , mas infelizmente eu ganhei psicose sexual com tanta pmo e maconha que consumi , entao me vejo em situacoes surreais com conteudo sexual , mas nao fico excitado e sim assustado, com medo e remorso , alto tortura , e foda

minha cidade e muito pequena e jaja vou mbora, ate la e forca de vontade , dia 6 semana que vem , jaja ta ai

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 29/10/2018, 22:47
interagir nas horas vagas é uma boa pra se ocupar , meditar , ir a igreja (a depender da sua crença me considerava ateu , mas essa semana fui fazer uma visita e realmente me fez bem , mesmo não acreditando ), ocupar a mente pra que os pensamentos vagos não tomem conta , mesmo que pareça uma prisão interna , pois assim que estamos ,presos as nossas próprias mentes , trabalhe isso , você não é seus pensamentos ou sentimentos , você é você , esse ser que domina e controla suas relações .
Tenta substituir a maconha por algo mais saudável cara , talvez algumas melhoras foram até reduzidas devido ao uso dela , tente conversar com as pessoas da sua casa que fumam pois agrava e muito e com seu psiquiatra evite omitir esse é o primeiro passo pra largar , cara sei como é , tbm não me sinto excitado com minhas supostas atrações somente pensando em mulheres mas o toc e foda, cria pensamentos horríveis e irreais , que muitas vezes são bobos , a um tempo atrás quando tinha cerca de 14 anos , passei pela mesma situação de toc sexual mas passou com 1 mês pois os ignorava , sq em compensação comecei a ter fobia de locais escuros ou vazios , lembro que via vultos , ou paredes cercadas por aranhas , me trancava com medo , com o passar do tempo foi melhorando , mas na mente de quem sofre com toc qualquer mudança ou pensamento parece ser uma tempestade mas tenha fé em si mesmo cara você é capaz
Abraços mano
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 31/10/2018, 17:52
Felipeaz777 escreveu: interagir  nas horas vagas  é  uma boa pra se ocupar , meditar ,  ir a igreja (a depender da sua crença  me considerava ateu ,  mas essa semana fui fazer uma visita e realmente me fez bem ,  mesmo não  acreditando  ), ocupar a mente pra que os pensamentos vagos não  tomem conta , mesmo que pareça uma prisão  interna ,  pois  assim que estamos ,presos as nossas próprias  mentes  ,  trabalhe isso ,  você  não  é seus pensamentos ou sentimentos ,  você  é  você  ,  esse ser que domina e controla  suas relações  .
Tenta substituir  a maconha por algo mais saudável  cara ,  talvez   algumas melhoras foram até reduzidas  devido  ao uso dela , tente  conversar com as pessoas  da sua casa que fumam pois  agrava  e muito  e  com  seu psiquiatra evite omitir  esse é o primeiro passo pra largar   ,  cara sei como é  , tbm não  me sinto excitado  com minhas supostas atrações somente pensando em mulheres  mas o toc  e foda,   cria  pensamentos  horríveis e irreais ,  que muitas vezes são  bobos  , a um tempo atrás quando tinha cerca de 14 anos ,  passei pela mesma situação  de toc sexual mas passou com 1 mês  pois os ignorava  ,  sq em compensação  comecei a ter   fobia  de locais escuros ou  vazios  ,  lembro que via vultos  ,  ou paredes cercadas  por aranhas  , me trancava  com medo ,  com o passar do tempo foi melhorando , mas na mente de quem sofre com toc  qualquer mudança  ou pensamento  parece ser uma tempestade  mas tenha fé em si mesmo cara  você  é  capaz
Abraços  mano

caracas mano ,. quando vc flw do toc achei que tava brincando , mas vc realmente sabe como e , krl , temos algo horrivel em comum , vc sabe como eh neh parca , e horrivel , situacoes bobas que nos deixam aprensiveis e angustiados ,hj eu paro com a maconha , so vou precisar pra ver o jogo do Palmeiras que espero que se classifique

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13 dias

em 31/10/2018, 17:54
13 dias, em realcao a pmo ta bem suave nao tenho a minima vontade msm procrastinando e nao fazendo nada

em relacao a maconha desculpe o contador esta errado to fumando todo dia , mas epsero que hoje seja o ultimo , depois do jogo nao fumarei mais


algus sonhos com mulheres, mas nada sensual , no mais e isso , vamos Palmeiras

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 1/11/2018, 17:48
Iai cara que bom que continua forte , isso aí mano uma coisa que eu percebi durante minha vida de maconheiro é que a erva ingerida tem uma lombra suave ,duradoura , e mais saudável pois passa pelo sistema digestivo até chegar ao cérebro , já que quer parar mano podia ser uma boa , subistituir , faz um teste depois um brizadeiro ou manteiga da erva nos alimentos bate certão kkkj
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cai , mas dessa vez a luta e pra valer !

em 1/11/2018, 19:46
recai ontem , e hj , mas dessa vez nao tem mais maconha , resolvi dar um basta nessa vida, chega! a partir de agora vou ser forte e indesdrutivel , nao tem essa de gatilhos , ah pq ta sol, ah pq e jogo do meu time , ah pq meus amigos vieram me visitar, nao , e um de acordo com o outro , pmo e macoha , dois lixos , entao pra mim chega , aliviado por estar sobrio!

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1 dia de campeao

em 2/11/2018, 19:19
sai cpm minhas cachorras , nao fumei maconha , o mais importante , nem estou com muita vontade de fumar, acho que conforme vai passando os dias eu vou ficar com menos vontade

admiro as mulheres que vejo na rua, mas sinto medo por causa das psicoses que enfrento em minha mente

quando eu voltar a trabalhar, terei que ser forte e tmn irei frequentar um psicologo , pois hj em dia tenho medo de sexo, olha o tanto de tempo que estou sem

abracos ai pessoal

1 dia livre

1 semana

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 2/11/2018, 22:25
Romano1500 escreveu:sai cpm minhas cachorras , nao fumei maconha , o mais importante , nem estou com muita vontade de fumar, acho que conforme vai passando os dias eu vou ficar com menos vontade

admiro as mulheres que vejo  na rua, mas sinto medo por causa das psicoses que enfrento em minha mente

quando eu voltar a trabalhar, terei que ser forte e tmn irei frequentar um psicologo , pois hj em dia tenho  medo de sexo, olha o tanto de tempo que estou sem

abracos ai pessoal

1 dia livre

1 semana

Calma amigo, tinha uns pensamentos meio bizarros também, mas hoje com tantos dias de reboot, esses pensamentos vão sumindo. Já recaí milhares de vezes, porém, agora estou mais determinado a acabar de vez com esse vício da pmo.

Acompanhando o seu diário.

abç

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DEUS seja louvado! Amém!

"TUDO QUE ESTÁ FORA DA ESTRUTURA DO NOSSO COMPORTAMENTO, SÃO APENAS MERAS FORMALIDADES DISPENSÁVEIS. É MELHOR FAZER O QUE NÃO SE ESTÁ ESCRITO, DO QUE ESCREVER SOBRE O QUE NUNCA SE FAZ!" - Campeão do Mundo.



Meu diário:
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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 2/11/2018, 22:26
E largue de uma vez por todas tanto a pmo como a maconha também.

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 3/11/2018, 09:10
Recai na maconha , mas nao recai em pmo , sigo firme , so essa semana, semana que vem ja to trabalhando se Deus quiser

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Re: Romano - Em busca da salvacao

em 8/11/2018, 22:47
pow fui pra SP , fui na minha empresa terca feira, quarta estive em sp , foi muito bom pois fiquei sem maconha , mas o medico do trabalho nao me liberou , disse que tenho que estar com laudio de outro medico , enfim

pra voltei e voltaram os vicios neh , menos a pmo , voltou a maconha , por ex

mas vou que vou continuar firme ate segunda , se Deus quiser

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