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Sem masturbação

em 30/8/2018, 18:13
Boa noite galera
Queria a opinião de quem souber falar
No caso, se uma pessoa se abster de pornografia e masturbacao, fazer as demais atividades de religação, depois de um tempo ver imagens de mulheres no Instagram, ou Tinder, seria justificável ter novamente disfunção erétil? Ou qualquer outro sintoma causado pela época do vício? Ou o perigo nesse caso, seria voltar a compulsão pra assistir porno mesmo e retornar aos velhos hábitos?
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Re: Sem masturbação

em 30/8/2018, 21:16
Salve!

O Reboot, na verdade, é uma forma de desativarmos os caminhos neurais criados pelo vício em estimulo sexual de cunho virtual. Para isso usamos a abstinência, ou sejam nos afastamos de vez de imagens e vídeos (e pensamentos) por*$#%gráficos.

O Reboot não começa à partir do primeiro dia de abstinência, e sim após o período de 90 dias. Em outras palavras: Após concluir o Reboot a luta contra a por$##@grafia continua, portanto você não deve voltar a ver imagens nem vídeos desse conteúdo.

E, finalmente respondendo a sua pergunta, a disfunção erétil não ressurge de uma vez, e sim gradualmente à medida que o vício retorna e vai com toda certeza retornar se você se expor novamente, daí os caminhos neurais são reativados e volta a compulsão por p#@$grafia.

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Re: Sem masturbação

em 31/8/2018, 09:22
MeuNomeNaoEJonny escreveu:Boa noite galera
Queria a opinião de quem souber falar
No caso, se uma pessoa se abster de pornografia e masturbacao, fazer as demais atividades de religação, depois de um tempo ver imagens de mulheres no Instagram, ou Tinder, seria justificável ter novamente disfunção erétil? Ou qualquer outro sintoma causado pela época do vício? Ou o perigo nesse caso, seria voltar a compulsão pra assistir porno mesmo e retornar aos velhos hábitos?

Lucy escreveu:Salve!

O Reboot, na verdade, é uma forma de desativarmos os caminhos neurais criados pelo vício em estimulo sexual de cunho virtual. Para isso usamos a abstinência, ou sejam nos afastamos de vez de imagens e vídeos (e pensamentos) por*$#%gráficos.

O Reboot não começa à partir do primeiro dia de abstinência, e sim após o período de 90 dias. Em outras palavras: Após concluir o Reboot a luta contra a por$##@grafia continua, portanto você não deve voltar a ver imagens nem vídeos desse conteúdo.  

E, finalmente respondendo a sua pergunta, a disfunção erétil não ressurge de uma vez, e sim gradualmente à medida que o vício retorna e vai com toda certeza retornar se você se expor novamente, daí os caminhos neurais são reativados e volta a compulsão por p#@$grafia.

Verdade. Hoje em dia estou usando redes sociais sem os problemas de antigamente.

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- 8º REBOOT:


- RECORDES:
1º reboot: 75 DIAS
7º reboot: 111 DIAS
*Do 2º ao 6º não passei dos 21 dias (Aprendizagem)

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- DIÁRIO:
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Re: Sem masturbação

em 31/8/2018, 13:23
Lucy o Reboot começa a partir do 1 dia que vc com disciplina e radicalismo faz td as atividades escritas em um papel .. e segue fazendo td elas.. após 90 dias é manutenção. O resto concordo com vc

_______________________________________




Homenagem ao grande Toguro e suas frases. Aqui voce nunca será meu rival,mas alguem que admiro.
"A propósito, você já instalou os bloqueadores? E quais atividades extranet você vem praticando?"
"Você esta em abstinência,não em reboot!''
"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa."


Acesse meu diario: http://www.comoparar.com/t5019p250-diario-do-yusuke-urameshi-sem-religacao-e-perda-de-tempo

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Re: Sem masturbação

em 31/8/2018, 13:24
Mais vale 21dias feito com todo rigor e energia da sua alma . Do que 155 dias que eu fiz... Senti isto na pele. Quero mudança de vida não merda de dias e voucombater está neura de número de dias no fórum.

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"A propósito, você já instalou os bloqueadores? E quais atividades extranet você vem praticando?"
"Você esta em abstinência,não em reboot!''
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Re: Sem masturbação

em 31/8/2018, 14:41
Eu foquei nessa batalha e to sem ver porno a uns meses já perdi as contas. Acontece que quando acesso tinder, especificamente, volto a sentir ansiedade social e indisposição, tendência a isolamento. Redes sociais tb uso de boa, mas tinder e semelhantes vou parar.
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Re: Sem masturbação

em 1/9/2018, 17:46
Yusuke escreveu:Lucy o Reboot começa a partir do 1 dia que vc com disciplina e radicalismo  faz td as atividades escritas em um papel .. e segue fazendo td elas.. após 90 dias é manutenção. O resto concordo com vc

Também acho que reboot começa quando abraçamos o projeto com seriedade e abolimos toda a P de nossas vidas.

90 dias é só o tempo médio de recuperação. Tem gente que se recupera totalmente antes enquanto outros levam bem mais tempo.

Eu cheguei numa etapa do meu reboot que a minha preocupação já não é mais tão ligada ao contador, e sim em ficar sempre longe da P, mantendo meu organismo em equilíbrio.

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Conquistas (reboot de P):

21 dias
34 dias
69 dias

 
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Re: Sem masturbação

em 14/9/2018, 12:48
Fala meu amigo? Vim aqui dar uma opinião um pouco mais pesada que alguns.

Considero o Tinder extremamente prejudicial ao reboot e não só por ter gatilhos não, vou explicar minha teoria, que por enquanto se baseia apenas em mim:

Quando você está vendo pornografia não se contenta com um só vídeo ou com um só tema, vai migrando de vídeo em vídeo, quando você tira isso e inicia o REBOOT teu cérebro começa a querer ter essa dopamina de novo, porque tudo fica muito chato, ao usar o tinder sempre com novidades porque sempre tem uma nova mulher mais interessante pra ver pelo aplicativo, inclusive de biquinis e etc você começa a estimular seu cérebro da mesma forma, em busca de sempre mais novidades, a diferença é que seria mais leve e bem menos mais explícito que pornografia pesada a que estamos habituados.

Agora sobre INSTAGRAM a mesma coisa, sempre descendo a time line pra novidades, fotos de mulheres bonitas, não é só gatilho não, ali você já tá reforçando seus caminhos neurais e recaindo, TWITTER E FACEBOOK são os únicos que considero serem os menores piores por ser mais temas de assuntos ao invés de fotos de mulheres, mas de novo você ta supersaturando seu sistema de recompensa com sempre novidades de novos memes e etc, é bem menos prejudicial, mas ainda assim é prejudicial.

Na minha visão você pode entrar em qualquer rede social pra postar algo ou tentar usar num tempo mínimo de 30 min por dia, quando você vê que passa mais uma hora do seu dia nessas paradas, nas minhas regras, você recaiu. Mas isso sou eu, sou bem extremo, visto que já venho tentando vencer o vídeo a 4 anos, eu não uso mais essas redes sociais em nenhum momento, fica a teu critério.

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Re: Sem masturbação

em 14/9/2018, 12:51
Em que me baseio isso?

1: Reboot de 27 dias com redes sociais, mas sem tinder ou aplicativos de paqueras:
Ereção 100%

2: Reboot de 23 dias com bem menos redes sociais:
Ereção 110%

3: Reboot de 18 dias com redes sociais, jogos, tinder, etc:
Ereção 70% quase brochando.

Acredito que são poucos dias também pra afirmar algo, mas afirmo pra você, quanto mais diminuir as redes sociais e tinder e tudo, mais rápido vai se curar.

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