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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 12/10/2018, 16:50
Sucumbir, pratiquei edging hoje pale . Não vi P. e foi apenas por um minuto, devo zerar o contador?

Estava com muita vontade, pensando muito em minha noiva.
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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 15/10/2018, 09:31
Creio que sim, Tovoso, infelizmente. Mas vida que segue e firmeza no seu propósito!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 15/10/2018, 13:44
Vou zerar o contador então. Faz parte né?! Tava indo tão bem, hoje seria o 15° dia sem M.

Expliquei ao psicólogo o que tenho passado, ele falou que são episódios de ansiedade, com algo que vai de encontro ao que acredito, falei a ele sobre a vida de M., e ele falou que tudo pode ter sido desencadeado por conta disso, minha válvula de escape sempre foi a M, pra tudo, e acaba que esse tipo de coisa pode atacar para o lado sexual, falei dos testes constantes e da falta de líbido, ele falou que também a ansiedade causa isso, se estou tenso não consigo ter sentimentos fundamentados por conta da quantidade de pensamentos que inundam minha cabeça, a consequência está sendo dores de cabeça constante, irritabilidade, depressão e afins. Quando começo a ver por esse lado alivia, mas não demora muito a voltar.

Nesse final de semana estive com minha noiva, mas sexualmente falando foi bem tenso, mantivemos relações, mas serviu mais de teste, e ao final terminei frustrado, comecei a ter EP (nunca ocorreu), e não conseguia focar, pensei em mulheres mais atraentes só para que eu pudesse sentir mais tesão, essa droga de HOCD (presumindo que seja) tá destruindo minha vida.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 21/10/2018, 20:49
Tive uma nova recaída, agora completo com PMO, mas tava cansado de não sentir nada, simplesmente aparentava que eu estava morto da cintura pra baixo, fiz três vezes entre ontem e hoje. Mad

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 22/10/2018, 10:27
Esse negócio é mais difícil do que eu imaginava, eu passei duas semanas sem (pela primeira vez na vida), mas comecei a sentir dor física, talvez pelo fato de ficar fantasiando, mesmo sem ereção, e acabei sucumbindo ontem, conforme falei antes.

Vida que segue, nova tentativa, nova cabeça, estou me sentindo menos ansioso de quando eu escrevi o primeiro tópico desse diário.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 22/10/2018, 19:22
tovoso escreveu:Esse negócio é mais difícil do que eu imaginava, eu passei duas semanas sem (pela primeira vez na vida), mas comecei a sentir dor física, talvez pelo fato de ficar fantasiando, mesmo sem ereção, e acabei sucumbindo ontem, conforme falei antes.

Vida que segue, nova tentativa, nova cabeça, estou me sentindo menos ansioso de quando eu escrevi o primeiro tópico desse diário.

Bro, os bloqueadores estão ativados? Não dê chance aos gatilhos! Força!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 22/10/2018, 23:44
caramba que história tensa cara, mas para de ver P que tudo vai melhorar, experiencia própria!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 23/10/2018, 21:52
Seeker escreveu:Bro, os bloqueadores estão ativados? Não dê chance aos gatilhos! Força!

Estão sim, mas a "necessidade" foi tão grande que eu burlei do celular e do PC, ambos foram restabelecidos e vou manter o foco.

Foi como eu disse, eu não tava sentindo falta da PMO, mas eu queria sentir alguma coisa, tava muito aflito em não tá sentindo nada, me angustiava muito.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 23/10/2018, 21:56
emoruw escreveu:caramba que história tensa cara, mas para de ver P que tudo vai melhorar, experiencia própria!

Pois é cara, minha vida está complicada, mas tô tentando sair do "buraco" em que me encontro, restabelecer as coisas e não deixar que a PMO me destrua.

Uma dúvida para os mais experientes, noite passada eu acordei de madrugada e me peguei me masturbando, foi muito surreal, nunca aconteceu, e tava perto do O., foi a experiência mais louca que tive, já aconteceu com alguém? Sendo bem sincero não vou zerar o contador pois foi algo inconsciente.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 23/10/2018, 22:41
tovoso escreveu:
emoruw escreveu:caramba que história tensa cara, mas para de ver P que tudo vai melhorar, experiencia própria!

Pois é cara, minha vida está complicada, mas tô tentando sair do "buraco" em que me encontro, restabelecer as coisas e não deixar que a PMO me destrua.

Uma dúvida para os mais experientes, noite passada eu acordei de madrugada e me peguei me masturbando, foi muito surreal, nunca aconteceu, e tava perto do O., foi a experiência mais louca que tive, já aconteceu com alguém? Sendo bem sincero não vou zerar o contador pois foi algo inconsciente.

Cara, reset no sonho é uma das maiores duvidas aqui do fórum, relaxa, se voce ta sonhando com isso é pq o seu cérebro da produzindo uma espécie de "bile" jogando fora toda essa merda que ta na sua cabeça, significa que o reboot ta dando certo, força mano!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 23/10/2018, 22:48
emoruw escreveu:
tovoso escreveu:
emoruw escreveu:caramba que história tensa cara, mas para de ver P que tudo vai melhorar, experiencia própria!

Pois é cara, minha vida está complicada, mas tô tentando sair do "buraco" em que me encontro, restabelecer as coisas e não deixar que a PMO me destrua.

Uma dúvida para os mais experientes, noite passada eu acordei de madrugada e me peguei me masturbando, foi muito surreal, nunca aconteceu, e tava perto do O., foi a experiência mais louca que tive, já aconteceu com alguém? Sendo bem sincero não vou zerar o contador pois foi algo inconsciente.

Cara, reset no sonho é uma das maiores duvidas aqui do fórum, relaxa, se voce ta sonhando com isso é pq o seu cérebro da produzindo uma espécie de "bile" jogando fora toda essa merda que ta na sua cabeça, significa que o reboot ta dando certo, força mano!

Nesse caso nem foi um sonho, não lembro de ter sonhado com nada erótico nessa noite, foi real mesmo, acordei com a mão aonde não deveria e fazendo, mas quando percebi eu parei na hora, refleti um pouco sobre o ocorrido e voltei a dormir. Mas fico feliz se essa é uma forma de eu me livrar disso.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 24/10/2018, 15:49
Nova recaída, ontem meu nível de ansiedade voltou a subir, os velhos questionamentos voltaram, líbido baixo, posso ver a mulher mais linda na minha frente e não tô sentindo nada, isso é um inferno, começo a me questionar se gosto ou não de mulheres, e quando tô perto de algum cara simplesmente fico agoniado (não excitado) com um incomodo grande e com medo de sentir algo, fico lutando contra meu pensamento, tava até melhor esses dias, mas ontem e hoje me incomodaram muito.

Espero em Deus que tudo isso passe, vou voltar para o Reboot, lutar para conseguir me abster desse mal. Contador reiniciado e já contando para a nova luta.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 24/10/2018, 15:57
para com isso, força rapaz!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 24/10/2018, 16:03
emoruw escreveu:para com isso, força rapaz!

Tentando meu amigo! Amanhã é a consulta com o psicólogo, geralmente me sinto melhor, e sem essa "necessidade", assim espero!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 25/10/2018, 08:08
tovoso escreveu:
emoruw escreveu:para com isso, força rapaz!

Tentando meu amigo! Amanhã é a consulta com o psicólogo, geralmente me sinto melhor, e sem essa "necessidade", assim espero!

Bote a bola no chão e siga o jogo, meu velho! Boa retomada! Força!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 27/10/2018, 00:58
Olá Tovoso. Não se preocupe com a libido, com o reboot tudo voltará ao normal, é questão de tempo. Fique tranquilo e evite fazer testes desnecessários, pois nosso cérebro primitivo faz de tudo para nos enganar. Siga firme e forte e não baixe a guarda, com o tempo as coisas vão melhorar, assim como seu autocontrole. Digo o mesmo aos questionamentos incômodos de seu cérebro, simplesmente ignore-os, pois ao tentar brigar com eles você só estará dando mais força a eles. Grande abraço.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 2/11/2018, 19:51
tovoso escreveu:Nova recaída, ontem meu nível de ansiedade voltou a subir, os velhos questionamentos voltaram, líbido baixo, posso ver a mulher mais linda na minha frente e não tô sentindo nada, isso é um inferno, começo a me questionar se gosto ou não de mulheres, e quando tô perto de algum cara simplesmente fico agoniado (não excitado) com um incomodo grande e com medo de sentir algo, fico lutando contra meu pensamento, tava até melhor esses dias, mas ontem e hoje me incomodaram muito.

Espero em Deus que tudo isso passe, vou voltar para o Reboot, lutar para conseguir me abster desse mal. Contador reiniciado e já contando para a nova luta.
Olá, tovoso!

Entendo que o HOCD é terrível. Mas, veja bem, existem diversos usuários que conseguiram vencer essa questão e hoje estão livres. Quando puder, dê uma passada no Histórias de Sucesso, tenho certeza que encontrará diversos relatos de vitoriosos acerca desse problema.

Um forte abraço.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 2/1/2019, 14:17
Longe do fórum faz alguns meses, muita coisa aconteceu, minha ansiedade oscilou muito, meu pai faleceu para terminar de acabar comigo. O "HOCD" ditou meus dias, fiquei sem PMO por 20 dias seguidos, mas no natal tive uma recaída pesada e não passou mais, são 7 dias seguidos de M. Mas estou disposto a não recair mais nesse ano, vou lutar com todas as forças. Em breve faço 30 anos e não cabe mais sofrer com isso.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 4/1/2019, 11:14
Dois dias e contando, atingi 20 dias completos, sem anteriormente, a ideia é superar isso, embora a compulsão fale mais alto. Tentando ser forte.


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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 5/1/2019, 12:02
Alguém considera que a prática de exercícios físicos contribui para o reboot? Querendo iniciar algumas caminhadas diárias pelo sedentarismo e de quebra quem sabe me favoreça na melhora do HOCD e na diminuição da ansiedade.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 5/1/2019, 12:23
Prática de exercícios físicos é excelente, quanto mais melhor!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 6/1/2019, 21:51
potiguar25 escreveu:Prática de exercícios físicos é excelente, quanto mais melhor!

Obrigado Potiguar

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 9/1/2019, 07:25
Tive um sonho meio tenso essa noite, sonhei que um amigo falou muito perto de mim, e eu senti o mesmo que sinto quando tô acordado, aquela ansiedade nível máximo, pareceu real, mas pra terminar de destruir minha vida, acordei com uma meia ereção, sendo sincero não sei se tem relação direta com o sonho ou se dormi numa posição favorável a isto, só sei que desde que comecei reboot não acontecia isso. O suicídio tá cada vez mais perto.

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 9/1/2019, 08:13
Mano, não encana com isso, continue seu reboot, falo por experiência própria que o. HOCD vai dimuindo a medida que se avança no reboot, eu já cheguei questionar minha sexualidade, vai por nim os pensamentos simplesmente somem. Também esqueça esses pensamentos envolvendo suicídio, isso não é uma opção, sua vida é importante, por favor não jogue ela fora assim. Sempre que tiver com esses pensamentos entre aqui, leia outros diários, interaja com outros rebooters e escreva no seu diário, desabafar faz um bem danado e estamos aqui pra te apoiar sempre!

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Re: Diário do Tovoso tentando sobreviver

em 9/1/2019, 08:18
Tua vida é importante,você é importante para todos nós do fórum,continue firme no reboot que os sintomas do HOCD vão passar,confie em mim.Sobre as ereções é normal que as ereções espontâneas voltem conforme o reboot progride,pois nossa sensibilidade aumenta e temos ereções a toda isso.Veja essa ereção como uma boa coisa,é sinal que seu sistema de recompensa está voltando ao normal,ver isso como uma coisa ruim é paranóia irmão,pare de pensar nisso.

E as atividades de religação,como estão indo?.Elas fazem um importante papel no reboot,assim o cérebro associa o prazer á novas atividades.Um grande abraço

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15/1/2019 Queda com 15 dias
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