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Re: Diário Alexandretj

em 2/3/2017, 18:58
Spoiler:

Alexandretj escreveu:
Boa tarde a todos. Depois de alguns anos, tive minha primeira relação sexual com minha namorada (Dois meses e alguns dias que estamos juntos). No começo tive uma boa ereção, mas estávamos tão nervosos, que ao colocar a camisinha eu não consegui mais ter ereção. Depois de um bom tempo, já estava bastante frustrado, eu consegui ter uma ereção e fizemos sexo. Eu ejaculei fora com a ajuda dela. Eu pensei que não fosse conseguir fazer sexo com ela. Não senti falta da pornografia, aliás, meu cérebro até barrava a pornografia. Mesmo tendo esse vício por muitos anos, terei dificuldades tremenda em ejacular pela penetração vaginal, e isso é horrível! Sei que esta pergunta é para o tópico de dúvidas, mas será que devo reiniciar?
Abraço a todos

Olá, Alexandretj.

Não há motivo para reiniciar o reboot, pois você não consumiu pornografia.
Infelizmente, para nós que fomos viciados com a PMO, acostumamos o nosso pênis a ejacular através da masturbação onde a pressão, a intensidade, velocidade e movimentos do corpo são completamente diferentes de uma relação sexual. O segredo é ter outras relações sexuais com a sua namorada e com o tempo você irá conseguir ter a ejaculação pela penetração vaginal. Falo por experiência própria de quando eu estava namorando. Continue com os bons hábitos do reboot e sem praticar M fora do ato sexual.

Abs.

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Re: Ctroy

em 2/3/2017, 20:06
CTroy escreveu:
Spoiler:

Alexandretj escreveu:
Boa tarde a todos. Depois de alguns anos, tive minha primeira relação sexual com minha namorada (Dois meses e alguns dias que estamos juntos). No começo tive uma boa ereção, mas estávamos tão nervosos, que ao colocar a camisinha eu não consegui mais ter ereção. Depois de um bom tempo, já estava bastante frustrado, eu consegui ter uma ereção e fizemos sexo. Eu ejaculei fora com a ajuda dela. Eu pensei que não fosse conseguir fazer sexo com ela. Não senti falta da pornografia, aliás, meu cérebro até barrava a pornografia. Mesmo tendo esse vício por muitos anos, terei dificuldades tremenda em ejacular pela penetração vaginal, e isso é horrível! Sei que esta pergunta é para o tópico de dúvidas, mas será que devo reiniciar?
Abraço a todos

Olá, Alexandretj.

Não há motivo para reiniciar o reboot, pois você não consumiu pornografia.
Infelizmente, para nós que fomos viciados com a PMO, acostumamos o nosso pênis a ejacular através da masturbação onde a pressão, a intensidade, velocidade e movimentos do corpo são completamente diferentes de uma relação sexual. O segredo é ter outras relações sexuais com a sua namorada e com o tempo você irá conseguir ter a ejaculação pela penetração vaginal. Falo por experiência própria de quando eu estava namorando. Continue com os bons hábitos do reboot e sem praticar M fora do ato sexual.

Abs.

Obrigado Ctroy por ler meu diário e me passar suas experiências. Confesso para você que não sinto falta da pornografia. Antes eu corria para a pornografia para me satisfazer, e isso depois de uma relação sexual, mas depois do Reboot, eu tenho "nojo" dessas coisas - digo, a pornografia. Não quero mais recorrer a isso tendo a minha namorada.

Abraços

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107 Dias

em 8/3/2017, 11:04
Depois da minha última relação sexual com minha namorada, me sinto calmo. Não recorri a PMO para me satisfazer depois. Graças a Deus a pornografia está sumindo da minha mente! Agradeço a Deus por ter encontrado o livro e este forum. Continuem meus amigos, um dia conseguiremos superar esse mal que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Eu não quero mais PM para minha vida, quero satisfazer minha futura esposa. Agora há algo que me preocupa...na minha primeira relação com minha namorada, depois de muito tempo, eu tive dificuldades para ter uma ereção. Fiquei frustrado com isso. Mas também estávamos em uma situação complicada, apreensivos, envergonhados, pois não estávamos sozinhos em casa Embarassed

Abraços

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115 Dias

em 16/3/2017, 13:16
Estou meio depressivo porquê minha vida profissional deu uma queda nesses anos, crise e falta de dinheiro estão me deixando preocupados, o que me leva a ociosidade e a busca por pensamentos pornográficos. Li um relato de alguém aqui do forum, tendo problemas com ereção durante a relação sexual. Realmente é muito preocupante que na hora do ato sexual, o pênis não consiga se manter ereto por muito tempo. É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real, deixando a parceria frustrada e consequentemente deixando o homem frustrado.




Sigo nos 115 dias de Reboot.

Abraços

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Re: Diário Alexandretj

em 17/3/2017, 10:42
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Alexandretj escreveu:Depois da minha última relação sexual com minha namorada, me sinto calmo. Não recorri a PMO para me satisfazer depois. Graças a Deus a pornografia está sumindo da minha mente! Agradeço a Deus por ter encontrado o livro e este forum. Continuem meus amigos, um dia conseguiremos superar esse mal que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Eu não quero mais PM para minha vida, quero satisfazer minha futura esposa. Agora há algo que me preocupa...na minha primeira relação com minha namorada, depois de muito tempo, eu tive dificuldades para ter uma ereção. Fiquei frustrado com isso. Mas também estávamos em uma situação complicada, apreensivos, envergonhados, pois não estávamos sozinhos em casa Embarassed

Abraços

Olá, Alexandretj!

O fato de não ter vindo o efeito caçador e de você querer apenas sentir prazer sexual com sua parceira já é mais um benefício que você adquiriu. Lembre-se que a cura da DE não é o único benefício do reboot  e que os verdadeiros benefício ocorrem na mente com a mudança de nossos antigos padrões de pensamentos e, consequentemente, de comportamentos.

Spoiler:

Alexandretj escreveu:Estou meio depressivo porquê minha vida profissional deu uma queda nesses anos, crise e falta de dinheiro estão me deixando preocupados, o que me leva a ociosidade e a busca por pensamentos pornográficos. Li um relato de alguém aqui do forum, tendo problemas com ereção durante a relação sexual. Realmente é muito preocupante que na hora do ato sexual, o pênis não consiga se manter ereto por muito tempo. É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real, deixando a parceria frustrada e consequentemente deixando o homem frustrado.

Sigo nos 115 dias de Reboot.

Abraços

Realmente, quando surgem os momentos ruins em nossa vida, os pensamentos pornográficos surgem, porque aprendemos que através da PMO temos uma forma mais rápida de nos satisfazer e nos aliviar, mas não devemos sucumbir à tentação pois isso só irá piorar a situação.

"É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real"
Sem dúvida! Também, devemos considerar o fato de que, durante anos, ensinamos o nosso cérebro e acostumamos o nosso corpo à sentir prazer através da PMO (acrescentando que, fazemos o ato sozinhos, ou seja, sem uma parceira) e não através do sexo, e quando nos deparamos com uma situação de sexo real, o nosso organismo não consegue responder da forma como gostaríamos devido ao aprendizado que lhe foi dado. Porém, uma das belezas do ser humano é ser fisiologicamente adaptável à novas situações e, também, através da neuroplasticidade, poder "reeducar" o cérebro. Então, a primeira coisa a se fazer você já fez, abandonar o vício em pornografia, agora, é como se você estivesse numa nova fase, a de readaptação dos estímulos sexuais reais e como responder a estes estímulos. Aqui não tem muito segredo, é continuar com os bons hábitos do reboot, continuar tendo relações com a sua parceira e ser paciente.

Grande abraço.

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Re: Diário Alexandretj

em 17/3/2017, 13:58
Alexandretj escreveu:Estou meio depressivo porquê minha vida profissional deu uma queda nesses anos, crise e falta de dinheiro estão me deixando preocupados, o que me leva a ociosidade e a busca por pensamentos pornográficos. Li um relato de alguém aqui do forum, tendo problemas com ereção durante a relação sexual. Realmente é muito preocupante que na hora do ato sexual, o pênis não consiga se manter ereto por muito tempo. É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real, deixando a parceria frustrada e consequentemente deixando o homem frustrado.




Sigo nos 115 dias de Reboot.

Abraços

Brother, veja bem: as questões relacionadas a sua vida profissional são comuns e o Brasil passa por uma grande crise. Também enfrento pensamentos ruins em reprovações para concurso público e o caminho que sempre busco é o do prazer imediato na PMO. Incrível como o cerébro sempre quer o jeito mais fácil. Mas apenas tô dizendo que entendo como você se sente e é importante ser racional e entender que nossos problemas não vão ser resolvidos com a PMO. Veja de que forma você consegue melhorar na carreira, estude... sinto que quando atuo de maneira pró-ativa faz com que eu me sinta melhor. Boa sorte!

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Re: Ctroy

em 17/3/2017, 19:23
CTroy escreveu:
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Alexandretj escreveu:Depois da minha última relação sexual com minha namorada, me sinto calmo. Não recorri a PMO para me satisfazer depois. Graças a Deus a pornografia está sumindo da minha mente! Agradeço a Deus por ter encontrado o livro e este forum. Continuem meus amigos, um dia conseguiremos superar esse mal que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Eu não quero mais PM para minha vida, quero satisfazer minha futura esposa. Agora há algo que me preocupa...na minha primeira relação com minha namorada, depois de muito tempo, eu tive dificuldades para ter uma ereção. Fiquei frustrado com isso. Mas também estávamos em uma situação complicada, apreensivos, envergonhados, pois não estávamos sozinhos em casa Embarassed

Abraços

Olá, Alexandretj!

O fato de não ter vindo o efeito caçador e de você querer apenas sentir prazer sexual com sua parceira já é mais um benefício que você adquiriu. Lembre-se que a cura da DE não é o único benefício do reboot  e que os verdadeiros benefício ocorrem na mente com a mudança de nossos antigos padrões de pensamentos e, consequentemente, de comportamentos.

Spoiler:

Alexandretj escreveu:Estou meio depressivo porquê minha vida profissional deu uma queda nesses anos, crise e falta de dinheiro estão me deixando preocupados, o que me leva a ociosidade e a busca por pensamentos pornográficos. Li um relato de alguém aqui do forum, tendo problemas com ereção durante a relação sexual. Realmente é muito preocupante que na hora do ato sexual, o pênis não consiga se manter ereto por muito tempo. É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real, deixando a parceria frustrada e consequentemente deixando o homem frustrado.

Sigo nos 115 dias de Reboot.

Abraços

Realmente, quando surgem os momentos ruins em nossa vida, os pensamentos pornográficos surgem, porque aprendemos que através da PMO temos uma forma mais rápida de nos satisfazer e nos aliviar, mas não devemos sucumbir à tentação pois isso só irá piorar a situação.

"É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real"
Sem dúvida! Também, devemos considerar o fato de que, durante anos, ensinamos o nosso cérebro e acostumamos o nosso corpo à sentir prazer através da PMO (acrescentando que, fazemos o ato sozinhos, ou seja, sem uma parceira) e não através do sexo, e quando nos deparamos com uma situação de sexo real, o nosso organismo não consegue responder da forma como gostaríamos devido ao aprendizado que lhe foi dado. Porém, uma das belezas do ser humano é ser fisiologicamente adaptável à novas situações e, também, através da neuroplasticidade, poder "reeducar" o cérebro. Então, a primeira coisa a se fazer você já fez, abandonar o vício em pornografia, agora, é como se você estivesse numa nova fase, a de readaptação dos estímulos sexuais reais e como responder a estes estímulos. Aqui não tem muito segredo, é continuar com os bons hábitos do reboot, continuar tendo relações com a sua parceira e ser paciente.

Grande abraço.

Obrigado Ctroy pelas palavras de força. A PMO não está mais sendo uma opção para sentir prazer, mas como sabemos, quando "falhamos" na cama, a parceira já fica pensando muitas coisas ruins. Mesmo que nós não dermos certo, fico feliz por poder ter deixado esse "lado negro" para trás.

Abraços

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Re: barryallen

em 17/3/2017, 19:25
barryallen escreveu:
Alexandretj escreveu:Estou meio depressivo porquê minha vida profissional deu uma queda nesses anos, crise e falta de dinheiro estão me deixando preocupados, o que me leva a ociosidade e a busca por pensamentos pornográficos. Li um relato de alguém aqui do forum, tendo problemas com ereção durante a relação sexual. Realmente é muito preocupante que na hora do ato sexual, o pênis não consiga se manter ereto por muito tempo. É como se o cérebro não sentisse mais prazer com uma pessoa real, deixando a parceria frustrada e consequentemente deixando o homem frustrado.




Sigo nos 115 dias de Reboot.

Abraços

Brother, veja bem: as questões relacionadas a sua vida profissional são comuns e o Brasil passa por uma grande crise. Também enfrento pensamentos ruins em reprovações para concurso público e o caminho que sempre busco é o do prazer imediato na PMO. Incrível como o cerébro sempre quer o jeito mais fácil. Mas apenas tô dizendo que entendo como você se sente e é importante ser racional e entender que nossos problemas não vão ser resolvidos com a PMO. Veja de que forma você consegue melhorar na carreira, estude... sinto que quando atuo de maneira pró-ativa faz com que eu me sinta melhor. Boa sorte!

Obrigado brother barryallen pelas palavras. A PMO realmente não irá resolver nada, mas só nos deixar mais frustrados, porque no momento de estar vendo videos excitados, não queremos saber de nada, mas depois que terminamos, vem a sensação de fracasso total - sei como é isso. Mas continuo na caminhada do Reboot.

Abraços

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DE

em 21/3/2017, 10:36
Bom dia meu amigos! Já pesquisei no forum sobre disfunção erétil. Deixem-me contar o que aconteceu: Minha namorada e eu tivemos nossa primeira relação sexual, foi aqui na minha casa e minha mãe estava fazendo o almoço e fiquei um pouco apreensivo, pois moro com meus pais ainda. Decidimos nos ver mais, e matar um pouco o desejo que temos um pelo outro, pois minha namorada está indo trabalhar no Rio de Janeiro. Na segunda tentativa, eu não consegui ter uma boa ereção. Não tem como o homem não se sentir frustrado nessas horas e a mulher não ficar pensando mil coisas, se perguntando se o corpo dela não agrada e por ai vai. Já conversamos sobre o meu vício do passado e como melhorei com o Reboot. Antes de me casar com ela, pensamos sim em nos casar, eu queria que ela soubesse do meu vício do passado para me ajudar. Mas por mais que não queiramos pensar nisso, tenho medo de não conseguir ter ereções e de não ficar excitado, e prejudicar meu relacionamento. Na segunda vez que tentamos meus pais estavam em casa. Tentei conversar com ela, pois no momento passo por uma crise total, me segurando na vida, creio que o psicológico está abalado. No momento me sinto que nem se quisesse ver pornô, não conseguiria me masturbar, minha libido está confusa. Nessas questões a menina sempre fica chateada, por mais que queira parecer compreensível, sempre há o medo.

Quem puder me dar alguns conselhos, ficarei grato.
Abraços

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Filho Pródigo

em 2/10/2018, 11:05
Queridos amigos do Forum...

Me inscrevi em 2016 e estava indo muito bem (90 dias). No final do mesmo ano apareceu uma mina "enviada não sei da onde" que me seduziu de todas as formas e eu cai feio. Tive relações sexuais com ela e ela foi embora - quis trabalhar em outro Estado o que acabou nem dando certo para ela. Não quis mais vê-la. Chorei amargamente como Pedro chorou ao negar Jesus. Não consegui mais voltar pro forum, mergulhei profundamente na pornografia e masturbação. Estou com depressão sem vontade de sair de casa. Estou 8 dias sem PM. Quero recomeçar, pedindo ajuda de vocês para me curar. Tenho que tirar urgentemente esse mal da minha vida.

Abraços

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Re: Diário Alexandretj

em 2/10/2018, 14:57
Alexandretj escreveu:Queridos amigos do Forum...

Me inscrevi em 2016 e estava indo muito bem (90 dias). No final do mesmo ano apareceu uma mina "enviada não sei da onde" que me seduziu de todas as formas e eu cai feio. Tive relações sexuais com ela e ela foi embora - quis trabalhar em outro Estado o que acabou nem dando certo para ela. Não quis mais vê-la. Chorei amargamente como Pedro chorou ao negar Jesus. Não consegui mais voltar pro forum, mergulhei profundamente na pornografia e masturbação. Estou com depressão sem vontade de sair de casa. Estou 8 dias sem PM. Quero recomeçar, pedindo ajuda de vocês para me curar. Tenho que tirar urgentemente esse mal da minha vida.

Abraços

Olá, Alexandretj. Seja bem-vindo novamente ao Fórum!

Siga os princípios básicos do reboot, os quais você já conhece. O recomeço é difícil, mas tenho certeza que você conseguirá vencer novamente.

Sinta-se mais uma vez acolhido por este Fórum.

* O seu último post foi fundido ao diário que você já havia criado: Diário Alexandretj

Desejo sucesso nesta nova jornada.

Grande abraço.

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Dez Dias

em 4/10/2018, 11:18
Obrigado Ctroy pela acolhida. Por ter ficado muito tempo fora, estou meio perdido aqui no forum em responder os tópicos - não sei se antes tinha um botão para responder, mas agora cria um novo(estou perdido). Hoje tive um acesso de raiva, mas por causa de algumas causas familiares e também por causa da depressão. Digo aos amigos aqui do forum, que só em pensar no que a pornografia tirou da minha vida, dá uma grande angustia por não ter encontrado o Reboot muito tempo antes disso se tornar um vício destruidor. Estou lendo um livro digital: "O Demônio do Meio Dia", do autor Andrew Solomon, que teve uma profunda depressão. Não está fácil conviver com isso, mas quando eu acordo pela manhã e vejo que não "consumi" PMO me sinto feliz - pelo menos isso na minha vida eu me sinto feliz. Lutar contra si mesmo é difícil, mas quando a gente ganha é formidável. Antes de dormir eu consumia pornografia, pois depois da M, vinha a sensação de cansaço e eu conseguia dormir. Era como se fosse uma droga que eu usava todo dia para dormir. Meu orgão sexual noutro dia amanhecia com um odor horrível e eu tinha que lavá-lo várias vezes pois fedia muito. Com o Reboot esse cheiro incrivelmente some. É como se o pecado fedesse muito. Não sei quanto tempo irei ficar, mas espero chegar aos noventa dias como fiquei anteriormente em 2016. Para mim, a prática sexual não será alternativa de cura, pois a menina que me apareceu sumiu eu cai na PMO de novo - creio que essa menina estava mais doente do que eu. Se tiver que ter relações sexuais será com uma esposa, eu prefiro me abster de tudo para melhorar minha cura

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Reboot é o EasterEgg do Oasis

em 5/10/2018, 09:49
Como no filme Jogador N1, precisa de muito esforço e estudo para encontrar a chave para a outra fase. Tenho uma amiga da Igreja e a gente conversa muito pelo WhatsApp, onde compartilho muitas coisas da minha vida com ela - ela é uma menina muito respeitosa. Ontem tive a coragem de contar a ela sobre esse problema e pedi que ela me ajudasse cobrando de mim força para lutar. Pedi que todos os dias ela pergunte como estou e se tive recaída. Fiz das nossas conversas um diário onde conto sobre os meus progressos. Tentar enfrentar esses problema sozinho é muito difícil, ainda mais que passo por um desemprego e fico boa parte do tempo em casa. Me dediquei ao plantio e isso ajuda a manter a mente ocupada. Ontem vi alguns vídeos do NoFap - de homens e mulheres - sobre os benefícios da abstinência. É bom saber que existem milhões de pessoas ao redor do mundo passando pelo mesmo que estou passando. O que temos que entender é que o consumo de P não tem nenhum benefício em nossas vidas. A gente vai até procurar como válvula de escape para as nossas frustrações, mas depois vem a sensação de ser um lixo e ainda mais por ter que reiniciar o processo. Ontem à noite deitei no chão e fiz alguns alongamentos, escutando músicas relaxantes e meditando; o que me ajudou a dormir melhor.


Mentalizar: consumo de P não me traz benefício nenhum; vou me sentir muito mal depois; muitas pessoas ao redor do mundo estão passando pelo que estou passando; tenho que recomeçar; um dia meu cérebro ira procurar outras formas de sentir prazer.

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Re: Diário Alexandretj

em 5/10/2018, 17:03
Seja bem vindo ao fórum.

Eu procuro ter em mente que além de Pornografia não me trazer nenhum benefício ainda contribui com uma indústria altamente prejudicial para várias pessoas ao redor do mundo colocando em situações de uma vida que eu não queria pra mim, como pessoas da indústria pornográfica que muitas devem fazer uso de drogas ou ter de fazer sexo sem camisinha, muitos personagens/atores/atrizes acabam por pegar doenças sexualmente transmissíveis, sem contar na indústria da prostituição que deve estar ligada indiretamente e no tráfico de pessoas para fins de prostituição e pornografia.

Que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária, vamos em frente.

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Re: The Suvivor

em 5/10/2018, 19:24
The_Survivor escreveu:Seja bem vindo ao fórum.

Eu procuro ter em mente que além de Pornografia não me trazer nenhum benefício ainda contribui com uma indústria altamente prejudicial para várias pessoas ao redor do mundo colocando em situações de uma vida que eu não queria pra mim, como pessoas da indústria pornográfica que muitas devem fazer uso de drogas ou ter de fazer sexo sem camisinha, muitos personagens/atores/atrizes acabam por pegar doenças sexualmente transmissíveis, sem contar na indústria da prostituição que deve estar ligada indiretamente e no tráfico de pessoas para fins de prostituição e pornografia.

Que Deus fortaleça todos nós nessa luta diária, vamos em frente.

Muito bem colocado suas palavras. Aliás, só traz "benefício financeiro" para quem produz essas porcarias. Antes do Reboot - e não recomendo fazer isso - assisti uns documentários pela Internet, sobre a vida de garotas que entravam no pornô.... é bizarro.

Deus nos fortaleça, muito obrigado.

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A Luta é grande mas a sensação é fenomenal

em 6/10/2018, 10:23
Pela madruga "meu amigo estava animado", mas era só a vontade de ir ao banheiro. Depois de urinar ele se acalmou. Senti uma pequena dor no saco escrotal mas passou. A sensação de ter ido dormir sem PMO é formidável, é como se tivesse vivendo uma nova vida. Consegui ficar 90 dias em 2016, mas relaxei e caí. Minha amiga da Igreja fica me mandando mensagens no WhatsApp perguntando como estou indo e isso me ajuda. Uso o Aplicativo Topic'it para ler os depoimentos dos amigos do forum para me manter firme.

„Nosso cérebro é o melhor brinquedo já criado: nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade. A vida é maravilhosa se você não tem medo dela.“
— Charlie Chaplin

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Fiquei detido dois dias no Quartel por causa da P

em 7/10/2018, 15:16
Fazendo uma reflexão do meu passado, lembro no tempo que servi no Quartel, em que fiquei dois dias detidos por causa da P. Vou contar:

Eu ficava em um setor de guarda pela madrugada, e acessei o computador com meu perfil e senha(mas não para ver P), entretanto por burrice, esqueci de fazer LogOff. À noite quando sai para ir dormir, alguém acessou pornografia com meu perfil. Tempos depois o setor de tecnologia do comando mandou um relatório de vários militares que acessaram P no Quartel e meu nome estava na lista, não tinha como eu negar, fiquei sem razão de defesa. O Comandante mandou dar 8 dias de detenção para todos os soldados - e tinha até oficial no meio também - mas o comandante do meu esquadrão falou com o Coronel para aliviar a minha situação, então fiquei dois dias - um final de semana no quartel - uma humilhação pois eu tinha sido um bom soldado durante quatro anos. Mas lógico que naquela época eu já tinha o vício da PMO. Compartilho isso com vocês para ver como a PMO destrói nossas vidas, ela não trás benefício nenhum, se apossando de todas as áreas.
Peço desculpa pois acabei não postando no meu diário, agora que vi, peço aos administradores que apaguem ou coloquem no meu diário, grato.
Abraços

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Re: Diário Alexandretj

em 7/10/2018, 16:32
Alexandretj escreveu:
Fazendo uma reflexão do meu passado, lembro no tempo que servi no Quartel, em que fiquei dois dias detidos por causa da P. Vou contar:

Eu ficava em um setor de guarda pela madrugada, e acessei o computador com meu perfil e senha(mas não para ver P), entretanto por burrice, esqueci de fazer LogOff. À noite quando sai para ir dormir, alguém acessou pornografia com meu perfil. Tempos depois o setor de tecnologia do comando mandou um relatório de vários militares que acessaram P no Quartel e meu nome estava na lista, não tinha como eu negar, fiquei sem razão de defesa. O Comandante mandou dar 8 dias de detenção para todos os soldados - e tinha até oficial no meio também - mas o comandante do meu esquadrão falou com o Coronel para aliviar a minha situação, então fiquei dois dias - um final de semana no quartel - uma humilhação pois eu tinha sido um bom soldado durante quatro anos. Mas lógico que naquela época eu já tinha o vício da PMO. Compartilho isso com vocês para ver como a PMO destrói nossas vidas, ela não trás benefício nenhum, se apossando de todas as áreas.
Peço desculpa pois acabei não postando no meu diário, agora que vi, peço aos administradores que apaguem ou coloquem no meu diário, grato.
Abraços

Olá!

Realmente, a pornografia é como qualquer outra droga onde o vício ataca qualquer pessoa independente da classe social, crédulo e com fácil acesso em diversos ambientes.

* A sua última mensagem foi fundida ao diário que você já havia criado (título do diário: Diário Alexandretj). Sempre clique em Responder ao tópico para dar continuidade dos seus relatos neste diário. Assim, as pessoas podem conhecer melhor a sua luta contra o vício em pornografia e te ajudar da forma mais adequada de acordo com os seus relatos anteriores.

Bom reboot!
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Re: Diário Alexandretj

em 8/10/2018, 12:27
Desde de ontem sinto cansaço e mal humor. Hoje estava instalando uma extensão no Firefox que bloqueia alguns sites, pois esses sites de torrents ficam abrindo páginas que algumas tem fotos de mulheres. Como foi alertado, editar listas de sites para bloquear pode acionar gatilhos, então me afastei rápidamente - senti nojo desses sites, não quero mais voltar a essa vida de escravidão. Alguns relatos de amigos no forum, evito ler pois tem alguns detalhes que podem gerar cenas P na minha mente. Não acessei P, e nem pratiquei a M. Continuando no Reboot.

Enviado pelo Topic'it

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40 dias e 40 noites

em 9/10/2018, 09:26
Ontem me deu um ataque de riso sozinho, mas porque tinha lembrado de algo engraçado que aconteceu aqui em casa. Mas eu pensei: Meu Deus, será que estou louco? Será o efeito da serotonina? Laughing

Meu mal humor persiste e não consigo sair de casa por causa da depressão. Tenho fortes crises de ansiedade; que leva ao choro e à raiva. O que eu sei é que eu não quero mais viver escravizado pela P, isso geraria em mim um pensamento de morte. Minha vida está parada, mas creio que Deus vai me tirar dessa. Eu quero tentar chegar aos quarenta dias e quarenta noites sem PMO, - fazendo alusão a Jesus Cristo no deserto.

Abraços

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P querendo invadir a mente

em 9/10/2018, 19:39
Pensamentos começaram a surgir na minha mente. Meu cérebro procurando por P para apaziguar o sentimento de frustração. Durante a semana resolvi coisas que não teria resolvido sem o Reboot. O cérebro fica mais "esperto." Senti minha imunidade baixando como se uma voz sussurrasse procurando a P. Minha meta é alcançar os 20 dias.

Abraço amigos.

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Depressão

em 11/10/2018, 10:34
Estou sentindo muita irritabilidade. Estou lendo dois livros; um sobre depressão e o outro livro sobre o vício da P, - compartilhado aqui no Forum - para me ajudar a permanecer firme no Reboot. Alguns relatos de amigos aqui do forum podem levar a gatilhos, pois eles relatam algumas experiências de relações que podem criar imagens na mente; mas é bom que desabafem. Não sei se a política aqui do Forum permite, mas deixo abaixo uma foto que me representa:


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Re: Diário Alexandretj

em 11/10/2018, 10:44
Alexandretj escreveu:Estou sentindo muita irritabilidade. Estou lendo dois livros; um sobre depressão e o outro livro sobre o vício da P, - compartilhado aqui no Forum - para me ajudar a permanecer firme no Reboot. Alguns relatos de amigos aqui do forum podem levar a gatilhos, pois eles relatam algumas experiências de relações que podem criar imagens na mente; mas é bom que desabafem. Não sei se a política aqui do Forum permite, mas deixo abaixo uma foto que me representa:


Opa Alexandre,

Lhe recomendo dois livros que acredito que possam te ajudar durante essa etapa.

=> O milagre do amanhã
=> O poder do hábito

Que Deus fortaleça todos nós, vamos em frente.

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Re: Diário Alexandretj

em 11/10/2018, 10:50
Sobre a irritabilidade posso dizer que já sofri os mesmos sintomas que você descreveu, hoje atualmente não os sinto mais já há algum tempo, mas até por volta dos 130 dias era uma oscilação bastante frequente, ia e sumia com bastante intensidade essas fases.
Não desanime! Com o decorrer do tempo as coisas vão se restabelecendo.

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Re: Diário Alexandretj

em 11/10/2018, 12:23
Obrigado the_Suvivor pelas dicas. Vou procurar esses livros que você indicou. Abraços

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