Diário do Dare

Ei devil tu já acompanhou o canal do AlphaSpirit? Seria bem interessante pra você. toma https://www.youtube.com/channel/UCWaJPNuRHw9vrfvXkjd9xag

Batalha perdida :/

Bom queria começar que meu dia foi ruim ,uma indisposição que me fez ficar no quarto o dia inteiro até faltei faculdade, não fiz atividades de religação, só fiquei no meu quarto fazendo nada de produtivo.até aí tudo bem, dias assim acontece ,porém fiquei tentando burlar o bloqueador até que uma hora consegui e só pensei na besteira que eu fiz quando atingi o orgasmo.

Poxa e tem horas que eu penso , *isso é tão fácil", e acontece isso comigo, como pode, Será que não consigo ficar nem 90 dias?

Q ódio , eu não posso ser tão fraco, nn, esse vício não vai me vencer, amanhã é um novo dia e eu não vou me afundar não, vou lutar,lutar,lutar até vencer isso.

Então esse é meu relato galera, desculpa qualquer coisa as vezes eu falo que to indo bem, comento no diário do pessoal do fórum como se eu já tivesse vencido ou que eu tenho a "fórmula" para vencer mas a vdd é que não, estou tão mal quanto vcs

daredevil21 escreveu:Batalha perdida :/

Bom queria começar que meu dia foi ruim ,uma indisposição que me fez ficar no quarto o dia inteiro até faltei faculdade, não fiz atividades de religação, só fiquei no meu quarto fazendo nada de produtivo.até aí tudo bem, dias assim acontece ,porém fiquei tentando burlar o bloqueador até que uma hora consegui e só pensei na besteira que eu fiz quando atingi o orgasmo.

Poxa e tem horas que eu penso , *isso é tão fácil", e acontece isso comigo, como pode, Será que não consigo ficar nem 90 dias?

Q ódio , eu não posso ser tão fraco, nn, esse vício não vai me vencer, amanhã é um novo dia e eu não vou me afundar não, vou lutar,lutar,lutar até vencer isso.

Então esse é meu relato galera, desculpa qualquer coisa as vezes eu falo que to indo bem, comento no diário do pessoal do fórum como se eu já tivesse vencido ou que eu tenho a "fórmula" para vencer mas a vdd é que não, estou tão mal quanto vcs

Olá daredevil21.

Recaídas fazem parte do processo.

Avalie o que te fez recair. Por exemplo, ficar tentando burlar o bloqueador é um erro fatal. Eu já recai algumas vezes assim. Ficava entediado e começa a testar se o bloqueador era realmente bom hehe. Nem era por vontade de assistir P, era somente tédio. O problema é que uma hora vc acha uma brecha e já era. Não sei se é o mesmo caso que o seu. Mas evite situações como essa.

Realmente dias ruins fazem parte do dia a dia. Vc faltou a faculdade por causa da indisposição ou por ter recaído? Porque se foi por ter recaído sem problema, mas se foi só por indisposição é outro ponto a se avaliar. Sair de casa, principalmente do quarto, é ponto chave para o progresso no reboot. Sua indisposição era por falta de "energia" ou era algum problema de saúde? Poque se for a segunda opção desconsidere o que eu disse.

E fique tranquilo. Estamos todos juntos nessa caminhada. Não precisa se desculpar por nada. Novamente, avalie o que te faz recair, corrija e segue o jogo.

Até mais.

jimmy escreveu:Ei devil tu já acompanhou o canal do AlphaSpirit? Seria bem interessante pra você. toma https://www.youtube.com/channel/UCWaJPNuRHw9vrfvXkjd9xag

Acompanho sim grande jimmy, são muito bons os videos dele, aprendi bastante.

Izuku escreveu:

daredevil21 escreveu:Batalha perdida :/

Bom queria começar que meu dia foi ruim ,uma indisposição que me fez ficar no quarto o dia inteiro até faltei faculdade, não fiz atividades de religação, só fiquei no meu quarto fazendo nada de produtivo.até aí tudo bem, dias assim acontece ,porém fiquei tentando burlar o bloqueador até que uma hora consegui e só pensei na besteira que eu fiz quando atingi o orgasmo.

Poxa e tem horas que eu penso , *isso é tão fácil", e acontece isso comigo, como pode, Será que não consigo ficar nem 90 dias?

Q ódio , eu não posso ser tão fraco, nn, esse vício não vai me vencer, amanhã é um novo dia e eu não vou me afundar não, vou lutar,lutar,lutar até vencer isso.

Então esse é meu relato galera, desculpa qualquer coisa as vezes eu falo que to indo bem, comento no diário do pessoal do fórum como se eu já tivesse vencido ou que eu tenho a "fórmula" para vencer mas a vdd é que não, estou tão mal quanto vcs

Olá daredevil21.

Recaídas fazem parte do processo.

Avalie o que te fez recair. Por exemplo, ficar tentando burlar o bloqueador é um erro fatal. Eu já recai algumas vezes assim. Ficava entediado e começa a testar se o bloqueador era realmente bom hehe. Nem era por vontade de assistir P, era somente tédio. O problema é que uma hora vc acha uma brecha e já era. Não sei se é o mesmo caso que o seu. Mas evite situações como essa.

Realmente dias ruins fazem parte do dia a dia. Vc faltou a faculdade por causa da indisposição ou por ter recaído? Porque se foi por ter recaído sem problema, mas se foi só por indisposição é outro ponto a se avaliar. Sair de casa, principalmente do quarto, é ponto chave para o progresso no reboot. Sua indisposição era por falta de "energia" ou era algum problema de saúde? Poque se for a segunda opção desconsidere o que eu disse.

E fique tranquilo. Estamos todos juntos nessa caminhada. Não precisa se desculpar por nada. Novamente, avalie o que te faz recair, corrija e segue o jogo.

Até mais.

Fala izuku

então cara sobre a indisposição eu estava com um pouco de dor de cabeça mas nada muito forte e juntando isso com o fato de que choveu me fizeram faltar a aula, engraçado que no tempo que eu deveria ta na faculdade, eu fiquei procurando formas de burlar no bloqueador e acabei encontrando. Talvez essa alteração na rotina me fizeram cair, vou ficar mais esperto dessa vez e obrigado pela força.

1º DIA!

Motivação de volta agora vou tentar postar no diário todos os dias dessa vez, tava pensando que em 2 meses do ano, só reiniciei o contados 2x, sei que não estou curado, longe disso, mas eu vejo um progresso.

2 DIAS!

Uma pequena vontade agora de noite, mas de resto ok.

3 DIAS!

Firme aqui galera!

Eai daredevil21. Que bom que vc conseguiu retomar o reboot logo em seguida após a queda. O compromisso de postar todos os dias no fórum ajuda bastante. Tente manter essa prática. Rapidinho vc alcança sua ultima marca.

Siga firme. Até mais.

Vlw pelo apoio izuku, mas infelizmente tive uma queda, minha motivação tá fraca e simplesmente fui, bloqueador não funcionam mais pra mim, vou tentar achar outro, enfim o pior é que a gente só raciocina depois que cai e vem logo aquele momento de baixa.

Tô meio perdido no momento, vou tentar me recompor.

Enfim é isso.

Mano gostei da tua determinação, 5>09 AM to aqui lendo tudo pra me incentivar também, boa sorte nessa batalha

Configura seu roteador coloca DNS primario 1 : 208.67.222.123
DNS secundário: 208.67.220.123

Eu coloquei no meu e é muito difícil eu conseguir tirar, vai ajudar bastante, não desista, temos que vencer essa droga

Chael Sonnen escreveu:Mano gostei da tua determinação, 5>09 AM to aqui lendo tudo pra me incentivar também, boa sorte nessa batalha

opa mano, muito obg e muita boa sorte pra nós nesssa batalha!

Chael Sonnen escreveu:Configura seu roteador coloca DNS primario 1 : 208.67.222.123
                                                      DNS secundário: 208.67.220.123

Eu coloquei no meu e é muito difícil eu conseguir tirar, vai ajudar bastante, não desista, temos que vencer essa droga

Então mano o meu problema é que eu baixei um programa que faz o bloqueador parar de funcionar, oq eu vou fazer é bloquear esse tal programa, mas eu vou dar uma olhada nesse método tbm, quanto mais protegido melhor né hehe.

Com certeza, mas não deixa que um "programa" te impeça de progredir e vencer essa porcaria, faz tudo que for necessário, eu vou conseguir largar isso e vc também vai

Olá Daredevil21! Como vai o reboot? Conseguiu bloquear o programa que lhe estava dando problemas?

Até mais.

A verdade é que eu me entreguei completamente, passei o carnaval todo na PMO até tentei lutar mas durou 1 dia, voltei a minha velha rotina de ficar no quarto a maior parte do tempo e não sair nem pra ver a luz do sol, energia completamente sugada, dificuldade extrema pra dormir, estou escrevendo aqui mas daqui a pouco talvez eu esteja caindo.

É o Ciclo sempre começa com eu pensando " que se dane o reboot" e indo procurar P e geralmente demorando 1,2,3 horas procurando o melhor vídeos. Eu pratico a M e atinjo o O em questões de poucos minutos e logo em seguida vem frustração. Eu paro,penso e  me motivo novamente mas ai o ciclo se repete e isso se repetiu varias e varias vezes durante esses dias.

Não da para ficar afundado e simplesmente esquecer o reboot, mas tbm não dá pra ficar reiniciando repetidas vezes é uma sensação ruim quem cai conhece. As vezes eu penso que talvez era melhor eu nem conhecer o reboot mas ai eu tbm penso que minha vida ia ficar nessa merda  com eu ficando cada vez mais velho, Virgem,sem namorada,morando com os pais,sendo sustando por eles, trancando no meu quarto e assistindo pornografia loucamente e procurando os generos cada vez mais bizarros.

Então a solução é completar mas para isso eu tenho que mudar de vida, mas e se eu preferir ser essa cara retraído que não curte sair de casa? exemplo disso é que eu tive alguns convites pra sair para blocos e afins, porém não curto muito, mas se eu fosse não ficaria em casa assistindo P.

Isso me assusta um pouco e me faz perder a noite de sono, eu consegui 30 dias com muito sacrifício mas não procurei mudar minha "vida" e estava muito difícil e claramente estava fadado ao fracasso, como aconteceu. Então a minha questão é, eu tenho que forçar uma mudança de vida para completar o reboot ou posso ser eu mesmo(evitando os gatilhos,claro) que com o tempo de abstinência eu viro uma nova pessoa naturalmente?

Bom diria que os 2 modos me deixam desconfortável e o ideal seria o equilíbrio entre os 2,  mas sobre tentar mudar eu até tento começar pelas pequenas coisas mas ai eu paro e penso "cara, esse não sou eu" e simplesmente desisto( ou será que é meu cérebro viciado falando?)

Só sei que essas perguntas só serão respondias quando eu completar os 90 dias, mas o modo de como chegar a esses 90 que é o difícil e esse "segredo" da vitória que eu ainda não encontrei.

Bom enquanto escrevia esse texto longo, resolvi ler novamente o ebook, ler diários e histórias de sucessos para ver se se encontro tais respostas. Bom que já fiz isso e fiquei bastante triste porque a cada 10 diários criados 1 história de sucesso(ou nem isso).

Desculpem o texto longo mas precisava escrever algumas coisas que eu estava pensando.

                                 

Não sei se o autor da frase ainda frequenta o fórum, mas queria deixar meu agradecimento por ela, era exatamente o que eu estava fazendo. Agora sem mais desculpa inicio mais um reboot e espero ser vitorioso dessa vez.

Além disso comecei a ler O Poder do Hábito e me pareceu ser um livro bastante esclarecedor.

4° dia Completo.

5° dia Completo.

6° Dia Completo.

7° Dia Completo.

parabéns pela conquista ,amigo.
Uma semana de muitas outras que virão!Amém(Que assim seja).

Enviado pelo Topic'it

Reiniciando!

Bom, não vou ficar muito chateado dessa vez, estou vendo o que estou errando e vou procurar ajustar.

o que aconteceu foi que, era por volta de 00:00 e eu estava navegando pela internet, mas nada objetivo, começou com youtube e lá eu vi nome de uma garota bonita ,rapidamente fui pesquisar sobre a garota no google e entrei no instagram  da pessoa e tinha algumas fotos bem sensuais o que é normal hoje em dia.

Na hora eu dei uma pequena admirada mas fechei rapidamente pq sabia que aquilo era errado para nós viciado mas aquilo ficou na minha mente e logo comecei a lembrar dos sites de P e logo fui no tal programa que eu mencionei acima que infelizmente não consegui bloquear, detalhe que eu até tinha esquecido o nome do tal programa mas logo lembrei, fiz os passos que agora se tornou até fácil e logo estava no site, pensei em não me masturbar, mas só de procurar já é considerado queda, então terminei o trabalho(Nem sei se isso é bom).

Pesquisando sobre vícios, li que escrever como é a queda ajuda. Então vou tentar fazer isso todas as vezes e vou tentar levar o reboot mais na esportiva, ver o que eu errei e tentar consertar sempre.

além disso preciso de dicas nos momentos de "tédio" o que vcs fazem? reparei que minha vida é bastante vazia :/

Rodtigo:  vlw pelo apoio man, não foi dessa vez mas bola pra frente, vamos vencer!

Eai Daredevil21.
Lamento pela queda. Mas não desanime, siga firme na luta.
Já experimentou usar algum bloqueador que bloqueie pelo nome do programa? Tem o Blok Free e o Kurupira com essa função. E se ainda não for o suficiente, você pode remover as permissões de administrador da sua conta de usuário. Crie uma nova conta para atribuir as permissões de administrador, coloque senha e dificulte o acesso a ela. Assim vc não poderá instalar nenhum programa que burle os bloqueadores. É mais radical, mas é eficiente. Eu fiz isso e parei de ter problemas com o PC.

Quanto ao tédio... vc faz faculdade não é? Normalmente as universidades tem uma série de atividades gratuitas que vc pode se matricular e participar. Outra opção seria um trabalho ou um estágio. Eu poderia sugerir a leitura, séries, filmes, animes, jogos... enfim muitas atividades que ajudam em um primeiro momento, mas com tempo perdem a eficiência e viram motivos de procrastinação. Percebe o quero dizer? Isso é algo que vc mesmo já havia diagnosticado em seu diário. Encontre maneiras de sair da zona de conforto. Não é fácil, eu sei. Mas é o melhor investimento que vc pode fazer. Não afeta só o reboot, mas a sua vida no geral.

Sinceramente, espero que eu tenha conseguido ajudar. E tiver mais alguma coisa que eu possa fazer fique a vontade para dizer. Vc não esta sozinho nessa luta.

Até mais.