Re: Diário de um viciado

6/3/2019, 21:42

Fala, meu amigo!! De boa?

Então, vou te falar minha opinião. O importante é você não fantasiar( imaginar cenas de sexo com a sua parceira de conversa), ela tem que ser uma conhecida e você precisa ser um cara maduro. Se você me acompanha, sabe que sou um cara bem ativo em relação a isso, e acredito que o pior que pode acontecer é vir uma fissura em relação a isso. Com essa fissura você têm que ser maduro para não recair. Fora isso, conversa erótica com uma garota que você vai se relacionar, na minha opinião não têm problema.

Lembrando, precisa ser mulher real, ter maturidade e sem fantasiar. Fora isso segue em frente.

6/3/2019, 21:48

Agora a respeito de resetar.

Se você praticou MO fantasiando reseta
Se você fantasiou cenas sexuais por vontade própria reseta
Se você assistiu qualquer coisa pornográfica porque quis reseta

Imprevistou como algum amigo seu te amostrar uma imagem ou um vídeo, e você assistiu apenas uns segundos sem saber que era algo pornográfico, não precisa resetar.

Outro imprevisto é você receber um nude de uma conhecida, se você souber que é nude apaga. Se você não souber não apaga.

Acho que deu para você pegar a ideia. Grande abraço!

15/4/2019, 20:43

Vencendoovicio escreveu:Seguinte: meu primeiro reboot começou no dia 20 de dezembro. No começo, consegui alcançado pequenas metas, tentando mais, mas fui caindo infelizmente. Depois disso, alcancei 2x a meta de 14 dias. Hoje, estou com 22 dias sem ver P. e sem MO.
Minha dúvida é a seguinte: eu, assim que completei meu 17/18 dia limpo estou sendo bombardeado constantemente com imagens de P. no cérebro e muita fantasia, mesmo eu não querendo, elas desaparecem, mas estão ficando em muitas partes do dia. Sim, estou fazendo as atividades de religação.
Hoje, infelizmente, comecei a ter uma conversa erótica (pelo WhatsApp), foi rápida, mas eu já estava excitado quando comecei, só que pensei em algumas fantasias.
Alisando o seguinte contexto: como foi o meu reboot mais longo, seria normal essas fantasias virem para tentar me derrubar (porque meu cérebro não estava adaptado a essa quantidade de dias) e mais esse começo de conversa erótica... devo resetar?
Não entendo algumas coisas: alguns moderadores dizem que sim e outros que não. Mas, sendo eu um viciado, era muito difícil que fantasias e flashbacks cessassem logo, então não sei se essa quantidade que fantasias que vieram nesses últimos dias seria um reset. E sobre essa conversa erótica, o que dizem?
Eu não queria resetar, mas, se for preciso, reseto e sigo do primeiro dia. Isso não será motivo de eu entrar em site P e nem praticar MO, mas, me deixa triste. Me ajudem, por favor.
Acredito eu, que essas fantasias estão vindo com mais intensidade pela nova meta de dias limpo, só que ao mesmo tempo tenho muito medo delas estarem me prejudicando. Mas acham que elas provem mesmo por causa da nova meta? Porque assim, mesmo recaindo, quando batia metas, ficava mais fácil de passar dela novamente e aumentar ela um pouco.
Me ajudem, por favor.

A partir do momento que você deixa de ver pornografia o cérebro sente falta e fica tentando te levar de volta ao hábito. Cabe a você seguir o método e criar estratégias para desviar o foco e ir aos poucos enfraquecendo esses caminhos que o vício criou na tua mente.

Uma conversa mais picante no celular não é necessariamente uma recaída. Você tem que ver como isso te afetou. Se desencadear uma compulsão que uma hora vai acabar te levando a masturbação e a ver pornô é óbvio que te prejudicou. Veja que não é a conversa em si o problema, mas a forma como cérebro acaba usando isso como um trampolim pra te levar a uma farra pornográfica.