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Diário de um futuro Hokage - Página 2 Empty Re: Diário de um futuro Hokage

em 1/4/2019, 12:18
Bom, hoje se completam 60 dias! Que jornada é essa que eu estou vivendo.

Eu só tenho agradecer pelo fórum e por todas as pessoas que leram e mandaram mensagens de apoio a mim. A jornada ainda não acabou, mas agora completei 2/3 do reboot.

Não existe comparação entre minha vida agora e a vida de antes. Me sinto bem. Ainda tem coisas que precisam ser mudadas, mas minha relação com esse lixo fica mais fraca a cada dia!

Enfim, pessoal, um caloroso abraço para todos que estão nessa jornada, vocês vão conseguir!!!!

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"Niguém baterá tão forte quanto a vida. Porém, não se trata de quão forte pode bater, se trata de quão forte pode ser atingido e continuar seguindo em frente. É assim que a vitória é conquistada."
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em 1/4/2019, 21:38
Parabéns pelos dois meses de reboot.

Um forte abraço.
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Diário de um futuro Hokage - Página 2 Empty Re: Diário de um futuro Hokage

em 1/5/2019, 18:37
XikuGuarana escreveu:Parabéns pelos dois meses de reboot.

Um forte abraço.

Obrigado mano XikuGuarana!

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em 1/5/2019, 18:38
Faltando um dia para chegar nos 90 dias caí.

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em 2/5/2019, 21:54
Como assim? O que houve? O que fez para tampar as brechas?

Um forte abraço.
Batoré
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em 3/5/2019, 11:07
Ai ai, vi no Reddit pessoas falando que recaíram com 120 dias em nofap, ou seja, mesmo com um longo período sem pmo vc pode recair.

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em 12/8/2019, 20:59
Bom, depois de tanto tempo retorno. Eu meio que fiquei desanimado após ter voltado ao vício após 2 meses e 29 dias. Eu também estava super confiante porque tinha chegado nesse período sem ver pornografia e me masturbar. Achei que seria fácil. Até foi um pouco; estava conseguindo ficar uns 20 dias sem PMO, mas depois voltei a cair, e agora estou caindo com mais frequência. Por isso preciso desesperadamente voltar. Esse fórum me ajudou bastante, e tenho certeza que vai me ajudar mais.
Estou a quase um dia sem ver pornografia, sem me masturbar e ter um orgasmo. Minha vida mudou bastante desde meu último relato. Quero muito contar para vocês. Pretendo escrever amanhã de novo. E pretendo responder os comentários também. Até amanhã!!!

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em 13/8/2019, 19:49
Mais um dia se encerrando. Bom, por onde começar? Em meus últimos relatos pelo que me lembro disse que o gatilho para ver pornografia era minha autoestima baixa.
Bom, fui tratando isso nesse tempo em que estive afastado e posso afirmar que estou bem melhor! Estou conhecendo o chamado amor próprio, coisinha maravilhosa. Kendrick Lamar e Elton John tem me ajudado bastante. Mas ainda assim meu vício persiste. Provavelmente porque não institui uma atividade compensadora para substituir a masturbação. Estou meio indisciplinado e isso também me atrapalha de sair do vício. Minha rede de bloqueio á pornografia está cheia de buracos e não sei como consertá-la (depois entrarei em mais detalhes). A boa notícia é que agora estou trabalhando e isso me deixa cansado. É meu primeiro emprego e sinto muita satisfação de estar trabalhando para ganhar meu próprio dinheiro, de estar mais independente de meus pais. É maravilhoso.
Continuo amanhã galera!

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em 13/8/2019, 19:50
Batoré escreveu:Ai ai, vi no Reddit pessoas falando que recaíram com 120 dias em nofap, ou seja, mesmo com um longo período sem pmo vc pode recair.

É cara, é uma batalha diária e para a vida toda!

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Kusmin
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em 13/8/2019, 19:52
Frank Bank 2019 escreveu:Mais um dia se encerrando. Bom, por onde começar? Em meus últimos relatos pelo que me lembro disse que o gatilho para ver pornografia era minha autoestima baixa.
Bom, fui tratando isso nesse tempo em que estive afastado e posso afirmar que estou bem melhor! Estou conhecendo o chamado amor próprio, coisinha maravilhosa. Kendrick Lamar e Elton John tem me ajudado bastante. Mas ainda assim meu vício persiste. Provavelmente porque não institui uma atividade compensadora para substituir a masturbação. Estou meio indisciplinado e isso também me atrapalha de sair do vício. Minha rede de bloqueio á pornografia está cheia de buracos e não sei como consertá-la (depois entrarei em mais detalhes).   A boa notícia é que agora estou trabalhando e isso me deixa cansado. É meu primeiro emprego e sinto muita satisfação de estar trabalhando para ganhar meu próprio dinheiro, de estar mais independente de meus pais. É maravilhoso.
Continuo amanhã galera!

Salve Frank ! Esta fazendo alguma atividade física !

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em 13/8/2019, 19:53
Convidado escreveu:Como assim? O que houve? O que fez para tampar as brechas?

Um forte abraço.

Bom cara, com atraso mas estou respondendo. Fiquei displicente e parei de vigiar, o que ferrou com tudo! Ainda estou tentado tampar as brechas!

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em 13/8/2019, 20:21
Kusmin escreveu:
Frank Bank 2019 escreveu:Mais um dia se encerrando. Bom, por onde começar? Em meus últimos relatos pelo que me lembro disse que o gatilho para ver pornografia era minha autoestima baixa.
Bom, fui tratando isso nesse tempo em que estive afastado e posso afirmar que estou bem melhor! Estou conhecendo o chamado amor próprio, coisinha maravilhosa. Kendrick Lamar e Elton John tem me ajudado bastante. Mas ainda assim meu vício persiste. Provavelmente porque não institui uma atividade compensadora para substituir a masturbação. Estou meio indisciplinado e isso também me atrapalha de sair do vício. Minha rede de bloqueio á pornografia está cheia de buracos e não sei como consertá-la (depois entrarei em mais detalhes).   A boa notícia é que agora estou trabalhando e isso me deixa cansado. É meu primeiro emprego e sinto muita satisfação de estar trabalhando para ganhar meu próprio dinheiro, de estar mais independente de meus pais. É maravilhoso.
Continuo amanhã galera!

Salve Frank ! Esta fazendo alguma atividade física !

Então cara, quero fazer atividade física regularmente como fazia nos quase 3 meses que fiquei sem PMO. Parei porque me lesionei! Estou tentando arrumar algo para fazer quase todo dia! Assisti o vídeo cara, e achei muito legal!!! Abraço meu querido!

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em 13/8/2019, 20:25
Galera, queria saber, cadê o Xiku Guaraná?

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em 14/8/2019, 18:08
Mais um dia! Estou relativamente bem. Hoje tive uma crise de autoestima. Essa questão é muito complicada para mim; eu tenho problemas de autoestima (coisas sem fundamento), ansiedade, insegurança, sou muito tímido e envergonha do quando não conheço as pessoas que me cercam. Sofro com essas coisas diariamente e elas influenciam meu estado de espírito. Estou sofrendo mais agora que estou trabalhando, mas como já disse estou passando por um processo de autoaceitação. É bem legal. É isso, até amanhã pessoal!

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em 14/8/2019, 20:02
Olá, Frank!

Entendo bem esse processo de não aceitar a própria imagem. Se ver como algo defeituoso, mal aparência, vergonha ocorre durante o estado do vicio. Muitos do que entraram neste Fórum relataram a mesma situação, porém, conforme o tempo, eles restabeleceram uma nova aparência.

Sairam as espinhas do rosto, tiveram um jawline maneiro. Os beneficios citados no E-book no que tange a retenção seminal são veridicos. Leia diversas historias de sucesso e tire suas conclusões.

É importante você aceitar sua aparência. Pois, é através dela que conhecerás outras pessoa, tomando coragem de socializar com o sexo oposto.

Bem, estamos aqui para ajudá-lo, saiba que existe membros que estão passando por problemas semelhantes ao seu.

Forte abraço!

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Se eu não mudar hoje, amanhã vou continuar a mesma coisascratch


RECORDS 2016/2017 - 91 DIAS  Like a Star @ heaven 
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em 20/8/2019, 23:22
RosseauStrong escreveu:Olá, Frank!

Entendo bem esse processo de não aceitar a própria imagem. Se ver como algo defeituoso, mal aparência, vergonha ocorre durante o estado do vicio. Muitos do que entraram neste Fórum relataram a mesma situação, porém, conforme o tempo, eles restabeleceram uma nova aparência.

Sairam as espinhas do rosto, tiveram um jawline maneiro. Os beneficios citados no E-book no que tange a retenção seminal são veridicos. Leia diversas historias de sucesso e tire suas conclusões.

É importante você aceitar sua aparência. Pois, é através dela que conhecerás outras pessoa, tomando coragem de socializar com o sexo oposto.

Bem, estamos aqui para ajudá-lo, saiba que existe membros que estão passando por problemas semelhantes ao seu.

Forte abraço!

Obrigado meu querido RosseauStrong!!! Concordo plenamente com o você você disse!

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Ontem à(s) 23:00
Boa noite com I'm gonna love me again. Estou a um tempo sem escrever e tenho algumas coisas a relatar. Como vocês já sabem tenho problemas de autoestima e insegurança; minha aparência era minha maior problemática, e é claro, o vício também piorava a situação.
Por ser introspectivo e principalmente por conta da timidez eu constantemente me isolava das pessoas a minha volta. Não tinha coragem de chegar nas garotas ou mesmo ter uma conversa com elas, e por me isolar eu meio que passava despercebo das pessoas e isso me deixava com mais crise. Nos velhos tempos eu ficava tentando imaginar o que as pessoas pensavam de mim, e como vocês podem adivinhar tendia para o lado ruim. Mas por que estou dizendo isso?
Bom, esses dias, domingo especificamente eu descobri que minha mãe passa pelas mesmas coisas. Extraordinário não? Quase 19 anos de convivência diária e só fomos perceber agora. Provavelmente meu pai também passa por essas coisas, assim como meu irmão. Resumindo, a família toda! Que coisa complicada. Isso só me fez ter mais certeza de que a pornografia não causa esse problema em mim mas o agrava. Pelo menos agora que sei posso ajudá-los com meus conhecimentos. Por hoje é só, até a próxima pessoal!

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