Um começo
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DarkSlayer
Ranger Vermelho
guerreio2009
7 participantes
- guerreio2009
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Um começo
25/2/2019, 15:43
Hoje é meu primeiro dia, não me lembro da ultima vez que fiquei mais de uma semana sem ver P, tenho 24 anos e minha vida esta parada, estagnada, o desanimo me governa, minha vida profissional e acadêmica são triste, minha vida social é inexistente esse são os reflexos do meu vício.
Hoje me comprometo com a minha saúde física e emocional, depois de ver um vídeo no youtube sobre o assunto achei esse fórum, baixe o bloqueador de site, estou mergulhando nesse processo de libertação.
Hoje me comprometo com a minha saúde física e emocional, depois de ver um vídeo no youtube sobre o assunto achei esse fórum, baixe o bloqueador de site, estou mergulhando nesse processo de libertação.
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- ConvidadoConvidado
Re: Um começo
25/2/2019, 16:09
Tem muito chão pela frente pra nós. Estou empolgado com a possibilidade de libertação. Não vejo a hora de completar os 90 dias e postar o meu relato nas histórias de sucesso...
- Ranger Vermelho
- Mensagens : 38
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Re: Um começo
25/2/2019, 19:09
Umas das melhores decisões amigo, sigo os passos como se fosse caso de vida ou morte, você vai ser uma pessoa melhor!!!tenha fé, persistência, e força de vontade!!!
- guerreio2009
- Mensagens : 10
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Idade : 29
Localização : São Paulo
Um passo já foi
26/2/2019, 01:31
Cheguei da faculdade quase meia noite, todos em casa já estavam dormindo, esquentei meu prato de comida no microondas, jantei e peguei o celular, unica rede social que estou me permitindo usar é o twitter me senti um pouco frustado de não entrar no instagram e facebook, a vontade de entrar em algum site de p*** é grande, mas ainda com minha força de vontade(bloqueadores) resisti a tentação, Meu primeiro passo de uma caminhada de uma vida inteira.
Minha primeira vitória !!!!
Minha primeira vitória !!!!
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- DarkSlayer
- Mensagens : 862
Data de inscrição : 28/09/2016
Re: Um começo
26/2/2019, 21:50
Além de ter bloqueador, é bom ter um método para ocultar a senha do mesmo, se não quando bater a vontade você vai lá e os desativa.
Redes, facebook, tinder etc. é o seguinte:
Você quer parar de comer carne por um tempo, mas todos os dias fica passando em frente o açougue e olhando peça por peça, se deliciando com os pedaços na vitrine sem poder comer, se torturando, até chegar uma hora que você vai acabar fazendo um churrasco.
Redes, facebook, tinder etc. é o seguinte:
Você quer parar de comer carne por um tempo, mas todos os dias fica passando em frente o açougue e olhando peça por peça, se deliciando com os pedaços na vitrine sem poder comer, se torturando, até chegar uma hora que você vai acabar fazendo um churrasco.
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Não é livre aquele que não obteve domínio próprio.
Recorde atual: P - 109 dias (21/10/2022) - MO - 53 dias (21/10/2022)
Objetivos:
(X) 90 dias () 120 dias () 150 dias ()
- guerreio2009
- Mensagens : 10
Data de inscrição : 25/02/2019
Idade : 29
Localização : São Paulo
Novidades
28/2/2019, 01:14
Hoje foi muito tranquilo, fiquei o dia todo ocupado ajudando um colega numa reforma, nem pensei no meu vício, no final da tarde envie alguns currículos e em menos de 30 minutos tive um retorno e tenho uma entrevista na sexta, a ida para a faculdade conversei com a moça que estou interessado(isso é um milagre). Tenho notado que meus momentos de mais dificuldade são quando vou tomar banho, quando fico ocioso com a mente vazia e principalmente quando estou estressado, ontem depois de uma série de fatores estressante a vontade pareceu uma necessidade. Acho tbm que meu vício em sites não é tão poderoso, mas as lembranças e imaginação são as armadilhas mais turbulentas.
Quando penso em 90 dias fico pensando que é uma eternidade, então foco mais no hoje e no agora, para não desanimar.
São três dias limpos.
Quando penso em 90 dias fico pensando que é uma eternidade, então foco mais no hoje e no agora, para não desanimar.
São três dias limpos.
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- Randy
- Mensagens : 2327
Data de inscrição : 01/12/2015
Re: Um começo
5/3/2019, 21:01
90 dias está longe de ser uma eternidade, apesar de parecer para nós que somos viciados.
Quando for tomar banho, faça isso o mais rápido possível. Quando aparecer as vontades em momentos tristes, não fique se lamentando.
Atividades físicas são uma ótima forma de prazer e de substituir o vício por algo bom.
Quando for tomar banho, faça isso o mais rápido possível. Quando aparecer as vontades em momentos tristes, não fique se lamentando.
Atividades físicas são uma ótima forma de prazer e de substituir o vício por algo bom.
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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro
Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa
- guerreio2009
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Data de inscrição : 25/02/2019
Idade : 29
Localização : São Paulo
minha liberdade
8/7/2019, 17:48
Voltei para a Batalha. Sabe estou cansado, triste, e sem rumo, minha vida esta cada dia mais sufocante, esse vício parece que tem poder sobre tudo que penso e me sinto pequeno e longe da vitória, a minha força de vontade não consegue ser mais forte que o impulso, tem momentos que penso que se não m vou explodir, meu estresse tem sido um aliado desse vício desde o começo, meus relacionamentos destruidos com meus pais e familiares são a minha fraqueza.
Mas não vou desistir, acredito que só tenho essa vida para viver e não serei refém da minha fraquezas.
90 dias para minha liberdade
Mas não vou desistir, acredito que só tenho essa vida para viver e não serei refém da minha fraquezas.
90 dias para minha liberdade
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- guerreio2009
- Mensagens : 10
Data de inscrição : 25/02/2019
Idade : 29
Localização : São Paulo
Hoje
9/7/2019, 23:37
Acho que colocar na minha cabeça que preciso parar é complicado, muito tempo viciado, muito tempo desperdiçado, vou me esforçar para escrever esse diário todos os dias antes de dormir e assim quem sabe meu cérebro compreenda que realmente quero parar. Hoje foi feriado aqui em São Paulo, então fui passear com o pet no parque aqui do lado de casa, encontrei um amigo conversamos durante um tempo depois almocei com minha mãe, dormi na parte da tarde na sala pq se eu fosse pro quarto sozinho não daria conta e visitei um colega no inicio de noite, eu me enchi de tarefas para não ter espaço para o vilão da minha história.
Li algumas histórias de sucesso e acho que não acredito nelas kkkk mas tem algo que me chama atenção são os benefícios das mudanças. Acho que esta na hora de ver os fatos, se alguém puder dar umas dicas e dizer como identificar os gatilhos e iniciar novos hobbies eu agradeço. Q comece o segundo dia !!!
Li algumas histórias de sucesso e acho que não acredito nelas kkkk mas tem algo que me chama atenção são os benefícios das mudanças. Acho que esta na hora de ver os fatos, se alguém puder dar umas dicas e dizer como identificar os gatilhos e iniciar novos hobbies eu agradeço. Q comece o segundo dia !!!
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- Toon
- Mensagens : 700
Data de inscrição : 26/06/2019
Idade : 27
Re: Um começo
10/7/2019, 00:53
Boa noite cara,
Boa sorte na sua jornada, vou tentar acompanhar a sua luta. Eu não tinha muitas dificuldades sociais, tanto que consigo manter certo ciclo a minha volta, mas graças a PMO eu fui isso foi se perdendo com o tempo e hoje apesar de ter bastante amigos, não consigo manter nenhum por perto ou ter intimidade com algum. Essa coisa destrói nossa vida de uma maneira inacreditavel, tão inacreditavel que me fez pensar muitas vezes que não era esse o problema.
Assim como você também um video no youtube que me fez refloetir e procurar sobre o problema e realmente muita coisa esta conectada.
Siga firme na sua luta cara, a gente não pode desistir!!!!
Boa sorte na sua jornada, vou tentar acompanhar a sua luta. Eu não tinha muitas dificuldades sociais, tanto que consigo manter certo ciclo a minha volta, mas graças a PMO eu fui isso foi se perdendo com o tempo e hoje apesar de ter bastante amigos, não consigo manter nenhum por perto ou ter intimidade com algum. Essa coisa destrói nossa vida de uma maneira inacreditavel, tão inacreditavel que me fez pensar muitas vezes que não era esse o problema.
Assim como você também um video no youtube que me fez refloetir e procurar sobre o problema e realmente muita coisa esta conectada.
Siga firme na sua luta cara, a gente não pode desistir!!!!
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"A persistência é o caminho do êxito."
"Sem luta, não há conquista."
"Uma vida hedonista vira uma vida anedônica."
Meu diário
- guerreio2009
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Data de inscrição : 25/02/2019
Idade : 29
Localização : São Paulo
Sem novidade
10/7/2019, 23:35
Hoje foi difícil, acordei já pensando em p e m. disse não no começo, mas o tempo foi passando e a vontade aumentando então levante e fui para a cozinha tomar café, estou começando a considerar tirar a porta do quarto para não ficar sozinho com meus desejos e vontades nele.
Hoje comecei a ler para preencher a lacunas de tempo que passo paquerando a m. acho que só os bloqueadores não vão dar conta ainda não consegui configurar um que realmente me pare. Apesar da dificuldade estou indo deitar dois sem p. e m. uma vitória com gosto de fel, como eu quero me sentir livre disso. Boa noite.
Quem não conhece o objetivo do jogo não sabe como vencer 02/90
Hoje comecei a ler para preencher a lacunas de tempo que passo paquerando a m. acho que só os bloqueadores não vão dar conta ainda não consegui configurar um que realmente me pare. Apesar da dificuldade estou indo deitar dois sem p. e m. uma vitória com gosto de fel, como eu quero me sentir livre disso. Boa noite.
Quem não conhece o objetivo do jogo não sabe como vencer 02/90
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- guerreio2009
- Mensagens : 10
Data de inscrição : 25/02/2019
Idade : 29
Localização : São Paulo
Zerei
11/7/2019, 14:49
Algumas horas atrás eu não resisti, recomeço o meu Reboot, um pouco triste com o fracasso, mas ainda com esperança de me ver livre disso, preciso preencher meu tempo com algo produtivo que me faça parar de ser refém dos meus gatilhos. Nada é tão ruim como não conseguir dizer não para vc mesmo.
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- No Slave
- Mensagens : 8
Data de inscrição : 27/06/2019
Re: Um começo
14/7/2019, 15:16
oi, guerreiro )
cuidado com os gatilhos, aquilo que costuma te levar à pornografia, como frustrações do dia a dia
deve estar preparado mentalmente para falhar, pois nenhum ser humano é perfeito
se frustrar com falhas não é coisa boa e você pode usar a pornografia para lidar com isso
lembre-se de estar sempre um passo à frente
acompanhando sua história! muita força!
cuidado com os gatilhos, aquilo que costuma te levar à pornografia, como frustrações do dia a dia
deve estar preparado mentalmente para falhar, pois nenhum ser humano é perfeito
se frustrar com falhas não é coisa boa e você pode usar a pornografia para lidar com isso
lembre-se de estar sempre um passo à frente
acompanhando sua história! muita força!
- guerreio2009
- Mensagens : 10
Data de inscrição : 25/02/2019
Idade : 29
Localização : São Paulo
Segue jogo
14/7/2019, 23:14
Terminando meu Domingo um pouco triste, pois não dei conta novamente.
Já esta óbvio pra mim que preciso mudar algumas rotinas se não vou viver neste vício para sempre.
Reboot eu vou conseguir.
Já esta óbvio pra mim que preciso mudar algumas rotinas se não vou viver neste vício para sempre.
Reboot eu vou conseguir.
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- Randy
- Mensagens : 2327
Data de inscrição : 01/12/2015
Re: Um começo
15/7/2019, 20:01
Veja onde errou e conserte o erro.
Felizmente o reboot sempre nos dá uma nova chance.
Felizmente o reboot sempre nos dá uma nova chance.
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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro
Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa
- guerreio2009
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Data de inscrição : 25/02/2019
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Barato sai caro
17/7/2019, 19:54
Agora já percebi que o preço desse vício tem me custado, uma vida de verdade. Lendo as histórias de sucesso tenho esperança de viver uma vida como Homem livre, esse começo tem sido bem difícil não desejo que ninguém passe por isso. Acho que vocês são as únicas pessoas com quem tenho liberdade de expressar meu desespero de parar, me sinto solitário nessa caminhada, sem minha família e sem amigos, só eu lutando contra meus próprios desejos e impulsos.
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- Justiceiro do Sertão
- Mensagens : 2437
Data de inscrição : 13/09/2014
Idade : 31
Re: Um começo
17/7/2019, 20:18
Não se sinta só. Se estiver realmente determinado a largar o vício, terá segurança de si próprio no que quer que faça e se sentirá melhor como um todo. Além do mais, por aqui tem grande apoio de pessoas que passaram ou passam pela mesma situação que você.
Continue bravo e resiliente, nada poderá te segurar.
Continue bravo e resiliente, nada poderá te segurar.
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No PMO since November 6th, 2018.
Win or die trying.
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