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Diário do Valhalla - Página 3 Empty Re: Diário do Valhalla

em 1/4/2019, 23:32
Dia 13

So far, so good.
Não há muito o que comentar hoje. Até chegou a bater vontade, mas nada fora do comum. Flatline continua e a vontade se mantém zerada. A partir do 3º ou 4º dia, o processo até que ficou bem tranquilo. Veremos como serão os próximos dias.

Sigamos!

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Guerreiro JD
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Diário do Valhalla - Página 3 Empty Re: Diário do Valhalla

em 2/4/2019, 09:08
Fala ai Valhala,

Estou gostando de ver sua persistência!
Sobre a pergunta anterior, eu me sentia assim também. Se você ler o primeiro post do meu diário vai perceber que carrego a sensação de não ter aproveitado devidamente várias fases da minha vida. Nós ficamos anestesiados, e esse tipo de vício, assim como vício em redes sociais e jogos online, afetam diretamente nossa capacidade de foco e relacionamento. Aos poucos vamos nos fechando em nós mesmos, a ponto de ficarmos tão fracos que não conseguimos ir em direção aquilo que realmente queremos.

Sigamos firmes!

Abraço

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em 3/4/2019, 00:03
Guerreiro JD escreveu:Fala ai Valhala,

Estou gostando de ver sua persistência!
Sobre a pergunta anterior, eu me sentia assim também. Se você ler o primeiro post do meu diário vai perceber que carrego a sensação de não ter aproveitado devidamente várias fases da minha vida. Nós ficamos anestesiados, e esse tipo de vício, assim como vício em redes sociais e jogos online, afetam diretamente nossa capacidade de foco e relacionamento. Aos poucos vamos nos fechando em nós mesmos, a ponto de ficarmos tão fracos que não conseguimos ir em direção aquilo que realmente queremos.

Sigamos firmes!

Abraço

Fala, Guerreiro!
Valeu, cara! Tenho tentado atualizar meus diário e ler e escrever nos diários dos colegas do fórum todos os dias antes de dormir. Isso tem me dado bastante força para resistir.
É exatamente isso mesmo, essa sensação de anestesia, essa falta de foco e dificuldade para se relacionar com os outros. Desde minha adolescência me tornei uma pessoa muito fechada e acredito que o vício tenha grande responsabilidade nisso. Confiante de que finalmente estarei curado disto.
Valeu por dar uma passada por aqui.
Grande abraço!

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em 3/4/2019, 00:10
Dia 14

Hoje tive algo que não tinha há muito tempo: Tive uma E matinal. Acordei bem cedo, antes do despertador tocar, com uma forte E. Tentei voltar a dormir, mas estava tão desconcertante que não consegui. Levantei, fui ao banheiro, fiz minhas rotinas matinais e tomei um banho frio. É excelente ver que estou recuperando coisas que perdi ao longo do tempo. Coisa que achava que fosse normal perder porque "já não era tão jovem". Tive E e não pensei em P em nenhum momento. Não vou mentir: pensei sim em M, mas resisti. No meio da tarde houve um momento de extrema tristeza, uma sensação de impotência, vontade de desistir e pensamentos de que "reboot é besteira e não dá em nada". Foi passageiro, mas passou pela cabeça. Tirando isto, não tive problemas no restante do dia. Resistir não foi difícil, pois depois de despertar, a flatline volou com força e não tive dificuldade alguma.

Sigamos firmes!

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em 3/4/2019, 13:07
Blz Valhalla,

Obrigado pela mensagem de apoio no meu diário, já estava com o seu aberto aqui no navegador do celular pra postar tbm desde ontem! Sobre a sua pergunta lá no post do dia 12, ainda não alcancei um número bom de dias mas segunda-feira na universidade eu estava no jardim esperando o começo de uma aula e do nada a vi um olhar diferente, como se tivesse um filtro novo no olhar. Parece viagem, e olhe que ainda nem alcancei um estágio mais avançado do reboot. Estarei acompanhando seu diário.

Vlw.
Abraço.
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em 3/4/2019, 13:12
GENTE FAZER SEXO REAL E RUIM NAO TO FANTASIANDO NADA NAO .. MAS QUERIA TIRA DUVIDA ESTOU COM REBOOT 14 DIAS JA

Enviado pelo Topic'it
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em 3/4/2019, 22:15
The King escreveu:Blz Valhalla,

Obrigado pela mensagem de apoio no meu diário, já estava com o seu aberto aqui no navegador do celular pra postar tbm desde ontem! Sobre a sua pergunta lá no post do dia 12, ainda não alcancei um número bom de dias mas segunda-feira na universidade eu estava no jardim esperando o começo de uma aula e do nada a vi um olhar diferente, como se tivesse um filtro novo no olhar. Parece viagem, e olhe que ainda nem alcancei um estágio mais avançado do reboot. Estarei acompanhando seu diário.

Vlw.
Abraço.

Valeu por dar uma passada por aqui, King!
Li algo a respeito dessa nova visão de mundo, sobre ter olhares e perspectivas diferentes e, inclusive, sobre passar a perceber mais quando outras pessoas olham pra você demonstrando interesse. Quando li pela primeira vez, me parece algo meio irreal, mas vi em tantos lugares que começo a pensar na possibilidade disto ser real.
Também passarei a acompanhar seu diário, meu caro!

Um forte abraço!

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em 3/4/2019, 22:16
Garota incompleta escreveu:GENTE FAZER SEXO REAL E RUIM NAO TO FANTASIANDO NADA NAO .. MAS QUERIA TIRA DUVIDA ESTOU COM REBOOT 14 DIAS JA

Enviado pelo Topic'it

Fala, Garota Incompleta!

Não é ruim não. Pelo contrário.
O negócio é que depois de tanto tempo tendo contato com a masturbação e a pornografia, a pessoa viciada pode perder um pouco da sensibilidade no sexo e ele pode perder um pouco a graça. Felizmente isso é completamente reversível com o reboot. Não é causa perdida, pode ficar tranquila!

Grande abraço!

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em 3/4/2019, 22:33
Dia 15

Segunda meta alcançada! Aos poucos vou chegando mais próximo do meu objetivo.
O dia hoje não foi tão produtivo quanto gostaria. Acordei por volta das 9:00 (mais tarde do que me programei), tomei um banho e me concentrei nos estudos. Passei o dia estudando, mas tive um pouco de dificuldade para focar. Senti que estava perdendo a concentração com facilidade, mas não por PMO. Me distraía com sites, notícias, coisas ao meu redor, etc. Qualquer coisa parecia ser uma desculpa para não estudar.
Nesta segunda semana os benefícios parecem estar vindo com mais calma, mas pelo menos não tenho tido quaisquer indícios ou vontade de cair. Isto reforça minha capacidade e obstinação de seguir em frente sem desvios.

Sigamos!

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em 4/4/2019, 06:55
Você superou uma etapa crucial do reboot, caro Valhalla! Siga com esta determinação!

Parabéns!

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em 4/4/2019, 22:43
Seeker escreveu:Você superou uma etapa crucial do reboot, caro Valhalla! Siga com esta determinação!

Parabéns!

Valeu, Seeker!
Seguindo firme no reboot!

Um abraço!

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em 4/4/2019, 22:57
Dia 16

Hoje foi um pouco diferente dos outros dias (em nível de dificuldade). Não me senti tentado a consumir P, mas sim em praticar M. Até ontem à noite, me via em uma flatline quase desperadora. Hoje, por outro lado, tive E praticamente o dia inteiro. Não sei ao certo o motivo disto. Não sei a flatline funciona em picos ou se está chegando ao fim. O que sei é que a vontade que me veio hoje foi maior do que tive em qualquer um dos outros 15 dias.
É possível que o que ocorreu hoje tenha sido devido ao fato de que estou chegando ao fim do tempo em hard mode que estipulei. Havia estipulado 20 dias em hard mode e agora, ao perceber que estou no 16º dia, próximo ao tão aguardado 20º, não consigo parar de pensar no último dia. Há um lado positivo, claro: se for este o caso, acredito ser excelente o fato de estar tão ansioso por uma relação real, ao mesmo tempo em que estou resistindo tão fortemente à P. O que me preocupa é o chaser que virá no 21º dia. De qualquer forma, vejamos como serão os próximos episódios.

Sigamos!

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em 5/4/2019, 00:21
Parabéns Valhalla! Sua primeira e segunda semana foram vencidas. Lide com a terceira com a mesma seriedade que lidou com as outras, com o mesmo foco e determinação. Nunca subestime o poder que a PMO tem sobre a sua mente, ela pode te seduzir ou te enganar de todas as formas, esteja sempre atento. Sua luta ainda é contra você mesmo, pare sempre para pensar se suas ideias estão certas e qual é seu objetivo principal, questione a si mesmo. Uma coisa muito importante também é não se testar. As ereções são bem tentadoras para se tocar, mas será que é o caminho mais correto recorrer à M agora? É uma boa pergunta para ser feita para si mesmo durante o reboot. Sei que irá conseguir lidar com isso se manter essa pegada que está tendo agora. Estou na torcida por você, logo também quero chegar nessa fase novamente.

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e quando eu comecei, estava desesperado para chegar onde estou agora."


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em 5/4/2019, 17:06
Fuzion escreveu:Parabéns Valhalla! Sua primeira e segunda semana foram vencidas. Lide com a terceira com a mesma seriedade que lidou com as outras, com o mesmo foco e determinação. Nunca subestime o poder que a PMO tem sobre a sua mente, ela pode te seduzir ou te enganar de todas as formas, esteja sempre atento. Sua luta ainda é contra você mesmo, pare sempre para pensar se suas ideias estão certas e qual é seu objetivo principal, questione a si mesmo. Uma coisa muito importante também é não se testar. As ereções são bem tentadoras para se tocar, mas será que é o caminho mais correto recorrer à M agora? É uma boa pergunta para ser feita para si mesmo durante o reboot. Sei que irá conseguir lidar com isso se manter essa pegada que está tendo agora. Estou na torcida por você, logo também quero chegar nessa fase novamente.

Exatamente!
Desde o "fim" da flatline tenho tido estes pensamentos que tentam me enganar: "Só uma vez"; "P e M não são tão ruins assim"; "Você precisa fazer pra se conhecer melhor"; "Acho que se fizer só M sem P não tem problema". Pelo menos estou bem consciente disto. Não posso me deixar levar pela tentação e preciso permanecer forte, pois na hora da E tudo muda e parece que me torno outra pessoa, alguém menos centrado e mais impulsivo. A mente quer desisitir do objetivo, se convencer de que pode fazer sim, de que não há vício, etc. São esses os momentos que exigem mais força de mim.
Espero te ver contando dos 15 dias em breve, mano!
Permaneça forte!

Abraço!

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em 5/4/2019, 17:17
Dia 17

Hoje percebi outro avanço. Desta vez tem influência direta em meu relacionamento: saí com minha esposa e tive olhos apenas para ela. Não quero dizer com isso que antes eu não a amava ou que desejava traí-la. Não é isso. Ela é a mulher da minha vida e a amo de uma forma que nunca achei possível amar alguém. Portanto, jamais a trairia. Apesar disto, quando saíamos, parecia que eu nunca estava ali e estava sempre irritado, sempre pensando em ir logo para casa. Percebia que não conseguia deixar de reparar outras mulheres. Sempre achei errado e, portanto, me forçava a não olhar.
Contudo, hoje foi diferente. Eu até via outras mulheres na rua, mas não reparava de forma sexual. Não objetificava. Eram apenas pessoas na rua. Meus olhos não buscavam prazer, buscavam apenas aquela que estava ali comigo e pude aproveitar muito mais os momentos em casal. Pude rir e me divertir sem pressa. Me dei conta da pessoa maravilhosa que ela é, da sorte que tenho e de que a amo ainda mais do que pensava.
Agradeço de verdade a vocês (principalmente Fuzion, Guerreiro, King, Paladino e Seeker) que têm vindo sempre me dar uma força e pelas ideias que trocamos nos diários de vocês. O apoio de vocês tem sido essencial para meu sucesso.
Hoje foi um excelente dia.

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em 6/4/2019, 17:38
Parabéns pela sobriedade, Valhalla!

Está quase nos 20 dias, tenha força e cuidado com o efeito caçador. Segui tuas dicas e consegui escapar da recaída de madrugada, obrigado por tudo.

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em 6/4/2019, 18:52
Honrado Valhalla! Parabéns pela sanha em vencer.

Andei lendo trechos do seu diário e eis coerente exemplo de quanto a pornografia arruina nossas vidas. Continue firme e altivo e da vitória será digno. Um abraço.

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



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em 6/4/2019, 18:55
Fala aí meu caro,

Parabéns pelo avanço!
Perceber essas coisas pequenas da vida é tão bom né?
Fiquei feliz pela tua percepção. Espero que seus passos continuem na direção de te fortalecer e de fortalecer seu casamento.

Abraço

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em 6/4/2019, 21:18
Descreveu exatamente o que quero viver. Parabéns pela conquista. Um abraço
Fuzion
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em 6/4/2019, 22:23
Fala, Valhalla!

É ótimo ganhar esse "superpoder" de ver as coisas de forma diferente, né? Isso acontece com o tempo de reboot, espero que eu possa me sentir de novo com isso em breve. Parabéns pelos seus avanços no reboot e no relacionamento com sua esposa. Ótimas coisas virão por aí.

Tmj

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em 7/4/2019, 02:17
Olha amigo, não é querendo desanimar, mas vc está entrando na flat line, sua testosterona está diminuindo e consequentemente está mais romântico e desinteressado em outras mulheres.

Mas uma hora ela vai voltar a subir e outras mulheres passarão a ser interessantes de novo. E isso não é ruim, os homens devem mesmo sentir atração por muitas mulheres, isso eh normal.

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em 7/4/2019, 07:17
Parabéns Valhalla! É realmente motivadora sua luta!

Um detalhe muito importante, o nosso colega do comentário acima disse que é normal sentir atração por outras mulheres quando se está casado e isso não está totalmente correto, eu entendo o que você quis dizer com ver as mulheres de um modo não sexual, e só ter olhos pra sua esposa.
Quando temos vício em PMO qualquer coisa que se move é objetificado, até mesmo nosso corpo, sentir atração num nivel de desejo com outras mulheres que nao é sua esposa, é o estagio 2 para se chegar ao adultério, isto tem relação com sua testosterona sim, mas não é flatline, é um efeito colateral, depois de anos se tocando e deixando sua esposa de lado, seu cérebro está reiniciando, e sua atração física por sua esposa esta voltando mais forte! Aproveite isso, é como se fosse um presente, sua esposa te ajudara a manter o foco nela e em ti mesmo!

FORÇAS PARA NÓS!

Enviado pelo Topic'it
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em 7/4/2019, 19:14
Kuroro escreveu:Parabéns pela sobriedade, Valhalla!

Está quase nos 20 dias, tenha força e cuidado com o efeito caçador. Segui tuas dicas e consegui escapar da recaída de madrugada, obrigado por tudo.

Fala, Kuroro!
Brigadão, cara!
Pô! Que ótimo que conseguiu evitar aquela recaída de madrugada! Vou passar no teu diário já já pra ver como te andando o reboot.

Abração!

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em 7/4/2019, 19:17
Justiceiro do Sertão escreveu: Honrado Valhalla! Parabéns pela sanha em vencer.

Andei lendo trechos do seu diário e eis coerente exemplo de quanto a pornografia arruina nossas vidas. Continue firme e altivo e da vitória será digno. Um abraço.

Olá, Justiceiro do Sertão!
Agradeço imensamente por passar por aqui. Lembro de ter lido teu diário no ano passado, quando tentei o reboot pela primeira vez, antes de sumir do fórum. É motivador ver que tem saído vitorioso sobre esta odiosa pecha.
Continuarei firme no reboot.

Obrigado pelas palavras!

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em 7/4/2019, 19:20
Guerreiro JD escreveu:Fala aí meu caro,

Parabéns pelo avanço!
Perceber essas coisas pequenas da vida é tão bom né?
Fiquei feliz pela tua percepção. Espero que seus passos continuem na direção de te fortalecer e de fortalecer seu casamento.

Abraço

Fala, Guerreiro!
Obrigado por passar por aqui. Boa parte do meu avanço é devido ao apoio de vocês. Agradeço enormemente por isso!
Seguei firme e forte na jornada. Não é fácil, mas depende apenas de mim.
Espero também ver-te próximo aos 20 dias de reboot em breve!

Grande abraço!

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