Compartilhe
Ir em baixo
avatar
Convidado
Convidado

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 17/12/2017, 14:30
É provável que a tua falta de ânimo é oriunda da recaída que teve. TOME MUITO CUIDADO, pois você recaiu e, consequentemente, está triste. E para acabar com tal sentimento teu cérebro irá em busca de pornografia. Então, você vai lá, vê um vídeo pornô para se sentir bem, mas acaba ainda pior do que o primeiro estado. Não permita que isso se torne um ciclo. Busque prazer em outras atividades. Vá se exercitar, ajudar a tua mãe, passear em algum lugar, ou seja lá o que for. Se ficar sem fazer nada, apenas deitado ou procrastinando, muito provavelmente voltará para a pornografia. Por isso, faça algo antes de isso acontecer.

Um forte abraço.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 17/12/2017, 16:36
vlw xiku vou fazer isso

_______________________________________
.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 17/12/2017, 17:55
Dia 02 bom o dia foi bem cansativo eu fiquei bem cansando sem fazer nada, bem eu fui pro forum ler as historias de sucesso e melhorei a minha tristeza em ter resetado o meu reboot, e tabem esqueci de falar dos beneficios que tive durante o meu antigo reboot, bom meu penis voltou a ficar duro como pedra e senti ele maior kkk a parte de socialização melhorou bastante, minha concetração melhorou, a vontade de ver ponografia tinha diminuindo, os flashes de pornografia tinha diminuindo bastante. esses foram os benificios do meu reboot. e estou bem triste em ter jogado isso tudo fora,mais vou recomeçar. e bem peço o favor de me indicarem bons bloqueiadores tanto para android tanto para pc.

_______________________________________
.
avatar
Mensagens : 194
Data de inscrição : 07/12/2017
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 17/12/2017, 18:38
Te entendo perfeitamente cara,por uma falha minha acabei recaindo a mais ou menos dois dias e estou desde a hora que recai me sentindo culpado e triste por ter jogado fora todos os beneficios que tinha,mas quando recaimos temos que seguir em frente e não nos entregar ao vício novamente.Te desejo forças para continuar no reboot e vencer a PMO!

_______________________________________
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 17/12/2017, 18:59
Vlw pela força brother,não podemos nos entregar,temos que continuar firme e forte.

_______________________________________
.
avatar
Convidado
Convidado

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 18/12/2017, 13:00
No Android há o SafeKids, já no pc o K9 Web Protection. Também configure o teu roteador para filtrar conteúdo de sexo explícito através do OpenDNS. Contudo, não se esqueça das atividades de religação. Ficar em casa sem fazer nada não é uma boa ideia.

Força guerreiro. Você vai superar tudo isso.

Um forte abraço.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 18/12/2017, 23:13
Dia 03- muito obrigado pela força xiku, bem hoje o meu dia foi bem normal mais eu me senti bem, eu tive poucos impulsos por pornografia, e foi bem tranquilo,ajudei em casa me mantive bem oucupado durante o dia. Oque foi bom pois não pensei em pmo. Vlw pela força galera, ate mais.
avatar
Convidado
Convidado

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 19/12/2017, 00:13
É bom saber que continua firme nesta luta campeão.

Força. Foco. Fé.

Um forte abraço.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 20/12/2017, 22:03
Dia 04 e 05 bom, nesses dias foi pesado e cansativo tenho me oucupado muito nesses dias, o dia 04 foi tenso foi um dos mais tensos que tive, oque eu fiz eu segui um dos conselhos do xiku que foi de fazer exercicios e depois toma um banho gelado e isso ajudou bastante, obg xiku pela dicas. Flw galera




_______________________________________
.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 22/12/2017, 00:14
Dia 06 hoje o dia foi normal, mais tenho notado que minha falta de motivação tem diminuido, e estou bem feliz com isso, bom vai fazer quase uma semana longe da pornografia e estou bem feliz com isso, bom boa sorte pra vcs e ate mais.

_______________________________________
.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 23/12/2017, 18:02
dia 07 e 08 os dias foram bem a falta de motivação acabou, so que acidentalmente esbarrei em pornografia hoje no dia 08 eu tava vendo um filme e foi pra um club strip eu baixei a cabeça na hora, ate a cena passar , ta sendo um porre resisti. pessoal foi uma reacaida ?

_______________________________________
.
RosseauStrong
Mensagens : 1496
Data de inscrição : 16/08/2017
Localização : Grécia Antiga
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 23/12/2017, 23:28
Opa, anderson, boa noite, meu campeão.
Não, não foi uma recaída, pode ficar tranquilo.
- Quando você estava assistindo retirou sua visão na hora que viu a imagem erótica. Agora se fica-se assistindo e dando atenção a parte do "club strip", você iria recair.
Porque o cérebro funciona da seguinte maneira: "Você ver a imagem, quando passa 20 minutos, ele tenta relembrar do que você viu anteriormente, criando fantasias ilícitas em seus pensamentos." Por isso que existe aquela bela frase:"Você manda no cérebro, mas ele manda em você!"

- O interessante é que o cérebro te faz recordar de coisas que te impulsa hormonalmente "que dar prazer". Cada vez que você ver uma mulher na rua, ver uma imagem indecente em um filme, olhar para sua amiga fantasiosamente, pode ter certeza que será tentado no percurso do dia.

- O simples fato de você renunciar a imagem, fez que teu cérebro reconhecesse que não deseja dar bobeira para P. Isso é bom, porque primeiro tu dar uma repreensão no teu consciente que não quer ver a mulher como "objeto sexual". Segundo, porque você deseja uma vida melhor sem vícios ilícitos.

Vamos nos manter forte nessa jornada, meu amigo anderson, prazer estar aqui! Força nessa batalha TMJ#

_______________________________________

Se eu não mudar hoje, amanhã vou continuar a mesma coisascratch


RECORDS 2016/2017 - 91 DIAS  Like a Star @ heaven 
RECORDS 2017/2018 - 161 DIAS  Like a Star @ heaven
RECORDS 2018/2019  - 105 DIAS  Like a Star @ heaven 
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 24/12/2017, 00:23
Meus caros sinto em les dizer mais cai novamente e tabem sinto que não estou levando o reboot a serio eu burlei o bloqueador e não corrigi a falha,sinceramente estou destruido emocianalmente,simplesmente não estou conseguindo parar desculpe por tudo

_______________________________________
.
RosseauStrong
Mensagens : 1496
Data de inscrição : 16/08/2017
Localização : Grécia Antiga
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 24/12/2017, 00:34
Mas rapaz, por que isso Anderson?
Se teve recaída, levante-se novamente, mas nunca deixe levar pelo vicio, você tem que está forte! Confiante de que não irá cair mais..
Saiba que a superação não é uma escolha,  ela é uma necessidade, você vai adquirindo ela quando você toma disposição na vida!
O que te define um vencedor é a forma que você se levanta após uma queda, esquecendo a recaída e demonstrando capacidade de prosseguir de cabeça erguida!
Você sabe que é um dos maiores prazeres da vida é fazer aquilo, que um dia lhe disseram, que você nunca seria capaz de fazer! Como cumprir com todos seus objetivos, e seguir suas metas da vida! NUNCA DESISTA DO REBOOT!
Aproveite sua vida no Reboot, esse sim te trará inovação saudável te dando novos hábitos nesse mundo!
Um forte abraço, anderson! SEJA FORTE!

_______________________________________

Se eu não mudar hoje, amanhã vou continuar a mesma coisascratch


RECORDS 2016/2017 - 91 DIAS  Like a Star @ heaven 
RECORDS 2017/2018 - 161 DIAS  Like a Star @ heaven
RECORDS 2018/2019  - 105 DIAS  Like a Star @ heaven 
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 24/12/2017, 00:46
obrigado irmão

_______________________________________
.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 27/12/2017, 11:07
Resumo dos tres dias bom meus dias foram bem agitados princilpalmente nesses dias de natal, bem foi agitados por que a vontade de pmo princilpalmente a noite, e feliz natal (atrasado kkk) pra vcs do forum e força no reboot

_______________________________________
.
detetive
Mensagens : 273
Data de inscrição : 16/12/2016
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 27/12/2017, 13:39
Natal é a melhor época do ano, se teve dias agitados imagino que foram com muita socialização e atividades de dopamina, então parabéns. 3 dias já é uma marca e tanto.. rumo aos 7
kurosaki ichigo
Mensagens : 791
Data de inscrição : 18/07/2016
Idade : 18
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 29/12/2017, 00:35
Fala anderson!!

Obrigado pelo apoio no meu diário!

Continua assim mano! também venho tendo varias fissuras esses dias, mas vamo que vamo!

Fica com Deus!!

_______________________________________
RosseauStrong
Mensagens : 1496
Data de inscrição : 16/08/2017
Localização : Grécia Antiga
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 29/12/2017, 12:26
Opa, seuanderson, como você está rapaz?
Primeiramente, bom dia, meu camarada! É um prazer ver que está socializando nesses tempos.

- Quando você sai para os cantos e começa a socializar com as pessoas, seja em parques, ruas, jardim, faculdade. Demonstra o quanto você ocupa seu tempo longe da PMO, teu cérebro entende que está preparado para cumprir todos os objetivos diários, através das socializações, conquistando pessoas.

- Continue aproveitando esse ano, vai cumprimentando, vai apertando as mãos das pessoas, socialize! Faça parte de uma das maiores conquistas da sua vida, o percurso de um Reboot não é ficar parado em casa, é olhar as pessoas nas ruas e ver o quanto elas são importantes neste mundo.

Prazer postar em seu diário, anderson! Vou continuar prosseguindo teu diário.

Um forte abraço, boas festas! TMJ#

_______________________________________

Se eu não mudar hoje, amanhã vou continuar a mesma coisascratch


RECORDS 2016/2017 - 91 DIAS  Like a Star @ heaven 
RECORDS 2017/2018 - 161 DIAS  Like a Star @ heaven
RECORDS 2018/2019  - 105 DIAS  Like a Star @ heaven 
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Diario Do Seuanderson o Retorno

em 5/4/2019, 20:16
Dia 0: Então... Não sou novo nesse forum, ja estive aqui durante um 1ano.E bom acabei de recair novamente... E então Meus amigos aqui estou de volta, Começando meu dia 0 Nesta sexta feira.Vou Adotar o metodo nofap apartir de hoje, Quero parar com isso, mais não sei como, E mais forte que eu, Então estou em seus cuidados,Irei retorna amanhã para começa meu Primeiro Dia. Bom Admito sou um viciado Esse efeito e pior que ou se igualar a cocaina, Caralho não consigo me manter, Todo dia estou Me masturbando E estou bem fudido psicologicamente, e eu não era assim, me masturbava sim.. mais era coisa de uma em uma semana agora, ta sendo todo dia, estou percebendo que estou bem viciado, e não consigo ficar sem, mais apartir de hoje tentarei ficar limpo.


Última edição por seuanderson em 5/4/2019, 20:23, editado 1 vez(es)

_______________________________________
.
BanImmortal
Mensagens : 4
Data de inscrição : 02/04/2019
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 5/4/2019, 20:20
Força guerreiro estamos todos juntos nessa batalha,
Vamos nos reerguer mais fortes.
avatar
Convidado
Convidado

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 5/4/2019, 22:04
Este artigo me ajudou bastante:

https://www.yourbrainonporn.com/tools-for-change-recovery-from-porn-addiction/rebooting-advice-observations-from-successful-rebooters/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post/

Um forte abraço.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 7/4/2019, 23:15
então novamente no fundo do poço... sinto que não estou levando o reboot a serio. Não sei mais estou muito desanimado. não sei oque fazer.

_______________________________________
.
seuanderson
Mensagens : 175
Data de inscrição : 30/12/2016
Idade : 17
Ver perfil do usuário

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 7/4/2019, 23:30
Xiku, curte muito esse post, realmente muito foda, então eu darei o primeiro passo #oqueuquerodaminhavida: bom.. precisamente eu quero estar daqui um ano primeiramente (vivo kkk) segundamente eu queria trabalho, eu não tenho idade suficiente para trabalhar mais ano que vem eu posso. Bom e se eu quero trabalhar e manter esse emprego (logicamente ) eu terei que larga a pornografia, pra me dedicar ao maximo ao meu trabalho, Bom ! pra mim esse vai ser o meu ponto de partida pra larga a pornografia, começar a trabalhar pra ter minhas coisas, e juntar dinheiro pra fazer um curso (Não quero fazer faculdade, eu quero abrir alguma empresa) e juntar dinheiro pra abrir minha empresa, essas são minhas ambições. Esse eo meu sonho eu quero ter dinheiro, e Quero ter algo que seja meu! Que eu possa bater no peito e dizer... eu conquistei eu tenho orgulho do que sou( eu sou ambicioso pra caralho kkk) Mais eu quero isso. Bom o primeiro passo eu ja dei agora resta os outros. Obrigado xiku por me aprensentar esse post, ( me animou pra caralho kkk ) vlw ai man por passar por aqui, muito sucesso com seu reboot.

_______________________________________
.
avatar
Convidado
Convidado

Diario Do Seuanderson o Retorno - Página 7 Empty Re: Diario Do Seuanderson o Retorno

em 8/4/2019, 21:55
Se este é o teu objetivo, então o que está esperando? Vá a luta, pois se não fizer nada continuará para sempre como um punheteiro solitário.

Um forte abraço
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum