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Não aguento mais fracassar! Empty Não aguento mais fracassar!

em 5/6/2019, 04:36
Bom dia meus amigos, hoje depois de mais uma noite mal dormida, venho iniciar um diário aqui no fórum. Meu vicio começou quando eu tinha 12 anos, assisti uns Dvds que meu pai tinha, com conteúdo pornográfico, dali eu descobri esse mundo, que até então parecia ser bem prazeroso, mas que só estava me levando pra lama. Já com 12 anos, notei que estava ficando mais tímido, e isso persistiu, até que com 14 anos comecei a usar a banda larga, e daí que comecei a me afundar na PMO, via todo dia e praticava masturbação. Minha adolescência foi perdida devido a esse vicio, fui beijar a primeira garota quando eu tinha 15, pois antes disso eu não tive coragem de chegar em ninguém, e só fiquei com essa pois digamos ela não era a mais bonita do colégio. Enfim, tive outras oportunidades mas faltou coragem, isso devido a esse vicio maldito. Hoje com 21 anos, vejo que minha vida amorosa é um fracasso, e a minha vida profissional também, pois ainda não trabalho, e faço um curso que não me agrada, faço apenas por pressão mesmo. Tô cansado de ser esse fracasso, seja no amor, ou na vida profissional, ah e já ia esquecendo, minha vida sexual é quase nula, e a única vez que tive sexo, foi quando paguei uma prostituta. É meus amigos, o que eu fiz da minha vida? Minha ultima queda foi sábado de manhã, e hoje completo meu 4° dia sem PMO, e até aqui venho sentindo alguns sintomas como, sono ruim, ansiedade lá no alto, falta de vontade de conversar, e vontade de se isolar, falta de prazer em viver e fazer coisas, meu pênis parece que tá morto, e meu sono tá horrível também, sem falar que minha irritabilidade tá alta. Sei que tudo isso tende a passar com os dias de reboot, e o que eu posso dizer, é que, não vale a pena gastar minha energia, e meu tempo vendo P, ou me M. Enfim, é isso pessoal, estou nessa junto com vocês, e assim como eu tenho esperança de vencer, confio que vocês também vencerão. Fácil não está sendo, mas tudo que é bom, é difícil de ser conquistado. Abraço a todos e rumo aos 90 dias!

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Não sobreveio a vocês tentação que não fosse comum aos homens. E Deus é fiel; ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar. Mas, quando forem tentados, ele lhes providenciará um escape, para que o possam suportar.
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Não aguento mais fracassar! Empty Re: Não aguento mais fracassar!

em 5/6/2019, 07:26
Entendo sua situação End. Eu caí na auto-sabotagem; que faz com que os fracassos do passado nos tirem a esperança de dias melhores. Cara...me desculpe a poesia barata: mas seja autor da sua própria história. Quero dizer que se você está fazendo um curso que não gosta, saia e procure um que goste. Por outro lado, não faça o mesmo que eu de desistir de tudo pela metade quando estava ficando difícil. Termine o curso, consiga uma vaga no mercado de trabalho e, com o salário, você faz um curso que goste.

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em 5/6/2019, 10:52
Alexandretj escreveu:Entendo sua situação End. Eu caí na auto-sabotagem; que faz com que os fracassos do passado nos tirem a esperança de dias melhores. Cara...me desculpe a poesia barata: mas seja autor da sua própria história. Quero dizer que se você está fazendo um curso que não gosta, saia e procure um que goste. Por outro lado, não faça o mesmo que eu de desistir de tudo pela metade quando estava ficando difícil. Termine o curso, consiga uma vaga no mercado de trabalho e, com o salário, você faz um curso que goste.

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Obrigado pela dica Alexandre, vou ir até o final sim, e dar um rumo pra minha vida.

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em 5/6/2019, 10:57
(Dias 1, 2 e 3) Bom pessoal, já dei uma comentada sobre como foram os primeiros dias, entretanto pra deixar tudo mais organizado, vou ir sempre colocando o número de dias de forma correta. Enfim esses 3 primeiros dias foram bem tensos, fiquei bem depressivo, sem querer interagir com as pessoas, e com a auto estima lá embaixo, irritabilidade também foi um ponto alto durante o dia, e o sono como já citei, está sendo péssimo, tenho acordado bem cedo, e venho com dificuldade de olhar nos olhos das pessoas por muito tempo, sem contar minha voz que além de falhar, ainda está com um tom baixo, e isso também vem me incomodando.

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SilvioSantos
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Não aguento mais fracassar! Empty Bola pra frente

em 5/6/2019, 11:32
Falae meu querido End, primeira coisa q eu tenho pra lhe dizer eh: nada vai mudar se VOCE nao mudar. Simples assim.
A vida ta uma merda? Entao mude, a gente nao tem como mudar o passado mas com ctz a gente pode escrever um novo futuro.
Deu vontade de PMO? vai pra academia, vai correr, vai varrer a calcada, meu, vai fazer outra coisa!
Tu eh novo, ainda da pra resolver esses problemas e curtir mto a vida ainda. Nao seja bobo!!
Bola pra frente e forte abraco.
SilvioSantos
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em 5/6/2019, 13:05
SilvioSantos escreveu:Falae meu querido End, primeira coisa q eu tenho pra lhe dizer eh: nada vai mudar se VOCE nao mudar. Simples assim.
A vida ta uma merda? Entao mude, a gente nao tem como mudar o passado mas com ctz a gente pode escrever um novo futuro.
Deu vontade de PMO? vai pra academia, vai correr, vai varrer a calcada, meu, vai fazer outra coisa!
Tu eh novo, ainda da pra resolver esses problemas e curtir mto a vida ainda. Nao seja bobo!!
Bola pra frente e forte abraco.
SilvioSantos

Isso ai Silvio, eu por muita das vezes me acomodei com o fracasso ao invés de buscar uma melhoria, meio que deixei de viver o presente, por causa de um passado frustrado, mas vou mudar isso sim. E estou pensando em fazer atividades físicas sim, até marquei médico pra pegar atestado. Obrigado pelo incentivo, um abraço, e boa sorte no seu reboot.

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Não aguento mais fracassar! Empty Re: Não aguento mais fracassar!

em 5/6/2019, 19:43
(Dia 4) Boa noite pessoal, hoje completo meu 4º dia de reboot, nas mensagens acima eu já relatei como foram os meus 3 primeiros dias, e hoje as 10 da manhã completei o dia 4 longe da PMO. Bom, diferente dos 3 primeiros dias, hoje consegui sentir melhoras no reboot, e são elas: Tranquilidade, mais facilidade em conversar com as pessoas, paz interna, pensei mais antes de agir, e vontade 0 de ver P. Enfim, meu pênis ainda não deu sinal de vida, e a questão da voz falhando ainda vem me incomodando, mas tirando isso, to feliz com os progressos que já estou obtendo nesse reboot. Sei que não vai ser tudo um mar de rosas, e que dificuldades irão aparecer, mas só de estar a cada dia me limpando desse mal, eu já me sinto bem. É isso, a luta não é fácil, mas ela vale a pena.

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Wozel
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Não aguento mais fracassar! Empty Re: Não aguento mais fracassar!

em 5/6/2019, 22:42
Boa noite End
Os primeiros 21 dias tendem a ser os piores, mas pelo menos no meu caso, nos últimos 3 dias já estou bem menos ansioso
Já leu o e-book? Instalou os bloqueadores?
Abraço

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em 6/6/2019, 20:05
wozel escreveu:Boa noite End
Os primeiros 21 dias tendem a ser os piores, mas pelo menos no meu caso, nos últimos 3 dias já estou bem menos ansioso
Já leu o e-book? Instalou os bloqueadores?
Abraço


Opa Wozel, boa noite, já li sim, e estou com os bloqueadores sob controle também, eu realmente sinto, que esses primeiros dias tem sido bem difíceis mesmo, minha meta é diminuir minha ansiedade também, e sei que isso demandará um tempo ainda, e isso só me da mais motivação pra buscar não recair, e assim, não ter mais que passar por esses dias ruins. Abraço

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em 6/6/2019, 20:27
(Dia 5) O dia começou com uma ereção matinal, foi meia bomba ainda, mas pelo menos meu pênis já deu um sinal de vida. O dia hoje foi digamos que calmo, com alguns momentos de leve stress.Quando eu estive em publico, eu até interagi com as pessoas em alguns momentos, entretanto a questão do contato visual ainda vem sendo meio complicado, fora que ainda venho sentindo uma leve timidez. A irritabilidade ta menor, porém em alguns momentos durante o falatório da classe, ela meio que deu sinal de vida. Sinto-me meio distraído ao andar na rua, minha postura ao andar é bem sem confiança, fora que percebo que meio que de forma automática, costumo andar olhando para o chão. A questão da voz tem melhorado um pouco, mas ela ainda segue com algumas falhas. A ansiedade hoje apareceu em alguns momentos, mas ela veio com menos força que nos dias anteriores. A conclusão que chego é que, tenho aos poucos sentido melhoras, e sei que elas tendem a aparecer com o passar do tempo, basta eu me manter focado. Hoje foi mais um dia que não tive vontade de assistir P ou de me M. É isso pessoal, uma boa noite a todos.

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em 8/6/2019, 08:49
(Dia 6) Bom dia pessoal, ontem completei meu 6º dia de reboot, acordei com mais disposição, tive mais vontade de conversar com as pessoas e notei que as pessoas também puxaram mais assunto comigo, tive menos ansiedade, mais confiança e auto estima, isso pela manhã. A parte da tarde foi tranquila, a noite eu sai com uns amigos para jogar futebol, foi bem legal, conversei bastante, no caminho de volta, ao passar por um grupo grande de pessoas, senti ansiedade e uma certa timidez, mas fora isso posso dizer que no geral meu dia foi bom. Não tive vontade de PMO, e no geral é isso.

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matrix.rosa1
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em 8/6/2019, 09:03
Parabéns meu amigo!

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em 8/6/2019, 10:52
matrix.rosa1 escreveu:Parabéns meu amigo!

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Opa, obrigado amigo.

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em 8/6/2019, 20:32
(Dia 7) Hoje completo 1 semana sem PMO, estou feliz por estar a 7 dias limpo desse mal. Tive mais disposição pra fazer as coisas, meu humor na maior parte do tempo esteve bem, minha voz tem tido uma certa melhora, e hoje foi mais um dia onde não tive vontade de PMO. No mais é isso, mais um dia vencido.

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em 9/6/2019, 20:04
{Dia 8} Hoje mais um dia de reboot foi completado, e posso dizer que hoje foi bem semelhante ao dia de ontem, não teve muitas novidades, tive alguns problemas com pessoas aqui em casa, que me fizeram durante certa parte do dia ter momentos de irritabilidade, mas fora isso no geral meu dia até que foi bom. Uma boa noite a todos.

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Trent
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em 9/6/2019, 22:11
Vou estar acompanhando seu diário, no que diz respeito a vida amorosa e sexual a sua história é igual a minha.
Parabéns pelos 8 dias já.

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Mad
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em 10/6/2019, 22:04
Trent escreveu:Vou estar acompanhando seu diário, no que diz respeito a vida amorosa e sexual a sua história é igual a minha.
Parabéns pelos 8 dias já.

Obrigado amigo, venceremos todos juntos esse mal.

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em 10/6/2019, 22:06
(Dia 9) Boa noite pessoal, hoje comecei meu dia com certa ansiedade, porém no decorrer da manhã controlei bem isso. Hoje notei pensamentos involuntários em relação a cenas pornográficas ou fantasias com mulher real, mas eu busquei mudar de pensamento em seguida. Notei que estou com desejo maior por mulheres reais, tanto que me peguei em certos momentos olhando mais pra elas. Hoje senti paz no coração durante o dia, e a ansiedade da manhã foi embora, e também realizei as tarefas com mais tranquilidade e de forma efetiva, diferente dos dias anteriores. Pratiquei atividade física a noite, e é isso, mais um dia vencido.

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em 11/6/2019, 19:56
(Dia 10) Hoje meu dia foi tranquilo no geral, o desejo por mulheres reais aumentou bastante, e o prazer em conversar com as pessoas também. Me senti bem e calmo durante boa parte do dia, e consegui até cochichar a tarde, algo que não fazia a um tempo. Não senti vontade de ver P, e nem de praticar masturbação, e aquela timidez excessiva não deu sinal de vida hoje. Sei que estou no início do processo, mas estou feliz por estas conquistas. Uma boa noite a todos, e mais num dia vencido.

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em 11/6/2019, 20:33
Fala amigo, é muito bom quando a gente ver que o processo está dando certo e vemos nem que seja pequena mudança mais uma mudança que nos faz seguir em frente e ver que nós podemos vencer e vamos vencer. Vou acompanhar seu diário.
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em 11/6/2019, 20:41
Barão de Montesquieu escreveu:Fala amigo, é muito bom quando a gente ver que o processo está dando certo e vemos nem que seja pequena mudança mais uma mudança que nos faz seguir em frente e ver que nós podemos vencer e vamos vencer. Vou acompanhar seu diário.

É muito bom mesmo, fora que ficar sem esse vício nos dá um sensação de liberdade que não tem preço.

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Trent
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em 11/6/2019, 21:58
Po, camarada.
Poucos dias assim e já está vendo melhoras e progresso, me motiva pra caramba isso.
Fico feliz por você, de verdade. Mantém assim, camarada.

Bora!!

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Mad
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em 12/6/2019, 19:45
Trent escreveu:Po, camarada.
Poucos dias assim e já está vendo melhoras e progresso, me motiva pra caramba isso.
Fico feliz por você, de verdade. Mantém assim, camarada.

Bora!!

Ficou feliz em saber que motivo alguém, e obrigado pela torcida amigo, torço pelo seu progresso também. Vamos juntos vencer essa maldição.

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em 12/6/2019, 19:52
(Dia 11) Hoje meu dia foi bem movimentado, mal parei em casa, e isso pra mim é ótimo, meu dia no geral foi bom, em alguns momentos percebi uma certa timidez com pessoas desconhecidas e alguma falta de confiança em algumas situações também, só que diferente de antes que eu me retraia, hoje eu fui enfrentando as situações e no geral deu tudo certo. Não tive vontade de PMO, entretanto o desejo por mulheres reais tem aumentado a cada dia. Outra coisa que eu percebi, foi que em alguns momentos eu senti vontade de conversar com pessoas, e também busquei mais o contato visual, ou seja foi meio que uma montanha russa, em alguns momentos mais tímido, em outros querendo conversar. Mas é isso pessoal, mais um dia vencido.

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em 13/6/2019, 19:26
(Dia 12) Hoje meu dia no geral foi ótimo, não tive nada do que reclamar, conversei com as pessoas, e só tive uma certa timidez devido a uma espinha que apareceu e tava bem exposta. Hoje meu dia foi tão calmo, que até consegui novamente dormir a tarde. Sei que são apenas 12 dias, mas fico feliz de já sentir esses benefícios. Não senti vontade de PMO, e o desejo por mulher real, vem aumentando a cada dia. No geral é isso, uma boa noite a todos.

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