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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 21/7/2019, 08:37
Fala, rapaz! Tudo bem?

Que tal dar uma passada no meu diário para ver as coisas que eu fiz e que deram certo? Eu até poderia escrever aqui, mas é muita coisa, hehe

Em resumo é: mudar o seu estilo de vida. Da água pro vinho.

Eu hoje sou grato por ter tido HOCD. Porque trouxe a tona um monte de coisas que eu escondia debaixo do tapete. E eu fui resolvendo, uma por uma. Além disso, eu era um sujeito sem caráter, daqueles fdps com mulher. Não sou mais.

Você se descreve como um pervertido. Essa é a sua chance de mudar. Leva um tempo, não é fácil, mas é possível.

Se eu consegui, você também consegue.

O mais importante nessa caminhada foi a minha conversão. Hoje sou católico e conto com a ajuda de um padre toda semana para confessar, desabafar e ganhar força para continuar lutando.

Sem mencionar que Jesus é a minha maior força e sempre que tô mais inclinado a PMO num dia, eu rezo e consigo vencer a batalha. Eu até já sei que se eu sonho, vou passar os próximos dois dias tentado a PMO, então já faço estratégias para vencer. Principalmente rezar.


Hoje vocês tem a chance de amadurecer e de se tornarem pessoas melhores. Muita gente não tem essa sorte tão cedo. Então agradeçam a DEUS e escolham o caminho certo, que é estreito e difícil de seguir, mas a recompensa é muito boa e falo por experiência própria!


Um grande abraço!


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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 21/7/2019, 12:17
TheMan escreveu:
Hdmi escreveu:São paranoias, no caso li num post de um membro do fórum que falou pra ele testar com revistas g, resolvi tb me testar, não senti nada, apenas desconforto mesmo eu sei que é errado se testar em uma dinâmica de toc mas fiz pra se  testar mesmo como todos com hocd fazem, cheirar pessoas que eu quis dizer foi tb pra me testar pra ver se sentia algo sei lá, como o vimes mencionou que gays acham cheiro de homem atraente daí encuquei com isso e andei cheirando pessoas pra me testar simplesmente pq gosto do meu próprio cheiro mas isso é leseira eu sei , e una paranoia kkkk depois o próprio vimes me esclareceu que era algo anestésico da dinâmica da atração.

Bom por que me testo tanto? Simples Leia vários relatos de hocd todos ficam obsessivos em se testar,  por mais q eu não queira a gente fica querendo se testar pq fica uma voz na cabeça pedindo pra testar, são os rituais do Toc, vc conhece o hocd?

Cara, eu não só conheço HOCD, como também sofro disso. E já sofro há muitos anos. E posso dizer que, no passado, o HOCD destruiu a minha confiança e a minha vida, a ponto de me questionar se eu era realmente homem, se valia a pena realmente carregar essas bolas que temos entre as pernas, minha sexualidade, essas coisas que você vem passado ultimamente. E tive experiências muito ruins por conta disso, as quais deixaram diversos traumas na minha vida - e que ainda não estou pronto para contar em meu diário. E ter convivido por mais de 5 anos com isso me faz perceber que se testar, feito você vem feito, não é o caminho certo para tratar isso.

Eu só não consegui entender qual o teu objetivo se testando tanto, por isso resolvi perguntar. Porque já está evidente para qualquer pessoa que acompanha o teu diário que você não é homossexual, você não é bissexual e que você não sente atração pelo mesmo sexo. Ponto final nessa história.
Enquanto você gasta energia com esses "testes" que não te levam a lugar nenhum, você fica propenso a ter recaídas e a não vencer o vício.

Entenda: o que levaram pessoas feito o Potiguar, WildWarrior, Justiceiro do Sertão, Seeker, entre outros a terem conquistado +200 dias sem PMO é porque todos eles desejaram um estilo de vida melhor. O verdadeiro objetivo que você deve traçar com o NoFap é justamente isso. Vencer o vício é somente uma parte do processo. E todos essas pessoas que eu disse descobriram quais as estratégias que melhor funcionavam para elas. Não sei como você vai fazer, mas você precisa, urgentemente, mudar esse disco e apelar para algo novo. Porque o HOCD tem cura. E não é testando e duvidando de si mesmo e da sua confiança que você vai conseguir conquistá-la.

Pare de ficar encucado com isso e comece a gastar energia com que realmente importa. Ao invés de se testar, procure frequentar uma academia constantemente, aprender um outro idioma, aprender um instrumento musical, praticar algum esporte, etc. Qualquer coisa que te faça manter a mente ocupada e a esquecer essa história de HOCD. Porque, meu querido, enquanto você bater na mesma tecla, as recaídas continuaram sendo constantes.

Desculpe pelo texto longo... É que me identifico com a tua história e as tuas dúvidas por conta do HOCD. E falo por experiência própria.

Forte abraço!

Cara muito bom o teu texto amigo, ontem eu estava bem q só, minha namorada veio pra cá, assim foi bom e tal e olha q eu tinha recaindo compulsivamente dias atrás, estava com medo de não tá muito afim mas incrivelmente foi muito bom porém nessa noite tive um sonho onde eu andava abraçado com um cara ou sei lá algo assim mas do nada era como se eu me tocasse que era um homem e daí eu empurrava ele é falava " tá doido Mano coisa de fresco" daí eu acordava, daí pensei pqp esse sonho foi na parte afetiva , cara senti vontade de chorar mas minha namorada tava do lado e me senti melhor, nunca tive sonho assim desse jeito, pode ser que seja do hocd, eu nunca tive isso cara :/

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 22/7/2019, 12:06
Ei Hdmi, como vc ta cara? tentou fazer o KAIZEN (adequado pelo piloto kkk), que disse? se não cara, tenta pq comigo ta dando muito certo, cara faz um esforço maior para passar do dia 12 que fica mais suave, e quanto ao seu HOCD, velho para de se testar, como disse o the man, quanto mais vc se testar mais vc vai fortalecer ele, isso deu muito certo cmg cara, claro que algumas vezes no dia dispara alguns gatinhos e fico na bad, mas tento dar uma volta, pensar em algo diferente, vejo um video no youtube para me distrair e faço de tudo para não alimentar ele, e logo passa.

Então velho, força velho, te desejo muito boa sorte na jornada que Deus nos abençoa mano, abraço

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 22/7/2019, 15:46
Pr.piloto escreveu:Ei Hdmi, como vc ta cara? tentou fazer o KAIZEN (adequado pelo piloto kkk), que disse? se não cara, tenta pq comigo ta dando muito certo, cara faz um esforço maior para passar do dia 12 que fica mais suave, e quanto ao seu HOCD, velho para de se testar, como disse o the man, quanto mais vc se testar mais vc vai fortalecer ele, isso deu muito certo cmg cara, claro que algumas vezes no dia dispara alguns gatinhos e fico na bad, mas tento dar uma volta, pensar em algo diferente, vejo um video no youtube para me distrair e faço de tudo para não alimentar ele, e logo passa.

Então velho,  força velho, te desejo muito boa sorte na jornada que Deus nos abençoa mano, abraço

Mano eu dei uma melhorada, esses dias tive sexo de.boa qualidade com minha namorada, na verdade eu ainda continuo sentindo atração normal por mulher, como sempre mas quando tô na neura do hocd fico com a impressão de q não sinto nada e até tenho falsas sensações... o que ferrou esses dias foi esse sonho esquisito q eu tive.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 22/7/2019, 19:16
Hdmi escreveu:
Pr.piloto escreveu:Ei Hdmi, como vc ta cara? tentou fazer o KAIZEN (adequado pelo piloto kkk), que disse? se não cara, tenta pq comigo ta dando muito certo, cara faz um esforço maior para passar do dia 12 que fica mais suave, e quanto ao seu HOCD, velho para de se testar, como disse o the man, quanto mais vc se testar mais vc vai fortalecer ele, isso deu muito certo cmg cara, claro que algumas vezes no dia dispara alguns gatinhos e fico na bad, mas tento dar uma volta, pensar em algo diferente, vejo um video no youtube para me distrair e faço de tudo para não alimentar ele, e logo passa.

Então velho,  força velho, te desejo muito boa sorte na jornada que Deus nos abençoa mano, abraço

Mano eu dei uma melhorada, esses dias tive sexo de.boa qualidade com minha namorada, na verdade eu ainda continuo sentindo atração normal por mulher,  como sempre mas quando tô na neura do hocd fico com a impressão de q não sinto nada e até tenho falsas sensações... o que ferrou esses dias foi esse sonho esquisito q eu tive.

Eu tbm tive um sonho esquésito mano, tive duas vezes uma vez eu tava conversando com a guria e na hora q fui pegar ela era um cara e o outro era um cara de ppk, muito bizarro vey ainda bem q meu dia foi legal fiz bastante coisa diferente e esqueci, mas retoma o reboot vey q vai da certo

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 22/7/2019, 21:33
Hdmi escreveu:

Mano eu dei uma melhorada, esses dias tive sexo de.boa qualidade com minha namorada, na verdade eu ainda continuo sentindo atração normal por mulher,  como sempre mas quando tô na neura do hocd fico com a impressão de q não sinto nada e até tenho falsas sensações... o que ferrou esses dias foi esse sonho esquisito q eu tive.

Os sonhos irão diminuir com o passar do tempo, a medida em que você vai se tornando mais resistente.

Ter tido sexo de qualidade com a sua namorada é outra prova que você não tem interessante por ter uma relação com alguém do mesmo sexo. E, também, outro motivo para você desencanar dessa história.

Vamos avançando e, com os dias, vendo como a gente evolui em relação ao HOCD. Tá certo?

Forte abraço!

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 22/7/2019, 21:50
TheMan escreveu:
Hdmi escreveu:

Mano eu dei uma melhorada, esses dias tive sexo de.boa qualidade com minha namorada, na verdade eu ainda continuo sentindo atração normal por mulher,  como sempre mas quando tô na neura do hocd fico com a impressão de q não sinto nada e até tenho falsas sensações... o que ferrou esses dias foi esse sonho esquisito q eu tive.

Os sonhos irão diminuir com o passar do tempo, a medida em que você vai se tornando mais resistente.

Ter tido sexo de qualidade com a sua namorada é outra prova que você não tem interessante por ter uma relação com alguém do mesmo sexo. E, também, outro motivo para você desencanar dessa história.

Vamos avançando e, com os dias, vendo como a gente evolui em relação ao HOCD. Tá certo?

Forte abraço!

Fala mano, seguindo seus conselhos, estamos na luta irei relatando, minha mina tá passando uns dias aqui, ela ajuda bastante pois ela já foi viciada em P, sabe como é inclusive já fez reboot uma vez.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 23/7/2019, 11:29
hdmi, velho, eu tenho TOC (e forte) do tipo, fechar a porta, desligar fogão, conferir o carro, sera que influenciou no desenvolvimento do HOCD? (claro q não to ignorando o maldito escalonamento)

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 23/7/2019, 12:40
Pr.piloto escreveu:hdmi, velho, eu tenho TOC (e forte) do tipo, fechar a porta, desligar fogão, conferir o carro, sera que influenciou no desenvolvimento do HOCD? (claro q não to ignorando o maldito escalonamento)

Mano acho que os dois, pq antes vc fazia essas coisas e não se sentia fora da tua sexualidade, inclusive achava nojento depois, só fazia pra gozar mesmo ou variar na P , no teu caso tu usava pra comparar mas sempre ficava de boa se sentindo bem como hetero, na verdade isso q o amigo Vimes disse lá encima nos outros posts e uma grande verdade, ver p gay ou trans ou de dp etc todo mundo faz escondido mesmo o cara sendo o macho alfa e tal, todo mundo faz ou já fez algo assim, pq é normal a pessoa fazer isso nessa dinâmica de prazer sexual e pornografia, mas a paixão e a atração física sempre e pelo sexo q vc se atrai desde criança.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 23/7/2019, 12:49
Hdmi escreveu:
Pr.piloto escreveu:hdmi, velho, eu tenho TOC (e forte) do tipo, fechar a porta, desligar fogão, conferir o carro, sera que influenciou no desenvolvimento do HOCD? (claro q não to ignorando o maldito escalonamento)

Mano acho que os dois, pq antes vc fazia essas coisas e não se sentia fora da tua sexualidade, inclusive achava nojento depois, só fazia pra gozar mesmo ou variar na P , no teu caso tu usava pra comparar mas sempre ficava de boa se sentindo bem como hetero,  na verdade isso q o amigo Vimes disse lá encima nos outros posts e uma grande verdade, ver p gay  ou trans ou de dp etc todo mundo faz escondido mesmo o cara sendo o macho alfa e tal, todo mundo faz ou já fez algo assim, pq é normal a pessoa fazer isso nessa dinâmica de prazer sexual e pornografia,  mas a paixão e a atração física sempre e pelo sexo q vc se atrai desde criança.

Simv vey eu to me questionando dobre isso, pq de uns tempos pra ca voltou muito forte, tipo esses dias eu estava indo para um show e tive que voltar para ver se eu deixei o fogão ligado, e tipo mais q na metade do caminho, sei la, talvez, seja coincidência ou efeito colateral da falta de dopamina neh, vai saber

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 23/7/2019, 20:32
Pr.piloto escreveu:
Hdmi escreveu:
Pr.piloto escreveu:hdmi, velho, eu tenho TOC (e forte) do tipo, fechar a porta, desligar fogão, conferir o carro, sera que influenciou no desenvolvimento do HOCD? (claro q não to ignorando o maldito escalonamento)

Mano acho que os dois, pq antes vc fazia essas coisas e não se sentia fora da tua sexualidade, inclusive achava nojento depois, só fazia pra gozar mesmo ou variar na P , no teu caso tu usava pra comparar mas sempre ficava de boa se sentindo bem como hetero,  na verdade isso q o amigo Vimes disse lá encima nos outros posts e uma grande verdade, ver p gay  ou trans ou de dp etc todo mundo faz escondido mesmo o cara sendo o macho alfa e tal, todo mundo faz ou já fez algo assim, pq é normal a pessoa fazer isso nessa dinâmica de prazer sexual e pornografia,  mas a paixão e a atração física sempre e pelo sexo q vc se atrai desde criança.

Simv vey eu to me questionando dobre isso, pq de uns tempos pra ca voltou muito forte, tipo esses dias eu estava indo para um show e tive que voltar para ver se eu deixei o fogão ligado, e tipo mais q na metade do caminho, sei la, talvez, seja coincidência ou efeito colateral da falta de dopamina neh, vai saber

Cara eu sou paranoico desde criança haha vou listar pra ti todas as neuras q eu já tive na vida e todas foram mais ou menos como o hocd, gerando dúvidas e sensações realistas que no fim não eram nada.

1 Já achei que ia morrer no dia seguinte; eu sempre pensava q era meu último dia na terra, pensava isso q vivia tentando fazer tudo pra ser o melhor dia kkkk eu vivia muito preocupado e fazia muita coisa idiota por isso.

2 achava que minha mãe ia morrer por causa de um sonho, essa neura durou quase 3 meses, eu chegue a chorar pra porra pra ela uma vez.

3 Já achei que fui trocado na maternidade, eu encarei com isso pois na época estava tendo um caso de um menino que foi trocado na maternidade e vários casos reportados na TV, eu fiquei meses assim , era extremamente neurótico e perguntava de todos que tinham tido contato cmg quando era um BB, eu chegue inclusive a entrar em contato com uma tia do interior pra perguntar dela, nesse meio tempo não falava com a minha mãe pois algo dizia q só poderia amar ela se ela fosse minha mãe mesmo kkkk (foda o toc né?)

4 pedras , garrafas e poeira, eu encucava com tudo q não tivesse em ordem , perdas na rua , garrafas arranhões e poeira , se tivesse um aparelho novo e entrasse uma poeira na tela eu imediatamente não conseguia mais usá-lo, não adianta, eu sofria, ficava triste deixava de mão, só pensava em trocar por um novo, me dava desânimo e angústia.

5 Síndrome do pânico, uma das mais recentes , acabou apenas quando entrou o hocd, eu fazia tudo que vcs fazem no hocd e que faço tb só que com a temática de descobrir se tenho doença no coração ou cardiovascular, fazia altas pesquisas no Google, ia a médicos, tomava remédios, e as crises eram tão reais q eu já cheguei a ser internado achando q ia ter um Avc, quem descobriu que era síndrome do pânico foi um cardiologista muito bom da minha cidade e me encaminhou pro psiquiatra onde passei uns meses tomando remédios pra depressão, os mesmos que tomei tb pro hocd.

6 Medo de ficar careca com 27 anos, ficava me checando tb igual o hocd e a síndrome do pânico pra ver se meus cabelos estavam no lugar.

7 hocd.

Como pode ver eu já estou nessa vida a um tempo Very Happy

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em 24/7/2019, 10:53
Ando reparando que o hocd ataca pela manhã, minha rotina está sendo assim , de manhã o toc ataca e eu fico pensando muito daí durante o dia vai passando.... no fim do dia eu tô quase 100% é na manhã seguinte mesma coisa ...

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em 24/7/2019, 10:59
Hdmi escreveu:Ando reparando que o hocd ataca pela manhã,  minha rotina está sendo assim , de manhã o toc ataca e eu fico pensando muito daí durante o dia vai passando.... no fim do dia eu tô quase 100% é na manhã seguinte mesma coisa ...

Cara tenta se ocupar nessas horas, vai treinar correr, vai ajudar muito

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em 24/7/2019, 16:58
Pr.piloto escreveu:
Hdmi escreveu:Ando reparando que o hocd ataca pela manhã,  minha rotina está sendo assim , de manhã o toc ataca e eu fico pensando muito daí durante o dia vai passando.... no fim do dia eu tô quase 100% é na manhã seguinte mesma coisa ...

Cara tenta se ocupar nessas horas, vai treinar correr, vai ajudar muito

Então piloto, eu tenho uma especie de neurose com o HOCD + reboot, tipo eu vejo os relatos leio eles e o que seria pra me tranquilizar acaba me gerando mais duvidas, vi na historia de sucesso por exemplo o David Silva que e um rapaz gay aqui do forum, ele disse q e apaixonado por uma menina mas se considera gay, esses relatos me dão um puta medo pq me fazem pensar tipo "se eu concluir o reboot e perder totalmente meu desejo por mulher e se meu desejo por mulher foi gerado pela P" o que sempre me impede de prosseguir pois tenho medo de perder meu desejo por mulher Sad , e uma armadilha eu sei mas que da um puta medo, da !

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em 24/7/2019, 17:49
descobri pq tem tanto portugueseis com hocd, basicamente li em artigos de la que eles falam que basicamente a sexualidade muda com o tempo, que gays tem menos chances de virarem héteros e héteros tem mais chances de virarem gays, vc le isso e pensa cara que porra é essa ? Suspect

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em 24/7/2019, 21:36
Olha, HDMI. Eu vou bater na mesma tecla que o Piloto disse:

Procure alguma coisa para fazer e ocupar o tempo, ao invés de ficar pesquisando sobre o assunto. Como você mesmo disse, está te deixando neurótico e com dúvidas. Que, novamente, não vão te levar a lugar algum.

Existem coisas mais importantes para a gente se preocupar na vida da gente que isso aí. Vai por mim. Wink

Forte abraço!

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em 24/7/2019, 22:02
TheMan escreveu:
Olha, HDMI. Eu vou bater na mesma tecla que o Piloto disse:

Procure alguma coisa para fazer e ocupar o tempo, ao invés de ficar pesquisando sobre o assunto. Como você mesmo disse, está te deixando neurótico e com dúvidas. Que, novamente, não vão te levar a lugar algum.

Existem coisas mais importantes para a gente se preocupar na vida da gente que isso aí. Vai por mim. Wink

Forte abraço!


E verdade Mano, é  que tem dias que parece q tô meio zuado, tipo tem coisas na minha cabeça e os relatos um fala uma coisa é outra, daí tem hora q parece q sofri um xeque mate, daí fico pqp será se é isso ? Será se eu sou o próximo lulu Santos? Aí fica , aí vejo o passado aí lembro de coisa q nem lembrava aí vai , vai .. vc já teve isso vc sabe o que eu tô falando, esse lance q eu escrevi aí encima , até mesmo o reboot fica na minha cabeça,  se eu completar o reboot é não sentir nada por mulher mais e se eu for mesmo ... aí fica essa droga na minha cabeça,  hoje é um dia q eu tô atacado do hocd, pq vejo tanta gente falando coisas sobre sexualidade é fico cada vez mais confuso,  eu sei q não devia tá procurando nada e nem me testando mas é foda pq da uma agonia de se testar de pesquisar etc, foda mano mas vai passar, eu sinto isso.

E foda vou te dizer, se um dia eu fui preconceituoso com algum gay, cara vc tem minhas mais sinceras desculpas e o meu total respeito, pq pqp não é molhe não eu q não sou gay e estou passando por isso quase não estou aguentando a pressão, imagine uma pessoa que é de verdade e tem q encarar toda essa barra, os caras são muito mais machos que nos Mano, sendo sincero.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 24/7/2019, 22:11
Hdmi escreveu:E verdade Mano, é  que tem dias que parece q tô meio zuado, tipo tem coisas na minha cabeça e os relatos um fala uma coisa é outra, daí tem hora q parece q sofri um xeque mate, daí fico pqp será se é isso ? Será se eu sou o próximo lulu Santos? Aí fica , aí vejo o passado aí lembro de coisa q nem lembrava aí vai , vai .. vc já teve isso vc sabe o que eu tô falando, esse lance q eu escrevi aí encima , até mesmo o reboot fica na minha cabeça,  se eu completar o reboot é não sentir nada por mulher mais e se eu for mesmo ... aí fica essa droga na minha cabeça,  hoje é um dia q eu tô atacado do hocd, pq vejo tanta gente falando coisas sobre sexualidade é fico cada vez mais confuso,  eu sei q não devia tá procurando nada e nem me testando mas é foda pq da uma agonia de se testar de pesquisar etc, foda mano mas vai passar, eu sinto isso.

E foda vou te dizer, se um dia eu fui preconceituoso com algum gay, cara vc tem minhas mais sinceras desculpas e o meu total respeito, pq pqp não é molhe não eu q não sou gay e estou passando por isso quase não estou aguentando a pressão,  imagine uma pessoa que é  de verdade e tem q encarar toda essa barra, os caras são muito mais machos que nos Mano,  sendo sincero.

Mas cara, na vida, a gente precisa aprender a filtrar as informações que são faladas para a gente, sabe? Isso não somente em relação ao No PMO.

Hoje em dia as pessoas costumam falar coisas sem se preocupar como o próximo irá reagir. Na próxima vez que você ouvir algo que te incomoda, pense se isso vai te agregar de modo positivo. Se sim, absorva. Se não, ignore e continue seguindo em frente como se nada tivesse acontecido. É a estratégia que eu isso e que dá certo para mim.

E é aquilo que eu te disse, né? Teu Reboot está "travado" enquanto você não se resolver em relação ao HOCD. A gente já te disse o que você precisa fazer, agora é contigo, infelizmente.

Desencana disso e foca no que realmente importa.

Forte abraço!

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 24/7/2019, 22:51
TheMan escreveu:
Hdmi escreveu:E verdade Mano, é  que tem dias que parece q tô meio zuado, tipo tem coisas na minha cabeça e os relatos um fala uma coisa é outra, daí tem hora q parece q sofri um xeque mate, daí fico pqp será se é isso ? Será se eu sou o próximo lulu Santos? Aí fica , aí vejo o passado aí lembro de coisa q nem lembrava aí vai , vai .. vc já teve isso vc sabe o que eu tô falando, esse lance q eu escrevi aí encima , até mesmo o reboot fica na minha cabeça,  se eu completar o reboot é não sentir nada por mulher mais e se eu for mesmo ... aí fica essa droga na minha cabeça,  hoje é um dia q eu tô atacado do hocd, pq vejo tanta gente falando coisas sobre sexualidade é fico cada vez mais confuso,  eu sei q não devia tá procurando nada e nem me testando mas é foda pq da uma agonia de se testar de pesquisar etc, foda mano mas vai passar, eu sinto isso.

E foda vou te dizer, se um dia eu fui preconceituoso com algum gay, cara vc tem minhas mais sinceras desculpas e o meu total respeito, pq pqp não é molhe não eu q não sou gay e estou passando por isso quase não estou aguentando a pressão,  imagine uma pessoa que é  de verdade e tem q encarar toda essa barra, os caras são muito mais machos que nos Mano,  sendo sincero.

Mas cara, na vida, a gente precisa aprender a filtrar as informações que são faladas para a gente, sabe? Isso não somente em relação ao No PMO.

Hoje em dia as pessoas costumam falar coisas sem se preocupar como o próximo irá reagir. Na próxima vez que você ouvir algo que te incomoda, pense se isso vai te agregar de modo positivo. Se sim, absorva. Se não, ignore e continue seguindo em frente como se nada tivesse acontecido. É a estratégia que eu isso e que dá certo para mim.

E é aquilo que eu te disse, né? Teu Reboot está "travado" enquanto você não se resolver em relação ao HOCD. A gente já te disse o que você precisa fazer, agora é contigo, infelizmente.

Desencana disso e foca no que realmente importa.

Forte abraço!
Mano ce tem razão total meu amigo, eu entendo onde tô errando, e importante o incentivo, estamos na luta, e preciso disciplina , eu vou aplicar os conselhos q vc deu essa semana!

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 25/7/2019, 12:39
Oi HDMI, lembra que eh te disse sobre a minha história sobre HOCD? Então, ela praticamente passou 100% mas justamente porque eu segui as ideias dos amigos aqui do fórum, esses pensamentos não levam a lugar nenhum, vai meditar, ir na padaria, sair com um amigo ou com a namorada, dar uma caminhada etc... Nesse momento tenho certeza que sou heterosexual. E estou há 5 dias no Reboot então eh isso mano, você precisa se distrair vai ver um filme, ir no cinema, qualquer coisa que ocupe seu tempo
Abraços!!

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 25/7/2019, 14:06
Se você continuar dando corda pra tudo que se lê na internet você ficará louco. Não existe em estudos sérios esse papo de "gays tem menos chances de virarem heteros, ou o contrário" qualquer estudo sério conclui que a sexualidade e definida muito antes da pessoa nascer, é  quase genético. Agora é claro que existem variações na sexualidade,  nesse ponto cada orientação tem seu lado flexível onde por exemplo  alguns gays se interessam por mulheres mas de forma superficial e tb caso a de heteros que se aventuram em práticas sexuais gays, não há nada de errado nisso porém a orientação sempre dita pra onde a atração e maior.
No caso do hocd o indivíduo acredita que está sentindo atração por homem e essa "atração" parece muito maior por vir com o medo e a ansiedade que fazem você ter frio na barriga palpitações e sensações no pênis, é  claro que há una atração em casos de hocd induzidos pela pornografia mas essa atração não é como a clássica atração do homossexual "original " por assim dizer,  a atração que na verdade e um desvio (no caso do hetero com hocd por PMO) que faz o mesmo ter preocupações com sua orientação,  já que ele tenta entender por que se M com P homo ou trans, eu já expliquei várias vezes aqui que isso é bem comum em uma dinâmica de anos de pornografia,  o próprio Rafael Rossi já explicou em alguns outros posts de pessoas com hocd.
A sexualidade e plástica, ela se distorce e se adapta a certas situações mas não ao ponto de mudar a orientação de alguém.

Por último vale a pena conferir a Escala de Kinsey (vc que gosta de conteúdo científico) é  um bom indicativo para definir o nível da sexualidade de alguém.

Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 440px-10

A Escala de Kinsey tenta descrever o comportamento sexual de uma pessoa ao longo do tempo e em seus episódios num determinado momento. Ela usa uma escala iniciando em 0, com o significado de um comportamento exclusivamente heterossexual, e terminando em 6, para comportamentos exclusivamente homossexuais. A Escala de Kinsey descreve, portanto, a orientação sexual de acordo com a monosexualidade, onde temos apenas dois sexos: o masculino e o feminino.  Esta escala não contabiliza a váriavel aleatória de indivíduos com Síndrome de Klinefelter, ou seja com o cromossoma sexual XXY, que por si equivale a uma pequena percentagem da população (cerca de 0,05%). Em estudos posteriores, Alfred Kinsey, Wardell Pomeroy et al. publicam os livros Sexual Behavior in the Human Male (1948) e Sexual Behavior in the Human Female (1953), introduzindo também os assexuais.

Sinceramente eu acredito que a maioria de nós estamos na escala "1" heterossexuais com uma pitada de homossexualidade.
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 25/7/2019, 19:23
Poh valeu Ringo, acho q nos da pmo estamos na escala 1 tb, valeu a força aí.

Sobre o diário, hoje estou relativamente estável, psicólogo remarcou pra amanhã a sessão, aparentemente está tudo em ordem, não me M hoje mas tive vontade de pmo porém me contive e fiz outras coisas, hocd está meio a meio.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 28/7/2019, 00:43
Olá,

Espero que você esteja bem, desculpe a demora em estar aqui respondendo seu diário.
Li sobre todo o seu relato e minha conclusão é que você sofre de um caso clássico de HOCD mesmo. Você já fez diversas constatações acerca do que eu venho estudando um pouco através do fórum e de algumas experiências. A atração do homem para com um travesti é exclusivamente (obviamente não posso generalizar) heterossexual.
Dentro do mundo gay há uma aversão (também não posso generalizar) quanto ao feminino, há diversas correntes e grupos dentro do mundo gay que sequer ficam com gays "efeminados", quase como um complexo misógino. Infelizmente meus gostos também se enquadram, em parte, dentro desse lado, pois não sinto atração nenhuma por homens com um lado mais feminino, mas de forma alguma torno isto uma verdade absoluta, pois eu mesmo já fiquei com gays efeminados e a experiência foi boa.
Mas, em regra, quanto mais masculino e viril é o homem, mais eu (e grande parte dos gays) sentimos atração. É incrível como muitos de nós nos apaixonamos por homens héteros corriqueiramente, eu mesmo já me apaixonei por quase todos meus amigos héteros, apesar de que seja uma relação impossível.

Isso detona a gente por dentro, eu consigo me colocar no seu lugar, pois apesar de sempre saber que era gay, eu não queria de forma alguma que isso se tornasse a minha realidade, mas é um alívio ser quem sou. Eu nunca senti nada do que você relatou com mulheres, porém com homens, sim. Você é hétero e sabes disso, mas necessitas de ajuda médica para ajudá-lo nessa caminhada.

Fique bem.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 3 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 28/7/2019, 12:04
marcosbanc escreveu:Olá,

Espero que você esteja bem, desculpe a demora em estar aqui respondendo seu diário.
Li sobre todo o seu relato e minha conclusão é que você sofre de um caso clássico de HOCD mesmo. Você já fez diversas constatações acerca do que eu venho estudando um pouco através do fórum e de algumas experiências. A atração do homem para com um travesti é exclusivamente (obviamente não posso generalizar) heterossexual.
Dentro do mundo gay há uma aversão (também não posso generalizar) quanto ao feminino, há diversas correntes e grupos dentro do mundo gay que sequer ficam com gays "efeminados", quase como um complexo misógino. Infelizmente meus gostos também se enquadram, em parte, dentro desse lado, pois não sinto atração nenhuma por homens com um lado mais feminino, mas de forma alguma torno isto uma verdade absoluta, pois eu mesmo já fiquei com gays efeminados e a experiência foi boa.
Mas, em regra, quanto mais masculino e viril é o homem, mais eu (e grande parte dos gays) sentimos atração. É incrível como muitos de nós nos apaixonamos por homens héteros corriqueiramente, eu mesmo já me apaixonei por quase todos meus amigos héteros, apesar de que seja uma relação impossível.

Isso detona a gente por dentro, eu consigo me colocar no seu lugar, pois apesar de sempre saber que era gay, eu não queria de forma alguma que isso se tornasse a minha realidade, mas é um alívio ser quem sou. Eu nunca senti nada do que você relatou com mulheres, porém com homens, sim. Você é hétero e sabes disso, mas necessitas de ajuda médica para ajudá-lo nessa caminhada.

Fique bem.

Marcus, muito bom o seu ponto de vista, vc falou coisas q eu já até mesmo suspeitava, claro sempre com o cuidado para não generalizar, mas em via de regra e bem por aí mesmo, já ouvi e li várias coisas sobre trans e a última pesquisa sobre p em 2016 foi q 89% dos heteros (eu me incluo) assiste pornografia com trans/travestis, tb todos os comentários q leio acerca disso são de heteros e bi , tb já conversei com trans e elas me falam a mesma coisa, quanto a afeminados mais uma vez a razão está com vc,  vários amigos que tiveram contato com afeminados q conheço são heteros,  eu mesmo antes do hocd entendia essa dinâmica.

Sobre orientação médica eu já estou em terapia a um ano quase, busquei um psicólogo (Que aliás e muito competente) para o auxílio neste problema, meu psicólogo diz que não há nada em mim é em meu histórico que diga q sou gay, ele fala que a minha dinâmica sexual foi prejudicada pela pornografia é que essas fantasias são de fato perversões ou desvios, diferente de alguém que realmente e homossexual e gosta de homens erótico/afetivo ou homoafetivo, como tenho um transtorno de personalidade meu cérebro ceia essas autosabotagens  pra me manter nesse medo irreal.

Agora cara com esse tal de hocd eu aprendi uma coisa, nunca julgue ngm, infelizmente no passado eu julguei e hoje entendo mais ou menos como é está na pele de vcs, isso me ensinou uma lição valiosa de não julgar ngm, eu não sou preconceituoso mas eu já apontei o dedo algumas vezes, vivendo que se aprende não é  verdade ? Valeu comentário com certeza ajudou Very Happy

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em 28/7/2019, 13:29
Acredito q tbm sofro de HOCD mas cmeçei a ter esses pensamentos dps q broxei pela primeira vez e cmeçei a ver P de humilhaçao tenho mt medo de realmente ser gay e eu dizer ter HOCD como desculpa pra n me assumir tenho mt medo de n funcionar o reboot é mt desconfortavel
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