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srProgrammer
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Vou vencer a EP! Empty Vou vencer a EP!

em 20/7/2019, 16:21
Olá amigos do fórum, sou o srProgrammer, tenho 20 anos de idade e há uns 4 meses venho lendo os tópicos daqui, então decidi criar o meu para compartilhar minha história e também tirar algumas duvidas. Sou bem introspectivo, mas não costumo compartilhar minhas fraquezas com outras pessoas, talvez esse post fique meio vago por isso, mas vou me esforçar o máximo pra tentar passar o que acontece comigo.

Como tudo começou
Lembro-me de ser um aluno exemplar com as melhores notas da turma até uns 12 anos de idade, mas meu desempenho foi caindo exponencialmente a partir dessa idade e acredito que a grande vilã tenha sido a PMO. Nessa idade meus amigos já eram mais avançados quando se tratava de relacionamento e faziam amizade mais facilmente com as meninas e consequentemente já paqueravam, mas eu sempre fui muito tímido e não conseguia nem conversar com as garotas, quem dera paquerar... Então a PMO era algo que me consolava e fazia compensar aquela falta de relacionamento real e contato físico com as garotas.

Eu descobri a M cedo, com uns 8 anos de idade, mas acredito que isso não estava me causando algum mau até então, pois eu praticava M só pelo orgasmo, e não entendia muita coisa sobre sexo e ainda não me sentia atraído sexualmente pelas mulheres. Mas quando eu tinha uns 12 anos de idade um amigo me apresentou a P em um computador no quarto dele. Aquilo era novo e ainda estranho pra mim mas me trazia uma sensação tão boa, então comecei a praticar M assistindo as P que baixava na lan-house. Foi a partir daí que tudo começou a decair, pois comecei a enxergar as mulheres do mundo real tal qual as mulheres dos vídeos de P, então quando uma mulher chagava perto de mim o nervosismo tomava conta e minha ansiedade ao conversar aumentava ainda mais.

Após comprar o meu primeiro computador (com uns 15 anos de idade) a procura por P aumentou ainda mais, ficava horas na internet em sites de P baixando os vídeos e transferindo pro celular para praticar M no banheiro, já estava praticando umas 3 por dia nessa época.

A P destruindo meus neurônios
Voltando a parte escolar, dessa época pra cá tive uma decadência na capacidade cognitiva e na memória, ainda não sei se a PMO é a grande vilã disso tudo, mas creio que tem uma grande parcela da culpa, assim como eu também tenho culpa em ceder pra esse mundo enganoso que nunca me trouxe benefícios além de um prazer momentâneo.

Descobrindo a EP
Em relação ao sexo real, como disse sempre fui tímido com as mulheres e já perdi muitas oportunidades, apesar de ter feito sexo apenas duas vezes e nas duas ter passado por EP (não aguentei nem 1 minuto), triste. Na verdade eu não sabia se tinha realmente EP, pois de uns 4 anos pra cá comecei a ejacular muito rápido na M, mas só confirmei minha EP depois dessas duas relações sexuais que tive, desde então já tive outras oportunidades mas deixei passar por medo de acontecer novamente.

Descobrindo o Fórum e começando o reboot
Muito disposto a curar minha EP, comecei a procurar pela internet qual seria a causa disso e encontrei inúmeros fóruns e vídeos no Youtube dizendo que poderia ser a ansiedade, a maioria recomendando praticar M para treinar o controle sobre a ejaculação. Tentei diversos métodos mas nenhum funcionou. Foi então que descobri o fórum "Vicio em Pornografia | Como Parar?", me identifiquei com algumas histórias e percebi o quanto a P pode interferir de maneira negativa tanto na vida dos homens, quanto na das mulheres, então eu resolvi parar de fato com a PMO e ver no que dá, iniciei o reboot e estou firme há 73 dias. As duas primeiras semanas foram as mais difíceis e vou confessar que pensei diversas vezes em voltar com a PMO, mas sempre que esse pensamento assolava minha mente eu vinha pra esse fórum ler as histórias de sucesso, o que me motivava a continuar com o reboot.

O inicio de uma nova vida
Não sei se consegui curar minha EP pois não estou praticando M nem sexo, só irei descobrir se realmente estou curado quando tiver uma relação sexual e sinto que isso está bem próximo de acontecer, pois minha timidez está SUMINDO, desde que comecei o reboot me esforcei ao máximo para acabar com essa ansiedade e o nervosismo e realmente estou conseguindo, minha comunicação está melhorando cada vez mais e já consegui fazer algumas amizades com algumas mulheres na faculdade mas nada tendencioso, vou deixar apenas fluir. Assim como as mulheres, o mundo está sendo observado de uma maneira diferente por mim agora, longe de toda aquela nuvem de pornografia que pairava sobre a minha cabeça o mundo fica muito mais interessante, estou conseguindo viver cada momento intensamente e conseguindo aproveitá-los com minha família e amigos.

Em relação a minha cognição, estou sentindo uma melhora no meu desempenho na faculdade, a melhora é lenta mas eu percebo que está acontecendo. Estou procrastinando bem menos agora e minha memória está bem melhor (bem melhor mesmo, é incrível), acredito que a pornografia atrapalhava minha concentração e consequentemente eu não lembrava das coisas pois não prestava atenção no que estava fazendo/ouvindo.

Estou pensando em começar a malhar, sou programador e fico o dia inteiro na frente de um computador. Acho que a academia irá dar um up na minha força de vontade e auto estima, já decidi: começarei essa semana.

Benefícios alcançados com 73 dias de reboot
- Melhora na comunicação;
- Minha ansiedade diminuiu uns 90%;
- Voz mais grossa;
- Memória cada vez melhor;
- Mais disposição durante o dia.

Dúvidas
Na verdade eu só tenho uma dúvida, que é referente a EP: Praticar sexo durante o reboot irá ajudar na minha EP, ou devo terminar os 90 dias pelo menos?

Por enquanto isso é tudo o que tenho para compartilhar com vocês, em breve mais atualizações sobre a minha caminhada!


Última edição por srProgrammer em 8/8/2019, 15:31, editado 1 vez(es)

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Iron Man
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em 20/7/2019, 16:36
Poxa . Lendo sua história só me dá vontade de continuar a vencer.

Enviado pelo Topic'it
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em 20/7/2019, 17:53
Iron Man escreveu:Poxa . Lendo sua história só me dá vontade de continuar a vencer.

Enviado pelo Topic'it

Fico feliz em poder retribuir Iron Man, pois as histórias daqui me dão força todos os dias.
Justiceiro do Sertão
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em 20/7/2019, 18:35

SrProgrammer, bem-vindo e parabéns pela entrega em largar uma vida de tanto sofrimento relacionada ao vício em pornografia. Pode ter certeza de que conta com nosso apoio e sua disposição o levará longe. Minhas saudações.

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em 20/7/2019, 20:26
Justiceiro do Sertão escreveu:
SrProgrammer, bem-vindo e parabéns pela entrega em largar uma vida de tanto sofrimento relacionada ao vício em pornografia. Pode ter certeza de que conta com nosso apoio e sua disposição o levará longe. Minhas saudações.

Muito grato pela recepção e pelo apoio Justiceiro do Sertão. Também estou disposto a ajudar os demais participantes do fórum. Progresso a todos!
Randy
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em 21/7/2019, 18:30
Já instalou os bloqueadores?

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em 21/7/2019, 20:53
Randy escreveu:Já instalou os bloqueadores?

Não estou usando os bloqueadores, sei que é importante e irei instalar, minha máquina é linux então o processo é um pouco mais trabalhoso, mas darei um jeito de instalar. Eu sinto que a vontade de ver P sumiu, mas de sexta-feira pra cá estou sentindo uma grande vontade de praticar M, acredito que seja culpa das fantasias, pois estou em férias da faculdade e fico mais tempo ocioso, consequentemente as fantasias aparecem e a vontade de praticar M também, eu até consigo esquece-las pensando em outra coisa e desviando a atenção, mas em pouco tempo elas voltam sem qualquer pretexto. Alguma dica Randy?
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em 21/7/2019, 21:45
srProgrammer, seja bem vindo, cara relações sexuais são recomendadas pelo e-book como uma forma de religação, então estão liberadas. Quanto a EP, você só fez sexo duas vezes e nessas duas vezes teve EP, é isso? Talvez você deva tentar ter mais experiências pra poder atestar se realmente tem EP, como você é inexperiente sexualmente pode ser que com o tempo e pratica aprenda a controlar melhor a ejaculação. Falando de bloqueadores, também uso Linux, a solução que encontrei foi configurar o opendns e instalar bloqueadores nos meus browsers (chrome e firefox).
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em 21/7/2019, 22:48
potiguar escreveu:srProgrammer, seja bem vindo, cara relações sexuais são recomendadas pelo e-book como uma forma de religação, então estão liberadas. Quanto a EP, você só fez sexo duas vezes e nessas duas vezes teve EP, é isso? Talvez você deva tentar ter mais experiências pra poder atestar se realmente tem EP, como você é inexperiente sexualmente pode ser que com o tempo e pratica aprenda a controlar melhor a ejaculação. Falando de bloqueadores, também uso Linux, a solução que encontrei foi configurar o opendns e instalar bloqueadores nos meus browsers (chrome e firefox).

Valeu a dica potiguar, configurei o opendns e está funcionando. E sobre as relações sexuais, como os 90 dias estão próximos, vou esperar completar o reboot pelo menos pra tentar arranjar uma parceira.
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gustav000
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em 22/7/2019, 17:34
cara, se o seu problema é APENAS EP, ou seja, voce tem ereção matinal, libido etc, eu recomendo a vc um remedio chamado PONDERA.

Há também o donaren retard.

O Pondera eu já tomei, praticamente 30 minutos sem gozar, mas nao era muito agradável...converse com seu médico e tome a dose mínima.

O Donaren retard é bom porque não interefere na libido, pelo contrário, pode até aumenta-la
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em 23/7/2019, 12:35
gustav000 escreveu:cara, se o seu problema é APENAS EP, ou seja, voce tem ereção matinal, libido etc, eu recomendo a vc um remedio chamado PONDERA.

Há também o donaren retard.

O Pondera eu já tomei, praticamente 30 minutos sem gozar, mas nao era muito agradável...converse com seu médico e tome a dose mínima.

O Donaren retard é bom porque não interefere na libido, pelo contrário, pode até aumenta-la

gustav000, valeu a recomendação, mas eu não quero ficar dependente de remédios, talvez o reboot funcione, talvez não, mas eu quero pelo menos tentar. Se o reboot não funcionar procurarei um médico ou tentarei resolver o problema de outra maneira, mas acredito que o reboot irá funcionar pois minha ansiedade diminuiu bastante após começar o reboot. Talvez seja efeito placebo, mas de qualquer forma vou completar o reboot e ver no que dá.
nowornow
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em 29/7/2019, 18:42
Tenho EP também. Cara, definitivamente é ansiedade, sério. Eu sei disso mas não consigo mudar, e tem um jeito bastante simples (mas nada fácil): transando com alguém repetidas vezes, até seu cérebro parar de tratar aquele evento como algo digno de medo e ansiedade.

O vício em pornografia tende a te levar pro caminho contrário, que é a dessensibilização e ejaculação retardada, casos como o nosso provavelmente é da ansiedade de desempenho gerada pelo conteúdo pornográfico. Eu também sou inexperiente, transei poucas vezes, a história é parecida demais pra ser coincidência. Nosso cérebro precisa mudar o conceito do que é sexo, do que é dar e receber prazer e tudo mais, eu me sinto extremamente pressionado e fico tenso ao ponto de tremer, com toda essa adrenalina no sangue seria incrível se não houvesse EP ou DE (perceba que muitas vezes a EP vem por conta de um princípio de DE, quando você fica inseguro da sua ereção, acaba tentando se excitar cada vez mais e perde o controle da ejaculação).

Outra coisa que percebo é que me acostumei a chegar lá rápido a partir da masturbação, eu faço coisas inconscientes pra que aconteça um episódio de EP como ficar contraindo o músculo PC, por exemplo. O que eu tô tentando:

1. Reboot (diminui a ansiedade, principalmente a de desempenho, e o medo de fracassar, afinal você enxerga não apenas a outra pessoa, mas também a si mesmo como um ser humano que tá ali não pra passar por uma prova de quanto tempo dura, mas sim pra trocar energias, carícias, prazeres de todas as formas);

2. Observar padrões da masturbação que eu possa levar para o sexo real, assim como o exemplo de contrair demais o músculo PC, posso citar também o excesso de pensamentos sujos, que te tira do momento e torna tudo menos agradável pra ambos;

3. Ler sobre ansiedade. Um dos livros que mais recomendo é O Poder do Agora, ele te guia de uma forma espetacular e mostra que nós vivemos sempre projetando coisas na mente, fazendo com que nosso Eu se perca. Esteja ciente do seu Eu, cancele as projeções e lembranças da mente, esqueça que já gozou rápido, esqueça o que ela vai pensar se acontecer de novo, a única coisa que existe é o agora, então esteja nele, senão vc não passa de uma alma perdida no limbo do que a mente adora: a linha do tempo. A forma de estar no presente é focar nas sensações: o toque, o cheiro, o beijo, a temperatura do corpo, a respiração da outra pessoa, o olhar, sinta tudo, e se preocupe apenas em aproveitar o momento.

Ainda não transei pra saber se vai funcionar pra mim, mas assim que acontecer, corro aqui pra te avisar.
Boa sorte, rapaz.
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em 29/7/2019, 18:58
srProgrammer escreveu:
gustav000 escreveu:cara, se o seu problema é APENAS EP, ou seja, voce tem ereção matinal, libido etc, eu recomendo a vc um remedio chamado PONDERA.

Há também o donaren retard.

O Pondera eu já tomei, praticamente 30 minutos sem gozar, mas nao era muito agradável...converse com seu médico e tome a dose mínima.

O Donaren retard é bom porque não interefere na libido, pelo contrário, pode até aumenta-la

gustav000, valeu a recomendação, mas eu não quero ficar dependente de remédios, talvez o reboot funcione, talvez não, mas eu quero pelo menos tentar. Se o reboot não funcionar procurarei um médico ou tentarei resolver o problema de outra maneira, mas acredito que o reboot irá funcionar pois minha ansiedade diminuiu bastante após começar o reboot. Talvez seja efeito placebo, mas de qualquer forma vou completar o reboot e ver no que dá.

Ta no caminho certo srProgrammer! Acho que esta certo em tentar o reboot primeiro, remedio deve ser tentado deepois, ate como bem disse gera dependencia!

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em 1/8/2019, 18:32
nowornow escreveu:Tenho EP também. Cara, definitivamente é ansiedade, sério. Eu sei disso mas não consigo mudar, e tem um jeito bastante simples (mas nada fácil): transando com alguém repetidas vezes, até seu cérebro parar de tratar aquele evento como algo digno de medo e ansiedade.

O vício em pornografia tende a te levar pro caminho contrário, que é a dessensibilização e ejaculação retardada, casos como o nosso provavelmente é da ansiedade de desempenho gerada pelo conteúdo pornográfico. Eu também sou inexperiente, transei poucas vezes, a história é parecida demais pra ser coincidência. Nosso cérebro precisa mudar o conceito do que é sexo, do que é dar e receber prazer e tudo mais, eu me sinto extremamente pressionado e fico tenso ao ponto de tremer, com toda essa adrenalina no sangue seria incrível se não houvesse EP ou DE (perceba que muitas vezes a EP vem por conta de um princípio de DE, quando você fica inseguro da sua ereção, acaba tentando se excitar cada vez mais e perde o controle da ejaculação).

Outra coisa que percebo é que me acostumei a chegar lá rápido a partir da masturbação, eu faço coisas inconscientes pra que aconteça um episódio de EP como ficar contraindo o músculo PC, por exemplo. O que eu tô tentando:

1. Reboot (diminui a ansiedade, principalmente a de desempenho, e o medo de fracassar, afinal você enxerga não apenas a outra pessoa, mas também a si mesmo como um ser humano que tá ali não pra passar por uma prova de quanto tempo dura, mas sim pra trocar energias, carícias, prazeres de todas as formas);

2. Observar padrões da masturbação que eu possa levar para o sexo real, assim como o exemplo de contrair demais o músculo PC, posso citar também o excesso de pensamentos sujos, que te tira do momento e torna tudo menos agradável pra ambos;

3. Ler sobre ansiedade. Um dos livros que mais recomendo é O Poder do Agora, ele te guia de uma forma espetacular e mostra que nós vivemos sempre projetando coisas na mente, fazendo com que nosso Eu se perca. Esteja ciente do seu Eu, cancele as projeções e lembranças da mente, esqueça que já gozou rápido, esqueça o que ela vai pensar se acontecer de novo, a única coisa que existe é o agora, então esteja nele, senão vc não passa de uma alma perdida no limbo do que a mente adora: a linha do tempo. A forma de estar no presente é focar nas sensações: o toque, o cheiro, o beijo, a temperatura do corpo, a respiração da outra pessoa, o olhar, sinta tudo, e se preocupe apenas em aproveitar o momento.

Ainda não transei pra saber se vai funcionar pra mim, mas assim que acontecer, corro aqui pra te avisar.
Boa sorte, rapaz.

nowornow, com certeza é a ansiedade causada pela P, assim como você disse eu acredito que criei o hábito de chegar lá rapidamente a partir da M, por consequência acabo levando isso pro sexo real. Tomara que o reboot realmente faça nossa mente esquecer esses maus hábitos. Estou no dia 85 mas creio que o reboot leva muito mais que 90 dias, pelo menos no meu caso, pois minha mente ainda insiste em tentar criar cenas de sexo quando vejo uma mulher, com menos frequência mas ainda acontece. Ainda estou trabalhando minha mente para que essas cenas sumam de fato.

Do dia 73 pra cá não notei muita diferença nos resultados do reboot, também não sei se alguma coisa irá mudar daqui pra frente, mas de uma coisa eu sei: nunca mais consumirei P!

Obrigado pelos conselhos e pelas dicas, qualquer novidade te aviso, nowornow.
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em 1/8/2019, 18:38
Kusmin escreveu:
srProgrammer escreveu:
gustav000 escreveu:cara, se o seu problema é APENAS EP, ou seja, voce tem ereção matinal, libido etc, eu recomendo a vc um remedio chamado PONDERA.

Há também o donaren retard.

O Pondera eu já tomei, praticamente 30 minutos sem gozar, mas nao era muito agradável...converse com seu médico e tome a dose mínima.

O Donaren retard é bom porque não interefere na libido, pelo contrário, pode até aumenta-la

gustav000, valeu a recomendação, mas eu não quero ficar dependente de remédios, talvez o reboot funcione, talvez não, mas eu quero pelo menos tentar. Se o reboot não funcionar procurarei um médico ou tentarei resolver o problema de outra maneira, mas acredito que o reboot irá funcionar pois minha ansiedade diminuiu bastante após começar o reboot. Talvez seja efeito placebo, mas de qualquer forma vou completar o reboot e ver no que dá.

Ta no caminho certo srProgrammer! Acho que esta certo em tentar o reboot primeiro, remedio deve ser tentado deepois, ate como bem disse gera dependencia!

Sim Kusmin, parabéns pela iniciativa do vídeo, sei que esse vídeo vai encorajar muitos a largarem o vício. Se mantermos o foco, nós conseguiremos!
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em 6/8/2019, 09:53
Bom pessoal, estou no dia 89 e tive um sonho estranho nessa noite, fiquei até meio confuso. No sonho eu estava fazendo sexo com uma GP trans, coisa que eu nunca tinha nem pensado em fazer na vida, já tinha até visto uns vídeos P com trans, mas nada que me despertasse vontade em fazer, e o pior de tudo, no sonho tive EP. Talvez o medo de terminar o reboot e continuar com EP deve ter se manifestado através desse sonho.

Bom, pelo menos eu não acordei melado. Esse é o terceiro sonho erótico que tive no reboot, mas nenhum com polução. O dia 90 está chegando, mas vou tentar emendar os 100 dias pra tentar M ou sexo (tentar mesmo, porque tá muito difícil segurar nesses últimos dias).
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em 6/8/2019, 20:15
Sonhos não são reais. Deixe-os de lado e não pense muito nisso depois de acordar porque pode te levar a fantasiar  e prejudicar o reboot.

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IsambardKingdom
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em 6/8/2019, 20:15
Mano, parabéns. Seu relato me animou muito. Tenho uma história parecida com a sua. Comecei por volta dessa mesma idade com PMO e isso foi me destruindo. Quando comecei a ter relações vi que tinha uma EP forte. Já transei dezenas de vezes, e digo que eu torno de 90% delas eu tive EP a ponto de gozar em menos de 1 minuto. Estou apostando no Reboot para curar esse problema. Creio que o fato de eu sempre fazer M tentando gozar rápido para aliviar alguma emoção ruim acabou treinando meu cérebro para gozar rápido.

Acredito que você não deva se abster de sexo nesse momento. Acho que até pelo contrário, o sexo é necessário para religar e acostumar seu cérebro com a vida real. Minha dica é fazer sexo sim, sem focar só em gozar, mas sim no ato em si. Sinta a sua parceira, use o tato para carícias, invista em preliminares, fique presente no momento, não ligue para desempenho, ligue para os sentidos e as conexões. Fazendo isso com uma mina parceira (nem precisar ser uma namorada necessariamente) você vai começar a ver que sexo é na verdade um brincadeira ganha-ganha. Um grande abraço amigo.
Sempre avante

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em 8/8/2019, 11:46
IsambardKingdom escreveu:Mano, parabéns. Seu relato me animou muito. Tenho uma história parecida com a sua. Comecei por volta dessa mesma idade com PMO e isso foi me destruindo. Quando comecei a ter relações vi que tinha uma EP forte. Já transei dezenas de vezes, e digo que eu torno de 90% delas eu tive EP a ponto de gozar em menos de 1 minuto. Estou apostando no Reboot para curar esse problema. Creio que o fato de eu sempre fazer M tentando gozar rápido para aliviar alguma emoção ruim acabou treinando meu cérebro para gozar rápido.

Acredito que você não deva se abster de sexo nesse momento. Acho que até pelo contrário, o sexo é necessário para religar e acostumar seu cérebro com a vida real. Minha dica é fazer sexo sim, sem focar só em gozar, mas sim no ato em si. Sinta a sua parceira, use o tato para carícias, invista em preliminares, fique presente no momento, não ligue para desempenho, ligue para os sentidos e as conexões. Fazendo isso com uma mina parceira (nem precisar ser uma namorada necessariamente) você vai começar a ver que sexo é na verdade um brincadeira ganha-ganha. Um grande abraço amigo.
Sempre avante

Valeu a força IsambardKingdom. Também acho que treinei meu cérebro a gozar rápido com a M, e to apostando no reboot pra fazer meu cérebro esquecer esse comportamento e começar a aprender do zero. Sempre avante, um abraço IsambardKingdom.

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em 10/8/2019, 01:02
Só pra dar uma atualizada, de 3 dias pra cá minha fissura pela M diminuiu bastante e to conseguindo segurar bem a vontade. Semana que vem as aulas na faculdade voltam e consegui arrumar um trampo pra fazer de manhã, já que minhas aulas são tarde e noite. Resumindo, vou ter menos tempo pra pensar em M. Minha meta agora são 180 dias sem PM.

Fiquei de me matricular na academia, mas repensei e optei por fazer meus exercícios físicos em casa mesmo (fiz isso por um tempo há 1 ano atrás e estava me trazendo bons resultados). Academia também seria uma boa principalmente pela socialização, mas temo que os gatilhos de lá (se é que vocês me entendem kk) possam me fazer fantasiar de mais e acabar prejudicando o reboot já que pretendo atingir os 180 dias, então por hora vou ficar fazendo em casa mesmo.

Vou deixar aqui um tópico que ta me ajudando bastante a lidar com as fantasias e também pode te ajudar:
http://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias

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em 14/8/2019, 00:52
Bom pessoal, estou de volta à rotina de trabalho e estudo, a vontade de praticar M durante o dia sumiu pois me mantenho bem ocupado assim como estive nos primeiros 70 dias de reboot. Percebi que antes de dormir sinto uma vontadezinha de M, mas nem to fantasiando. Acho que completar os 180 dias agora vai ficar mais fácil justamente por eu não ter tempo pra ficar pensando em PMO, mas sim pra focar em minha carreira profissional. Acho que eu to aprendendo a tocar minha vida agora.

Então a minha dica pra se manter firme no reboot é essa: mantenha-se ocupado, não dê tempo para os gatilhos aparecerem. Progresso a todos!

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em 14/8/2019, 10:01
Acordei bem desanimado hoje e não sabia o porquê, bem desanimado mesmo, quase não levantei da cama por falta de coragem. De qualquer forma levantei, e agora ta vindo na minha mente uns lapsos de um sonho erótico que tive essa noite, fui conferir na cueca e percebi que tive polução noturna. Eu continuo sem muita coragem ainda e espero ficar mais animado no decorrer do dia. É a primeira vez que ejaculo durante a noite tendo um sonho erótico e não sabia que era prejudicial assim. Enfim, bola pra frente e progresso.

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em 15/8/2019, 20:36
Primeiramente, parabéns pela jornada! Já entrou no Fórum com 70 e poucos dias, o que merece um aplauso.

Mas e aí, instalou os bloqueadores? hahaah

Não é para perturbar-te, mas nosso conselho no fórum é esse. Eu mesmo vim de mais de 365 sem PMO bro, mas passei 10 meses sem bloqueadores, porque comprei um celular novo, já estava com uma marca grande de dias sem PMO, já não via PMO há muito tempo, achava que PMO seria nunca mais para mim, e atualmente 5 dias sem PMO tem sido muito.

Experimente instalar os bloqueadores, assim você se sentirá mais seguro e livre com o experimento e com sua vida.

Fico feliz pela marca bro, já passou os 90 dias e agora é só manter. Mas lembre-se de nunca baixar a guarda, pois o vício é sorrateiro e pode te pegar quando você menos esperar.

Grande abraço!

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em 16/8/2019, 23:04
ilCapo escreveu:Primeiramente, parabéns pela jornada! Já entrou no Fórum com 70 e poucos dias, o que merece um aplauso.

Mas e aí, instalou os bloqueadores? hahaah

Não é para perturbar-te, mas nosso conselho no fórum é esse. Eu mesmo vim de mais de 365 sem PMO bro, mas passei 10 meses sem bloqueadores, porque comprei um celular novo, já estava com uma marca grande de dias sem PMO, já não via PMO há muito tempo, achava que PMO seria nunca mais para mim, e atualmente 5 dias sem PMO tem sido muito.

Experimente instalar os bloqueadores, assim você se sentirá mais seguro e livre com o experimento e com sua vida.

Fico feliz pela marca bro, já passou os 90 dias e agora é só manter. Mas lembre-se de nunca baixar a guarda, pois o vício é sorrateiro e pode te pegar quando você menos esperar.

Grande abraço!

Saudações ilCapo, realmente estou muito feliz com a marca de 100 dias. E sobre os seus reboots anteriores: mais de um ano sem PMO é uma marca pra se orgulhar, viu. Vou dar uma olhada no seu diário pois tem muito conteúdo que eu possa aproveitar de lá.

Sobre os bloqueadores eu configurei o opendns no computador e celular, está funcionando 100%. Apesar de que, se a vontade de ver P for muito grande ao ponto de eu não conseguir segurar (o que eu acho bem difícil de acontecer), eu posso desativar o opendns facilmente e voltar ao vício. Pensando bem vou procurar uma forma de bloquear com senha esse tipo de conteúdo.

Progresso, bro!

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Vou vencer a EP! Empty Re: Vou vencer a EP!

em 18/8/2019, 11:01
srProgrammer escreveu:
ilCapo escreveu:Primeiramente, parabéns pela jornada! Já entrou no Fórum com 70 e poucos dias, o que merece um aplauso.

Mas e aí, instalou os bloqueadores? hahaah

Não é para perturbar-te, mas nosso conselho no fórum é esse. Eu mesmo vim de mais de 365 sem PMO bro, mas passei 10 meses sem bloqueadores, porque comprei um celular novo, já estava com uma marca grande de dias sem PMO, já não via PMO há muito tempo, achava que PMO seria nunca mais para mim, e atualmente 5 dias sem PMO tem sido muito.

Experimente instalar os bloqueadores, assim você se sentirá mais seguro e livre com o experimento e com sua vida.

Fico feliz pela marca bro, já passou os 90 dias e agora é só manter. Mas lembre-se de nunca baixar a guarda, pois o vício é sorrateiro e pode te pegar quando você menos esperar.

Grande abraço!

Saudações ilCapo, realmente estou muito feliz com a marca de 100 dias. E sobre os seus reboots anteriores: mais de um ano sem PMO é uma marca pra se orgulhar, viu. Vou dar uma olhada no seu diário pois tem muito conteúdo que eu possa aproveitar de lá.

Sobre os bloqueadores eu configurei o opendns no computador e celular, está funcionando 100%. Apesar de que, se a vontade de ver P for muito grande ao ponto de eu não conseguir segurar (o que eu acho bem difícil de acontecer), eu posso desativar o opendns facilmente e voltar ao vício. Pensando bem vou procurar uma forma de bloquear com senha esse tipo de conteúdo.

Progresso, bro!

Boooa garoto! Torcendo por tu, cara. Acompanhando...

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