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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 6/9/2019, 10:42
Desde os 13 entrei na vida pornográfica, perdi várias oportunidades de sexo porque eu sabia que ia falhar.
Desde de então sempre me recusava, agora estou namorando e admiti meu problema.
Ideias para me ajudar? :/
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Cangaceiro
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 7/9/2019, 16:43
Para de ver pMO e de se masturbar pelo menos 30 dias. Sem nenhum estímulo visual nem virtual, depois disso procura o sexo novamente, posso te garantir que vai ter um.nova experiência em relação ao sexo. Se continuar sem masturbar depois disso, melhor ainda, mas porno é pra nunca mais. Boa sorte e sucesso!
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Cangaceiro
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 7/9/2019, 16:44
Sorte sua de certa forma compartilhar esse problema com sua parceira. Nunca tive essa coragem na época que namorei e tive esse mesmo problema. Sempre guardei para mim e com certeza ter esse apoio vai facilitar sair dessa situação. Aproveite!
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Localização : Battlefield - Vencer é uma questão de escolha!

Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 7/9/2019, 22:25
Oi, axmqam!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Como Parar". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio do Projeto Revert, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer. 

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!


  • Antes de mais nada, leia nossas Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Faça o download do Guia Introdutório - Vício em Pornografia, Como Parar?" Guia Introdutório ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado). Leia o Guia Introdutório na íntegra, se possível aprofunde-se com o curso online Programa Revert para extirpar definitivamente a pornografia em sua vida por meio do método "Como Parar".

  • Instale os bloqueadores no seu computador: Configuração do Clean Browsing e Bloqueamento via Hosts / Inter App Control Pro (Super Recomendado. É pago, a licença vitalícia custa R$ 89) / Blok Supreme (Super Recomendado. É pago, custa em torno de R$ 30 - R$40) / Download do Qustodio (Versão gratuita já ajuda bastante e você também pode utilizar uma versão mobile). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Proteja seus dispositivos digitais. Exclua seus navegadores convencionais e instale o Kids Safe Browser ou Mobicip ou ainda Spin. Além disso, instale o NetAngel para restrições e bloqueios em geral, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).

  • Embora o foco do site seja se livrar do vício em pornografia, avalie também a necessidade de reduzir, ou em alguns casos o melhor seria extirpar mesmo, outros vícios da sua vida, pois poderão interferir de alguma forma em seu experimento, como masturbação, álcool, drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Jamais ignore as atividades de substituição ao vício ou religação, pois essas atividades concedem dopamina de forma natural ao seu corpo. Procure fazer uma ou mais atividades, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. Para isso, identifique quais são as atividades nas quais ocorre a maior descarga de dopamina. Perceba como se sente após o término da atividade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais', tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Sendo assim, essas ferramentas digitais acabam mais prejudicando do que ajudando no seu experimento. Isso é válido para chats em geral também. Além disso, reduza o seu tempo conectado à internet, seja no computador ou outros dispositivos. Seja focado e seletivo quando estiver conectado, evite a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Um forte abraço!

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Randy
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 8/9/2019, 13:46
Siga as dicas acima, faça o reboot inicial de 90 dias (lembre-se de que você tem que se afastar da PMO pelo resto da vida e não apenas por 90 dias) e depois veja os benefícios do reboot.

Em muitos casos, o rebooter consegue se livrar da DE antes dos 90 dias.

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Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 9/9/2019, 14:09
Obrigado pelo ajuda.
Tem algum livros ou artigos relacionados a esse problema, além dos citados acima.
Vocês possuem algum grupo no WhatsApp ?

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 9/9/2019, 14:12
Hoje é o 9° dia que estou me controlando, as vezes dá vontade de ver PMO ou masturbar, até me descontrolo e já estou com a mão lá.
Mas ainda tenho um propósito e vou perssisitir.

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panod3prato
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 9/9/2019, 22:39
Boa sorte, você fez a melhor escolha.
Eu nunca tinha conseguido ejacular fazendo sexo com minha namorada após 30 dias de Reboot consegui e isso me ajudou muito. Estou longe do 100% mas ando caminhando e avançando no meu Reboot.
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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 10/9/2019, 00:14
panod3prato escreveu:Boa sorte, você fez a melhor escolha.
Eu nunca tinha conseguido ejacular fazendo sexo com minha namorada após 30 dias de Reboot consegui e isso me ajudou muito. Estou longe do 100% mas ando caminhando e avançando no meu Reboot.

Obrigado, sorte para nós!!
Como foi seu Reboot ? Sem se masturbar, ou sem ver PMO?

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 10/9/2019, 00:37
Falhei! Hoje, após apenas 9dias sem masturbação, eu acabei me masturbando.
Estou chateado, muito.

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panod3prato
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 10/9/2019, 07:51
axmqam escreveu:
panod3prato escreveu:Boa sorte, você fez a melhor escolha.
Eu nunca tinha conseguido ejacular fazendo sexo com minha namorada após 30 dias de Reboot consegui e isso me ajudou muito. Estou longe do 100% mas ando caminhando e avançando no meu Reboot.

Obrigado, sorte para nós!!
Como foi seu Reboot ? Sem se masturbar, ou sem ver PMO?

Enviado pelo Topic'it
Fiz o Reboot sem M e PMO e evitei prostitutas, porém recorri a elas algumas vezes. O que eu indico é ter relação com uma garota que você tenha afinidade, seja namorada ou ficante ... Evite prostitutas.
Pra funcionar o Reboot tem que largar tanto a PMO quanto a M.
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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 11/9/2019, 10:26
Entendi o PMO para mim está até sendo mais fácil que a M, mas chego a uns 10 dias o desejo multiplica.
Eu já sofro de DE com a minha parceira, ela até entendeu mas a incomoda muito, não sei se ela pensa que o problema é ela ou outra coisa. Além dela aceitar, eu mesmo tenho preconceito comigo por causa da DE.

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End
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 11/9/2019, 14:37
axmqam escreveu:Entendi o PMO para mim está até sendo mais fácil que a M, mas chego a uns 10 dias o desejo multiplica.
Eu já sofro de DE com a minha parceira, ela até entendeu mas a incomoda muito, não sei se ela pensa que o problema é ela ou outra coisa. Além dela aceitar, eu mesmo tenho preconceito comigo por causa da DE.

Enviado pelo Topic'it

Bom dia amigo, eu também recaí ontem, e é bem complicado mesmo. Li o seu diário, e sobre o que eu li, eu te dou um conselho, use a sua DE, como motivação pra não recair, ou seja, quando você sentir vontade de ver P, ou praticar M, você lembra do mal que isso causa, e pensa que sem praticar essas coisas você vai conseguir se libertar de sua DE e outros problemas relacionados ao vício. Chega de ser escravo desse vício, é hora de você ter sua vida natural de volta sem DE, ou qualquer problema relacionado a PMO. Um abraço e siga firme no reboot, pois coisas boas sempre vem quando a gente fica longe desse vício.

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http://www.comoparar.com/t9196-nao-aguento-mais-fracassar

Não sobreveio a vocês tentação que não fosse comum aos homens. E Deus é fiel; ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar. Mas, quando forem tentados, ele lhes providenciará um escape, para que o possam suportar.
1 Coríntios 10:13
Randy
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 13/9/2019, 23:03
axmqam escreveu:Entendi o PMO para mim está até sendo mais fácil que a M, mas chego a uns 10 dias o desejo multiplica.
Eu já sofro de DE com a minha parceira, ela até entendeu mas a incomoda muito, não sei se ela pensa que o problema é ela ou outra coisa. Além dela aceitar, eu mesmo tenho preconceito comigo por causa da DE.

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Para se curar da DE, não tem outro jeito: fique algumas ou várias semanas no hard mode que as ereções voltam ao normal. Os primeiros dias são complicados, mas com auto controle, os bloqueadores funcionando é possível passar por esse período. E lembre-se que as fissuras vêm, mas uma hora vão embora.

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 15/9/2019, 22:42
Bom, hoje eu não sei se falhei...
Tive uma ereção espontânea enquanto dormia, isso conta como algo negativo ?

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Maverick!
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 16/9/2019, 11:38
Não, muito pelo contrario, se quer se curar da DE as ereções espontâneas são um sinal que esta no caminho certo, siga em frente !
Agora se esta no hard mode não deve fazer P e M.
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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 16/9/2019, 16:10
Maverick! escreveu:Não, muito pelo contrario, se quer se curar da DE as ereções espontâneas são um sinal que esta no caminho certo, siga em frente !
Agora se esta no hard mode não deve fazer P e M.
Tem alguma forma de acelerar esse processo ?
Conhece algum livro sobre algo relacionado ?
Obrigado pela ajuda !!!

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 17/9/2019, 07:04
Hoje estou no meu 4 dia de reboot, porém ontem minha namorada me M, isso tem problema ??

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 18/9/2019, 07:16
Alguémm ? Sad
Estou perdidaço com essa situação.

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DarkSlayer
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 18/9/2019, 18:19
Claro que não tem problema.

É um contato real.

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 19/9/2019, 13:26
Fiquei preocupado porque eu li sobre o punho de ferro e acredito que eu deva ter essa síndrome.
Ela me M e pensei que seria a mesma coisa que eu me M.
Mas tem razão o contato era real, valeu

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 19/9/2019, 13:30
8- de reboot
Minha namorada me M, percebi que a ereção foi quase satisfatória, mas não rolou penetração.
Eu acredito que cheguei a evoluir bastante, desde que comecei o reboot a uns 15 dias eu me M apenas uma vez, foram a a minha namorada fez em mim, mesmo eu sabendo que teria começar tudo de novo caso falhasse.

Admito que esta sendo muito difícil evitar os gatilhos, vejo fotos e da vontade ou as vezes dá vontade de ir atrás para ver.
O vício é muito misterioso.

Enviado pelo Topic'it
Wozel
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 19/9/2019, 23:10
axmqam escreveu:
Tem alguma forma de acelerar esse processo ?
Conhece algum livro sobre algo relacionado ?
Obrigado pela ajuda !!!

Enviado pelo Topic'it

Tenha paciência amigo, o processo exige tempo... essa ânsia por resultados pode gerar ansiedade que pode te levar a recorrer ao pornô pra se testar, paciência

axmqam escreveu:Hoje estou no meu 4 dia de reboot, porém ontem minha namorada me M, isso tem problema ??

Enviado pelo Topic'it

http://vicioempornografiacomoparar.com/resetei-ou-nao/

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axmqam
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 20/9/2019, 15:57
9- Hoje de madrugada eu não resisti e acabei me M, meu dia foi horrível é cansativo, hoje de manhã cedo acabei me M de novo, da mesma forma.
Foi criando momento com a minha namorada.
Eu não me M pressionando com a mão, foi apenas imaginando e passando a mão levemente sobre.

Apartir desse momento eu percebi o tanto que é difícil controlar a mente, concentrar no que realmente quer.

Levando em conta a minha situação, acham que devo reiniciar o reboot ?

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Randy
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Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos Empty Re: Tenho ereção apenas na masturbação - 23 anos

em 21/9/2019, 23:29
Você fantasiou? Se a resposta foi positiva, deve resetar.

Cuidado com a masturbação porque pode trazer com ela o efeito caçador e fantasias.

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