Ir em baixo
excogitatoris
excogitatoris
Mensagens : 624
Data de inscrição : 26/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/2/2021, 14:22
Obrigado Kaneki e Lutador com Cristo, meu maior desafio foi vencer a MO, a vontade de ver P já sumiu há muito tempo, mas mês passado tive que vencer a MO, fico feliz que eu tenha me mantido longe de ambos!

_______________________________________


Acompanhe meu diário: https://www.comoparar.com/t10093-diario-do-excogitatoris

Kaneki gosta desta mensagem

excogitatoris
excogitatoris
Mensagens : 624
Data de inscrição : 26/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/2/2021, 14:34
Agradeço a todos que deixaram mensagens enquanto estive inativo
Kaneki por sempre estar me acompanhando,  Soli Deo Gloria,
Van Gogh
Erkigsnek
Lutador com Cristo
GuerreiroImplacável
Richkid pela preocupação
parmera pela mesma razão
Thommy Shelby agradeço muito pela sua visita.
REBORN obrigado pela ajuda
PHPauloHenrique por se importar
Rudolf Hansen
parbat
Nick
Cast2
Tyson Fury esses últimos dias tem sido fáceis, na verdade a partir dos 48 dias (sim eu contei) tudo ficou fácil, não foi um motivo natural e sim psicológico.
- Se faltou alguém me perdoem!
Logos com certeza todos nós concluiremos o reboot.

Pra vocês terem ideia o meu braço agora está maior devido aos exercícios, eu tenho uma postura melhor e minha saúde em geral melhorou muito, pois agora tenho uma vida mais saudável Smile

Kaneki, Toon, Lutador com Cristo, Rocketman, Erkigsnek, Cast2 e TengaiShinsei gostam desta mensagem

avatar
Cast2
Mensagens : 121
Data de inscrição : 19/10/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/2/2021, 15:37
Boa, excogitatoris!
Só progresso!
Continue na luta!
Abraço!

Lutador com Cristo gosta desta mensagem

avatar
Erkigsnek
Mensagens : 958
Data de inscrição : 13/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/2/2021, 16:29
Que maravilha cara que estás bem. Isso é ótimo ! Sucesso no seu reboot é um forte abraço.


_______________________________________
Meu diário:
https://www.comoparar.com/t10029-diario-do-erkigsnek

Sem PMO há:


"Todos os vícios são mais leves quando são visíveis: eles são muito perniciosos quando se escondem sob um ar de pureza." - Sêneca
Toon
Toon
Mensagens : 527
Data de inscrição : 26/06/2019
Idade : 23

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/2/2021, 17:28
Fala excogitatoris,

Feliz demais por ver que você está conseguindo evoluir tão bem, é uma maravilha ver a sua evolução e os benefícios que tem notado. Apesar de não sentir mais vontade de ver P, não abaixe a guarda, continue sempre atento, pois esse vício é bem traiçoeiro.

Vou ler o seu diário inteiro.

Tmj maninho!

_______________________________________


"A persistência é o caminho do êxito."

Meu diário

O autor desta mensagem foi removido do fórum - Ver a mensagem

tyson fury
tyson fury
Mensagens : 83
Data de inscrição : 26/03/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

23/2/2021, 12:48
excogitatoris escreveu:Agradeço a todos que deixaram mensagens enquanto estive inativo
Kaneki por sempre estar me acompanhando,  Soli Deo Gloria,
Van Gogh
Erkigsnek
Lutador com Cristo
GuerreiroImplacável
Richkid pela preocupação
parmera pela mesma razão
Thommy Shelby agradeço muito pela sua visita.
REBORN obrigado pela ajuda
PHPauloHenrique por se importar
Rudolf Hansen
parbat
Nick
Cast2
Tyson Fury esses últimos dias tem sido fáceis, na verdade a partir dos 48 dias (sim eu contei) tudo ficou fácil, não foi um motivo natural e sim psicológico.
- Se faltou alguém me perdoem!
Logos com certeza todos nós concluiremos o reboot.

Pra vocês terem ideia o meu braço agora está maior devido aos exercícios, eu tenho uma postura melhor e minha saúde em geral melhorou muito, pois agora tenho uma vida mais saudável Smile

graça a Deus que respondeu , pensei que tinha virado anjo uheuehuehueheuheuheueh. Gostei do relato do dia 21/02, mostrou melhora na vida como um todo.

_______________________________________
Exponha suas fraqueza , entre no vazio, esvazie-se e torne-se invulnerável.

excogitatoris gosta desta mensagem

Kaneki
Kaneki
Mensagens : 677
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 25
Localização : MG

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Olá

23/2/2021, 15:26
quando conseguir se livrar do vício contra pra gente como tá se sentido abraços.

_______________________________________


MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t1813p375-diario-do-kaneki#317713

12 dias - 16/06/2020* PMO
15 dias - 12/01/2021*MO
11 dias - 23/01/2021*MO
5 dias - 29/01/2021*MO
23 dias - 21/02/2021*MO
parmera
parmera
Mensagens : 134
Data de inscrição : 21/01/2021

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

24/2/2021, 12:22
Excogitatoris, muito bom saber que você voltou e permaneceu firme e forte na luta. É importante mesmo que você liste os benefícios pra gente ter cada vez mais clareza do porquê permanecer firme nessa caminhada.

Muita força, muito foco e atenção pra conseguir consolidar as bases pra uma vida saudável, que é algo que você já tem feito.

Abraço, tamo junto.

_______________________________________
COMPROMETIMENTO, ESFORÇO E PACIÊNCIA!

Clique >>>AQUI<<< para ler o meu diário.

Kaneki e excogitatoris gostam desta mensagem

SheldonCooper94
SheldonCooper94
Mensagens : 12
Data de inscrição : 23/02/2021
Idade : 23
Localização : Passadena - California

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

24/2/2021, 22:48
Comecei a ler seu diário hoje e acabei lendo ele inteiro!

Parabéns pela sua vitória, irmão! Continua escrevendo aqui pra gente saber como tá sua vida depois de ter se livrado desse inferno

Abração.

MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t11579-desistir-nao-e-uma-opcao

Kaneki e excogitatoris gostam desta mensagem

excogitatoris
excogitatoris
Mensagens : 624
Data de inscrição : 26/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

25/2/2021, 13:54
Obrigado aí galera pelo apoio Smile

Dúvida: Hoje de madrugada por volta das 2h estava com muito sono, e devido a isso + a falta de bom senso eu me M, acredito que por 1 minuto ou no máximo 1 minuto e meio. Não houve O (nem cheguei perto disso), só que eu me M mesmo, não vi P também, foi tudo meio do nada (sono)

Acredito que devo reiniciar o reboot, certo? Ou devo continuar de onde estou?

_______________________________________


Acompanhe meu diário: https://www.comoparar.com/t10093-diario-do-excogitatoris

Kolt gosta desta mensagem

SheldonCooper94
SheldonCooper94
Mensagens : 12
Data de inscrição : 23/02/2021
Idade : 23
Localização : Passadena - California

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

25/2/2021, 19:29
excogitatoris escreveu:Obrigado aí galera pelo apoio Smile

Dúvida: Hoje de madrugada por volta das 2h estava com muito sono, e devido a isso + a falta de bom senso eu me M, acredito que por 1 minuto ou no máximo 1 minuto e meio. Não houve O (nem cheguei perto disso), só que eu me M mesmo, não vi P também, foi tudo meio do nada (sono)

Acredito que devo reiniciar o reboot, certo? Ou devo continuar de onde estou?

Mano, estando em 87 dias eu não reiniciaria, só toma cuidado pra não repetir a atitude.
Ayrton Senna
Ayrton Senna
Mensagens : 122
Data de inscrição : 03/04/2020
Idade : 19

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

25/2/2021, 19:35
excogitatoris escreveu:Obrigado aí galera pelo apoio Smile

Dúvida: Hoje de madrugada por volta das 2h estava com muito sono, e devido a isso + a falta de bom senso eu me M, acredito que por 1 minuto ou no máximo 1 minuto e meio. Não houve O (nem cheguei perto disso), só que eu me M mesmo, não vi P também, foi tudo meio do nada (sono)

Acredito que devo reiniciar o reboot, certo? Ou devo continuar de onde estou?

Se foi a primeira vez que você fez isso durante a streak, eu não reiniciaria, mas se não foi a primeira vez você estaria roubando no reboot.

_______________________________________


Alexandretj
Alexandretj
Moderador
Moderador
Mensagens : 921
Data de inscrição : 21/11/2016
Idade : 37

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

25/2/2021, 20:18
Se não aconteceu O e nem assistiu P, o ato não foi de fato praticado. Pode concluir o Reboot e tentar manter distância desses toques. Observe o seu sono, é muito importante evitar a ociosidade e preencher o tempo com algo produtivo.

_______________________________________

excogitatoris gosta desta mensagem

excogitatoris
excogitatoris
Mensagens : 624
Data de inscrição : 26/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Ajuda

25/2/2021, 22:00
Às vezes eu sonho que estou me M, mas de fato já fiz isso outra vez (semana passada), porém por uns 10 segundos apenas, dessa vez foi 1 minuto. Fora isso não fiz mais, eu tenho controle dos meus desejos, mas durante o sono isso muda um pouco, mas eu fico feliz que os pensamentos que venham sejam sobre minha namorada, antes eram de atrizes, modelos etc. Mas sei que devo controlar eles, porém durante o sono eu chego a sonhar que estou recaindo, e é confuso ter a mesma noção de quando estou mais acordado. Eu diria que a insônia é ainda pior que o vício em P no meu caso (foi ela que agravou o vicio) mas eu tenho cuidado de ambos, e quase não estou tendo insônia mais.

Primeira opção seria eu reiniciar o reboot, "removeria" meu esforço, apesar de que não seria remover, ganhei muitos benefícios e sei que isso não prejudicou de fato, mas sei que zelar é importante, então eu manteria 2 contagens (uma de P e outra de M).

Segunda opção: Deixar isso pra lá e continuar, eu acredito que essas 2 brechas não vão acontecer mais, eu já aprendi e vou tomar mais cuidado em diante, quer dizer, não vou mais repetir o mesmo. Mas 2 vezes é foda, eu demoraria pra esquecer isso e seria um reboot "impuro" ou talvez eu seria flexível e esqueceria.

Ambas opções não me atrapalham em quase nada na verdade.

//////////////////////////////////////////////////////////////////
Mas eu preciso de conselhos pra não tomar a decisão errada.
//////////////////////////////////////////////////////////////////
Vitoriosa
Vitoriosa
Moderadora
Moderadora
Mensagens : 641
Data de inscrição : 10/12/2018

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

Ontem à(s) 00:06
Oi excogitatoris, fui pesquisar no programa revert e você não precisa zerar o contador, concordo com o que o Alexandre falou. Siga em paz no seu reboot que por sinal está indo muito bem, Parabéns!

_______________________________________
Vitoriosa

Lutador com Cristo e excogitatoris gostam desta mensagem

excogitatoris
excogitatoris
Mensagens : 624
Data de inscrição : 26/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

Ontem à(s) 20:14
Agradeço muito pela ajuda galera. Conforme o conselho de vocês, eu optei por seguir a segunda opção, espero que não seja a decisão errada.

Algo que percebi recentemente, outro benefício seria a "perda ou redução do TOC e do HOCD", quando mês passado eu continuei o reboot, até recentemente, estava tentando lembrar do passado, e fui lembrar que tinha TOC! Ou seja, eu esqueci totalmente que eu tinha esse problema (pensamento obsessivo) em pornografia, coisas que não queria pensar e nem sentia prazer em pensar, já relatei bastante aqui.

Mas eu simplesmente ESQUECI que eu tinha isso, ou seja há um mês eu não tive nenhum sintoma dele, sendo que antes, eu o tinha todos os dias.

Preciso atualizar a lista de benefícios, conforme vou pensando encontro mais mudanças em mim, e vou mudando mais a cada dia e semana.

Vitoriosa gosta desta mensagem

Logos
Logos
Mensagens : 112
Data de inscrição : 17/12/2020
Idade : 26

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

Ontem à(s) 20:24
Que coisa boa, colega!!! Fico muito feliz e ao mesmo impressionado como a pornografia nos prejudica.

Avante!
🙏💪

_______________________________________
Meu diário https://www.comoparar.com/t11358-diario-do-logos

excogitatoris gosta desta mensagem

avatar
Rafael338
Mensagens : 4
Data de inscrição : 26/02/2021

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Forças mano!

Ontem à(s) 20:51
Tamo junto meu bom, se você ou alguem que estiver lendo puder ler o meu relato pra me aconselhar e me ajudar eu ficaria grato.. Forças ai!!

excogitatoris gosta desta mensagem

avatar
zFuzzy3K
Mensagens : 2
Data de inscrição : 26/02/2021

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

Ontem à(s) 21:54
Boa noite rapaziada me chamo Kennedy, tenho 14 anos, estou passando por uma HOCD, desde pequeno sempre gostei de mulher, ano passado em 2020, comecei a assistir pornografia (hetero) claro, porem a cada vez que assistia pornográfia e praticava a masturbação, isso me destruía cada vez mais.
Um amigo meu em dezembro de 2020 (quase no Natal) me alertou sobre a HOCD, na hora que ele falou pra mim que a pornográfia e a masturbação causa pensamentos homossexuais eu ri.
Logo em seguida 10 dias depois comecei a ter esses pensamentos.
Eu to me livrando da pornografia e da masturbação, sempre fui HETÉRO.
Sou Católico, minha crença está me ajudando bastante a superar isso.
Mesmo assim criei essa conta para um auxílio!

No começo da minha HOCD eu achava que era gay, só que depois isso piorou, e eu comecei a achar que era bissexual.
Graças a Deus descobri que isso é um transtorno psicológico.

Espero que me ajudem nesse Forum!

excogitatoris gosta desta mensagem

excogitatoris
excogitatoris
Mensagens : 624
Data de inscrição : 26/01/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

Hoje à(s) 00:12
Falta alguns minutos pra 89 dias, nem sei como foi que tudo passou tão rápido.

_______________________________________


Acompanhe meu diário: https://www.comoparar.com/t10093-diario-do-excogitatoris

Vitoriosa, TengaiShinsei e Kolt gostam desta mensagem

TengaiShinsei
TengaiShinsei
Mensagens : 47
Data de inscrição : 27/11/2020

Diário do Excogitatoris - Página 10 Empty Re: Diário do Excogitatoris

Hoje à(s) 01:41
Boa meu mano, fico feliz pela sua caminhada e que continue melhorando

excogitatoris gosta desta mensagem

Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum