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juniorjunior
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Diário Junior [106 dias] Empty Diário Junior [106 dias]

17/3/2020, 21:51
Bom galera estou um pouco mais de 3 meses no processo, foi bem dificil no começo acabou se estabilizando mas agora estou vivênciando algumas dificuldades.

Estou muito bem e não tenho vontade de consumir P, porém mais do que nunca venho tendo sonhos eróticos seguido as vezes de polução noturna, e isso me deixa um pouco mal/preocupado pois nessa altura esperaria não ter mais vínculo com essas coisas. Não faço sexo regularmente e entendo que o corpo tem que descarregar sozinho mas isso vem me incomodando o que me faz pensar até se está sendo saudável pro meu corpo nesse aspecto.
Não sei se estou acumulando muito stress também pois alinhado com o programa parei de consumir doces e refrigerantes um vício recorrente meu.
De resto estou super feliz comigo mesmo e com o processo, uma dica é pensar em quanto você já lutou e vai jogar tudo fora por um momento.

Gostaria de saber a opinião de vocês sobre isso, como lidar? Vai melhorar?

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Psgl96
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Diário Junior [106 dias] Empty Re: Diário Junior [106 dias]

18/3/2020, 12:41
Olá amigo.

Primeiramente parabéns! 106 dias não é pra qualquer um não.

Cara eu tenho a visão que o grande vilão é a pornografia, pois vejo masturbação como algo natural, lógico que de forma equilibrada. Já que vc não tem relações sexuais frequentemente, acho que não teria problema em se masturbar. Usando apenas sua imaginação, quando vc sentir que está muito necessitado.

Os sonhos molhados são seu cérebro te livrando do excesso de semen msm e satisfazendo sua necessidade natural. Percebo muita gente hoje em dia falando de retenção seminal e os benefícios que ela causa. Tudo bem pode ter benefícios, mas tbm tem malefícios. Ao meu ver é tudo uma questão natural.

Bom essa é minha opinião. Força aí tmj 👊🏻

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Felipe Castro
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Diário Junior [106 dias] Empty Re: Diário Junior [106 dias]

18/3/2020, 14:02
juniorjunior escreveu:Bom galera estou um pouco mais de 3 meses no processo, foi bem dificil no começo acabou se estabilizando mas agora estou vivênciando algumas dificuldades.

Estou muito bem e não tenho vontade de consumir P, porém mais do que nunca venho tendo sonhos eróticos seguido as vezes de polução noturna, e isso me deixa um pouco mal/preocupado pois nessa altura esperaria não ter mais vínculo com essas coisas. Não faço sexo regularmente e entendo que o corpo tem que descarregar sozinho mas isso vem me incomodando o que me faz pensar até se está sendo saudável pro meu corpo nesse aspecto.
Não sei se estou acumulando muito stress também pois alinhado com o programa parei de consumir doces e refrigerantes um vício recorrente meu.
De resto estou super feliz comigo mesmo e com o processo, uma dica é pensar em quanto você já lutou e vai jogar tudo fora por um momento.

Gostaria de saber a opinião de vocês sobre isso, como lidar? Vai melhorar?

Primeiramente parabéns pelo tempo! atingir tal marca é um grande feito!

As poluções noturnas como você disse são o o corpo liberando o excesso mesmo, algo tido como natural do corpo, acredito que não há problemas nisso, primeiro pq não é algo que você pode controlar, então logo também não é nem culpa sua nem uma ação consciente sua. Segundo que, não sei qual é a frequência que você tem essas poluções noturnas, mas arrisco garantir que a frequência é beeeeeem inferior a frequência de ejaculações quando estamos afundados na PMO. De qualquer modo, outras pessoas mais experientes poderão comentar seu diário, então é válido analisar outros pontos de vista. Abraço!

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Me libertando de mim mesmo, vivendo como se fosse a primeira vez, colhendo os frutos do fracasso e plantando as sementes da liberdade.
Só por hoje eu venci.
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Gillys La Vie
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Diário Junior [106 dias] Empty Relaxa

18/3/2020, 21:49
Penso que o processo é doloroso e o medo de voltar a estaca zero é um medo recorrente principalmente a alguém que está tão focado como vc. Sou profissional de saúde e posso lhe garantir que as ereções noturnas, matinais e a polução noturna são processos fisiológicos naturais e saudáveis do corpo. Não entre nessa de sentir culpa por algo que é natural. Vc esta ejaculando enquanto dorme pelo fato do acúmulo na produção de Sptz e veja que coisa boa isso só está acontecendo pq vc não está M todo dia como antes. Sonhos eróticos também fazem parte do processo da libido ( vou até dar uma pesquisada sobre isso). O título é relaxa pra que vc tire esse peso de vc e que esse medo não lhe leve a uma recaída. Parabéns por tudo
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juniorjunior
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Diário Junior [106 dias] Empty Agradecimentos

19/3/2020, 17:02
Obrigado pelas respostas me motivaram a manter firme!

Bom eu assustei um pouco quando ocorreu praticamente na mesma semana (não lembro ao certo) o que me pareceu estranho porém agora vejo com maior normalidade.

Como o colega da primeira resposta falou, pensei realizar em M sem P para regular isso de vez em quando porém creio que só me atrapalharia psicologicamente e me guiaria pra algo pior, porém tive esse pensamento e fiquei um pouco dividido por sempre ter lido que M é um ato saudável e como não faço sexo regularmente me pareceu plausível essa opção para liberar os fluídos.

Vou continuar sem nada por enquanto, se alguém tiver alguma opinião ou experiência parecida favor compartilhar.

Boa sorte a todos vocês que estão começando também, é bem gratificante passar da marca dos 100 dias. Permaneçam focados

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