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Peter Parker
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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Re: I Man on a Mission - Diário.

em 16/4/2020, 01:30
Fala aí magnificentíssimo | Man on a Mission !!!

Que alegria ler esse seu relato meu caro, que alegria !!! Fico feliz de verdade ao ver a sua comemoração e a importância que você dá a essa conquista que "parece" pequena, mas é GIGANTE !! Continue assim cara, comemore cada dia limpo, mantenha-se motivado, você vai concluir seu Reboot, você ficará livre desse vício, você terá essa vida limpa e de consciência pura !!

Que bom que tem se apegado a Deus nesse momento, com certeza Ele está feliz com a sua determinação de querer vencer. Fique firme, estamos juntos nessa !

Grande abraço.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 11 Dia

em 20/4/2020, 17:56
Boa tarde Pessoal.
Cheguei no meu décimo primeiro dia e confesso que ontem tive uma imensa vontade de ter uma PMO, porém consegui resistir, nesse fim de semana procurei sair apesar da quarentena fui da um role de carro pela cidade com minha namorada e ao domingo fiquei so postando e fazendo coisas para o meu canal, agora a tarde decidi passar aqui no fórum para relatar minha experiência.

Confesso que ainda não senti aqueles super poderes, porém estou notando as diferenças, como mais foco, mais paciência, um pouco de irritabilidade com coisas que considero idiotas, tenho urgência para realizar minhas atividades e  o fato de estar 11 dias sem PMO, tem me motivado a começar a acabar com outros mals hábitos, como roer unha.

Sei que  meu reboot levará o tempo que for preciso, porém não quero apressá-lo nein nada, quero vencer dia após dia, no ritmo do meu  cerébro e organismo, sei que 14 anos de vício não serão curados e restituidos em apenas 11 dias, leva-se o tempo necessario, porém estou focado em vencer esta batalha.

Agradeço a todo mundo pela força, obrigado por sempre me apoiarem e me darem dicas, são de suma importância.

Obrigado família, agora rumo aos 14 dias.

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em 20/4/2020, 19:26
Sua história é linda mano, foco e que Deus esteja contigo. Sua motivação contribui para motivar os outros.

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Bryan luffy 2020
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em 21/4/2020, 16:59
Parabéns pelos seus 11 dias, estou muitoooo feliz por você e seu progresso. Continua assim e saber que você conseguiu esses 11 dias me motivou e me animou muito ☺☺.
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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 21 Dias - Estamos no Caminho.

em 30/4/2020, 00:51
Boa Noite amigos e colegas do fórum.

Hoje se completa 21 dias de reboot, e estou muito feliz com meu desenvolvimento, eu gostaria de dizer de inicio que não tem sido fácil, sinto vontade todos os dias de sucumbir as minhas vontades de PMO, porém no incio do Reboot nosso caro amigo Peter Park, falou algo que simplesmente enraizou em minha mente, " Pensamentos, geram sentimentos que geram ações", então comecei a analisar meus pensamentos que sempre que vem algum pensamento erotico que logo se transforma em sentimentos, eu uso toda minha força para frear isso, tem horas que mão coça, minha mente começa a pensar nas possibilidades que verei, mas eu paro e penso, ' sacrificarei todo meu processo de reboot por um prazer de apenas 5 minutos ? Não!
Então peço forças a Deus e consigo resistir, além a claro de vir desenvolvendo uma grande força de vontade.
Sei aonde quero chegar, sei oque quero consquistar, e para tudo isso tenho que me tornar alguém melhor e isso consiste em largar o vicio.
Venho sentindo vários beneficios, porém eu ando tão focado em meus projetos pessoais que não consigo elencar todos, mas digo que a força de vontade que desenvolvi nestes 21 dias é fora de série.

Outra coisa que desenvolvi foi um grande sentimento de urgência, um sentimento do tipo, eu nao quero perder tempo, eu fico o dia todo trabalhando nos meus projetos que até minha família quando vem falar comigo sente que esta encomodando devido ao meu foco e minhas atividades.

Eu simplismente não consigo perder um segundo da minha vida com algo sem sentido, fofocas, intrigas,tudo me irrita, as vezes até quando estou falando com minha namorada e vejo que a conversa esta fria, eu ja começo a pensar no que eu poderia fazer.

Vou relatar algo que aconteceu recentemente, a história e engraçada! Laughing Laughing Laughing

Eu estava editando um vídeo para o meu canal, num estado de Flow incrível, ideias atrás de ideias, nein percebi que meus pais haviam saido e derrepente alguém começa a bater no portão, depois da 3x eu percebi que estava sozinho e vi que a pessoa não pararia, ao abrir a janela o homem começou a falar e eu nao entendia nda, Sai la fora.
Ele começou a dizer que se mudou recentemente, que era da igreja dos meu pais, e que haviam entrado na casa dele e roubado, enquanto ele falava eu simplistemente INTERROMPI! Perguntei: Senhor eu estou ocupado no momento, se eu der 10 reais ao senhor ajudaria ?
Ele simplesmente ficou super alegre e eu corri em casa peguei os 10 reais, entreguei e voltei a editar meu vídeo!

E isso não consigo perder tempo com coisas futéis, e tanto que so entro no fim do dia aqui no fórum para ver meu contator de dias e olha lá, porque recentemente não conseguia acessar.

Como hoje deu certo, eu tive que fazer meu relato, e eu afirmo pessoal, não e fácil mas e a melhor coisa que você pode fazer.

Eu estresso rápido, eu fico alegre tambem, fico triste, fico euforico, porém eu sei que tudo isso e efeito colateral do meu reboot, eu simplismente toco o foda-se e mantenho o foco no meu objetivo que é NUNCA MAIS VOLTAR PARA ESSA PORCARIA DE PMO!

E isso, 21 dias rumo ao 30 agora, e volto depois para deixar meu relato, decidi tambem fazer algo diferente, todos dias ler historias de sucesso e comentar os relatos dos rebooters ai, tentar ajudar de alguma forma.

E isso, até mais e amo todos vocês.

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Bryan luffy 2020
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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Re: I Man on a Mission - Diário.

em 30/4/2020, 08:48
Olá I Man on a Mission!!
Parabens pelos 21 dias, confesso que estava beeemmmm desanimado, mas após ouvir que você conseguiu 21 dias eu fiquei muito feliz por você e isso me animou muito. Agora sei que é possivel mesmo nessa quarentena.
Agora que voce falou que apesar dos sintomas de abstinencia voce esta firme me mostrou que apesar deles é possivel sim vencer.
Por favor posta sim quando voce chegar nos 30 dias, estamos torcendo por você.
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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Re: I Man on a Mission - Diário.

em 30/4/2020, 21:30
Olá magnificentíssimo I Man on a Mission !!!

Maravilha ver que minha dica foi útil para você meu caro, fico muito feliz mesmo Very Happy E é exatamente isso que você fez, colocou na balança a "recaída" e o "permanecer firme" e viu o que é melhor para sua vida. Continue assim.

Que bom ver que está notando benefícios com o Reboot, que isso lhe sirva de motivação para não desistir.

Eu lhe incentivo a comentar em outros diários e ler as Histórias de Sucesso, você se sentirá muito bem em ajudar os outros companheiros que estão na mesma luta que você e encontrará muita motivação.

Grande abraço.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 27 Dias - A luta é diária.

em 6/5/2020, 01:49
Boa Noite Família.
Passando aqui para deixar um relato do que vem acontecendo em minha vida, hoje cheguei a marca de 27 dias, e está sendo ótimo porém eu venho percendo que a luta é diária, não tem um dia que não sinto vontade de acessar um site pornográfico e recaí, porém gente temos que ser mais fortes que nossos desejos, e uma conta simples, consiste basicamente em: Prazer instântaneo perante todo o prazer de viver uma vida limpa, plena e satisfeita consigo mesmo.
Cada dia venho percebendo os benefícios, cada dia venho vendo oquão sou fraco e quão grande é Deus, pois quando sinto vontade eu oro, e instantaneamente eu sinto uma força e consigo dizer não aos meus pensamentos e foco em meus objetivos (Transmutação sexual), mas continuo dizendo a luta é diária, quando ando nas ruas sinto muita atração, porém eu me policio até para olhar, para não criar fantasias em minha mente, diminuindo assim a chance de uma recaída.

Bom, gostaria de agradecer a todos membros que vem me auxiliando, com suas dicas, informaçãos e motivações.
Retorno em breve ao dia 30 para deixar mais um relato, estarei sempre comentando relatos de vocês, tentando ajudar vocês, retribuir tudo que vem feito por min.

Obrigado.

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BAT
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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Re: I Man on a Mission - Diário.

em 6/5/2020, 08:38
Boa noite meu caro, fico feliz pela sua marca, infelizmente eu dei uma vacilada e caí da minha, mas Deus é fiel e estarei conseguindo me livrar deste troço em breve.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 29 - Quase Recaí ( Não deem brechas)

em 8/5/2020, 00:48
Boa Noite pessoal, meu 29 dia.
Gostaria de estar comemorando mas não estou, hoje quase sofri uma recaída, passou muito perto, muito perto mesmo, cheguei a pesquisar imagens, mas quando vi que ia carregar a pagina eu fechei 1 segundo antes, galera foi Deus que nao deixou, pq meu corpo implorava por uma sessão de PMO, como um homem em meio ao deserto quer água.

Cada pessoa e diferente, eu sinto que as tentações estãos mais fortes agora, as vezes me pego fantasiando em minha mente, e tenho tentado lutar fortemente contra isso pois acredito que e um grande gatilho que me deixa vulnerável.

Gente eu me sinto foda, me sinto bem, venho colhendo os benefícios, mas ao mesmo tempo estou muito preocupado, pois as vontades de recaír e muito grande, temos que ser fortes, tem sindo muito tentador para min, e você contra seus desejos primitivos desgovernados, vc tem que lutar, com todas forças para não ceder.

Tem horas que eu sinto que meu corpo vai explodir, afinal são 16 anos neste mundo, e agora que estou passando pelo processo de desentoxicação já e de se esperar.

Porém continuo firme, to procurando me motivar, cada dia para lutar contra isso, tenho em mente quem eu quero ser, oque quero alcançar, mas tem um porém, eu sinto que so irei alcançar meus objetivos se me livrar deste vício, caso contrário e viver uma vida, triste, vazia e sem sentido.

Poisé irmãos, eu vejo que isso e uma luta contra nós mesmo, se vencermos, sairemos mais fortes do que nunca, pois a conquista mais difícil, e a vitória sobre nós mesmo, saber dormar nossos desejos, saber contornar nossos pensamentos, dizer não a si mesmo, mesmo em um momento aonde sua mente, corpo e alma estão totalemente descontrolados fundindo em um caos só, isso sim e vitória.

E uma última dica: PERMANEÇAM ALERTOS AS BRECHAS, NÃO VACILEM, NÃO DEEM ESPAÇO PARA GATILHOS, ELIMINEM TUDO QUE POSSO OCASIONAR QUALQUER FAÍSCA, POIS EU NAO SEI SE VC PERCEBEU, MAS VC ESTA LITERALMENTE EM GUERRA COM SI MESMO.

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em 8/5/2020, 02:08
I Man on a Mission escreveu:Boa Noite pessoal, meu 29 dia.
Gostaria de estar comemorando mas não estou, hoje quase sofri uma recaída, passou muito perto, muito perto mesmo, cheguei a pesquisar imagens, mas quando vi que ia carregar a pagina eu fechei 1 segundo antes, galera foi Deus que nao deixou, pq meu corpo implorava por uma sessão de PMO, como um homem em meio ao deserto quer água.

Cada pessoa e diferente, eu sinto que as tentações estãos mais fortes agora, as vezes me pego fantasiando em minha mente, e tenho tentado lutar fortemente contra isso pois acredito que e um grande gatilho que me deixa vulnerável.

Gente eu me sinto foda, me sinto bem, venho colhendo os benefícios, mas ao mesmo tempo estou muito preocupado, pois as vontades de recaír e muito grande, temos que ser fortes, tem sindo muito tentador para min,  e você  contra seus desejos primitivos desgovernados, vc tem que lutar, com todas forças para não ceder.

Tem horas que eu sinto que meu corpo vai explodir, afinal são 16 anos neste mundo, e agora que estou passando pelo processo de desentoxicação já e de se esperar.

Porém continuo firme, to procurando me motivar, cada dia para lutar contra isso,  tenho em mente quem eu quero ser, oque quero alcançar, mas tem um porém, eu sinto que so irei alcançar meus objetivos se me livrar deste vício, caso contrário e viver uma vida, triste, vazia e sem sentido.

Poisé irmãos,  eu vejo que isso e uma luta contra  nós mesmo, se vencermos, sairemos mais fortes do que nunca, pois a  conquista mais difícil, e a  vitória sobre nós mesmo, saber dormar nossos desejos, saber contornar nossos pensamentos, dizer não a si mesmo, mesmo em um momento aonde sua mente, corpo e alma estão totalemente descontrolados fundindo em um caos só, isso sim e vitória.

E uma última dica: PERMANEÇAM ALERTOS AS BRECHAS, NÃO VACILEM, NÃO DEEM ESPAÇO PARA GATILHOS, ELIMINEM TUDO QUE POSSO OCASIONAR QUALQUER FAÍSCA, POIS EU NAO SEI SE VC PERCEBEU, MAS VC ESTA LITERALMENTE EM GUERRA COM SI MESMO.

Lembre-se: Essa luta é mental, a voz que seduz será a mesma que acusará depois. Nosso corpo não morrerá se não dermos o que ele quer. O corpo é como uma criança mimada e a alma(quando ordenada) é como o pai sábio que ama a criança e a corrige. Se o pai está desordenado e deixa a criança fazer o que quer, ela se tornará egoísta e consequentemente incapaz de amar verdadeiramente. As tentações podem sim ficar mais difíceis, varia de pessoa para pessoa. Fico feliz que ainda esteja lutando! Continue assim e logo estará cantando a vitória! Ótimas dicas! Força! Fique com Deus e até!

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em 10/5/2020, 00:43
Boa Noite pessoal,
E com muita tristeza, com muita vergonha que venho anunciar minha recaída, após 31 dias acabei cedendo a recai com PMO, e muito triste e frustrante, não consido explicar oque estou sentindo.
Analisando aonde falhei, vejo que mesmo sem Pornografia, mantinha sempre fantasias em minha mente, ontem mesmo fiquei lendo relatos eróticos, e infelizmente hoje eu recaí.
Vou zerar meu contador e começar de novo.

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em 10/5/2020, 00:56
I Man on a Mission escreveu:Boa Noite pessoal,
E com muita tristeza, com muita vergonha que venho anunciar minha recaída, após 31 dias acabei cedendo a recai com PMO, e muito triste e frustrante, não consido explicar oque estou sentindo.
Analisando aonde falhei, vejo que mesmo sem Pornografia, mantinha sempre fantasias em minha mente, ontem mesmo fiquei lendo relatos eróticos, e infelizmente hoje eu recaí.
Vou zerar meu contador e começar de novo.

A pergunta que você deve se fazer é: Se sabia que não devia fantasiar e ler "relatos eróticos"(pornografia escrita, na minha opinião.), porque fez isso? Encontre a resposta para essa pergunta e encontrará o caminho para evitar uma próxima queda. Força! Não desista! Fique com Deus e até!

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BAT
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em 10/5/2020, 09:35
Fico triste pela sua queda, não desanime e corte essas merdas que vinhas lendo, isso é praticamente pornografia escrita.
Fique com Deus e boa sorte na volta a luta.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 2 Recaída

em 10/5/2020, 19:33
Boa Noite, hoje tive mais 3 recaídas, estou tendo a mentalidade de " já que acabei com meu reboot de 31 dias, que se foda", acabo me masturbando, todas sessoes com porngrafia, vou procurar redirecionar meu norte, estou perdido desde ontem, muito confuso, além de me sentir muito mal, sinto que joguei 31 dias fora, mas vou recomeçar.

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em 10/5/2020, 21:01
I Man on a Mission escreveu:Boa Noite, hoje tive mais 3 recaídas, estou tendo a mentalidade de " já que acabei com meu reboot de 31 dias, que se foda", acabo me masturbando, todas sessoes com porngrafia, vou procurar redirecionar meu norte, estou perdido desde ontem, muito confuso, além de me sentir muito mal, sinto que joguei 31 dias fora, mas vou recomeçar.


Boa Noite.Leia outros diários e comente no fórum, não espere ser perfeito para fazer isso. Somos humanos e mesmo errando podemos ajudar outras pessoas. Levante e continue a lutar, você pode ter perdido algumas batalhas, mas essa guerra só acaba com a sua morte. Ache que comportamento mais grave(geralmente envolve algum pecado de matéria grave) te leva ao vício e trate esse problema. O vício ficará menos tentador. Te desejo força e coragem! Fique com Deus e até!

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em 10/5/2020, 21:25
Procure encontrar o motivo que está levando você a cair. O que sente antes de ver PMO? apenas desejo, ou buscando fuga de um sentimento que incomoda? Tédio, frustração?

Começamos a assistir PMO por prazer, mas a medida que a usamos, ela passa a ser uma válvula de escape para os problemas da vida. Foi assim comigo, analise sua vida e veja se esta acontecendo com você.

A PMO é um hábito e se substituirmos esse mal hábito por um bom hábito nossa qualidade de vida melhorará

Espero ter ajudado! Fica firme, aprenda com seus erros pois são eles que o ajudarão a ver o que precisa ser ajustado.

Abraço!

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"Não tente reaver o tempo perdido, pois isso vai gerar angústia e decepção. Entenda que você está trilhando um caminho novo que exige paciência consigo mesmo, dedicação naquilo que está fazendo, perseverança em suas metas, até mesmo quando alguma coisa sai do eixo." - 5&4, ADM.
Todo dia é dia 1
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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Recomeço - Dia 1

em 21/5/2020, 19:41
Boa Noite meus amigos, hoje reinicio mais uma fez minha luta contra a pornografia e masturbação.
Meu ultímo reboot foram de 31 dias, e após a recaía acabei mergulhando em um mar imundo de PMO, me sinto um lixo, pra baixo, a pior pessoa do mundo, mas hoje passei aqui pelo forúm e decidi ler algumas histórias de sucesso e ao fazer isso, reacendi a chama de esperança em meu coração de um dia me ver livre deste vício de uma vez por todas, farei uma análise completa das minhas falhas que resultaram em minha recaída para que obtenho sucesso neste reboot.

Não irei colocar uma meta de dias finais pois e algo que desejo me livrar pro resto da minha vida, porém meu objetivo inicial e chegar os 7 dias.
Bom pessoal, atualmente me encontro em um estado mental muito para baixo, me sinto péssimo por tudo que venho fazendo nesses ultimos dias, foram varias recaídas durantes os dias de 3 a 4x, tenho que ser sincero com vocês, não posso mentir, minha situação e bem complicada, mas eu já atingi meu objetivo uma vez e sei que e possível, então hoje começo minha caminhada rumo a libertação deste vício, posterei sempre que possível para juntos vencermos dia após dia.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 1 DIA - Vencido!

em 23/5/2020, 02:25
Primeiro dia vencido, foi um dia bem intenso, mas me mative 100% focado em minhas tarefas e objetivos, bom vou dormir pois geralmente na madrugada as coisas se intensificam.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Recaí denovo.

em 24/5/2020, 20:54
Boa Noite pessoal, e com tristeza que digo que recaí novamente. Não foram nein 2 dias de reboot e recaí novamente, estou muito triste e tentando não deixar meu cerébro me convencer que tudo isso é normal, pois já são 16 anos neste vício e como sabemos, qualquer hábito que nos tire de nossa rotina ou do conforto faz com que nosso cérebro tente a todo custo conver-nos de que algo está errado.
Porém lendo os relatos de sucesso neste forúm além das dicas que foram me passado percebo que a vida normal me espera, e ela se encontra bem longe da PMO.
Por isso não desistirei, reiniciarei meu contador de dias voltarei mais forte, lutarei diariamente contra esse mal.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty 1 DIA - Rccaída!

em 26/5/2020, 00:45
Boa Noite pessoal, hoje infelizmente recaí novamente, duas vezes, me sinto péssimo, me sinto um lixo, restei meu contador e inicando novamente.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Re: I Man on a Mission - Diário.

em 26/5/2020, 00:59
I Man on a Mission escreveu:Boa Noite pessoal, e com tristeza que digo que recaí novamente. Não foram nein 2 dias de reboot e recaí novamente, estou muito triste e tentando não deixar meu cerébro me convencer que tudo isso é normal, pois já são 16 anos neste vício e como sabemos, qualquer hábito que nos tire de nossa rotina ou do conforto faz com que nosso cérebro tente a todo custo conver-nos de que algo está errado.
Porém lendo os relatos de sucesso neste forúm além das dicas que foram me passado percebo que a vida normal me espera, e ela se encontra bem longe da PMO.
Por isso não desistirei, reiniciarei meu contador de dias voltarei mais forte, lutarei diariamente  contra esse mal.

Tenha calma meu amigo, infelizmente essa luta é difícil, mas você não está sozinho.

É normal, e é como você mencionou se nós tentamos mudar um hábito nosso corpo sente e automaticamente nosso cérebro tenta nos sabotar, mudar hábitos são extremamente difíceis, ainda mais um hábito que gera um falso prazer, um falso alívio, que o cérebro injeta dopamina no corpo pra uma falsa saciedade.

Reiniciar o ciclo é muito difícil, pois o primeiro pensamento que vem é: "Consegui apenas 1, 2 dias, da pra fazer e começar novamente", quando essa ideia vier, da uma bicuda nela e manda pra longe! Pegue um objeto, uma foto, qualquer coisa que possa remeter a uma conquista, até mesmo uma frase, e sempre que sentir vontade olhe para ela, ou escreva algo e evite esse pico de vontade inicial. Resistindo ao pico inicial, a luta se torna mais fácil.

Te desejo sucesso, estarei te acompanhando nessa jornada.

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O melhor dia para começar foi ontem, mas o segundo melhor é hoje!

Meu diário:
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em 3/6/2020, 20:35
Boa Noite pessoal, ontem as 22:00 tive minha ultima recaída com PMO, era a sétima vez que me masturbava no dia  e isso me deixou muito mal, senti uma tristeza enorme dentro de min, um vázio que só consegui chorar e parei para refletir como estava minha vida até aqui, com o vicio sempre comigo desde os 12 anos.
Sabe, apesar da PMO, sempre fui um cara com muito potêncial, sempre fui muito criativo, além de curioso, porém nunca tive perseverança em meus projetos, e parando para analisar eu sempre deixava de mão e partia sempre para a PMO, desde de pequeno quando entrei no vicio, então eu parei para imagina o quão diferente eu seria se não tivesse a PMO, e oque eu vi foi algo impressionante, pode ser uma viagem minha mas eu meio que me encontrei com meu eu do futuro, ele me abraçou, me disse que eu conseguiria e que meu futuro seria brilhante, além disso eu vi meu pai falecido, não foi sonho foi imaginação, e mesmo assim ele me deu forças, eu me sentia muito sozinho, muito para baixa, bem incapaz, mas hoje eu sinto que alguém lá no céu olha por min e acredita em min, e mesmo que ninguém um dia acredite, eu acredito em min mesmo, eu fiz as pazes comigo mesmo, e juntos vamos travar uma guerra contra a PMO,eu não admito mais este vicio me roubar mais um segundo da minha vida.
Cansei de uma vida carnal, aonde qualquer mulher na rua e capaz de tirar minha atenção, cansei de ver nojeiras até nas coisa mais bonitas, de ter uma mente pensando em sexo a todo momento, não e possível viver uma vida plena e feliz assim, e uma falta de respeito com o próximo e consigo mesmo, e eu não admito mais isso, vou começar novamente meu ultímo reboot, pois eu tenho fé que será,e eu vou vencer.

Vou procurar ler mais relatos de sucesso, além de pesquisar de forma autônoma sobre o vício, sobre nosso cerébro, pois quero não so me livrar da pornografia mas aprender com tudo isso, vou buscar conhecimento, quero ser alguém inteligente e enfim usar todo meu potêncial para algo bom.

Vou sempre estar com vocês aqui comentando, tirando dúvidas e ajudando no que eu puder.

Agradeço a cada um que dispõem de seu tempo para deixar mensagens e dicas motivadoras, que Deus abençõe e dê forças a cada um de vocês, amo vocês irmãos.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Re: I Man on a Mission - Diário.

em 3/6/2020, 21:35
Boa noite. Li todos os seus post e venho dizer que os 3 primeiros meses são muito difíceis mesmo. Em especial, a primeira semana é um verdadeiro inferno, porém não desanime, no momento que você completa o primeiro dia já é algo sensacional, apesar de parecer pequeno. Uma semana e um mês então é a algo a se celebrar.
Uma dica que do são banhos gelados, pois isso "broxa" na hora qualquer vontade de masturbação. Como você está no começo, use metas de pequeno prazo:
1 dia, uma semana e um mês! Como você já tentou antes, certamente terá mais facilidade pra cumprir as primeiras metas pois seu subconsciente já tem uma breve noção de que é crucial parar com a PMO. Explore bastante os bloqueadores que tiver disponível para ti, isso acaba com a pornografia, e pra masturbação compulsiva (pensamentos por exemplo) banho de água fria, leitura, videogame, xadrez, qualquer coisa disponível.

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I Man on a Mission - Diário. - Página 2 Empty Recaí Novamente.

em 7/6/2020, 19:08
Infelizmente recaí novamente, apenas dois de NoFap, vou recomeçar.

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