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Tiago Mendes
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Me ajudem  - Página 2 Empty Re: Me ajudem

em 4/7/2020, 21:56
I want to be happy escreveu:Vocês tem sintomas depressivos devido a pornografia? Tipo vontade de ficar na cama zero motivação. tenho 17 anos estou a zero dias sem pmo mas minha strek mais longa foi de 30 dias, foi a melhor época da minha vida, eu me via quase livre da depressão, criei motivação para melhorar meu corpo, comecei trabalhar e conquistei muitas coisas, mas agora voltei ao pmo e a vida parece tão sem graça. Decidi que não vou passar por isso sozinho e voltei aqui para o forum. Queria saber se mais alguem sente a vida tão vazia e sen cor como eu. Tenho fetiches gays por homens mais velhos na maioria das vezes me abusando e sinto muito nojo logo após. Obrigado se vc leu até aqui...

Nesse seu pequeno relato é possível perceber duas consequências comuns da pornografia no cérebro que se vê muito aqui no fórum.

A primeira está relacionada a baixa de dopamina. Quando você se estimula com pornografia, há uma descarga muito forte dessa substância no cérebro. Para se defender ele "corta" os circuitos dopaminérgicos, de forma que será preciso um estímulo muito mais impactante para alcançar o mesmo pico de prazer. Como resultado disso pode haver uma apatia e desinteresse por prazeres simples do dia-a-dia. Tomografias computadorizadas também mostram que o cérebro de um viciado em pornografia tem uma diminuição do lóbulo frontal, área responsável pela tomada de decisão.

A segunda se relaciona com o escalonamento dos interesses sexuais, resultado da busca desenfreada por um novo pico de prazer. O viciado passa a sentir interesse por coisas que normalmente não sentia.  E logo depois de chegar ao orgasmo experimenta sentimentos de repulsa, nojo e arrependimento, o que pode gerar muito sofrimento emocional.

Para que o cérebro volte ao normal é preciso deixar o vício em pornografia. E essa é a boa notícia: a plasticidade cerebral torna possível o cérebro se readaptar a estímulos nos seus níveis normais.

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I want to be happy
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Me ajudem  - Página 2 Empty voltei

em 4/7/2020, 22:00
pode ser coisa do cérebro mas é estranho, sinto que a cor da vida não vai voltar ao mesmo tempo que o meu racional sabe que vai. Eu recai hoje, sorry
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I want to be happy
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Me ajudem  - Página 2 Empty Re: Me ajudem

em 4/7/2020, 22:04
Sim eu ja tinha essas informações em mente mas é sempre bom lembrar, afinal mesmo sabendo eu ainda recaio, como se outra personalidade em busca de dopamina tomasse conta do meu ser. Ta sendo bem dificil, minha motivação ta zero e tenho medo de recair de novo. Como eu coloco esse contador de dias no meu?
Tiago Mendes
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Me ajudem  - Página 2 Empty Re: Me ajudem

em 4/7/2020, 22:07
I want to be happy escreveu:pode ser coisa do cérebro mas é estranho, sinto que a cor da vida não vai voltar ao mesmo tempo que o meu racional sabe que vai. Eu recai hoje, sorry

Você criou um tópico na seção de adolescente e eu lhe respondi lá.

Onde você prefere ficar, aqui, na seção de homossexuais, ou lá?

Lembrando que as regras do fórum não permitem ter mais de um diário.

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Me ajudem  - Página 2 Empty Re: Me ajudem

em 4/7/2020, 22:17
I want to be happy escreveu:Sim eu ja tinha essas informações em mente mas é sempre bom lembrar, afinal mesmo sabendo eu ainda recaio, como se outra personalidade em busca de dopamina tomasse conta do meu ser. Ta sendo bem dificil, minha motivação ta zero e tenho medo de recair de novo. Como eu coloco esse contador de dias no meu?

Aqui tem um tutorial de como colocar o contador:

https://www.comoparar.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias#109585

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I want to be happy
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Me ajudem  - Página 2 Empty Re: Me ajudem

em 12/7/2020, 10:44
Vocês consideram ver nudes uma recaída? Pois as vezes eu recebo nudes de algumas meninas, mas sinceramente isso nem me exita mais kkkkkk, vcs acham que é bom resetar o contador ? Logo AGR que tô levando esse contador a sério

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Mateus97
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Me ajudem  - Página 2 Empty Re: Me ajudem

em 12/7/2020, 11:01
I want to be happy escreveu:Vocês consideram ver nudes uma recaída? Pois as vezes eu recebo nudes de algumas meninas, mas sinceramente isso nem me exita mais kkkkkk, vcs acham que é bom resetar o contador ? Logo AGR que tô levando esse contador a sério

Nudes é sim pornografia. Mas se você está dizendo que não se estimulou então não precisa reiniciar mas não é bom você ver esses nudes. Como você mesmo disse, isso nem the excita mais, por isso é bom você se afastar desse conteúdo e depois do reboot pode ter certeza que isso vai voltar a te excitar.

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