Vida destruida

Boa noite a todos!

Gostaria de compartilhar um pouco de minha vida.
Me chamo Paulo Junior, tenho 36 anos e sou viciado em pornografia.
Tive contato com pornografia na infancia. Na espoca não tinha internet e era por revistas e fita de video cassete.
Primeiro contato que tive foi com pornografia que tinha cena homossexual e fiquei sem entender porque era criança e fiquei curioso.
Lembro me que quando estava iniciando na adolecencia pequei uma fita de meus pais e presenciei outra cena que tinha sexo homossexual e outras coisas bizarras.
Quando aprendi a me masturbar na adolecencia via cine privê na band e gastava toda minha energia. Quando chegou a internet procurava todo tipo de maneira para me satisfazer, pornografia gay, hetero, revista playboy e tbm tinha muitas fantasias com minhas primas. Sempre fui muito timido e reservado, de poucas palavras. Isso me atrapalhou muito em fazer amizades e arrumar namorada. Tive minhas paixoes na adolecencia e foi todas com mulheres.
durante minha adolecencia comecei por curiosidade a ter relação sexual escondido com meu primo. Sinceramente me deixava um vazio quando eu fazia.
Durante toda minha adolecencia eu fiz está pratica escondido e continuei com a pornografia e masturbação e chegava a masturbar varias vezes no dia.
Aos 19 anos de idade decidir para de transar com meu primo por que não estava me sentindo bem. Era algo carnal e não tinha beijo, não consigo beijar ou ter sentimentos por homens, é estranho, mas é a pura verdade. Parei com a pratica homossexual mas continuei com a pornografia e masturbação.
Aos 24 anos conheci uma mulher ao qual me apaixonei completamente por ela.
Ele mexia muito comigo nos mínimos detalhes, amei ela, mas escondido consumia a pornografia.
Enfim a pornografia destruiu meu casamento e minha vida.
Faz 5 anos que me divorciei e estou muito viciado em pornografia e ainda fica uns pensamentos me fuzilando minha mente de que sou gay por causa do meu passado.
Faz mais de 15 anos que parei de ter relação com meu primo e não tive vontade mais de voltar a fazer.
É estranho não sinto atração por homens na rua, já frequentei sauna normal e nunca fiquei atraído. Agora uma mulher me chama atenção na rua pelo seu corpo e beleza.
Mas se eu ver pornografia gay, transex eu fico excitado. Mas nem isso hoje ta me interessando mais e passou por outro tipo de gosto ainda mais bizarro.
Estou com ansiedade e TOC assim como o psiquiatra disse. Minha vida está um inferno e nem consigo trabalhar direito. Fico me rotulando pelo passado e tenho muita vergonha pelo que fiz. Eu só queria ter uma esposa e ter filhos, ser feliz.

Seja bem vindo, PauloJunior. Vc é mais forte que tudo isso!

Oi, PauloJunior!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Eu sei bem como se sente, amigo. Já tive conflitos sexuais por ter sido abusado na infância. Faço terapia para superar esse trauma e também desencadeei TOC, oriundo do abuso. As coisas estão bem melhores agora, bem mesmo! Siga firme no reboot, pare de alimentar o monstro com PMO e ele ficará fraquinho. Assim, você o vencerá!

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Olá Paulo.
Blz, irmão?
É bom quando a gente encontra mais pessoas como nós e vemos que não estamos sozinhos. Temos 2 anos de diferença e praticamente o mesmo problema.
Depois, quando tiver um tempo, veja meu relato que você entenderá.
Passei pelas mesmas dúvidas quanto a minha sexualidade. Embora isso tenha me incomodado durante um tempo, eu comecei a prestar mais atenção em quais eram meus sentimentos verdadeiros quando não estava sob efeito da pornografia, pensamentos e gatilhos oriundos dela. Foi quando me dei conta que nunca senti qualquer tipo de atração por homens e que eu gostava mesmo era de mulher ( e gosto mesmo heim...kkkk....) Essa foi a chave pra entender minha sexualidade, minhas preferências e parar de lutar contra essa verdade. As coisas que me aconteceram na infância infelizmente aconteceram, não posso mudar e tmb não posso culpar ninguém.
Sou casado, tenho uma família linda e estou em busca de mais verdades em minha vida, mas essas verdades só virão quando eu me livrar por completo desse vício que me tirou muita coisa.
Força e vamos em busca da nossa liberdade!
Abraço...