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Luiggi
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Reboot do Darth Vader - Página 3 Empty Re: Reboot do Darth Vader

em 30/7/2020, 23:48
Pois eh dart. Tem que estar sempre atento. Eu mesmo, tava achando que estava tudo superado, sem vontade nenhuma de P...aí sem nem perceber, Zerei meu contador. Mas só por não ser todo dia, já considero um grande passo. Uma queda, e agora novos passos.
O negócio eh esse mesmo: se ocupar.
Você gosta de podcast? Tem uns muito bons que distrai bastante.
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em 31/7/2020, 10:08
Marcus Petra escreveu:Oi darth, cuidado com as suas leituras. As vezes algo pode ser bom para sua formacao, mas ainda assim ser inconveniente para o momento. Passar a acompanhar o seu diario e do josuez. Um abraço

Eu nem esperava essa cena em um livro do Mia Couto, que é um dos autores mais consagrados de língua portuguesa, mas consegui passar sem maiores danos.

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em 31/7/2020, 11:54
Ainda não li Mia Couto, mas parece ser ótimo. Quero ler.

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em 1/8/2020, 19:02
Voltei a comer como uma draga, mas nem sinal de vontade de PMO, espero continuar dessa forma. Deixei dois contadores, embora minha vontade seja seguir em hard mode, acredito que o resultado será alcançado com mais intensidade ou mais rápido.

Eu preciso me amar mais, apreciar mais minha própria companhia. É nisto que estou trabalhando.

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em 1/8/2020, 19:40
Ei Vader. Meus parabéns pelo seu avanço amigo.

Cara, por mais que seja um tanto difícil pelo menos no inicio, eu recomendo e muito a permanência em modo hard. Acredito que quando nos propomos em ficar assim, o nosso controle para várias outras coisas aumentam também. Pelo menos, quando eu me esforcei o máximo para nao praticar MO e só ter prazer com sexo real, senti os benefícios de forma mais intensa.

Também acho muito legal esse aspecto do qual você está trabalhando que envolve apreciar a própria companhia. Algumas vezes, quando nós não sabemos lidar com isso, tendemos à agir de uma forma que sempre é prejudicial.

Acompanhando sua trajetória. Sucesso.

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em 1/8/2020, 20:15
darthvader escreveu:Voltei a comer como uma draga, mas nem sinal de vontade de PMO, espero continuar dessa forma. Deixei dois contadores, embora minha vontade seja seguir em hard mode, acredito que o resultado será alcançado com mais intensidade ou mais rápido.

Eu preciso me amar mais, apreciar mais minha própria companhia. É nisto que estou trabalhando.

Boa Darth! Confio que vai conseguir se amar mais sim.
Recomendo pesquisar sobre o assunto e estudar sobre ele,
vale muito a pena.  E olha, o resultado só vai depender de o quanto
você trabalha em você mesmo e não em faz ou não faz PMO.
Mas cabe você a escolher bem. Porém, não se esqueça:
O seu foco deve ser 100% em você.

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em 1/8/2020, 22:15
0126 escreveu:

Boa Darth! Confio que vai conseguir se amar mais sim.
Recomendo pesquisar sobre o assunto e estudar sobre ele,
vale muito a pena.  E olha, o resultado só vai depender de o quanto
você trabalha em você mesmo e não em faz ou não faz PMO.
Mas cabe você a escolher bem. Porém, não se esqueça:
O seu foco deve ser 100% em você.

Acho que nunca estudei e li tanto quanto nesse período. Continuo estudando e aceito sugestões. Autoconhecimento é tudo.

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em 1/8/2020, 22:35
Nesse processo de religação, decidi procurar outras pessoas, fazer novas amizades. Mesmo antes da pandemia, tenho me acostumado a minha própria companhia. Saía para trabalhar, voltava, pensava em alguma coisa de trabalho e sentava para ver séries ou filmes. E vinha levando isso há algum tempo. Tenho uma grande amiga que mora em outra cidade, o que dificulta nos encontrarmos. Mas nos falamos com frequência. Fins de semana, estava ficando em casa.

Por muitos anos joguei RPG e por outros mais parei. Fiz um comentário qualquer em um grupo do FB que participo e me convidaram para jogar RPG online. Quis voltar atrás e inventar uma desculpa (como fiz várias vezes), mas fui e passei 4 horas em "companhia" de pessoas que ainda não conheço - e elas moram na mesma região que eu, o que abre uma possibilidade de conhecê-las e interagir assim que a pandemia acabar.

Estar muito sozinho (eu moro sozinho há anos) facilita a prática da PMO.

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em 2/8/2020, 10:08
Darthinho

Uma das maneiras que eu vejo pra se conectar consigo mesmo eh cuidando do corpo. Fazer atividades físicas, cuidar do corpo, tem sido minha grande companhia. Eu e meu corpo.
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em 2/8/2020, 11:19
Luiggi escreveu:Darthinho

Uma das maneiras que eu vejo pra se conectar consigo mesmo eh cuidando do corpo. Fazer atividades físicas, cuidar do corpo, tem sido minha grande companhia. Eu e meu corpo.

Darthinho heuhauehuea

Falta realmente! Tenho cuidado bastante da mente (que foi um grande problema durante anos) mas negligenciei muito o corpo a ponto de atingir 140 kg. Hoje já perdi 25 kg, mas ainda tenho esses surtos de comer enlouquecidamente. Falta exercício físico, atividades ao ar livre. Moro em cidade praiana a 500m da praia que tem uma ciclovia de 20 km, tenho bicicleta e, mesmo assim, não vou. Moro neste endereço há exatos dois anos e fui pedalar não mais que cinco vezes neste período. Falta vontade, falta disposição. Ah, e meu prédio conta com uma academia razoavelmente bem aparelhada.

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em 4/8/2020, 20:53
Amanhã faço 2 semanas de hard mode e 20 dias sem P. Por pouco hoje eu não zero o contador. Zapeando pelo IG (o que é um perigo), aparece como sugestões na pesquisa alguns perfis de esportistas, mexi em um, dois, depois comecei a bloquear tudo e saí. Mas o coração deu aquela acelerada.

Resumindo meus últimos dias, fiz uma cirurgia de pequeno porte e fiquei de molho na casa dos meus pais. Li muito dormi mais ainda, terminei de assistir a uma série. E nada de pensar em que não deve. Hoje, no fim da tarde, vim para minha casa, e agora há pouco... quase!

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em 5/8/2020, 08:45
Oi Darth

Parabéns pelos 20 dias! Que benção, não é mesmo?
Força e coragem para você.
Estamos juntos na batalha!

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em 5/8/2020, 08:58
David Silva escreveu:Oi Darth

Parabéns pelos 20 dias! Que benção, não é mesmo?
Força e coragem para você.
Estamos juntos na batalha!

Obrigado! São 20 longos dias. Procuro pensar como o pessoal do NA, AA e afins: só por hoje não vou consumir P. Por enquanto está funcionando.

Ontem, quando já estava deitado, comecei a subir pelas paredes, alisei o cegonho, mas não aconteceu nada. A carência é um gatilho poderoso.

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em 5/8/2020, 09:02
darthvader escreveu:
David Silva escreveu:Oi Darth

Parabéns pelos 20 dias! Que benção, não é mesmo?
Força e coragem para você.
Estamos juntos na batalha!

Obrigado! São 20 longos dias. Procuro pensar como o pessoal do NA, AA e afins: só por hoje não vou consumir P. Por enquanto está funcionando.

Ontem, quando já estava deitado, comecei a subir pelas paredes, alisei o cegonho, mas não aconteceu nada. A carência é um gatilho poderoso.


hahahahaha me parece que você também está vendo "Eta mundo bom!" Adoro aquela novela.
Bem, eu sei bem como é isso. Eu tenho muito fissura quase o tempo todo, mas mais de manhã, fico alisando meus mamilos (tenho tesão neles) e aí já viu né.
Mas vamos conseguir. Conto com seu apoio

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em 5/8/2020, 09:18
David Silva escreveu:

hahahahaha me parece que você também está vendo "Eta mundo bom!" Adoro aquela novela.
Bem, eu sei bem como é isso. Eu tenho muito fissura quase o tempo todo, mas mais de manhã, fico alisando meus mamilos (tenho tesão neles) e aí já viu né.
Mas vamos conseguir. Conto com seu apoio

hahahaha eu também gosto, é uma novela mais leve. Na verdade é a única que eu assisto. Nem sempre tenho essa fissura, mas quando ela vem, é muito forte. Dependendo do horário até vou tomar banho quase gelado.

Vamos sim, estamos juntos!

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em 8/8/2020, 12:14
Tive outro sonho bizarro. Sonhei que um aluno havia me mandado nudes e que eu havia me acabado na M. Acordei sobressaltado e continuo com vontade zero.

Edit: acabei de ver que alcancei 23 dias sem P. Acho que nunca tinha ficado tanto tempo. Falta pouco para alcançar minha primeira meta.

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em 8/8/2020, 13:05
Parabens darth! A questao dos sonhos é mesmo complicada pq essa é uuma das consequencias da mente sensualizada que demoram a desaparecer. A questao principal é nao deixar osonho afetar a realidade, pq ja aconteceu comigo de um sonho me despertar certos desejos quando eu acordava e, por conta disso, eu recair logo depois. Que bom que voce esta conseguindo lidar bem com isso, um abraço e quero te ver alcançando logo logo esses 30 dias hein. Depois serei eu kkkkk

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em 9/8/2020, 14:10
Marcus Petra escreveu:Parabens darth! A questao dos sonhos é mesmo complicada pq essa é uuma das consequencias da mente sensualizada que demoram a desaparecer. A questao principal é nao deixar osonho afetar a realidade, pq ja aconteceu comigo de um sonho me despertar certos desejos quando eu acordava e, por conta disso, eu recair logo depois. Que bom que voce esta conseguindo lidar bem com isso, um abraço e quero te ver alcançando logo logo  esses 30 dias hein. Depois serei eu kkkkk

Estamos juntos, Marcus!

E sonhei erótico de novo, isso já está ficando chato. Pelo menos na vida real a vontade tem se mantido bem fraca. Ontem à noite uma chama do tamanho de um isqueiro apareceu e eu apaguei com facilidade. Não posso deixar se criar. Quando a pandemia acabar, aí dá para reestabelecer uns contatinhos para gastar todo esse T acumulado.

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em 9/8/2020, 14:23
Durante a semana eu passei super mal, ora por causa da cirurgia, ora pela forte distensão abdominal causada pelo monte de lixo que comi vários dias seguidos. Era tanta dor que vomitei, não conseguia achar nem posição para dormir. Com o passar dos dias e muito buscopan e luftal, fui melhorando. Adiei minha terapia por um dia. Ela conseguiu horário para reagendar para a sexta. Cogitei dizer que ainda estava muito ruim, mas resolvi "ir" (é online).

Eu já abri meu coração com duas psicólogas diferentes que tive, mas acredito que nenhuma delas teve esse nível de compreensão. Uma prontamente disse que eu tinha um transtorno pedófilo, mesmo que eu nunca tenha tido qualquer tipo de atração por criança. E foi batendo nessa tecla que eu acabei ficando pior. A segunda não soube lidar direito com a situação, não vi avanço, parecia que ela estava se esquivando do assunto.

E essa me ouviu, me acolheu. Foi levantando os meus comportamentos compulsivos, trazendo a questão da carência e rejeição. Acho que terapia nunca fez tanto sentido para mim como agora. E o bacana que ela sempre me dá uma "lição de casa". Até então tinham sido coisas mais práticas para me ajudar com minha rotina e organização. Agora eu tenho que puxar memórias e situações de rejeição ao longo da minha vida.

E ela disse que sim, que a P pode estar interligada com tudo isso, o que me dá esperança de, algum dia, eu ter uma sexualidade e uma psique mais saudáveis.

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em 9/8/2020, 21:27
Ei Vader, parabens pelos quase 25 dias de luta e principalmente de vitórias.

Cara, como psicólogo formado me dá aquela raivinha quando eu leio relatos como seu em relação à atendimentos psicológicos que não trouxeram benefícios ao paciente por falta de profissionalismo de quem estava atendendo. Total falta de sensibilidade dessa primeira psicóloga ao simplesmente jogar sem nenhuma cerimonia na sua cara que você tem transtorno pedofílico. Já palestrei sobre esse transtorno e a coisa é muito mais complexa de se identificar e analisar pra chegar à uma conclusão precoce do nada e mesmo assim, caso o paciente tenha o transtorno, não é nem um pouco banal o caso. É necessário ter muita sensibilidade e empatia para entender e ajudar o paciente à lidar com isso.

Quanto a segunda bom, eu digo à você que infelizmente, durante a formação, não vemos absolutamente nada à respeito desse assunto pra conseguir ter um tato pra conseguir lidar com esse tipo de assunto. O que sei atualmente eu tive que pesquisar por mim mesmo.

Mas que bom que essa terceira com que vc tem tido atendimentos tem compreendido. De fato cara, o uso compulsivo da pornografia simplesmente destrói a nossa sexualidade, de uma forma que podemos cogitar (não confirmar) que temos uma preferencia sexual que não temos.

Espero que você continue tendo avanços em relação aos atendimentos e em paralelo à isso, no reboot também!

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em 9/8/2020, 22:56
psico escreveu:Ei Vader, parabens pelos quase 25 dias de luta e principalmente de vitórias.

Cara, como psicólogo formado me dá aquela raivinha quando eu leio relatos como seu em relação à atendimentos psicológicos que não trouxeram benefícios ao paciente por falta de profissionalismo de quem estava atendendo. Total falta de sensibilidade dessa primeira psicóloga ao simplesmente jogar sem nenhuma cerimonia na sua cara que você tem transtorno pedofílico. Já palestrei sobre esse transtorno e a coisa é muito mais complexa de se identificar e analisar pra chegar à uma conclusão precoce do nada e mesmo assim, caso o paciente tenha o transtorno, não é nem um pouco banal o caso. É necessário ter muita sensibilidade e empatia para entender e ajudar o paciente à lidar com isso.

Cara, você não tem ideia de quantos anos eu sofri pela fala da primeira psicóloga. Doeu na minha alma, na consciência. Eu já estava em um quadro depressivo, fui mais para o fundo. Juntando com as coisas que eu já passava, foi quando decidi tentar o S. Não deu certo, consegui resistir a outras tentativas, mas destroçado.

psico escreveu:
Quanto a segunda bom, eu digo à você que infelizmente, durante a formação, não vemos absolutamente nada à respeito desse assunto pra conseguir ter um tato pra conseguir lidar com esse tipo de assunto. O que sei atualmente eu tive que pesquisar por mim mesmo.

Eu sei que não se veem muitas coisas, elas dependem de pesquisa e estudo. Minha irmã e psicóloga e sempre deixa isso claro, fez um número enorme de cursos complementares e práticos, estágios e lê muito. Na minha área (Letras) a mesma coisa, talvez a maioria das faculdades te dê uma pequena base e na vida real você se vira.

Essa segunda me ajudou a resolver várias outras questões de relacionamento, trabalho, uma quantidade enorme. Mas essa era quase um tabu. Quando eu abordava, a coisa não andava.
Como era uma coisa dolorida para mim, acabou ficando de lado.

psico escreveu:
Mas que bom que essa terceira com que vc tem tido atendimentos tem compreendido. De fato cara, o uso compulsivo da pornografia simplesmente destrói a nossa sexualidade, de uma forma que podemos cogitar (não confirmar) que temos uma preferencia sexual que não temos.

Espero que você continue tendo avanços em relação aos atendimentos e em paralelo à isso, no reboot também!

Não sei se é porque ela é mais nova que as outras ou é de uma linha diferente, mas estou mais confiante com minha escolha. Foi uma loteria, olhei as descrições de cada profissional e escolhi. Ela parece diferente, ou ainda eu que estou mais maduro, com mais idade e já superei outras questões que ainda não havia superado na época que passei pelas outras, além de ter pesquisado mais sobre o tema. Ou tudo isso junto. Estou mais otimista de que posso ter mais maturidade emocional e viver com menos sofrimento a partir de agora.

Agora que consegui me abrir (em tempo recorde, diga-se de passagem) sobre o assunto, o reboot sempre vai estar nas pautas das minhas sessões. Como você falou, é uma boa possibilidade de que a P é que causou esse tipo de alterações na sexualidade, mas pode também não ser. O tratamento como um todo é que vai clarear. De qualquer forma, é papel dela me ajudar a criar instrumentos para caso seja a segunda alternativa e eu possa viver com mais tranquilidade.

Eu estou mais otimista com o futuro, com o reboot. Sendo ou não a principal causa das alterações na minha sexualidade, sei que ele será benéfico para a minha qualidade de vida e para o meu emocional. Sigo caminhando rumo à meta 1 que me estabeleci. Obrigado pelo apoio! Very Happy

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em 9/8/2020, 23:11
Como sempre, a bosta da carência me bateu hoje. Ainda bem que é um assunto que eu consegui levar nesta semana para a minha terapia. Abordá-la vai ajudar, não adiantar jogar o monstro no armário.

Resolvi instalar pela enésima vez o Tinder. Fui olhando as fotos e vendo as descrições. Me senti uma menina lendo a revista Capricho pensando: este eu namoraria, este não. Não pensei em sexo. Quando acendeu uma luzinha, excluí a conta e desinstalei.

Não sei se minha libido é que despencou por causa do reboot, mas hoje eu sinto mais falta do carinho e do companheirismo do que do próprio sexo e O. De qualquer forma, é bom que a libido tenha murchado, pois dois fatores: a pandemia, pois faço parte do grupo de risco, além do fato de que tenho contato constante com meus pais que são idosos. Só saio de casa para ir ao mercado e farmácia. O segundo é meu corpo. Nesse período de quarentena, perdi 25 kg só comendo de forma mais saudável. Se não tivesse abusado, teria passado dos 30 tranquilamente. Só que, como o emagrecimento foi rápido, está sobrando muita pele nas coxas e barriga, principalmente, o que levou minha autoestima lá para o pé.

Mas o futuro ainda me deixado incomodado. Olhando o Tinder, vi que as coisas continuam iguais às que existiam antes de eu usar constantemente: as pessoas se refugiam em padrões: malhado, bear, twink etc. Fazem do app álbum de fotos para o exterior, academia ou linkedin. E não são essas pessoas limitadas e exibicionistas que eu quero.

Sei que preciso me amar e o reboot e a terapia estão me ajudando nesse trabalho, mas não quero viver sem alguém a meu lado para o resto da vida. Tenho, em tese, uns 40 anos de vida (fiz 39 nesta quarta). Sinto falta de companhias para conversar, ficar junto, compartilhar. Tenho pouquíssimos mas bons amigos, mas pode ser que sigam suas vidas - casem, tenham filhos e isso acaba afastando um pouco as relações.

Mas, como disse, sigo otimista como nunca estive na vida! Que seja uma semana iluminada para todos nós!

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em 9/8/2020, 23:27
darthvader escreveu:Como sempre, a bosta da carência me bateu hoje. Ainda bem que é um assunto que eu consegui levar nesta semana para a minha terapia. Abordá-la vai ajudar, não adiantar jogar o monstro no armário.

Resolvi instalar pela enésima vez o Tinder. Fui olhando as fotos e vendo as descrições. Me senti uma menina lendo a revista Capricho pensando: este eu namoraria, este não. Não pensei em sexo. Quando acendeu uma luzinha, excluí a conta e desinstalei.

Não sei se minha libido é que despencou por causa do reboot, mas hoje eu sinto mais falta do carinho e do companheirismo do que do próprio sexo e O. De qualquer forma, é bom que a libido tenha murchado, pois dois fatores: a pandemia, pois faço parte do grupo de risco, além do fato de que tenho contato constante com meus pais que são idosos. Só saio de casa para ir ao mercado e farmácia. O segundo é meu corpo. Nesse período de quarentena, perdi 25 kg só comendo de forma mais saudável. Se não tivesse abusado, teria passado dos 30 tranquilamente. Só que, como o emagrecimento foi rápido, está sobrando muita pele nas coxas e barriga, principalmente, o que levou minha autoestima lá para o pé.

Mas o futuro ainda me deixado incomodado. Olhando o Tinder, vi que as coisas continuam iguais às que existiam antes de eu usar constantemente: as pessoas se refugiam em padrões: malhado, bear, twink etc. Fazem do app álbum de fotos para o exterior, academia ou linkedin. E não são essas pessoas limitadas e exibicionistas que eu quero.

Sei que preciso me amar e o reboot e a terapia estão me ajudando nesse trabalho, mas não quero viver sem alguém a meu lado para o resto da vida. Tenho, em tese, uns 40 anos de vida (fiz 39 nesta quarta). Sinto falta de companhias para conversar, ficar junto, compartilhar. Tenho pouquíssimos mas bons amigos, mas pode ser que sigam suas vidas - casem, tenham filhos e isso acaba afastando um pouco as relações.

Mas, como disse, sigo otimista como nunca estive na vida! Que seja uma semana iluminada para todos nós!


E ae mano, cara o reboot nos coloca de novo no caminho certo, devolve esperança e nos faz sentir mto melhores em relação a nós mesmos, afirmo isso, pois tenho provado isso e mto mais. Tbem estou só no momento, 19 anos trancado em banheiro e quarto me fizeram esquecer do quão bom é a vida la fora, não casei e conto apenas com amigos, grandes amigos, mas desejo algo mais, uma mulher, esposa... o bom que o reboot tem me devolvido a esperança, tenho andado menos ansioso e certo de que conseguirei realizar meus sonhos. Mano é mto bom viver longe de PMO, tem sido um recomeço pra mim e acredito que se vc se manter firme viverá dias mto melhores, tenho ctza! Viva um dia de cada vez, é isso que tenho feito, assim ficamos pouco ansiosos e vamos vencendo esse mal gradativamente. Desejo sucesso a vc mano nessa caminhada. Abraço
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em 9/8/2020, 23:48
Felipe33 escreveu:
E ae mano, cara o reboot nos coloca de novo no caminho certo, devolve esperança e nos faz sentir mto melhores em relação a nós mesmos, afirmo isso, pois tenho provado isso e mto mais. Tbem estou só no momento, 19 anos trancado em banheiro e quarto me fizeram esquecer do quão bom é a vida la fora, não casei e conto apenas com amigos, grandes amigos, mas desejo algo mais, uma mulher, esposa... o bom que o reboot tem me devolvido a esperança, tenho andado menos ansioso e certo de que conseguirei realizar meus sonhos. Mano é mto bom viver longe de PMO, tem sido um recomeço pra mim e acredito que se vc se manter firme viverá dias mto melhores, tenho ctza! Viva um dia de cada vez, é isso que tenho feito, assim ficamos pouco ansiosos e vamos vencendo esse mal gradativamente. Desejo sucesso a vc mano nessa caminhada. Abraço

Fico feliz pelo seu progresso e suas palavras renovam minha esperança. Sucesso para nós!

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Reboot do Darth Vader - Página 3 Empty Re: Reboot do Darth Vader

em 11/8/2020, 08:15
Ei darth
Tem tanta coisa pra se fazer nesse mundinho...nem se preocupe em ter alguém ou não. O amor pode ser pulverizado em cem coisinhas ao seu redor. Se você sente falta de alguém na sua vida, provavelmente eh porque sente falta de si mesmo para curtir a vida.
Já reclamei disso pra minha terapeuta: me fazer feliz é muito mais difícil do que fazer alguém feliz. Mas quando você acha seus caminhos...ae meu brother...tem pra ninguém não...melhor coisa.
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